Billingsová ovulačná metóda

BILLINGSOVÁ OVULAČNÁ METÓDA

Mgr. Ľudmila Tobiašová

ČO NÁS ČAKÁ?

Kto rozhoduje o počte detí? Kto má zodpovednosť za najväčší

zázrak Fungovanie mužského a ženského tela Prečo práve Billingsova metoda Čo a koľko nás to bude stáť

https://www.moovly.com/en/project/view/b03ea104-b2fc-628



ZODPOVEDNOSŤ 1:1

Najväčšízázrak

Spravodlivo50% + 50%

Billingsova ovulačná metóda

dá sa ľahko naučiť jej používanie je jednoduché nepoužíva žiadne lieky ani nástroje nemá vedľajšie účinky je spoľahlivá je morálne prijateľná pre všetky kultúry


Prirodzený spôsob ako:• dosiahnuť tehotenstvo• oddialiť tehotenstvo• sledovať reprodukčné zdravie

MUŽ

Je plodný vždy od puberty do smrti

Každú sekundu sa vytvorí tisícka nových spermií

Dozrievajú 72 dní

TESTOSTERÓN

ŽENAPlodnosť ženy začína v puberteJe cyklická –

potenciálna plodnosť trvá približne 5-7 dní

Skutočná – menej ako 24 hodínKončí v menopauze

ESTROGÉN, PROGESTERÓN

REPRODUKČNÉ ORGÁNY ŽENY

VAJEČNÍKY – ich funkciou je cyklické zrenie folikulov, produkujú hormóny estrogén a progesterón

VAJÍČKOVODY – aktívne posúvajú oplodnené vajíčko do maternice

MATERNICA – orgán ženy, v ktorom sa embryo zahniezdi a vyvíja

ENDOMETRIUM – vnútorná výstelka maternice

KRČEK– hrdlo maternice, v ktorom sa vytvára hlien

žena cíti a vidí krv, ktorá pri menštruácii vyteká

CYKLICKÁ PLODNOSŤ ŽENY

• ••

• •mokro mokro mokro

lepka-vo sucho

• • • • • •• •

Pocit/vzhľadvýtoku

menštruácia sa značí červenou značkou

alebo symbolom

po menštruácii je krček uzatvorený hustou, nepreniknuteľnou zátkou z hlienu

• ••

• •mokro mokro mokro lepkavo sucho sucho sucho sucho sucho sucho

• • • • • •• •

| | | | |

SUCHO – žena nič necíti a nič nevidí

značí sa zelenou značkou, alebo symbolom |

ZÁKLADNÝ OBRAZ NEPLODNOSTI NEMENNÝ OBRAZ - SUCHO

vaječníky sú aktívne a produkujú estrogén

v krčku sa tvorí tekutý hlien, ktorý uvoľňuje zátku, a vyživuje –kapacituje spermie

estrogén

• ••

• •mokro mokro mokro

lep-kavo sucho sucho sucho sucho sucho sucho

lepka-vo, za- kalený

• • • • • •• • | | | | | O

zmena pocitu – už nie je sucho

značí sa bielou značkou alebo symbolom O

• ••


lepkavozaka-lený

mokročíry

klzkočíry

klzkočíry

ťahavýklzko klzko

• • • • • •• • | | | | | O O O O O O

Nastáva vývin plodnostivaječníky produkujú väčšie množstvo estrogénuhlien sa postupne mení na mokrý, nastáva pocit klzkostije možné pozorovať číre vlákna hlienu

ZMENA OBRAZU PLODNOSTI

posledný deň pocitu klzkosti je najplodnejší deň cyklu – VRCHOL PLODNOSTI

ovulácia je veľmi blízko- prebehne do 24 hodín

ZMENA OBRAZU PLODNOSTI

• ••


lepkavozaka-lený

mokročíry

klzkočíry

klzkočíry

ťahavýklzko klzko

• • • • • •• • | | | | | O O O O O O

• ••


lepkavýzaka- lený

mokročíry

klzkýčíry

klzkýčíry

ťahavýklzko klzko sucho

• • • • • •• •

| | | | | O O O O O O I

URČENIE VRCHOLU

vrchol je možné určiť až v 1. deň zmeny, na vonkajších rodidlách už nie je pocit klzka

krížikom sa v zázname označí deň vrcholu

• ••

• • X 1

mokro mokro mokro lepkavo sucho sucho sucho sucho sucho sucholepkavo

zaka- lený

mokročíry

klzkýčíry

klzkýčíry

ťahavýklzko klzko sucho

• • • • • •• •

| | | | | O O O O O O Ix 1

ovulácia nastáva v deň vrcholu, alebo 1. či 2. deň po vrcholevajíčko je životaschopné najviac 24 hodín

1. až 3. DEŇ PO VRCHOLE

hustá zátka hlienu postupne uzatvára krčekv zátke sú ešte malé kanáliky, cez ktoré môžu prenikať spermie

• ••

• • X 1

mokro mokro mokro lepkavo sucho sucho sucho sucho sucho sucholepkavýzakale-

ný

mokročíry

lepkavýčíry

klzkýčíry

ťahavýklzký klzký sucho

• • • • • •• •

| | | | | O O O O O O Ix 1

tri dni nasledujúce po vrchole označíme očíslovanou zelenou, alebo žltou značkou s bábätkom, alebo očíslovaným symbolom | alebo =

1. až 3. DEŇ PO VRCHOLE

• ••

• • X 1 2 3

mokro mokro mokro lepkavo sucho sucho sucho sucho sucho sucholepkavozakale-

ný

mokročíry

lepkavočíry

klzkýčíry

ťahavýklzký klzký sucho lepkavo lepkavo

• • • • • •• •

| | | | | O O O O O O I = =x 1 2 3

LUTEÁLNA FÁZA

od štvrtého dňa po vrchole je krček uzatvorený,spermie nemôžu vnikaťak vajíčko nebolo oplodnené, rozpadne sa

• ••

• • X 1 2 3


ný

mokročíry

lepkavýčíry

klzkýčíry

ťahavýklzký klzký sucho lekpavo lepkavo lepkavo sucho

suchozaka- lený

suchozaka- lený

suchozaka- lený

suchovlhkozaka- lený

sucho sucho sucho sucho

• • • • • •• •

| | | | | O O O O O O I = = = | = = = | = | | | |x 1 2 3

LUTEÁLNA FÁZA

na záznam sa použije obyčajná žltá alebo zelená značka alebo symbol = pre výtok,prípadne symbol | pre sucho

nastáva 11-16 dní po ovuláciizátka sa uvoľnila z krčka, aby mohla vytiecť krvzačiatok nového cyklu

MENŠTRUÁCIA

• ••

• • X 1 2 3


ný

mokročíry

lepkavýčíry

klzkýčíry

ťahavýklzký klzký sucho lekpavo lepkavo lepkavo sucho

suchozaka- lený

suchozaka- lený

suchozaka- lený

suchovlhkozaka- lený

sucho sucho sucho sucho

• • • • • •• •

| | | | | O O O O O O I = = = | = = = | = | | | |x 1 2 3

Luteálna fáza je konštantná

https://www.youtube.com/watch?v=WGJsrGmWeKE



Účinnosť Billingsovej ovulačnej metódy

Pri dodržiavaní pravidiel metódy na oddialenie počatia, posledné štúdie uvádzajú účinnosť väčšiu než 99%.*

*Indian Council of Medical Research Task Force on NFP (1995)*Jiangsu Family Health Institute, China (1997)

Výhody Billingsovej ovulačnej metódy• je presná, vedecká a jednoduchá metóda na

reguláciu počatia• zlepšuje poznanie, chápanie a úctu k plodnosti• vedie k spoločnej zodpovednosti• je neškodná• rozvíja vzťah a komunikáciu medzi manželmi


Výskum začalv roku 1953. Pokračujúci výskum potvrdil opodstatnenosť tejto bezpečnej, účinnej a spoľahlivej metódy.

Dr. John a Evelyn Billingsovci

Poradenské centrá Billingsovej ovulačnej metódy

MUDr. Miroslav MikolášikSamuela Nováka 1767/3, Dolný Kubín 026 01tel.: 043 – 5864 323e-mail: [email protected]___________________________________________________________

Ing. Ladislav Fülöp a Ing. Mária FülöpováBullova 3, Bratislava 841 01tel.: 02 - 6428 8546, 02 - 6453 1343fax: 02 - 6436 6660 mobil: Ladislav: 0905 766660, Mária: 0905 132610e-mail: [email protected]

Mgr. Mia LukáčováGallayova 21, Bratislava 841 02tel.: 02 - 6428 3102, fax: 02 - 6428 3102e-mail: [email protected]______________________________________________________________

MUDr. Peter LaukoPavlovova 2340/6, Poprad 058 01tel. - fax: 052 - 7731 330mobil: 0905 385 816e-mail: [email protected]

MUDr. Zuzana Lauková, riaditeľkaCentra Billingsovej ovulačnej metódy na SlovenskuL. Svobodu 3782/67, Poprad 058 01 tel. - fax - odkazovač: 052 - 7734 247mobil - stála telef. služba: 0905 284 412e-mail: [email protected]______________________________________________________________

MUDr. Štefan HorváthMakovického 9, Ružomberok 034 01tel.: 044 - 4323 970e-mail: [email protected]__________________________________________

MUDr. František Orlovský1. mája 4, Stará Ľubovňa 064 01tel.: 052 - 4321 049e-mail: [email protected]__________________________________________

RNDr. Martin Čelko a Mgr. Alica Čelková Smreková 5, Žilina 010 01tel. - fax - odkazovač: 041 - 5683 085mobil Martin: 0905 233 386, Alica: 0905 415 021e-mail: [email protected]; [email protected]__________________________________________

MUDr. Andrea Švaralová (aj pre Nitru)Fraňa Kráľa 886/31, Žarnovica 966 81 tel.: 045 - 6813 029mobil: 0902 708 886e-mail: [email protected]________________________________________________________________

Pozri tiež www.billings.sk

ĎAKUJEM ZA POZORNOSŤ RADA VÁS UVIDÍM

na pravidelných prednáškach, každú tretiu sobotu v mesiaci o 8.00 v Poradni zodpovedného rodičovstva na fare v Smižanoch alebo po osobnom dohovore

[email protected]

https://www.facebook.com/ludmila.tobiasova.5

http://www.sashe.sk/TopTob

https://www.facebook.com/%C5%A0perky-vlasov%C3%A9-ozdoby-m%C3%B3dne-doplnky-586762718008969/?

ref=aymt_homepage_panel

https://sk.pinterest.com/TobTop/

mailto:[email protected]

http://www.sashe.sk/TopTob

https://www.facebook.com/%C5%A0perky-vlasov%C3%A9-ozdoby-m%C3%B3dne-doplnky-586762718008969/?ref=aymt_homepage_panel



Billingsová ovulačná metóda

Lifestyle

Transcript of Billingsová ovulačná metóda