Bi shou - krótki nóż
-
Upload
william-e-hawkins-jr -
Category
Documents
-
view
240 -
download
0
Transcript of Bi shou - krótki nóż
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
1/18
NR 40 (LUTY-MAJ 2005)JUBILEUSZOWE WYDANIE
Bronie Wu Shu
BI SHOU - KRTKI N
Opracowanie Piotr Osuch na podstawie "WU LIN".
1. Pozycja wyjciowa.
2. Rozsunicie rk na zewntrz.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
2/18
3. Przeskok praw nog i uniesienie noa w gor.
4. Wejcie w przd lew nog do pozycji uku i strzay (GUNG BU) z jednoczesnym uderzeniem noem od
gry praw rk.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
3/18
5. Wejcie w przd praw nog z jednoczesnym wycofaniem prawej i wypchniciem lewej rki.
6. Wejcie praw nog do pozycji jazdy na koniu (MA BU) z jednoczesnym uderzeniem noem po uku w
poziomie praw rk, lewa wycofuje si do boku.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
4/18
7. Skrcenie pozycji do GUNG BU i uderzenie noem po uku w gr.
8. Ponowna zmiana kierunku ataku, skrcajc pozycj do GUNG BU z jednoczesnym uderzeniem noem po
uku w d i uderzeniem lew rk po uku w gr.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
5/18
9. Wejcie w przd lew nog do pozycji GAI BU z jednoczesnym ciciem noem z dou w gr.
10. Podcicie praw nog z jednoczesnym uderzeniem noem po uku do gry i blokiem lew rk w gr.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
6/18
11. Postawienie nogi do pozycji GUNG BU i uderzenie noem po uku w gr.
12. Obrt do GUNG BU w drug stron z jednoczesnym uderzeniem pici lewej rki na wprost i noem po
uku z gry.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
7/18
13. Dostawienie lewej nogi i uderzenie noem po uku w gr.
14. Przestawienie prawej nogi w przd do pozycji GUNG BU i obrt w przeciwnym kierunku z ciciem
noem po uku z dou w gr.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
8/18
15. Blok lew rk w gr i uderzenie noem od gry.
16. Zejcie do pozycji KUABU z uderzeniem noem po uku w poziomie (uderzenie moe by rwnie
stosowane jako niski blok).
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
9/18
17. Przeniesienie ciaru na praw nog do pozycji TDCIDU LI BU z jednoczesnym blokiem lew rk i
uniesieniem noa w gr.
18. Wejcie lew nog do pozycji GUNG BU z jednoczesnym blokiem lew rk w poziomie i uderzeniem
noem od gry.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
8 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
10/18
19. Kopnicie skone na kolano praw nog (QIAN DENE JIAO) z jednoczesnym uderzeniem lew rk i
wycofaniem noa.
20. Przeskok w przd do skrconej pozycji MA BU.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
11/18
21. Skrcenie pozycji do GUNG BU z jednoczesnym uderzeniem noem po uku z gry.
22. Skrt do GUNG BU w druga stron z jednoczesnym blokiem w poziomie lew rk i ciciem noem po
uku w poziomie i w ty.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
12/18
23. Zmiana uchwytu rkojeci noa odkrcajc pozycj do MA BU.
24. Blokcigajcy lew rk i przygotowanie noa do pchnicia.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
13/18
25. Pchnicie noem od dou ze skrtem do GUNG BU.
26. Kopnicie praw nog na wprost (DAN TUI) i jednoczesne uderzenie doni lewej rki na wprost.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
14/18
27. Wycofanie nogi do GUNG BU z jednoczesnym pchniciem noem na wprost.
28. Zakrok w przd do pozycji GAI BU z blokiem grnym lew rk.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
15/18
29. Kopnicie lew nog (DENG TUI).
30. Postawienie lewej nogi w przd do pozycji GUNG BU z jednoczesnym pchniciem noem na wprost.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
16/18
31. Wejcie w przd praw nog z jednoczesnym wycofaniem noa i uderzeniem okciem lewej rki.
32. Skrt do pozycji GUNG BU z jednoczesnym pchniciem noem w d.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
17/18
33. Zmiana uchwytu noa.
34. Zmiana uchwytu noa.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no
18 5/13/2012
-
7/29/2019 Bi shou - krtki n
18/18
35. Dostawienie prawej nogi do pozycji wyjciowej.
Artyku ukaza si w czasopimie "Shaolin" nr 3/1995
Powrt do spisu treci
Strona zostaa przygotowana przez Tomasza Grycana.
Wszelkie pytania i uwagi dotyczce serwisu "Neijia" prosz przesyana adres:
Uwaga! Zanim wylesz e-mail, przeczytaj dokadnie F.A.Q.
Powrt do strony gwnej.
ou - krtki n http://www.neijia.net/neijia/no