Por: Luciano Horna. Est. de Medicina

Componentes 4000 sustancias químicas activas y entre esas

sustancias tenemos: nicotina (herbicida e insecticida), alquitrán, ácido cianhídrico (utilizado en las cámaras de gas), acetaldehído (irritante de las vías respiratorias), DDT (insecticida), plomo, mercurio, fenol, amoníaco, cadmio (en las baterías), tolueno (solvente industrial), metanol (carburante para cohetes), naftalina (antipolillas), monóxido de carbono (en el humo de los carros), acroleína (irritante de las vías respiratorias), acetona (solvente), cloruro de vinilo (en los plásticos), arcénico (veneno), polonio 210 (elemento radioactivo), etc.

Componentes 200 cancerígenas entre las cuales están:

naftamalina, pireno, cadmio, benzopireno, cloruro de vinilo, toludina, uretano, dibenzacridina, polonio 210, alquitrán (el más cancerígeno),

Efecto del cigarrillo Los componentes del humo del tabaco interactúan con

factores del huésped y se dan mecanismo amplificadores que van a dar una inflamación, el evento fisiopatológico más importante es el evento inflamatorio.

Esto va a producir mecanismo de reparación, que va a producir fibrosis, retracción del tejido (cicatriz), destrucción de los tabiques alveolares, produciéndose entonces el evento patológico de la enfermedad pulmonar obstructiva (EPOC).

Cigarrillo afecta no solo sistema respiratorio (cilios, bronquios [vías respiratorias en general], pulmones) sino también todo el organismo (por ejemplo los vasos sanguíneos [hipertensión arterial])

Beneficios de Dejar de Fumar Mejorar su PA y FC. Mejora riesgo de desarrollar

arritmias. Mejora su olfato y el gusto. Mejora su niveles de

monóxido de carbono (compite con el oxígeno) y oxígeno.

Poco a poco la tos mejorará. Mejora capacidad física, se

cansa menos. En cuestión de minutos el

cuerpo empieza a desintoxicarse.

Beneficios de Dejar de Fumar A los 20 minutos después

de dejar de fumar, tu presión sanguínea disminuye, tu pulso baja (el corazón se esfuerza menos) y la temperatura de la sangre en tus manos y pies ha aumentado (le llega mejor la sangre y por lo tanto el oxígeno y los nutrientes)

Beneficios de Dejar de Fumar

2 horas después de dejar de fumar, se ha reducido la nicotina en tu sistema.

Beneficios de Dejar de Fumar 8 horas después de dejar de fumar, el nivel de

monóxido de carbono en tu sangre disminuye y el oxígeno aumenta al nivel normal de un no-fumador. Esta es una de las mejores ventajas de dejar de fumar, debido a que el monóxido de carbono afecta a tus músculos, cerebro y los tejidos.

Beneficios de Dejar de FumarA las 24 horas

disminuye el riesgo de arritmia, las probabilidades de un infarto del corazón disminuye.

Beneficios de Dejar de FumarA las 48 horas el

sentido del olfato y del gusto han mejorado.

Beneficios de Dejar de Fumar A las 72horas ocurre

broncodilatación (se respira mejor)

Pasados de 2 a 4 días, todos los restos de nicotina han desaparecido del cuerpo. Eso significa que no hay una sustancia adictiva física en el cerebro.

Beneficios de Dejar de Fumar A las 2 a 3 semanas

mejora la circulación sistémica mejora su capacidad de hacer ejercicio, y mejoran las pruebas respiratorias (la capacidad pulmonar mejora).

Beneficios de Dejar de Fumar

En los primeros 9 meses, te darás cuenta de que ya no sufres de falta de aire, tos y la congestión nasal o la fatiga mejoró rápidamente.

Beneficios de Dejar de Fumar Pasado 1 año, tu riesgo de sufrir enfermedades

coronarias (infarto cardiaco) es la mitad que la de un fumador.

A estas alturas y debido al aumento de oxígeno, tendrás una notable mejora en tu piel y encías. El oxígeno ayudara a reparar la piel seca y las arrugas prematuras.

Beneficios de Dejar de Fumar Después de 5 años, el riesgo de cáncer de pulmón se

reduce a la mitad. También el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga, riñón y páncreas disminuye rápidamente. Y poco a poco estos beneficios para tu salud irán aumentado de forma progresiva, gracias a dejar de fumar.

Beneficios de Dejar de Fumar Entre 5 a 15 años, ya no tendrás mayor riesgo de

sufrir un accidente cerebro-vascular que la de cualquier persona que nunca haya fumado.

A partir de 10 años después de dejarlo, tus probabilidades de enfermedad coronaria serán prácticamente las mismas que las de cualquier persona que nunca haya fumado. De hecho, el riesgo de una muerte prematura por todas las causas debidas al tabaco prácticamente desaparecen y vuelves a sentirte como las personas que nunca han fumado.

Beneficios de Dejar de Fumar Ademas, al dejar de fumar mejorara tu economía,

mejorara tu aspecto físico, desaparecerá el mal aliento, el mal sabor de boca, desaparecerá el mal olor de tu casa, mejorara tu piel, tus encías, tus uñas y tendrás menos arrugas.