BB YV interp guide 12-4 ITA - italia.6seconds.org · ll Brain Brief Profile - Youth Version La...
Transcript of BB YV interp guide 12-4 ITA - italia.6seconds.org · ll Brain Brief Profile - Youth Version La...
ll Brain Brief Profile - Youth Version
La Guida
Lo stile del tuo cervello e il suo modo
di usare pensiero ed emozioni
by Joshua Freedman & the SEI Team
Revisione Dicembre 2014
Pag 2
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Tre chiarimenti per capire
Questa guida è rivolta ai giovani che hanno
ricevuto il SEI-YV Brain Brief Profile. Usala per
interpretare il tuo profilo.
Cosa significa?
Cos’è il “Brain Style”? Vai a pag. 3
Esplora lo Stile del Tuo Cervello
Scopri il tuo stile da pag. 9 a pag. 16.
Nota: Potresti possedere un mix di stili.
Come puoi usare queste informazioni?
Cerca lo stile dei tuoi amici e della tua famiglia alle pag. 9-16 e leggi
i suggerimenti.
Trovi “ulteriori passi” dalla pag. 19 in poi.
Pag 3
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Scenario
Lo Stile del tuo Cervello si basa su tre elementi:
Percezione: il tuo cervello si sintonizza più sui pensieri o sulle emozioni?
Valutazione: il tuo cervello valuta molto o getta il cuore oltre l’ostacolo?
Azione: il tuo cervello ama le questioni pratiche o i grandi ideali?
“Brain Style”: è una fotografia
di come la parte emozionale e
razionale del tuo cervello
lavorano assieme.
Pag 4
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Il SEI Brain Brief Profile YV fornisce una fotografia dello stile del cervello che
attualmente utilizzi per decodificare le emozioni (il sentire dentro di te) e i
dati razionali (il pensare dentro di te).
Conoscendo di più circa il tuo cervello e l’IE (Intelligenza Emotiva), la nostra ricerca
mostra che sarai in grado di prendere decisioni ottimali, sarai più felice e più
efficace, ne beneficerà la qualità della tua vita (e quella delle persone attorno a
te). Conoscere lo stile del tuo cervello è un modo sorprendente per migliorare
l’intelligenza emotiva.
Alcune parole chiave:
• “SEI” significa Six Seconds Emotional Intelligence.
• Six Seconds è un’organizzazione internazionale che supporta le persone a
generare un cambiamento positivo – ovunque, in ogni momento. Insegnamo
le competenze socio emotive e aiutiamo a utilizzarle per fare ed essere la
differenza.
• Intelligenza Emotiva significa essere intelligenti attraverso i sentimenti.
Abbreviata come IE o QE (quoziente emotivo), è l’abilità di integrare pensieri
ed emozioni per prendere decisioni ottimali.
• “Brain Style” è stato creato da Six Seconds per fornire una fotografia di
come le parti razionali ed emotive del tuo cervello lavorano assieme. Noi
crediamo che tu possa modificarti e crescere e il tuo cervello cambiare nel
tempo. Esistono otto Brain Style illustrati in questa guida.
Dati razionali:
Osservazioni e
analisi
Emozioni:
I tuoi sentimenti e
quelli altrui
Conoscenza
profonda! + =
Pag 5
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Le Tre Scale
Il tuo Brain Style presenta tre fattori. Percezione, Valutazione, e Azione.
I punteggi possono cadere in ogni punto della scala, non ci sono valori
“positivi” o “negativi”.
Prima Scala - Percezione:
Questa scala descrive il modo in cui tu integri
dati razionali ed emozioni.
Riguarda ciò su cui poni attenzione
- non il modo in cui agisci.
Razionale Emozionale
A questa estremità, i cervelli
sono guidati dai dati e spesso
ignorano le emozioni.
Per i cervelli in questa
posizione, i sentimenti contano
tendenzialmente di più dei dati.
Questa zona suggerisce:
prima vengono i dati e poi
le emozioni.
.
I punteggi in quest’area
indicano una preferenza per le
emozioni, unite però alla logica.
Pag 6
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Seconda Scala - Valutazione:
La seconda scala mostra come gestisci
rischi ed opportunità.
Sei capace di passare facilmente dall’essere
“cauto” a “spontaneo” quando è adeguato farlo?
Riflessivo Innovativo
A questa estremità il cervello
tende ad evitare i rischi.
Da questa parte, il cervello ama
il nuovo e il cambiamento.
Alla sinistra vicino al centro, il
cervello preferisce la routine, ma è
aperto a nuove idee.
Il cervello in questa zona tende
a prendere rischi, ma di norma
pensa prima di lanciarsi.
Pag 7
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Terza Scala - Azione:
La scala finale bilancia l’orientamento
al presente e quello verso il futuro.
Questa scala ti dice cosa ti dà energia.
Practico Idealista
I cervelli qui, amano l’azione e
ricercano risultati, ma a volte si
focalizzano solo sull’ ”qui ed ora”.
Questi cervelli hanno una visione
del futuro e pongono meno
attenzione al quotiano.
Questa zona suggerisce un misto di
orientamento all’azione e attenzione
alle conseguenze nel futuro.
Qui, c’è una visione sul futuro
ed anche un considerare i passi
concreti da fare per
raggiungerlo.
Pag 8
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Gli Otto Stili
Questi otto stili descrivono le persone ed il loro brain style “puro”. Probabilmente
tu sei un miscuglio di due o tre stili e potresti possedere più stili in momenti
diversi.
Scienziato: Accurato, Attento, Preciso.
Visionario: Appassionato, creativo, Orientato al futuro.
Inventore: Analitico, creativo, aperto a nuove idee.
Guardia del Corpo: Premuroso, Attento, Pragmatico
Stratega: Preciso, Attento, Orientato al futuro.
Supereroe: Impegnato, creativo, Concreto.
Realizzatore: Orientato al compito, Attivo, Pratico.
Saggio: Premuroso, Saggio, Protettivo.
Le pagine che seguono forniscono la descrizione di ogni stile.
Pag 9
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: Lo Scienziato
Descrizione
Agli etremi, lo Scienziato si focalizza sui dati e a volte perde importanti info circa le emozioni. Vuole trovare la risposta giusta e vede spesso i rischi come un pericolo. Questo profilo è pratico e concreto.
Uno Scienziato potrebbe agire come problem-solver, arbitro, analista, o ingegnere.
Preferenze Come Scienziato ami la cura, l’ordine, la calma, la sicurezza, l’equilibrio, la conoscenza, la concretezza.
Profili Misti Razionale verso il centro: potresti aver imparato che le persone non sono SOLO razionali ma hanno anche molti sentimenti (vedere la Guardia del Corpo).
Riflessivo verso il centro: potresti cercare di essere più flessibile e orientato all’azione (vedere Realizzatore).
Pratico verso il centro: potresti trovare non solo una risposta ad un problema, ma anche un significato ed un valore di lungo periodo (vedere Stratega).
Per gli Scienziati sul Relazionarsi con gli Altri
Ricorda che gli altri potrebbero vederti come rigido. Va bene essere accurati, ma non dimenticare che il mondo non è solo bianco o nero.
Anche se le emozioni non hanno molto senso per te, esistono! Impara anche a notare e ad usare i sentimenti.
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con uno Scienziato
• Gli scienziati devono prima capire. Non dire “Perché non mi chiedi come
sto?” invece, spiega la logica dei tuoi sentimenti.
• Non cercare di spingere uno Scienziato a cambiare o intraprendere qualcosa
che non è pronto a fare. Uno Scienziato può voler cambiare solo se i rischi
del rimanere fermo sono superiori del pericolo del cambiamento. – E se c’è
una valida ragione e un percorso definito.
• Lo Scienziato preferisce azioni concrete, perciò se vuoi parlare di visione e
idee astratte, usa esempi reali – sostenuti da fatti. Gli Scienziati amano le
evidenze!
Pag 10
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: Il Visionario
Descrizione
Agli estremi, il Visionario è così focalizzato sulle emozioni che perde di vista i dati, i fatti. Il Visionario vuole creare un futuro nuovo, ma si dimentica i passi concreti da compiere. Ha una grande energia per portare cambiamento.
Un Visionario può agire come un leader o un change agent, e può essere visto come carismatico, coinvolgente e persino poetico.
Preferenze I Visionari di norma amano le relazioni, i processi, ciò che ha umanità, le grandi idee, l’innovazione e la saggezza.
Profili Misti Emozionale verso il centro: tu potresti già fare affidamento su più dati e fatti (vedere l’Inventore).
Innovativo verso il centro: forse sei consapevole che proteggi gli altri e rendi le cose più sicure (vedere il Saggio).
Idealistico verso il centro: potresti cercare di mettere in pratica la tua visione (vedere Supereroe).
Per i Visionari sul Relazionarsi con gli Altri
Ricorda che gli altri ti potrebbero vedere come non pratico. Hai una visione complessiva delle cose, ma non dimenticare che il cambiamento richiede azione. Va bene essere diretti, chiari e coerenti con la propria visione, ma alcune persone potrebbero non coglierla a meno che tu non mostri loro i passi da seguire.
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con un Visionario
• I Visionari hanno bisogno del contatto. Date loro idee attinenti ad un
constesto relazionale.
• Non cercare di fermare un Visionario dal prendere rischi, e soprattutto non
farlo ricordandogli quanto sia “pericoloso”. Il Visionario potrebbe voler
rallentare se c’è un forte motivo relazionale, come ad esempio trascinare e
coinvolgere altre persone verso la visione.
• Il Visionario è meno interessato ai dettagli, quindi parlagli del contesto
generale e di lungo periodo. Poi collega i punti offrendo diverse prospettive
(ad es., condividendo diversi punti di vista) e usa metafore o esempi
creativi, ti aiuteranno nella conversazione!
Pag 11
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: L’ Inventore
Descrizione
Agli estremi, l’Inventore è proteso a cercare nuove soluzioni, ma potrebbe dimenticarsi delle emozioni. L’Inventore vuole individuare la strada, ed è disposto a rischiare e sperimentare, anche se non ci saranno applicazioni chiare e pratiche del suo progetto.
Un Inventore potrebbe vivere della sua immaginazione, e questo potrebbe essere visto come irrealistico e poco pragmatico.
Preferenze Gli Inventori di norma amano l’accuratezza, la cretività e le opportunità, l’innovazione e l’energia e creano soluzioni utili all’umanità.
Profili Misti Razionale verso il centro: tu potresti aver capito che affinché le persone riconoscano le tua capacità inventive, devi prestare più attenzione alle emozioni. (vedere il Visionario).
Innovativo verso il centro: forse cerchi di essere più attento quando valuti le tue decisioni (vedere lo Stratega).
Idealista verso il centro: cerchi di bilanciare visione e aspetti pratici (vedere il Relaizzatore).
Per gli Inventori sul Relazionarsi con gli Altri
Ricorda che gli alri ti vedono come poco realista. Ricordati che il cambiamento richiede passi concreti e coinvolgimento di altre persone. Anche se non ami aver a che fare con altre persone e le emozioni, ricordati che i sentimenti possono essere utili nel guidare il cambiamento e raggiungere gli obiettivi.
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con un Inventore
• Gli Inventori sono guidati dalle opportunità. Non aspettarti che inizino dalle
cose pratiche. Accogli i loro ideali e talenti.
• Gli Inventori amano il cambiamento e le sfide. Se vanno troppo veloce,
aiutali a capire che piccoli passi alla volta aiutano a raggiungere gli obiettivi.
Ma se rendi il tutto troppo lento, non ti seguiranno.
• L’Inventore non è così interessato a discutere a lungo delle cose. Vuole
provare, fare, testare. Attento a non perdere la sua attenzione. Cerca invece,
di restare focalizzato sul futuro e sulla logica. Fai una mappa che porti dalla
situazione attuale ai risultati attesi.
Pag 12
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: La Guardia del Corpo
Descrizione
La Guardia del Corpo è protettiva, attenta e pratica. E’ un po’ resistente al cambiamento. Agli estremi, la Guardia del Corpo mette dei paletti quando si devono prendere rischi.
Una Guradia del Corpo potrebbe essere un assistente sociale, un bagnino, il difensore degli oppressi, un medico, il miglior amico che è sempre dalla tua parte (anche quando sbagli).
Preferenze Le Guardie del Corpo di norma amano la sicurezza, il rispetto e la relazione, i processi, la cura e le risposte pratiche.
Profili Misti Emozionale verso il centro: tu potresti aver imparato a bilanciare fatti ed emozioni (vedere lo Scienziato).
Riflessivo verso il centro: forse stai cominciando a prendere più rischi (vedere il Supereroe).
Pratico verso il centro: potresti essere focalizzato anche sul lungo periodo e non solo sulle cose da fare nel quotidiano (vedere il Saggio).
Per le Guardie del Corpo sul Relazionarsi con gli Altri
Ricorda che gli altri ti vedono un po’ resistente al cambiamento. Sì, è importante essere attenti e pratici, ma il rischio non è sempre negativo, anche se difficile. Chiediti, “sono troppo protettivo verso di me o gli altri?”
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con una Guardia del Corpo
• Le Guardie del Corpo sono focalizzate sulle persone e sulla sicurezza. Sarà
difficile convincerli tramite fatti e dati. Invece, prova con le relazioni, gli
aspetti umani.
• Non provare a fermare una Guardia del Corpo dal proteggere; al contrario
suggeriscile che il percorso che proponi è pratico e utile per le persone
coinvolte.
• La Guardia del Corpo è interessatissima ai dettagli. Sii sicuro di delineare
bene la tua idea, passo per passo, in modo concreto. Usa storie ed emozioni
reali provate dale persone, cosicché la Guardia del Corpo possa meglio
comprendere.
Pag 13
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: Lo Stratega
Descrizione
Lo Stratega può essere così focalizzato sul trovare la soluzione giusta da non procedere. Sa che esiste una risposta giusta e vuole trovarla, vuole che le cose abbiano sempre un senso.
Uno Stratega potrebbe essere un navigatore, un giocaore di scacchi o il playmaker di pallacanestro.
Preferenze Gli Strateghi di norma amano pianificare, l’accuratezza, gli investimenti, la sicurezza, la logica, l’intelligenza e la saggezza.
Profili Misti Razionale verso il centro: tu potresti aver imparato che le persone non sono SOLO razionali – hanno anche molti sentimenti (vedere il Saggio).
Riflessivo verso il centro: forse stai cercando di essere più flessibile e innovativo (vedere l’Inventore).
Idealistico verso il centro: potresti aver cominciato ad essere più pratico, a testare le cose per essere sicuro che funzionino (vedere lo Scienziato).
Per gli Strateghi sul Relazionarsi con gli Altri
Ricorda che gli altri ti vedono come un perfezionista. Va bene l’accuratezza, ma non essere paralizzato dal bisogno di perfezione. Sebbene non ti piaccia aver troppo a che fare con le emozioni, ricorda che i tuoi piani funzionano solo se le persone che ci lavorano sopra, funzionano … ed esse, sono guidate dalle emozioni!
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con uno Stratega
• Gli Strateghi hanno bisogno di capire. Se li spingi a cambiare rapidamente il
loro bisogno di accuratezza si metterà in mezzo.
• Nelle relazioni, non chiedere loro di comprendere come ti senti; dai loro dati
e aiutali a comprendere perché i tuoi sentimenti sono importanti.
• Uno Stratega arà aperto al cambiamento se i benefici sono chiari e allineati
alla sua visione. Concentrati sul valore a lungo termine della cosa che
proponi ad uno Stratega.
• Lo Stratega è motivato dalla visione e dal futuro. Aiutalo a vedere le azioni
concrete di cui ha bisogno per raggiungere i suoi obiettivi.
Pag 14
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: Il Supereroe
Descrizione
Il Supereroe cerca di fare tutto. Creativo, dinamico, energico, e pratico, il Supereroe dirà “sì” e comprenderà il come in seguito. I Supereroi si prendono cura degli altri (a volte sacrificando i propri bisogni per farlo). Sono una fonte di energia e divertimento – e capita che vengano schiacciati da tutto quell’agire! Il Supereroe potrebbe fare l’organizzatore di feste, la supporter, l’alleato.
Preferenze I Supereroi di norma amano la creatività, il divertimento, le relazioni, l’innovazione, la praticità e il raggiungere risultati.
Profili Misti Emozionale verso il centro: tu potresti aver aggiunto pensiero logico al tuo prenderti cura di (vedere il Realizzatore).
Innovativo verso il centro: fore sei più proattivo degli altri Supereroi (vedere la Guardia del Corpo).
Practico verso il centro: sei capace di bilanciare i bisogni correnti con la visione di lungo periodo (vedere il Visionario).
Per i Supereroi sul Relazionarsi con gli Altri
Gli altri potrebbero dire che vai troppo di corsa, che ti butti sul fare e a volte intervieni o salvi la situazione quando non è necessario. Lascia che gli altri badino a se stessi, non tutto necessita di una soluzione. Potresti tendere a sottovalutare i rischi, non avere una visione complessiva e non valutare prospettive differenti.
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con un Supereroe
• I Supereroi trovano il senso delle cose prendendosi cura di problemi e
persone. Anche se non vuoi o non ne hai bisogno, loro tendono ad aiutarti –
quindi trova un modo per consentirglielo.
• Se cerchi di rallentarli troppo, chiedendo loro di essere più attenti, i
Supereroi si spazientiscono. Se vuoi che siano più cauti o pazienti, aiutali a
vedere come ciò in realtà supporterebbe la risoluzione del problema.
• Il Supereroe è preoccupato del qui ed ora, dell’aiutare le persone, anziché
dell’astratto e della situazione generale. Per cui, focalizzati sui bisogni degli
individui, le opportunità e le azioni pratiche, quando parli con lui. Usa
esempi reali e storie che riguardano le persone.
Pag 15
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: Il Realizzatore
Descrizione
Quando vuoi che una cosa venga fatta, chiama il Realizzatore. E’ orientato all’azione, risolutore di problemi pratici. Il Realizzatore potrebbe passare sopra alle persone e non rispettare le regole lungo la strada, ma completerà il lavoro.
Un Realizzatore potrebbe essere un problem-solver, un guerriero, un architetto o un produttore.
Preferenze I Realizzatori amano l’efficienza, l’innovazione, i risultati, l’azione e le scadenze, la chiarezza.
Profili Misti Razionale verso il centro: tu potresti aver imparato che le persone non sono SOLO razionali, ma hanno anche sentimenti (vedere il Supereroe).
Innovativo verso il centro: bilanci il saper cogliere le opportunità con il fare attenzione ai rischi (vedere lo Scienziato).
Practico verso il centro: stai guardando a soluzioni di lungo periodo e non solo ad azioni veloci (vedere l’Inventore).
Per i Realizzatori sul Relazionarsi con gli Altri
Rallenta e lascia gli altri nel processo – anche se è una cosa urgente, non spingere le persone con troppa pressione. Esercita la pazienza con coloro che vogliono parlare di sentimenti. Potresti essere infastidito da persone troppo caute – ricorda che queste potrebbero aiutarti ad evitare rischi inutili, specialmente quando si tratta di persone ed emozioni.
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con un Realizzatore
• Non chiedere aiuto ad un Realizzatore a meno che tu non voglia che ti
risolva il problema. Se intendi solo parlare della questione, o far sì che ti
ascolti, chiariscilo sin dall’inizio.
• I Realizzatori di norma si focalizzano sul compito, non sulle emozioni. Se
non notano i tuoi sentimenti, esplicita perché le emozioni sono importanti
per raggiungere l’obiettivo (non solo per essere gentili, ma per diventare più
efficaci).
• I Realizzatori amano andare veloci e innovare. Se vuoi che rallentino, inizia
elencando ragioni pratiche e poi presenta lo scenario complessivo.
Pag 16
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Profilo: Il Saggio
Descrizione
Un Saggio è preoccupato per le persone ed ha una visione complessiva delle cose. Agli estremi, potrebbe essere poco pratico. I Saggi si interessano alle “grandi domande”, come il significato della vita, e potrebbero preferire la contemplazione all’azione.
Un Saggio potrebbe essere un idealista, un poeta, un counselor o un sognatore.
Preferenze I Saggi amano la saggezza, le persone, la sicurezza, l’armonia, la riflessione, lo studio, l’osservazione.
Profili Misti Emozionale verso il centro: tu cerchi anche soluzioni concrete ai problemi (vedere lo Stratega).
Riflessivo verso il centro: stai diventando una persona che sa rischiare (vedere il Visionario).
Idealista verso il centro: sei più orientato all’azione degli altri Saggi (vedere la Guardia del Corpo).
Per i Saggi sul Relazionarsi con gli Altri
Hai chiara una buona idea che può interessare alle persone, ma queste non ti ascolteranno se non ti prendi il rischio di trasformare l’idea in qualcosa di pratico. Ricorda che la crescita per te e per gli altri, richiede considerare dei rischi. Continua a perseguire grandi idee ma cerca di passare all’azione, adesso!
Suggerimenti per Chiunque si relazioni con un Saggio
• I Saggi si focalizzano sulle relazioni e le “grandi idee” – potrebbero quindi
non ascoltarti se parli di cose da fare e cambiamenti da realizzare subito,
salvo che tu non mostri che tali azioni vanno in una direzione ricca di
signifcato.
• I Saggi non prendono rischi. Se vuoi che cambino, di’ loro il perché e come
basandoti sulle emozioni e su come ciò avrà effetto sulle persone. (non
riferirti a dati o fatti concreti).
• Il Saggio non è interessato a dettagli specifici, per cui racconta una storia
partendo dal contesto generale e dal lungo periodo. Metafore, immagini, e
l’indicazione di un senso, possono aiutarti a comunicare con un Saggio.
Pag 17
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
I Tre Colori
Hai notato che nel Brain Brief Profile YV, le tre “bolle” mostrano tre colori diversi?
Questi rappresentano le tre aree del Modello sull’Intelligenza Emotiva di Six
Seconds – un processo per mettere in pratica l’intelligenza emotiva.
L’Intelligenza Emotiva è essere intelligenti tramite i sentimenti. Trovi moltissime
informazioni al riguardo in questo sito www.6seconds.org. I giovani con più
intelligenza emotiva, o competenze di IE, hanno relazioni migliori, prendono
decisioni ottimali, sono più efficaci, sono in salute ed hanno maggiore fiducia in se
stessi, con una qualità di vita più alta. Fantastico! Come puoi arrivare ad avere
tutto questo?
Six Seconds ha creato un modello semplice formato da tre aree:
1. (KnowYourself) Conosci Te Stesso Vedere chiaramente ciò che provi e fai. Le emozioni sono informazioni, e queste competenze ti consentono di raccoglierle.
2. (ChooseYourself) Scegli Te Stesso
Fare ciò che intendi fare. Invece di reagire queste competenze ti consentono di rispondere in modo proattivo.
3. (GiveYourself) Guida Te Stesso
Fare le cose per una ragione. Queste competenze ti consentono di dare alla tua visione e ai tuoi obiettivi, azioni quotidiane per metterli in pratica e sviluppare tutto il tuo potenziale.
I tre colori del Brain Brief Profile YV sono quindi collegati a queste aree. Agire
seguendo il modello, aiuta a bilanciare il proprio profilo. Ad esempio, nella
“Percezione” se sei lontano dall’estremità RAZIONALE, potresti essere debole sul
CONOSCI TE STESSO in quanto stai perdendo informazioni sulle emozioni.
Pag 18
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
La Misura delle “Bolle”
Forse hai notato che le sfere o “bolle” sul tuo profilo hanno tre misure. Queste
indicano quale delle tre scale è quella dominante per te.
Se “Percezione” è la bolla più piccola, forse potresti
osservare un po’ più attentamente. L’emozioni
contengono informazioni importanti. Se è quella più
grande, probabilmente sei ricco di dati.
Se “Valutazione” è la bolla più piccola, forse hai
bisogno di più tempo ed energia per valutare e creare
alternative. Le emozioni sono segnali di rischi e
opportunità. Se è la più grande, probabilmente è un
tuo punto di forza.
Se “Azione” è la bolla più piccola, potresti trovarti
senza sufficiente energia – l’emozioni sono una grande
fonte di motivazione. Se è la più grande,
probabilmente hai molta energia.
Pag 19
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Usare il Tuo Brain Style
Di seguito tre suggerimenti per usare il tuo Brain Brief Profile YV:
Pro e Contro
Come hai letto nelle pagine da 9 a16, ci sono benefici in ogni Brain Style. Per
esempio, un Realizzatore è bravissimo a far sì che le cose accadano.
Quali sono i tre punti di forza del tuo Brain Style? Cosa ti piace di questo stile?
1.
2.
3.
Allo stesso tempo, vi sono rischi in ogni Brain Style. Spesso questi sono collegati ai
benefici. Così come il Realizzatore porta a compimento le attività assegnate, così
potrebbe tendere a ignorare o ferire le persone lungo la strada. Quali sono tre
“problemi” o rischi che vedi nel tuo stile?
1.
2.
3.
Sapresti identificare alcune situazioni in cui hai tratto beneficio dal tuo stile e ti sei
sentito bene? E momenti in cui il tuo Brain Style ti ha dato più problemi che altro e
ti sei sentito in trappola?
Essere consapevoli di vantaggi e svantaggi del proprio Brain Style, ti aiuta ad
evitarne le conseguenze negative. Ma soprattutto, riesci a pensare ad azioni
specifiche che possano proteggere te e altri dai lati negativi – aumentando quelli
positivi?
Pag 20
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Relazionarsi Con Altri Stili
Fai che i tuoi amici, familiari e coetanei completion il Brain Brief Profile. Poi,
disegna una tabella con lo stile di ogni persona:
Nome Scienziato Visionario Inventore Guardia del Corpo
Stratega Supereroe Realizzatore Saggio
Quanti stili ci sono nella tua famiglia? Tra i tuoi amici? Nella tua classe? Che tipo di
contributo ogni stile porta al gruppo?
Vedi più stili Razionali o Emozionali? Riflessivi o Innovativi? Pratici o Idealisti? Ci
sono “vuoti” nel gruppo – ossia stili che mancano?
Riconoscere che ci sono somiglianze e differenze tra gli stili, aiuta a creare rispetto
reciproco e comprensione. Questo esercizio ti dà anche qualche elemento in più
per leggere le tue relazioni. Può essere molto utile avere un vocabolario condiviso
per affrontare le proprie relazioni.
Infine, rileggi i “Suggerimenti per gli Altri” alle pag. 9-16. Questi ti danno qualche
idea in più su come relazionarti in modo efficace con altri stili. Discuti di questi
suggerimenti. Lo Scienziato del tuo gruppo è d’accordo? Quali punti sono più
importanti? Come potete lavorare bene insieme mescolando i vostri Brain Style?
Pag 21
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Punti di Forza e Opportunità di Crescita
Nel tuo Brain Brief Profile YV, sotto la sezione Profilo, trovi due riquadri che
indicano le tue opportunità di crescita e i tuoi punti di forza. Quando hai compilato
il SEI, c’erano in realtà due questionari: uno sull’Intelligenza Emotiva (usato per
identificare il tuo Brain Style), l’altro sui cosiddetti “Barometri di Vita”:
Barometri di Vita Definizione
Efficacia Relazionale Avere amici con cui parlare e su cui contare sempre
Salute Generale Mangiare cibo sano, essere attivi e sentirsi in forma
Orientamento ai Risultati
Andare bene a scuola e nella vita inclusi sport, passioni, ecc.
Soddisfazione nella Vita Sentirsi felici e trovare gioia in se stessi, negli altri, nella vita
Efficacia Personale Sentirsi responsabili della propria vita, credere di potercela fare
Nella nostra ricerca, abbiamo rilevato che i punteggi del SEI-YV predicono in larga
misura la variazione di questi barometri di vita. Ciò significa che il tuo Brain Style
può dare un grande contributo per supportare forze e debolezze del tuo profilo.
Perciò, eccoti due domande importanti da considerare:
Il tuo Brain Style sta supportando i tuoi punti di forza e migliorando le tue
aree di crescita?
Come puoi valorizzare i punti di forza del tuo Brain Style per migliorare i
tuoi barometri di vita?
Pag 22
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Prossimi Passi
Usa questa guida per approfondire il tuo Brain Style. Poi, rileggi i suggerimenti alle
pagine precedenti.
Sei pronto ad andare oltre? Di seguito tre raccomandazioni finali, discutine con i
tuoi genitori o educatori:
Conosci il Mondo delle Emozioni
Six Seconds – The Emotional Intelligence Network – ha un sito molto ricco con
articoli che parlano di emozioni e IE. Inizia a leggere o suggerisci ai tuoi genitori o
insegnanti di farlo!! http://italia.6seconds.org/learn/articoli/
Entra nei nostri Social Network
Abbiamo una pagina Facebook e LinkedIN (così come Twitter e un canale
YouTube). Vai al sito http://italia.6seconds.org/ per dettagli. Ci sono anche
fantastici video dedicati ai giovani. Ti piacerebbe creare una pagina Six Seconds
dedicata ai ragazzi? Connettiti con noi!
Approfondisci
Vorresti conoscere i tuoi talenti? Quali “App” funzionano meglio nel tuo cervello?
Alla fine di questo profilo c’è il nome e la mail della persona che puoi contattare
per conoscere il Brain Talent Profile YV, una fotografia delle “App” usate dal tuo
cervello che descrivono i tuoi talenti. Confrontati con i tuoi genitori e i tuoi
insegnanti se vuoi sapere di più sull’IE o vuoi passare parola con altri ragazzi. Cosa
aspetti?
Pag 23
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Note
Pag 24
GUIDA AL SE I BRA IN BR IEF YOUTH VERS ION
Il Brain Brief Profile YV è pubblicato da
Six Seconds, organizzazione internazionale che
opera per far praticare l’intelligenza emotiva ad un
miliardo di persone.
www.6seconds.org