April Issue (Padauk Edition)

download April Issue (Padauk Edition)

of 101

  • date post

    07-Jul-2018
  • Category

    Documents

  • view

    296
  • download

    1

Transcript of April Issue (Padauk Edition)

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    1/1011 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    2/1012 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

    vli,fESifhacgif;aqmifrIpGrf;&nf

    &nfrSef;csuf

    bmvkyf&rSef;rodjzpfaewJh vrf;aysmuf

    vli,frsm;twGuf (3)

    b0twGufvrf;jyMu,fvdkaejyDvm;

    pnf;urf;&SdwJhvli,fawGjzpfzd kh

    qHk;jzwfcsuf

     

    6

      Powered By 

     Lighthouse Media

    tdyfrufoMuFef

    trkef;awGudk wd khrsm;tcspfeJ h &ifqdkifr,f(rmwifvlomuif;)

    apmvHka&apmifhygcvSnfh

    {jyDvtwGufaA'ifa[mpmwrf;

     

    10

     

    15

     

    21

     

    24

     

    26

     

    29

     

    36

     

    39

     

    43

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    3/1013 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

    vrf;(90)xdyf

    aps;Aef;av;rS EdkifiHwumpifjrif hxufod kh

    vli,fcJyef;csDtzGJ h3 Pencils ESifh 

    awGhqHkjcif;

    aea&mifumc&ifrf

    toHk;jyKwd kif; a&Smifoifh onfhenf;vrf;rsm;

    Thingyan

     Style Diary

    t,feDndK&moDOwkESifhtyl'PfumuG,fjcif;

    yljyif;aomoMuFefumvtwGif; aqmif&ef?a&Smif&efrsm;

    IQ jrifhrS

    atmifjrifrS mvm;

    ajymif;ayr,fhra[mif;ao;wJ h

    oMuFefrdk;urmtaumif;qH k;pmMunfhwd kufrsm;

    vlrI0ef;usifwdk;wufa&;

    twGuf ta&;ygaomvli,frsm;\tcef;u@

     

    49

     

    63

     

    72

     

    74

     

    80

     

    82

     

    85

     

    87

     

    90

     

    97

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    4/1014 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

    Focus Youth E-magazine ရဲ႕မူ လရည္ြရ ယ္ခ်က ္ျဖစ္ တဲ  ့ လူငယ္ေြတအြတက ္ တစ္ ဖက္ တစ္ လမ္ းေကန

    ေအာင္ ျမင္ မႈေြတ၊ စိ တြ္ခန္အားေြတ၊ ေပ်ာ္ ရႊင္ မႈေြတ ဖန္ တီ းေပးနု  ိငရ္မယ္ဆု  ိ တဲ့အခ်က ္ကု  ိ လည္ းအတု  ိင္ းအတာတစခ္ုအထိ 

     လု ပ္ေဆာငန္ု  ိင္ခဲ  ့ ပါတယ။္ အခုဆု  ိရင္ လည္ း တတိ ေယျမာက ္Issue တု  ိင္ခဲ  ့ ပါျပ။ီ

    သက္ တမ္ းအားျဖင္  ့ မၾကာေသးေပမယ္  ့ အစဥ္ တစု  ိ က္ အားေပးတဲ  ့ စာဖတသ္ူေြတရွ  ိ တဲ့အြတ က္ လည္ း အတိ  ုင္ းမသိ

     ဝမ္ းသာသလု  ိ၊ အားလည္ း ျဖစ္ မိ ပါတယ။္ တစ္ လထက္ တစ္ လ အားနည္ းခ်က ္မ်ားကိ  ု  ျပငဆ္င္ရင္ း ပု  ိ မု  ိေကာင္ းြမန္ေအာင္ လည္ း

    အျမဲ ၾကိဳးစားေနပါတယ္။ လငူယ္ေြတအြတ က္ ပု  ိ ျပီ းေတာ ့အက်ိဳ းျပဳနု  ိင္ မယ္  ့ နည္ းလမ္ းေြတကိ  ု လည္ း စဥဆ္က္ မျပတ ္ၾကိဳးစားလ ုပေ္ဆာငေ္နပါတယ။္

    Focus Youth Team ဟာ လငူယ္ေြတအြတ က္ သူငယခ္်င ္းမိ တ္ေြဆေကာင္ းတစေ္ယာက ္ျဖစ္ ဖိ  ု ႔ အျမဲ တမ္ းအားထု တ္ေနပါတယ။္

     

    Editor Team

    (Focus Youth E-magazine)

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    5/101

    Focus  Youth E-magazine

    5 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    6/1016 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

    &nf"Sef  ;csuf 

    (၁) တိ က်ျပတ္သားတဲ  ့ ရည္ မွန္ းခ်က္pdrfhprf;]zL ( aq;wUodkvf )ဘ၀ြတင္ တိ က်ျပတ္သားေသာ ရည္ မွန္ းခ်က္ ရွ  ိ ျခင္ း၊ မရွ  ိ ျခင္ းဟာ

    ေအာင္ ျမင္သနဲူ ႔  ေမအာင္ ျမင္သူ တု  ိ ႔ရဲ႕ အဓိ ကြက ာဟခ်က ္ပဲ ျ ဖစ္ ပါ တယ္ တဲ  ့။လူ ႀကီ းနဲ႔ ေကလးရဲ႕မတူညီ မႈ လည္ း ျဖစ္ ပါတယ။္ စိ တ ္ဓာတ ္

    ရင္  ့ က်က ္တည္ ၿငိ မ္ ၿပီ း ေအြတ းေအခၚျမင္  ့ မားသနဲူ ႔ စိ တ္ ဓာတ္ မရင္  ့ က်က္  ေသးသ ူတု  ိ ႔ရဲ႕ ျခားနားခ်က္ဆု  ိရင္ လည္ း မမွ ားပါဘ ူး။ (၃)ႏွ စ္ ေကလး တစ္ေယာကရဲ္႕ရည္ မွန္ းခ်က ္ဟာ ပါ၀ါရိန္ းဂ်ားျဖစ္ ေပမယ္  ့သအူသက ္(၁၀)ႏွ စ္အြရ ယ္ မွ ာေတာ ့ ပတ ္၀န္ းက်င္ မွ လ ူႀကီ းေြတ လႊ မ္ းမု  ိ းမႈအရ လ ူႀကီ းမိေဘြတက ေကာင္ းတယေ္ျပာတဲ  ့ ဆရာ၀န္ဆု  ိ တာမိဳ် းျဖစ္ြသ ားႏု  ိင္ ပါတယ။္ (၁၄) (၁၅) ႏွ စ္ေလာကေ္ ရာက ္ျပန္ေတာ့ အလအွပကု  ိ  ြစ  ဲ လမ္ းစိ တ္နဲ ႔အတ ူ Mediaေြတရဲ႕ ထု  ိ းေဖာက ္လႊ မ္ းမု  ိ းမႈေၾကာင္  ့  ဒီ

     ေကလးရဲ႕ရည္ မွန္ းခ်က ္ဟာ႐ု ပ္ရွင္သ႐ုပ္ေဆာင္ေသာ္လည္ းေကာင္ း၊ေမာ္ဒန္အဆု  ိေတာ္ေ သာ ္လည္ းေကာင္ း ျဖစ္ႏု  ိင္ ပါတယ။္  ဒါဟာမတည္ ၿငိ မ္ႏု  ိင္ေသးတဲ  ့ စိ တ္၊ ျဖစ္ႏု  ိင္ေခ်ရွ  ိ /မရွ  ိေအကာင္ း

    အဆု  ိ းြခဲ ျခားဆံ  ု းျဖတ္ႏု  ိင္ ြစ မ္ းနဲ ႔အတ ူ ကု  ိ ယ ္၀ါသနာပါရာကု  ိ မသိ ျမင္ 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    7/1017 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

    ႏု  ိင္ တာေြတေၾကာင္  ့ ပဲ ျ ဖစ္ ပါတယ။္ ကြၽန္ မစာသင္ တဲ  ့ ဆယ္ တန္ းေက်ာင္ းသား/သေူလး ေြတ ကု  ိဘာ၀ါသနာ ပါလဲ၊ ဘာျဖစ္ခ်င္ လဲ၊ ဘာတကၠသု  ိ လ္ တကခ်္င္ လဲဆု  ိ တဲ  ့ ေမးြခန္ းမိဳ် း ေမးၾကည္  ့ တဲ့အခါ “ဘာမွ ၀ါသနာမပါဘူ း။ဘာတကရ္မွန္ းလဲမသိဘ ူး”လု  ိ ႔ေျဖၾကတာ ေြတ ႔ရပါတယ္။

    အ ဲ႔ လု  ိေ  က်ာင္ းသား/သူေလးေြတ ကု  ိ  ေလ ့လာၾကည္  ့ရင္  မ်ားေသာအားျဖင္  ့ ဘ၀ကု  ိ သကေ္တာင္  ့သကသ္ာ၊ေပါ့ေပါ့  တန္ တန္ ျဖတ္သန္ းြခင္  ့ရသူေလးေြတဆု  ိ တာ သတိ ထား မိ ပါတယ။္ရည္ မွန္ းခ်က ္မရွ  ိရင္  ဘ၀မရွ  ိႏု  ိင္ ပါ။ ရည္ မွန္ းခ်က ္ေကမွ ်ာ ္လင္  ့ခ်က ္ျဖစ္ ပါတယ။္ ရည္ မွန္ းခ်က္အြတ က ္ ႀကိဳးစား႐ု န္ းကန္ေနမွသာ ဘ၀ဟာ အဓိ ပၸ ာယရွ္  ိရွ  ိ လည္  ပတ္ေနမွ ာ ျဖစ္ ပါတယ္။ ဒါေပမယ္  ့  ေမရရာေ၀၀ါးတဲ  ့ 

    ရည္ မွန္ းခ်က ္ထက ္ တိ ေက်သခ်ာျပတ္ သားတဲ  ့ရည္ မွန္ းခ်က ္ေကတာ ့ သင္  ့အြတကေ္  အာင္ ျမင္ မႈေြတ ေဆာင္  ၾကဥ္ းလာႏု  ိင္ ပါတယ။္

      မတ ိက်ေမရရာတဲ့   ရည္ မွန္ းခ်က္ဆု  ိ တာ ြပ  ဲစား လ ုပ္ မလု  ိ လု  ိ၊ စီ းြပ ားေရးပဲ လ ုပ္ မလု  ိ လု  ိ၊ ေစ်းပဲ ေရာင္ း မလု  ိ လု  ိနဲ ႔  ေမသခ်ာပဲ   ဟု  ိ စပ္ စပ္၊ သည္ စပ္ စပ္  လု ပ္ ကု  ိင္ ေနမယ္ဆု  ိရင္  ဘယ္ က႑မွ ာမွ ျ ပင္ းထန္ ထိေရာက ္တဲ  ့ အားထု တ ္မႈ မိဳ် း မရွ  ိ တဲ့အြတ က္  ေမအာင္ ျမင္ႏု  ိင္ ပါဘူ း။

     လ ူတု  ိင္ းမွ ာေတာ ့ျ ဖစ္ခ်င္ တဲ့ဆႏၵေလးေြတ ဟာ တစ္ခု  ထက္ ပု  ိရွ  ိ ၾကပါတယ။္ ဥပမာ လူဆယေ္ယာက္ မွ ာရွ စ္ ေယာကေ္လာက္ က သခ်ီင္ းဆု  ိ တာ ၀ါသနာပါၾကပါ တယ။္ သခ်ီင္ းဆု  ိ တဲ့ အႏု ပညာကု  ိေ တာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားရဲ ႕ စိ တႏွ္ လံ  ု းက ႏွ စ္သက္ တတ္ ပါတယ။္ ဒါေပမယ္  ့ လ ူတု  ိင္ းအဆု  ိေတာ္  မျဖစ္ ၾကပါဘူ း။ ဘာျဖစ္ လု  ိ ႔ လဲဆု  ိေတာ ့ လ ူတု  ိင္ းဟာ သီခ်င္ းဆု  ိ တာ၀ါသနာပါေပမယ္  ့  တျခား

     ၀ါသနာပါတာေြတ လည္ း အမ်ားႀက ီးရွ  ိ ပါေသးတယ။္အဲဒီအမ်ားႀက ီးထဲကမွ  ကု  ိ ယ္  ့ရဲ႕ြစ မ္ းရည္၊ ကု  ိ ယ္  ့ မိသားစု အ၀န္ းအ၀ု  ိင္ းေအျခေအန၊ လကေ္ြတ ႔နဲ ႔  နီ းစပ္ မႈေြတနဲ ႔ အကု  ိ က္ညီဆံ  ု းျဖစ္ မယ္  ့  ၀ါသနာ (သိ  ု ႔) ရည္ မွန္ းခ်က္   တစ္ခု ကု  ိသာ ေြရ းခ်ယ္ ေလွ ်ာက ္လ ွမ္ းခဲ  ့ရလု  ိ ႔ ပါ။

      ဒီေနရာမွ ာ ေြရ းခ်ယ ္တာမမွ ားဖု  ိ ႔  အင္ မတန္ ေအရးႀက ီးပါတယ္။ ဒါေၾကာင္  ့  ပထမဦ းြစ ာ ကိ  ု ယ္  ့ရဲ႕ ြစ မ္ းရည္ က ဘယ္ လု  ိေနရာေြတ မွ ာ အားသန္ လဲဆု  ိ တာသတိ ျပဳေလ ့လာသင္  ့ ပါတယ။္ အဲဒီ  ြစ မ္ းရည္ေြတ ဟာ ကု  ိ ယ္ ၀ါသနာပါတဲ  ့  ရည္ မွန္ းခ်က္ နဲ ႔  ကု  ိ က္ညီ မႈရွ  ိ လားဆု  ိ  တာကု  ိ ပါ တစ္ဆက္ တည္ း သိ ထားရမွ ာပါ။ စာစီ စာကု  ံ း

     တစ္ ပုဒ္ေတာင္ မွေျပျပစ္ေအာင္ ေမရးႏု  ိင္ဘ ဲစာေရးဆရာ ျဖစ္ခ်င္ လု  ိ ႔ မရပါ။ ဆယ္ တန္ းစာေမးြပဲ မွ ာ အမွ တေ္ပါင္ း(၃၀၀) ေက်ာ္ ရၿပီ း ဆရာ၀န္ ျဖစ္ခ်င္ တယ္ လု  ိ ႔ေ ၾြက းေၾကာ္ ေနလု  ိ ႔ မရ။ ေြမ းရာပါ စကားေမျပာႏု  ိင္သူ ကလည္ း အဆု  ိ ေတာ္ လု ပ္ လု  ိ ႔  မရျပန္ ပါဘူ း။ ေနာက ္တစ္ခု ေကတာ ့ မိ

    သားစုအ၀န္ းအ၀ိ  ုင္ းရဲ႕ေအျခေအနပါ။ ကု  ိ ယ္ က ႐ု ပ္ရည္ အသင္  ့အတင္  ့ရွ  ိ ၿပီ း သ႐ု ပ္ေဆာင္ ျဖစ္ခ်င္ေပမယ္  ့  ကု  ိ ယ္  ့  မိသားစုအသိ  ုင္ းအ၀ု  ိင္ းက သ႐ု ပ္ေဆာင္ လ ုပ္ တာကု  ိခါးခါးသီ းသ ီး ျဖစ္ေနတယဆ္ု  ိရင္  နည္ းနည္ းေတာ့  စဥ္ းစားသင္  ့ ပါတယ။္ ကု  ိ ယ္ ကလည္ း သူ တု  ိ ႔ဆီ က ေအထာက ္အပံ  ့ရမွ  ဒီအလု ပ္ ကု  ိ လု ပ္ႏု  ိင္ မွ ာဆု  ိရင္ေတာ့  မျဖစ္ႏု  ိင္ ဖု  ိ ႔  မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ္  ့ ကု  ိ ယ္  ့ရဲ႕ျဖစ္ လု  ိ စိ တ ္က အဆမတန္ 

     ျပင္ းထန္ေနမယ္ဆု  ိရင္၊ ၿပီ းေတာ့ မိဘေအထာကအ္ပ့  ံ မပါဘ ဲ ကု  ိ ယ္ ကု  ိ ယ္ တု  ိင္  ႐ုန္ းကန္ႏု  ိင္ တဲ  ့  အြစ မ္ းရွ  ိ မယ္ ဆု  ိရင္ေတာဒီ့ က ိစၥ ကု  ိ ထည္  ့ စဥ္ းစားဖု  ိ ႔ မလု  ိေတာ့ ပါဘ ူး။

      တစ္ခါေတလက်ရင္   ကိ  ု ယ္ ျဖစ္ခ်င္ တဲ့  ရည္ မွန္ းခ်က ္ဟာ တု  ိ က႐ု္  ိ က ္မျဖစ္ႏု  ိင္ဘဲ တစ္ဆင္  ့ခံရည္ မွန္ းခ်က္   တစ္ခု ကု  ိ  ေအကာင္အထည္ေဖာ ္ၿပီ းမွ  ဆက္ ႀကိဳးစားရ တာမိဳ် းလည္ းရွ  ိ ပါတယ။္ ဥပမာ ကု  ိ ယ္ က ႐ု ပ္ရွင္ မင္ းသမီ း ျဖစ္ခ်င္ ေပမယ္  ့ မိေဘြတ က ဆရာ၀န္ ျဖစ္ေစခ်င္ တာမိဳ် း

    ဆု  ိရင္  မိေဘြတ ျဖစ္ေစခ်င္ တဲ  ့  ဆရာ၀န္ဘဲြ  ဲ ႔ ကု  ိ လည္ း ယူ ၿပီ းမွ  ကု  ိ ယ္ ၀ါသနာပါတဲ  ့  သ႐ု ပ္ေဆာင္ လမ္ းကု  ိဆက ္ေလွ ်ာက္ရတာမိဳ် းေြတ ပါ။ ဆယ္ တန္ းအမွ တ္ မွ ာ ေဆးေက်ာင္ းမ၀င္ခဲ  ့ေပမယ္  ့  Entrance စာေမးြပ  ဲေြတ ထပ္ ေျဖၿပီ း ႏု  ိင္ငံ ျခားေဆးတကၠသု  ိ လ ္မွ ာ တက္ တာမိဳ် း၊ တျခားႏု  ိင္ငံ မွ ာ Nursing (၄) ႏွ စ္ တက္ ၿပီ းမွ  Qualied ျဖစ္ရင္  ဆရာ၀န္ လု  ိင္ း ဆက္ တကြ္ခင္  ့ရတာမိဳ် းေြတ

     ျဖစ္ ပါတယ။္ တခိဳ် ႕ ေေရၾကာင္ းတကၠသိ  ု လ ္မတက ္ လု  ိ ကရ္ဘဲ WYTUက Mechanical ဘဲြ ႔ ယူ ၿပီ းမွေသဘၤ ာ လု  ိ က္ တာမိဳ် းလည္ း ရွ  ိ ပါတယ။္ ဆရာလကၤာရည္ေက်ာ္  (ေခၚ) ေဒါက ္တာရဲ ျမင္  ့ေက်ာ္ ရဲ႕ ဘ၀အစ ရည္ မွန္ းခ်က္  အိ ပ္ မက္ ဟာ စာေရးဆရာျဖစ္ လု  ိ တာပါတဲ  ့။ ဆရာ၀န္  ျဖစ္ခ်င္ တဲ  ့ဆႏၵ လည္ းရွ  ိ တဲ  ့အျပင္  ေအျခေအနအရပ္ရပ္ ေေြတၾကာင္  ့  သူ ဟာ ေဆးေက်ာင္ းတက ္ၿပီ း ဆရာ၀န္ ပဲ ျဖစ္ လာခ့ဲ ပါတယ။္ ဒီေနာက ္မွ ာမွ  ဆရာဟာ သ ူ႔ဘ၀ရဲ႕ ပထမရည္ မွန္ းခ်က ္ျဖစ္ တဲ  ့ စာေရးဆရာဘ၀ကု  ိေ လွ ်ာက္   ျဖစ္ခ့ဲ တာပါ။ အဒဲါေၾကာင္  ့  ဆရာ ပထမဦ းဆံ  ု းထ ုတ ္တဲ့  စာအု ပ္နာမည္ ကု  ိေတာင္  “ပထမအ ိပ္  ္ မက ္၀တၳဳတု  ိ မ်ား”

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    8/1018 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

     လု  ိ ႔ေတာင္ေ  ပးထားခဲ  ့ တာေပါ့။ ဒါဟာ ဘာနဲ႔ြသ ားတူသ လဲဆု  ိရင္ေ လယာဥ္နဲ႔ြသားရင္ ရန္ ကန္ု ေကန မႏၲေလးကု  ိ  တန္ းေရာက္ႏု  ိင္ေပမယ္  ့  ေအၾကာင္ းေအၾကာင္ းေၾကာင္  ့  ကားနဲ ႔ြသ ားရတဲ  ့အခါ ၾကားခံ ၿမဳိေ႕လးေြတ ကု  ိ  အဆင္  ့ဆင္  ့ ေက်ာ ္ျဖတ ္ၿပီ းမွ  တကယ္ြသားလု  ိ တဲ့  မႏၲေလးကု  ိေ  ရာက္ 

     တဲ  ့ ေသဘာတရားမိဳ် းေပါ့ေလ။  တိ  ု က္႐ု  ိ က္ေအကာင္အထည္ေဖာ္ႏု  ိင္ တဲ့  ရည္ မွန္ း

    ခ်က ္ေကတာ ့ ဥပမာ ကု  ိ ယ ္က ဆရာ၀န္ ျဖစ္ခ်င္ ၿပီ းဆယ္ တန္ း အမွ တ္ ကလည္ းမီ  ွ တယ။္ မိေဘြတကလည္ းေက်ာင္ းထားေပးႏု  ိင္ တဲ့  ေအနထားမိဳ် း၊ စာေေပလာကအသိ  ုင္ းအ၀ု  ိင္ းက ႀကီ းျပင္ းလာသ ူ တစ္ေယာကအ္ြတ က ္ စာေရးဆရာျဖစ္ခ်င္ တဲ့ရည္ မွန္ းခ်က ္က အရန္သင္  ့အဆင္ 

    ေျပသလု  ိ မိဳ် းေြတေပါ့။ဘယ္ လု  ိ ရည္ မွန္ းခ်က ္မိဳ် းပဲ ျဖစ္ေနပါေစ ေအာင္ ျမင္ ဖု ႔  ိ အြတက ္အဓိ ကေအရးႀကီ းတာက -

    - ကု  ိ ယ ္ျဖစ္ခ်င္ တယ ္ဆု  ိ တာ တကယေ္သခ်ာရဲ ႕လား။

    - ကု  ိ ယ္  ့ရည္ မွန္ းခ်က္အြတ က္ စတင္႐ုန္ းကန္ မႈ မိဳ် း  ရွ  ိေနၿပီ လား။

    - ဘယ ္လု  ိအဟန္ ႔အတား အခက္အခဲ မိဳ် းနဲ ႔ေြတ ႔ ပါေစ

    ေနာက ္ျပန္ မလွည္  ့ စတမ္ းေက်ာ ္လႊ ားြသားမွ ာလား။

    - ကု  ိ ယ္  ့ရဲ႕ႀကိဳးစားမႈ ဟာ Forward ျဖစ္ရဲ႕လား။

    - ကု  ိ ယ္  ့ရည္ မွန္ းခ်က ္က ကု  ိ ယ္  ့ရဲ႕ြစ မ္ းရည္၊ လက္ေြတ ႔ေအန  အထားအားလံ  ု းနဲ႔ နီ းစပ္ မႈရွ  ိရဲ႕လား။ဆု  ိ တာသိ ဖု  ိ ႔ လု  ိ ပါတယ။္ ဒါမွသာ ကု  ိ ယ္  ့ဘ၀အြတကေ္ အာင္  ျမင္ႏု  ိင္ မႈေြတေ  ပးြစ မ္ းႏု  ိင္ မယ္  ့  တ ိက်ျပတ္သားေသာရည္ မွန္ းခ်က ္လု  ိ ႔ေ  ခၚလု  ိ ႔ရမွ ာပါ။ တိ က်ျပတ္သားတဲ  ့ ရည္ မွန္ းခ်က ္ကု  ိ ထဆုစ္ မွသာ ေအာင္ ျမင္ တဲ  ့ဘ၀႐ု ပ္ လံ  ု းကု  ိ  ပီ ျပင္ ြစ ာရရွ  ိ လာမွ ာျဖစ္ ပါတယ။္ ဒါ့အျပင္  တိ က်ျပတ္သား တဲ  ့ရည္ မွန္ းခ်က ္ကိ  ုေ နာက္ခံ ထားေရးတဲ  ့ ဒိ  ုင္ ယာရီ ကိ  ုသာ

    ေအာင္ ျမင္ ျခင္ းဒိ  ုင္ ယာရီ ( Diary of Success ) လိ  ု ႔ေ ခၚ လိ  ု ႔ရမွ ာပါ။

     Before you start some work , always ask

     youself there questions:

      _ why am i doing it 

      _ What the results might be

     _ Will i be successful 

      Only when you think deeply & nd satisfactory answers to these questions, go

    ahead.

      (Chanakya)

     (၂) ေအကာင္အထည္ေဖာ္ ျခင္ း

     “ကြၽန္ေတာ္  ့ မွ ာ ႀကီ းက်ယ္ခမ္ းနားတဲ  ့  ရည္ မွန္ းခ်က္  ရွ  ိ ပါတယ။္ အဲဒီရည္ မွန္ းခ်က ္ကု  ိ ျ ဖစ္ခ်င္ တာလည္ းလံ  ု း၀ေသခ်ာပါတယ္ ။ ျဖစ္ေအာင္ လု ပ္ႏု  ိင္ တဲ  ့  ေအျခေအေနြတ လည္ း ကြၽန္ေတာ္  ့ မွ ာရွ  ိ ပါတယ”္ လု  ိ ႔  ေန႔ စဥ္နဲ ႔အမွ ်ေၾြက းေၾကာ္ေန႐ု  ံနဲ ႔ေတာ့  ကု  ိ ယ္  ့ဘ၀က ေအာင္ ျမင္ လာမွ ာ မဟ ုတ္ ပါဘ ူး။ အဲဒီရည္ မွန္ းခ်က္ နဲ ႔  ပတ္သက္ ၿပီ း ကု  ိ ယ္  ့ ဘက္ က စတင္ လ ုပ္ေဆာင္ေနမွသာ ေအာင္ ျမင္ မႈ 

     လမ္ းေၾကာင္ းေပၚ ြသ ားေနတယ ္လု  ိ ႔  သတ္ မွ တ ္လု  ိ ႔ရမွ ာပါ။ဆရာႀကီ းပီ မိ  ု းနင္ းက ေျပာပါတယ။္ တံခါးေြတ ကု  ိ  အျမဲ ေခါက္ေနဖု  ိ ႔ လု  ိ ပါတယ။္ ဒါမွသာ တခံါးေြတ ြပင္  ့ လာမွ ာပါတဲ  ့။ မွန္ ပါတယ။္ေအာင္ ျမင္ မႈနဲ႔  ကြၽန္ မတု  ိ ႔ေြတဟာ လက ္တစ္  ကမ္ း၊တံခါးတစ္ခ်ပ္သာ ျခားပါတယ္။ အဲဒီ တံခါးြပင္  ့ြသ ားရင္ေတာ႔ေ  အာင္ ျမင္ မႈခန္ းမဆီ  ကြၽန္ မတု  ိ ႔  ၀င္ြသ ားႏု  ိင္  ၿပီေပါ့။ အဲဒီေအာင္ ျမင္ မႈ တခံါးြပင္  ့ ဖု  ိ ႔အြတ က ္တခံါးေခါက ္မွ 

     ျဖစ္ မွ ာပါ။ ကု  ိ ယ္ တံခါးေခါက ္တဲ့အခိ် န္ မွ ာ အ ိမ္ရွင္ေြတ  ၾကားခဲ  ့ရင္  တံခါးြဖင္  ့ေပးမွ ာေပါ့။ ကု  ိ ယ္  ့ဘက္ က တခံါး ေမခါက္ဘ ဲထု  ိင္ေနခဲ  ့ရင္  အိ မ္ရွင္ေြတရွ  ိေနရင္ေတာင္  ြဖင္  ့ ေပးဖု  ိ ႔ သိ ၾကမွ ာမဟ ုတ္ ပါဘ ူး။

      ဒါေၾကာင္  ့  ဘယ္ လု  ိရည္ မွန္ းခ်က ္မိဳ် း ျဖစ္ ပါေစ ကု  ိ ယ္  ့ဘက္ က ႀကိဳးစားမႈ စဥ္ဆက္ မျပတ္ေ နဖု  ိ ႔ လု  ိ ပါတယ။္ စကားေလးတစ္ြခန္ းရွ  ိ ပါတယ။္ “မနက ္ျဖန္ဆု  ိ တာ ေမသခ်ာပါဘ ူး၊ ဒါေပမယ္  ့  ႀကိဳးစားသ ူတု  ိင္ းအြတက ္ မနက ္ျဖန္ 

     တု  ိင္ းမွ ာ ေအာင္ ျမင္ မႈေြတ ရွ  ိေနပါတယ”္ တဲ  ့။ ႀကိဳးစားမႈ  ရပ္ လု  ိ ကရ္င္ေတာ ့ မနက ္ျဖန္ ဟာ ေမသခ်ာ၊ ေမရရာမႈေြတ ပဲ ရွ  ိေနမွ ာပါ။ ႀကိဳးစားအားထ ုတေ္နတဲ  ့  သအူြတက္ ေကတာ ့

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    9/1019 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

     မနက ္ျဖန္ တိ  ုင္ းမွ ာ ေမွ ်ာ ္လင္  ့ခ်က္ေြတ၊ အြခင္  ့ေအရးေြတနဲ ႔ အတေူ  အာင္ ျမင္ မႈ က ေရာက ္လာပါလိ မ္  ့ မယ ္လု  ိ ႔  အသ ိေပးထားတာပါ။

      ကမၻ ာေက်ာ္  Nike က ုမၸ ဏီ ႀကီ းရဲ႕ ေဆာင္ ပုဒ္ေလး ေကတာင္  “Just Do it” တဲ  ့။ “လု ပ္ လု  ိ က္ ပါ” ဆု  ိ တဲ  ့ 

    အဓိ ပၸ ာယ္ ပါ။ ကု  ိ ယ္ ျဖစ္ခ်င္   လ ုပ္ခ်င္ ေနတဲ  ့  စိ တ္ ကူ းအ ိမ္ မက္ေြတ ကု  ိ  အခု ပဲ  စတင္ လု ပ္ေဆာင္ လု  ိ က္ ပါေတာ။့ ဟု  ိ ဟု  ိသည္သည္  ေရႊ႕ဆု  ိင္ းေမနပါနဲ႔  လု  ိ ႔  ဆု  ိ လု  ိ တာပါ။ဗုဒၶ ျမတ္ ြစ ာဘရုားကလည္ း “ေကာင္ းေသာအလု ပ္ ကု  ိ  စတင္ လ ုပ္ ဖု  ိ ႔အြတ က ္ အသင္  ့ေတာ္ဆု  ံ းအခိ် န္ ကအခု ပါပဲ” လု  ိ ႔ ျြမ က ္ၾကားခ့ဲ တယ္ မဟု တ ္လား။ ဒါေၾကာင္  ့  ကု  ိ ယ္  ့ဘ၀ေအာင္ ျမင္ မႈ႐ု ပ္ လံ  ု းကု  ိ  အခုခ်က္ ခ်င္ းပဲ စတင္ ထဆုစ္ 

     လု  ိ က္ ပါေတာ့။ ကု  ိ ယ္  ့ဘက္ က ႀကိဳးစားမႈ ေြတနဲ ႔ အစဥ္အျမဲ  ျပင္ဆင္ေနပါေစ။ ဒါမွသာ မနက ္ျဖန္ က ကု  ိ ယ္  ့ ကု  ိ ေအာင္ ျမင္ မႈဆီြသ ားဖု  ိ ႔  လာေခၚရင္  အဆင္သင္  ့ ျဖစ္ေနမွ ာ မဟ ုတ ္လားရွင္။

     (၃) Law of Heat Exchange 

     ကြၽန္ မတိ  ု ႔အားလံ  ု း ေနထု  ိင္ေနတဲ  ့  စၾကာ၀ဠာထဲ 

     ြတင္  Law လု  ိ ႔ေခၚတဲ  ့ ေမျပာင္ းလ ဲတဲ  ့  နိ ယာမတရားေြတ ရွ  ိ ပါတယ။္ အဲဒီ  နိ ယာေမြတထဲ က သကရွ္  ိ၊ သက ္မဲ  ့၊ဘာသာြက  ဲအားလံ  ု းအြတ က္  မွန္ေနတဲ  ့  Law ေလးတစ္ခု ေအၾကာင္ းေျပာျပရပါေစ။ ကြၽန္ မတိ  ု ႔  (၉)တန္ းတုန္ းကရူ ေပဗဒမွ ာသင္ခဲ  ့ရတဲ  ့  Law of Heat Exchange ကဒီ လိ  ုဆိ  ု ထားပါတယ။္ စၾကာဝ႒ာထ ဲမွ ာ ရရွ  ိသမွ ်ြစ မ္ းအင္  ပမာဏဟာ ဆံ  ု းရႈ  ံ းြသ ားတဲ  ့ ြစ မ္ းအင္ ပမာဏနဲ ႔  အတူ တ ူ

     ျဖစ္ ၿပီ း စု စုေပါင္ းြစမ္ းအင္ေြတေ  ပါင္ းလဒ္ ဟာ constant(ကိန္ းေသ) ျဖစ္ ပါတယ္ တဲ  ့။

     Energy Lost = Energy gained 

      ခပ္ ြလ ယ ္ြလ ယ္ေျပာရရင္ေ လာကမွ ာ ေအပးအယ ူဆု  ိ တာ အျမဲညီ မွ ်ျခင္ းပဲဆု  ိ တဲ  ့ေသဘာပါ။ ဒီေသဘာ တရားဟာ ဗုဒၶဘာသာအရ ကံ၊ က၏ံ အက်ဳ ိး၊ ၀ဋ္ 

    ဆု  ိ တာနဲ ႔  ြသ ားတူေနပါတယ။္ တစ္ ဖက္ မွ ာလည္ း ဘ၀ေအာင္ ျမင္ေရးအြတ က္ေပးဆပ္ရတဲ  ့ ႀကိဳးစားမႈ နဲ ႔ ရလဒ္ ကု  ိ ခိ် န္ ထု  ိ းျေပနသလု  ိ ပါပဲ။ ဒါေၾကာင္  ့ ကု  ိ ယ္  ့ဘက္ က နည္ းနည္ း

    ေလာကေ္ပးၿပီ း ရလဒ္ မ်ားမ်ားမိဳ်  း ေမွ ်ာ ္လင္  ့ေနရင္ေတာ ့ မျဖစ္ႏု  ိင္ တာကု  ိ  လု ပ္ေနတာပါပဲ။ “ေအာင္ ျမင္ မႈ ကု  ိရဖု  ိ ႔  ျဖတ ္လမ္ းမရွ  ိ ပါဘူ း။ ေပးဆပ္ မႈေြတ ရွ  ိရပါလ ိမ္  ့ မယ။္”လိ  ု ႔ Suman Rai က ဆု  ိခဲ  ့ ပါတယ။္ ျဖတ ္လမ္ းနဲ႔ရတဲ့ေအာင္ ျမင္  မႈ မိဳ် းဟာလည္ းေကာက္႐ိ  ု းမီ းလု  ိ ခဏပဲေတာကႏု္  ိင္ မွ ာပါ။

    ေ  လာကမွ ာ လေူတာေ္တာ ္မ်ားမ်ားက ရယ ူလု  ိ  ၾကတဲ  ့သေူြတခ်ည္ းပါပဲ။ ဒါေပမယ္  ့  ရယ ူလု  ိရင္ေပးဆပ္ ရတယဆ္ု  ိ တဲ  ့ေ  လာကနိ ယာမကု  ိေတာ့  သိ ပ္ မလိ  ု က္  နာခ်င္ ၾကပါဘူ း။ ေအၾကာင္ းေၾကာင္  ့  အက်ဳ ိးျဖစ္ လာတာကိ  ု ေသဘာေပါက္ ၾကမယဆ္ု  ိရင္  ထု  ိ က ္တန္ တဲ  ့  ႀကိဳးစားအား ထု တ ္မႈေၾကာင္  ့ေ  အာင္ ျမင္ တဲ  ့  ရလဒ္ေကာင္ းေြတရလာ တယဆ္ု  ိ တာ သိ ၾကမွ ာပါ။ ဒါေၾကာင္  ့  “လု  ိခ်င္ ရင္ေပးပါ”

    ဆု  ိ တဲ  ့အတု  ိင္ း ကု  ိ ယ္  ့ဘက္ က ႀကိဳးစားမႈ ေြတ မ်ားမ်ားေပးလု  ိ က္ ပါ။ ၾကိဳးစားခ့ဲ သမွ ် နည္ းတူေ  အာင္ ျမင္ မႈေြတ လည္ း ရလာပါလိ မ့  ္ မယ္။ “Good things are not cheap &cheap things are not good” ဆု  ိသလု  ိ တန္ရာတန္ေၾကးေပးဆပ္ မႈ မိဳ် းနဲ ႔သာ ထု  ိ က ္တန္ တဲ  ့ရလဒ္ေကာင္ းေြတ  ရ မယ္ဆု  ိ တာ သိ ထားသင္  ့ ပါတယ။္

     

    ဒု တ ိယပု  ိင္ း ဆက္ရန္ -

     စိ မ္  ့ စမ္ းျဖဴ (ေဆးတကၠ သု  ိ လ္)

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    10/101

    tcef;(3)

     ,cifvrS tquf

    ,cifvrS tquf

    udk ,fb,fvd kvlvJ

    ညီ ြလင္ တစ္ေယာက ္ြကၽန္ေတာ္  ့ဆေီ ရာက ္လာျပီ း သူသခ်ိင္ တာေြတကိ  ု အစ ြဆ  ဲ ထ ုတ္ ျပန္ ပါတယ ္။ “ အကိ  ု  ၊ အကိ  ု အရင္ေ ရးဖူ းတဲ  ့ ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ုသ ိပါ ဆိ  ု တာကိ  ုေ ရာ

    နည္ းနည္ းေလာက္  ထပ္ရွင္ းျေပပးပါလား အကိ  ု။ ဒါကိ  ုေရာ ြက ၽန္ေတာ္ တိ  ု ႔ ဘာလု ပ္သင္  ့ လဲေ ြရးခ်ယ္ရာမွ ာ ထည္  ့ြသင္ းစဥ္ းစားရမွ ာလား ? ” 

     “အင္ း ဒါကဒီ လိ  ု  ရွ  ိ တယညီ္ရ။ အရင္ က အကိ  ု တိ  ု ႔  ေြဆ းေႏြ းလိ  ု က္ တဲ  ့ အဓိ ကအခ်က္  ၂ ခ်က္  ရွ  ိ တယေ္လ။

    (၁) ကိ  ု ယ္ ဝါသနာပါတာကိ  ုေ သခ်ာရွ ာဖိ  ု ႔ (ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ္ ကိ  ု မညာမိ ဖိ  ု ႔)(၂) ကိ  ု ယ္  ့ နဂိ  ုအားသာခ်က္  ရွ  ိေနျပီ းသားကိ  ု ရွ ာေြဖေဖာ ္ထ ုတ္ ဖိ  ု ႔ ဆိ  ု တာေေြတပါ။့

    udkZifaZ

    10 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    11/101

    သု  ံ းလိ  ု က္ခ်င္ တယ။္ဒီ ထဲမွ ာမွ  အကိ  ု က စိ တ္ ပညာရွင္  လည္ းမဟ ုတ။္ ညီ တိ  ု ႔ ကလည္ း စိ တ္ ပညာအထ ူးျပဳေလ ့လာသေူြတ  မဟ ုတေ္သးတာေၾကာင္  ့  အဓိ ကက်တဲ့   ကိ  ု ယ္ရည္ ကိ  ု ယေ္ြသ း ပု  ံ စံ  ၂ မိ်ဳးကိ  ု ပဲ  အကိ  ု  ဒီေနရာမွ ာအဓိ က ေြဆ းေႏြ းခ်င္ တယ။္ ဒါေကတာ့  Extrovert နဲ႕

    Introvert ဆိ  ု တာေြတ ပဲညီ။ လ ူလႈ ပ္နဲ ႔ လ ူျငိ မ္ လိ  ု ႔ ပဲ အကိ  ု အၾကမ္ းဖ်ဥ္ း ဘာသာျပန္ လိ  ု က ္ပါေရစ ။

    အၾကမ္ းဖ်ဥ္ းေျပာျပရင္ေတာ ့ Extrovert ဆိ  ုသူ ေြတ ဟာ လ ူ႔ ပတ္ ဝန္ းက်င္ နဲ႔ ပိ  ု ျပီ းလိ  ု ကေ္လ်ာ ညီေြထေ နႏိ  ုင္ ေလ့ရွ  ိ ၾကတယ။္ ြသက္ြသက္ လက္ လက ္ တက္ တက ္ ႂြက ႂြကရွ  ိ တယ။္ ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ္ ကိ  ု ယု  ံ ၾကည္ မႈ လည္ းရွ  ိ ၾကတယ။္ လူ မ်ားမ်ားစု မိေလ သူ တိ  ု ႔ေပ်ာ္ ေလပဲ။ လေူြတနဲ ႔ေ ျ ပာဆိ  ု 

    ဆကဆ္ရံတာကိ  ု  ႏွ စ္သက္ တယ။္ လူေြတအမ်ားၾက ီးနဲ ႔  ြတဲ ဖက္အလု ပ္ လ ုပ္ရတာကိ  ု  ၾကိဳက ္တယ။္ ေယဘ ုယ်အားျဖင္  ့ေ ပ်ာ္ ေပ်ာ္ ေနတတ ္တယ။္ ဟာေသြတ ခပ္ မ်ားမ်ားေျပာတတ္ တယ။္ သူ မ်ားက ဟာေသြတေျပာရင္ လည္ းအင္ တိ  ု က္အားတိ  ု က ္ကိ  ု  သူ ကရယ္ တယ။္ ဒီေတာ ့ သူ တိ  ု ႔  ဟာ လေူြတ ၾကားမွ ာ ပိ  ု ျပီ းထင္ေပေၚလ့ရွ  ိ တယ။္

    ႐ု ပ္ရွင္ မင္ းသား၊ မင္ းသမီ းေြတ၊ ဂီ တနဲ ႔အကပညာရွင္ေြတ၊ ဖက္ရွင္ဒီဇိ  ုင္နာေြတ၊ ေမာ္ဒယေ္ြတ၊ တျခား

    ေဖ်ာ္ ေျေဖရးသမားေြတ၊ ြပ  ဲစီ စဥ္သေူြတ၊ အစီအစဥ္  တင္ဆကသ္ေူြတ၊ ႏိ  ုင္ငံေရးေခါင္ းေဆာင္ေြတ ဟာမ်ားေသာအားျဖင္  ့ Extrovertေြတ ျဖစ္ေလ့ရွ  ိ တယ။္ စီ းြပားေရးဘက္ မွ ာဆိ  ု လည္ း Marketing သမားေြတ၊ ေအရာင္ း ြကၽမ္ းက်င္သေူြတ ဟာ Extrovert ေြတ ျဖစ္ေလ့ရွ  ိ ၾကတယ။္သူ တိ  ု ႔ က လူေြတနဲ႔ ထေိြတ ႔ဆကဆ္ရံတာကိ  ုေ ပ်ာ ္တာကိ  ု း။

    အဲ … Introvert ေက်တာ့   သ ူတိ  ု ႔နဲ ႔ေျပာင္ းျပန္။

     စကားနည္ းတယ္။ ေအးေအးေဆးေဆး ေနတတ ္တယ။္Extrovertေြတ လိ  ုေ  နရာတကာထင္ေပေၚအာင္  ေန တာမိ်ဳးမလ ုပ္ တတဘ္ဲ  သ ူ႔ ကမာၻေလးနဲ ႔  သူသီ းျခား ျဖစ္ေေနလ႔ရွ  ိ တယ။္ သူ တိ  ု ႔ရဲ႕အားသာခ်က ္ကတစ္ေယာက ္ တည္ းေနတာမ်ားေတာ့   စိ တ ္ကူ းစိ တသ္န္ းေကာင္ းေြတ ရွ  ိေလ့ရွ  ိ တယ။္ ြထက ္လာေလရွ့  ိ တယ။္ ဦ းေႏွ ာကနဲ္ ႔ ႏွ လု  ံ းသားကိ  ုခႏၶ ာကိ  ု ယ ္ထက ္ အမ်ားၾက ီးပိ  ု ျပီ း အသု  ံ းခ် တတသ္ေူြတေပါ့။ ဒါေပမယ္  ့  တစ္ခါေတလမွ ာ လေူြတနဲ႔ ြခဲ ြထက္ ျပီ း တစ္ေယာက္ တည္ းသ ီးသန္ ႔ေနတာမ်ားေတာ့   လေူတာမတိ  ု းတတေ္တာ့ တာမိ်ဳး ျဖစ္ တတ္ တယ။္ တစ္ခိ်ဳ႕ေကတာ့   ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ုသ ိျပီ း ျပန္ ျပင္ဆင္ လိ  ု ႔ 

     တကယ္ တမ္ းေတာ့  ညီ  ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ု  သရိမယ္ ဆိ  ု တာဟာ ဒီ(၂)ခ်က ္မွ ာကတည္ းက အတိ  ုင္ းအတာ တစ္ခုအထိ ပါျပီ းသား ျဖစ္ေနတာပဲညီ။ ဒီေတာ့  သ ီးသန္ ႔  ထပ္ မစဥ္ းစားလည္ းရတယ္။ ဒါေပမယ္  ့ေ  နာက ္ထပ္ သိသသိာသာ ြခ  ဲ ထ ုတ္ စဥ္ းစားၾကည္  ့သင္  ့ တဲ  ့ အျမင္ ကိ  ု ညီ 

    သိခ်င္ရင္ေတာ ့အကိ  ုေျပာျပခ်င္ တာ တစ္ခုရွ  ိေသးတယ။္ “လု ပ္ ပါအကိ  ု။ ေျပာမယ္  ့ေျပာ အကုန္သာ ေျပာပါ

    ေတာ့ဗ်ာ။ မွ တႏိ္  ုင္ေသလာက ္မွ တ္ ပါ ့မယ။္ ”  “ဒီ လိ  ုညီရ ဒီ႐ႈေထာင္  ့ က စိ တ ္ပညာဘက္ ကိ  ုေတာ ့

    နည္ းနည္ း ပိ  ုေရာက္ တယ။္ အကိ  ု ကလည္ း စိ တ ္ပညာကိ  ု  စိ တ္ ပါဝင္ စားလိ  ု႕ အတန္အသင္  ့  ေလ ့လာထားတာေလးသာရွ  ိ တာ။ ပညာရွင္ မဟ ုတ္ဘူ း။ ဒီေတာ ့ ကိ  ု ယ္နဲ ႔ ကိ  ု က ္

    ေသလာက္ ကိ  ု  ခ်င္ ႔ ယေူပါ ့ြက ာ။ အကိ  ု လည္ း နည္ းနည္ းပဲ ေျပာပါ ့မယ။္ က်န္ တာကိ  ု သကဆ္ိ  ုင္ရာပညာရွင္ေြတဆီ ကေန ဆက္ေလ ့လာႏိ  ုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားေပါ့ ။ ” 

     “ဟု တ္ ကဲ  ့အကိ  ု။ ေျပာသာေျပာပါ။ ြက ၽန္ေတာ္  ့ အြတကေ္တာ့ အကိ်ဳးရွ  ိ မွ ာပါ။” 

     “ ဒီ လိ  ု ညီရ ။ ေလာကမွ ာ လူအမိ်ဳးမိ် ဳး စိ တေ္အြထေြထရွ  ိ တယဆ္ိ  ု တာ ညီ လည္ းသ ိျပီ းသားပါ။ အ ဲလိ  ု လအူမိ်ဳးမိ် ဳး စိ တေ္အြထေြထဆိ  ုေပမယ္  ့  စိ တ္ ပညာရွင္ေြတ က ြခ  ဲ ျခမ္ း စိ တ္ ျဖာရာမွ ာ ထေိရာက္ေအာင္  အဓိ ကအု ပ္ စုေြတအျဖစ္ ေအြတ းေအခၚနဲ ႔  အမူအက်င္  ့ တ ူတာေြတ ကိ  ု  စု စည္ းျပီ းသကသ္က္ စီြခ  ဲ ထ ုတေ္လ့ရွ  ိ ၾကတယ။္ တစ္ခိ်ဳ႕သီအိ  ုရီေြတ  က၁၂မိ်ဳးေလာက္ ရွ  ိ တယ။္ တစ္ခိ်ဳ႕က ၆ မိ် ဳး ေလာက္   ပဲ  ထားတယ္။ Personality Types လိ  ု ႔ေ  ခၚၾကတယ္။ဒီေနရာမွ ာ ကိ  ု ယရ္ည္ ကိ  ု ယ္ေြသးလိ  ု ႔ ပဲ  အကိ  ု  ဘာသာျပန္ 

    e,fy,fwpfckwnf;rS myJolhenf;olh[efeJ holhatmifjrifaeMuwJhExtroverts awGa&mIntrovertsawGa&m&S dw,f

    11 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    12/101

     လု ပ္ႏိ  ုင္ တာပဲ။ဒါမိ်ဳး Introvert ျဖစ္ ေပမယ္  ့  Extrovert ေြတရ့ဲ 

    အလု ပ္ တစ္ခိ်ဳ႕ (ေဟာတာေျပာတာ၊ လူေရွ႕မွ ာလူ လု  ံ း ြထက္ ျပီ း ေက်ာ ္ၾကားေအာင္ေနတာေြတ) ကိ  ု  လိ  ုအပ္ရင္ ေအကာင္ းဆု  ံ း လု ပ္ႏိ  ုင္သေူြတရွ  ိသလိ  ု  Extrovert

     ျဖစ္ေပမယ္  ့  Introvert အလ ုပ္ တစ္ခိ်ဳ႕ (စိ တ ္ကူ း စိ တ္သန္ းေကာင္ းေြတေရအာင္ေ  ြတးတာ၊ တ ီြထင္ တာ၊ မဟာဗဳ်ဟာြဆ  ဲ တာေြတ) ကိ  ု  လိ  ုအပ္ရင္  ေအကာင္ းဆု  ံ း လု ပ္ႏိ  ုင္သူေြတ လည္ း ရွ  ိ ၾကတယ။္

    ဒီ  ၂ မိ်ဳးလု  ံ း ေအတာေ္လးေရာေနတဲ့ လူ လည္ းရွ  ိႏိ  ုင္ တာပါပဲ။ Ambiverts လိ  ု ႔ေ ခၚၾကတယ္ညီ။ ဒါေပမယ္  ့ အၾကမ္ းဖ်ဥ္ းအားျဖင္  ့ေတာ ့ ကိ  ု ယ္  ့ မွ ာ တစ္ခုခုရ့ဲ ဟန္ က

    အားသာေေနလရွ့  ိ တယ။္

    ဥပမာြက ာ အကိ  ုဆိ  ုရင္  အြရ ယ္ေရာက ္လာျပီ းတဲ  ့ အခါမွ ာ ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ု ျ ပန္ ၾကည္  ့ တဲ  ့အခါ Intro-vert တစ္ေယာက္ လိ  ု ႔ ပဲ ျ မင္ မိ တယ။္ အရင္ ကဆိ  ု 

     လူ ထ ူထူ ကိ  ု  ဘယ္ လိ  ု မွ ကိ  ုသည္ းမခံႏိ  ုင္ဘဲ အရမ္ းေရွ ာင္ ေလ့ရွ  ိ တယ။္ Shopping Center ေြတ စြဖင္ ႔ ကာစကဆိ  ု အ ဲလိ  ုေနရာေြတ ကိ  ု  ဝင္ရြထ က္ရ လု ပ္ရမွ ာကိ  ုေတာင္ အရမ္ းဝန္ေလးခ့ဲ တာမိ်ဳးေပါ့ ။ ေနာက ္ေက်တာ့   လဆူိ  ု တာ လေူတာဝင္ တိ  ု းႏိ  ုင္ေလ ကိ  ု ယ္  ့အြတက ္ အကိ်ဳးရွ  ိေလဆိ  ု တာသခ့ဲိ လိ  ု ႔  လေူြတနဲ႔ ပိ  ု ျပီ း အရင္ ကထက ္ အဆင္ေျပေအာင္ေ  ရာေႏွ ာေနခဲ  ့ေပမယ္  ့  စိ တ္ေလွ ်ာ ့လိ  ု က ္လိ  ု ႔  မူရင္ းစိ တ ္ေအျခေအန ေရာက္ြသားရင္ တစ္ေယာက္ တည္ းဒါမွ မဟ ုတ္ လူနည္ းနည္ းေလာကနဲ္ ႔ ပဲ ဆက္ဆံခ်င္ေနတာအခုအခိ် န္အထိ ပဲ။

    ဒီေတာ ့ ညီ လည္ း ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ုဘယ္ လိ  ု လူ လည္ း

     လူေြတနဲ ႔ လည္ း အဆင္ေျေပလ့ရွ  ိ တယ။္ ဒါေပမယ္  ့  သ ူ တကယေ္နခ်င္ တာ သူ ႔အြတ က ္အဆင္ ပိ  ုေျပတာေကတာ ့ေအးေအးေဆးေဆး တစ္ေယာက္ တည္ း၊ ဒါမွ မဟ ုတ ္ ကိ  ု ယနဲ္ ႔  ရင္ဘတခ်္င္ းတ ူတဲ  ့ လ ူ နည္ းနည္ းေလာကနဲ္႔ ပဲ အခိ် န္ေြတ ကုန္ဆု  ံ းေစတာမိ်ဳးေပါ့ ။

    ဒီ လိ  ု  လေူြတ က ႏိ  ုင္ငံေက်ာ္ ၊ ကမာၻေက်ာ္   စာေရးဆရာၾက ီးေြတ၊ ကဗ်ာဆရာေြတ၊ တီ ြထင္ ပညာရွင္ေြတ၊ ဘာသာေရးေခါင္ းေဆာင္ေြတ၊ ျငိ မ္ းခ်မ္ းေရးေခါင္ းေဆာင္ေြတ၊ ႏိ  ုင္ငံေရးနဲ႕ စီ းြပားေရးမွ ာ ေနာက္ ြက ယ ္ ေကန မဟာဗဳ်ဟာခ်မွ  တသ္ေူြတ ျဖစ္ လာေလရွ့  ိ ၾကတယ။္Introvert / Extrovert မိ  ု ႔ လိ  ု ႔  ဒီအလု ပ္ ပဲ  လု ပ္ရမယ္၊ဒီအလ ုပ္ မွ ာပဲေ  အာင္ ျမင္ မယ ္လိ  ု ႔ေတာ့  အကိ  ု  မဆိ  ု လိ  ုဘူ း

    ေနာ္ညီ။ ဘာလိ  ု ႔ဆိ  ု  နယ္ ပယ္  တစ္ခု ထ ဲမွ ာပဲ သူ႕နည္ းသ ူ႔ ဟန္နဲ ႔သူေ  အာင္ ျမင္ေနၾကတဲ  ့  ExtrovertsေေြတရာIntroverts ေြတေရာ ရွ  ိ တယ ္။ ဥပမာ IT နယ ္ပယ ္မွ ာဆိ  ုရင္ Steve Jobs ေရာ Bill Gates ေရာ ေအာင္ ျမင္ ၾကတာပဲ။ဒါေပမယ္  ့ Steve Jobs ကိ  ု Extrovert ေအနနဲ ႔ သတ ္မွ တ ္ ၾကျပီ း Bill Gates ကိ  ုေတာ ့Introvert ေအနနဲ႔ သတ္ မွ တ္  ၾကတယ ္။

    အကိ  ု  ယူဆတာေကတာ ့ ဒီ လိ  ုေအာင္ ျမင္ေနတဲ  ့ 

     လူေြတ ဟာ လိ  ုအပ္ရင္ လိ  ုအပ္သလိ  ု  (သူ တိ  ု႕ရဲ  ့ ကိ  ု ယ္ရည္ ကိ  ု ယေ္ြသ းဟန္နဲ ႔ မကိ  ု က ္တာမိ်ဳး ျဖစ္ ခဲ  ့ရင္ေတာင္) သ ူတိ  ု ႔  လ ုပ္သင္  ့ တာေြတ ကိ  ု  ခိ် န္ညွ  ိ ျပီ း လ ုပ္ႏိ  ုင္ ြစ မ္ းရွ  ိ ၾကတယ။္ ျပီ းေတာ့ေနာက ္တစ္နည္ းက သူ တိ  ု ႔ ကိ  ုေ နာက ္ြကယ္ ေကန ျဖည္  ့ ြစ က္ေပးမယ္  ့၊သ ူတိ  ုနဲ ႔ ြတဲ ျပီ း လု ပ္ႏိ  ုင္ တဲ  ့အျခားလေူြတ (အထူ းသျဖင္  ့သူ တိ  ု ႔နဲ ႔  ကိ  ု ယ္ရည္ ကိ  ု ယေ္ြသ း မတူ တဲ  ့  လူေြတ) ကိ  ု  သ ူတိ  ု ႔နားမွ ာရံ ထားျပီ း အလု ပ္ ြတ  ဲလ ုပ္ႏိ  ုင္ 

     ၾကတယညီ္။ Extroverts ေြတနားမွ ာ Introverts ေြတ ရွ  ိေနသလိ  ု Introverts ေြတနားမွ ာလည္ း Extroverts ေြတရွ  ိေနတာေပါ့။ ဒါဆိ  ုရင္ေတာ ့ ပိ  ု ျပီ းေအာင္ ျမင္ႏိ  ုင္ တယ္ လိ  ု ႔ အကိ  ုေတာ့ ျမင္ မိ တယညီ္။

    ေနာက ္ျပီ း ႏိ  ုင္ငံေရးနဲ ႔  ျငိ မ္ းခ်မ္ းေရးေခါင္ းေဆာင္  တစ္ဦ းျဖစ္ တဲ  ့  “ဂႏၵ  ီ” ၾက ီးလိ  ု လ ူမိ်ဳးဟာ သ ူ႔ ပင္ ကိ  ု စိ တ္ရင္ း ကIntrovertျဖစ္ေပမယ္  ့  လိ  ုအပ္ လိ  ု ႔ သမိ  ုင္ းေကတာင္ းဆိ  ု  လာတဲ  ့အခါ လ ူထနဲု ႔ ထေိြတ ႔ မႈ မ်ားတဲ့ေ  ဟာေျပာလံ  ႈ ႔ေဆာ ္ မႈေြတလု ပ္ရတဲ့  ႏိ  ုင္ငံေရးေခါင္ းေဆာင္ တစ္ေယာက ္ျ ဖစ္  လာတာပဲေလ။ ပင္ ကိ  ုအခိ် န္ မွ ာ ေအးေအးေေနပမယ္  ့ အ ဲလိ  ုေ ဟာေရျပာရတဲ  ့အခိ် န္ မိ်ဳးမွ ာလည္ း ေအကာင္ းဆု  ံ း

    jzpfoG m;wwfwmuvkyfief;t&omatmifjrifaewmud k,fhudk,fudk rauseyf

    raysmf&TifwmrsKd;jzpfae&wwfw,f

    12 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    13/101

    (၁) အဲ  ့ ဒီ အလု ပ္အကိ  ုင္ မွ ာ ေမအာင္ ျမင္ ဖိ  ု႕ မ်ားတယ္ ။ ထိ ပ္ဆု  ံ းေနရာေြတကိ  ု မရႏိ  ုင္ဘဲေ  အာက္ေျေခလာက ္မွ ာပဲ  လမ္ းဆု  ံ းြသ ားတာမိ်ဳး။ တစ္ ခိ်ဳ႕ လ ုပ္သကေ္ၾကာင္  ့သာအလယအ္လတ္ရာထူ းမိ်ဳးေရာက္ရင္ေ  ရာက္ြသားမယ။္သိ ပ္ ျပီ းေတာ့  ထိ ထေိရာက္ေရာက္  ထူ းထ ူးျခားျခား

     ြစမ္ းေဆာင္ႏိ  ုင္ တာမိ်ဳး မရွ  ိဘူ းေပါ့ညီ။  ဒါမွ မဟ ုတ္ရင္ ...(၂) အဲဒီအလု ပ္ မွ ာေတာေ့ အာင္ ျမင္ မယ္။အရမ္ းကိ  ု 

    ရည္ မွန္ းခ်က ္ၾက ီးျပီ း ၾကိဳးစားႏိ  ုင္ တဲ့ လူ မိ်ဳးေပါ့ ။ သူရဲ႕ စိ တ္ ဓာတ္ြခန္အားနဲ ႔ ျပင္ းျပတဲ  ့ စိ တဆ္ႏၵ က သူ ႔ရဲ႕ ကိ  ု ယ္ ြတင္ း က ကိ  ု ယ္ရည္ ကိ  ု ယေ္ြသ းအားကိ  ုေ  က်ာ္ ြသ ားတာေပါ။့ရွင္ းေအာင္ေျပာရရင္  အလု ပ္နဲ႕ အ ံဝင္ြခင္ က်ျဖစ္ေအာင္ 

    ႐ု ပ္ ပိ  ုင္ း၊ စိ တ ္ပိ  ုင္ းကိ  ု  ဖိ ဖိ စီ းစီ းၾကိဳးစားရင္ း သူ ႔ရဲ႕နဂိ  ု  ကိ  ု ယ္ရည္ ကိ  ု ယေ္ြသ းပါ ေျပာင္ းြသားတာမိ်ဳးေပါ့ ။ (ဒါမိ်ဳး ျဖစ္ြသ ားရင္ေတာ ့ကံေကာင္ းတယ္ေျပာရမွ ာပဲ။)

    ဒါေပမယ္  ့  တစ္ခါေတလမွ ာ ျဖစ္ြသားတတ္ တာက လု ပ္ငန္ းအရသာေအာင္ ျမင္ေနတာ ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ု  ေမက်နပ္ ၊ ေမပ်ာ္ ရႊင္ တာမိ်ဳး ျဖစ္ေနရတတ ္တယ။္ လု ပ္ငန္ းေအာင္ ျမင္ေေနပမယ္  ့ ကိ  ု ယ္  ့ဘဝကိ  ု ကိ  ု ယ္  ့ လေူနမႈ 

     ပု  ံ စံ ကိ  ု ေမက်နပ္ေတာ ့အလိ  ု လိ  ုေနရင္ း စိ တ႐္ႈ ပ္ေနတာမိ်ဳး စိ တ ္ဖိ စီ းေနရတာမိ်ဳးေြတ ျဖစ္ တတေ္သးတယ။္ တစ္ခိ်ဳ႕ဆိ  ု  စိ တၲဇဆန္ဆန္ခံ စားရတာမိ်ဳးျဖစ္ ျပီ း စိ တ ္က်န္ းမာေရးမွ ာ

    ဆိ  ု တာ ျမင္ေအာင္ေသခ်ာ သတ ိထားၾကည္  ့ေပါ့။ ဥပမာအားလပ္ခိ် န္ မွ ာ ဘာလု ပ္ရတာကိ  ု ပိ  ု ၾကိဳက ္လ ဲ။

     – သူငယခ်္င္ းေြတနဲ ႔  ေလ ်ွာက ္လည္ရတာကိ  ု လား?ဒါမွ မဟ ုတ ္ အိ မ္ မွ ာ ေအးေဆး TVၾကည္  ့၊ စာဖတ္  တာလား?

     – အြဖဲ႕အစည္ းတစ္ခု မွ ာ အျမဲ လိ  ု လိ  ု  ကိ  ု ယ ္က ထထ ႂြက ႂြကလံ  ႈ ႔ေဆာ္  ဦ းေဆာင္ေလ့ရွ  ိသလား ? ဒါမွ မဟ ုတ ္ေအနာက္ ကပဲ လိ  ု တာေြတ လိ  ု က္ ျဖည္  ့ေပးျပီ း မျဖစ္ ေမန လိ  ုအပ္ေတာ့ မွ ဝင္ ပါေလ့ရွ  ိသလား ? – စကားေြတ အမ်ားၾက ီး တရစပ္ေ ျ ပာတတ ္ျပီ းရယရ္ယ္ေမာေမာေနတာမ်ားလား ? ဒါမွ မဟု တ္ လိ  ု မွ ပဲ  တစ္ြခန္ းတစ္ေလ ဝင္ေထာက္ ျပီ း ေျပာေလ့ရွ  ိသလား ?

     – ကိ  ု ယ္  စိ တ ္မဝင္ စားတဲ  ့  ေအၾကာင္ းအရာကိ  ု လည္ းသိ ပ္ ျပီ း စိ တ္ ထဲကလု ပ္ ယူ စရာမလိ  ုဘ ဲ စကားေရာေဖာေရာ ဝင္ေျပာႏိ  ုင္ တဲ  ့  အရည္အခ်င္ းမိ်ဳးေအလ့  အက်င္  ့ မိ်ဳးရွ  ိသလား ? ဒါမွ မဟ ုတ ္ ကိ  ု ယ္  စိ တ္ မဝင္  စားရင္  လု  ံ းဝနီ းပါးဝင္ ေမျပာႏိ  ုင္ဘ ဲ ကိ  ု ယ ္တကယ ္ စိ တ္ ဝင္ စားတဲ  ့ေအၾကာင္ းအရာမွ  စကားဝိ  ုင္ းထ ဲဝင္ႏိ  ုင္  တာမိ်ဳးလား ?

     စသျဖင္  ့ေပါ့။ ကိ  ု ယ္  ့ရ့ဲအျပဳအမူ   ေအြတ းေအခၚ

    ေြတ ကိ  ု တစ္ခ်က္ေလာကေ္ သခ်ာေစာင္  ့ ၾကည္  ့ေပါ့ညီ။ ကိ  ု ယ္  ့ ကိ  ု ယ ္ကိ  ု  Extrovert လား? Introvert

     လား? (လူ လႈ ပ္ လား? လ ူျငိ မ္ လား?)သိ မွ  ကိ  ု ယ္  ့ရဲ  ့  ကိ  ု ယရ္ည္ ကိ  ု ယ္ေြသးနဲ ႔ ကိ  ု က ္မယ္  ့  အလု ပ္ ကိ  ု  ေြရ းႏိ  ုင္ မွ ာေပါ့ညီ။ ေယဘ ူယအားျဖင္  ့ေတာ ့Extrovert တစ္ေယာက ္ ဟာစာရင္ းကိ  ုင္ လိ  ုအလု ပ္ မိ်ဳး၊ Graphic Designerလိ  ု၊Programmarလိ  ုအလု ပ္ မိ်ဳးလ ုပ္ရရင္ ဘယ္ လိ  ု မွ စိ တ္ ပါမွ ာ

     မဟ ုတ္ဘူ း။ သ ူလု ပ္ေနရတဲ  ့ အလု ပ္ ကိ  ု ျမန္ ျမန္ဆန္ဆန္ ကိ  ု  ျငီ းေြင ႔ လာမွ ာပဲ။ ဒီ လိ  ု ပဲ Introvert တစ္ေယာက ္က Mar-keting (ေစ်းြက က ္ျမႇင္  ့ တင္ေရး)၊ PR ( လ ူထ ုဆက္ဆံေရး)လ ုပ္ရင္၊ ေအရာင္ းသမား(Sales)၊ အကိဳ် းေဆာင္ စတဲ  ့ အလု ပ္ေြတ ဝင္ လု ပ္ရင္  မလိ  ုအပ္ဘ ဲ သ ူ႔ မွ ာ သူ မ်ားထက္   ပိ  ု ျပီ းဖိအားေြတမ်ားေနသလိ  ု  ခံ စားေနရမွ ာပဲ။ ေအးေအးေဆးေဆးမရွ  ိဘ ဲ အျမဲ ပူေလာင္ေနသလိ  ု  ခံ စားေနရျပီ း စိ တ္ ဓာတြ္ခန္အားေြတ မလိ  ုအပ္ဘ ဲကုန္ဆု  ံ းေနရမွ ာပဲညီ။

    ဒီေတာ့  ဒီ လိ  ု မိ်ဳးကိ  ု ယ္  ့ရဲ႕ ကိ  ု ယ္ရည္ ကိ  ု ယေ္ြသ းနဲ ႔ အလု ပ္အကိ  ုင္ ကိ  ု ကိ  ု က္ညီေအာင္  ေမြရ းဘ ူးဆိ  ုရင္ ျ ဖစ္ႏိ  ုင္  တာက

    nDud kvnf;tMuHay;csifwmu

    jzpfEdkif&if ud k,fh&JY ud k,f&nfudk,faoG;eJhtvkyftud kif?toufarG;0rf;aMumif;vkyfief;ud kud kufnDatmif a&G;cs,fvkyfudkifwwfzdkhayghuG m

    13 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    14/101

    အၾကီ းအက်ယ္  ထခိိ  ု က္ြသ ားတတ္ တယ ္ညီ။ (သတိ ကပ္ ျပီ း အသေိလးနဲ႔ ထန္ိ းႏိ  ုင္ရင္ေတာ့ သကသ္ာတာေပါ ့ညီ)ဒါေၾကာင္  ့  ႏိ  ုင္ငံ တကာမွ ာဆိ  ုရင္  Personality Tests ဆိ  ု တာေြတ စစ္ေဆးေလ့ရွ  ိ ၾကတယ။္

     တကယေ္အသးစိ တဆ္ိ  ုရင္ေတာ ့ အကိ  ုေျပာခဲ  ့သလိ  ု ၆မိ်ဳး၊ ၁၂မိ် ဳးအထိ   ြခ  ဲ ထ ုတ္ လိ  ု ႔ရတာေပါ့။ ဒီ လိ  ု မိ်ဳး ကိ  ု ယရ္ည္  ကိ  ု ယေ္ြသ းပု  ံ စံေြတကိ  ုေ  သခ်ာစစ္ေဆးျပီ းမွ  သနဲူ ႔ ကိ  ု က ္ မယ္  ့အလု ပ္ ကိ  ု  ေြရ းခ်ယ္ေပးတာမိ်ဳးေြတ ၊ လမ္ းညႊန္ေပး တာမိ်ဳးေြတ လ ုပ္ေလ့ရွ  ိ ၾကတယ။္

    ညီ  ့ ကိ  ု လည္ း အၾကေံပးခ်င္ တာက ျဖစ္ႏိ  ုင္ရင္  ကိ  ု ယ္  ့ရဲ  ့  ကိ  ု ယရ္ည္ ကိ  ု ယ္ေြသးနဲ႕ အလ ုပ္အကိ  ုင္၊အသကေ္ြမ းဝမ္ းေၾကာင္ းလ ုပ္ငန္ းကိ  ု  ကိ  ု က္ညီေအာင္ေ  ြရးခ်ယ ္လု ပ္ ကိ  ုင္ ဖိ  ု ႔ေပါ ့ြက ာ။ ဒါမွေ  အာင္ လည္ းေအာင္ ျမင္၊ေပ်ာ ္လည္ းေပ်ာ္ ရႊင္ ဘဝဟာ ေက်နပ္ စရာအတိ ျဖစ္ မွ ာေပါ့ 

    ညီ ြလင္ တစ္ေယာက ္ ြက ၽန္ေတာ္ေျပာတဲ့ စကား အရွည္ ၾကီ းကိ  ု နားေထာင္ရင္ း ျငိ မ္သက္ ြစ ာ ေငးေမာ ေနတယ။္ ြက ၽန္ေတာ္ ထင္ တာေတာ ့သူ တစ္ခုခု ကိ  ုေ ြတးေနတာေနမွ ာေပါ့ေလ။

     ြကၽန္ေတာ္ ကိ  ု ယ္ တိ  ုင္ လည္ း ေျပာစရာရွ  ိ တာ ေျပာ ြသ ားျပီ းတဲ  ့အခါမွ ာ ြကၽန္ေတာ္  ့ေအၾကာင္ းကိ  ု  ြက ၽန္ေတာ ္ ျပန္ေြတ းေနမိ တယ ္။

     ြကၽန္ေတာ္ ကိ  ု ယ္ တိ  ုင္ေရာ ဘဝမွ ာ ေအာင္ ျမင္ေ ပ်ာ္ ရႊင္ေနႏိ  ုင္ ျပီ လားလိ  ု ႔ေပါ့။

     ud kZifaZ

    aemufvquf\ef >>>

    14 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    15/10115 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

    aeopf

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    16/101

    acgif;aqmifawG[mud k,fvkyfapcsifwJYt&mudk

    tzG JY om;awGudk a&S Uuae

    erlemaumif;awG jyojyD;awmh

    vd kufvkyfatmifvI HUaqmfwwfygw,f/

    အြဖ  ဲ ႔အစည္ းတစ္ခုရဲ႕ ဘယ ္လိ  ုအဆင္  ့အတန္ းမိ်ဳးမွ ာ မဆိ  ုေ  ခါင္ းေဆာင္ဆိ  ု တာ မရွ  ိ မျဖစ္  လိ  ုအပ္ ပါတယ။္ေခါင္ းေဆာင္ မႈ  အရည္အခ်င္ းကိ  ု  ပိ်ဳးေထာင္ တာက ကိ  ု ယ္  ့ရဲ႕ ေအာင္ ျမင္ မႈဆြီသ ားဖိ  ု ႔ ၾကိဳတင္ လမ္ းေဖာက ္တာနဲ႔ အတူ တူ ပါပဲ။ လအူမ်ားစု က ေခါင္ းေဆာင္ေြတ ျဖစ္ လာဖိ  ု ႔ 

    သိ ပ္ ျပီ း စိ တ္ မ၀င္ စားၾကပါဘူ း။ ေမမွ ်ာ ္လင္  ့ဘဲနဲ ႔ေ  ခါင္ းေဆာင္ ျဖစ္ လာရင္ေတာင္ေ ခါင္ းေဆာင္ မႈနဲ ႔အတ ူတာ၀န္  ယူ ျခင္ း၊ တာ၀န္ခံ ျခင္ း(Responsibilty)နဲ ႔  အျခားကိ  ု ယ္  ့ အြဖ  ဲ ႔ ၀င္ေြတ စိ တ ္ပူ စရာမလိ  ု တ့  ဲ အခက္အခဲေြတ၊ျပႆနာေြတ၊စိန္ေခၚမႈေြတက ပါလာျပီ ကိ  ု း။ ဒါ့ေၾကာင္  ့ မိ  ု ႔  အခိ်ဳ႕လူ  ေြတ က ေနာက ္လိ  ု က္ေနာက္ ပါ၊ ပါ၀င္ ကူညီ တ့  ဲသူေြတ ေအနနဲ ႔ ပဲ ပိ  ု ျပီ းသကေ္တာင္  ့သကသ္ာ ေနခ်င္ ၾကတာပါ။

    ဒါေပမ့  ဲဒီေန႔ေခတ ္မွ ာ Projectေြတ၊ Assignmentေြတ  ျပီ းဖိ  ု ႔  အသင္ းလိ  ု ကေ္ဆာင္ြရ က ္မႈ က မရွ  ိ မျဖစ္ေအရး ပါ လာတယ။္ ျပီ းေတာ့ေ ခါင္ းေဆာင္ မရွ  ိ တ့  ဲအသင္ းအြဖ  ဲ ႔ေြတ က သူ တိ  ု ႔ရဲ႕ရည္ မွန္ းခ်က ္ကိ  ုေ  ရာက္ရွ  ိ ဖိ  ု ႔  ထ ိထေိရာက္ ေရာက ္မလု ပ္ႏိ  ုင္ တာ ေြတ ႔ရပါတယ။္ အြဖ  ဲ ႔အစည္ းအြတ က္ ခ်မွ တ ္ထားတ့  ဲရည္ မွန္ းခ်က ္ကိ  ုေရာက ္ဖိ  ု ႔  အြဖ  ဲ႔ ကိ  ု တိ  ု းတက္ ေစမယ္  ့အရာေြတေ ြရးခ်ယ ္ဖိ  ု ႔နဲ႔ အြဖ  ဲ ႔ရဲ႕ရည္ မွန္ းခ်က ္ေကန ြလေဲခ်ာ ္မြသ ားေအာင္  ထန္ိ းြက ပ္ေပးဖိ  ု ႔ေ  ခါင္ းေဆာင္ 

     တစ္ေယာကရဲ္႕ကူညီ မႈနဲ ႔  နည္ းေပးလမ္ းျပမႈရွ  ိ ဖိ  ု ႔  လိ  ု ကိ  ု  လု  ိအပ္ ပါတယ။္ ေက်ာင္ းမွ ာနဲ ႔ အျခားေက်ာင္ းျပင္ ပလ ုပ္ငန္ းေြတ မွ ာ ကိ  ု ယ ္က ေခါင္ းေဆာင္ တာဝန္ မယ ူလည္ းရပါ တယ။္ အျခားတစ္ေယာက္ က ဒီ တာဝန္ ကိ  ု  ယြူသားပါ လိ မ္  ့ မယ္။ ဒါေပမ့  ဲ  အလု ပ္ ထ ဲမွ ာေက်တာ့   ေြရ းခ်ယ္ ြခင္  ့ က ကိ  ု ယ္  ့ လက္ ထဲ မွ ာ မဟ ုတေ္တာ့ ပါဘ ူး။ Project တစ္ခု ကိ  ု  ကိ  ုင္ ြတ ယ ္ဖိ  ု ႔  တာဝန္ေပးခံရရင္  ကိ  ု ယ္ က ဒီProject

    ေအာင္ ျမင္ ဖိ  ု ႔အြတ က္  အျခားလူေြတရဲ႕အကူအညီနဲ႔ ပံ  ့ ပိ  ု းမႈ  ကိ  ု  အမ်ားၾက ီးမွ  ီခိ  ုရပါတယ္။ ဒီ လေူြတက ကိ  ု ယ္  ့ရဲ႕အြဖ  ဲ ႔ ပဲ ျဖစ္ လာမွ ာေလ။ ဒါ့ေၾကာင္  ့  ကိ  ု ယ္  ့အြဖဲ႕သားေြတရဲ႕အျမင္  ့  မားဆု  ံ း ြစ မ္ းေဆာင္ရည္ ကိ  ုရဖိ  ု႕ ကိ  ု ယ္ က ကိ  ု ယ္  ့ရဲ႕ေခါင္ းေဆာင္ မႈ ြစ မ္ းရည္ ကိ  ုေ  ကာင္ းြမန္ေအာင္  ေလ ့က်င္  ့  ဖိ  ု ႔ လိ  ု ပါတယ။္

    ေခါင္ းေဆာင္ေြတ ဟာ ကိ  ု ယ္ လ ုပ္ေစခ်င္ တ ဲ႔အရာကိ  ု အြဖ  ဲ ႔သားေြတ ကိ  ု  ေရွ႕ေကန နမူနာေကာင္ းေြတ ျပသ ျပီ းေတာ့ လိ  ု က ္လု ပ္ေအာင္ လံ  ႈ ႔ေဆာ ္တတ္ ပါတယ။္သူ တိ  ု ႔ရဲ႕ေမာင္ းႏွင္အားနဲ ႔  ကိ  ု ယ ္တိ  ုင္  ြဇ  ဲ၊လု  ံ ႔ လရွ  ိ မႈေြတက အျခားသေူြတေပၚမွ ာပါ သကေ္ရာက ္မႈရွ  ိေစပါတယ။္ ဒါ့အျပင္ 

    ေခါင္ းေဆာင္ဆိ  ု တာနဲ႕ ြက ်န္ေတာ ္တိ  ု ႔ ဟာ ေအဘရာ ဟင္ လင္ ြကန္ း၊ မာတင္ လသူာကင္ း၊ ဗိ  ု လ္ခဳ်ပ္ ေအာင္ဆန္ း စတ့  ဲေ  ခါင္ းေဆာင္ ၾကီ းေြတ ကိ  ု  စဥ္ းစားမိ တတ္ ၾကတယ။္သမိ  ုင္ းမွ ာေအရးၾက ီးတဲ  ့အရာေြတ ကိ  ုေ  အာင္ ျမင္ေအာင္ ေဆာင္ြရကႏိ္  ုင္ခ့  ဲသလိ  ု  ဒီေန႔ ထိ လည္ း သူ တိ  ု ႔ရဲ႕ အဆိ  ု 

    အမိန္ ႔ေြတ၊ လ ုပ္ရပ္ေြတက ြက်န္ေတာ္ တိ  ု ႔ေပၚကိ  ု လႊ မ္ းမိ  ု းႏိ  ု  ္င္ခ့  ဲတာကိ  ု ၾကည္  ့ရင္ေ  ခါင္ းေဆာင္ တစ္ေယာက္ ျဖစ္  ္ ဖိ  ု ႔ ဆိ  ု တာ သိ ပ္ ကိ  ု ပု  ံ ျပင္ဆန္ ျပီ းေတာ႔ေ တာ္ေတာေ္လးျမင္  ့ ျမင္  ့  မားမားခ်မွ တ္ ထားတ့  ဲ ပန္ းတိ  ုင္ တစ္ခု လိ  ု ႔  ထင္ခ်င္ ထင္ႏိ  ုင္  ပါတယ။္ ဒါေပမ့  ဲ  ဒီေခါင္ းေဆာင္ ၾကီ းေြတ  အားလု  ံ းဟာ ြက ်န္ေတာ္ တိ  ု ႔အားလု  ံ းလိ  ု ပဲ တစ္ခိ် န္ က ေက်ာင္ းသားေြတ၊အလု ပ္သမားေြတ၊ ႏိ  ုင္ငံသားေြတပါပဲ။ ဒါေပမ့  ဲ သ ူတိ  ု ႔ ဟာ

     ြက ်န္ေတာ္ တိ  ု ႔ရဲ႕ ေန႕စဥ္ဘ၀မွ ာ ၾကံဳေြတ ႔ေနရတ့  ဲအခက ္အခဲေြတကိ  ု  ဘယ္ လိ  ုေကာင္ းေအာင္ေ ျ ဖရွင္ းမလဲဆိ  ု ျပီ းအမ်ားေကာင္ းကိ်ဳးအြတ က္  စိ တ္ က ူးအၾကဥံာဏ္  ထ ုတ ္ ပါတယ။္ ြဇဲ၊ လု  ံ ႔ လရွ  ိရွ  ိ  ၾကိဳးပမ္ းအားထ ုတ္ မႈနဲ ႔အတ ူေအြတ ႔အၾကံဳေြတရွ  ိ လာတာနဲ႔အမွ ် သ ူတိ  ု ႔ ဟာ သ ူတိ  ု ႔ရဲ႕ စိ တ္ ကူ းအၾကံအစည္ေြတ ကိ  ု အျခားလူေြတ ကိ  ု  မွေ ်ဝတာ၊အျခားသူေြတရဲ႕ အထင္အျမင္နဲ႔ တု  ံ ႔ ျပန္ မႈ ကိ  ု  သု  ံ းသပ္ တာ စတာေြတနဲ ႔  သ ူတိ  ု ႔ရဲ႕စိ တ္ ကူ းကိ  ု ျမွင္  ့ တင္ ျပီ း ပန္ းတိ  ုင္ ကိ  ု 

    ေရာက္ရွ  ိႏိ  ုင္ မယ္  ့  နည္ းလမ္ းေကာင္ းေြတ ကိ  ု  အဆက ္ မျပတ္ရွ ာေြဖ ၾကပါတယ။္ ဒါ့ေၾကာင္  ့ မိ  ု ႔ လိ  ု ႔  ြက ်န္ေတာ ္တိ  ု ႔  ဟာလည္ း ဒီ လိ  ုေခါင္ းေဆာင္ ၾကီ းေြတလိ  ု မိ်ဳး မဟ ုတရ္င္ ေတာင္ မွေ  က်ာင္ းမွ ာ၊ ရပ္ြရ ာထဲမွ ာ၊ အလု ပ္ ထဲ မွ ာ စသျဖင္  ့  အသကနဲ္ ႔ေအြတ႕အၾကံဳေပၚမွ ာ မမူ တည္ဘဲနဲဲ ႔ ေခါင္ းေဆာင္ေြတ ျဖစ္ လာဖိ  ု ႔ အလားအလာရွ  ိ ပါတယ။္

    16 F o c u s  Y o u t h | A p r i l 2016 

  • 8/18/2019 April Issue (Padauk Edition)

    17/101

    ေလးေလလာက္ ကမွ အလု ပ္ ၀င္ တာျဖစ္ေပမယ္  ့ အလု ပ္  မွ ာ အရမ္ းၾကိဳးစားသ ူျဖစ္ လိ  ု ႔  လကေ္ထာက္ မန္ေနဂ်ာရာထူ းကိ  ု ေမွ ်ာ ္လင္  ့ေနခ့  ဲတာပါ။ သ ူက Desktop Publish-ing ကု  ိ လည္ း ျပီ းခ့  ဲ တ့  ဲေႏြရာသီ ကမွ သင္ ယ ူထားတာမိ  ု ႔ လိ  ု ႔ ဒီ တစ္ခါေပးတ့  ဲအလု ပ္ မွ ာ သေူကာင္ းေကာင္ းလ ုပ္ႏိ  ု  ္င္  ္  ္ရင္ 

    ေသခ်ာေပါက္ရာထ ူးတိ  ု းမယ ္လိ  ု ႔ေ  မာင္ေမာင္ ကသူ ႔ ဘာသာယဆူထားပါတယ။္ တကယ္ေတာ့ေ မာင္ေမာင္  ကသအူလု ပ္ မွ ာ အရမ္ းၾကိဳးစားေပမယ္  ့ သ ူ႔ရဲ႕အားထ ုတ ္မႈ ေြတ ကိ  ု  သူ ႔ရဲ႕ၾက ီးၾကပ္ေရးမွဴးက အသိ အမွ တ္ မျပဳလိ  ု ႔  စိ တ္ေအႏွ ာင္  ့အယွ က္ ျ ဖစ္ေနခ့  ဲ တာပါ။ ေမာင္ေမာင္ ကအလု ပ္ ကိ  ုေ စာေစာလာ၊ ေနာက ္က်မွ ျပန္၊တခါေတလဆိ  ု ေန႔ လည္ စာစားခိ် န္ မွ ာေတာင္  အလု ပ္နဲ႔  လက္ မျပတ္ 

     ပါဘူ း။ သူ ကသူ ႔ရဲ႕အလ ုပ္ေြတ ကု  ိ  သတ္ မွ တရ္က္ခိ် န္ း မတိ  ုင္ မီ ျပီ းစီ းေအာင္  လု ပ္ေပးႏိ  ုင္ တာကိ  ု လည္ းဂု ဏ္ ယ ူ တတ္ ပါတယ။္ ဒါေပမ့  ဲ  သူ က အလု ပ္ တစ္ခုအြတက ္ေပးထားတ့  ဲ  သတ္ မွ တ္ရက္ခိ် န္ းကိ  ု  အျပည္  ့ ယူ တတ္ တ့  ဲ သူ ႔ရဲ႕ လ ုပ္ေဖာ ္ကိ  ုင္ ဖက္ေြတ ကိ  ု  အထင္ေသးတတ ္ ပါ တယ။္သူ ႔ ကိ  ုသူ႕ရဲ႕လ ုပ္ေဖာ ္ကိ  ုင္ ဖက္ေြတ က ဟက္ ဟက ္ ပက ္ပက္  ႏႈ တ္ မဆက္ ၾကတာေတာင္  ေအရမၾက ီးပါဘ ူး။ စီ မံေရးရာဌာနကလူေြတ က သူ ႔ရဲ႕ၾကိဳးစားမႈ ကိ  ု မျမင္ 

     ၾကမွ ာကိ  ု ပဲ  စိ တ္ ပူ တ့  ဲသ ူပါ။ ဒါ့ေၾကာင္  ့ မိ  ု ႔  ဒီေဖာကသ္ည္ အသစ္အြတကေ္  ရးေပးရမယ္  ့  Report က သ ူ႔ရဲ႕အြစ မ္ းအစကိ  ု  လူ ၾက ီးေြတသိေအာင္ ျ ပေသပးမယ္  ့ အြခင္  ့ေအရးလိ  ု႕ ေမာင္ေမာင္ က ယူဆထားပါတယ။္

    ေမာင္ေမာင္ က သူ ႔ရဲ႕ Report အြတက္  အျခား ၀န္ ထမ္ းေြတရဲ႕အကအူညီ ကိ  ု ရမွ ျဖစ္ မယဆ္ိ  ု တာကု  ိ  ုေတာ ့သိ ပါတယ။္ ကေံကာင္ းြစ ာနဲ႔ ပဲ သ ူ႔ရု  ံ းက လ ုပ္ေဖာ ္ကိ  ုင္ ဖက္ 

    ေြတ က သ ူတိ  ု ႔ တစ္ဦ းခ်င္ းစီရဲ႕ အလ ုပ္ေြတ ကိ  ုေ  ဘးခဏဖယ ္ျပီ းေတာ့ေမာင္  ့ေမာင္  ့ ကိ  ု  ကူညီေပးၾကပါတယ။္ရု  ံ းအက ူ၀န္ ထမ္ းက ေမာင္ေမာင္ လိ  ုအပ္ တ့  ဲ  စာြရက ္စာ တမ္ းဖိ  ုင္ ကိ  ုရွ ာတာ ေႏွ းေြက းေနရင္ေ  မာင္ေမာင္  ့ ကိ  ု  ၾကီ းၾကပ္ေပးရတ့  ဲသ ူေကတာင္  ၀န္ ထမ္ းကိ  ုသတေိပးျပီ းေမာင္ေမာင္  လိ  ုအပ္ တာေရအာင္  လု ပ္ေပးေစပါတယ္။ေမာင္ေမာင္ က အလ ုပ္ေစာေစာျပီ းတာကိ  ု ဂု ဏ္ ယ ူတတ ္ တ့  ဲသ ူမိ  ု ႔ လိ  ု ႔  သူ ႔ေအာက္ က၀န္ ထမ္ းေြတကိ  ု  ဒီ  Pro- ject ကိ  ု  သု  ံ းရက္အြတင္ းျပီ းရမယ္ဆိ  ု ျပီ း ေျပာထား ပါတယ။္ တကယ ္ သတ္ မွ တ္ရက္ခိ် န္ းေကတာေ့နာက္  တစ္ ပတ ္မွ ပါ။ သု  ံ းရက္အြတင္ းျပီ းဖိ  ု ႔ဆိ  ုေတာ့  သ ူ႔ လက ္

    ေခါင္ းေဆာင္ေြတ ဟာ သ ူတိ  ု ႔ လ ုပ္ႏိ  ုင္သမွ ် ေအကာင္ းဆု  ံ း လ ုပ္ႏု  ိင္ေအာင္ ပဲ  ၾကိဳးစားအားထ ုတ္ ပါတယ။္ အျခား လူေြတနဲ ႔ ျပိဳင္ တာမိ်ဳးမလ ုပ္ ပါဘူ း။ ေအရးၾက ီးဆု  ံ းအခ်က္   ေကတာေ့  ခါင္ းေဆာင္ တစ္ေယာကရဲ္႕ အလ ုပ္ဆိ  ု တာဘု  ံ ပန္ းတိ  ုင္ ကိ  ုေ  ရာက္ရွ  ိ ဖိ  ု ႔၊ အြဖ  ဲ႕သားေြတရဲ႕ေအကာင္ း

    ဆု  ံ း အားထု တေ္ဆာင္ြရ က္ မႈ ကိ  ုရရွ  ိ ဖိ  ု ႔၊ အြဖဲ႕သားေြတ ကိ  ု  ကူညီေပးဖိ  ု ႔ ပါပဲ။ေခါင္ းေဆာင္ေြတ က အြဖ  ဲ႔ ကိ  ု  ြတန္ းအားေပးတ့  ဲအခါ အြဖ  ဲ ႔သားေြတနဲ ႔ ႏွ စ္ဦ းႏွ စ္ ဖက္ ယု  ံ ၾကည္ မႈ ကိ  ု  တည္ေဆာက္ ျပီ းေတာ့  ြတန္ းအားေပးပါတယ္။ ေခါင္ းေဆာင္ ဟာ ရည္ မွန္ းခ်က ္ကိ  ုေရာက္ရွ  ိ ဖိ  ု ႔  ကိ  ု ယ္  ့အြဖဲ ႔သားေြတရဲ႕အရည္အခ်င္ းနဲ ႔ ရည္ မွန္ းခ်က ္ကိ  ု အရယူခ်င္ စိ တ ္ေအပၚမွ ာ ယု  ံ ၾကည္ မႈရွ  ိရပါတယ။္ အ့  ဲဒီ လိ  ု ပဲ အြဖ  ဲ႔သားေြတ 

     ကလည္ း ေခါင္ းေဆာင္ရဲ႕အရည္အခ်င္ းနဲ ႔ အြဖ  ဲ႕သားေြတ  လိ  ုအပ္ခ်က ္ကိ  ုေ ထာက ္ပ့  ံေပးခ်င္ စိ တ ္ေအပၚမွ ာယု  ံ ၾကည္  မႈရွ  ိရပါတယ။္ ဒီ လိ  ုႏွ စ္ဦ းႏွ စ္ ဖက ္ အျပန္အလန္ွ ယု  ံ ၾကည္  မႈ ကရည္ မွန္ းခ်က ္ကိ  ုေ  အာင္ေအာင္ ျမင္ ျမင္  ရယူႏိ  ုင္ တ့  ဲ အြဖဲ ႔ ျဖစ္ လာေစဖိ  ု ႔ ျပဳစု ပိ်ဳးေထာင္ တ့  ဲေနရာမွ ာ မရွ  ိ မျဖစ္ ကိ  ု  လိ  ုအပ္ ပါတယ။္

    ဒါ့ေၾကာင္  ့ မိ  ု ႔  ဒီေန႔ေခတ ္လု ပ္ငန္ းြခင္ မွ ာ ကိ  ု ယ ္က ကိ  ု ယ္  ့အြဖ  ဲ႔ ကိ  ု ျ ပဳစု ပိ်ဳးေထာင္ ျပီ းေတာ ့အလု ပ္ ျဖစ္ေျမာက ္

    ေအာင္ညႊန္ ၾကားတတ္ ဖိ  ု ႔ဆိ  ုရင္  ကိ  ု ယ္  ့ရဲ႕ ေခါင္ းေဆာင္ မႈ  ြစ မ္ းရည္(Leadership Skill)ကိ  ု  ျမွင္  ့ တင္ ဖိ  ု ႔  လိ  ုအပ္  လာပါတယ။္ အခိ်ဳေ႕ခါင္ းေဆာင္ မႈ အရည္အခ်င္ းေြတ ကေြမ းရာပါ အရည္အခ်င္ းေြတ ဆိ  ုေပမယ္  ့ လည္ း ေခါင္ းေဆာင္ တစ္ေယာကအ္ြတ က္  မရွ  ိ မျဖစ္ လိ  ုအပ္ တ့  ဲအရည္ အခ်င္ းေတာ္ေတာ ္မ်ားမ်ားကိ  ု ကိ  ု ယ ္ကိ  ု ယ ္တိ  ုင္သင္ ယ ူျပီ း ျပဳစု ပိ်ဳးေထာင္ လိ  ု ႔  ရႏိ  ုင္ ပါတယ။္ ဒီေတာေ့ခါင္ းေဆာင္ 

     တစ္ေယာကရဲ္႕ အရည္ေအြသ းေြတကိ  ု  ေမျပာခင္ မွ ာအခုေျပာမယ္  ့  အျဖစ္အပ်က္ေလးကိ  ု  အရင္သု  ံ းသပ္  ၾကည္  ့ေရအာင္ ပါ။

    အလု ပ္ ၾကိဳးစားတ့  ဲ ၀န္ ထမ္ းတစ္ေယာကေ္အၾကာင္ း ပါ။ သ ူ႔နာမည္ က ေမာင္ေမာင္ လိ  ု ႔ ပဲ ဆိ  ု ၾကပါစိ  ု ႔။ တစ္ေန႔ မွ ာေမာင္ေမာင္  ့ ကိ  ု  သ ူတိ  ု ႔အြဖ  ဲ႔အစည္ းက အျခားစီ းြပ ားေရး လ ုပ္ငန္ းစု ကိ  ုေပးမယ္  ့  Service ေြတအြတ က္  Report တစ္ေစာင္ေရးခိ  ုင္ းပါတယ။္ သေူဌးက ေမာင္ေမာင္  ့ မွ ာGraphic Skill ေကာင္