PDF processed with CutePDF evaluation edition www.CutePDF.com

Kamusta dear freshies! Sana 'pag nabasa

niyo 'to e masigla kayo at malayo sa sakit. Iniisip ko

ngayon kung paano niyo kaya lubusang na-e-enjoy

ang unang buwan niyo sa UP. Parang ang dami

kasing nangyayari sa paligid -- may virus na

nagpapahina ng resistansya at may nagbabadyang

ConAss na nagpapahina rin siguro ng pag-asa. Siguro

kahit sa sarili ninyo, parang andami-andami niyo ring

pinagdadaanan-- adjustment, pagharap sa mga

nakakatakot na prof, pagbagtas ng kalsada sa gitna

ng malakas na bagyo... Nakakahilo, nakakawindang,

nakakatakot...

PERO, at ang pinakamalaking pero sa lahat,

sana lagi niyong tandaan na tulad ng maraming

bagay, "this too shall pass." Ok lang matakot,

mangamba, manghina, manghinayang, maasar,

mapagod. Basta lagi niyong tatandaan na bubuti rin

ang kalagayan natin at siyempre niyo, minamahal

naming freshies, kung hindi man ngayon, pero sa

mga darating na buwan. Tandaan na marami kami

dito sa department -- mga taga UP Buklod-Isip at iba

pang Psych orgs, mga faculty, at staff. Lahat kami

pwede niyong lapitan kahit kailan para mabawasan

ang anumang pangamba na mayroon kayo. Huwag

kayong mahihiya sa 'min ha. Dahil pangako namin,

hindi namin kayo hihiluhin, wiwindangin, o tatakutin =)

Good luck dear freshies. Mahaba pa ang

taon. Kung mahirap man mag-enjoy ngayon, may 9

na buwan pang parating. Kaya lubus-lubusin niyo na!

Excited na excited kaming lahat na masaksahin

kung anu-ano ang mga surpresang hatid ninyo sa

'min! Hanggang sa muli. Ingat!

Lab lots,

Sir Ton Clemente

FRESHIES! Kami dito sa UP Buklod-Isip ay talaga

namang super happy na nandito kayo sa Psych! Dahil

high kami sa positive affect ay nagbigay pa ng mensahe

para sa inyo sina Sir Ton, Ma’am Yahmin and Wiggy

(don’t worry, magiging ka-close nyo rin sila in the

future). So go freshies! Read na!

1

2

I learned a lot of life lessons in UP aside from the typical classroom

lessons. I learned that you can ask and you shall receive, that sometimes

you have to figure it out yourself (a result of getting snapped at by

grumpy people when you ask), sometimes you have to do things

yourself, and sometimes you have to share the load.

Contrary to what I was taught in high school, the org does not

function because of its president and/or officers alone, it functions due

to the efforts of all the members. It doesn’t matter what year or what

age the member is, his or her contributions, big or small, help the org

manage and move. Buklod-ISIP was one of the major vehicles of my

learning in the university. Because in Buklod we believe in collective

leadership, I learned that you can’t live on your own. It taught me that

despite the individuality the university encourages, you still need a place

where you belong and where you are appreciated. Cheesy as it may

sound, Buklod gave me a sense of purpose when I joined the

organization, as well as friends, and fun times, and lessons about life and

Psychology in general, especially Sikolohiyang Pilipino.

In Buklod I learned that unity runs the show, and that not only

should the members of an organization be united in friendship, but in

principles and academic pursuit as well. One must have something to

live for, and Buklod’s goal to contribute to the country by Sikolohiyang

Pilipino is exactly that for me.

My message is simple. UP is such a big university, with a lot of

students living for different things. I say we have to have at least one

place we call home in the university, at least one source of learning, one

family, one purpose. This is Buklod-ISIP for me.

Welcome freshmen! And as we always say in Buklod, hanapin

ang kabuluhan!

Angelique Margret “Wiggy” Natividad

Mahal naming mga Freshies,

Ikinalulugod ko ang inyong pagdating dito sa Unibersidad ng

Pilipinas. Malamang ang inyong nararamdaman ngayon ay masaya na

may kaunting pangamba sa inyong hinaharap. Sa tulong ng mga mag-

aaral at pati na rin mga propseor ng Sikolohiya na naranasan na ang lahat

na iyan ay siguradong maging maaliwalas ang inyong pag-aaral dito sa

kolehiyo at unibersidad.

Nawa'y maging masaya, mapagpalaya at mapagwagi ang inyong

pamamalagi dito sa Unibersidad ng Pilipinas.

Hiyasmin Carino Mattison

Noong first year, first sem, ang class ko ay mula sa 4th floor AS (Kas 2 8:30-10) to

3rd floor Math (Math 17 10-11:15). First time ko magkaroon ng class na walang

break in between at super magkalayo pa ang building, so hindi ko alam kung

paano magteteleport dun. Isang araw pagkapalabas sa class ko na Kas 2 ay

super humarurot ako pagkababa ng stairs at naghanap ng taxi. Todo akyat

naman ako sa stairs ng Math building. Pagdating ko ng Room 318 diretso

pasok naman ako. Punong puno na ang room, buti na lang may nakita

akong vacant chair sa third row so umupo ako. After 10 minutes tumingin

tingin ako sa mga classmates ko. Mukhang di sila familiar...at all! Kinabahan

ako, at tinignan ko ang time, 9 AM pa lang pa la! AT pagtingin ko sa teacher,

hindi pala siya ang prof ko! Nakakahiya talaga!

Ang first year ang pinakaexciting at challenging na

taon para sa sinumang Iskolar ng Bayan. Maraming

mga nakakatawa, nakakahiya at nakakawindang na

karanasan ang naghihintay sa inyong mga freshies.

Don’t worry, hindi ka nag-iisa! Ang mga miyembro

at alumni ng UP Buklod-Isip (Kids at Bukboks kung

tawagin) ay nagbahagi ng kanilang mga di-

malilimutang karanasan noong sila ay Freshie pa.

Ating silipin ang ilan sa mga ito!

Dahil hindi ako sanay sa Maynila at hindi niya ako

maihahatid, ang ginawa ng ate ko pagdating ko rito

noong magiging freshie na ako ay, nagdrowing.

Nagdrowing siya ng isang kahon at sinabi “Andito tayo”

tapos nagdrowing naman siya ng isang linyang

sobrang haba at sinabing “Ito ang dadaanan ng MRT

na sasakyan mo papuntang Katipunan, dito ka

bababa”. Nagdrowing ulit siya ng isa pang kahon,

“Tapos sumakay ka ng jeep papuntang UP dito.”

Nilagyan niya ng marka ang lugar ng flyover ng

Katipunan kung saan ako sasakay papuntang UP. Sabi

niya, “Bumaba ka sa infirmary, doon ka magpapa-

medical. Pag naligaw ka, text mo ‘ko.” Ang saya noh?

HateMondays, Kid

Patricia, Kid

3

Compiled

by Kash

Engada

Pauwi na ako nun from my last class, Sumakay ako ng jeep na Hi-

way/Pantranco. Alam ko na cut short yung classes nun because of

SONA. Doon ko nakasakay si Frat Man. Sa jeep pa lang tingin na siya ng

tingin sa akin na ewan. Pareho kami bumaba sa Hi-way at same din na

bus yung sinakyan. Hindi ko alam kung sinusundan nya ako nun o

talagang yun ang bus na sinasakyan nya pauwi. Nung umupo na ako,

hinanap nya pa kung saan ako umupo at dun siya sa likod ko umupo

(ang dami-dami namang bakanteng upuan). Ang lame nung pick-up

line, as in. "Miss, you're from UP right? No classes na ba ngayong hapon?"

Kumusta naman yun, di ba? Obvious ba, eh pauwi ka na rin.

Anyway, nakipagkilala siya at dinaldal ako ng dinaldal. After a few days

nakasalubong ko siya sa AS, Pinilit akong samahan papuntang CASAA.

As in binitbit yung mga gamit ko, siya pa yung bumili ng pagkain ko.

Ewan ko ba, siguro kasi freshie pa ako kaya natatakot akong mag say

ng no. Ayun. Nung kumakain na ako dinadaldal nya ako at dun ko

napag alaman na 3rd year BA student pala siya. Tapos frat guy pa.

Hahaha! Text agad ako sa friend ko, "Save me!" ^-^ Pero yung pinaka

creepy talaga nun, yung nasa Kom1 class ako tapos may silip ng silip na

lalake sa labas. Nung lumabas ako, nakita ko na nandun si Beta Man at

inuutusan nya yung lalake na silipin ako sa kwarto. Tapos may

nagsesend ng picture message na i love you sa akin na hindi ko alam

kung saan galing. Hindi ko na matandaan kung paano nya nakuha

yung number ko pero ang huli kong sinabi sa kanya ay, "Pwede ba wag

mo na akong tawagan?" Akala ko nga mabubugbog ako nung mga ka

brod nya.

Noong first year, ang classes ko ay mostly 7

am. Dahil malapit lang ang boarding house

nilalakad ko lang ang mga classes. Lagi

kaming dumadaan ng roommate ko sa

Freshie Walk na nasa gitna ng Lagoon at AS

Parking Lot. Isang umaga, habang

naglalakad, may kotseng lumampas ng

kaunti sa amin at tumigil hindi kalayuan sa

amin. Bumukas ang pintuan sa may

passenger seat . Nung malapit na kami sa

kotse, bigla akong hinila ng friend ko

papunta sa kabilang side ng walk. Yun pala,

nakita ng roommate ko na nilabas nung

taong nasa passenger seat ang kanyang

*toot*. Exhibitionist pala si kuya!

ALAM NYO BA?

Ang mga organizations

sa Psych ay ang Buklod-

isip, PugadSayk, Psyca,

at PsychSoc.

Lea, Bukbok

Bkn, Kid

4

Psych

Facts Ni KAT

SANTI

Isang sophomore student

ng Psychology at

miyembro ng UP Buklod-

Isip na si ALLEN ALLEN ALLEN ALLEN

DOMINIC YUDOMINIC YUDOMINIC YUDOMINIC YU ay

maglalahad ng kanyang

mga naging karanasan

noong siya ay freshie pa,

isang taon na ang

nakalipas.

Panayam ni

Kash Engada

Bakit mo naisipan na mag-aral sa UP?

Si Dominic habang nagpapahayag ng kanyang opinyon sa IgNation: Igniting the Passion of the Youth for our Nation, isang interschool conference ng UP Buklod-Isip na ginanap noong Pebrero 28, 2009.

Ang unang dahilan kung bakit ang U.P. ang napili kong kolehiyong

pasukan ay dahil kilala siya sa buong Pilipinas, hindi lamang bilang isang

radikal at sosyalistang pamantasan, kundi bilang pugad ng mga

pinakamagagaling na mag-aaral at guro sa bansa. Sa U.P., nakasisiguro

akong ang mga mahaharap at makakasama kong mga estudyante ay

nakapasok sa pamantasan hindi dahil sila ay laki sa yaman, kundi dahil sa

kanilang angking talino, at nakapagpapatuloy sa pag-aaral dito sa sipag

nila. Dahil ako’y nanggaling sa isang pribadong mataas na paaralan, isa rin

sa mga naging dahilan ng aking pagpili sa U.P. ay ang pagnanais na

baguhin ang kapaligiran ko, at maranasang mag-aral sa isang paaralang

hindi inaalagaan at iniingatan ang kanyang mga mag-aaral na tila sanggol.

ALAM NYO BA?

Ang pagkakaiba ng BS at BA Psych ay sa electives lang.

Pareho lang ang kukuning mga psych subjects, pero mas

marami lang na science electives sa BS.

5

Ano ang mga adjustments na ginawa mo ng ikaw ay

tumuntong ng kolehiyo?

Marami mga pagbabago na naganap sa buhay ko na kinailangan

kong makasanayan noong pumasok ako sa UP. Unang-una, noong nasa High

School pa lang ako, hatid-sundo ako araw-araw sa paaralan, pero simula

noong pumasok ako sa U.P, kinailangan kong matutong mag-commute—MRT

at dyip, at natutunan ko rin na hindi madaling mag-commute, lalung-lalo na

tuwing umuulan (na sa malas ko ay naging kasabay ng pagbukas ng pasukan).

Maliban rito, noong High School, nakasanayan ko na nakaupo lang nang

buong araw, at sa pagtatapos ay maghihintay ng sundo bago umuwi at mag-

aaral. Sa U.P., tayu-tayo ang mga nagsisilipat ng silid, at higit na nakagugulat

ay maaari kang ma-late nang walang parusa, o kung gugustuhin mo’y hindi na

lang pumasok para sa araw na iyon. Hawak mo na ang iyong sariling oras—

maaaring gumimik kasama ang mga kaibigan, o maghanap ng magandang

babasahin sa silid-aklatan, etc… Halos lahat ay naiiwan sa iyong pagpapasya,

at isa siya sa mga pinakamapagpalayang karamdamang aking naranasan.

Anong mga personal na paniniwala o pananaw tungkol sa

buhay ang nabago nang ikaw ay tumuntong ng kolehiyo?

Ang pinakanabago sa aking mga paniniwala ay ang paniniwalang

mayroong mga istiryutipikong sinusundan ang bawat isa. Siguro noong ako’y

nasa High School pa, dahil medyo protektado kami sa totoong mundo at

buhay, kung anu-anong mga istiryutipiko ang lumago sa paaralan namin. Pero

nang pumasok ako sa U.P., bagama’t batid kong di-pangkaraniwan ang mga

mahahagilap kong tao sa U.P., hindi ko natanto ang buong bigat ng

katotohanang ito hanggang sa makita ko talaga ang samu’t saring uri ng mga

taong nag-aaral sa unibersidad na ito. Mayroon nga akong nakitang mga

nerds, jocks, queens, ditzes, dorks, rockers, atbp., na madaling ikahon, ngunit

mayroon rin akong mga nakitang di kasindaling pangalanan ang uri—mga

relihiyosong deathrockers, mga conyong hindi barok mag-Pilipino, mga

matatandang professor na naglalaro ng DOTA, etc… Sa U.P. ko talagang

natutunan ang katotohanang lahat ng tao’y iba, at subukin man natin ay hindi

lubusang maitatalaga sa isang klasipikasyon o kompartamento.

ALAM NYO BA?

Sabi-sabi na isa raw sa pinakamadaling paraan na

makapasok sa magandang med school tulad ng PGH ang

pagkuha ng BS Psych bilang premed (pero hindi lahat ng

BS Psych ay nag-memed!

6

Itutuloy sa Huling pahina

FOOD TRIP!

Okey mga kapwang mga P.G. (Patay-Gutom), maghanda na para sa isang

kumprehensibo at gastronomically relevant na artikulo na tungkol lamang

sa walang iba kundi ang pagkain sa UP! Kung mahilig kang maglibot-libot at

tumikim-tikim ng kung anu-ano, heto na ang mga masasarap na mga bagay-

bagay na makikita mo sa tabi-tabi.

Magsisimula tayo sa pinakamura para sa mga kuripot, hanggang sa

pinakamahal para sa mga may trip na magwaldas ng pera alang-alang sa

pagkain.

Artikulo ni Kat Santi

Siyempre, unang-una dito ang sikat na isaw ng UP.

Mura na nga, malinis pa! Makikita ito sa empty lot sa

may tabi ng Kalai at sa may Arcade. Meron ding ibang

pagkain tulad ng barbecue. Masarap ang sawsawan at

generous sila sa pagbigay nito!

ISAW

FISHBALL

Siyempre, unang-una ditoang sikat na isaw ng UP. Mura

na nga, malinis pa! Makikita ito sa empty lot sa may tabi

ng Kalai at sa may Arcade. Meron ding ibang pagkain

tulad ng barbecue. Masarap ang sawsawan at

generous sila sa pagbigay nito!

Lutong-Bahay at Lutong Kapitbahay

okey na okey din ang mga pagkain ditto, at sulit ito

kapag gusto mo ng nakakabusog na lunch. Meron din

silang mga shakes at halo-halo na masarap na

pampalamig.

7 ALAM NYO BA?

May library ang Psych sa 3rd floor! Ito ang Aklatang Virgilio Enriquez o

ang AVE. Ipinaubaya ito sa pangangalaga ng PsychSoc at Buklod-isip.

TAPSILOG SA RODIC’S

Matatagpuan ang restaurant na ito sa Shopping

Center. Medyo mahal na ang presyo, pero sulit

naman dahil marami ang serving na ibinibigay.

Manamis-namis ang shredded na tapa at bagay

na bagay ito sa kanin.

Beach House nasa harap ito ng Main Library. Kilala ito sa

masarap nitong barbecue. Pero hindi lang yan

ang meron dito, meron ding ibang masasarap na

ulam at leche flan.

Long Island Ang stall nito ay makikita sa may likod ng Main Library.

Maaari kang bumili ng pasta, pizza, chicken,

empanada at meron ding ice cream. May kamahalan

lang talaga, pero affordable pa naman at sulit na rin

kasi masarap siya at nakakabusog.

TeaHouse Sa College of Home Economics) – may

kalayuan ito, pero worth it ang

paglalakad. May mga kakaibang dishes

na nasa menu nito at siguradong mag-

eenjoy ka sa kakaibang lasa. Merong mga

murang pagkain, at meron ding mahal.

Chocolate Kiss Ito ay matatagpuan sa Bahay ng Alumni.

Medyo high end na ito, pero maraming

choices dito. Masarap at sosyalin ang mga

dishes. Meron ding mga cake para sa mga

may sweet tooth. Afford pa ito ng kuripot,

pero once every two months lang ang

kain.

8

Ang UP Bukluran sa Sikolohiyang Pilipino o UP Buklod-Isip ay isang

pang-akademikong organisasyon ng mga mag-aaral ng Sikolohiya.

Pangunahin sa mga isinusulong ng aming samahan ay ang pagtataguyod at

pagpapalagananap ng Sikolohiyang Pilipino (SP) isang Sikolohiyang

sumasalamin sa diwa ng sambayanang Pilipino at sa gayo’y tunay ding

tumutugon sa mga pangangailangan at adhikain nito. Ito’y isang

sikolohiyang Malaya, mapagpalaya at mapagpabagong-isip.

Dahil naniniwala ang UP Buklod-isip sa mahalagang papal ng

sikolohiya sa pagsusuri at pagbabago ng lipunan, aktibo itong nakikilahok sa

pagtugon sa mga isyung kinakaharap ng lipunang Pilipino. Itinataguyod nito

ang pagsasakapangyarihan o empowerment bilang pinakamabisang paraan

ng pagtugon sa pangangailangan ng mga Pilipino.

Hello guys and gals! After

all our shameless plugging,

sa tingin ko by now eh

curious kayo sa ano ba

itong UP BUKLOD ISIP na

ito. Don’t worry, nandito na

ang mga kasagutan.

Tandaan, HANAPIN ANG

KABULUHAN!

ANO ANG UP BUKLOD ISIP?

KASAYSAYAN

Noong Ika-14 ng Agosto taong 1981, nagpulong ang labing-apat na

estudyante ng Sikolohiya sa silid bilang 207A sa Palma Hall upang magtatag

ng isang panibagong organisasyon sa Sikolohiya na may kabuluhan ang

tunguhin.Tinawag ang organisasyon bilang Bukluran sa Sikolohiyang Pilipino.

Ang unang gurong tagapagpayo ay walang iba kung hindi si Dr.

Virgilio Enriquez na ngayong tinatawag na Ama ng Sikolohiyang Pilipino.

ALAM NYO BA?

Bawal magsaksak ng electrical appliances sa lobby. Pero

pwedeng-pwede ito sa 2nd o 3rd floor. Pramis, walang papansin

sa’yo kahit sa corridor ka pa magsaksak!

9

MGA AKTIBIDAD

Ilan sa mga aktibidad ng Buklod Isip ay ang mga sumusunod:

• 2 SP Workshops

• Exposure trips

• SAYAWITSAN (Sayawan,awitan, balagtasan) isang cultural night

• Taunang symposium

PAANO MAG-APPLY?

Bukas ang application sa lahat ng mga mag-aaral na:

1) Psych majors

2) Mag-aaral ng ibang kurso na may naipasang siyam (9) units ng

sikolohiya

3) Mag-aaral ng ibang kurso na may naipasang anim (6) na unit sa

Sikolohiya, sa kundisyon ang isa rito ay Psych 108 (Sikolohiyang Pilipino)

Ang buong proseso ng aplikasyon ay ang sumusunod: pagsagot ng sigsheet,

pagpunta sa SP workshops at expo trip, attendance sa iba’t ibang gawain

gaya ng GA, pagpasa ng panayam o interbyu at ang pagdalo sa induction.

PAANO NAMIN KAYO MACOCONTACT?

UP Bukluran Sa Sikolohiyang Pilipino

First Floor. East Wing, Palma Hall, University of the Philippines- Diliman,

Quezon City

Email Address: bukids.kami@gmail.com

Online groups: Multiply: http://upbuklodisip.multiply.com

Facebook: Search for BUKLOD ISIP

TAMBUK (tambayan) directions: Pumasok sa Palma Hall mula sa

entrance na malapit sa CASAA. Turn right and walk straight ahead.

Pagkapasok ng mismong building, makikita ang tambuk sa right

malapit sa pintuan

Tungo sa Malaya at Mapagpalayang Sikolohiya, Hanapin ang Kabuluhan

MOTTO

10

ALAM NYO BA?

Forever na yatang may sirang toilet sa 2nd floor

Ladies’ CR. Nag-fflush siya mag-isa. (Hindi ito multo,

pero…)

(ipinagpatuloy mula sa pahina 6)

Ang ipapayo ko sa mga

bagong Freshie ay huwag sana

silang matakot sa unibersidad.

Huwag sana silang matakot na

sumabak at magkamali (dahil

matapos ang ilang buwan ay

magiging katuwa-tuwang kwento na

lamang ang mga karanasang ito),

na masayang ang oras nila

paminsan-minsan dahil ito’y isang

katotohanan ng buhay na hindi

matatakasan. At kapag batid na

nila, at komportable na sila sa tibok

ng unibersidad, huwag naman sana

silang matakot na ibahin ang

pamamaraan ng kanilang pagsabay

sa kilos nito. Huwag rin sana silang

magpakulong sa apat na sulok ng

silid-aralan habang sila’y nag-aaral

sa unibersidad; sa halip, dumungaw

rin sa labas upang mapayaman ang

kanilang mga karanasan. Dapat

nilang maalala na datapwa’t ang

kanilang galing sa mga pang-

akademikong larangan ang

gagabay sa kanilang magiging

buhay at hanapbuhay pagkatapos

ng pag-aaral, ang huhubog sa

kanilang pagkakakilanlan, at ang

pinakamagagandang mga ala-ala,

ay ang mga magaganap sa labas

nito.

Anong mensahe o payo ang nais

mong iparating sa mga freshie

ngayong taon?

UP BUKLOD UP BUKLOD UP BUKLOD UP BUKLOD ----ISIPISIPISIPISIP

ANG DALUYAN 2009-2010

EditorEditorEditorEditor----inininin----ChiefChiefChiefChief

Kashmir Mae Engada

Associate EditorAssociate EditorAssociate EditorAssociate Editor

Kat Santi

Editorial Editorial Editorial Editorial StaffStaffStaffStaff

Dominic Ramirez

RM Zantua

CONTRIBUTORS:CONTRIBUTORS:CONTRIBUTORS:CONTRIBUTORS:

Lea Bondoc, Lea Dizon,

Wiggy Natividad, Ellen

Pestijo, Allen Dominic Yu

ADVISERS:ADVISERS:ADVISERS:ADVISERS: