Ako zostaviť moderné a výživné menu

26
AKO ZOSTAVI Ť MODERNÉ A V ÝŽ IVNÉ MENU

description

Ako zostaviť moderné a výživné menu

Transcript of Ako zostaviť moderné a výživné menu

Page 1: Ako zostaviť moderné a výživné menu

AKO ZOSTAVIŤ MODERNÉ A VÝŽIVNÉ MENU

Page 2: Ako zostaviť moderné a výživné menu

ČO CHCE A POTREBUJE STRAVNÍK

(VO VÄČŠINE PRÍPADOV)

najesť sa rýchlonajesť sa lacnoa najesť sa zároveň chutne

Page 3: Ako zostaviť moderné a výživné menu

MOHOL BY STRAVNÍK CHCIEŤ AJ NIEČO INÉ?

?Napríklad pridanú hodnotu v jedle?

Page 4: Ako zostaviť moderné a výživné menu

Kam sa ísť najesť a čo mám vlastne zjesť?

?

Page 5: Ako zostaviť moderné a výživné menu

AKO TO FUNGUJE V ZAHRANIČÍ ?ľudia sa chcú najesť zdravšienechcú byť tuční sú ochotní platiť viac myslia aj na zdravie svojich detí

Page 6: Ako zostaviť moderné a výživné menu

FAST FOOD SPOLOČNOSTI ZAMERANÉ NA

VÝŽIVNEJŠIE JEDLÁ(z pohľadu odborníka na výživu)

Page 7: Ako zostaviť moderné a výživné menu

AKO NA TÝCHTO TRENDOCH PROFITUJÚ

TAKÉTO SPOLOČNOSTI?

ročný príjem 274,4 milióna EUR

ročný príjem 124,7 milióna EUR

Page 8: Ako zostaviť moderné a výživné menu

CHYBY V PRÍPRAVE JEDÁL

Page 9: Ako zostaviť moderné a výživné menu

JEDLO VPLÝVA NA STRAVNÍKA VO

VIACERÝCH SMEROCHvplyv na žalúdok vplyv na krvvplyv na celý tráviaci traktvplyv na celkovú psychiku

Page 10: Ako zostaviť moderné a výživné menu

AKÉ POSTUPY POŠKODZUJÚ ZDRAVIE STRAVNÍKA

Page 11: Ako zostaviť moderné a výživné menu

NEPODÁVAJTE MÄSO S KLASICKÝMI PRÍLOHAMI

(namiesto ryže, zemiakov, hranoliek, cestovín a iných sacharidových príloh, poskytujte rôzne varianty zeleninových šalátov)

Page 12: Ako zostaviť moderné a výživné menu

NEPOUŽÍVAJTE NA SLADENIE JEDÁL FRUKTÓZU

(nepoužívajte ani fruktózový sirup, agávový sirup a iné ovocné sladidlá na báze fruktózy)

Page 13: Ako zostaviť moderné a výživné menu

NEPOUŽÍVAJTE PŠENIČNÚ MÚKU AKO ZÁKLAD

(namiesto obyčajnej múky používajte múku špaldovú)

Page 14: Ako zostaviť moderné a výživné menu

NEVYPRÁŽAJTE NA RASTLINNÝCH OLEJOCH(namiesto rastlinných olejov používajte radšej kokosový olej alebo masť)

Page 15: Ako zostaviť moderné a výživné menu

NEPONÚKAJTE STRAVNÍKOM PRÍLIŠ

MNOHO CEREÁLNYCH A MÚČNYCH JEDÁL

(namiesto múčnych jedál poskytujte viac bielkovínových a zeleninových jedál, obohatených o správne tuky)

Page 16: Ako zostaviť moderné a výživné menu

AKO PRIPRAVIŤ JEDLÁ INAK?

Page 17: Ako zostaviť moderné a výživné menu

ŠPALDOVÁ KRUPICA

Page 18: Ako zostaviť moderné a výživné menu

BAGETA SO SYROM

Page 19: Ako zostaviť moderné a výživné menu

WRAP TORTILA

Page 20: Ako zostaviť moderné a výživné menu

MÄSO V PIVOVOM PÁCE (+ šalátová príloha)

Page 21: Ako zostaviť moderné a výživné menu

ŠALÁTY

Page 22: Ako zostaviť moderné a výživné menu

ZARAĎTE CENNÉ INFORMÁCIE DO MENU

(ktoré tvoria dôvernejšie spojenie s vašim zákazníkom)

Page 23: Ako zostaviť moderné a výživné menu

PREKVAPTE STRAVNÍKA PRIDANOU HODNOTOU

(a zvýšte svoje zisky)

ponúknite mu balíček vašich jedál so sebouponúknite mu doplnky výživy k jedluponúknite mu viac slobody vo výbere jedálponúknite mu návody, aby vaše jedlá konzumoval v správny čas (raňajky, obed, po fyzickej námahe, iné)

Page 24: Ako zostaviť moderné a výživné menu

INFORMÁCIE PRERIZIKOVÉ SKUPINY

jedlá vhodné pre celiatikovjedlá vhodné pre diabetikovjedlá vhodné pre alergikovjedlá vhodné pre ľudí s nadváhou a obezitoujedlá vhodné pre deti od veku x rokov

Page 25: Ako zostaviť moderné a výživné menu

pripravené z domácich vajecpripravené na kokosovom olejimäso pripravené v pivovom pácepridaná jablčná vláknina, otrubystarostlivo vyberané orechybez pridania cukru alebo umelých sladidielpripravené zo špaldovej múkapripravené z ingrediencií od domáceho dodávateľa

EXTRA INFORMÁCIE KTORÉ OCENÍ LOJÁLNY STRAVNÍK

Page 26: Ako zostaviť moderné a výživné menu

DISKUSIA

VitalGenius menu

PaedDr. Vlado Zlatoškonzultant pre výživu, kondíciu a životosprávu

www.vladozlatos.com