The Adrenal Body TypeIf you are an adrenal body type this would describe you:

Upper body is dominant, strong upper body, women have a largechest

If there is a belly, it tends to be high, under the chest (unlessgravity has pulled it down over time :) )  

Tendency to be muscular and physically strong

A square type appearance

Sociable, tolerant, dominating and warm

Stable energy

You have a tendency towards high cholesterol, high bloodpressure and cardiovascular disease 

Following your Adrenal Type Plan willhelp you Finally Lose the Weightwhere you most want to!! 

 

It is also essential to your health, as if you are an Adrenal BodyType you are at very high risk for heat attack or stroke. 

Marie­France an Adrenal type, down 15 pounds in  my 13 weeks weight loss group.  

514­577­1963 

Sue­Anne Hickey

Certified Naturopath andWeight Loss Specialist

Book your consultation 

online or in person 

 FREE  Ebook How toIncreaseEnergy

Name:

Email:

Submit

We respect your email privacy

Powered by AWeber Email MarketingSoftware

Follow me on Instagram! 

Ask me  Your specific health question

Home Health Blog Consultation Weight Loss Ebook Weight Loss Healthy Eating Optimal Health About Me Testimonials Contact

Is Your Body Type Keeping You  From Losing Weight? Contact me today and to find out how I can help you. As a certified naturopath and weight lossspecialist, I've helped hundreds of people lose weight and regain their health and happiness, throughconsultations by skype, phone or in person. See over 50 testimonials here. More about me here. 

If you've tried other diets before and they never worked, now you know why. One size fits all neverworks!

Check out my new site www.bodytypology.com with all the latest bodytype info! 

When you eat the right foods at the right time for your body type you lose weight naturally!

Richard, an Adrenal type lostover 25 pounds. 

 Here are the 4 body types: 

Thyroid Type

Pituitary Type

Adrenal Type

Gonad Type ­ Or PearShaped ­men do not havethis type

There are three body types for themale body types and four body typesfor the female body types.

The adrenal body type is thestrongest of the four types.

You are the person who can easily rearrange the furniture or who always refuses help when carrying inheavy bags of groceries. You love to use your physical strength.

You are a combative type, you have a very high physical resistance and are known to have a hightolerance for physical pain.

" I never thought it was possible, I lost 15.5 pounds in the 13 week program! My husband said to methe other day “Who are you and what have you done with my wife”!!  I feel like a whole new person –Thanks Sue­Anne!!" See more testimonials

Energy Levels of the  Adrenal Body TypeYour type has large energy reserves. Not really a “morning type” but you will be up and ready to goto get the kids off to school and the show on the road. You can be slow in the morning because you stayup too late and or tend to eat a large meal at night or you eat before going to bed.

[?]Subscribe To This Site

Be the first of your friends tolike this

Bodytypology

"Ten weeks later, Fifteenpounds have meltedaway with what feelslike no effort.

I am so happy to havebeen a part if yourgroup. You have taughtme a lot about myhealth and eatingnutritious foods that areright for my body type.You have also taughtme so much about

19 hrs

Bodytypology1.1K likes

Like Page

Given the chance on the weekend, sometimes you can sleep inlate. You may say that you are tired and then woops, you getyour second wind and there you go again.

Your energy is usually very stable all day long and you tendto have more energy at night than in the morning. You aresimilar to an old fashioned car or an old diesel truck. You arehard to get going but once you do get going it’s hard to stop you.

Nicole, an Adrenal type lost14 pounds in 13 weeks.  

Personality traits of the adrenal body typeThe adrenal body type is warm, jovial and sociable. You help everyone out. You are the life of theparty. You are appreciated by all. You enjoy team sports.

You handle stress well although you tend to interiorize your stress, so it is still there underneath thesurface. You are not as creative as the Thyroid Types, but you have the feeling that you can overcome allobstacles and succeed. You are practical and objective and you have a high level of tolerance. You aredown to earth.

You are stable and very hard working and tend to over work and burn the candle at both ends. Atwork you are the first to arrive and the last to leave. You finish your projects. You want to win and youhave a feeling that you can win in all situations, discussions, competitions and arguments.

You can sometimes become rigid, inflexible and stubborn physically and mentally. You can bedominating, authoritarian, and impulsive. Beware of the Adrenal Type anger as you tend to have bigblow ups when annoyed. This can be exasperated by the liver being overworked through eating toomuch red meat, fatty foods and drinking alcohol, as the liver is the gland of anger.

Your emotions tend to make you react. When you are hungry it is best not to talk to you until afteryou have eaten. You will give quick short answers rather than long. You tend to be overly sure ofyourself.

As you are so stable yourself, you like everything to be stable as well. You don’t adapt toschedule changes and you don’t like impromptu or unpredictable things. You don’t like to analyzeyourself or others. You don’t like to be restricted by too many “musts, or shoulds.” You don’t likeabstract things that require reflection, creativity and imagination.

It would be beneficial for you to learn to stop pushing yourself and accept your vulnerability.  

Food cravings of the  adrenal body typeSome adrenal types go for salty foods over sweet. Many lean more towards the salty which in excess canto leave you bloated. If you do crave sweet foods it would be more along the line of the fatty, creamyfoods, sugar pie, pastries, caramel sauce and the like. You tend to like red meat, fatty foods andalcohol. When eating or drinking alcohol, this tends to give you a feeling of strength.

Your type tends to over eat and you a hard time stopping eating once you get going. You tendtowards excess, even if you feel full you will keep on eating. You feel tired when you have eaten toomuch and your liver is toiling.

You like:

Sweet or salty foods

Fatty foods

Fried foods

Chips

Popcorn

Fried eggs

Rich sauces

Peanuts

Pastries

Chocolate

Cheese

Cold cuts

If you have toast it is always with butter, never plain

Red meat and the fat on meat

Alcohol or red wine

Foods that are marinated in vinegar with salt

You tend to want to eat fatty foods, cheese, salty foods at 4 PM and at night when your energy iswaning.

You usually do not drink enough water or eat enough fruits and vegetables. You need to learn todrink more water even if you feel it is a real challenge.

Common ailments  of the adrenal body typeThe weak points on an Adrenal body type are the liverand the heart.

Your cardio vascular system can be a danger area due to thehigh fat diet. You tend towards high blood pressure, heartattacks, strokes, high cholesterol and blocked arteries.The gall bladder may be prone to stones.

An adrenal body type with a weak thyroid gland will tend to bevery depressed, it is important to boost your thyroid.

When the liver is congested you will feel tired and youcan suffer from poor digestion.  

You need to be careful of diabetes, alcoholism, gout andbecoming exhausted.

What is the price you will pay if you have a stroke or heart attack? How much will it cost you and yourfamily? High Blood pressure takes 10 years off of your life. Contact me today for your free breakthroughsession.  

Physical traits  of the adrenal body typeAn Adrenal Type is big boned, stocky, solid and strong, sometimes short.

Your upper body is dominant.

The men are built like a football player, the women tend to have a large chest, the breasts areround and apple shaped rather than pear shaped.

Your waist and thighs are not easily distinguished. You have strong muscular arms and legs, a straightback and small buttocks. When you gain weight it tends to be more in the upper body, abdomen, andespecially the upper abdomen, right under the chest, the stomach, rather than the lower belly. You alsotend to accumulate fat on the back.

Your muscle mass increases easily. You have a high metabolism and give off a lot of heat. Your typeoften is red­faced and becomes more red faced when angry, over heated, when exerting yourself orexercising. Some, but not all, tend to have oily skin and a young appearance.

Does this sound like you?  Are you an Adrenal Body Type? I can help!  Do you find yourself:

Tempted to reach for that extra sugar fix?

Binge eating and late night snacking

Struggling with emotional eating

Having trouble with portion control 

Considering bariatric surgery

One of those people who have lost weight and then gained it back

Struggling with yo­yo dieting and overeating nearly your entire life

Feeling like the lost cause that is beyond reform

Binging on ice cream, donuts, or pizza and dealing with the aftermath of weight gain, guilt, andshame

You have one of two choices, you can contact me now to book your free breakthroughstrategy session to be guaranteed success,

or you can try it on your own by buying my ebook.

 Your health is the most precious gift you have, What would you be able to do if you didn't overeat?How would your life be different? 

Contact me today! 

"I have been trying for 9 years to lose that 10 pounds. As an active runner, I found it so frustratingwhen the pounds just kept creeping up. I met Sue­Anne through a mutual friend. 

I booked my first consult with Sue­Anne. Best decision I have made in a long time. After meeting withSue­Anne via Skype (I live in Ontario,) she nailed it right away. My body type, my personality, mychallenges, etc.  Not only did I reach my weight loss goal I had for 9 years, I have lost 25 pounds so far and maintainedit since December. As well as the dangerous belly fat which is also depleting. Sue­Anne has helped withmy diet immensely.  She showed me how to make the small changes that have made such a difference. My energy level is somuch better and I can now get thru my days without that mid day slump.  I can't thank Sue­Anne enough for her constant support and for being the cheer leader I need when Iget off track and tend to be hard on myself.   I honestly feel that if it were not for her, I would still be in that miserable rut.  Thank you Sue­Anne for your constant support but most of all, for your friendship."  Cyndy King 

In order to best help the different body types with their weight loss goals I've put together a program,Natural Ways to Lose Weight.

If the Adrenal Body Type describes you or someone you know, I encourage you to click here to getfurther information of exactly how this program can help you lose weight. The description of the adrenaltype is taken directly from my program. By following the simple steps that I've detailed in Natural Waysto Lose Weight:

You will learn exactly what foods are best to eat and when for your type!

You will learn why trying to follow other diets hasn't worked for you and 

when to eat lighter meals when your metabolism is lowest and

when to eat a full meal when your metabolism is highest and you can easily burn it off.

By learning how to eat right for my body type I completely transformed my health and you can too! 

Return From Adrenal Body Type to Health and Natural Healing

Like Share 33 people like this. Be the first of your friends.

New! Comments

Have your say about what you just read! Leave me a comment in the box below.

The information contained here is designed for educational purposes only,

Not as a substitute for informed medical advice

Click here to read our privacy policy

© copyright 2009­2017 www.health­and­natural­healing.com 

3 Comments Sort by 

Emily L RosemondThis would be me.

Like · Reply ·  3 · May 26, 2014 7:50pm

Brandon C. Foreman ·Vallejo, California

This would be me as well lol.

Like · Reply ·  1 · Jan 29, 2015 3:56pm

Yael Almog ·Johannesburg, Gauteng

ha ha that's exactly me 

Like · Reply ·  1 · May 22, 2015 9:56am

Facebook Comments Plugin

Oldest

Add a comment...