Universidad Autónoma De Nuevo León

Escuela y Preparatoria Técnica Médica

Comunicación Oral y Escrita

Raúl Parsival Lamont Martínez

T.S.U. Terapia Física

Acupresión

Monterrey Nuevo León 21 de Noviembre de 2008.

INDICE

INTRODUCCION 3

DEFINICION 4

APLICACIONES 4

OTRAS INVESTIGACIONES 5

MANEJO DE LA NAUSEA Y EL VOMITO 6

IMÁGENES 8

BIBLIOGRAFIA 12

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Introducción

Acupresion o digitopuntura es una manera de aliviar dolor, malestares y síntomas, presionando puntos claves en el cuerpo. Naturalmente la gente frota los lugares en su cuerpo cuando no se siente bien.

Los chinos han utilizado cientos de puntos en el cuerpo para tratar distintas molestias y han hecho mapas de sus localizaciones.Estos puntos son parte de una red de canales llamados meridianos. La energía que viaja con los meridianos se puede influenciar por diversos tipos de estímulo que puede ser fricción, presión, calor golpecitos etc.

En la medicina China se utilizan agujas muy finas para estimular estos puntos.

Acupuntura imanes, las hierbas calentadas, los ungüentos, las ventosas, las piedras calientes o palillos de diferentes tipos pueden también ser utilizado pero no serán el tema a tratar.

Este trabajo de investigación mostrara como puede usar sus dedos para aliviar dolor de cabeza, dolor de estómago, espasmos musculares, síntomas de resfriado y fatiga. Si usted usa 2 o 3 dedos al mismo tiempo, puede ayudar a su cuerpo obtener lo que necesita para relajarse. Si presiona dos áreas diferentes en su cuerpo, una cerca de su área de malestar y otra retirada, sus manos pueden servirle como cables de energía y pueden dar alivio dando con esto una mejoría a la salud y estado de ánimo ahorrando con ello en costo monetario de consulta médica y tiempo de traslado al consultorio u hospital.

Esta de más redundar en las bondades y beneficios de esta técnica china milenaria, que para algunos es sugestión, para otros efectos del sistema nervioso central aferente, eferente para otra brujería u otra charlatanería

Lo que pretendo con este trabajo es que se difunda esta técnica y así contribuir en algo de gran ayuda para todos los que alguna vez hemos sufrido de un malestar, y de momento no hay medicamento disponible para aliviarlo.

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1.1 Definición.

Lo que buscamos al presionar los puntos es sedarlos o estimularlos la digitopuntura o acupresion es una forma que se caracteriza por presionar ciertos puntos particulares del cuerpo, con el propósito de ayudar en la recuperación de algunas dolencias, prevención de la salud y ciertas enfermedades. Para los orientales la enfermedad se manifiesta cuando el cuerpo pierde su equilibrio energético. Las causas de este desequilibrio pueden se varias; mala alimentación, falta de ejercicio, insomnio, stress, variaciones de clima. Etc. A través de la digitopuntura el individuo mantiene su organismo equilibrado en un buen estado de vitalidad y salud.

Según la teoría de la medicina tradicional China al aplicar la digitopuntura o presiones en las áreas indicadas correctamente, se activa el flujo energético del ser humano llamado Chi Ki .Muchas de las veces al tener algún desequilibrio energético o exceso de toxinas en el cuerpo al aplicar la presión digital hay dolor pero, este es momentáneo desapareciendo una vez que se alcanza el equilibrio energético en el cuerpo humano.

1.2 Aplicaciones.

Fatiga mental. Sistema digestivo. - Mala digestión, perdida de apetito, nauseas, acidez estomacal, cólicos. Reequilibra la energía vital. - Fatiga, desmayos. Relaja el sistema nervioso. - Dolores de cabeza, stress y tensión, ansiedad, depresión e insomnio.

Trata el sistema respiratorio. - Resfriados y gripe, sinusitis, bronquitis y asma. Mejora la circulación. - Frialdad de pies y manos.

Trata  el sistema inmunitario. - Síndrome de fatiga crónica.  Suele venir bien para el tratamiento de trastornos músculo esqueléticos específicos y trastornos del sistema digestivo, respiratorio o inmunitario debidos a un estrés crónico. No es indicado para las personas que buscan un masaje sedante o relajante. No debe utilizarse cuando existen fracturas, flebitis, inflamación.  Esta técnica terapéutica se remonta a la dinastía Shang de China, año 1700 A.c. Era utilizado para tratar enfermedades de los niños y trastornos digestivos en los adultos. Sobre el año 600 A.c. el Tuina se incluyó en la Universidad Médica Imperial como un departamento separado y floreció en toda China hasta la dinastía Qing, época en la que fue suprimido junto a otras prácticas de la cultura China. Tras la revolución comunista acupresion es una

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técnica derivada de la acupuntura que se emplea desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional china. Generalmente, su fin principal es el de mejorar la condición de los enfermos, pero también puede ser aplicada en múltiples circunstancias.

Se centra en las teorías del Qi, sangre, órganos, meridianos y colaterales, y principalmente, se caracteriza por la presión y frotación sobre ciertos sectores, considerados puntos acupuntura les, como así también músculos y áreas de la piel. Para esto, se emplean diferentes zonas de la palma de la mano y dedos, variando la fuerza según sea necesario.

Al pulsar sobre determinados meridianos y puntos de acupuntura, se aumenta en flujo del Qi y también el flujo sanguíneo sobre esas zonas. De este modo, la función bioenergética de los órganos y vísceras se ve regulada y mejorada. Por estas características es que se la aplica, junto a otras terapias de la misma índole,

Investigadores taiwaneses han informado que, la técnica de oprimir con los dedos los mismos puntos de la acupuntura, a lo largo de la columna vertebral, brindaron a los pacientes un mejor alivio y más duradero del dolor lumbar que la fisioterapia convencional.

La acupresion resultó eficaz para reducir el dolor lumbar en términos de discapacidad”, informaron médicos de la Universidad Nacional de Taiwán en la edición actual del British Medical Journal. “El beneficio se mantuvo durante seis meses“La acupresión logró una reducción del 89 por ciento en la discapacidad física, en comparación con la fisioterapia”, informaron los investigadores. Los investigadores informaron que quienes recibieron la acupresión también obtuvieron mejores puntajes de dolor y perdieron menos días de trabajo o de escuela.

La efectividad del tratamiento “depende en gran medida de la técnica y la experiencia del terapeuta”. Los participantes del estudio recibieron tratamiento del mismo terapeuta para eliminar cualquier diferencia en el tratamiento.

1.3 Otras investigaciones.

Acupresion aplicada a estudiantes somnolientos en clases - "Ciertos hallazgos indican que la acupresión puede cambiar el estado de alerta en las

personas que están en ambientes de aula el día entero, lo que podrían ser buenas noticias

para los estudiantes que tienen problemas manteniéndose alerta en la escuela", afirmó

en una conferencia de prensa Richard E. Harris. Investigador de la división de

reumatología del Departamento de Medicina Interna de la Facultad de Medicina de la

Universidad de Michigan, el doctor Richard E. Harris es catedrático del Centro de

Investigación del Dolor y la Fatiga Crónicos del Sistema de Salud de la Universidad de

Michigan

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El estudio del equipo de Harris de 150 voluntarios encontró que aquéllos estudiantes a quienes se enseñó a administrarse a sí mismos acupresión en los puntos de estimulación de sus piernas, pies, manos y cabezas eran menos propensos a sentir sueño durante las Clases. la acupresión consistía de ligeros golpecitos de los dedos o del uso de los pulgares o índices para masajear ligeramente los puntos de estimulación.

"Se demostró que un régimen de estimulación con acupresión disminuye estadísticamente los síntomas de la fatiga y de la somnolencia en comparación con un grupo que no fue tratado con estas técnicas orientales", apuntó Harris.

El estudio fue publicado en el Journal Of. Alternative and Complementary Medicine "La idea de que la acupresión pueda tener efectos sobre la alerta humana necesita más estudio, incluidas investigaciones que puedan examinar el alcance de la influencia que puede tener la acupresión sobre la alerta y la fatiga", anotó Harris. "Idealmente, la investigación nos ayudará en el futuro a determinar si la acupresión también puede tener un impacto sobre el rendimiento en el aula".

Más informaciónEl U.S. National Center for Complementary and Alternative Medicine tienen más información sobre las prácticas manipulativas y basadas en el cuerpo.

En otros estudios recientes efectuados por médicos investigadores del Southwestern medical center en Dallas Texas demostraron que la localización del punto a estimular fue un factor importante por su efectiva analgesia.Estos investigadores encontraron que la estimulación de los dermatomas y los puntos acupunturales fueron igualmente efectivos en reducir los requerimientos de medicamento analgésico opioide en periodo post operatorio sin embargo también reportaron que una combinación de estimulación dermatomerica por medio de TENS y acupuntural podría proporcionar, una reducción mayor al 60 por ciento de medicamento opioide luego de cirugía abdominal baja

1.4 MANEJO DE LA NÁUSEA Y EL VÓMITO

Las alternativas Considerando para disminuir la nausea o vomito la mayoría de las investigaciones clínicas se han enfocado en el uso de medicamentos antieméticos profilácticos (fenotiazina y anticolinérgicos, como también agonistas de la dopamina y la serotonina) y técnicas anestésicas asociadas.

Los cuestionamientos juzgando los efectos colaterales asociados con el uso de antieméticos tradicionales y el alto costo de los nuevos han llevado a los practicantes a reexaminar el uso de técnicas no farmacológicas (acupuntura, electro acupuntura, estimulación eléctrica nerviosa transcutánea, estimulación acupuntural y acupresión) para la prevención de la náusea y el vómito. Stein et al y Fan et al han descrito el uso de la acupresión para la prevención de la náusea y el vómito intra y postoperatorio respectivamente. En estos dos estudios clínicos la acupresión (una alternativa no invasiva a la acupuntura) fue aplicada en el punto Neiguan (P6) a través del período perioperatorio. Ambos grupos de investigadores reportaron que la acupresión fue efectiva en reducirlas comparada con un placebo (dispositivo inactivo) o tratamiento simulado (dispositivo aplicado en una localización no P6). Adicionalmente, Steni et al sugirieron que la acupresión P6 fue tan efectiva como la metoclopramida, 10 mg intravenosos (IV) para prevenir la náusea intraoperatoria durante la anestesia espinal. La

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elección de los grupos control usados en estos protocolos pueden ser criticados [. una pulsera sin un botón de presión, y una banda de acupresión con la estimulación aplicada en una localización inapropiado]. Sin embargo, es virtualmente imposible diseñar un estudio controlado con placebo (o fingido), doble ciego real, cuando se investigan las técnicas terapéuticas no farmacológicas como la acupresión. Es un aspecto muy importante porque los beneficios clínicos asociados con el tipo de tratamiento parecen estar relacionados en parte a un mecanismo tipo placebo.

Dado que las bandas de acupresión usadas en los grupos de control no dieron una estimulación comparable en los sitios no acupunturales, la importancia de aplicar la presión en una localización acupuntural específica (versus una no acupuntural) no fue evaluada en estos estudios. Aunque Dundee y Ghaly sugirieron que el momento de la estimulación de la acupresión fue un determinante importante de su eficacia antiemética, la importancia relativa de la estimulación intraoperatoria versus postoperatoria debe también determinarse. Se necesitan estudios adicionales para evaluar la importancia relativa de estos factores en la aplicación exitosa de la acupresión como una terapia antiemética profiláctico. Más aun, son necesarios estudios bien controlados comparando la acupresión con dosis estándar de antieméticos usados profilácticamente droperidol 0.625 mg IV, y ondansetron, 4 mg TV). Aunque dosis pequeñas de metoclopramida (10 mg IV) poseen una actividad antiemética durante la anestesia local.

Ying yang armonía y salud

Diagrama de puntos acupunturales

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1.5 Imágenes, aplicación de acupuntos a deportistas

Acupresion a deportistas en olimpiadanacional 2008 comision nacional del deporte

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olimpiada nacional atletismo 2008 Cd. Victoria Tamps.

Puntos analgesicos dolor de cabeza

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Velocidad pura … natacion tecnologico de monterey

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Conclusión

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Con la prisa y tensión a que el ser humano sea ha visto sometido, en los tiempos actuales son pocos los que pueden recuperar y optimizar su estado de animo y salud sin recurrir a la ayuda del profesional de saludEs por lo cual todos, nos aquejamos de alguna molestia física o emocional., muchos de los dolores de espalda, o de cabeza tienen un origen de carácter tensional, emocional. y algunos otros hasta espiritual mucha gente se a olvidado de su creador divino y se a dedicado a comerse uno al otro dicho esto en sentido metafórico .es mi propósito al efectuar este manual ayudar en algo poner un granito de arena a mejorar la salud de una manera fácil que todos podemos aprender a desarrollar la función auto sanadora del cuerpo humano, mostrando algunos de los puntos analgésicos no es un manual detallado paso a paso sino simplemente un informe de las investigaciones que se han efectuado del tema. Por instituciones profesionales de la saludLas teorías de la acupresion o digito presión no pretenden sustituir ningún tratamiento medico sino apoyar al paciente aquejado por alguna molestia física a disminuir o paliar el dolor, que en mi experiencia profesional lo he aplicado a muchas personas y hasta en situaciones de emergencia, obteniendo excelentes resultados ….

BIBLIOGRAFÍA

Atlas de movimientos terapéuticos

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Dr. Sun Shuckhun Editorial Berbera

Técnicas de auto shiatsuShigero Unada Editorial Eda

Journal of alternative and complementary medicine Agosto 2006

Investigaciones propias de mi práctica profesional en deportistas de alto rendimiento en Olimpiadas Nacionales Organizadas por la Comisión Nacional del Deporta (CONADE)

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