Actividad física adpatada.
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Actividades físicasActividades físicasadaptadas adaptadas ee
inclusivasinclusivas
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José María Olayo enero 2013 olayo.blogspot.com
Moverse, compartir un juego o deporte, aprender a conocerse a sí mismo y a los demás, salir de la rutina, olvidar por momentos los problemas del día a día, son aportes necesarios y altamente gratificantes que se buscan en la práctica de actividades físicas y deportivas, muy vinculadas al ámbito del ocio y recreación ...
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… una práctica físico-deportiva que, elegida de forma libre aportaal practicante la posibilidad de desarrollar sus capacidades motoras, cognitivas y derelación con los demás ...
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Según los objetivos propuestos, el contexto de participacióny las características y expectativas de las personas que participan, podemos establecer cuatro tipos diferentes de práctica deportiva ...
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Tipos de práctica deportiva
Práctica normalizada
Práctica inclusiva
Práctica mixta
Práctica específica
Alonso, J. (2010)
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Práctica normalizada.
Aquella que ha sido diseñada para un grupo diverso y no específicamente para personas con discapacidad (baloncesto convencional con jugadores con discapacidad intelectual).
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Práctica específica.
Diseñada y adaptada a las características y necesidades de las personas con discapacidad que participan (baloncesto en silla de ruedas para jugadores con discapacidad física).
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Práctica mixta.
De acuerdo con las reglas que se siguen en una práctica específica, se plantea la actividad de manera que puedan participar personas con y sin discapacidad (baloncesto con jugadores sin discapacidad en silla de ruedas).
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Práctica inclusiva.
Cuando las reglas y normas del juego o deporte se adaptan al grupo (baloncesto en silla de ruedas en el que se mezclan jugadores sentados y otros a pie).
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
La persona con limitaciones en el ámbito de su autonomía personal,ya sea a causa de una situación de discapacidad, enfermedad mental u otros tipos de trastornos, necesita como las demás sentirse útil y aceptado ...
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
... para poder participar en las actividades de ocio y recreación en pie de igualdad desde el punto de vista del trato personal y la asignación de roles, de acuerdo con sus competencias y habilidades.
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
La práctica de deportes convencionales con las adaptaciones que se consideren oportunas es una herramienta muy valiosa en las propuestas de actividades deocio y recreación y permiten tantas modificaciones que las variantes a que dan lugar son infinitas ...
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
Con un poco de imaginación y otro tanto de decisión, podemos proponer actividades físico-deportivas:
- Cambiando las reglas en la actividad: los roles, los tiempos, las distancias.
- Aumentando o reduciendo el espacio de la actividad.
- Estableciendo zonas con limitaciones de uso.
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
- Estableciendo secuencias en el uso del espacio.
- Creando espacios protegidos durante la actividad.
- Acelerando o ralentizando el ritmo de la actividad.
- Estableciendo tiempos límites para la acción.
- Haciendo que todos los participantes asuman todos los roles posibles durante la actividad.
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
- Explicando las ayudas que se pueden ofrecer a los participantes con discapacidad.
- Variando las formas de puntuar para ganar.
- Incluyendo nuevas normas de juego.
- Jugando un tiempo con cada equipo.
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Criterios para la adaptación enlos juegos y deportes.
- Reduciendo el tiempo de juego. - Reduciendo las dimensiones el terreno de juego.
- Dando más poderes o vidas.
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
Los juegos y deportes específicos se elaboran a partir de las características personales y posibilidades de ejecución de personas con unas limitaciones funcionales singulares ...
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
… su nivel de exigencia física y complejidad técnico-táctica se ajustan a sus características físicas y capacidades motoras y psicológicas ...
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
… son propuestas atrevidas y exigentes, divertidas y motivantes, que se pueden practicar desde un nivel de iniciación y mero disfrute hasta el máximo nivel que viene determinado por alto nivel competitivo.
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
La boccia.
Un deporte muy atractivo que está pensado para deportistas con parálisis cerebral, pero que puede ser jugado por cualquierpersona y a cualquier edad ...
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
La boccia.
... un juego indispensable en las actividades de ocio y recreación que permite infinidad de variantes y formas de jugarlo.
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
El lanzamiento de saquito, kick-ball, lanzamiento de club, o slalom son, también, propuestas deportivas pensadas para personas con parálisis cerebral que admiten adaptaciones diversas para todo tipo de personas y grupos.
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
Goal-ball.
Un deporte específico para personas ciegas y que puede ser jugado por cualquier persona, a condición de que utilice unas gafas opacas para estar en igualdad de condiciones que los demás participantes invidentes.
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
Baloncesto en silla de ruedas.
Un deporte muy popular y atractivopara todas las personas, admitiendo diversas variantes y múltiples oportunidades de participación para todo el grupos ...
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Propuesta de juegos y deportes específicos para la inclusión.
Baloncesto en silla de ruedas.
… para las personas que no utilizan silla de ruedas, supone un gran atractivo experimentar la sensación que se vive al disfrutar de una actividad deportiva sentado y aprendiendo a impulsarse y manejar con habilidad la silla.
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Recursos en Internet:
Centro de referencia estatal de autonomía personal y ayudas técnicas:http://www.imserso.es/ceapat_01/index.htm
Centro de Estudios sobre Deporte Inclusivo: www.inef.upm.es/informacion_general/.../notas.../sanitas_inef.pdf
Club deportivo Atam. Pozuelo: Confederación española de personas con discapacidad física y orgánica:http://www.cocemfe.es/
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Recursos en Internet:
Confederación española de organizaciones de personas con retraso mental:http://www.feaps.org/
Deporte sin barreras: http://deportesinbarreras.net/
Federación Española de Deportes para Ciegos: http://www.fedc.es/
Federación Española de Deportes para Sordos: http://www.feds.es/
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Recursos en Internet:
Federación Española de Deportes para Discapacitados Físicos: http://www.feddf.es/
Federación española de deportes para discapacitados intelectuales:http://www.femaddi.org/
Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de la Comunidad de Madrid: http://www.femaddi.org/ http://www.famma.org/
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Recursos en Internet:
Federació D´esports Adaptats Comunitat Valenciana: http://www.fesa.es/
Federación Vasca de Asociaciones a favor de las personas con discapacidad intelectual: http://www.fevas.org/
Federación Andaluza de Discapacitados Físicos: http://www.fadmf.com/index.php
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Recursos en Internet:
Foro GanaSalud, área “Deporte y Discapacidad”: http://www.foroganasalud.es/
Fundación Deporte y Desafío: http://www.deporteydesafio.com/
Fundación También: http://www.tambien.org/
Fundación Montañas sin barreras: http://www.montanassinbarreras.org/
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Recursos en Internet:
Hospital de parapléjicos de Toledo: http://www.hnparaplejicos.es/
Instituto Guttmann: http://www.guttmann.com/
Olayo Martínez, J. M.: http://www.olayo.blogspot.com/
Special Olympics: http://www.specialolympics.es/
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