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COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENOR / 1er CICLO - 1º a 3º BÁSICO ¿Sabías que? El desayuno ayuda a pensar con mayor rapidez, estar más atento y a andar con más energía. Dato importante Debemos considerar que el apetito tiene variaciones individuales y si un niño(a) no come todos los días la misma cantidad, esto puede deberse a múltiples factores no patológicos, debiendo tranquilizar a los padres, toda vez que el estado de salud y nutricional se mantengan normales. ATENCIÓN: Si por algún motivo necesitas de una dieta o no vas a almorzar, comunícate con nuestro administrador antes de las 10:00 hrs. FORMAS DE PAGO A través de transferencia electrónica, efectivo o cheque Transferencias a: Banco de Chile Nº de Cuenta 17167588-06. Sodexo Chile RUT: 94.623.000-6 Enviar comprobante de transferencia al correo del Administrador con el nombre y curso del alumno. TU ADMINISTRADOR DE CASINO Ante cualquier duda o consulta comunícate con: Myriam Aceituno al celular: 9 65866747 PARA TUS PAPÁS Para resolver dudas o consultas comuníquese con nuestras oficinas al e-mail [email protected] CONSEJOS SALUDABLES 1. Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yoghurt, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados. 2. Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día. 3. Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos 2 veces por semana, en reemplazo de la carne. 4. Come pescado mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha. 5. Prefiere los alimentos con menor contenidos de grasas saturadas y colesterol. 6. Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal. 7. Toma 6 a 8 vasos de agua al día. VALOR DEL ALMUERZO IVA INCLUIDO PAGO MENSUAL TICKET DIARIO $2.450 $2.550 SODEXO CHILE Pérez Valenzuela 1635. Providencia, Santiago de Chile. / Tel. (56-2) 2810 0 120 NOVIEMBRE
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COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENOR / 1er CICLO - 1º a 3º BÁSICO
¿Sabías que?El desayuno ayuda a pensar con mayor rapidez, estar más atento y a andar con más energía.
Dato importanteDebemos considerar que el apetito tiene variaciones individuales y si un niño(a) nocome todos los días la misma cantidad, esto puede deberse a múltiples factores nopatológicos, debiendo tranquilizar a los padres, toda vez que el estado de salud y nutricional se mantengan normales.
ATENCIÓN:Si por algún motivo necesitas de una dieta o no vas a almorzar, comunícate connuestro administrador antes de las 10:00 hrs.
FORMAS DE PAGOA través de transferencia electrónica, efectivo o chequeTransferencias a:Banco de Chile Nº de Cuenta 17167588-06.Sodexo ChileRUT: 94.623.000-6 Enviar comprobante de transferencia al correo del Administrador con el nombre y curso del alumno.
TU ADMINISTRADOR DE CASINOAnte cualquier duda o consulta comunícate con:Myriam Aceituno al celular: 9 65866747
PARA TUS PAPÁSPara resolver dudas o consultas comuníquese connuestras oficinas al [email protected]
CONSEJOS SALUDABLES
1. Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yoghurt, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados. 2. Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día. 3. Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos 2 veces por semana, en reemplazo de la carne. 4. Come pescado mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha. 5. Prefiere los alimentos con menor contenidos de grasas saturadas y colesterol. 6. Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal. 7. Toma 6 a 8 vasos de agua al día.
VALOR DEL ALMUERZOIVA INCLUIDO
PAGO MENSUAL
TICKET DIARIO
$2.450
$2.550SODEXO CHILE
Pérez Valenzuela 1635. Providencia, Santiago de Chile. / Tel. (56-2) 2810 0 120
NOVIEMBRE
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1er CICLO - 1º a 3º BÁSICO
TODOS LOS DÍAS PUEDES LLEVAR:SALAD BAR + SOPA + PLATO PRINCIPALY POSTRE CON ALTERNATIVAS A ELECCIÓN + DIARIAMENTE PODRÁS OPTAR POR MENÚ “RICO
Y SANO” O HIPOCALÓRICO EN REEMPLAZO DEL PLATO PRINCIPAL.
COMPLEMENTOS DIARIOS:ADEREZOS, PAN, JUGO O AGUA PURIFICADA.
COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENORSERVICIO DE ALMUERZO
NOVIEMBRE
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30 Entradas Ensalada de zanahoria hiloHuevo
Plato de fondo Salsa bolognesaAcompañamientos Quífaros
Postre Durazno al jugoFruta
Jugo Jugo Agua Agua purificadaPan Pan especial
Entradas Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de espinaca Ensalada de lechugaEnsalada de choclo Queso fresco Huevo Ensalada de zanahoria hilo
Plato de fondo Filetillos de pollo al jugo Parmentier de vacuno Filetillos de pollo arvejado Varitas de pescado
Acompañamientos Puré de papas Porotos con tallarines Arroz Papas fritas
Postre Durazno al jugo Compota de pera Cocadas TurrónFruta Fruta Fruta Fruta
Jugo Jugo Jugo Jugo Jugo Agua Agua purificada Agua purificada Agua purificada Agua purificadaPan Pan especial Pan especial Pan especial Pan especial
Entradas Ensalada de choclo Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Palta Salsa guacamole Palmitos Ensalada de zanahoria hilo
Plato de fondo Salsa bolognesa Juliana de ave Rollitos de pescado Varitas de pescado
Acompañamientos Quífaros atomatados Papas al orégano Arroz pilaf Papas fritas
Postre Piña alegre Mousse de lúcuma (desh.) Yogurt con cereal TurrónFruta Fruta Fruta Fruta
Jugo Jugo Jugo Jugo Jugo Agua Agua purificada Agua purificada Agua purificada Agua purificadaPan Pan especial Pan especial Pan especial Pan especial
Entradas Ensalada de choclo Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de lechugaPalmitos Jamón Aceitunas Quesillo
Plato de fondo Budín de atún Pechuga de pavo al curry Churrasco de vacuno Salsa alfredoAcompañamientos Pescadito apanado Chorrinesa
Arroz pilaf Papas salteadas Lentejas guisadas Espirales
Postre Cocktail de frutas Yogurt con cereal Mousse de lúcuma Jalea de frambuesa con merengueFruta Fruta Fruta Fruta
Jugo Jugo Jugo Jugo Jugo Agua Agua purificada Agua purificada Agua purificada Agua purificadaPan Pan especial Pan especial Pan especial Pan especial
Entradas Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Ensalada mix de repollos Ensalada de choclo Palmitos Quesillo Palta
Plato de fondo Pescadito apanado Filetillos de pollo arvejado Churrasco de vacuno Pavo juliana salteado
Acompañamientos Puré de papas Arroz casero Lentejas guisadas Papas fritas
Postre Cocktail de frutas Maicena con leche y salsa de frambuesa
Macedonia natural Compota de manzana
Fruta Fruta Fruta Fruta
Jugo Jugo Jugo Jugo Jugo Agua Agua purificada Agua purificada Agua purificada Agua purificadaPan Pan especial Pan especial Pan especial Pan especial
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¿Sabías que?El desayuno ayuda a pensar con mayor rapidez, estar más atento y a andar con más energía.
Dato importanteDebemos considerar que el apetito tiene variaciones individuales y si un niño(a) nocome todos los días la misma cantidad, esto puede deberse a múltiples factores nopatológicos, debiendo tranquilizar a los padres, toda vez que el estado de salud y nutricional se mantengan normales.
ATENCIÓN:Si por algún motivo necesitas de una dieta o no vas a almorzar, comunícate connuestro administrador antes de las 10:00 hrs.
FORMAS DE PAGOA través de transferencia electrónica, efectivo o chequeTransferencias a:Banco de Chile Nº de Cuenta 17167588-06.Sodexo ChileRUT: 94.623.000-6 Enviar comprobante de transferencia al correo del Administrador con el nombre y curso del alumno.
COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENOR / 2do CICLO - 4º BÁSICO a 4º MEDIO
VALOR DEL ALMUERZOIVA INCLUIDO
PAGO MENSUAL
TICKET DIARIO
$2.450
$2.550
CONSEJOS SALUDABLES
1. Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yoghurt, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados. 2. Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día. 3. Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos 2 veces por semana, en reemplazo de la carne. 4. Come pescado mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha. 5. Prefiere los alimentos con menor contenidos de grasas saturadas y colesterol. 6. Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal. 7. Toma 6 a 8 vasos de agua al día.
TU ADMINISTRADOR DE CASINOAnte cualquier duda o consulta comunícate con:Myriam Aceituno al celular: 9 65866747
PARA TUS PAPÁSPara resolver dudas o consultas comuníquese connuestras oficinas al [email protected]
SODEXO CHILEPérez Valenzuela 1635. Providencia, Santiago de Chile. / Tel. (56-2) 2810 0 120
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2do CICLO - 4º BÁSICO a 4º MEDIO
TODOS LOS DÍAS PUEDES LLEVAR:SALAD BAR + SOPA + PLATO PRINCIPALY POSTRE CON ALTERNATIVAS A ELECCIÓN + DIARIAMENTE PODRÁS OPTAR POR MENÚ “RICO
Y SANO” O HIPOCALÓRICO EN REEMPLAZO DEL PLATO PRINCIPAL.
COMPLEMENTOS DIARIOS:ADEREZOS, PAN, JUGO O AGUA PURIFICADA.
COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENORSERVICIO DE ALMUERZO
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Salad bar 1 Ensalada mix siciliano casino Ensalada de tomate Ensalada de lechuga con aceitunas Ensalada mix de repollos Salad bar 2 Ensalada de lechuga Ensalada de zanahoria hilo Ensalada mix de repollo y zanahoria Ensalada de espinaca Salad bar 3 Ensalada de choclo y arvejas Ensalada arvejas, cebolla y perejil Ensalada de tomate y brócoli Ensalada de porotos verdes, zanahoria
y tomateSopa Sopa de carne con sémola Crema de tomates con queso rallado Consome de ave con huevo Crema de champiñonesPlato de fondo 1 Merluza apanada Filetillos de pollo arvejado Churrasco de vacuno Hamburguesa de vacuno Acompañamiento Puré de papas Arroz casero Lentejas guisadas Papas fritasPlato de fondo 2 Vacuno mechado Salsa bolognesa Pulpitos de salchicha Croquetas de vacunoAcompañamiento Flan de zanahoria Mostaccioli Charquicán de verduras Quínoa - Espinacas y brunoise de verdurasNaturalmente (Bowl) Palta rellena con pollo - Ensalada de coliflor,
tomate y lechugaEnsalada griega Ensalada de atún Ensalada de pavo con nueces
Postres Postres Postres Postres PostresFruta Fruta Fruta Fruta
Salsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)Pan, Jugo y agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua
Salad bar 1 Ensalada de lechuga Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de lechugaSalad bar 2 Ensalada de zanahoria hilo Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Ensalada de betarraga juliana crudaSalad bar 3 Ensalada de choclo Ensalada de habas Ensalada de coliflor Ensalada de zanahoria hilo y porotos verdesSopa Sopa de carne con caracolitos Crema de verduras con crutones Sopa de carne con sémola Consome de ave con perejilPlato de fondo 1 Filetillos de pollo al jugo Parmentier de vacuno Trutro corto de pavo arvejado Estofado de aveAcompañamiento Puré de papas (desh.) Porotos con tallarines Verduras salteadas
Nuggets de ave Plato de fondo 2 Chapsui mixto Spaghetti Varitas de pescadoAcompañamiento Arroz chaufán Papas doradas Salsa bolognesaNaturalmente (Bowl) Ensalada césar con pollo Trutro de pollo asado - Ensalada de tomate,
porotos verdes y champiñónVacuno parmentier - Ensalada de tomate, porotos verdes y zanahoria
Ensalada de pavo y queso fresco
Postres Postres Postres Postres PostresFruta Fruta Fruta Fruta
Salsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)Pan, Jugo y agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua
Salad bar 1 Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Ensalada de lechuga Ensalada de tomateSalad bar 2 Ensalada de lechuga Ensalada bretona (cebolla, poroto y cilantro) Ensalada de acelga Ensalada de lechugaSalad bar 3 Ensalada de choclo y zanahoria hilo Ensalada de tomate Ensalada jardineraSopa Crema de espárragos Sopa de carne con sémola Consomé de ave con huevo Crema de champiñonesPlato de fondo 1 Salsa bolognesa Carne al jugo Varitas de pescado Pan frica Acompañamiento Quífaros atomatados Verduras salteadas Arroz al perejil Hamburguesa de vacuno Plato de fondo 2 Filetillos de pollo grillé Asado molido de vacuno Goulash de vacuno Trutritos de pollo Acompañamiento Puré de papas Papas al orégano Espirales Papas fritasNaturalmente (Bowl) Queso fresco - Ensalada de espinaca,
betarraga y chocloEnsalada de la casa Pavo grillé - Ensalada de zanahoria, zapallo
italiano y repollo moradoEnsalada nicoise
Postres Postres Postres Postres Postres
Salsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)Pan, Jugo y agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua
Salad bar 1 Ensalada de repollo con cilantro Ensalada de tomate Ensalada mix de lechuga, zanahoria y repollo morado
Ensalada de lechuga
Salad bar 2 Ensalada de lechuga con aceitunas Ensalada de lechuga, crutones y palta Ensalada de tomate Ensalada de zanahoriaSalad bar 3 Ensalada baltimore (tomate y choclo) Ensalada de porotos verdes Ensalada de betarraga juliana cruda Ensalada de tomate y poroto verdesSopa Crema de tomates Sopa de carne con sémola Crema de verduras Consomé de vacuno con perejilPlato de fondo 1 Nuggets de ave Pechuga de pavo al curry Churrasco de vacuno Asado de vacunoAcompañamiento Arroz de zanahoria Papas salteadas Lentejas guisadas Arroz con zanahoriaPlato de fondo 2 Zapallo italiano gratinado Pastel de papas Filetillos de pollo arvejado ChorrinesaAcompañamiento Puré de papas (desh.)Naturalmente (Bowl) Ensalada campestre Vacuno parmentier - Ensalada de tomate,
porotos verdes y zanahoriaEnsalada asiática con pollo Palta rellena con queso fresco - Ensalada de
repollo, zanahoria y porotos verdesPostres Postres Postres Postres Postres
Fruta Fruta Fruta FrutaSalsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)Pan, Jugo y agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua Pan, jugo, agua
Salad bar 1 Ensalada de lechugaSalad bar 2 Ensalada de zanahoria hiloSalad bar 3 Ensalada de chocloSopa Sopa con caracolitosPlato de fondo 1 Salsa bolognesaAcompañamiento QuífarosPlato de fondo 2 Nuggett de ave Acompañamiento Puré de papasNaturalmente (Bowl) Ensalada césarPostres Postres
FrutaSalsas Salsas (mayonesa - ketchup)Pan, Jugo y agua Pan, jugo, agua
