20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В....
-
Upload
veska-petrova -
Category
Education
-
view
1.211 -
download
15
Transcript of 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В....
![Page 1: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/2.jpg)
Прочетете стихчетата на Борислав Ганчев.Те ще ви помогнат да разберете какво означава
да водите здравословен начин на живот.
Знам, какво да ям
Хапвам си разнообразно, но без пържено и мазно!Най обичам плодове:сутрин – ябълчици двеили крушка ще изхрускам.В 10 – плодна пак закуска.Готвено пък за обяд, а може и една салата.
Ранната вечеря леканай - добра е за човека!Всичко вредно се старая,да отбягвам аз, че зная:здравословно щом се храня,болест няма да ме хване.
Чистофайник
Още малък съм, но зная:вътре или вън играя,трябва чистичко да пазя!Инак може и заразакато нищо да ме хване.
Затова и щом останеслед играта непотребнонещо, едро или дребно,бързам в кофата за сметда го хвърля най - напред.Още малък съм, но знамчистота да пазя сам!
Спортист голямГошко спорта най обича!Да играе и да тичаникога не му дотяга.Първо скача или бяга,после пък велосипедкара нашият атлет.
И нали умора няма,с таз енергия голяма,най-накрай играе мач.Футболист, колоездач…Гошето не мързелуваи е здрав , че все спортува!
Приемане на разнообразна и качествена храна;Редовно движение и спортуване;Хигиена на тялото;Медицински грижи;
Спазване на подходящ дневен режим – редуване на труд и почивка.Приемане на необходими за организма витамини.
![Page 3: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/3.jpg)
![Page 4: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/5.jpg)
Хвалил ми се ДанчоХвалил ми се Данчо, Данчо мързеланчо: — Кой е като мен чист и пременен! Дрешките ми — прани, прани са от лани. Мил съм си главата лятос на реката. Ноктите не режа да съм като ежа. А носа за здраве трия го с ръкави!
Хвалил ми се Данчо, Данчо мързеланчо: — Кой е като мен чист и пременен! Чули го момчетата, чули го врабчетата, чули го цветята, чула го реката и се смели, смели цели три недели! Асен Босев
![Page 6: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/6.jpg)
Защо хвалбите на Данчо са предизвикали смях у децата, врабчетата, цветята и реката?
Данчо няма изградени хигиенни навици. Той не знае, че:
Здравето на хората в много голяма степен зависи от спазването на лична хигиена. Чрез нея се отстраняват от тялото не само
видимото замърсяване, но и много преносители на болести.
Човек добива приятен външен вид и самочувствие.
![Page 7: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/7.jpg)
Разгледайте илюстрациите и разкажете какво трябва да изпълнявате редовно.
миене на ръцете
къпане ресане на косата
преобличане с чисти дрехи
миене на зъбите
рязане на ноктите
почистване на горните дрехи
почистване на обувките
![Page 8: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/8.jpg)
Свържи картинките с отделните предмети, които се използват при осъществяването на
личната хигиена.
1
2 3
4
56 7 8
![Page 9: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/9.jpg)
Те приятели са на децата.Стражи са на чистотата.Щом се появят, веднагаВсяка болест бързо бяга.А микробите без страхПравят в миг на пух и прах.Ха познайте кой ви пазиот злини и от зарази? /__________________/сапунът и водата
![Page 10: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/10.jpg)
Мий се! Като огладнеят, всичкипърво се измиват, знам.Ала с мръсните ръчичкиаз пък бързам все да ям.Ох, какво ли да направя?Откъде сапун, вода...Винаги за тях забравям.Сигурно е от глада!- Мий се! – ми повтаря мама.- Мий се! – тате ми реди.Хигиена който няма,си на здравето вреди!- Ще се мия, обещавам!Вече съм голям юнак.Случи ли се да забравя,значи пък, че съм глупак. Борко Бърборко
![Page 11: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/11.jpg)
Кликнете върху пликчето, за да прочетете тъжната, но много поучителна история на Иван.
Þíàê Èâàí
![Page 12: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/12.jpg)
Аз обичам чистотатаИ приятел съм с водата.Дайте ми сапун, хавлияХубавичко да измиядвете палави ръце,врат, ушенца и лице.От сапунената пянамръсно нийде не остана.В снежнобялата хавлияей сега ще се изтрия.Е, нали добре измитимам аз чудесен вид?
![Page 13: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/13.jpg)
Аз съм Събко Зъбко. Кликнете върху пликчето, за да разберете защо трябва да си миете редовно зъбите .
Ñúáêî Çúáêî
![Page 14: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/14.jpg)
Хигиенните навици са от значение за здравето, белег са за добро възпитание и задължителен елемент от ежедневието на човека.
![Page 15: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/15.jpg)
Поддържайте чистотата на кожата чрез къпане и миене!
![Page 16: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/16.jpg)
Мийте ръцете си: - преди хранене; - след игра;- когато сте пипали
домашния любимец;- Когато сте ходили до
тоалетната…
![Page 17: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/17.jpg)
Мийте краката си ежедневно, най-добре вечер, с топла вода и сапун.
![Page 18: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/18.jpg)
При недостатъчни грижи за чистотата на кожата в нея настъпват промени:- Разпространяват се микроби и бактерии, а те
са носители на болести.- Кожните пори се запушват и кожата не може
да диша.- Излъчва неприятна миризма.
![Page 19: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/19.jpg)
Къпете се редовно!
![Page 20: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/20.jpg)
- След сън мийте лицето си!- Почиствайте ушите си и нослето си!
![Page 21: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/21.jpg)
Грижете се за устната кухина и зъбите!- Изплаквайте устата след всяко хранене, за
да отстранявате полепналите по зъбите остатъци от храна, чието загниване предизвиква неприятна миризма и създава почва за развитието на кариес.
![Page 22: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/22.jpg)
Грижете се за устната кухина и зъбите!- Сутрин мийте зъбите си за красота, приятен дъх и самочувствие.
![Page 23: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/23.jpg)
Грижете се за устната кухина и зъбите!- Вечерното измиване на зъбите с четка и паста
е задължително, тъй като с него се отстраняват преди съня всички остатъци от храна, останали между зъбите. Те се разлагат и благоприятстват развитието на кариес.
- Препоръчително е почистването на зъбите да става със специален за целта конец.
![Page 24: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/24.jpg)
Грижете се за ноктите на ръцете и краката!- Хигиенните грижи за тях са от голямо значение,
защото под тях се натрупват нечистотии, които причиняват стомашно-чревни инфекции – наречени болести на мръсните ръце.
- Ноктите на ръцете трябва да се подрязват ниско, дъгообразно, веднъж на 4 -5 дни.
- Ноктите на краката се подрязват право, за да се предотврати подгъването на краищата им и впиването им в пръстите.
![Page 25: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/25.jpg)
Грижете се за косата си!- Мийте я редовно.- Решете я редовно.
![Page 26: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/26.jpg)
Грижете се за външния си вид!- Носете чисти дрехи.- Сменяйте ги редовно.
![Page 27: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/27.jpg)
Почиствайте сами връхните си дрехи и обувки!За целта използвайте специални четки за
дрехи и обувки.
![Page 28: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/28.jpg)
![Page 29: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/29.jpg)
Оцветете вещите за поддържане на личната хигиена. В свободните редове запишете пропуснатите думи.
кърпа
гребен
![Page 30: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/30.jpg)
Виждате част от баня. Довършете картината /банята/, като изрежете от приложението необходимите изображения на предмети и ги залепете на подходящо място.В свободния ред запишете пропуснатата дума.
вана
![Page 31: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/31.jpg)
Какво ти е необходимо, за да бъдеш чист и спретнат?Отбележи.
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11
![Page 32: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/32.jpg)
стр. 66
Запишете:- изводи за значението на личната хигиена; - гатанки;- нарисувайте предмети, необходими за нейнотоосъществяване.
Отбележи характера на времето за деня в природния календар.
![Page 33: 20. Човекът и неговото здраве, Хигиена - РК, Просвета - В. П.](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022061612/58863d061a28aba0188b6b77/html5/thumbnails/33.jpg)
В презентацията са използвани картинки от:
Интернет; http://www.e-uchebnik.bg/