А.В. Калинин, М.П. Якушев, Е.В . Ломазова
description
Transcript of А.В. Калинин, М.П. Якушев, Е.В . Ломазова
А.В. Калинин, М.П. Якушев, Е.В. Ломазова
Оценка эффективности программ спортивного питания
на основе БАД (фитокорректоров) с учетом тренировочного цикла
подготовки пловцов.
1
Цель настоящего исследования
оценить эффективность некоторых видов программ
в базовом, предсоревнователь-ном и соревновательном периодах тренировочного цикла.
2
Компания «САНТЕГРА» предлагает следующие виды программ:
1. Общая очистительная программа – вариант 1.2. Общая очистительная программа - вариант 2.3. Специализированные программы :
- очистки отдельных систем- противопаразитарная - противоалкогольная / противонаркотическая
4. Программа контроля массы тела:
А. Снижения массы тела.Б. Стабилизации массы тела.В. Повышение массы тела.
3
Компания «САНТЕГРА» предлагает следующие виды программ:
5. Геронтологическая программа.
6. Программа профилактики онкозаболеваний.
7. Антистрессовая программа.
8. Поддержание иммунного статуса.
9. Программа поддержки для работающих с компьютером.
10. Косметическая программа.
11. Программы по заболеваниям отдельных органов и систем.
4
Критерии и принципы составления индивидуальных программ
I. Критерии:А. Уровень основного лимитирующего
звена работоспособности спортсмена.
Б. Результатов контрольного
обследования.
В. Задач и структуры макро и микро-цикла тренировок.
5
II. Основные принципы фармакотерапия:
• Этапность;• Системность;• Индивидуальность программы;• Курс терапии;• Принцип малых и средних доз;• Циркадный принцип (хронотерапии);• Переход от простого к сложному;• Качество лекарственного сырья;• Контроль эффективности программы.
6
Сертификаты качества и допинг контроля• Сертификат о соответствии компании GARDEN STATE NUTRITIONALS
нормам GMP. Выдан Американской Администрацией по контролю за лекарствами и пищевыми продуктами.
• Сертификат соответствия производящей компании GARDEN STATE NUTRITIONALS нормам GMP. Сертификат выдан Национальной Федерацией по Безопасности Пищевых Продуктов (NSF).
• Сертификат соответствия GMP, выданный производящей компании GARDEN STATE NUTRITIONALS. Сертификат выдан Национальной Ассоциацией Пищевых продуктов США.
• Сертификат соответствия Директивам по гигиене пищевых продуктов ЕЭС. Сертификат выдан TUV (независимым экспертным агентством со штаб-квартирой в Германии, признанным мировым и европейским лидером в проведении независимой экспертизы.
• Сертификат соответствия GARDEN STATE NUTRITIONALS нормам GMP. Сертификат выдан Администрацей по лечебным продуктам Австралийского Департамента Здоровья.
7
В исследовании были включены следующие БАД:
БАД, доза, кратность приема
Длительность приема
1. Arthromil = 2 т. 2 р/д По 4 т. - 10 дней, по 2 т. до 2-х мес.
2. Bee Royal = 1 т. 2 р/д; По 1 т. - 2 мес.
3. Camosten = 1 пак. 1 р/д; По 1 пакету в 200 мл 2 р/д. - 2 мес.
4. FluGone = 2 капс. 2 р/д По 2 капс. 2 р/д во время еды, - 2 мес.
5. Forti Fi = 1 пак. / до еды 1 пакет 1 р/д = 10 дней – 10 дней перерыв – 2 курса
6. Gemalon 500 = 4 т. в /д По 4 т. 3 раза/день – 3 дня, затем по 4 т в день. - 2 мес.
7. Gotu Kola GP = 1 капс. 2р/д По 2 капс. / день - 2 мес.
8. Osteo Complex = 1 т./3 р/д По 1 т. 3 р/д во время еды !! - 1 мес.
9. Ultivit = 1 т/д; По 1 т. во время или после еды, - 2 мес. 8
Режим приема БАДов
• 1 - Arthromil - 2 таб. 2 р/д; - 10 дней, далее по
2 таб. 1 раз в день до 2-х мес.;
• 2 - Bee Royal - 1 таб. 2 р/д; 2 мес.;
• 3 - Camosten - 1 пак. 1 р/д; 2 мес;
• 4 - FluGone - 2 капс. 2 р/д, 2 мес.;
• 5 - Forti Fi - 1 пак. до еды, 1 р/д = 10 дней –
10 дней перерыв = 2 курса; 9
Режим приема БАДов (продолжение)
• 6 - Gemalon 500 - 4 таб. 3 раза/день – 3 дня, затем по 4 таб в день - 2 мес.;
• 7 - Cardio Phyt – 1 капс. 3 р/д, 2 мес.;
• 8 - Gotu Kola GP = 1 капс. 2 р/д, 2 мес.;
• 9 - Osteo Complex = 1 таб. 3 р/д, во время еды !!, 1 мес.;
• 10 - Ultivit = 1 таб 1 р/д; после еды, 2 мес.
10
CardioPhyt ™ (КардиоФит)• –состав: вит А 2500 МЕ; вит С 110 мг; вит Е 26 МЕ; вит В 3 – 4
мг; фолиевая кислота 40 мкг; вит В 12 – 2 мкг; хилатные аминокислоты магния 31,7 мг; цинка 2 мг; селена 12 мкг; калия 20 мг.
• Показания: нарушения коронарного и периферического кровообращения; нарушения сократимости миокарда и сердечного ритма; повышение артериального давления; гиперхолестеринемия; гиповитаминозы; физические и умственные перегрузки.
• Противопоказания: брадикардия, обострение язвенной болезни желудка, острый гломерулонефрит, индивидуальная непереносимость.
• Применение: по 1 капс. 3 раза в день во время еды, запить стаканом воды. ФВ. 60 капсул
11
FluGone ™ (ФлюГан)• состав: вит С 400 мг, цинк 3,75 мг; селен 17 мкг;
порошок травы эхинацеи 800 мг, чеснок (аллицин) 125 мг.; порошок плодов шиповника 175 мг.
• Показания: частые простуды, ослабленный иммунитет, в период эпидемии гриппа. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
• Применение: по 2 капс.. 2 р/д во время еды. Запить стаканом воды.
• ФВ. 60 капсул в блистере.12
Фармакологическая характеристика действующих веществ БАДов
БАД, состав
Антиоксиданный /
Адаптогеный
Общеукрепляющее /
Иммуномодулирующий
Хондропротектор-
ный
Кардио-вазотроп
ный
Arthromil (500 мг молочного протеина-– молозево,
Са ++ = 143,5 мг) --- 0 / ++++ +++ ---
Bee Royal(пчелиная пыльца, спирулина, пчелиное
маточное молочко, октокозанол) +++ ++ --- ---
Camosten(Са ++, Mn, Mg, вит Д )
--- --- +++ ---
Cardio Phyt(каратиноиды, вит А. С. Е, В 3. 12,
хелатные Mg, Zn, K, Se)
(Q 10, L-карнитин, боярышник, чеснок,
гинго-билоба, красный виноград)
---++
------
0 / +---
++++ +++
13
Фармакологическая характеристика действующих веществ БАДов (продолжение)
Gemalon - 500(иммуноглобулин
G )
0 / + + / +++ --- --- ---
Gotu Kola GP(готу колы
--- --- --- 0/ ++(вазопротек-
торный)
+ / +++(ноотроп-
ный)
Osteo Complex(глюкозамин, Са ++,
Mn , вит С).
--- --- +++ / + --- +
Ultivit(сбалансированная
формула витаминов = 11 и минералов
= 9, аминокислоты = 4, + мята. боярыш-ник, имбирь)
++ / ++ ++ \ ++ --- ++ +++
14
Общая характеристика программ ( на примере спортсмена № 6)
№ 6 Акто-кардиовазотропная программа
С-в.
Актопротек-торная задача.
Кардио-вазотропная
система
CardioPhyt по 1 т/3 р/д
Кардиовазопротекторный, гипотензивный, метаболический
FluGone по 2 т. - 2 р/д
Противовирусный, антибактериальный, иммуномоделирующий
Ultivit по 1 т/д
Антиоксидантный, иммунопротекторный, актопротекторный
FluGone по 2 т. 2 р/д
Противовирусный, антибактериальный, иммуномоделирующий
15
Фармакоэкономика
16
БАД, доза, кратность приема
Длительность приема и Всего ЛФ
Стоимость БАД ( в рублях)
Arthromil = 2 т. 2 р/д По 4 т. - 10 дней, по 2 т. до 2-х мес. Всего ЛФ - 280
1530 руб . x 2,5 = 3825
Bee Royal = 1 т. 2 р/д; По 1 т. - 2 мес. Всего ЛФ - 120 799 руб. x 1,5 = 1598
Camosten = 1 пак. 1 р/д;
По 1 пакету в 200 мл 2 р/д. 2 мес. Всего ЛФ - 120
710 x 9 = 6390
FluGone = 2 капс. 2 р/д По 2 капс. 2 р/д во время еды, 2 мес. Всего ЛФ - 240
960 x 4 = 3840
Forti Fi = 1 пак. / до еды
1 пакет 1 р/д = 10 дней – 10 дней перерыв – 2 курса. Всего ЛФ - 20
799 x2 = 1598
Gemalon 500 = 4 т. в /д По 4 т. 3 раза/день – 3 дня, затем по 4 т в день. 2 мес. Всего ЛФ - 264
1400 x 4,5 = 6300
Gotu Kola GP = 1 капс. 2р/д
По 2 капс. / день 2 мес. Всего ЛФ - 120
570 x 4 = 2280
Osteo Complex = 1 т./3 р/д
По 1 т. 3 р/д во время еды !! 1 мес. Всего ЛФ - 180
1099 x 1 = 1099
Ultivit = 1 т/д; По 1 т. во время или после еды, 2 мес. Всего ЛФ - 60
1299 x 1 = 1299
Материал и методы обследование :
В программе исследования принимали участие 10 спортсменов пловцов : 4 - МСМК, 5 - МС, 1 – КМС.
Обследование проводилось в три этапа: 1 - до начала выполнения программы, 2 – в конце базового и предсоревновательного
периодов; 3 – по окончанию соревнований ( завершение исследований).
17
Методы исследования:
Эргоспирометрия . ЭхоКардиоГрафия. Биохимический анализ крови. Клинический анализ крови. Общий анализ мочи.
18
Периоды тренировочного цикла в процессе проведения исследования:
1. Базовый период : 21 октября - 8 ноября, 1 - 11 декабря
2. Предсоревновательный: • 8 - 18 ноября, • 11 - 21 декабря
3. Соревновательный период : • 17 - 21 ноября, • 21 - 22 декабря
19
Спортивные результаты№ спортсмена,
дистанцияДо приема препарата
После 2-х месяцев
Оценка динамикирезультата
А. 200 к/п 2.15.0 2.09.0 ++
В. 100 к/п 58.15 56.85 ++
В-й. 400в/с 4.02.0 3.59.9 +
Г. 100 н/сп 1.03.16 1.02.7 +
К. 100 бат. 54.0 52.3 ++
Л. 100 бр. 1.05.2 1.03.18 ++
С. 100 бр. 1.04.3 1.03.5 +
С-в. 2х100бат (отдых 3 мин.)
1.57.5 1.57.2 б/д
С-й. 1500 в/с 15.47.0 14.54.83 +++
Ф. 50 в/с 24.9 24.29 +
20
Полученные эффекты по данным эргоспирометрии:
21
• Статически достоверное значение повышения работоспособности и объема выполненной работы;
• Экономизация системы транспорта кислорода способствовала росту максимального потребления кислорода;
• Оптимизация обменных процессов привело к смещению анаэробного порога в зону высокой работоспособности.
Итоговые результаты
Шифр
Белковый обмен
Ферментативная
функция
Клиничес-кий
анализ крови
Общая работоспо-
собность
Спортив-ный
результат
Итогв
баллах
А. Удовл Удовл Удовл + ++ 5
В. Неуд Удовл Неудовл + ++ 3
В-й Удовл Удовл Удовл + + 5
Г. Удовл Удовл Удовл ++ + 5
К. Удовл Удовл Неудовл ++ ++ 4
Л. Удовл Удовл Удовл + ++ 5
С. Неуд Удовл Неудовл + + 3
С-в. Удовл Удовл Удовл + б/д 3
С-й Удовл Удовл Неудовл + +++ 4
Ф. Удовл Удовл Удовл + + 5
22
Выводы:
• Изученные БАДы оказали положительное влияние во всех периодах 1-го макроцикла тренировочного процесса;
• Эффективность действия программ определяется лимитирующим звеном функционального и физического состояния спортсмена.
• Выбор БАДов для фармакологических программ основан на их составе (N.B. действующее вещество) и главном фармакоэффекте !!!
23
Благодарим за внимание
24