指導医のためのキャリア・マネジメント明日の自分をみつける方法

指導医のためのキャリア・マネジメント

明日の自分をみつける方法

東京医科大学　総合診療科　遠井敬大同善会クリニック　齊藤裕之

家庭医療学会認定後期研修プログラム家庭医療学会認定後期研修プログラム

日本家庭医療日本家庭医療学会学会

日本プライマリ・日本プライマリ・ケア学会ケア学会

日本総合診療日本総合診療医学会医学会

パートナーと自己紹介

・名前、所属、卒後年数・期待する自分の将来とは？・今日、このセッションで何を持って帰りた

いか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　（ 1 人１分 30 秒）

セッションの目標セッションの目標

このセッションの後、皆さんは自分の「ファウンデーション」、「ニーズ」、

「価値観」を　　　　引き出し、それを基に自分のキャリア

を　　　　　　　　具体的に想像（創造）するこ

とができる。

タイムスケジュール

14:00 – 14:20 　　　　　　　　導入14:20 – 14:40 　　　　ファウンデーショ

ン14:40 – 15:10 　　　　ニーズと価値観15:10 – 15:20 　　　　サポーター 10015:20 – 15 ： 35 　　　 Vision Map の作成15:35 – 15:45 　　　質疑応答・まとめ

ニーズ

ファウンデーション

1 年後２年後３年後

Vision Map

遠井　敬大の Vision Map

・診療の基礎固め( 内科 / 小児科 / 整形を中心に )・家庭医療の根底を固める・内科認定医取得

・診療の基礎固め( 内科 / 小児科 / 整形を中心に )・家庭医療の根底を固める・内科認定医取得

・診療所経営の勉強・後進の育成・診療技術の継続と発展 ( 足りない部分を積極的に補う）・在宅医療の実践・家庭医療専門医の取得 /HANDS-FDF

・診療所経営の勉強・後進の育成・診療技術の継続と発展 ( 足りない部分を積極的に補う）・在宅医療の実践・家庭医療専門医の取得 /HANDS-FDF

・開業時準備・地域ニーズと環境の調査・救急医療の習得・地域ネットワークの構築・産業医 / 家庭医療指導医の取得

・開業時準備・地域ニーズと環境の調査・救急医療の習得・地域ネットワークの構築・産業医 / 家庭医療指導医の取得

・家庭医として埼玉で開業する (41歳 )・家庭医療認定施設の取得

・家庭医として埼玉で開業する (41歳 )・家庭医療認定施設の取得

・診療所を教育施設にする( ～ 46 歳 )

・診療所を教育施設にする( ～ 46 歳 )

My VisionMy Vision

2009-2010 年32-33 歳

2011-2013 年34-36 歳

2014-2016 年37-39 歳

2017-2019 年40-42 歳

2020-2024 年43-47 歳

【価値観】・自分を育てた人・土地に恩返しをする・常に人にやさしい気持ちを持つ・成長に限界を作らない　

【価値観】・自分を育てた人・土地に恩返しをする・常に人にやさしい気持ちを持つ・成長に限界を作らない　

【 Needs 】・必要とされる・結果を出す・実績を積む

> > >

家庭医としての基礎を作る

家庭医として自分の専門性の発見と発展

【 Needs 】・開業するために必要なだけの収入を得る

開業の準備と救急医療の習得

東京医大診療所大学 and 診療所

・地域病院と研修協力のネットワークを作る・地域診療所と診療所ネットワークを作る

・家庭医の仲間を作る

・後期研修教育・ラーニングコーチ開始

・医療者・教育者・マネジャー

・留学準備・語学力アップインプットの時代脱皮への準備

・国際人への脱皮

・留学

・家庭医療・教育（卒後）・ビジネス

海外生活

自分へのインプット・語学・文化交流（お抹茶、政治）・専門の勉強

中国地方の病院の総合診療科の（副）部長になる。

・医療者・教育者・マネジャー・リーダー・経営者

ラーニングコーチ４ヶ月2008 年 3月－ 7月

認定コーチ試験2009 年 2月

7ヶ月

３７－３８歳2013-2014 年

自分の土地に落ち着いて文化を作るまで 10 年かかる

32 歳2008 年

35 歳2011 年

9月末日退職

2009 年 2月

認定コーチ受験

自分を試す時期

留学のタイムリミット

2009 年の 9月 TOEFL 550点

・ 2008 年 9月クライエント獲得・ 2008 年 8月マイコーチをつける

My Vision

対個人

対組織

対地域

５年間

33-34 歳2009-2010 年

36 歳2012 年

最大 3 年間

対社会

2008 年の 12月留学情報を集め、自分の専門を決定！！

自分の生涯を通しての専門性を見つけ、身につける期間

40代以降、生涯の価値観を見つける

*早く始めなければならないこと：英語！

齊藤裕之の vision map





とができる。

STEP1STEP1 　ファウンデーション　ファウンデーション


ニーズ


ファウンデーションとは、　私たちが価値ある人生を歩んでいくために　　　　　最低限固めておかなければならない基盤

それが崩れると Vision に向かうどころか、それを立て直すことに時間を割かなければならな

い



１．身の回りの環境２．経済、仕事３．健康４．人間関係

コーチ A から「あなたのポイントの高い領域、低い領域は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どれです

か？」

「ファウンデーションのセルフアセスメントを　　　　　　　　　　　　　　　行って感じたこと

は？」

「４つの領域以外であなたが大切にしているファウンデーションは何ですか？」


（テキストｐ９）

11 人２分人２分


ニーズ

ファウンデーションを書き込む

２分２分

STEPSTEP ２・３　ニーズと価値２・３　ニーズと価値観観


ニーズ


コーチ B から「ニーズ、価値観をあなたの言葉で教えて下

さい」

　　　　　　　「ニーズとは・・・」　　　　　　「価値観とは・・・」


11 人人 11 分分


ニーズ


ニーズは健全なエネルギーではない

STEPSTEP ２　ニーズ２　ニーズ

「ニーズ」とは、次のステージ・ Vision に向かうために

　　　　　　　　現在の自分が満たされたいと思う感情

その「ニーズ」は現在のあなたの行動の源となるが、　　それは一時的なものであり、　　　　　満たされてしまうと次の原動力にはならな

い


ニーズを満たしていくと、　あなたは自分の「価値観」に気づくこと

ができる


あなたの人生は　　　　　一貫した価値観の基に歩ん

でいる

STEPSTEP ３　価値観３　価値観

価値観とは自分が夢中になり、いくら時間を　　　費やしてもいいと感じられる活動、興味

の対象

その価値観が実現できていると、　　　　　　　　　　　　あなたは最も自分ら

しくいられる


価値観に基づいた行動は目の前の困難さよりも

　　そのことに夢中になれたり、　　　　　　　　　　　自分の人生を輝かせ

てくれます


ニーズ：人を介するもの、相手あってのもの

　　　　　価値観：人を介さない、相手がいてもいなくても

　　　　　自分自身で夢中になれること


価値観には理由がない

「どうしてそんなに●●するんですか？」


コーチ B から「現在のあなたが満たされたいニーズを３つ教えて

　下さい。できれば、その理由も」

「どうしたらそのニーズは満たされますか？他人ではなく、あなたができることを教えて下さい」


（テキスト：ニーズのドリル）

11 人２分人２分


ニーズ書き込

み


２分２分

コーチ A から「あなたが最も自分らしくいられる活動や興味の　対象は何ですか？オリジナルでもよいので３つ　教えて下さい。」

「その価値観に基づいた目標を達成していくと、　あなたの人生はどのようになっていくと思います

か？」


（テキスト：価値観のドリル）

11 人３分人３分


ニーズ


２分２分

すべて揃いましたか？

ファウンデーションファウンデーション

ニーズニーズ

価値観価値観

VisionVision に向かうためのあなたのサポーターに向かうためのあなたのサポーター１００１００

　　　　　　　　　の Vision Map

My VisionMy Vision

　　　　　　　　年　　　　　　　　歳

　　　　　　　年　　　　　　　歳

　　　　　　　　年　　　　　　　　歳

　　　　　　　年　　　　　　　歳

　　　　　　　　年　　　　　　　　歳

【価値観】・・・

【 Needs 】・・・

【身の回りの環境】【経済・仕事】【健康】【人間関係】

５分で！５分で！

コーチ B から

「あなたの Vision Map を教えて下さい！」

　　「すばらしい！頑張りましょう！」　　「ステキです！頑張りましょう！」

自分の自分の VisionVision MapMap






とができる。

　　お疲れ様でした！

コーチ B から「テキストブックの何割くらいを埋められましたか？」

「あなたの Vision を達成するために、　　　　　　　　どのようなサポーターが必要ですか？」

「そのサポーターを獲得するためには、　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうしたらいいです

か？」

（テキスト：サポーター１００のドリル）

VisionVision に向かうためのあなたのサポーターに向かうためのあなたのサポーター１００１００


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