Организация учебного времени при дистанционном

обученииЮзеева М. Ю. учитель математики Ломоносовская школа

Дистанционное обучение в школе

Дистанционное обучение в школе

Критерий – результат ЕГЭ

• Механизм формирования многих базовых учебных навыков таков, что скорость только тормозит их формирование.

• ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ НЕЗРЕЛОСТЬ.Исследования показали, что до 17-18 лет у подрастающего человека ещё недостаточно развиты лобные доли мозга, отвечающие за планирование и оценку происходящего. Получается, что лень и неорганизованность подростка – это зачастую просто физиологическая неспособность адекватно спланировать свои действия или оценить последствия бездействия. Придётся подождать, пока ребёнок «дозреет»!

• ОТСУТСТВИЕ ЧУВСТВА ВРЕМЕНИ.Возможно, ребёнок «заигрывается» в телефон или компьютер потому, что просто ещё не может верно рассчитать, сколько времени займёт у него то или иное задание и когда пора переходить к следующему. Помогут тренировки: предсказуемая и многократно отработанная последовательность действий, использование таймера и будильника. Важны и режим дня, и чёткое расписание занятий, и, конечно, мягкий контроль со стороны родителей – до тех пор, пока ребёнок не будет в состоянии делать это сам.

Стиль учебной деятельности

• Планомерность в учебной работе

• Равномерный характер учебной нагрузки. Систематичность.

• Связь учебного материала с итоговым контролем. Четкие критерии

• Самоорганизация учащегося

.

Необратимо и измеримо

Вконтакте

https://docs.google.com/spreadsheets/d/18gVnJaUiZgX5igx-KLZovq4gyp0AzuJ98bPBWReHJr4/edit#gid=0

https://www.youtube.com/watch?v=fsQ_YT2NxYo

https://www.youtube.com/watch?v=fjuuZinqWMs

https://www.youtube.com/watch?v=HsIJmj44Q1k

помидор

• Определите и четко сформулируйте задачу.Очень важно понимать, что и зачем вы собираетесь делать следующие 25 минут.

• Заведите таймер на 25 минут.Почему 25? Согласно исследованиям психологов, человек может концентрироваться на чем-то максимум 30 минут. 25 минут — это один «помидор». Один помидор беспрерывной работы.

• Приступайте к работе, пока не зазвонит таймер.Дайте себе слово, не отвлекаться от задачи все 25 минут. Ни на звонки, ни на сообщения или письма, ни на коллег. Только работа над поставленной задачей.

• Сделайте перерыв на 5 минут.Можно ответить на пропущенные звонки и письма, а лучше встать и размяться.

• После 4 помидоров сделайте большой перерыв.

• В целом похоже на школьную систему уроков с переменами. Уверен, что детям было бы удобнее заниматься по 25 минут, а не по 45.

• С практической точки зрения эту методику идеально дополняет программа Focus Booster. Есть версия для для Windows и для Mac.

• Запускаете программу и нажимаете кнопку «Play». Запускается таймер первой сессии (первый помидор).

• Во время сессии таймер тикает и меняет свой цвет по мере приближения к окончанию сессии. В настройках можно включить озвучку каждого тика для особо жестких тайм-менеджеров.

• После окончания сессии звучит сигнал и запускается таймер на 5 минут отдыха.

• После отдыха следующую сессию нужно запускать уже вручную кнопкой «Play», чтобы осознанно вернуться в рабочий контекст и приступить к новому «помидору».

• Отдельный счетчик отсчитывает количество отработанных «помидоров».

• Натура у меня творческая, и моя сфокусированность зависит от интереса к задаче и вдохновения. Но «Метод помидора» начал пробовать :)

• Update: недавно вышла книга по этому методу.