Введение в здоровый и антистресс-образ жизни в городе.

Детокс-меню на неделю

АнгелинаПятницкая

Консультант по вопросам питания, антистресс образа

жизни и долголетия https://vk.com/edaincity

лекционная часть –

выступление

Промо материалы,

презентация, доп. ссылки

Вопросы-ответы,

«чемодан» и подарки

Здоровье и жизнь в городе,

мифы о ЗОЖ

Гринвошинг,этикетки,

выбор продуктов

Адреса и рекомендации

по покупкам

Вегетарианство для всех

Здоровье и жизнь в городе

Дышите глубже

Пейте больше воды

Чаще медитируйте

Здоровый образ жизни

Правильное дыхание

Активное

движение

ОчищениеДуховное совершенствование

Разумное питание

10 заповедей адвентистов

Отказ от курения

Вегетарианство

Орехи

Вес

Движение

Вера

Отсутствие стресса :

любимая работа, отдых, оптимизм, любимый человек

http://roscontrol.com/testlab/article/pitevaya-voda-izvestnih-proizvoditeley-okazalas-opasnoy-dlya-zdorovya/

Узнать больше о KOR http://greendriver.ru/kor/

Чай и травяные

напитки10 рецептов согревающих напитков

http://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/food/203091-winter-drinks

Гимнема лесная

Амла

Имбирь

Тулси (базилик)

Гарциния

Фенхель

Папайя

Бархатцы

Кардамон

Гвоздика

Йога травhttp://qps.ru/JTNkZ

Прочитайте книгу «На кофеине»Рецензия http://qps.ru/b4VuA

Если кофе – то рекомендую

Секрета самого лучшего салата и сока: чем меньше нарублена зелень –тем вкусней

Смузиподходит для всех

5 самых полезных напитков: рецепты и рекомендацииhttp://qps.ru/WJP6A

http://qps.ru/atLWsРецепты соков и смузи для детокса.

Полезные советы

Пищевая пирамида

Рецепты, диеты, культура питания, термины, правила как выбирать

jv.ru

21 детокс блюдо или меню на неделю http://qps.ru/9gjCx

Сайты, блоги и книги, которые делают нас

лучше

http://qps.ru/8vZYc