ЗдоровьесберегающЗдоровьесберегающие технологии на ие технологии на

уроках математики. уроках математики.

Цель:Цель: Сохранить здоровье детей и Сохранить здоровье детей и выработать потребность в выработать потребность в здоровом образе жизни.здоровом образе жизни.

Задача:Задача: Показать как применить Показать как применить здоровьесберегающие технологии здоровьесберегающие технологии на уроках математики.на уроках математики.

ТочечныйТочечный массаж.массаж.

При массаже активизируется При массаже активизируется кровообращение в кончиках пальцев, которые кровообращение в кончиках пальцев, которые непосредственно связаны с мозгом. Массаж непосредственно связаны с мозгом. Массаж проводится в следующей последовательности:проводится в следующей последовательности:

1) Точки на лбу между бровями(«третий глаз»);1) Точки на лбу между бровями(«третий глаз»);

2) Парные точки по краям крыльев носа;2) Парные точки по краям крыльев носа;

3) Точка посередине верхнего края подбородка;3) Точка посередине верхнего края подбородка;

4) Парные точки в височных ямках;4) Парные точки в височных ямках;

5) Три точки на затылке в углублениях;5) Три точки на затылке в углублениях;

6) Парные точки в области козелка уха.6) Парные точки в области козелка уха.

Технология ШаталоваТехнология Шаталова

Работа в парах или в мелких группах, Работа в парах или в мелких группах, «вертушка», то есть активное «вертушка», то есть активное передвижение учащихся из одной передвижение учащихся из одной группы или пары в другую.группы или пары в другую.

Использование двух досок, когда Использование двух досок, когда учащиеся поневоле совершают повороты учащиеся поневоле совершают повороты от одной доски к другой, достаточно от одной доски к другой, достаточно двигаются, тем самым, сохраняя интерес двигаются, тем самым, сохраняя интерес к уроку и активность участия в нем.к уроку и активность участия в нем.

Использование метода мячика.Использование метода мячика.

Активизация Активизация деятельностидеятельности

Для обеспечения активной Для обеспечения активной деятельности на уроках используется деятельности на уроках используется работа в группах, парах. Класс работа в группах, парах. Класс делится на группы по 4-5 человек, делится на группы по 4-5 человек, каждая группа получает задание, каждая группа получает задание, которое выполняют коллективно в которое выполняют коллективно в течение 5-7 минут. Все получают течение 5-7 минут. Все получают оценки, при этом учитывается не оценки, при этом учитывается не только качество выполнения, но и только качество выполнения, но и умение работать в коллективе. умение работать в коллективе.

ФизкультминуткиФизкультминутки

При изучении правильных и При изучении правильных и неправильных дробей учитель неправильных дробей учитель называет называет

- Правильную дробь – руки вверх, можно Правильную дробь – руки вверх, можно подняться на носки, потянуться;подняться на носки, потянуться;

- Неправильную дробь – руки опускают Неправильную дробь – руки опускают вниз с наклоном и расслаблением.вниз с наклоном и расслаблением.

Упражнения для глаз служат Упражнения для глаз служат профилактикой нарушения зрения и профилактикой нарушения зрения и благоприятны при неврозах, благоприятны при неврозах, гипертонии, повышенном гипертонии, повышенном внутричерепном давлении:внутричерепном давлении:

- Вертикальные движения глаз вверх-Вертикальные движения глаз вверх-вниз;вниз;

- Горизонтальные вправо-влево;Горизонтальные вправо-влево;- Вращение глазами по часовой стрелке и Вращение глазами по часовой стрелке и

против;против;- Над доской спираль, восьмерка, Над доской спираль, восьмерка,

ломаная и др. «Нарисовать» эти фигуры ломаная и др. «Нарисовать» эти фигуры несколько раз в одном, а затем в несколько раз в одном, а затем в другом направлении. другом направлении.

Задача на знание своего Задача на знание своего телатела

В поясничном, крестцовым и В поясничном, крестцовым и копчиковом отделах позвоночника копчиковом отделах позвоночника позвонков поровну. В грудном позвонков поровну. В грудном отделе их на семь больше, чем в отделе их на семь больше, чем в поясничном, а в шейном отделе – на поясничном, а в шейном отделе – на пять меньше, чем в грудном. пять меньше, чем в грудном. Сколько позвонков в каждом отделе Сколько позвонков в каждом отделе позвоночника, если всего их 32?позвоночника, если всего их 32?

Правильное питаниеПравильное питание

Одно из чисел на 0,3 больше другого. Одно из чисел на 0,3 больше другого. 60% большего числа на 0,03 больше, 60% большего числа на 0,03 больше, чем 70% меньшего числа. Найдите чем 70% меньшего числа. Найдите эти числа и узнайте, какова эти числа и узнайте, какова суточная потребность организма в суточная потребность организма в витаминах В1 и В2 в миллиграммах.витаминах В1 и В2 в миллиграммах.

Дефицит витамина В1 приводит к нарушению обмена Дефицит витамина В1 приводит к нарушению обмена углеродов. Витамин В2 отвечает за состояние зрения, он углеродов. Витамин В2 отвечает за состояние зрения, он необходим для построения защитного слоя сетчатки.необходим для построения защитного слоя сетчатки.

Заботящийся о своем здоровье Заботящийся о своем здоровье ученик должен правильно ученик должен правильно питаться. В день можно съедать питаться. В день можно съедать не более 1/10 кг сладостей и не более 1/10 кг сладостей и сахара, дневная норма сахара, дневная норма потребления хлеба составляет 1/5 потребления хлеба составляет 1/5 кг, масла (сливочного, кг, масла (сливочного, растительного) – 1/8 кг. Сколько растительного) – 1/8 кг. Сколько граммов сладостей, хлеба, масла граммов сладостей, хлеба, масла может съедать в день ученик?может съедать в день ученик?

Вред курения.Вред курения. Одно число в два раза больше другого. Одно число в два раза больше другого.

Если большее из этих чисел умножить на Если большее из этих чисел умножить на два, а меньшее умножить на четыре, то два, а меньшее умножить на четыре, то их сумма будет 48. Найти эти числа. их сумма будет 48. Найти эти числа. Меньшее из них покажет вам, сколько Меньшее из них покажет вам, сколько минут жизни забирает одна сигарета.минут жизни забирает одна сигарета.

Одно число на 42 меньше другого. Если Одно число на 42 меньше другого. Если первое число увеличить в 4,5 раза, а ко первое число увеличить в 4,5 раза, а ко второму прибавить 28, то их сумма будет второму прибавить 28, то их сумма будет равна 180. Найдите эти числа, и вы равна 180. Найдите эти числа, и вы узнаете, сколько лет жизни забирает узнаете, сколько лет жизни забирает табак и сколько лет в среднем живут в табак и сколько лет в среднем живут в России мужчины.России мужчины.

Умножение дроби на однозначное число.Умножение дроби на однозначное число.- Для улучшения экологической Для улучшения экологической

обстановки, к юбилею города горожане обстановки, к юбилею города горожане высадили 1182 сосны, а берез в 4 раза высадили 1182 сосны, а берез в 4 раза больше. Сколько всего деревьев больше. Сколько всего деревьев высадили горожане?высадили горожане?

Обыкновенные дроби.Обыкновенные дроби.-Из чего выпекали хлеб в блокадном -Из чего выпекали хлеб в блокадном

Ленинграде? Ржаная мука 6/10 кг, Ленинграде? Ржаная мука 6/10 кг, льняной жмых – 5/100 кг , отруби – 6/100 льняной жмых – 5/100 кг , отруби – 6/100 кг, овсяная мука -8/100 кг, соевая мука – кг, овсяная мука -8/100 кг, соевая мука – 4/100 кг, солодовая мука – 12/100 кг, 4/100 кг, солодовая мука – 12/100 кг, пшеничная мука -5/100 кг. Выразите в пшеничная мука -5/100 кг. Выразите в граммах содержание компонентов в граммах содержание компонентов в буханке блокадного хлеба.буханке блокадного хлеба.

Здоровой образ жизни не занимает Здоровой образ жизни не занимает пока первое место в иерархии пока первое место в иерархии потребностей и ценностей потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но человека в нашем обществе. Но если мы будем учить детей с если мы будем учить детей с самого раннего возраста ценить, самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером если мы будем личным примером демонстрировать здоровой образ демонстрировать здоровой образ жизни, то только в этом случае жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее можно надеяться, что будущее поколение будут более здоровыми.поколение будут более здоровыми.

Желаю вам здоровья, здоровья и Желаю вам здоровья, здоровья и еще раз здоровья в вашем еще раз здоровья в вашем

нелегком, но благородном труде.нелегком, но благородном труде.

Благодарю за внимание!Благодарю за внимание!

Учитель математикиУчитель математики

Гимназии №1Гимназии №1

Пекшева Н.АПекшева Н.А..