Курс по уходу за новорожденным.

Занятие 2. Телесные практики.

Регламент: 19:00-21:00Вопросы по ходу смело в

чате.

Ведущая: Ловыгина Ева

Ближе к телу

• Кожа – самый крупный орган нашего организма.

• Кожа – наш второй мозг.

• Почти весь первый год жизни ребенок чувствует любовь через кожу, через физические прикосновения, через тактильные ощущения.

Для справки

На 1 кв см кожи находится:

5 млн клеток2 рецептора тепла12 рецепторов холода25 рецепторов давления200 болевых рецепторов170 потовых желез5000 рецепторов прикосновения4 м нервной ткани1 м кровеносных сосудов5 волосков

Контакт кожа к коже

• ККК сразу после рождения значительно увеличивает вероятность, что малыша будет на эксклюзивном ГВ, также увеличивается продолжительность ГВ.

• ККК увеличивает проявления ласки со стороны мамы во время кормления грудью и проявления привязанности мамы к ребенку.

• После контакта кожа к коже детки меньше плачут, сердечный ритм у недоношенных младенцев более равномерный.

• Помощь в терморегуляции (!!!)

• Собственная регуляция стресса у малыша и мамы. В слюне меньшее количество гормона стресса (кортизола).

Сегодня на вебинаре

• Адаптационное купание.

• Материнский массаж.

• Мягкое закаливание

• Помощь при коликах

Вода – источник молодости и жизненных сил

Вода в организме человека составляет 2/3 или 70-75% массы тела

Вода – источник жизни для человека и всего вокруг

Вода – обладает целительной силой (святая вода, структурированная вода и т.д.)

Вода пробуждает в человеке эзотерическое начало: обряды, ритуалы, поговорки.

Вода снимает напряжение

С какой целью мы купаем малышей?

АДАПТАЦИОННОЕ КУПАНИЕ

1. Рекомендуется в первые 1,5-3 месяца жизни

2. Подходит беспокойным детям, пережившим тяжелые роды

3. Помогает расслабиться

4. Проходит без слез

Дезинфицирующие и смягчающие травы: череда, ромашка, мята, кора дуба, календула, чабрец, шалфей (желательно не более 2-х травок в одной ванне 2 ст. л. + 2 ст. л).

При коликах, повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, плаксивости, вспучиваниях, для укрепления нервной системы: пустырник, толокнянка, шишки хмеля, зверобой, крапива.

• Температура воды 38-38,5 С• Ванночка наполняется примерно на 1/3

Заверните пеленку, но не закрепляйте края

1. Сначала опускаем ножки, потом попу. Ножки и попа должны упереться в дно ванночки. Малыш должен ощущать опору. Это важно!!!

2. Вы поддерживаете малыша одной рукой за границу шеи и головы.

3. Здорово, если можно чуть приглушить свет.

1. Медитативно поливаем малыша водичкой из кружки, важно чтобы пеленка оставалась теплой. Действуем бесшумно.

2. Голову не поливаем! Брызги воды на лицо не попадают!

3. «Как с гуля вода, с Ваги вся худоба..»

1. Чтобы помыть тело, поэтапно раскрываем края пеленки. Не сразу все тело! Сначала одну ножку, потом вторую. Далее переходим вверх: одну ручку, потом другую, грудь..

2. Действуем быстро и уверено.

1. В ладошке достаточно воды, чтобы помыть головку. От лобика к затылку.

2. Не перекрываем глаза!

Мокрую пеленку оставляем в ванной

Набрасываем на малыша махровое полотенце

Можно в полотенце вложить тонкую пеленку

Быстро перемещаемся в безопасное место и прикладываем к груди.

Тонкой пеленочкой промокнуть все складочки, впитать жидкость.

САМОЕ ГЛАВНОЕ

1. Температура воды 38,52. Малыш собран в пеленку3. Под попой и ногами дно ванны4. Рука мамы под плечами и шеей5. После купания сразу к груди

Совместное переходное купание мамы и малыша в ванной

1. Комфортная температура для обоих участников (37,5-38,5)

2. С 2,5-3-х месяцев и до достижения естественного поведения мамы и малыша

3. Адаптация в воде без пеленки, в невесомости, знакомство с новыми ощущениями, в безопаности рядом с мамой

4. Грудь – хороший помощник в первые сеансы купания

Расслабляется и мама…

Раннее (грудничковое) плавание и проныривание

• Основано на рефлексе задержки дыхания, когда лицо малыша сталкивается с водой.

• «Родная» водная среда.

• Плавать раньше, чем ходить (Игорь Чарковский).

• Амбиции родителей.

Раннее (грудничковое) плавание и проныривание

• Грудничковое плавание противоречит принципам мягкой адаптации.

• Грудничковое плавание не заменяет вечернего расслабляющего купания (т.е. это две разные процедуры!)

• В 5 лет все детки плавают одинаково

• На данный момент нет исследований, действительно, подтверждающих развитие особых способностей у подросших детей.

• Большое количество мам, практиковавших со своими детьми грудничковое плавание, отмечают потерю доверия со стороны ребенка, быструю возбудимость.

• Практика раннего плавания во большинстве случаев отражается на желании сосать грудь.

• Никто нам не давал разрешения так поступать с детьми Ни один вид млекопитающего не практикует обучение плаванию свое потомство.

Материнский массаж

Материнский массаж10 ПРИЧИН ДЕЛАТЬ МАССАЖ СВОЕМУ

МАЛЫШУ(Ассоциация специалистов по раннему

массажу)

1. Это всегда качественное время с вашим ребенком. 2. Вы дарите ребенку ваши тепло и любовь. 3. Малыш лучше спит.4. Массаж помогает бороться с коликами и газиками.5. Массаж помогает вам и ребенку расслабляться (важное

умение на всю жизнь)!6. Массаж улучшает пищеварение и всасывание

питательных веществ.7. Улучшает процессы переработки информации, развивает

речь.8. Вы учитесь понимать вашего ребенка, его сигналы и язык

тела.9. Массаж — отличный способ привлекать к заботе о

ребенке членов семьи.10. Массаж помогает вам и вашему ребенку влюбляться друг в

друга!

1. Начинать с рождения.

2. Первый 1-1,5 только поглаживания. Далее поглаживания, проминания, растирания, похлопывания.

3. Двигаемся от периферии к центу по направлению лимфы. Сначала разогреваем место, куда гоним лимфу.

4. Слабые прикосновения раздражают. Используем добрый нажим.

5. Масло обеспечивает мягкое скольжение. Миндальное, например.

6. Без свидетелей

7. Контакт кожа к коже и глаза в глаза во время всего сеанса.

8. Рекомендуется делать дважды в день: с утра и вечером.

МАССАЖ ЖИВОТА

МАССАЖ ГРУДИ

МАССАЖ НОЖЕК

• МАССАЖ РУЧЕК ПО СХЕМЕ С НОЖКАМИ

• МАССАЖ ЛИЦА И ГОЛОВЫ: рисуем бровки, глазки, носик, ротик и улыбочку, щечки, ушки Поглаживание головки двумя руками от лба к затылку, руки возвращаются из-за ушей к щекам.

• МАССАЖ СПИНЫ: Облокотили малыша на свою грудь, гладим спинку снизу вверх

Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Принципы мягкого закаливания (натуропатия)

• Преемственность закаливания в семье

• Всему свое время. «Грудничкам – тепло, ходункам – доверие!»

• 36,5-37,5 нормальная температура тела малыша. Не перегреваем (проверяем за шеей), не переохлаждаем (не оставляем раздетым одного). Прохладные ручки и ножки – в норме.

• Профилактика вегето-сосудистой дистании.

Методы мягкого закаливания

• Самый естественный способ закаливания в первые месяцы – воздушные ванны на руках у родителя.

• Контрастный душ: приятно-теплая вода, приятно-прохладная (3 раза). После адаптационного послеродового периода.

• Для ползунков: воздушные ванны необязательно на руках у родителя.

• Для ходунков: хождение босиком, активные игры на свежем воздухе.

Что такое колики?

В народе «коликами» принято называть приступы продолжительного,

обычно, вечернего плача, во время которого «грудь не помогает», также

малыш может сучить ножками.

1. Ошибки в организации грудного вскармливания (дисбаланс переднего и заднего молока, плохое прикладывание, кормление по режиму)

2. Повышенная материнская тревожность (уверенность, зверобой)

3. Мигрень новорожденных

4. Психологический дискомфорт (недостаток стимуляции, избыток впечатлений, страх, стресс родителей и т.д.)

5. Темперамент

Детский плач - самый душераздирающий, невыносимый и мучительный звук из всех существующих. В детском плаче нет прошлого или будущего - только настоящее. Он не оставляет места успокоению, переговорам, разумности.

Шейла Китзингер

Как Вы думаете, почему младенцу дана способность плакать, а не

смеяться?

1. Берем ребенка на руки

Тигр на дереве, пожарник, колыбель, вертикальная

Вимала Макклюр, статья «Слушайте ребенка!»

2. Расслабляемся

• Нервная система малыша сонастраивается с нервной системой мамы.

• Глубокий, медленный вздох, исцеляющие руки.

• Не думаем о соседях!

3. Освобождаемся от всех мыслей. Настраиваемся на малыша.

Суп не доварен, полы не домыты…и пусть весь мир подождет.

Качественное внимание малышу. Раздражение возникает из-за ощущения неуместности происходящего.

4. Поддерживаем контакт (телесный, зрительный, информационный)

Иногда ребенку ВАЖНО дать возможность выплакаться в безопасности. Энкефалин – пептид, естественно образующийся в головном мозге и оказывающий воздействие, аналогичное морфину.

Если Вы столкнулись с «регулярным вечерним

плачем»

5 ШАГОВ ЕСТЕСТВЕННОЙ ПОМОЩИ

Харви Карп(американский педиатр)

Соблюдайте последовательность!!!

Шаг 1. ПЕЛЕНАНИЕ

• Отключение лишних раздражителей (сенсорная интеграция)

• Внутриутробный комфорт (с 28-й недели внутриутробного развития тельце малыша находится в тесных объятьях матки)

• Стенки матки сокращаются, давая опыт еще более сильных объятий. В последние недели руки малыша уже не разгибаются (еще одна внутриутробная привычка)

• Желание свернуться «калачиком» есть у многих людей, испытывающих боль (в животе, головную, зубную и т.д.)

Шаг 2. Комфортное ПОЛОЖЕНИЕ (на боку или животе)

Шаг 3. Шиииканье….

• В матке очень громко.

• Звуки природы (шум листвы, водопада, порывистого теплого ветра, океана) приводят в состояние умиротворения человека.

• «Белый» шум (фен, пылесос, ненастроенная радиоволна, вытяжка, струя воды)

• Громкость

• Осторожнее с шиканьем(только при коликах!!!)

Шаг 4. РАСКАЧИВАНИЕ

• Лежать на ровной статичной поверхности крайне неестественно для младенца.

• Сначала энергичные ритмичные качания для успокоения, затем более плавные и размеренные для поддержания спокойного состояния.

• Качаемся вместе с малышом (гамак, прыганье на мяче, слинг, кресло-качалка и т.д.)

Шаг 5. СОСАНИЕ.

• Сосание воздействует на глубокие уровни нервной системы.

• Стимулирует успокоительный рефлекс.

• Способствует высвобождению в мозге естественных химических веществ, которые и дают полное и глубокое расслабление.

• А также в материнском молоке содержатся самые разные гормоны и жиры, помогающие нормализовать эмоциональное состояние малыша.

Вопросы, мысли, комментарии?...