Журнал Ридерз Дайджест, январь-февраль 2012

все, что нужно знать об углеводах

январь-февраль 2012

осторожно: фальшивые евро!

как правильно вылечить простуду

первый полетв космоскак это было

островвезения

барбадос

www.rd.ru

ЗАКАЖИТЕ ПО КАТАЛОГУ РД, ПО ТЕЛЕФОНУ/495/ 725 25 70

ИЛИ НА САЙТЕ WWW.RD-SHOP.RU

«ДУХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ»

вместе

Между строко т г л а в н о г о р е д а к т о р а

1

дорогие читатели!

Поздравляю вас с наступившим 2012 годом! Надеюсь, праздники принесли вам только радость, как и большинству опрошенных нами жителей 16 стран мира.

Первый полет в космос продолжался всего 90 минут, но за это время человечество шагнуло в новую эру, и сделали это наши люди! Сам полет проходил в обстановке строжайшей секретности, и даже американцы его буквально проспали. Читайте об этом в главной статье номера.

Мы все меньше интересуемся спортом, и Олимпийские игры уже не вызывают особого ажиотажа, как это бывало в прошлом веке. А может быть, дело в том, что настал момент по-другому посмотреть на этот всемирный слет самых быстрых, сильных и ловких? Прочитайте о радикальных планах нашего автора и сами станьте архитекторами обновленных Игр, прислав нам в редакцию свои предложения.

Мы также хотели, чтобы вы узнали всю правду об углеводах, научились определять состояние своего здоровья по цвету ногтей и не пострадали от фальшивомонетчиков. Но не буду раскрывать вам всех сюрпризов этого номера. Желаю приятного и полезного чтения!

Будьте счастливы в новом году!Искренне ваша,

Элеонора Медведева

и з м е н и м и р

в м е с т е с н а м и

С Т а Т Ь и н О м е р а

я н в а р ь

ф е в ра л ь 2 0 1 2

34 Человек, покоривший небеса*

Полвека прошло со дня первого полета в космос. Вспомним, как это было на самом деле.

46 Второй шанс Потеря пациентки и ее ребенка

заставила акушера-гинеколога разобраться в причинах трагедии и стать экспертом по трудным родам.

52 Вся правда об углеводах Пора расставить точки над i и отве-

тить на вопрос: есть или не есть.

58 Ледяной полюс Что находится под толщей льда на

точке Северного полюса? Экспеди-ция французских водолазов решила увидеть все своими глазами.

66 Как улучшить Олимпийские игры*

не пора ли внести радикальные изменения в это пока еще популяр-ное спортивное зрелище?

90Осторожно:

фальшивые евро! Узнайте, что происходит

на рынке поддельных денег, и будьте начеку.

р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 - 2 / 1 22

ФО

ТО

на

1-й

и 4

-й О

бл

Ож

ке

: g

Et

ty

iM

Ag

ES

/F

Ot

Ob

AN

k

46Чудеса

обязательно

случаются под

рождество.

74 Истинная стойкость капитан Грин лежал в коме,

и ни один врач не верил в его выздоровление. но его невеста не теряла надежды.

84 Осмотр с пристрастием можно поставить диагноз

по цвету и форме ногтей и мочке уха. Попробуйте!

96 Охота пуще неволи Одни слишком ленивы, другим

некуда девать энергию. и те и другие пытаются приспособиться.

104 Пять ошибок, которые мы совершаем при простуде

и что на самом деле надо делать, чтобы ускорить выздоровление.

108 Правосудие для Кристины

У жертвы насилия не было шансов на справедливость, но неожиданно ей помог американский адвокат.

116 Остров везения Прошлое в настоящем, или сча-

стье, обретенное на острове барбадос.

124 Забота о коже зимой несколько необременительных

советов, которые помогут вам сберечь вашу молодость.

130 Последний поход воина Флагманское судно природо-

охранной организации «Гринпис» совершает свое прощальное плавание.

96Ползунок-

пылесборник —

изобретение

отца-чистюли.

5 Почта

6 Взгляни еще раз

11 Дайджест Швейцарец в Румынии. Биогра-

фии звезд и новые мультфильмы.

Покупаем ридер. Европа в цифрах.

19 Опрос РД Радость и стресс от веселья.

20 Смех

22 Крупный план Проекты Татьяны Лазаревой.

25 Моя история Погребенные под снегом.

28 Твердый знакЪ Я родился в Москве.

31 Здоровье Берегите печень! Тропические

фрукты в зимней диете.

42 Досье Итоги космического века.

140 Судоку

141 Цитаты

142 Денек

144 Напоследок

42Один

в открытом

космосе.

Р у Б Р И к И

22«Нашему

фонду

можно

доверять!»

*— выбор читательского жюри РДСтатьи оценивали: Анатолий Павлович Бобров, Москва; Наталья Валерьевна Шеина, Нижний Новгород; Сергей Николаевич Муликов, Москва; Екатерина Романовна Рубцова, Москва.

5р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 – 2 / 1 2

Почта

Театр для неравнодушныхЭто пронзительный рассказ об изгоях нашего общества — детях с болезнью Дауна. То, что делает Игорь Неупокоев, — это жизнен-ный подвиг. О нем замечательно сказано: «маленький человек боль-шой веры, живущий во времена, которые всегда будут не в пользу настоящих людей». Хочется верить, что эта публикация про-бьет брешь в равнодушии город-ских чиновников и Игорю выделят помещение для театра. А почему бы нашим толстосумам не оказать Игорю спонсорскую помощь? В России много проблем, и их день-ги очень пригодились бы.� А . � П . � Б о б р о в

Я думаю, статья «Театр для нерав-нодушных» — это подтверждение известной мысли, что у Бога нет лишних людей.� М и х а и л

Как избавиться от лишнего сахараОгромная признательность за ста-тью! Такого обширного материала по этой злободневной теме я нигде, никогда не читал, тем более в таком виде, как он изложен у вас.

Очень хотел купить что-то подобное на эту тему, но обычно это многостраничный труд, кото-рый просто нет сил и времени

читать. А вот вашу статью читать одно удовольствие.� А л е к с е й

Рейс 516 идет на посадкуЯ сама живу в Коми, в городе Сык-тывкаре, была в 1977 году в Ижме в стройотряде и знаю это старинное село. Мы, жители Коми, восхища-емся мастерством и мужеством всего экипажа. А также огромное спасибо местному жителю — работ-нику аэропорта села Ижма Сергею Сотникову — единственному, кто обслуживал взлетную полосу и надеялся, что здесь когда-нибудь снова будут садиться самолеты. Вот такие у нас в России есть ответственные люди. Я считаю его одним из основных спасителей пассажиров и экипажа этого рейса. Сотников достоин правитель-ственной награды, как и члены экипажа.� Н а д е ж д а

р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 – 2 / 1 26

Взгляни>>на мир другими глазами

<<Еще разНа Чукотке численность одомашненных северных оленей,

живущих на полувольном выпасе, примерно 200 тысяч.

Этот мигрирующий вид оленей, который у народов Севера

называется сокжа, прекрасно себя чувствует даже при

40-градусном морозе, питается травой и лишайниками.

От оленя люди получают молоко, мясо, шерсть, рога, а от

человека оленю нужна только соль. Говорят, что истинный

хозяин северных оленей — Дед Мороз.

ф О т О : © S I P A P R E S S / R E x F E At u R E S / S o l E n t n E w S / S tA F F A n w I d S t R A n d

ФО

ТО

: T

HE

RE

AD

ER

’S D

igE

ST

AS

SO

ciA

TiO

N,

iNc

./g

iD

10

Главный редактор

Главный арт-редактор

Редакторы

Издательский редактор

Ассистент редакции

Директор по маркетингу

Менеджер

Директор по производству

Менеджер

ЗАО Издательский дом Ридерз Дайджест

Президент и Генеральный Директор

Президент, международные компании

Международный редактор-консультант

Э. Медведева

Э. ЗейналовО. Овчинникова, Е. ПитерскаяМ. Таги-ЗадеЕ. Борисова

О. БеклемишеваН. Потемкина

С. СолдаткинаЮ. Пшеничникова

140961, Москва, а/я 8, Московский АСЦ

Роберт Э. Гут

Дон М. ЗирПегги Нортроп

Обращайтесь к нам

>> Редакция■ Online: www.rd.ru■ E-mail: [email protected] ■ Тел.: (495) 725 25 70 ■ Адрес: 140961, Москва, а/я 8,

Московский АСЦМы оставляем за собой право редактировать

и публиковать в журнале и на сайте прислан-

ные в редакцию материалы.

>> Отдел по работе с клиентами■ Online: www.rd.ru ■ E-mail: [email protected]■ Тел.: (495) 725 25 70 ■ Адрес: 140961, Москва, а/я 8,

Московский АСЦ

>> Оформление подписки■ Подписные индексы: 40909, 26194■ E-mail: [email protected]

>> Отдел рекламы■ Тел.: (495) 725 25 70 ■ E-mail: [email protected]

>> Переезжаете?Мы переезжаем вместе с Вами. Если возможно, сообщите нам Ваш новый адрес за 60 дней до переезда.

>> Дорогие читатели!Поделитесь с читателями «Ридерз Дайджест» забавными и смешными историями, которые произошли с Вами или с Вашими родными и друзьями. Пишите нам, и мы опубликуем самые интересные из Ваших рассказов в рубриках «Смех», «Ну и ну!» и «Денек». На конверте не забудьте сделать пометку «В рубрику».

учРеДитель: ЗАО «иЗДАтельский ДОм РиДеРЗ ДАйДжест». жуРНАл ЗАРЕГиСТРиРОВАН В ФЕДЕРАльНОй СлужБЕ ПО НАДЗОРу ЗА СОБлЮДЕНиЕМ ЗАкОНОДАТЕльСТВА В СФЕРЕ МАССОВых кОММуНикАЦий и ОхРАНЕ кульТуРНОГО НАСлЕДия. СВиДЕТЕльСТВО Пи № ФС77-18830. iSSN 1018-3795

© 2012 иЗДАтельский ДОм РиДеРЗ ДАйДжест ВОСПРОиЗВЕДЕНиЕ В лЮБОМ ВиДЕ, ПОлНОСТьЮ или чАСТяМи, НА РуССкОМ и ДРуГих яЗыкАх ЗАПРЕщЕНО.ОТПЕчАТАНО В ТиПОГРАФии R.R. DONNEllEy EUROpE Sp. z O.O., кРАкОВ, ПОльшА

тиРАж: 411 000 ЭкЗЕМПляРОВ.

ЦенА свОбОДнАя

янвАРь-февРАль 2012 гОД

The Reader’s Digest Association, Inc.

Журнал «Ридерз Дайджест» выходит в 50 изданиях на 20 языках

Портретыс. 12

Покупкис. 16

Новинки с. 14

Европа в цифрахс. 17

р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 - 2 / 1 2

Даиджест

11

фо

то

: и

та

р-т

ас

с

День всех влюбленных

Вы можете узнать имя вашего

суженого у первого встречного,

а если вам подарят предмет

гардероба, считайте, что вам

сделали предложение.

12 р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 – 2 / 1 2

Якоб Хаусманн

Родился: 18 июня

1959 г. в швейцарском

кантоне Тургау.

Яркие моменты в его

карьере: Шеф-повар

в телешоу «Давайте

готовить вместе!» и

ведущий передачи

«Дуэль поваров».

Его секрет: «…спрятан

вот здесь» (и Хаусманн

показывает на сердце).

ФО

ТО

: П

РЕ

ДО

СТ

АВ

ЛЕ

НО

ЯК

ОБ

ОМ

ХА

УС

МА

НН

ОМ

И К

АН

АЛ

ОМ

tv

r 1

Вкладывая душуС швейцарской точностью он делит любовь между кулинарией и женщиной своей мечты с т Е ф а н а т о т о Р ч а

Портреты

В уютном буха-рестском ресто-ранчике «Ма-

ленькая Швейцария» шампанским угощают за счет заведения. Голубоглазый здоро-вяк приветствует гостей на румынском с акцентом: «Добрый вечер! Буду рад вам что-нибудь пригото-вить. Если я не увижу вас снова, значит, я плохой повар».

В ресторане нет привычной карты-меню, так что при-дется довериться выбору шеф-повара. Многие приходят сюда потому, что Хаусманн — телезвезда, но боль-шинство завсегдатаев оценили его кулинар-ное мастерство, когда он был никому не известным приезжим из Швейцарии.

Он научился гото-вить у своего отца, с детства помогая ему

на кухне. Они часто путешествовали по Швейцарии и во время таких поездок обедали в ресторанах. «Каждый раз шеф-повар мне представ-лялся чуть ли не богом, прямо как мой отец», — вспоминает Хаусманн.

В 21 год Якоб полу-чил диплом шеф-повара и начал рабо-тать в ресторанах. Он всегда хотел открыть свое дело, но на это не было денег. В 1991 году ему поручили оценить перспективы румын-ского рынка с точки зрения кулинарного бизнеса.

За год пребывания в этой стране Хаусманн оказался очарован ее красотой и местными жителями, куда более сердечными и откры-тыми, чем швейцарцы. В 1995 году он пере-брался в Румынию

насовсем, полный решимости открыть свое дело по поставке продуктов.

Сначала дела шли не очень хорошо, да и жизнь в Румынии ока-залась не такой про-стой. Но все измени-лось, когда год спустя друг Хаусманна позна-комил его с очарова-тельной блондинкой по имени Кренгута Поп, и Якоб пригласил

13

ее в свою компанию. Она придумала ловкий маркетинговый ход, предложив фасовать продукты в чуть мень-шем объеме, благодаря чему они стали доступ-нее по цене. Продажи сразу выросли.

Очень скоро их отношения перешли в личные и они поже-нились. В 1998 году осуществилась его заветная мечта: продав квартиру в Бухаресте,

Хаусманн открыл свой ресторан — «Малень-кую Швейцарию». Блюда швейцарской кухни — раклет, фондю, запеченное на камнях мясо — очень полюбились клиентам.

Однажды Якоба при-гласили на кулинарное телевизионное шоу. «Со мной говорили по-румынски, а я отве-чал им по-английски», — с улыбкой вспоми-нает Хаусманн. Затем последовали пригла-шения еще в два теле-проекта, после чего Хаусманна начали узнавать на улице. С тех пор его дела пошли в гору. Хаус-манн открыл еще три ресторана, причем один в Болгарии.

Он добился всего, чего хотел в жизни. «Румыния для меня больше чем второй

дом. Здесь осуществи-лась моя мечта, и здесь я встретил настоящую любовь». Памятуя о том, как долго он не мог реализовать свои предпринимательские амбиции, Хаусманн начал консультировать тех, кто собирается открыть в Румынии свое дело.

Поздно вечером, когда Хаусманн снова появляется в зале «Маленькой Швейца-рии», гости еще сидят за столиками. Один из них восклицает, выра-жая общее мнение: «Господин Хаусманн, в жизни не ел ничего вкуснее!»

— Понимаете, кли-енты хотят за свои деньги получить нечто большее, — говорит Хаусманн. — Поэтому

кроме умения я вкладываю в свои блюда всю душу. Иначе никак нельзя».� n


Шон КоннериЯ — шотландец Грегор Мари

Шон коннери рассказывает о себе в первую очередь

как о человеке, любящем и знающем свою страну —

Шотландию. по словам великого актера, всем в жизни

он обязан Шотландии, и поэтому каждый фрагмент его

автобиографии связан с историей и культурой этой

страны.

КоЛибри, Азбука-Аттикус, 2012

Анджелина Джоли и Джонни ДеппАнджелина. История без купюр Эндрю МортонКоЛибри, Азбука-Аттикус, 2012

Джонни Депп. Биография Найджел Гудолл Эксмо, 2011

в юности — разбитные и дерз-

кие, в зрелости — талантливые

и невероятно популярные. как

формировался характер акте-

ров? какова закулисная жизнь

суперзвезд? в книгах есть отве-

ты на самые главные вопросы

поклонников и качественные

цветные фотографии.

УЗНАйТЕ БОЛЬШЕ

Новинки

Александр Абдулов и Олег ЯнковскийАлександр Абдулов. Необыкновенное чудо Сергей Соловьев

Тот самый Янковский Сергей Соловьев

в основе книг эссе, созданные по моти-

вам фильмов из цикла «те, с которыми

я...», подготовленного для телеканала

«культура». Юмор и искренность, ирония

к себе и огромная симпатия к людям, с

которыми свела режиссера судьба. вот то,

что отличает истории сергея соловьева.

Эксмо, 2011

с о с та в и л а е к ат е р и н а а н т и п о в а

Превратности любвиВ ролях: Шон Коннери, Джина Роулендс, Анджелина Джоли, Райан Филипп

ТуристВ ролях: Анджелина Джоли, Джонни Депп

Анна КаренинаВ ролях: Татьяна Друбич, Олег Янковский, Александр Абдулов

Тот самый МюнхгаузенВ ролях: Олег Янковский, Инна Чурикова, Елена Коренева, Александр Абдулов

Иван Царевич и Серый ВолкЦарская дочь васили-

са премудрая мечтает

о карьере и третьем

высшем образовании.

и если бы иваны-

царевичи не падали

с неба, что сталось бы

с царским родом —

неизвестно. самый смешной из уже полю-

бившихся зрителям мультфильмов студии

«Мельница», сценарий к которому напи-

сан «квартетом и».

Монстр в Парижепариж, 1910 год. на

улицах города появля-

ется ужасный монстр.

люди в панике, на

чудовище объявлена

охота. и только пре-

красная люсиль, звез-

да кабаре, находит

монстра вполне очаровательным. но как

ей помочь бедняге? красивый, роман-

тичный мультфильм от создателя «под-

водной братвы».

Элвин и бурундуки 3Элвин, саймон и тео-

дор и их подруги так и

ищут себе неприятно-

стей. на этот раз весе-

лая жизнь неугомонной

команды на шикарном

круизном лайнере

заканчивается тем, что

герои оказываются... за бортом, на экзо-

тическом необитаемом острове.

ДАйДжЕСТ ДЕТЯМВЫ ВСТРЕТИТЕСЬ С НИМИ НА ЭКРАНЕ

15

Любите читать, но терпеть не можете тол-каться в книжных магазинах? Значит, электронные книги изобрели специально

для вас. Осталось выяснить, как выбрать наибо-лее удобное и надежное устройство для считы-вания электронных текстов.

Резюме:• Экран: E-ink

• Память: минимум 2Гб

• Аккумулятор: на 8000

страниц • Вес: максимум

250/500 г.


ил

лю

ст

РА

ци

я:

an

dr

ás

ba

ra

ny

ai

Покупки

9 параметров, которые следует знать, если нужна…

Электронная книга

1. размер экрана. Для чтения дома — 8–10 дюймов, в дорогу удоб-нее брать ридер с диа-гональю поменьше — 5–7 дюймов.

2. тип экрана. Техно-логия E-ink имитирует обычную печать на бумаге и дает меньше нагрузки на глаза. Вам будет легко читать даже при ярком сол-нечном свете. Тот ред-кий случай, когда цвет-ной ЖК-дисплей — не лучший выбор.3. разрешение экра-на. Не менее 800х600 пикселей.

4. процессор. Мини-мум 600–800 МГц.5. память. Встроен-ной памяти 2 Гб достаточно для хра-нения нескольких тысяч книг, но жела-

тельно иметь функ-цию ее расширения дополнительными картами памяти.6. аккумулятор. Просмотр без под-

зарядки не менее 8–10 тысяч страниц.7. вес. Устройство маленького размера весит 200–250 г, а ридер побольше не должен существенно превышать 500 г.8. Форматы. Должны поддерживаться все

дельный совет:

У некоторых моделей с моду-лем 3G выход в Интернет бесплатный.

16

основные форматы (pdf, txt, doc, rtf, prc, fb2, mobi, html, chm и т. д.).9. подключение. Помимо USB-порта удобно иметь возмож-ность беспроводного скачивания, но настоя-щую свободу дает Wi-Fi модуль 3G .

самый

удобный:

Ридер с сенсорным

экраном без кнопок

управления.

ИЛ

ЛЮ

СТ

РА

ЦИ

Я:

gu

nil

la

ha

gs

tr

öm

/vo

l a

ge

nc

y

Европа в цифрах

В Facebook значки Like чаще

всего получают, конечно же,

звезды кино, телевидения,

спорта и музыки. Кто вошел

в горячую десятку Европы?

Вот как распределились

голоса поклонников.

1

2

3

Современные кумиры

1. Гарри Поттер (26,6 млн)2. The Beatles (19)3. ФК «Барселона» (17)4. ФК «Манчестер Юнайтед» (16)5. Мистер Бин (14,4)6. Pink Floyd (13,6)7. Дэвид Бекхэм (11,6)8. Queen (10,8)9. U2 (9,4)10. Телепроект Top Gear (8,3)Составил Ристо ПакариненИсточник: allfacebook.com (июнь 2011)

17

для регистрации участия зайдите на сайт

Подтвердите свое желаниевыиграть крупный

денежный приз уже в этом месяце!

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ

СЕГОДНЯ!

ВЫИГРАЙТЕ

Каждый месяц

мы разыгрываем

сотни тысяч рублей –

и они могут

стать вашими!

Зайдите на сайт http://esweep.rd.ru/prize и получите СВОЙ ШАНС стать победителем!

ЯНВАРСКОМ РОЗЫГРЫШЕ ПРИЗОВ!

в нашем

19

ил

лю

ст

ра

ци

я:

ch

RiS

to

Ph

Nie

MA

NN

Праздники – это радость или стресс?

Как показал опрос в 16 странах, для 90% людей праздники — это, конечно же, радость, независимо от того, что они отмечают — Рождество или

Новый год. «Я без сожаления оставляю все дела, связанные с работой, и отдыхаю по полной программе», — говорит 24-летний Бен Рональд из Австралии. Тех, кого празд-ники заставляют изрядно понервничать, больше всего оказалось в Восточной Индии и США. «Я покупаю подарки для двадцати пяти человек, есть от чего сойти с ума», — говорит Мэрин Милио из Нью-Йорка. Что отрадно, россияне по части праздничного настроения оказались на втором месте, с минимальным отставанием всего в 1%! Вот вам и ответ на вопрос, нужны ли нам такие долгие новогодние каникулы.

Веселимся и ликуем

Филиппины 97%

россия 96

Германия 95

Китай 94

Мексика 94

испания 93Великобритания 91

австралия 89

Малайзия 89

Бразилия 88

южная африка 87

Франция 85

Канада 83

Нидерланды 83

сШа 82

индия 79

светас о д н и м В о П р о с о м

В круг

20

ил

лю

ст

ра

ци

я:

P.C

. V

EY

В средней школе моя сестра встречалась с

капитаном команды по шах-матам. Моим родителям он очень нравился, потому что они решили, что парень, которому требуется три часа, чтобы сделать один ход, — отличный вариант.

� К о м и к � Б р а й а н � К и л и , �сШа

Самое страшное в обще-ственном транспорте — это не контролеры, не алкоголики и даже не бритоголовые хули-ганы, а два пятых класса, воз-вращающиеся из цирка.

� М а р и н а � С е л е з н е в а , �россия

Мужчина говорит врачу, что не в состоянии выполнять всю работу по дому, которую выполнял прежде. После заверше-ния осмотра он просит: «Доктор, объясните мне по-человечески, что со мной не так».

— Ну, если по-человечески, — отвечает врач, — вы просто-напросто ленивы.

Мужчина кивает: «А теперь назовите какой-нибудь медицинский диагноз, чтобы я мог сообщить его жене».� Э д с е л ь � Б а с к о , �сШа

У меня и моей жены [певицы Кэти Перри] три кошки, и они получают все, что захотят. А то, чего они хотят, мы придумываем сами, и это великое множество жилеток, шляп и кошачьих ботинок. � Р а с с е л � Б р э н д , �сШа

Увидев на шее своей подруги Салли меда-

льон, Мег спро-сила, носит ли она его в память о ком-то.

На экзаменах

в разведшколу аби-

туриент Иван Петров не

ответил ни на один вопрос,

в результате чего был принят

сразу на второй курс.

О л е г � С т р о г о в , россия

Смех :-)


— Да, — ответила Салли, — в нем прядь волос моего мужа.

— Но Ларри еще жив! — Естественно, но сейчас он

лысый как коленка.� Т о м а с � Б у о й , �сШа

Это правда, что ваш бухгалтер сбежал с вашими деньгами и доче-рью?

— Увы, правда! Но он оставил записку, в которой клянется, что все вернет. Дочь уже вернул…

� Е л е н а � Д о р о х о в а , �россия

Старый фермер безутешен: про-пала его собака. Жена предложила разместить в газете объявление. Он так и сделал. Спустя две недели по-прежнему не было никаких вестей о собаке.

— Интересно, что ты написал в объявлении? — спросила жена.

— «Джимми, место!» — ответил фермер.

� Д е н и з � С т ю а р т , �сШа

Почему тебя вчера в школе не было?

— У меня старший брат заболел.

— А ты-то тут при чем? — А я на его велосипеде катался.� К о н с т а н т и н � Р о д и н , � Р о с с и я

Я записался на онлайн-курсы частных детективов. Я перевел им деньги — и больше о них ничего не слышал. Теперь я думаю: или меня обокрали, или это мое первое дело.� К о м и к � М а й к � В е ч ч и о н е , �сШа

СОГЛАСНО НОВОМУ ИССЛЕДОВАНИЮ, IPAD — СРЕДСТВО ОТ СУПРУЖЕСКОЙ ИЗМЕНЫрезультаты нового научного исследования показывают, что владельцы

iPad гораздо реже изменяют своим супругам, «потому что вообще

перестают замечать людей вокруг».

исследование, в котором приняли участие 1000 владельцев iPad,

обнаружило еще и то, что «их постоянные разговоры о новых фишках

и приложениях делает их совершенно непривлекательными в глазах

потенциальных сексуальных партнеров». Borowitz

•��Если�пустой�стаканчик�

из-под�йогурта�стоит�в�рако-

вине,�значит,�чайная�ложка�

должна�быть�в�мусорном�

ведре.

•��Бабушки,�простоявшие�в�оче-

реди�более�получаса,�забывают,�

зачем�пришли,�и�начинают�

ругать�власть.

•��Нет�такой�одноразовой�

вещи,�которую�русский�человек�

не�сумел�бы�использовать�

повторно.

С о б р а л � Е в г е н и й � П е т р и щ е в , россия

ЗАКОНЫ ЖИЗНИ

22 р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 - 2 / 1 2

фо

то

: и

та

р-т

ас

с

Лицо проектататьяна Лазарева считает, что быть лицом благотворительного фонда не пиар, если делать это от души Н а т а Л ь я К и р и ч е Н К о

Телеведущая, актриса и пе-вица, обладательница мно-гих талантов и мать троих

детей, Татьяна Лазарева немало времени посвящает работе в бла-готворительном фонде «Созида-ние». А осенью она выпустила книгу «Мир с первого взгляда», где собраны рассказы о детстве и детях именитых и неизвестных родителей.

Р. Д.: Что может дать большим и маленьким читателям эта книга?Т. Л.: Она дает огромный заряд позитива, радости, щемящего сча-стья и ощущения, что вокруг тебя есть светлые люди. Тебе только надо обратить на них внимание, и от этого тебе самому будет легче.

Р. Д.: Вашу роль издатели видели в том, чтобы звездным именем привлечь к проекту известных людей?Т. Л.: Нет, эта идея возникла го-раздо позже. Этот проект был за-

думан специально под меня, так как было очень важно, чтобы книжка с кем-то ассоциировалась.

Р. Д.: Как вы собирали материал?Т. Л.: Книжка начиналась с собра-ния детских высказываний, а по-том туда добавились истории из детства известных людей. Мы решили выстроить мостик между поколениями: от детских воспоми-наний известных людей (когда никто еще не знал, что они тако-выми станут) к их собственным детям (о которых тоже пока неиз-вестно, кем они вырастут).

Когда читаешь, как дочь Юрия Норштейна говорит, что свет идет из фонаря, понимаешь, откуда это у ее папы в мультиках. Читателю очень интересно наблюдать, насколько мир ребенка отража-ется во взрослом, который рядом с ним, насколько этот мир требует бережного и внимательного отно-шения.

Крупный план

Гонорар за книгу

«Мир с первого

взгляда» татьяна

Лазарева перевела

в фонд «Созидание».


Р. Д.: С чего началось ваше сотрудни-чество с «Созиданием»?Т. Л.: Знакомство у нас было слу-чайное. В 2002 году нас с Михаи-лом Шацем и Александром Пуш-ным пригласили вести праздник фонда. Потом я начала помогать: приносить свои и детские вещи, книжки. И мало-помалу стала втя-гиваться в работу, а в 2004 году мне предложили стать членом попечи-тельского совета.

Р. Д.: В чем конкретно заключается ваш вклад в работу фонда?Т. Л.: Мы, например, придумали благотворительную елку для на-ших подопечных, которые живут в Москве и Московской области. Летом мы проводим на Истре праздник для детей с ограниченными воз-можностями.

Р. Д.: Как фонд изменил вашу жизнь и мировоззре-ние? Т. Л.: С одной сто-роны, когда ты слы-шишь слова благодар-ности и видишь, что до-ставляешь людям радость, это меняет тебя в луч-шую сторону. Другое дело, что, по большому счету, здоровьем людей не должны заниматься об-щественные организации и фонды, это функция государства. Естественно, мы это делаем, и важна каждая спасенная жизнь, но ведь всех мы не охватим.

Р. Д.: Многие известные люди зани-маются благотворительностью, но стесняются об этом говорить. Т. Л.: Я за публичность этого про-цесса. Если артист занимается этим от души, значит, он работает не для пиара.

Р. Д.: В работе фонда принимают участие и ваши дети?Т. Л.: Не так активно, у них жизнь чрезвычайно насыщенная. Они участвуют в мероприятиях, от-возят в фонд свои вещи, игрушки.

Р. Д.: Им не жалко отдавать люби-мые игрушки незнакомым детям?Т. Л.: Одна моя знакомая сказала ребенку: «Давай соберем ненуж-ные игрушки для детей, у которых

нет родителей и нет игрушек». Он уда-лился к себе в ком-нату, а через полчаса пришел: «Знаешь, мам, ненужного нет, все так нужно!»

Мои дети тоже через это проходили: они видели свои игрушки сложен-ными в мешок и

начинали потихоньку их растаски-вать. Но вот совсем недавно наша младшая дочь Тося так увлеклась сбором вещей, что даже спросила: «На чем они спят, эти дети? Можно, я отдам им кровать?»

Интервью полностью читайте

на сайте www.rd.ru.

25

ФО

ТО

: и

Та

р-Т

ас

с

Обычный поход чуть не стал последним для группы новичков-альпинистовВ и к т о р и я М и р з а е В а

Мы выехали в Приэльбру-сье в первые выходные марта. К обеду субботы

добрались на газели до Чегета. На десять человек у нас было три палатки. Вершина была видна с поляны, казалось, до нее рукой подать. Светило солнце, но было холодно, в горах выше двух тысяч метров над уровнем моря стояла

зима, лыжники еще не закрыли сезон.

Мы двинулись наверх. Небо скрывала плотная пелена облаков, ветер постепенно усиливался, начал срываться снежок.

Вершина по категории сложно-сти 1А проходится легче, пока лежит снег. Нам пришлось тро-пить ступени, но все же это лучше,

Подснежники

Моя история


чем ползти вверх по крутому скло-ну, когда камни выскальзывают из-под ног.

Мы понимали, что ночевать придется на снегу, но мы считали себя вооруженными до зубов: экс-педиционные спальники и палат-ки, теплая одежда, ветрозащита, каски, снаряжение.

Несколько переходов по крутым гребням, откуда снег почти сдуло ветрами, и мы выбрались к месту стоянки. Небольшой козырек над

скалой укрывал от ветра и снего-пада. Завтра мы отправимся на перевал, а оттуда — к вершине.

Расчистили место под палатки, утоптали снег, уже в палатках при-готовили ужин. В горах темнеет быстро, солнце закатилось за хре-бет — и все, считай, ночь. Ветер становился все сильнее, свистел, швырял снегом. Мы с Денисом и Егором поставили палатку с само-го края, почти не защищенную козырьком. Это оказалось нашей ошибкой.

Пока ужинали и болтали, никто не обращал на погоду внимания, но стоило лечь и прислушаться, как стало страшно. Порывы ветра начали гнуть каркас нашего тепло-го, но такого хрупкого пристани-ща. Денис вылез поправить рас-

тяжки. Мы лежали с Егором в сво-их спальниках, я повернулась на бок, и вдруг — сильный порыв ветра, хруст дуг и полная тишина.

Мне показалось, что Денис упал на палатку и придавил нас, но я не могла пошевелиться и поняла, что случилось что-то страшное. Поче-му так тихо и так тяжело? Я заби-лась, пытаясь сбросить с себя навалившийся груз, но тщетно — шевельнуться было невозможно. Я начала кричать, но Егор не поте-

рял присутствия духа, хотя не мог до меня даже дотянуть-ся. Он начал успока-ивать, уговаривать лежать спокойно — дольше хватит возду-

ха, и нас успеют найти.Да, но только если кто-нибудь

еще остался в живых! Наверное, проще просто заснуть и перестать дышать. Я подумала, что никогда не увижу родных, не вернусь к оставленным делам, работе. И вдруг мы услышали далекие голоса.

— Сюда, на помощь, откапывай-те! — кричал Денис, значит, он жив, и еще кто-то тоже. Нас най-дут. Только вот сколько будут выка-пывать? Мы начали кричать что есть сил, но нас никто не слышал. Люди ходили над нами и не могли определить, где мы.

И все же скоро наши друзья наш-ли край палатки, разрезали ее и выволокли нас за ноги из-под огромного сугроба. Остальные палатки тоже пострадали, но люди

Мы чуть не погибли в двух шагах от цивилизации — поселок был виден с места нашей стоянки.

27

в них еще не собирались спать и успели выскочить. Нам досталось больше всех.

Оказывается, Дениса, когда он натягивал палатку, накрыл съехав-ший с козырька огромный сугроб. «Порыв ветра повалил меня на колени. А уже в следующую секун-ду на меня со склона съехал каток. Так мне показалось, — вспоминает Денис. — Меньше секунды ушло на то, чтобы прикрыть руками голову, в которую уже летели комья снега, льда, камней и палок».

Дениса накрыло с головой. И вдруг он услышал голоса и стал что есть сил звать на помощь. Ребята его откопали.

Из-под обрывков палатки удалось выудить почти все, но спрятаться от мороза и

ветра было негде. Мы оказались на пронизывающем ветру, но сно-ва дышали и не было этой страш-ной тяжести. Ребята вырыли небольшую пещеру, утеплили спальниками, которые смогли откопать, нашелся и термос с горячим чаем.

Спать было нельзя — замерз-нешь. Но я и не могла спать: как только закрою глаза, кажется, что белая пелена надвигается на меня, давит, не дает дышать. Дрожь сотрясала все тело, и это было не только от холода. Кто-то предло-жил танцевать, чтобы согреться. Мы плясали как безумные, хлопа-ли в ладоши, старались не заснуть и не замерзнуть.

Метель хлестала по лицу, я уже не чувствовала не только пальцев ног, но и рук и молилась, чтобы самая длинная и холодная ночь в моей жизни поскорее закончилась. Около пяти начало светать, и мы стали осторожно спускаться.

Подумать только, мы чуть не погибли в двух шагах от цивилиза-ции — поселок был виден с пло-щадки. Идти не было сил, я падала в снег на каждом шагу, у меня оста-лось одно желание: лечь и не вста-вать. Кто-то из ребят натянул мне на руки свои шерстяные носки. Если б не они, я бы, наверное, осталась без пальцев.

Внизу на дороге нас уже ждала газель. Дома выяснилось, что я заработала себе воспаление почек, а у Дениса повреждена спина и руки немного отморожены. Палат-ку удалось спасти, заштопанная, она служит до сих пор. А еще у нас с Денисом и Егором теперь общий день рождения — 3 марта.

Нам повезло, что снежный пере-мет, накрывший нас, не был насто-ящей лавиной — из-под нее нас бы вряд ли выкопали. Все говорят: неудачный поход, а я думаю, что большей удачи быть не могло, все живы, и это большое везение.

Виктория Мирзоева живет в городе

Лермонтов (Кавказские Минераль-

ные Воды), работает журналистом в

местной газете, воспитывает годова-

лого сына. Увлекается горным туриз-

мом. Журнал семья Виктории выпи-

сывает и читает более пяти лет.


Миллионы моих соотече-ственников, которым не повезло родиться

в Москве, мечтали бы в Москву переехать. Найти здесь учебу, работу, мужа, жену, просто при-ехать наудачу и как-то тут «заце-питься». При этом большинство граждан нашей страны относятся к москвичам с презрением и нена-вистью.

Московский феномен объясня-ется просто. Наша страна огромна и неорганизованна. Чем дальше от столицы — тем беднее и дремучее. Но в то же время всегда все вопросы решались в центре. Сто-лица всегда определяла, как жить на Черном море, на Белом море, на Тихом океане, на Байкале, в Сибири, на Кавказе.

Пока мы 75 лет строили новое бесклассовое общество, Москва была центром снабжения. В ее магазинах было хоть что-то. И то, что в столице считалось дефици-

Умышленный городПочти 40 лет назад я родился в Москве. Многие хотели бы оказаться на моем месте

том, в провинции отсутствовало вовсе.

Заводы и фабрики строили по всей стране. Поля распахивали повсеместно. А вот театры, музеи, институты — все было здесь. Здесь жили почти все любимые артисты, работали почти все лучшие уче-ные и конструкторы. А если они работали и творили в других местах, то все вопросы все равно замыкались на Москву. И трудно вообще найти еще какую-то круп-ную страну, где столица играла бы такую подавляющую роль.

При капитализме если что и изменилось, так это то, что в Москву хлынули еще и бешеные деньги. И по рейтингам всеобщей дороговизны наша столица прочно входит в число мировых лидеров, теряясь в аутсайдерах по тем параметрам, которые отра-жают комфорт и удобство жизни. Конечно, и остальная Россия как-то развивается, но отставание

Твердый знакА Н Т О Н О Р Е Х Ъ

Ъ

29

от Москвы, кажется, не сокраща-ется, а только растет. Как растут зависть и злоба провинциалов, которых москвичи встречают зна-менитым «понаехали тут».

Но я хотел бы сказать вот что. Когда один иногородний господин стал меня попрекать нашим московским снобизмом, я ответил ему: а кто они, москвичи? Они такие же, как ты! Коренной москвич — почти мамонт. Боль-шинство моих знакомых — москвичи в первом-втором поко-лении.

Стоит ли удив-ляться, что в нас почти нет такого чувства, как московский патриотизм? Москву не любят в остальной России, однако и сами москвичи к ней зачастую равнодушны! Если бабушки и дедушки не расска-зывали вам о вашем городе, каким он был когда-то, потому что бабушки и дедушки приехали сюда из других мест — откуда возь-мется «память предков»? Если вы сами приехали «покорять Москву» лет десять-пятнадцать назад и она для вас лишь место, где сбылись мечты, где устроилась судьба, где

вы зарабатываете деньги, — откуда взяться чувству родины? Родина у вас там, откуда вы приехали, и к тем местам, наверное, вы относи-тесь со всей теплотой.

Москвой очень редко руково-дили москвичи — что на самом главном городском посту, что на постах пониже. Стоит ли удив-ляться, что свою работу они в луч-шем случае просто добросовестно выполняли, однако мало кто выполнял ее с чувством заботы о родном доме?

Быть может, поэтому столица пережила

многократное изна-силование —

иного слова я подобрать не могу. Что не уничтожил пожар 1812 года, уничто-жили боль-шевики. И все годы

советской власти это

разрушение продолжалось.Однако даже

коммунисты могли бы позавидовать тем

«подвигам», которые были совершены здесь в последние 20 лет. Стремление извлечь при-быль из дороговизны столичной земли привело к уничтожению памятников архитектуры и куль-туры повсеместно, нагло, подло.

30

На их месте не было построено ни одного достойного здания. Только какие-то лубочно-сусаль-ные новоделы либо примитивные квадратные стеклянно-гранитные конструкции, а главным архитек-турным стилем стал стиль офис-ного здания/торгового центра.

Те, кто полагает, что москвичи как сыр в масле катаются, правы лишь очень относительно и очень отчасти. Потому что нигде в Рос-сии, да и мало где в мире, вы не

увидите столько грязи, сколько в Москве. Открыв проветрить окошко, вы через полчаса про-трете подоконник, и тряпка будет черной. Сотни тысяч машин сде-лали передвижение по городу невозможным, и благодаря им тут нечем дышать.

Москва — это дикие толпы повсюду, это Вавилон в метро, где в час пик вам не надо двигать ногами, потому что вас внесут в вагон, вынесут и доставят — правда, не всегда туда, куда вам надо. Москвичи получают больше денег, но та сумма, на которую спо-койно можно прожить почти в любом другом городе месяц, здесь закончится за неделю, и вы даже не поймете, на что потратили деньги.

Если судить по телекартинке, то Москва — это клубы, тусовки, развлечения, модные концерты и красивые магазины. Но у подав-ляющего большинства нет на это денег, да и времени нет — москов-ские зарплаты надо зарабатывать, вкалывая с утра до ночи.

Когда я сталкиваюсь с нищетой почти всех городских больниц, которых, увы, повидал немало, с разбитыми дорогами, с загажен-ными подъездами, я думаю: и ведь

это Москва, столица! Люди думают, что здесь рай земной, а у нас вон какое безобразие! Но если в Москве подобное творится, то что же в других местах? И поэ-

тому люди оттуда еще долго будут Москву ненавидеть, но хотеть в нее попасть.

Только пусть будут готовы к тому, что здесь их никто не ждет, что сюда стекаются со всей России, да и со всего бывшего Союза такие же алчущие красивой жизни кон-куренты. В Москве можно полу-чить всего и помногу, но положить на это здоровье, заработав не только миллион, но и вечное раз-дражение в бессонных глазах.

Достоевский писал, что «города бывают умышленные и неумыш-ленные». Петербург у него был умышленным городом. Во времена Федора Михайловича Питер был столицей. Сейчас Достоевский вполне мог бы написать эти слова о Москве.� n


В Москве заработать можно не только миллион, но и вечное раздражение в бессонных глазах.

31

фо

то

: g

et

ty

ima

ge

s/

fo

to

ba

nk

Лишь немногие из нас уделяют должное внимание своей печени. Между тем этот неу-

станно трудящийся орган является важнейшим фактором нашего здоро-вья. Печень выполняет 500 функций, в том числе фильтрацию и очищение крови. В числе других функций — ре-

гулирование уровня сахара в крови, уча-стие в жировом обмене, расщепление гормонов и лекарств, регулирование

уровня холестерина и выработка желчи.

Заклятые враги

Печень чрезвычайно чувствительна к вред-ным воздействиям. Больше всего ее нормаль-ному функционированию угрожают ожирение и злоупотребление алкоголем. Гастроэнтеро-

лог Центральной больницы Торонто Морис Шерман рекомендует ограничить прием алкоголя полутора порциями в день. «Если вы регулярно выпиваете больше, то через

Положа руку на печень

Забота о здоровье этого жизненно важного органа может стать путем к отличному внешнему виду и самочувствию

Здоровье


десять-пятнадцать лет может раз-виться цирроз», — говорит он.

Поражение печени может быть вызвано гепатитами А, В и С, а также приемом некоторых лекарств, витаминов и раститель-ных препаратов.

Угрожает печени и лишний вес. Избыточный жир накапливается в этом органе, вызывая его увеличе-ние и рубцевание, следствием чего может стать печеночная недоста-точность. Многие люди даже не догадываются о том, что у них проблемы с печенью. «Печень не жалуется, — предупреждает д-р Кеворк Пелтекиан, гепатолог Службы здравоохранения Гали-факса. — Она не станет подавать сигналов тревоги до тех пор, пока не будет повреждено семьдесят пять процентов ее тканей».

О чем мОлчит печеньАнализы крови, которые назы-вают печеночными пробами, могут выявить воспаление или другую патологию печени. Пелте-киан советует каждый год прове-рять уровень основных печеноч-ных ферментов.

Факторы, вызывающие ожире-ние печени, негативно воздей-ствуют и на сердце. Поэтому пече-ночные пробы могут служить индикатором риска развития сердечно-сосудистых патологий.

И Пелтекиан, и Шерман высту-пают против программ «очище-ния» печени, так как они беспо-лезны и порой небезопасны. «Печень не нуждается в очище-нии, потому что она сама очисти-тель», — говорит д-р Пелтекиан.

С ел и я М и л н

• Выпивайте 8–10 ста-

канов воды в день. Это

активизирует процесс

очищения.

• Спите не менее семи

часов. Печень нужда-

ется в передышке.

• Ведите активный

образ жизни.

• Учитесь справляться

со стрессами. При

стрессе вырабатыва-

ется адреналин, избы-

ток которого удаляет

печень.

• Потребляйте меньше

«плохих» жиров (насы-

щенных и трансжиров)

и больше «хороших»

(омега-3 жирных кис-

лот).

• Ешьте как можно

больше органических

продуктов.

• Ограничьте потре-

бление продуктов, про-

шедших промышлен-

ную переработку, са-

хара и муки высшего

сорта. Замените их

овощами, фруктами и

продуктами из цель-

ного зерна.

• Не злоупотребляйте

спиртными напитками

и лекарствами, не при-

нимайте одновре-

менно медикаменты

и алкоголь.

8 шагОВ к здОрОВОй печени

ЗдоровьеЗдоровье

ФО

ТО

: T

he

Re

ad

eR

’s d

ige

sT

as

so

cia

Tio

n,

inc

./g

id

Вкус солнца

Зимой выбор сезонных ово-щей и фруктов невелик, а значит, самое время

обратить внимание на тропические плоды — бананы и ана-насы. Они буквально изобилуют полезными веществами.

> Остановите воспаление В свежем ананасе содержится расще-пляющий белки фер-мент бромелайн, который помогает организму бороться с воспалением. Хотя для получения максимального эффекта понадо-бятся биодобавки, ананас полезен и сам по себе. Этот фрукт лучше есть, ни с чем не смешивая; если употреблять ананас с другими про-дуктами, содержащиеся в нем фер-менты будут потрачены на перева-ривание пищи.

> Сделайте свой день радостнымДобавьте в мюсли нарезанный банан — и вы не только получите полезный для здоровья завтрак, но и обеспечите себе превосход- ное настроение на весь день. В одном банане содержится около трети дневной нормы витамина B

6, который способствует превра-

33

щению аминокислоты триптофа-на в «гормон счастья» серотонин. Кроме того, бананы — богатый источник калия, играющего важ-ную роль в регуляции артериаль-ного давления.

> позаботьтесь о почкахУпотребление бананов может сни-зить риск развития рака почек. Наблюдение 61 тысячи женщин в Швеции показало, что у тех, кто ел бананы четыре-шесть раз в неделю, риск был почти наполо-вину ниже, чем у тех, кто этого не делал. Это может быть следствием высокого содержания в бананах антиоксидантных фенольных соединений.


покоривший

Д ж е й м и Д о ра н и П и р с Б и з о н и

первым в космосе мог быть только один человек

небеса

Человек,

p h o t o s : © r i a n o v o s t i x 2

слева: запуск космического

корабля «Восток».

36

апреля 1961 г. Московское время 8.06.

Конструктор ракетно-космических систем Сер-гей Королев вышел на связь: «Юрий, как слышите меня? Хочу вас предупредить: после минутной готовности пройдет минут шесть, прежде чем начнется полет. Так что вы не волнуйтесь».

«Понял вас. Совершенно спо-коен».

«Будет шесть минут для всяких дел, так ска-зать». Королев хотел сказать, что небольшой технический сбой вы-звал шестиминутную за-держку пуска.

На связь вышел со-трудник группы под-держки космонавта: «Юра, не скучаешь там?»

«С музыкой было бы полегче».

Королев велел техни-кам найти какие-нибудь пластинки. Спустя несколько минут Гагарин до-ложил: «Они поставили песню про любовь».

8.41. Гагарин почувствовал не-большую вибрацию. Где-то в отдале-нии переключились клапаны, ото-

шла кабель-мачта. «Юрий, мы сей-час перейдем в бункер», — сказал Королев.

8.51. Музыка прекратилась. Те-перь низкий голос Королева звучал очень серьезно. «Юрий, пятнадца-тиминутная готовность».

Это был сигнал Гагарину, чтобы он надел перчатки и закрыл гер-мошлем.

«Ключ на старт!»«Зажигание».9. 06. Вибрация нарастала, послы-

шался быстро усиливающийся рев ракетных двигателей. Ракета с кос-мическим кораблем стартовала. От

боков ракеты отошли четыре опоры, удерживавшие ее на старто-вом столе.

Гагарин неподвижно лежал в кресле. В любую минуту могла воз-никнуть нештатная ситуация, и тогда крышка люка его корабля ав-

“ s ta r M a n : t H E t r U t H B E H i n D t H E L E G E n D o F Y U r i G a G a r i n ” , © 1 9 9 8 , 2 0 1 1 Д Ж Е Й М И Д о Р А Н И П И Р С Б И З о Н И , И З Д - В о “ W a L K E r & C o M P a n Y ” ,

Н Ь Ю - Й о Р К , Ш т. Н Ь Ю - Й о Р К , С Ш А ( В С о К Р А Щ Е Н И И )

12


фо

то

: ©

ria

no

vo

st

i x

2

томатически отстрелится и ката-пультируемое кресло выбросит его в утреннее небо, как пулю. На кора-бле было и ручное управление ката-пультированием: Гагарин мог ката-пультироваться по собственной инициативе, как пилот подбитого истребителя.

Перегрузка нарастала. Впослед-ствии Гагарину сказали, что он крикнул «Поехали!» — но он этого не помнил.

«Я услышал свист и гул, — позднее докладывал в отчете Гагарин, — и почувствовал, как гигантская ракета задрожала всем своим корпусом и медленно оторвалась от стартового устройства. Гул был не сильнее того,

который слышишь в кабине реак-тивного самолета, но в нем было много музыкальных оттенков и тем-бров».

9.07. «Самочувствие отличное, продолжаю полет, перегрузки ра-стут».

9.08. Гагарину было трудно гово-рить. Из-за перегрузки мышцы его лица натянулись.

В какой-то момент его швырнуло вперед, на ремни безопасности. По дрожанию корабля Гагарин понял, что боковые ракетные блоки-ускорители первой ступени ракеты-носителя отделились. Ракета замед-лила свое ускорение, будто решив глубоко вздохнуть перед финаль-

Гагарин мгновенно стал

известен всему миру.

Слева: Космический

аппарат на месте

приземления.


фо

то

: ©

RIA

No

vo

ST

I

затем она появилась в иллюминаторе с другой стороны ко-рабля и снова скры-лась.

Внезапно в иллю-минатор заглянуло ослепительно яркое Солнце. Потом снова Земля — изогнутая линия горизонта, оку-танная тонкой атмосферной дым-кой.

Гагарин летел на восток со скоро-стью около 8 км/сек — путь до воз-вращения с земной орбиты занял 90 минут.

«Как ваше самочувствие?»«Полет идет хорошо. Машина ра-

ботает нормально. Видимость хоро-шая. Вижу облака. Все видно! Здесь красиво!»

ным рывком. Затем она снова набрала скорость, и ощуще-ние стремительного движения вернулось.

9.09. Ракета гудела, толкая вперед косми-ческий корабль «Вос-ток». За иллюминато-ром промелькнул кло-чок ярко-синего неба.

9.11. Еще один тол-чок: это отделился ракетный блок вто-рой ступени ракеты. Сложнейший аппа-рат, стоивший мил-лионы рублей, был отброшен словно скорлупа. «Восток» с одним оставшимся ракетным ускори-телем завершал свой путь на око-лоземную орбиту.

9.15. Через де-вять минут после запуска корабль с Гагариным вышел на орбиту. Вибрация прекратилась, но в корабле было шумно из-за ра-боты вентиляторов, насосов и кла-панов. Сквозь наушники Гагарин слышал шум и треск радиопомех и беспрестанные вопросы операто-ров с Земли. «Появилось ощущение невесомости, — доложил Гагарин. — Оно скорее приятное. Чувствую себя хорошо».

«Восток» мягко вращался. За ил-люминатором проплыла и скрылась из виду голубая поверхность Земли,

Люди на Красной площади

приветствуют героя. Справа:

июнь 1960 года, Гагарин с

женой Валентиной и дочерью

Еленой на пляже.

39

фо

то

: ©

AF

P/

GE

TT

Y I

MA

GE

S

В 10.25 по московскому времени, на 79-й минуте полета, тормозные двигатели «Востока» начали рабо-тать на торможение. В это время космический корабль пролетал над Западной Африкой. Двигатели от-работали 40 секунд, затем выключи-лись. Все прошло по плану. Четыре металлические ленты, скреплявшие спускаемый аппарат с приборным отсеком, отстегнулись благодаря

срабатыванию пиро-замка. Гагарин почув-ствовал, как аппарат стал вращаться, удаля-ясь от приборного от-сека.

Во время спуска Га-гарин думал о том, что скажут люди на Земле, когда узнают о его по-лете. Позднее он рас-сказывал: «Вспомни-лась мама, как она в детстве целовала меня на сон грядущий в спину между лопаток.

Знает ли она, где я сейчас?»Родители Гагарина жили в городе

Гжатск Смоленской области, в 150 километрах к западу от Москвы. В тот день его мать была дома, отец — на работе. Отец с детства приви-вал сыну интерес к технике. Юра хорошо учился в школе, его люби-мыми предметами были математика и физика. Его учительница, узнав о полете, сразу вспомнила обаятель-ную улыбку своего бывшего уче-ника: «Он сохранил эту мальчише-скую улыбку на всю жизнь».

Вокруг сВета

Космонавт мог управлять полетом лишь в минимальной степени: управление было автоматическим. «Восток» пронесся по орбите над Сибирью в направлении Северного полярного круга. Затем корабль по-грузился в тень планеты. Гагарин увидел звезды. Они были четкие, яркие и не мерцали. Столько звезд он никогда не видел с Земли.

Теперь «Восток» мчался по ор-бите на юг, по диагонали через Ти-хий океан в направлении мыса Горн. Операторы с Земли попро-сили Гагарина проверить положе-ние выключателей для процедуры возвращения. Он подтвердил, что системы ведут корабль правильно, тормозные ракетные двигатели на-правлены под требуемым углом к направлению движения. Пролетев над мысом Горн, космический ко-рабль направился на северо-восток через Южную Атлантику.


фо

то

: ©

sh

ut

te

rs

to

ck

быстро вращаться, — вспоминал позд-нее Гагарин. — Я ждал, что он отде-

лится, но этого не случилось. Я чувствовал, как вибрирует аппа-рат, становилось жарко».

Из-за высоких температур ка-бель прожгло, и приборный отсек наконец отделился. Однако после этого аппарат стал вращаться еще быстрее. В какой-то момент враще-ние стало настолько безудержным, что Гагарин почувствовал, что вот-вот потеряет сознание.

Наконец вращение замедлилось. Но Гагарин знал, что впереди его ждут новые испытания. На высоте семь километров люк должен был

Запуск космического ко-рабля был окружен атмос-ферой секретности, и семья Гагарина ничего об этом не знала. Матери Юрий сказал, что уезжает в командировку. Когда она спросила: «Да-леко?» — он ответил: «Очень далеко».

О том, что Гагарин побы-вал в космосе, его родные узнали из новостей по ра-дио. От журналистов отбоя не было. Все хотели знать, кто он и откуда.

Мать Юрия отправилась в Москву к его жене Вален-тине. Гагарину разрешили сообщить о полете жене, но он сказал ей, что полетит 14 апреля, чтобы она не волно-валась в день старта.

на волосок от смертИСпуск должен был на-чаться в тот момент, когда аппарат отделится от приборного отсека. Но тут возникла проблема. Цен-тральный кабель с электрическими проводами не отсоединился. Аппа-рат и приборный отсек безудержно неслись к Земле, оставаясь связан-ными между собой.

Аппарат, снабженный толстым слоем теплозащиты, был готов к высоким температурам, которые должны были возникнуть при тор-можении в земной атмосфере. Од-нако приборный отсек нарушил воздушный поток. «Аппарат начал

В 1980 году на площади

Гагарина в Москве была

возведена титановая статуя

покорителя космоса.

41

правили человека в космос. Как сообщает пресс-служба: Соединен-ные Штаты спят».

Гагарин приземлился в районе деревни Смеловка Саратовской об-ласти. Вскоре на место прибыли военные, и Гагарин отсалютовал: «Товарищ майор! Советский кос-монавт старший лейтенант Гага-рин докладывает!»

— Вы тоже майор, — улыбнулся тот. — Вы не в курсе? Во время по-лета вас повысили в звании.

После медицинского обследова-ния и дня отдыха Гагарин отпра-вился в Москву на встречу с семьей. Стоя на трибуне мавзолея рядом с Никитой Хрущевым, он обратился с речью к многочисленной толпе, ликовавшей по случаю того, что на небесах побывал человек и что этот человек русский.

Герой новой, космической эры по-сетил Европу, Канаду и Кубу. Но еще раз слетать в космос ему было не суждено. 27 марта 1968 года Юрий Гагарин разбился во время учебно-тренировочного полета на само-лете МиГ. Ему едва исполнилось 34 года. Его жизнь оборвалась вне-запно. Но он навсегда останется человеком, первым побывавшим в космосе.

автоматически отстрелиться, после чего космонавт должен был ката-пультироваться из аппарата и при-землиться с парашютом.

В более плотной атмосфере аппа-рат замедлил ход, температура стала спадать. Но перегрузки все еще были слишком большими, и операторы велели Гагарину подо-ждать.

Однако скорость вращения аппа-рата была очень высокой, и Гага-рин катапультировался раньше вре-мени. Как только ракетные заряды катапультируемого кресла отрабо-тали, над головой космонавта раз-вернулся купол парашюта.

ИсторИческИй момент В 1.07 ночи по вашингтонскому вре-мени американские радары зафик-сировали запуск советской ракеты, а спустя 15 минут пост радиопере-хвата на Аляске уловил диалог с космонавтом. В предрассветные часы по радио передали новость об успешном приземлении Гагарина. В центр запуска НАСА позвонил журналист и попросил прокоммен-тировать новость. Пресс-секретарь НАСА проорал в трубку: «В чем дело? Мы тут спим!»

На следующее утро газеты вышли с заголовком: «Советы от-

Прочитала свой распорядок дня. Для себя решила: вместо ужина

отдам врагу утреннюю зарядку.

Мар ия Гонч аро ва, Россия

И З Д Н Е В Н И К А

ППервые шаги Вто-

рая мировая война

принесла не только

беды и разрушения, но

и понимание того, что

без освоения космоса

ни одно государство не

сможет сохранить ве-

дущие позиции в мире.

Взлетая на сто кило-

метров, нацистские

ракеты «Фау-2»

достигают условной

границы с космосом

и прямо оттуда бомбят

Лондон. Именно этот

исторический момент

принято считать началом

космической гонки.

НеПримиримые

соПерНики Основная

конкуренция разверну-

лась между Советским

Союзом и США. Вна-

чале счет ведет

СССР: на орбиту

запущен первый

искусственный спут-

ник, а затем и первая

собака-космонавт Лайка.

Следующая удача — не

только запуск, но и воз-

вращение на землю

живых существ, собак

Белки и Стрелки.

И дальше — триумф,

первый человек в кос-

мосе, Юрий Гагарин с

незабываемой улыбкой,

которая растопила

сердца во всем мире.

В том же 1961 году

президент США Кен-

неди, мечтая о реванше,

ставит задачу: отпра-

вить человека на Луну.

Задуманное удалось

осуществить восемь лет

спустя: «Игл», модуль

«Аполлона-11» с двумя

американскими астро-

навтами на борту, кос-

нулся лунной поверхно-

сти. Запаса топлива у

астронавтов оставалось

меньше чем на 30 се-

кунд.

Впереди уже маячит

перспектива полетов

на Марс, в планах —

исследовательские

платформы, и следую-

щий важный шаг —

шаттл и космическая

станция.

4242

Подведем итоги: чем запомнился полувековой этап гонки за покорение звездных просторов Э л и н о р Г р и Ф Ф и т

Досье

фО

ТО

(с

ле

ва

по

ча

со

во

й с

тр

ел

ке

): ©

ge

tt

y i

ma

ge

s;

©s

up

er

st

oc

k;

©n

as

a/

na

sa

ima

ge

s.o

rg

x2

однажды Юрия Гагарина

спросили: «Полетят ли в космос

журналисты?» он ответил: «об этом я с ужасом думаю».

4343

лет — возраст Валентины Терешковой, первой

женщины-космонавта. Работницу текстильного комбината,

увлекавшуюся пара-шютным спортом, отобрали из сотен канди-

датур. В июне 1963 г. она провела на ор-бите три дня — больше, чем все амери-канские астронавты на тот момент.

203 млн км — столько преодолел за 33

полета «Атлантис», последний из пяти шаттлов.

20 млн долларов

заплатил в 2001 г. аме-

риканец Деннис Тито за

возможность стать первым

космическим туристом в со-

ставе российского экипажа.

5 зондов исследуют Солнечную систему. Дальше всех — «Вояджер-1», запущенный в 1977 г. Он и «Вояджер-2» несут на борту звуковые и видеопосла-ния для инопланетян.

1 час Время, за которое вы достигли

бы открытого космоса, если бы

смогли ехать вверх на машине

со скоростью 100 км/ч.

100 метров Расстояние, на которое 7 февраля 1984 года Брюс Маккэндлесс удалился от шаттла «Челленджер» при помощи ракетного ранца, впервые в истории

перемещаясь в открытом космосе без какой-либо связи с кораблем.

Цифры и факты

26

В о я д ж е р - 2 .

Я вдруг

понял, что эта

крохотная горо-

шина, такая краси-

вая и голубая, и есть

земля. Я закрыл один

глаз и заслонил боль-

шим пальцем планету

земля. Я не чувствовал

себя гигантом, я

почувствовал себя

очень, очень

маленьким.

Нил Арм стр о нг,

1969

”

“

земля — это колыбель

разума, но нельзя вечно жить в колы-

бели.Конст антин

Ц ио лковский

”

“

44

1957 СССР запускает

«Спутник-1», а через

месяц — «Спутник-2»

с Лайкой на борту. 1958 Конгресс США

создает Национальное

управление по аэронав-

тике и исследованию

космического простран-

ства (НАСА). 1961 Юрий Гагарин за

108 минут облетает на

корабле «Восток» Землю

по ее орбите.

1961 Через месяц США

запускает в космос сво-

его первого астронавта,

Алана Шепарда.

1962 Алексей Леонов

совершил первый

в истории выход в

открытый космос. 1967 Во время

посадки корабля

погибает космо-

навт Владимир

Комаров.

1969 Нил Арм-

стронг и Эдвин

Олдрин провели на по-

верхности Луны около

двух часов.

1975 Программа «Союз»

— «Аполлон». Советские

и американские космо-

Вы

остаетесь

за главную

— но ничего здесь

не трогайте.

Шеннон Лусид, американская

женщина-астронавт, уверяет, что

русские космонавты на станции

«Мир» говорили ей это каждый

раз, прежде чем выйти в

открытый космос.

”

“14 млрд км«Вояджер-1» достигает

границ Солнечной

системы (США, 2011).

805 млн км«Викинг-1» оказывается

на Марсе (США, 1976).

384 400 км«Аполлон-11» совершает

посадку на Луну (США, 1969).

947 км

«Спутник-1», первый искусственный

спутник (СССР, 1957).

100 км

Ракета «Фау-2», первая ракета

в космосе (Германия, 1944).

315 км

«Восток» и Юрий Гагарин, первый в мире

человек, полетевший в космос (СССР, 1961).

Проверим, что это за СуховСамый известный ритуал, без кото-

рого вот уже 30 лет ни один рос-

сийский экипаж не отправляется

в полет, связан с очередной траге-

дией — гибелью «Союза-11». Сле-

дующий полет

прошел бла-

гополучно, и,

когда выясни-

лось, что на-

кануне эки-

паж смотрел фильм «Белое солнце

пустыни», это сочли хорошим зна-

ком. Так и повелось: за сутки до

старта космонавты обязательно

проводят вечер в компании крас-

ноармейца Сухова.

Берите вышеРубежи

на пути

к звездам

Хронология

45

Какой вид!Телескоп «Хаббл», оснащенный зеркалом диаме-

тром 2,4 м, способен заглянуть в самые отдаленные

уголки Вселенной. Созданный НАСА при участии

Европейского космического агентства, этот телескоп

сделал уже около 10 тысяч фотографий галактик, ста-

рейшие из которых по возрасту могут сравниться со Все-

ленной (13,7 млрд лет). Летом

2011 года, незадолго до его мил-

лионного по счету наблюдения, «Хаббл»

в очередной раз удивил, открыв еще один спутник

Плутона. «Его съемочные камеры позволили нам очень

ясно увидеть этот крошечный объект с расстояния пять

миллиардов километров», — рассказывает Марк Шоуаль-

тер из Института поиска

внеземных цивилизаций.

”

“Ваш спутник у нас. Если

хотите получить его обратно, пришлите 20 миллиардов

в марсианской валюте. И никаких глупостей, иначе

больше его не увидите.Такая надпись появилась в 1999 году на стене в Лаборатории НАСА в Пасадене, после того

как была утрачена связь с космическим аппаратом «Марс полар лендер».

Система Плутона,

как ее показал «Хаббл»

15 февраля 2006 года.

Космический мусор

Эпоха освоения космиче-ского пространства оставила

тонны хлама на околоземных орбитах. Полмиллиона техногенных

объектов, превышающих по размеру игральные кости, несутся вокруг

Земли с огромной скоростью — до 28 163 км/ч. На такой скоро-

сти даже кусочек картона может представлять

серьезную опасность.

ф О Т О ( с в е р х у с л е в а , п о ч а с о в о й с т р е л к е ) : © g e t t y i m a g e s ; © a d r i a n n e a l / g e t t y i m a g e s ; © n a s a / h u b b l e s i t e . o r g ; © n a s a / e s a / h . W e av e r ( J h u / a P l ) / a . s t e r n ( s W r i ) / a n d t h e h s t P lu t o c o m P a n i o n s e a r c h t e a m ; © Р И А Н О В О С Т И

навты проводят

совместные экспери-

менты в космосе, в том

числе историческую сты-

ковку 17 июля. 1975 Основано Евро-

пейское космическое

агентство, сейчас в нем

уже 18 государств.

1981 НАСА запускает

шаттл «Колумбия»,

корабль многоразового

использования. 1986 Российская косми-

ческая станция «Мир»

сменяет «Салют-1»

(1971); ей удалось про-

работать 15 лет. 1986 Взрыв шаттла

«Челленджер» уносит

сразу семь жизней. 1990 Телескоп «Хаббл»

запускают на орбиту. 1998 Запуск Междуна-

родной космической

станции — результат

совместных усилий Рос-

сии, США, Европейского

космического агентства,

Японии и Канады.

2003 Над Техасом взры-

вается шаттл «Колумбия».

Среди семи членов эки-

пажа погибает и первый

израильский космонавт

Илан Рамон. 2003 Китай впервые

запускает человека в

космос на «Шэньчжоу-5»

(«Божественной лодке»). 2011 В честь 50-летия

первого полета чело-

века в космос объявлен

«Год российской космо-

навтики».


кушер-гинеко-лог Стефани

Мартин беседо-

вала с пациенткой у себя в кабинете в Мемориальной больнице Колорадо-Спрингс. Был канун Рождества 2009 года.

Сорокадвухлетняя Мартин — гибкая, изящная, с длинными руками и ногами — больше походила на балерину, чем на заведующую отделением акушер-ства крупной больницы. Она и в самом деле занималась бальными танцами. Энергия и четкость дви-жений, присущие ей на паркете, не раз выручали ее в критических си-туациях на работе.

В этот день у Мартин было много дел в

больнице, но ника-ких сюрпризов она не ожидала. Од-нако прямо во время консульта-ции по системе вну-

тренней связи пере-дали экстренное со-

общение: «Синий код, родильное отделение».

В больничной терминологии «си-ний код» означает высший уровень опасности: у пациента останови-лось сердце, и ему требуется немед-ленная реанимация.

Мартин бросилась в родильное отделение. Только не в сочельник, — за-клинала она. — Я не могу потерять пациента в канун Рождества.

Через 13 лет после трагедии

враЧ вновь сталкивается

с похожей ситуацией

фо

то

: ©

Ja

co

b P

rit

ch

ar

d/

Wo

nd

er

fu

l M

ac

hin

e;

(сл

ев

а)

Ma

ria

h t

au

ge

r

ВторойшансГ э р и С л е д ж

А

«В кризисной ситуации

нужно готовиться к

худшему», — считает

акушер-гинеколог

Стефани Мартин.

Слева:

Выздоравливающая

Трейси Хермансторфер

держит в объятиях

своего сына.


Ситуация, с которой она столкну-лась в тот день, была в высшей сте-пени критической.

Роды у здоровой 21-летней жен-щины протекали нормально, но внезапно произошел сбой. Около-плодные воды через плаценту про-никли в кровоток матери, вызвав тяжелую токсическую реакцию. У роженицы началось внутреннее кровотечение — классический при-знак амниотической эмболии. Бук-

вально за несколько минут у нее развилась сердечная и легочная не-достаточность, у ребенка резко упал пульс. Несмотря на экстренное ке-сарево сечение, Мартин не удалось спасти ни мать, ни ребенка.

У молодого врача случился эмо-циональный срыв. Мартин слегла и не вставала несколько дней. Какой от меня прок? — спрашивала она себя.

Еще ребенком Мартин решила стать врачом. А теперь, когда цель была достигнута, ее начали одоле-вать сомнения. Мартин понадоби-лось несколько недель, что опра-виться от удара. Лишь железная воля и решимость разобраться в причинах смерти матери и ребенка заставили ее вернуться в родильное отделение.

С тех пор каждое экстренное со-общение из родильного отделения становилось для нее испытанием — и в то же время стимулом к про-должению исследований. За 13 лет

Тридцатичетырехлетняя Трейси Хермансторфер поступила в ро-дильное отделение утром этого дня. Ее сопровождал ее муж Майк. Чув-ствовала она себя хорошо и не со-мневалась, что эти роды пройдут так же благополучно, как и предыду-щие двое. Прокол плодного пузыря показал, что у нее будет мальчик. Трейси и 38-летний Майк очень ра-довались, что их ребенок родится под Рождество.

К 12.30, после нескольких часов схваток, Трейси начала уставать. Ей уже сделали эпидуральную анесте-зию, приставленная к ней медсе-стра внимательно следила за ее со-стоянием. Поскольку пульс у ре-бенка был чуть ниже нормы, к его голове прикрепили монитор для на-блюдения, но никаких серьезных отклонений он не выявил. «От-дохни, закрой глаза, — сказал Майк жене. — Похоже, тебе предстоит долгий день».

Спеша по коридору, Мартин ис-пытывала хорошо знакомый ей при-лив адреналина. А вместе с ним на-хлынуло воспоминание, которое преследовало ее всякий раз, когда раздавался сигнал «синий код».

Четвертое июля 1997 года, ее пер-вый день в качестве ординатора родильного отделения. Всего не-делю назад она была просто стаже-ром. А теперь, будучи ординатором, Мартин была обязана принимать решение в критических ситуациях.

майк заметил, что у жены синеют губы. «что случилось?» — крикнул он медсестре.

49

жде чем реанимировать мать. Мар-тин знала, что лучший способ спа-сти роженицу — удалить плод и плаценту, чтобы снять дополни-тельную нагрузку с сердца матери и тем самым увеличить ее шансы на выживание.

Были сформированы две бригады врачей. Мартин возглавила хирур-гическую бригаду, которой пред-стояло прооперировать Трейси. Вторая бригада стояла наготове,

чтобы принять и реанимировать ребенка.

Если мозг ребенка не получит кислород в течение пяти минут по-сле остановки дыхания у матери, наступит необратимое поврежде-ние мозга. Монитор слежения за состоянием плода уже зафиксиро-вал угасание сердцебиения. Врачи ввели в гортань Трейси трубку и стали закачивать через нее воздух в легкие, чтобы обеспечить доступ кислорода и восстановить сердеч-ные сокращения.

Перед глазами у Мартин вновь замаячил кошмар 13-летней давно-сти, но она отогнала его. Она сде-лает кесарево сечение прямо в ро-дильной палате.

Мартин взяла скальпель и сделала первый поперечный разрез длиной 15 сантиметров в самом низу жи-вота. Крови не было, поскольку сердце Трейси больше не билось. Затем хирург сделала поперечный разрез на матке. Показалась полу-

работы Мартин сделалась экспер-том по случаям остановки сердца у рожениц.

Трейси закрыла глаза и вроде бы задремала. Когда Майк коснулся ее руки, она показалась ему слишком холодной. Заглянув жене в лицо, он увидел, что у нее синеют губы, а кожа стала прозрачной. «Что случи-лось?» — исступленно крикнул он подскочившим к Трейси медсе-

страм. Одна из них бросилась реа-нимировать Трейси, другая дернула шнур, включающий сигнал тревоги. Майк помнит, что его вытолкнули в коридор, по которому к палате уже бежали люди.

момента, когда прозву-чал сигнал тревоги, про-шла всего минута. Вбе-жав в родильную палату, Мартин застала Трейси

неподвижно лежащей на кушетке. Жизнь уходила из нее прямо на гла-зах. Она не дышала, артериального давления не было.

Состояние Трейси могло быть обусловлено одной из нескольких причин: амниотической эмболией, аллергической реакцией на эпиду-ральную анестезию, самопроиз-вольным сбоем в сердечном ритме или отделением плаценты от матки, в результате чего она наполнилась кровью. Во всех этих случаях про-токол требует извлечь ребенка, пре-

майк заметил, что у жены синеют губы. «что случилось?» — крикнул он медсестре.

С


прозрачная ткань амниотического мешка, заключающего в себе мла-денца. Врач разрезала мешок и на-щупала монитор, прикрепленный к голове ребенка. Быстро вынув из матки безжизненное тело, она пере-резала пуповину и отсоединила мо-нитор.

ыло очевидно, что жиз-ненные функции у маль-чика серьезно угнетены. Он был бледен и непо-движен. Мартин пере-

дала младенца неонатологу, и тот перенес его на специальный стол. Там его обсушат и разотрут, отсосут жидкость из носа и рта и сделают искусственную вентиляцию легких.

Ребенок был извлечен меньше чем за пять минут.

Теперь все внимание Мартин вновь было приковано к матери, которая уже начала синеть. Мартин приложила палец к аорте — крупной артерии, проходящей через брюш-ную полость, — и, к своему изумле-нию, ощутила еле заметную пульса-цию. «В операционную. Срочно!» — скомандовала она. Если Трейси понадобится еще одна операция, без полностью оснащенной опера-ционной не обойтись.

Майк ожидал в коридоре. Когда мимо него везли каталку с Трейси, Мартин сказала: «Можете поцело-вать ее». Склонившись над женой, Майк прикоснулся губами к ее лбу.

Он боялся, что этот поцелуй ока-жется прощальным.

В операционной Мартин обнару-жила, что пульс пациентки норма-лизовался. Ее подключили к аппа-рату искусственной вентиляции легких. Мартин удалила плаценту и, прежде чем зашивать разрезы, еще раз осмотрела внутренние органы, надеясь, что наметанный глаз и чу-тье хирурга помогут установить, что же послужило причиной оста-новки сердца и почему оно забилось снова, — но никакого очевидного объяснения случившемуся она не нашла.

Пациентку, находившуюся без со-знания, но живую, перевезли в от-деление интенсивной терапии.

Мартин поспешила за ней, чтобы проследить за приготовлениями к тому моменту, когда та придет в себя. Вдруг Трейси открыла глаза, вытащила изо рта дыхательную трубку и заговорила. «Моего сына зовут Колтин», — сказала она незна-комой женщине, которая спасла ей жизнь.

А Майк Хермансторфер все ждал. Он видел, как его жену увезли на каталке. Он не знал, что с его сы-ном.

Затем медсестра пригласила Майка в палату и вручила ему сына. Потрясенному отцу ребенок сна-чала показался бездыханным, но на самом деле он просто устал от вы-павших на его долю испытаний.

врач приложила палец к аорте роженицы и ощутила еле заметную пульсацию.

Б

51

Когда мальчик пошевелился в его объятиях, Майку это показалось на-стоящим чудом. «Он ожил у меня на руках», — вспоминает он.

Вернувшись домой, Стефани Мар-тин рассказала мужу об удивитель-ных событиях этого дня. Она ни-когда не сталкивалась ни с чем подобным. К случаю остановки сердца у Трейси не подходило ни одно из стандартных объяснений. Еще более загадочным было вне-запное и, по-видимому, самопроиз-вольное возобновление работы сердца. Лишь теперь Мартин дала волю чувствам. Ей не пришлось со-общать людям плохие новости под Рождество.

врач приложила палец к аорте роженицы и ощутила еле заметную пульсацию.

фо

то

: M

ar

iah

Ta

ug

er

Прошло два года, но случай Хер-мансторфер по-прежнему не дает Мартин покоя. Как и почему паци-ентка так быстро оправилась? Док-тор Мартин продолжает исследо-вать случаи остановки сердца у ро-жениц в надежде получить ответы на свои вопросы. И когда она их по-лучит, она сможет научить других врачей, как действовать в подобных ситуациях.

Трейси говорит, что когда она вспоминает, как едва не умерла, то забывает о повседневных заботах и радуется своим детям. Майк же на-зывает случившееся чудом — ребе-нок родился, мать была спасена, а талантливый врач убедилась в ис-тинности своего призвания.� n

Колтин — третий ребенок

Трейси и Майка. Двое

старших детей родились

без особых проблем.

52

фо

то

: g

et

ty

im

ag

es

/f

ot

ob

an

k


В последние годы об углеводах было сказано много плохого. Вот только вряд ли вы слышали о том, что, если совсем исключить их из рациона, мозг лишится питания, по-высится риск сердечно-сосудистых заболеваний, у человека появится неприятный запаха изо рта, а сам он станет раздражительным и вор-чливым.

Мы то и дело произносим слово «углеводы», но большинство из нас плохо понимает, о чем, собственно, идет речь.

Углеводы — один из трех пита-тельных макроэлементов, необхо-димых организму в достаточно

Вся

А н н А К о р о л е В А

обуглеводах

правда

Еще совсем недавно те, кто

мечтал поху-деть, считали

углеводы врагом номер один.

Однако, похоже, настало время

сменить гнев на милость


больших количествах (два других — это белки и жиры; помимо этого, организм нуждается в микроэлемен-тах — витаминах и минеральных веществах).

Углеводы содержатся в целом ряде продуктов питания, в том числе во фруктах, овощах, хлебе, фасоли, молоке, макаронах, карто-феле, печенье. Попав в желудочно-кишечный тракт, сложные угле-воды расщепляются ферментами до глюкозы, которая затем всасыва-ется в кровь. При повышении уровня глюкозы поджелудочная же-леза выбрасывает в кровь инсулин. Благодаря ему глюкоза попадает внутрь клеток, где в последующем используется организмом как ис-точник энергии.

Хотя белки и жиры тоже снаб-жают организм топливом, углеводы являются предпочтительным ис-точником энергии для большинства органов и мышц, включая сердце, а для мозга это вообще единственно возможный источник энергии. Мозг сжигает до 30% поглощенных за день углеводов.

Традиционно углеводы подраз-делялись на «простые» и «слож-ные» в зависимости от того, на-сколько быстро они расщепляются и всасываются в кровь. Однако та-кой подход не объяснял, почему организм по-разному реагирует на разные углеводы.

После многолетних исследова-ний, в ходе которых ученые пыта-лись определить, как разные про-дукты влияют на уровень сахара в

крови, была разработана новая классификация углеводов, основан-ная на гликемическом индексе (ГИ).

ГликемическийиндексГИ — это показатель влияния про-дуктов питания на уровень сахара в крови. Чем быстрее усваивается продукт, тем выше его ГИ. Про-дукты с низким ГИ, например чече-вица, фасоль и овес, обеспечивают постепенное поступление глюкозы в кровь. Продукты с высоким ГИ, например белый хлеб и картофель, вызывают быстрое высвобождение энергии. Это означает, что при оди-наковом количестве калорий пища с низким ГИ снабдит вас энергией на более длительный срок, чем пища с высоким ГИ. Иными сло-вами, чем ниже гликемический ин-декс, тем лучше.

Углеводы — другили враг?За последние десять лет во многих развитых странах количество лю-дей с ожирением увеличилось вдвое. По прогнозам экспертов ВОЗ, при сохранении существую-щих темпов роста заболеваемости к 2025 году в мире будет насчиты-ваться более 300 миллионов чело-век, страдающих ожирением. В Рос-сии избыточный вес имеется у каж-дого четвертого.

Но значит ли это, что всему ви-ной углеводы? Жители Азиатско-

55

Тихоокеанского региона получают 70–90% всех калорий из углеводов, и, несмотря на это, страдающих ожирением там меньше, чем в дру-гих частях света. Но если вес чело-века зависит не от количества по-требляемых им углеводов, то от чего же?

— Важно должным образом тра-тить полученную с пищей энергию, а для этого необходимы физические на-грузки, — счи-тает заведую-щая отделением терапии эндо-кринопатий Эн-докринологиче-ского научного центра Лариса Викторовна Са-вельева.

Ну а как насчет всех этих попу-лярных диет — Аткинса, Монти-ньяка и других, которые основаны на ограничении потребления углеводов?

В ходе недавно проведенного ис-следования 811 пациентам, страда-ющим ожирением, была в произ-вольном порядке предписана одна из низкокалорийных диет. Каждая из диет делала акцент на одном из трех питательных макроэлементов: жирах, белках или углеводах. Через шесть месяцев большинство участ-ников эксперимента сбросило по шесть килограммов независимо от того, на какой диете они сидели.

В ходе другого исследования те-стировалась эффективность четы-рех диет: низкоуглеводной диеты Аткинса; программы «слим фаст», главными компонентами которой являются контроль за порциями, физическая активность и замена приемов пищи специальными коктейлями; «диеты весонаблюда-телей», основанной на строгом

подсчете пунктов за каждый съе-денный кусок, и диеты Розмари Конли, делаю-щей акцент на ограничении п о т р е бл е н и я жиров и физи-ческих нагруз-ках.

Результаты получились на удивление схо-жими: через шесть месяцев

во всех четырех группах испытуе-мые в среднем потеряли по 5,9 ки-лограмма.

Эти данные свидетельствуют о том, что низкоуглеводные диеты не более эффективны, чем их сба-лансированные аналоги. Более того, такие диеты в итоге могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

При «сгорании» одного грамма углеводов образуется четыре кило-калории. Если мы вычтем из своего рациона сто граммов углеводов, то лишимся всего четырехсот килока-

А Д А П ТА Ц И Я С ТАТ Ь И “ T H E T R U T H A B O U T C A R B S ” . А В Т О Р YA S M I N E F AT H Y

Низкоуглеводные

диеты не более

эффективны, чем

любые другие,

и могут привести

к серьезным

проблемам

со здоровьем.


ФО

ТО

: T

he

Re

ad

eR

’s d

ige

sT

as

so

cia

Tio

n,

inc

./g

id

лорий. «Чтобы создать необходи-мый для достижения цели дефицит калорий, необходимо исключить из рациона почти все углеводы, — го-ворит д-р Савельева. — Это невоз-можно сделать без ущерба для здо-ровья».

многие низкоуглеводные диеты допускают потребление большого количества жиров, а это может при-вести к повышению уровня «пло-хого» холестерина и снижению уровня «хорошего». Поэтому низ-коуглеводные диеты противопока-заны людям, имеющим нарушение обмена холестерина.

Потребление достаточного коли-чества углеводов позволяет орга-низму использовать потребляемые белки для выполнения жизненно важных задач, в том числе для об-разования тканей, гормонов и анти-тел. если же углеводов поступает недостаточно, белки преобразу-ются в глюкозу.

в процессе сжигания жиров, в от-сутствие углеводов, в организме об-разуются химические вещества, на-зываемые кетонами. «Повышенное содержание кетонов приводит к из-быточной потере жидкости, а вме-сте с ней — калия. Это чревато на-рушением работы сердца», — пре-дупреждает д-р Савельева.

выводятся кетоны из организма через мочу и легкие. Поэтому еще одним последствием низкоуглевод-ной диеты может стать неприятный запах изо рта.

длительная низкоуглеводная ди-ета неизбежно ведет к увеличению

АзбукА

прАвильного

питАния

• Взрослый человек в среднем

должен получать 2070 калорий

в день, причем 55–60% должно

приходиться на долю углеводов.

• Заботьтесь не только о количе-

стве потребляемых углеводов, но и

о том, чтобы пища содержала доста-

точное количество белков, жиров,

минеральных веществ и клетчатки.

• Не нужно совсем отказываться

от продуктов с высоким ГИ. Просто

следите за величиной порций и ста-

райтесь сочетать такую пищу с про-

дуктами с низким ГИ.

• Делайте правильный выбор.

Например, вместо белого хлеба

ешьте грубый зерновой, а вместо

кукурузных хлопьев — мюсли.

• В каком виде вы потребляете

сахар? Полезнее съесть мюсли

с сухофруктами, содержащими

натуральные сахара, чем сладкие

хлопья без фруктов.

• Продукты с низким ГИ и высоким

содержанием клетчатки и воды соз-

дают более длительное ощущение

сытости.

57

Выходите замуж так, чтобы не пришлось работать, или найдите

такую работу, чтобы не надо было выходить замуж.

Если молодой человек останавливает компьютерную игру,

чтобы ответить на ваше сообщение, можете смело выходить за

него замуж.

Самое распространенное в мире заблуждение: «Я успею засте-

лить постель, пока в турке варится кофе».

Если в споре с мужчиной у вас закончились аргументы, скажите

ему, что с женщиной так нельзя.

Если вы думаете, что вас никто не любит и что вы никому не

нужны, зайдите зимой в салон по продаже купальников.

В икто р Тув ин, Россия

д е в у ш к а м н а з а м е т к у

доли белковых продуктов, а это яв-ляется фактором, повышающим риск развития онкологических за-болеваний.

углеводы стимулируют выработку в организме «гормона счастья» се-ротонина и воздействуют на центр голода в головном мозге. «низко-углеводные диеты плохо перено-сятся, — говорит д-р Савельева. — Пациенты часто “срываются” из-за постоянного чувства голода, устало-сти, головных болей».

Чрезмерное ограничение углево-дов противопоказано больным диа-бетом. норма потребления углево-дов зависит от принимаемых меди-каментов, уровня физической активности, возраста и веса паци-ента, однако большинство врачей рекомендует 45–60 г углеводов за один прием пищи. если человек принимает инсулин или некоторые препараты для лечения диабета 2-го типа и при этом потребляет мало

углеводов, у него может резко сни-зиться уровень сахара в крови, а это чревато проблемами.

Что делать?Не нужно исключать из рациона углеводы. во избежание негативных последствий для здоровья выби-райте углеводы с низким ГИ и по-требляйте их в правильном соотно-шении с белками и жирами.

Покупая продукты в магазине, изучайте не только их состав, но и пищевую ценность. в таблице пище-вой ценности продукта указывается общее количество содержащихся в нем углеводов и сахаров. выбирайте продукты, в которых сахара содер-жится менее 15 г на сто граммов. также имейте в виду, что, если в со-ставе продукта сахар указан в числе трех первых ингредиентов, скорее всего, содержание его достаточно велико.

58

Фо

то

:gh

isl

ain

ba

rd

ou

t/

de

ep

se

a u

nd

er

th

e p

ol

e b

y r

ol

ex

Ледяной полюс

Ледяной полюс

Участники французской экспедиции попытались заглянуть под ледяные покровы Северного полюса М а р с е л ь Б е р л и н с

кой, была единственной женщиной в команде отважных водолазов, пе-ред которыми стояла задача иссле-довать, что скрывается под толщей полярного льда. Возглавлял группу 31-летний кинооператор Гислейн Барду. Они с Эммануэль вместе уже шесть лет.

Гислейн и Эммануэль не похожи на бывалых исследователей. Они

еще молоды, их кожа не за-грубела от морозов и ветров, лицо не покрылось сеточкой морщин. Тем не менее им есть чем гордиться. За 47 дней похода по арктической пустыне команда Гислейна совершила 51 погружение, сделала тысячи фотографий,

отсняла несколько часов на видео-камеру и провела ряд научных экс-периментов. Поскольку из-за гло-бального потепления лед все больше трескается и тает, вполне возможно, что никому другому уже не удастся совершить аналогичное путеше-ствие подо льдом.

По словам Гислейна, мир подо льдом уникален. «Это целая вселенная. Лед, если смотреть на него изнутри, со-всем не похож на плоский по-толок. Плиты льда двигаются, ломаются, деформируются. Там есть туннели, пещеры, гребни и скалы. Нужно быть очень осторожным — лед на-ходится в постоянном движе-нии».

В царстве льда ему встреча-лись массивные, просто ги-

Эммануэль Перье соскользнула в полынью размером с двуспальную кровать и исчезла под водой.

— Когда я очутилась подо льдом и открыла глаза, у меня было такое ощущение, будто я попала в иной мир. Никогда прежде я не испыты-вала ничего подобного. Мне каза-лось, что я в космосе. Вода вокруг такая чистая и прозрачная, что впе-

чатление такое, будто паришь в воз-духе в состоянии невесомости. Ко-нечно, мне было немного не по себе от сознания того, что подо мной тысячи метров воды, но это было волшебно!

Эммануэль, миниатюрная 32-лет-няя француженка с открытой улыб-

«Я знал, что полюс похож на плоскую белую пустыню. Но я не знал, что подо льдом».

Эммануэль и

Гислейн со своей

сибирской лайкой

по кличке Каяк.


гантские нагромождения льдин, по-ходившие на соборы. «Кристаллы разных форм создают эффект ви-тражей: струящийся сквозь них свет, преломляясь, играет всеми цветами — синим, зеленым, белым, фиолето-вым, желтым, черным». Мимо то и дело проплывали диковинные мор-ские обитатели — от морских анге-лов и медуз до редко встречающихся гребневиков.

Гислейн приступил к разра-ботке грандиозного плана экспеди-ции на Северный полюс еще в 2007 году. «Я был одержим этой идеей. Я работал над ее осуществлением по вечерам, в выходные, посвящал ей все свое свободное время. Я мечтал об этом с пятнадцати лет. Какой он, Северный полюс? Я знал, что это

белая плоская пустыня, покрытая льдом. Но я даже представить себе не мог, что там под ней».

Три года он собирал средства — главным спонсором стала компания «Ролекс» — и подбирал команду: пять водолазов, два кинооператора для съемок на суше и медсестра.

Последним членом команды стала лайка по кличке Каяк. Она повсюду сопровождает Гислейна и Эмману-эль. Во время экспедиции ее задача состояла в том, чтобы лаем преду-преждать о приближения к лагерю белого медведя.

В марте 2011 года самолет выса-дил команду на лед в 70 километрах от Северного полюса.

— Мы наблюдали за самолетом до тех пор, пока он не скрылся из виду, — вспоминает Гислейн. — На этом

Эммануэль

спустилась

под лед

первой.

фо

то

© B

en

oit

Po

ye

ll

e /

De

eP

se

a U

nD

er

th

e P

ol

e B

y r

ol

ex

фо

то

© B

en

oit

Po

ye

ll

e /

De

eP

se

a U

nD

er

th

e P

ol

e B

y r

ol

ex

.

63

«Это целая вселенная. Там есть туннели, пещеры, гребни и

скалы. Нужно быть очень осторожным —

лед находится в постоянном

движении».

64

подготовительный этап закончился, и началась сама экспедиция. Впе-реди нас ждали захватывающие приключения. Мы были одни в це-лом мире. Мы испытывали такой эмоциональный подъем.

— Мы много говорили об этом дне, — рассказывает Эммануэль. — Когда он наконец настал, это было потря-сающе.

У них был план: за три месяца дойти до острова Элсмир, самой северной точки Канады. Шли мед-ленно. Каждый тащил за собой тя-жело груженные сани. То и дело приходилось преодолевать ледяные

глыбы, образовавшиеся при сжатии льдов. Погодные условия были экс-тремальные: снежные бури, аркти-ческие ветры, температура иногда опускалась ниже –45°C. В погожие дни им удавалось пройти до десяти километров. Базового лагеря не было, поэтому все оборудование нужно было нести с собой.

Когда позволяла погода, они де-лали то, ради чего отправились в экспедицию. Во льду при помощи ручного ледового бура и пилы вы-резали прорубь, после чего два или три члена команды погружались под лед.

Доктор Кристиан Хаас из канад-

ского Университета провинции

Альберта разработал программу

для измерения толщины льда, по-

зволяющую отслеживать скорость

его таяния. Измерительные при-

боры, установленные на самолетах

и спутниках, не отличают лед от

снежного покрова. Точными явля-

ются только те данные, которые

получены непосредственно подо

льдом и на его поверхности.

Полвека назад толщина ледяного

слоя на полюсе составляла 15 мет-

ров; сегодня — всего четыре метра.

В апреле 2011 года средние темпе-

ратуры были на 6–8°C выше, чем

в предыдущие годы.

Исследование, разработанное

специалистами медицинской лабо-

ратории Ассоциации Гео Скаф в

Тулоне, Франция, было направлено

на изучение реакции организма

на экстремальные условия. Перед

погружением каждый из водолазов

проглатывал «таблетку», которая

передавала данные о температуре

тела. Исследование показало, что

температура тела не опускалась

ниже 36°C даже после нахождения

подо льдом свыше четырех часов.

Члены команды также носили

браслеты, отслеживавшие их сон.

Судя по предварительным результа-

там, благодаря большим физиче-

ским нагрузкам и периодическим

погружениям в темную воду у водо-

лазов, несмотря на полярный день,

сохранялся нормальный цикл сон —

бодрствование.

Холодные фактыКоманда Гислейна изучала степень истончения льда и влияние

экстремальных условий на человека


«Продвигаться с тяжелой поклажей

было очень трудно. Лед ломался, прогноз

погоды был скверный».

Несмотря на трудности, поход до-ставлял Эммануэль не меньшую ра-дость, чем сами погружения. «Мне так нравилось скользить на лыжах по льду. Рядом бежал Каяк, а в ушах у меня звучала музыка».

У команды было три палатки. Большая, четырехместная, служила им для сна и выполняла роль разде-валки. Здесь же они ели. За рацио-ном строго следила Эм-мануэль — один кило-грамм пищи в день на человека, меню непре-менно включало сыр и шоколад, а в конце дня полагался горячий ужин.

По расчетам участни-ков экспедиции, лед должен был начать ломаться только в середине мая. Но вследствие климатических изменений это произошло на не-сколько недель раньше.

— Истончение ледяного покрова в полярных районах — это сигнал тревоги, который посылает нам природа, — убежден Гислейн. — Мы должны прислушаться к нему и из-менить свое поведение.

В один из вечеров ледяное поле стало так ломаться, что участники экспедиции не знали, удастся ли им найти безопасное место для ноч-лега. Они продолжили путь, но на 47-й день, когда до конечного пункта маршрута было еще далеко, Гислейн решил, что идти дальше слишком опасно.

— Поверхность льда была значи-тельно более хаотичной, чем мы

ожидали, мы не были к этому го-товы, — говорит Гислейн. — Дви-гаться с поклажей было очень тя-жело. Лед ломался, и прогноз по-годы был скверный.

Выбора у них не было. Гислейн связался с пилотом и попросил за-брать их со льда.

На какой-то миг они испугались, что пилот откажет им из-за невоз-

можности найти безопасное место для посадки. К счастью, Гислейну удалось его уговорить, и вскоре вся группа вместе с драгоценным тро-феем — фото- и видеоматериалами — была на борту самолета.

Гислейн и Эммануэль вернулись домой, в небольшой рыбацкий го-родок Конкарно в провинции Бре-тань, и уже строят новые планы ис-следования Северного полюса. Они хотят побывать там еще раз, пока на полюсе не произошли необратимые изменения. А еще они ожидают пе-ремен в личной жизни.

— Мы хотим и дальше заниматься исследованиями, но уже задумыва-емся о детях, — говорит Эммануэль. — В наше время одно другому не ме-шает.

По всему видно, что их приклю-чения еще не закончились.� n

Олимпий ские игрыКак улучшить

ил

лю

ст

ра

ци

и:

© m

ag

gie

li

67

Олимпий ские игрыКак улучшить

История Олимпийских игр насчитывает без малого три тысячи лет. За это время назрела серьезная необходимость в капитальном ремонте, считает спортивный журналист и юморист Дэвид Томас

68

основных спортивных дисциплин (атлетика, плавание, гимнастика, фехтование и велоспорт). Другие виды спорта приходили и уходили. Крокет и водный мотоспорт появи-лись на Олимпийских играх лишь один раз. Софтбол и бейсбол были включены в программу в 1990-х, но в 2008 году их исключили. Гольф по-являлся в 1904 и 1908 годах и гото-вится к третьему пришествию, в 2016 году. Тогда же на олимпийскую арену вернется и регби, отсутство-вавшее на Играх с 1924 года. Так что прецеденты имеются.

Реформа продик-тована и практиче-скими соображе-ниями: Олимпий-ские игры давно уже стали гранди-озным телевизион-ным проектом. Без

доходов от вещательных компаний и спонсоров организовать и прове-сти Игры было бы невозможно, а коммерческие каналы требуют рас-ширенных и частых перерывов на рекламу — следовательно, формат состязаний должен стать более сжа-тым.

Не следует забывать и об интере-сах телезрителей. Для них Олим-пиада — это не только спорт, но и развлечение.

Так, в 1992 году в программу Олимпийских игр был включен пляжный волейбол. Он так полю-бился зрителями, что билеты на женский финал на Олимпийских играх в Лондоне продаются уже по

Двадцать седьмого июля 2012 года внимание всего мира будет приковано к столице Великобрита-нии, где состоится открытие Олим-пийских игр. Десять с половиной тысяч спортсменов из более чем 200 стран будут сражаться за 302 зо-лотые медали в 26 олимпийских дис-циплинах. Желающих приобрести билеты на одну только мужскую сто-метровку уже более миллиона, а число зрителей, которые будут сле-дить за праздником спорта по теле-визору, по прогнозам, превысит пять миллиардов человек.

Олимпийские игры считаются самым масштабным и самым попу-лярным шоу на земле. Однако, на мой взгляд, это шоу может стать еще более захватывающим, особенно для миллиардов телезрителей, если отказаться от некоторых видов спорта и радикально изменить пра-вила других.

Кто-то спросит, а зачем, соб-ственно, улучшать спортивное со-бытие мирового масштаба, которое и без того пользуется огромным успехом. Представьте себе, это не блажь, а лишь дань олимпийским традициям.

Начиная с 1896 года на каждой Олимпиаде присутствовали пять

Выездка — это собачье шоу, только для лошадей. Она не имеет ни малейшего отношения к спорту.


69

450 фунтов — дороже только билеты на финальные соревнования по лег-кой атлетике.

Никто не утверждает, что пляж-ный волейбол — это краеугольный камень в фундаменте олимпийского храма. Зато в него играют сексуаль-ные девушки в бикини. В принципе любой вид спорта может стать олим-пийским на основании эстетиче-ских критериев.

Среди кандидатов на возвраще-ние — крикет. В первый и един-ственный раз он был включен в про-грамму Олимпийских игр в 1900 году. Почему его потом исключили, понятно: в эту игру можно играть пять дней кряду — без всяких резуль-татов. Непосвященному зрителю

наблюдать за этим зрелищем при-мерно так же интересно, как за про-цессом высыхания краски. Однако за последнее время в крикете кое-что изменилось.Twenty20 — это блиц-версия игры,

которая длится всего в два с поло-виной часа. Даже убежденные кон-серваторы признают, что новые правила позволили игрокам до-стичь невиданных ранее вершин мастерства. Они стали быстрее и сильнее. Разве не в этом суть Олим-пийских игр?

В девизе Олимпийских игр — «бы-стрее, выше, сильнее» — заложено стремление к совершенству. Этим же стремлением продиктованы идеи, о которых пойдет речь ниже.

ВыезДка (Дрессаж)Любому понятно, в чем смысл гонки. Оценить мастерство гимна-ста тоже нетрудно. А вот попро-буйте разобраться в нюансах вы-ездки! На самом деле выездка, при-званная демонстрировать ловкость

наездника и хорошую подготовку лошади, не что иное, как собачье шоу для лошадей. И хотя вид безу-пречно одетого всадника верхом на лошади радует глаз, это зрелище имеет такое же отношение к спорту, как выставка собак.

кандидаты на отчисление

70

стоит на четвертом месте — после Кубка мира, Лиги чемпионов и на-ционального первенства.

Если уж оставлять футбол в олим-пийской программе, имеет смысл изменить формат матчей, как это уже проделали с регби. На играх 2016 года мы увидим состязания по регби в формате Rugby Sevens. Вме-сто 15 игроков соревноваться будут семь, продолжительность матчей будет сокращена с 80 минут до 14.

Состязания будут проходить в энер-гичном темпе, так что весь турнир можно будет уло-жить в два-три дня.

По тому же пути можно пойти и с футболом. Пять игроков в команде, продолжитель-ность матча — 20 минут, играть в за-крытом помещении. Итог — напря-женная игра, интересная и для игроков, и для болельщиков.

Или можно поддержать инициа-тиву президента ФИФА Зеппа Блат-тера, который предложил включить в программу Олимпийских игр 2016 года пляжный футбол. Правда, он не имел в виду заменить им тради-ционный футбол. Но мысль хоро-шая, почему бы ее не развить!

Греко-римская борьбаНазвание этого вида спорта гово-рит само за себя. Наряду с метанием диска и копья борьба восходит к античным Олимпийским играм, на-

современное пяТиборьеСовременное пятиборье включает в себя пять дисциплин: фехтование, стрельбу из пистолета, плавание, конкур и бег по пересеченной мест-ности. Пятиборье изобрел француз-ский педагог и историк барон Пьер де Кубертен, инициатор организа-ции современных Олимпийских игр. Смысл пятиборья заключался в том, чтобы испытать на проч-

ность кавалеристов XIX века. Но XIX век канул в Лету, а вместе с ним и кавалеристы. Туда же дорога и пя-тиборью.

ФуТболФутбол, безусловно, самый попу-лярный на свете вид спорта, но его олимпийская версия — совсем дру-гое дело.

Олимпийские атлеты должны быть лучшими на своем поприще. А в состав олимпийской сборной по футболу входят игроки моложе 23 лет, плюс трое зрелых игроков, то есть звезды футбола на Играх отсутствуют.

В любом спорте нет ничего пре-стижнее олимпийской медали — но только не в футболе. Здесь олим-пийская медаль в лучшем случае

если уж у нас есть синхрон-ное плавание, почему бы не включить в программу и танец с шестом.


71

Требуют капремонта

чало которым было положено около 2700 лет назад. Сегодня в греко-римской борьбе соревнуются представители более 50 наций. Но, положа руку на сердце, если бы Олимпийские игры изобрели только что, включили ли бы в их программу греко-римскую борьбу? По-моему, лучше оставить ее древ-ним грекам и римлянам.

синхронное плаваниеНу согласитесь, синхронное плава-ние — это не спорт. Макияж, блестя-щие купальные костюмы — какое отношение это имеет к олимпий-ским состязаниям? Если уж у нас есть синхронное плавание, давайте будем справедливыми и включим в программу танец с шестом.

боксБокс — один из немногих олимпий-ских видов спорта, в котором до сих пор сохраняются старые любитель-ские традиции. Борьба ограничива-ется четырьмя раундами по две ми-нуты каждый, благодаря чему побе-дитель определяется достаточно быстро.

Но поверьте, и в этом виде спорта есть что усовершенствовать. Бок-серы надевают шлем, чтобы защи-тить голову от ударов. Но безопас-ность можно обеспечить и другим способом: пусть они борются го-лыми руками.

Бои на голых кулаках запрещены в большей части Европы, однако уже давно понятно, что боксеры на-носят друг другу серьезные увечья именно из-за перчаток. Перчатки позволяют бить гораздо сильнее, что и приводит к сотрясению мозга. А без перчаток особенно сильно противника не ударишь, не покале-чив при этом самого себя.

Бои на голых кулаках считаются диким, нецивилизованным спор-том. Справедливости ради надо признать, что после них действи-тельно остаются разбитые губы и носы. Но по отношению к мозгу они

72

СтрельбаНе исключено, что есть на свете за-нятия более тоскливые, чем наблю-дать за тем, как мужчина средних лет в очках, прикрытых кусочками картона, целится по неподвижной однотонной мишени, но мне что-то ничего не приходит на ум. Стрельба безусловно нуждается в хорошей встряске.

Можно устроить командные игры в пейнтбол, в которых важен не только зоркий глаз, но и умение вы-слеживать и прятаться. Интересно было бы следить за соревновани-

ями снайперов (разно-образия ради пусть стре-ляют по чучелам).

Наконец, почему бы не перенести на олимпий-скую арену компьютер-ные «стрелялки»? Быв-ший гонщик Формулы-1

Дэвид Култхард принял участие в гонке, в которой он управлял на-стоящим мерседесом, а его против-ники преодолевали ту же дистан-цию, только на PlayStation. Почему бы Олимпийским играм не взять эту идею на вооружение? Это и зре-лищно, и полезно: ряды телезрите-лей пополнила бы многомиллион-ная армия игроманов.

тенниСЕсли теннис хочет занять достой-ное место в программе Олимпий-ских игр, ему предстоит пережить серьезную модернизацию. Прин-цип тот же, что и в футболе: чем меньше, тем лучше.

куда гуманнее, чем классический бокс. Еще гуманнее было бы вовсе отказаться от бокса.

ВелоСпортВелоспорт — практически идеаль-ный олимпийский спорт. Здесь вам и скорость, и азарт, и ловкость. Но лично я не могу смотреть на то, как в индивидуальном спринте каждый велосипедист норовит пристро-иться за спиной другого, в зоне по-ниженного давления, — так они и пропускают друг друга вперед, пока не придет время для финального

броска. Не гонка, а мерлезонский балет! Это же абсурдно!

Только представьте, чтобы сприн-тер Усейн Болт первые 85 метров стометровки шел вразвалочку. Или чтобы Майкл Фелпс несколько ми-нут беззаботно плескался в воде, прежде чем приступить к вольному стилю. Нет, эти спортсмены выкла-дываются по полной — от старта до финиша. Велосипедистам стоит брать с них пример.

Или нужно ограничить время прохождения дистанции, или пусть соревнуются так, как это делают бе-гуны и пловцы: параллельно, на прямых дорожках. Тогда мы нако-нец узнаем, кто быстрее всех.

на олимпийских играх должны соревноваться атлеты, а не дизайнеры с инженерами.


73

а что думаете вы?Дорогие читатели! У вас есть шанс внести свою лепту в модерниза-

цию Олимпийских игр. Что, на ваш взгляд, следует изменить в прави-лах олимпийских видов спорта? Какие виды спорта вы бы включили в

программу Игр? Присылайте ваши предложения по адресу: 140961, Москва, а/я 8, Московский аСЦ, с пометкой «олимпиада»,

или на электронный адрес [email protected]. Самые интересные предложения будут опубликованы в журнале.

Как насчет того, чтобы всех спортсменов снабдить одинаковым оборудованием? Это совершило бы революцию в велоспорте, стрельбе, гребле и парусном спорте, то есть как минимум в четырех олимпий-ских видах спорта.

На Играх 2008 года в Пекине пловцы, одетые в костюмы из ткани, уменьшающей сопротивление воды, имели огромное преимущество пе-ред соперниками. В итоге эти ко-стюмы были запрещены к примене-

и наконец…нию на международных соревнова-ниях. Но есть и другое решение: сделать супертехнологии всеобщим достоянием.

На Олимпийских играх должны соревноваться атлеты, а не дизай-неры с инженерами. Бедный и бо-гатый должны состязаться на рав-ных. Мы еще посмотрим, кто выи-грает, если спортсмены будут стрелять из одних и тех же пистоле-тов и играть одними и теми же ра-кетками.

Почему бы не заменить матчи по три и пять сетов состязаниями, со-стоящими из трех тай-брейков? Тогда за один присест зрители смо-гут увидеть несколько коротких, напряженных поединков.

Но это еще не все. Пора уже за-претить теннисистам издавать во время игры нечеловеческие звуки. Их вопли и стоны только отвлекают соперников и раздражают зрите-лей. Барон де Кубертен был бы рад

такой инновации, в этом я совер-шенно уверен.

В реформе нуждаются и правила подачи: сейчас игрокам дается две попытки — хватит с них и одной. Можно еще перенести линию по-дачи на метр за заднюю линию пло-щадки. Количество очков от этого сократится, зато обмен ударами ста-нет более продолжительным — по-клонники тенниса дважды скажут спасибо.

ИстИнная стойкость

Когда капитан Тревор Грин со своим взводом прибыл в Шинкай, отдаленную деревушку в афган-ской провинции Кандагар, каж-дый мужчина и мальчик в деревне оборачивались на него поглазеть. Грин, офицер по работе с граж-

данским населением, приехал опросить жителей о состоянии местных школ, наличии медицин-ской помощи и питьевой воды. Он должен был определить, куда це-лесообразнее всего направить во-енные ресурсы.

75

ф о т о : ( с л е в а ) L i s a P e t k a u P h o t o g r a P h y; ( в в е р х у ) r i c k M a d o n i k / g e t s t o c k . c o M

Чудом выживший после ранения

в Афганистане, капитан Грин был приговорен

провести остаток дней в коме. Но любовь

невесты вернула его к жизни

Э р и н М и л л а р

К


В тот день, 4 марта 2006 года, Грин и его подразделение уже по-сетили две соседние деревушки. В приподнятом настроении он си-дел с группой старейшин Шинкая, сняв каску в знак уважения.

Внезапно вперед выступил юноша. Быстрым движением он выхватил из складок одежды то-пор и с криком: «Allahu akbar!» (Ал-лах велик!) — обрушил его на го-лову Грина. 16-летний Абдул Ка-рим изготовился к следующему

удару, но солдаты открыли огонь и убили его на месте. Местные жи-тели бросились врассыпную. Во-круг военного медика, который отчаянно пытался не дать Грину умереть, гремели выстрелы и пу-леметные очереди. Капитан Ке-вин Шамун запросил подмогу, пока бойцы восстанавливали кон-троль над ситуацией.

— Я вернулся проверить Тре-вора, не сомневаясь, что медик мне скажет, что он умер, — вспо-минает Шамун. — Невероятно, но его сердце билось и он дышал ста-бильно, хотя в голове зияла огром-ная дыра.

Сорок пять минут спустя верто-лет с Грином на борту поднялся в воздух. Шинкай погрузился в ти-шину. Афганский подросток лежал в высохшем русле реки, его тело было изрешечено пулями. Трава рядом с ним была перепачкана кровью и мозговым веществом 41-летнего канадского солдата, приехавшего ему помочь.

Дебби Лепор приказала себе не паниковать. Ее жених Грин непо-

движно лежал на кровати в воен-ном госпитале в Германии. Ему только что сделали экстренную нейрохирургическую операцию, он находился на аппарате искус-ственного жизнеобеспечения. Ле-пор знала, что ранение, которое он получил двумя днями ранее и спустя всего два месяца после на-чала его первой командировки в Афганистан, тяжелое, но она на-деялась, что он поправится. «Его тело выглядело нормально, и я старалась думать позитивно, — вспоминает она. — Трудно осо-знать всю серьезность положе-ния, когда жизнь человека поддер-

«Я не сомневалсЯ, что тревор умер. но его сердце билось,

и он дышал, несмотря на дыру в голове».

К а п и т а н К е в и н Ш а м у н

77

живают искусственно. Это не сразу доходит».

Лепор осознала реальность де-сять дней спустя, когда Грина пере-везли в Городскую больницу Ванку-вера. Ее вызвал лечащий врач, ко-торый объяснил, что ее будущий муж и отец ее маленькой дочки Грейс скорее всего не выйдет из комы. Топор вошел в мозг на два сантиметра, повредив первичную двигательную зону коры головного мозга и сильно нарушив первич-ные двигательные функции, в том числе и способность говорить.

Даже если Грин придет в себя, ска-зал врач ошеломленной Лепор, он будет пребывать в состоянии «овоща». Он не станет овощем, по-думала она. Может, врачи и знают все о мозге, но они ничего не знают о Треворе.

Лепор и Грин прожили вместе пять лет, и она всегда поражалась его воле. Страстный спортсмен (он играл в регби и был членом гребного клуба), Грин был журна-листом и опубликовал две книги, в том числе в 2001 году «Грязные свидания», где он исследовал тему ф

от

о:

Ric

k M

ad

on

ik/

Ge

ts

to

ck

.co

M

Офицер по работе

с гражданским

населением

капитан Грин

разъезжал

по Кандагару

и встречался

с местными

жителями.


Ч

проституции в бедных районах Ванкувера.

У него было обостренное чув-ство социальной ответственности, которое в итоге привело его в Ка-надские вооруженные силы и в Афганистан. Грин считал восста-новление разрушенной войной страны первым шагом к тому, чтобы изменить жизнь ее граждан.

— История Тревора — это исто-рия защитника обездоленных, — говорит Сью Риду, которая в 2008 году сняла о нем документальный фильм «Борец за мир».

Но мог ли человек,который, по всем раскладам, был сильнее, чем сама жизнь — энергичный, привык-ший решать задачи, кажущиеся не-разрешимыми, — справиться с по-терей части мозга?

Через несколько недель после встречи с врачом Лепор сидела в палате Грина и читала ему письмо от его друга Брэда. Она поднесла страницу прямо к безучастному лицу Грина. К удивлению Лепор, его глаза посмотрели на верхний левый угол страницы и стали мед-ленно перемещаться направо. Так, строка за строкой, взгляд Грина скользил по тексту. Потом Лепор перевернула страницу, и он прочел вторую. Она спросила у врача: «Может ли человек в коме читать?» На следующий день врач подтвер-дил, что Грин вышел из комы.

Они начали общаться на языке сигналов: одно моргание — «да», два — «нет». Вскоре Грин уже от-

вечал на вопросы, которые Лепор писала на доске. Так она узнавала, болит ли у него что-нибудь и что именно. Эту важную информацию она передавала врачам.

Врачи Грина были удивлены, но их прогнозы оставались пессими-стическими. Они напоминали Ле-пор, что само то, что Грин выжил, уже чудо. Один врач посоветовал ей поместить его в специальное за-ведение, чтобы они с Грейс смогли жить дальше. Но Лепор настаи-вала, что он выздоровеет.

Однако 400-летний опыт невро-логии не оставлял им надежды. Вплоть до конца XX века врачи считали, что каждый отдел мозга расположен в определенном месте и отвечает за выполнение опреде-ленных задач. Сейчас известно, что возможности адаптации мозга гораздо шире. «Тогда все были уве-рены, что большая часть восста-новления происходит лишь в пер-вые несколько месяцев после травмы, — объясняет Стивен Линдси, исследователь Универси-тета Виктории, изучавший случай Грина. — Считалось, что то, чего пациенту удастся достичь за пол-года, будет его пределом».

Для Грина это означало ката-строфу. В Городской больнице Ван-кувера он перенес операцию на черепе и дважды переболел пнев-монией, что едва не стоило ему жизни. Он так долго боролся, что сил на реабилитацию в эти решаю-щие первые несколько месяцев у него не было. Не удивительно, что

79

врачи стали сомневаться, что он когда-нибудь сможет говорить и ходить.

Через несколько дней после того, как Грин вышел из комы, к нему в больницу приехала его сестра Су-занн. К ним подошла медсестра. «Смотрите», — сказала она и поло-жила палец на отверстие в шее Грина, в которое вставляли тру-бочку, чтобы откачивать слизь из

легких. «Кто это?» — спросила она, указав на Сузанн. И Грин ответил: «Привет, Сузи».

У Лепор мурашки пробежали по телу. «Это был очень волнитель-ный день», — говорит она.

Однако врачи предупредили Ле-пор, чтобы она не ждала дальней-ших чудес. Топор повредил двига-тельную зону коры головного мозга Грина, паралич был практи-чески неизбежен. Самое большее, на что она может надеяться, это что Грин сможет шевелить паль-цем, чтобы управлять инвалидным креслом.

Чушь, подумала Лепор. Она по-няла, что, если она хочет, чтобы Грин поправился, его нужно за-брать из больницы. Через военные власти она устроила Грина в Центр

психического здоровья и мозговых травм в Поноке, провинция Аль-берта, один из ведущих реабилита-ционных центров по мозговым травмам в Западной Канаде. У вра-чей центра были большие сомне-ния в том, что Грин восстановится, но они все же согласились прове-сти пробное лечение. Грин хорошо отреагировал на лечение, и ему на-значили курсы трудовой, речевой и физиотерапии.

Постепенно стали намечаться сдвиги. Однако, по иронии судьбы, прогресс чуть не стоил жизни Грину. По мере того как его когни-тивные способности восстанавли-вались, он осознавал, что с ним произошло. У него развилось пост-травматическое стрессовое рас-стройство (ПТСР). «Было такое ощущение, как будто мой желудок и сердце грызут крысы. Я чувство-вал запах афганской пыли», — вспо-минает он.

Постоянная тревога и депрессия препятствовали его выздоровле-нию. Он прерывал почти каждый сеанс физиотерапии, разговари-вать с ним было невозможно. Он не мог находиться рядом с телеви-зором из страха увидеть новости о войне в Афганистане.

По иронии судьбы, прогресс

чуть не стоил жизни грину.


Сф

от

о:

lis

a p

et

ka

u p

ho

to

gr

ap

hy

— Можно преодолеть физиче-ские барьеры, но эмоциональные ты чувствуешь в своем сердце, — говорит Лепор. Она старалась со-хранять спокойствие ради их до-чери, которой только что испол-нилось три года. «Это едва не уничтожило наши отношения», — признается Грин.

Грин обратился в группу под-держки. «Спустись на землю, — ска-зал ему один консультант. — Ты больше не в Афганистане». Нако-нец Грин понял, что необходимо смириться с тем, что произошло два года назад в Шинкае. «Я был чужим солдатом в форме. В этом не было ничего личного. Я должен был простить его, чтобы жить дальше».

Спустя полгода Грина выписали из центра в Поноке. ПТСР замед-лило свое развитие, и специали-сты реабилитационного центра пришли к выводу, что его выздо-ровление достигло предельного уровня. Однако Лепор решила найти других врачей, которые со-гласятся продолжить реабилита-цию Грина. Ей удалось сохранить финансирование от армии, и она превратила гараж их нового дома в Нанаймо, провинция Британ-ская Колумбия, в тренажерный зал. Лепор отыскала психотера-певтов и речевых терапевтов и наняла постоянного помощника. Затем она оставила свою работу бухгалтера, и начиная с сентября 2008 года реабилитация стала для

них главным приоритетом наряду с заботой о дочери. Каждый день, отправив Грейс в школу, они вы-полняли комплексы упражнений и растяжки.

Лепор не переставала восхи-щаться Грином, наблюдая за тем, как он работает — с полной само-отдачей, мыча от нечеловеческих усилий, которые ему приходилось прикладывать, чтобы сделать даже малейшее движение.

Грина поддерживала мечта по-вести свою невесту к алтарю. Од-нако его мышцы усохли так сильно, что ступни деформировались и со-гнулись. Однажды Грину позвонил д-р Норгроув Пенни, хирург-ортопед из Виктории, который увидел фильм Риду о Грине. «Я знаю, что вам нужно», — сказал он.

Пенни был не просто ортопе-дом, он имел опыт в спортивной медицине. Он использовал аппа-рат Илизарова, разработанный для детской ортопедии и представляю-щий собой конструкцию из сталь-ных спиц, колец и штифтов, кото-рые крепятся непосредственно к кости пациента. Каждый день Грин немного затягивал штифты, сдви-гая стопу на долю сантиметра. По прошествии четырехмесячного курса его ступни вернулись в есте-ственное положение.

Выпрямив ступни, Грин смог со-средоточиться на том, чтобы под-нимать торс и держаться прямо. Так он собирал кусочки пазла, из которых состоит ходьба. Несмотря на повреждение мозга и скепсис

81

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t один момент дебби никогда не забудет —первый танец С мужем на их Свадьбе.


врачей, он двигался вперед к вы-здоровлению. «Малейшее движе-ние, которое он проделывал само-стоятельно, вызывало радость и волнение», — говорит его физио-терапевт Бонни Лэмли.

Сегодня к Грину почти полно-стью вернулись когнитивные спо-собности, и они с Лепор пишут книгу о своем опыте. «В Эдмон-

тоне я столкнулся с медиком, спас-шим мне жизнь, — говорит Грин. — Он разрыдался. Когда он видел меня в последний раз, я лежал в пыли, а мои мозги были размазаны по земле».

Хотя Грин и останавливается, чтобы соединить слова в предло-жения, он говорит красноречиво, используя метафоры. «Самое глав-ное, — говорит он, — брать макси-мум от каждой минуты. Высасы-вайте мозг из костей жизни, ведь вы не знаете, когда она обо-рвется».

Почему врачи так ошибались? В какой-то степени ответ дает серия исследований, которая началась в 1960-х годах, но была принята лишь в последние годы. Эти иссле-дования показали, что мозг может

заново организовываться, чтобы лучше выполнять стоящие перед ним задачи. Традиционно счита-лось, что мозг — это статичный аппарат, но теория «нейропла-стичности» рассматривает кар-тину постоянно изменяющегося мозга: если одна часть повреж-дена, другая может взять на себя ее функции. Грин не только дока-

зал эту теорию, ему удается ис-пользовать пластичность мозга гораздо шире, чем ожидали иссле-дователи.

Невероятные успехи Грина при-влекли внимание Райана Д’Арси, невролога из Канадского нацио-нального исследовательского со-вета. Вместе со Стивеном Линдси из Университета Виктории они на-чали регулярно сканировать мозг Грина. Исследователи убедились, что части его мозга восполняют утраченные функции. После пер-вого сканирования Грин улучшил двигательную способность левой руки, на втором ученые увидели, что его мозг претерпел измене-ния, чтобы выполнять эти функ-ции. Затем к таким же результатам привело развитие движений в но-гах Грина.

«тревор и Дебби никогДа не соглашались с тем,

что мозг статичен».Р а й а н Д ’А р с и , невролог

83

С помощью интенсивной реаби-литации и силы воли Грин пере-программировал свой мозг. Более того, спустя пять лет после удара топором к нему продолжают воз-вращаться некоторые моторные функции. Сканирование мозга Грина показывает, что долгосроч-ная реабилитация может привести к таким же результатам у других пациентов, включая жертв ин-сульта и детей с церебральным параличом.

— Тревор и Дебби никогда не со-глашались с тем, что мозг стати-чен, — говорит Д’Арси. — Он один из первопроходцев. Это неизве-данная территория в медицине.

Двадцать четвертого июля 2010 года, в теплый и ясный день, Грин стоит, держась только за брусья,

на заднем дворе сестры Лепор. Во время этой простой и элегантной свадебной церемонии Грин, оде-тый в килт и белую рубаху, са-дится, чтобы надеть обручальное кольцо на палец своей любимой невесты. Он делает это в присут-ствии 130 друзей и родственни-ков.

Что они празднуют? Непоколе-бимую веру Лепор в Грина, его не-преклонную решимость и их отказ согласиться с тем, что выздоров-ления не будет. Однако чего Лепор никогда не забудет, так это первый танец. Грин стоит возле брусьев, а Лепор его обнимает. «Я помню, как подняла глаза и посмотрела на Тревора. Он широко улыбался». Гости поют и танцуют вокруг мо-лодоженов, звучит первая строка их песни: «Я верю в чудеса».

На международном конкурсе по вязанию среди бабушек

— российская бабушка связала носки;

— голландская бабушка не смогла связать и двух слов;

— китайская бабушка связала айфон;

— сомалийская бабушка связала всех остальных бабушек и потре-

бовала три миллиона долларов.

В автобусе едет бабушка с внуком. «Ба, а сколько тебе лет?» —

громко спрашивает малыш. Она пытается уйти от ответа.

— Ба, ну скажи первую цифру, — настаивает он.

— Пять.

— А вторую?

— Четыре.

— А третью?

Оль га Тетер ина, Россия

Б А Б У ш К И , Б А Б У ш К И …

84

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

85

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

та новость может обескуражить: как бы вы ни пытались лучше выглядеть, прибегая к помощи косметики и фитнес-клубов, ваше тело все равно расскажет о вас больше, чем вы хотели бы показать. Правда, лишь тем, кто умеет распознавать скрытые сиг-

налы. Состояние вашего желудка и лимфатических

узлов, наличие дрожжевой инфекции или даже вероятность инфаркта — все это станет понятно с первого взгляда тому, кто знает, на что именно нужно смотреть.

Один из таких посвященных — Харальд Гейер, искусный врач из Лондона. В вопросах диагностики Гейер гораздо больше доверяет осмотру пациента, чем МРТ, биохимии крови, рентгену, ультразвуку и иже с ними.

Темные круги под глазами? Красноватые линии на ногтях?

Значит, организм подает вам сигнал. Самое время стать детективом

своего здоровья!

Д ж е р о м Б ь ю м

с пристрастиемОсмотр

Эр и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 – 2 / 1 2

86

Д-р Гейер знает,

о чем говорит

ваше тело.

это

здоровый

ноготь.

если

организм плохо

усваивает микро-

элементы, ногти

становятся

ломкими

красные

бороздки могут

быть признаком

дрожжевой

инфекции

желтый цвет

и искривление

ногтей — сигнал

о проблемах в

лимфоузлах

признак

плохого

кровообра-

щения

В восточной медицине до сих пор принято обращать внимание глав-ным образом на частоту пульса, на изменение цвета и состояния кожи, ногтей и радужной оболочки глаз.

— Современная медицина в по-следние годы утратила что-то важ-

ное, — говорит Гейер. — Вспом-ните, когда в по-следний раз ваш врач по-настоя-щему вниматель- но осматривал вас? Как правило, они сидят, уста-вившись в карту.

Итак, что же узнает о вас д-р

Гейер, если вы придете к нему на прием?

Говорящие пальцыПо мнению Гейера, в первую оче-редь нужно смотреть на ногти. На то, чтобы ноготь отрос от кутикулы до кончика пальца, уходит от четы-рех месяцев до полугода, так что

ногти — это наглядный показатель состояния здоровья. По их виду можно без труда установить и факт заболевания, и нехватку чего-либо в организме. Например, попереч-ные бороздки на ногтевой пластине свидетельствуют о серьезных нару-шениях в работе организма. В зави-симости от того, как высоко они расположены, врач может опреде-лить, когда примерно начались про-блемы: например, если полосы по-середине ногтя, то речь идет о двух или трех месяцах.

Еще более сокровенную инфор-мацию выдают продольные, чуть выступающие красноватые полосы. Это признак того, что где-то в орга-низме затаилась дрожжевая инфек-ция. Она может быть как в кишеч-нике, так и на ступнях, дополни-тельно проявляясь в виде грибка стопы. В этом случае д-р Гейер ре-комендует отказаться от рафиниро-ванных углеводов — так называют сильно переработанные простые углеводы, содержащиеся в конфе-тах, пирожных, печенье. Если и по-

87

известного как синдром Рейно. При малейшем

охлаждении из-за недостаточ-ного кровотока пальцы белеют, а ногти синеют еще больше, по-скольку им не хватает поступаю-щего с кровью кислорода, который и обеспечивает здоровым ногтям розовый цвет.

Глаза в глазаОбратите внимание, нет ли темных кругов под глазами. Причина может оказаться как банальной — часто не высыпаетесь, — так и тревожной, например послужить сигналом пло-хой работы кишечника.

В идеале работу этого органа должны поддерживать хорошие бактерии: они извлекают из пищи питательные вещества, несут за-щитные функции и так далее. Тем-ные круги могут быть признаком того, что в вашем организме обо-сновались и какие-то другие, не столь дружественные бактерии. В результате возникает бессонница,


ОсмОтр с гОлОвы дО пят

Наружный край уха.

Бугорки на ушной рако-

вине говорят о вероятно-

сти развития подагры.

Эти шишки, известные

как подагрические отло-

жения, содержат кри-

сталлы урата натрия,

который вызывает жут-

кую боль, откладываясь

в большом пальце ноги.

Волосы. перхоть свиде-

тельствует о дрожжевой

инфекции. Избавьтесь

от инфекции — и перхоть

исчезнет сама собой.

Лодыжки. Отек ло-

дыжки (если, конечно,

он не связан с растяже-

нием или вывихом)

может указывать на про-

блему с печенью и поч-

ками. Если проблема

связана с сердцем, то

после мягкого нажатия

пальцем на месте отека

останется ямка.

сле этого инфекция не уйдет, придется перейти на безглютеновую диету и исклю-чить из рациона углеводы, содержа-щиеся в зерновых, и все продукты, в которых есть дрожжи, например пиво. Но прежде, чем решиться на столь кардинальные изменения в питании, посоветуйтесь с гастроэн-терологом.

Хрупкие и ломкие ногти свиде-тельствуют о том, что плохо усваи-ваются питательные вещества, и в первую очередь витамины и микро-элементы. Пожелтевшие ногти, ко-торые стали загибаться, свидетель-ствуют о плохом лимфообращении в лимфоузлах — дренажных каналах для иммунной системы. При сбое в их работе повышается утомляе-мость и может появиться отеч-ность. Снова наладить работу лим-фоузлов помогут упражнения и массаж.

Голубоватые ногти, как правило, являются признаком плохого кро-вообращения в пальцах рук и ног,


Помните, когда-то любой прием у врача начинался с просьбы показать язык и сказать «А-а-а…»?

нарушается память и концентра-ция, снижается либидо. Курс анти-биотиков или чрезмерное употре-бление ибупрофена также могут способствовать размножению вред-ных бактерий. В этом случае помо-жет диета (меньше рафинирован-ных углеводов) и курс пробиотиков. Желтоватый оттенок глазных бел-ков может указывать на проблемы с печенью. Вторым симптомом бы-вает чувство усталости после каж-дого приема пищи.

Часто у пожилых людей вокруг радужной оболочки образуется молочно-белое кольцо, известное как старческая дуга. Как правило, кольцо не доставляет проблем, но если оно появляется у людей мо-ложе сорока, врачи видят в этом признак высокого уровня «пло-хого» холестерина, хотя это всего лишь предпо-ложение, подтвердить которое может только анализ.

Покажите язык!Некоторые из вас, воз-можно, еще помнят те вре-мена, когда любой прием у врача начинался с просьбы открыть рот и, высунув

язык, сказать: «А-а-а-а». Д-р Гейер до сих пор это делает, и вот почему.

Плотный белесый налет на языке может быть следствием дрожжевой инфекции, которая иногда возни-кает из-за интенсивного лечения антибиотиками. Вызвать распро-странение грибка может даже по-лоскание рта эликсирами, если вы переусердствуете с этой в общем-то полезной процедурой, уничтожив полезные бактерии.

Если язык кажется слегка увели-ченным и имеет ярко-красный цвет без налета, это может свидетель-ствовать о диабете. В этом случае стоит обратиться к терапевту и про-верить уровень сахара в крови.

УшиЕще один признак, который

несложно заметить, это диагональная складка

на мочке уха. Она мо-жет сигнализировать о повышенном риске сердечных заболева-ний. Хоть это и зву-

чит как народная при-мета, на самом деле

речь идет о вполне се-рьезном медицинском по-казателе, открытом еще в 1973 году. По словам д-ра

Складка на мочке говорит

о проблемах с сердцем.

89

Гейера, складке на мочке уха было посвящено более 30 исследований, и они показали, что, как ни странно, это более важный симптом вероят-ного сердечного заболевания и ри-ска инфаркта, чем возраст, курение, лишний вес, высокий уровень холе-стерина и малоподвижный образ жизни.

В одном из исследований при-няли участие 264 пациента кардио-логического отделения. Через де-сять лет наблюдений оказалось, что, если складка только на одном ухе, риск сердечных заболеваний возрастает на 33%, а если сразу на обоих ушах, то вдвое.

Скорее всего, это можно объяс-нить процессом провисания тка-ней. Если у человека проблемы с кровообращением, которые приво-дят к сердечным недугам, крошеч-ные кровеносные сосуды в ухе раз-рушаются, образуя полости, в кото-рые западает часть ткани на мочке. Что интересно, у азиатов тот же са-мый признак никак не связан с ри-ском инфаркта.

Кстати, у мужчин проблемы с сердцем можно распознать еще и по макушке, а вернее, по состоянию волос. Ведь редеющие волосы — это не только удар по мужскому само-любию, но и явный признак по-вышенного риска сердечно-сосу-дистых заболеваний почти на 10%. Таковы результаты 11-летнего ис-следования, в ходе которого врачи наблюдали 20 тысяч мужчин. Более того, ярко выраженная лысина го-ворит о еще более высоком риске: 23–36%.

И наконец, еще один признак, который, правда, не назовешь удач-ной темой для светской беседы, — ушная сера. Она бывает двух типов: серая и сухая или липкая и влажная (тип серы передается по наслед-ству). Японские ученые выяснили, что риск закупорки артерий у людей с сухой серой выше, хотя это и не было подтверждено дальнейшими исследованиями. Утешает одно: ваш тип ушной серы известен только вам. (Не считая д-ра Гейера, ко-нечно!)

Блондинка сдает экзамен по вождению. Едет правильно, инструк-

тор доволен, решает задать контрольный вопрос:

— Вот видите, на светофоре горит зеленый свет. Что это значит?

— Что Леночка может ехать!

— Правильно. А что означает желтый свет?

— Что Леночка пока еще может ехать!

— Ну, допустим. А что означает красный свет?

— Красный означает, что Леночка последняя, и всё!

Александр Березин, Россия

з А р Ул Е м

90 и л л ю с т р а ц и я © S i m o n S p i l S b u r y

91

Европейцы на своем опыте убеждаются, что евро бывают

поддельными. Хотя полиция, надо сказать, не дремлет

Ф и л и п Д ж е й к о б с о н

ОстОрОжнО: фальшивые

евро!


Несколько дней спустя Эндрю по-лучил уведомление. В нем сообща-лось: если он заплатит штраф в 2700 евро, его дело не будет рассматри-ваться в суде. «Я решил, что это уже слишком, и отправился в суд». Вла-сти Баварии предоставили ему адво-ката. После недолгого разбиратель-ства суд признал его невиновным. «После всего, что случилось, я твердо усвоил две вещи, — усмеха-ется Эндрю. — Никогда не оплачи-вать поездку в такси банкнотой в пятьдесят евро и всегда брать кви-танцию».

Случай с Эндрю — не единичный. Ежедневно евробанкнотами пользу-ются более 300 миллионов человек — после доллара евро — вторая миро-вая валюта по объему хождения, — и число жертв фальшивомонетчиков неуклонно растет.

Стив Криппс, строитель, приехав в Австрию на горнолыжный курорт, неожиданно узнал, что все его две тысячи евро фальшивые. «Поли-цейские продержали меня в участке десять часов. Они не только взяли отпечатки пальцев, но даже потре-бовали провести ДНК-экспертизу», — вспоминает Криппс.

Мсье Ким, владелец табачного магазинчика в 20-м округе Парижа, настолько часто сталкивался с под-делками, что ему пришлось приоб-рести ультрафиолетовую лампу для выявления фальшивых денег. «Но

в Мюнхене за полночь. Эндрю Тауэрс и его подружка го-товы завершить замечательный ве-чер. Взяв такси, они возвращаются домой. Счет за недолгую поездку всего десять евро. Эндрю дает во-дителю такси 50 евро и получает сдачу — две банкноты по 20 евро. «Таксист спросил меня: нужна ли мне квитанция об оплате. Но я без-заботно отмахнулся».

Утром Эндрю отправляется в ки-оск за сигаретами. Он дает продав-щице одну из полученных ночью банкнот. Как вспоминает Эндрю: «Женщина почти сразу заметила, что деньги фальшивые. Она рассмо-трела банкноту на свет, и было видно, что краски на банкноте не-правильные. Продавщица немед-ленно вызвала полицию».

Прибывшие полицейские потре-бовали у Эндрю показать всю налич-ность. «Вторая банкнота, которую всучил мне водитель, тоже оказа-лась фальшивой». 50-летний Эндрю, у него в Мюнхене небольшой бизнес по продаже подержанных DVD и CD, оказывается в участке.

— Я все еще думал, что это недо-разумение. Однако офицер поли-ции сообщил, что мне могут предъ-явить обвинение в намеренном рас-пространении фальшивых денег. Когда же полицейский сказал, что за такое преступление полагается год тюрьмы, я был в шоке.

«чтобы научиться подделывать евро, мошенникам нужно было время,

но, КаК тольКо они наловчились, Качество фальшивоК улучшилось».

93ф о т о : © e u r o p o l

даже лампа не всегда об-наруживает подделку, — признается он. — Не далее как сегодня утром я отнес выручку в банк. Так вот, две бумажки по пять евро банк отка-зался принять».

Когда в 2002 году в оборот были выпущены первые евро, Евро-пейский центральный банк объявил их наиболее защищенными от под-делок. Новые банкноты отличались множеством степеней защиты, среди которых встроенные специ-альные элементы из фольги, микро-печать, голограммы, а также опти-чески меняющийся цвет номинала

и рельефная печать, помогающая отличить на ощупь подделку от на-стоящих денег.

Хотя ЕЦБ предупредил, что мо-шенники не замедлят испытать на прочность системы защиты новых банкнот, пока граждане привыкали к новой валюте, широкомасштаб-ных подделок не последовало.

— Первые фальшивки были невы-сокого качества, — говорит Михаэль Раушенбах, глава отдела по выявле-нию фальшивых денег Европола. — Чтобы научиться подделывать деньги, мошенникам нужно было

время, но, как только они освоились, каче-ство фальшивок улуч-шилось, и у нас сразу прибавилось работы.

В 2007 году количе-ство изъятых фальшивых денег уве-личилось на 12%, в следующем году объем прироста фальшивок вновь составил двузначную цифру и про-должал расти. Хотя в первом полу-годии 2011 года наконец наметился спад. Из обращения было изъято 296 тысяч поддельных евро, самый низкий показатель с 2008 года, учи-тывая, что на руках у населения на-ходится более чем 13 миллиардов евробанкнот. Тем не менее ЕЦБ на-стоятельно советует гражданам «со-хранять бдительность».

В своем тесном офисе Раушенбах веером раскладывает перед нами

«чтобы научиться подделывать евро, мошенникам нужно было время,

но, КаК тольКо они наловчились, Качество фальшивоК улучшилось».

Сотрудник Европола

Михаэль Раушенбах —

заклятый враг фаль-

шивомонетчиков.

94

фо

то

: ©

ge

tt

y


поддельные банкноты. Он демон-стрирует банкноту в 200 евро. Это «Принцесса» — одна из самых луч-ших подделок, с которыми он когда-либо встречался. «Соответствие оригиналу — более восьмидесяти процентов. Качество остальных подделок намного хуже».

В темном костюме и строгом гал-стуке 48-летний Раушенбах выгля-дит так, как должен выглядеть стар-ший офицер полиции, который раньше возглавлял Федеральное уголовное бюро по борьбе с фаль-шивомонетчиками Германии. «Я проработал там пятнадцать лет, мир поддельных денег крайне заинтри-говал меня».

По оценкам Европола, след более чем 70% подделок ведет к крими-нальным группам Италии и балкан-ских стран, главным образом Болга-рии. Эксперты агентства работают в тесном сотрудничестве с мест-ными правоохранительными орга-нами. В мае 2010 года в ходе совмест-ной операции Европола и болгар-ской полиции было обнаружено более полумиллиона высококаче-ственных подделок, изготовленных в подпольных типографиях.

Чаще всего подделываются наи-более ходовые банкноты в 20 и 50 евро, их доля превышает 80% от всех изъятых фальшивых денег. Раушенбах призывает граждан быть более внимательными в многолюд-ных местах, где происходит актив-ный обмен купюр небольшого до-стоинства, на фестивалях пива или массовых спортивных мероприя-

Как определить фальшивку

На ощупь. Проведите паль-

цем по банкноте. Поскольку при из-

готовлении евро применяется ре-

льефная печать, то аббревиатура

ЕЦБ на пяти языках, цифры, указы-

вающие номинал купюры, а также

архитектурный мотив должны быть

выпуклыми. Кроме того, банкнота

должна быть плотной и хрустящей,

хотя на старых подержанных день-

гах это не столь заметно.

На глаз. Посмотрите банк-

ноту на свет. На лицевой стороне

должны быть отчетливо видны водя-

ной знак, защитная нить и цифро-

вое обозначение номинала в верх-

нем левом углу.

Наклонить. При наклоне

банкноты с лицевой стороны под

разным углом к свету будет заметно,

как переливается голограмма. На

мелких банкнотах видна серебри-

стая полоса, а на крупных — голо-

графический защитный знак. На об-

ратной стороне при наклоне должны

быть видны широкая иридисцентная

(радужная) полоса (у мелких купюр)

или изменение цвета номинала.

95

тиях, например футбольных мат-чах. Эксперты ЕЦБ уточняют: часто фальшивки могут подсунуть в мага-зинах, ресторанах, мелких банках, при не слишком ярком свете люми-несцентных ламп.

Большую часть фальшивых евро по-прежнему печатают на громозд-ких офсетных станках. Но все чаще используются цифровые ксероксы, они дешевле и легче, их намного проще перевозить из одного тай-ного места в другое, отмечает Гюн-тер Зейбольд, специалист по фаль-шивым деньгам из следственного бюро Баварии.

— В Европе без границ можно по-ложить небольшое состояние в рюк-зак, прыгнуть в поезд и доставить его куда угодно, нигде не предъяв-ляя паспорта, — замечает Зейбольд.

Во Всех больших крими-нальных группировках существует разветвленная сеть курьеров, кото-рые распространяют фальшивые банкноты. В кабинете Раушенбаха нам показывают рабочую карту не-кой болгарской группы курьеров, где обозначены маршруты «распро-странителей» в Западной Европе и отмечены регионы или области, ко-торые следует обходить стороной.

Например, Северная Германия — там риск быть задержанным поли-цией очень велик.

— Операции, подобные этой, пла-нируются с военной четкостью, — говорит Раушенбах. — Если что-нибудь не заладится, курьерами всегда можно пожертвовать.

Но фальшивые деньги существо-вали всегда. Так что не стоит ожи-дать, что фальшивомонетчики от-кажутся от своего бизнеса.

Разрабатывая новые высокотех-нологичные средства защиты, ЕЦБ планирует снабдить все банкноты достоинством выше 20 евро мет-ками (или микрочипами) радиоча-стотной идентификации. Это позво-лит не только эффективно изымать фальшивки из обращения, но и от-слеживать перемещение грязных денег и механизм их отмывания. Впрочем, чиновник из ЕЦБ отка-зался прокомментировать новей-шие средства защиты евро, заявив: «Мы не принимаем участие в обсуж-дении слухов».

Что касается Эндрю Тауэрса, то после случая с фальшивыми евро, подсунутыми ему мюнхенским так-систом, он поклялся впредь быть крайне бдительным, принимая банкноты евро.

«Да, алкоголь убивает клетки мозга, но очень избирательно, —

утверждает американский сатирик П. Дж. о’Рурк. — он убивает

только те клетки, которые отвечают за здравый смысл, стыд,

смущение и сдержанность».

П И щ Е В ы Е Ра С С Т Р О й С Т В а

96

от наглядный пример энтузиаста: Том Нардоун, рьяный поборник чистоты из штата Мичиган, не только драит до блеска весь дом, но еще и при-думал безотказный способ приобщить к поддер-жанию порядка подрастающее поколение, при-чем буквально с пеленок. Он наловчился приши-

вать к ползункам дочки бахрому из микрофибры, наподобие той, которая идет на изготовление насадок на швабры. «Пока она ползает, пусть заодно и пыль протрет», — объяснил предна-значение своего ноу-хау Нардоун.

Ф О Т О : g r e g r u F F i n g / r e d u x

Одни люди — творцы, одержимые жаждой

созидать. А есть прямая им противоположность:

те, кого от любого дела клонит в сон. Интересно,

к какой категории относитесь вы?

Л е н о р С к е н а з и

В

пущеОхОта

неВОли

97

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

Энтузиаст Том

нардоун и его

изобретение:

швабра,

которую не

остановить.

Мой любимый

пылесборник

— в лучшем

смысле этого

слова!


Не меньшей изобретательно-стью, правда со знаком минус, про-славился 35-летний рок-н-ролльщик из Чикаго Ананд Бхатт. Про таких, как он, говорят: «Лень вперед него родилась».

Еще в школе Бхатт перевел назад все часы в доме, чтобы поспать по-дольше и прогулять тренировку по плаванию. Когда родители при-везли его в бассейн, занятия уже за-кончились.

И сейчас, уже будучи взрослым, Бхатт по-прежнему не позволяет каким-то там делам помешать вы-спаться — даже если речь идет о свадьбе друзей. «Все равно будет такая суматоха, что никто не заме-тит, вовремя ли я приеду», — оправ-дывается Бхатт. Поэтому он появля-ется уже под конец церемонии. «Я просто говорю: “Ах, как все было красиво!” — а молодые так погло-щены друг другом, что никого не

Пожалуйста,

приготовьте

ваши

билеты.

99

замечают», — добавляет он. Так что ситуация беспроигрышная: счаст-ливые молодожены по-прежнему счастливы, счастлив и наш разгиль-дяй, ведь он приехал как раз к на-чалу банкета. Ваше здоровье!

Нас настолько впечатлили оба героя, а вернее, их предприимчи-вость в достижении абсолютно противоположных целей, что мы решили найти похожие истории и даже обратились за помощью к чи-

тателям. Вот самые яркие, на наш взгляд, представители энтузиастов и суперлентяев.

Два взгляДа на американские горкиЭнтузиаст: Джону Айверcу надоело смотреть на свой огромный двор, напоминающий пустырь, и он ре-шил найти ему лучшее применение. Быть может, кто-то на его месте устроил бы здесь бассейн или раз-бил сад, но сталелитейщик из штата Индиана решил, что ему во дворе нужно что-то нетривиальное, на-пример... парк аттракционов!

Да-да, теперь Айверс может из окна любоваться виражами 55-ме-тровых американских горок, кото-рые он соорудил своими силами, потратив 1500 долларов. Но этого ему показалось мало, и Айверc вы-ложил еще три тысячи, чтобы по-строить дополнительный трек с горками, да подлиннее!Суперлентяй: У нашего читателя из Оклахома-Сити Джека К. есть при-ятель, который тоже является счастливым обладателем большого двора. Однако ему перспективы этой территории видятся немного в ином свете. Конечно, никто и не ждал от него столь смелых проек-тов, как сооружение американских горок, и все же он немало удивил соседей, вытравив всю лужайку «ра-ундапом» — чтобы больше не ко-сить. С грязью, по-видимому, управ-ляться проще.

Ф О Т О : G r e G r u f f i n G / r e d u x

Джон Айверс и

воплощение его мечты

— американские горки .


устраивайтесь поудобнееЭнтузиаст: Энтони Тот из Калифор-нии всегда любил летать на само-лете. На самом деле он и сейчас любит это настолько, что устроился работать в авиакомпанию «Юнай-тед эрлайнз». Но даже такой дозы общения с самолетами ему показа-лось недостаточно, и он потратил 75 тысяч долларов, чтобы воссо-здать у себя в гараже салон первого класса раритетного самолета обан-

кротившейся компании «Пан аме-рикан». Чтобы все детали до единой были достоверны, он даже слетал в Таиланд, где приобрел несколько сотен настоящих старых стереона-ушников с лейблом «Пан Ам».Суперлентяйка: Сузан Х. из Огайо купила гамак, который она собира-лась повесить между двумя дере-вьями. Но от одной мысли о том, что ей придется как-то его крепить, ее потянуло в сон. Поэтому она про-сто разложила гамак на земле и легла в него подремать. Ф

ОТ

О:

Ve

rn

eV

an

s

Энтони Тот весьма оригинально восполнил

утрату любимой авиакомпании — воссоздал

в гараже салон ее самолета.

Спасибо, что

воспользова-

лись услугами

нашей

компании.

101

ФО

ТО

ПР

ЕД

ОС

ТА

ВЛ

ЕН

О П

ОЛ

ОЙ

СА

НШ

АЙ

Н

Для Полы Саншайн

это больше чем

просто пучки волос.

Главное —

связь

времен.

Любовь навекиЭнтузиаст: Канадскому програм-мисту Ле Трангу нелегко встре-тить женщину своей мечты, ведь его идеал — это сногсшибательная красотка, которая увлекалась бы флористикой и была преданным другом. В результате Ле Транг ре-шил, что может сделать такую сам. На разработку женщины-андроида Айко ушло два года и 40 тысяч дол-ларов, но она того стоит, говорит Ле Транг. Айко с готовностью на-ливает ему выпить и каждое утро читает ему вслух газету. «Айко ни-когда не жалуется, ей не нужны отпуск, пища и отдых, — рассказал Ле Транг. — Она само совершен-ство».Суперлентяи: Что может быть романтичнее, чем ванна при свечах? Так, во всяком случае, подумала Дженет Р. из Нью-Джерси, узнав, что ее подруга с женихом ку-пили огромную ванну. Однако установка ванны показалась им непосиль-ной задачей, и теперь они используют ее для хранения всякого хлама.

домовитые хозяеваЭнтузиастка: Когда жи-тельница Великобрита-нии Пола Саншайн за-хотела отреставриро-вать свой коттедж XVI

века, она решила строго придер-живаться традиций, принятых в строительстве тех времен, то есть добавлять в штукатурку животный волос. Но козья шерсть оказалась существенно дороже волоса чело-века, и Пола направилась в салоны красоты. «Человеческий волос тоже прекрасно подходит! — утверждает Саншайн. — Ничуть не хуже животного, а в некоторых от-ношениях даже лучше. Он придает штукатурке настоящую прочность и особенную фактуру, а также об-ладает отличными изоляцион-ными свойствами». Единственный минус: в дождь коттедж начинает курчавиться.


ным, он не тратит времени и сил на то, чтобы отскребать их до блеска. Джон выносит их на улицу и зали-вает растворителем. Через полчаса он ополаскивает сковородки.

Кошачья песня

Энтузиаст: Для человека, который никогда не был любителем кошек, у Крейга Гранта из Флориды их дей-ствительно много — по последним

Крейгу Гранту

никогда не

скучно с его

постояльцами.

Чистота

прежде

всего.

Суперлентяйка: Майя П. из штата Нью-Йорк тоже решила подремон-тировать свой дом и для начала за-ново покрасить гостиную. Но пере-двигать мебель показалось ей слиш-ком хлопотно. Поэтому она покрасила стены вокруг дивана, кресла и картины. В результате по-лучилось совсем неплохо, но что она будет делать, если ей придет в голову сделать в доме перестановку? Впро-чем, шансы на это весьма невелики.

КаК по маслуЭнтузиаст: Грег Лош из штата Ин-диана построил нефтяную вышку... прямо у себя во дворе. Скважина, стоившая сто тысяч долларов, еже-дневно выдает полтора барреля нефти, что приблизительно соответ-ствует 1/4 200 000 доле от ежеднев-ной потребности США. При стоимо-сти нефти 88 долларов за баррель у Лоша уйдет чуть больше двух лет, чтобы вернуть затраты, продавая нефть и отапливая дом природным газом, который он добывает там же.Суперлентяй: В то время как нефть на заднем дворе — это, скорее, по-дарок судьбы, масляная жидкость другой разновидности — пищевой — может быть сущим наказанием, особенно когда посуда из-за нее ста-новится жирной. Джон Уайлдер, консультант по семейным отноше-ниям из Флориды, который целыми днями мирит поссорившихся супру-гов, дома дает себе поблажку. Когда дно его сковородок покрывается коркой и становится слишком жир-

103

кими кошачьими домиками, есть все: «мэрия», «часовня» и даже «ма-газин».Суперлентяй: У нашего читателя из штата Виргиния Криса Дж. всего одна кошка, но и этого ему более чем достаточно. Однажды, когда наполнитель в кошачьем лотке уже пора было менять, хозяину на-столько не хотелось возиться с ним, что он просто выбросил весь лоток и купил новый. n

Ф О Т О : P r e s t o n M a c k / r e d u x

Эй, шляпа,

от меня не

уйдешь...

Чем я не

царь

зверей?

Можно

мне

рыбки?

Меня

зовут

Муфаса.

Мяу!

подсчетам, около шести сотен. Пер-вую кошку Грант взял после долгих уговоров: ее оставил сын, когда стал жить отдельно. Вскоре Грант понял, что серьезно влип: у кошки роди-лось пятеро котят. Но Грант к ним привязался и с тех пор пополняет свой выводок бездомными кош-ками. Превратившись в этакого со-бирателя кошек, он построил на своем участке в 30 акров ранчо «Куча-мала». Здесь, наряду с малень-


Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

которые мы соВершаем

при простуде

ошибок,

Думаете, вы знаете, что нужно делать? Возможно, вы только

замедляете процесс выздоровления

Х е л е н С а й н и фо

то

: g

et

ty

im

ag

es

/F

ot

ob

an

k


Все мы простужаемся по два-три раза в год и поэтому уверены, что знаем, что делать в таких слу-чаях. Но так ли это на самом деле? Большинство приемов, которые мы привыкли применять во время про-студы, в корне неверны. В итоге мы заражаем окружающих, продлеваем болезнь и создаем благодатную по-чву для следующего вируса.

Вот чего не следует делать, если вы все-таки заболели.

Прикрывать рот рукой, когда вы кашляете или чихаете.

Поступая таким образом, вы пере-носите бактерии на ладони, а затем распространяете их на все, к чему прикасаетесь.

— Когда кто-то чихает или каш-ляет, образуется облако из мельчай-ших капелек, часть которых вды-хают окружающие, но большинство быстро оседает на пол и высыхает, — говорит Крис Баррелл, профес-сор вирусологии Университета Аде-лаиды, Австралия.

А вот во влажной слизи, которая остается на ладонях после того, как вы в них чихнете, вирус простуды живет гораздо дольше. Риновирусы, один из самых распространенных вирусов простуды, может жить на коже и предметах, до которых вы дотрагивались, например на теле-фоне или компьютерной клавиа-туре, до трех часов. Так что береги-тесь ладоней — они самые настоя-щие разносчики инфекции.

Что делать:

• Чихайте и кашляйте в но-совой платок или салфетку,

которую сразу после этого следует выбросить.

• Мойте руки каждый раз после того, как чихнули или кашлянули на них. Следите за тем, чтобы все члены вашей семьи часто мыли руки зимой.

• Протирайте глаза суставами пальцев: на них гораздо реже, чем на подушечках пальцев, задержива-ются чужие вирусы. А лучше вообще не прикасаться к лицу до тех пор, пока не помоете руки.

Укутываться в теплоИзвестно, что зимой люди чаще болеют про-

студой и гриппом. Но дело не в хо-лоде. В Великобритании был про-веден эксперимент, в ходе которого одни испытуемые вдыхали дозу ри-новируса, находясь в теплом поме-щении, а другие сидели на улице, опустив ноги в таз с ледяной водой.

5 способоВ перехитрить

микробы

• Регулярно мойте руки.

• Прикрывайте нос и рот салфеткой,

когда чихаете или кашляете.

• Держите руки подальше от рта и

лица.

• Сделайте прививку от гриппа.

• Не ходите на работу, если забо-

лели, и держитесь подальше от

людей, которые чихают и кашляют.


Количество заболевших в обеих группах было одинаковым.

Зимой мы чаще простужаемся из-за того, что больше времени про-водим в четырех стенах вместе с инфицированными людьми. Дока-зано, что обогреватели и спертый воздух в плохо проветриваемых по-мещениях усугубляют респиратор-ные проблемы.


• Держите окна приоткры-тыми: свежий воздух прого-

нит бактерии.

• Не включайте отопление слиш-ком сильно. Очень важно не пере-сушить слизистые оболочки носа, рта и глаз — ведь они являются пер-вой линией защиты от вирусов.

• Избавьтесь от плесени и грибка.

Пить антибиотики

Дело не только в том, что микробы стано-

вятся невосприимчивы к антибио-тикам, но и в том, что антибиоти-ками простуду не вылечишь. Анти-биотики направлены на борьбу с бактериальными инфекциями, а не с вирусами. Более того, антибио-тики уничтожают полезные бакте-рии, необходимые для нормальной работы иммунной системы.

Даже если вы болеете уже не-делю, а слизь до сих пор густая и желтая, это не значит, что у вас ин-фекция, которую нужно лечить ле-карствами. Просто таким образом организм избавляется от мертвых клеток.

Симптомы обычной простуды

• боль в горле

• прозрачная водянистая слизь

из носа

• чиханье

• усталость

• невысокая температура

• попадание носовой слизи в горло

• заложенный нос и густая слизь к

концу первой недели

• кашель, часто длящийся больше

недели

Симптомы, требующие внимания врача

• выделения из носа, не прекраща-

ющиеся более двух недель (воз-

можно, это аллергия)

• мышечная и головная боль, высо-

кая температура (это может быть

грипп)

• любые симптомы у новорожден-

ного ребенка

• боль в горле продолжается более

пяти дней (может быть тонзиллит)

• сильная боль в ушах (возможно,

это инфекция среднего уха)

• у вас свело шею или появилась

чувствительность к яркому свету

(не исключен менингит)

• боль в ушах, заложенность носа

или кашель длятся более пяти дней

(возможно, у вас бактериальная

инфекция и нужны антибиотики).


• Облегчить симптомы про-студы помогут сосудосужи-

вающие капли для носа, парацета-мол и аспирин. По возможности соблюдайте полный покой.

• Проконсультируйтесь с врачом, если через неделю после начала за-болевания у вас появится подозре-

107

ние, что инфекция распространи-лась в легкие, носовые пазухи или среднее ухо.

• Если без антибиотиков обойтись не удалось, одновременно прини-майте пробиотики, чтобы восстано-вить бактериальный баланс в пище-варительном тракте и укрепить иммунную защиту против вирусов.

Голодать во время

простуды

Возможно, так считали ваша мама и бабушка, однако у вра-чей на этот счет другое мнение: го-лодать не нужно ни при каких об-стоятельствах.

Во время болезни нужно много спать и полноценно питаться. Пища дает человеку силы для борьбы с вирусом и поддерживает иммунную систему. Также во время простуды нужно много пить, по-скольку организм теряет жидкость из-за высокой температуры и во время кашля и чиханья. Если вы будете голодать, организм не полу-чит необходимое ему количество жидкости, часть которой поступает в организм с пищей.


• Питайтесь как обычно, пейте много воды. Ешьте се-

зонные овощи и фрукты. Природа мудра и снабжает нас определен-ными питательными веществами именно тогда, когда мы больше всего в них нуждаемся.

• Бороться с простудой помогают антиоксиданты — бета-каротин, ви-

тамины С и Е. Они содержатся в овощах и фруктах.

Душить простуду

в зародыше

В аптеках продаются разнообразные препараты, помо-гающие перенести простуду на но-гах. Но всегда ли это лучшая страте-гия? Ведь чаще всего такие препа-раты лишь подавляют симптомы, но саму простуду не вылечивают. Более того, эффект может быть прямо противоположным. Вам кажется, что вы неплохо держитесь, а на са-мом деле ваша иммунная система работает на пределе и нуждается в отдыхе.

Многочисленные исследования показали, что стресс и нехватка сна подрывают иммунную систему. По-этому, если вы будете ходить на ра-боту во время болезни, вы не только заразите окружающих, но и сами будете дольше болеть.


• По возможности не выхо-дите из дома в течение пер-

вых трех дней болезни. В этот пе-риод вы наиболее заразны для окру-жающих.

• Не перенапрягайтесь, но и не избегайте физических нагрузок. Они укрепляют иммунитет.

• Не курите и не употребляйте ал-коголь, хорошо питайтесь и спите столько, сколько требует организм. Любой дополнительный стресс во время болезни еще больше осла-бляет иммунную систему.� n

ринеси полотенце из комнаты

тети». Вздохнув, Кристина*

прервала уборку и пошла за полотенцем.

Совсем не так девочка-подросток

представляла себе свою жизнь, когда

тетя Джоанна* пригласила ее к себе в

Манилу, чтобы Кристина могла учиться

дальше. За приют Кристине пришлось

«П

Правосудие

для КристиныМолодому адвокату пришлось

стать детективом, чтобы добиться

справедливости для девочки,

ставшей жертвой изнасилования

д ь ю К о л л и га н

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

109

и л л ю с т р а ц и и t i m m a r r s


ристина уже выходила из спальни, когда туда во-рвался Абриго. Он так сильно толкнул дверь, что

зашиб девочку. Ошеломленная, она отпрянула назад. Несмотря на от-чаянное сопротивление Кристины, Абриго схватил ее и швырнул на кровать. Одной рукой заломив ей руки за спину, а другой стянув с нее белье, он жестоко ее изнасиловал. Закончив, он пригрозил, что, если она кому-то об этом проболтается, он ее убьет. Это случилось в апреле 1999 года; Кристине было всего 13 лет.

Несколько недель спустя, когда Абриго наконец съехал, Джоанна заметила, что ее обычно бойкая, жизнерадостная племянница выгля-дит вялой и подавленной. Она по-интересовалась, в чем дело.

Рассказывая о постигшем ее не-счастье, Кристина рыдала. Разъя-ренная Джоанна отвела ее в поли-цейский участок, где ее допросили и отправили на осмотр к врачу-

гинекологу. Изнасилование было настолько зверским, что даже те-перь, спустя несколько недель, врач обнаружил последствия физиче-ской травмы.

Прокурор решил, что улик доста-точно, чтобы передать дело в суд. Судья выдал ордер на арест Абриго. Но арест так и не был произведен. Абриго скрылся. Власти отправили Кристину в детский приют, для ее же безопасности. Ее тетя переехала, не оставив нового адреса.

Приют давал детям еду и кров, но для Кристины важнее всего было то, что там можно было учиться. Уезжая из своей крошечной дере-вушки на острове Минданао, она сказала родителям, что не вернется, пока не получит образование. А еще она поклялась самой себе: однажды человек, изнасиловавший ее, будет наказан.

Каждое воскресенье она моли-лась о том, чтобы справедливость восторжествовала. Но в те времена справедливость была непозволи-тельной роскошью для дочери бед-ного крестьянина.*Имена изменены.

расплачиваться: целыми днями она готовила, убирала

и прислуживала гостям тетушки.

Приказы ей отдавал Марлон Абриго, бойфренд Джоанны

— сын местного полицейского двадцати с небольшим лет

от роду. Родители выгнали его из дома, устав от его запоев.

Абриго наблюдал за тем, как малышка Кристина

поднимается по лестнице в комнату тети. Полотенце

ему было не нужно. У него на уме было кое-что другое.

К

111

сентябре 2000 года в Ва-шингтоне, почти в 14 тыся-чах километров от Ма-нилы, молодой юрист Шон

Литтон садился в самолет, направ-лявшийся в столицу Филиппин. Всего несколько месяцев назад он работал в крупной юридической фирме, где занимался судебными делами, связанными с большими деньгами. Все изменилось в тот день, когда он услышал доклад Гэри Хаугена, юриста с гарвардским об-разованием, об основанной им в 1997 году неправительственной ор-ганизации Международная миссия правосудия (ММП).

В то время как другие организа-ции давали беднякам пищу и кров, ММП обеспечивало им правосудие. Хауген сказал: «Молитвы помогают.

Молитвы и юрист помогают еще лучше». Слова Хаугена произвели на Литтона такое сильное впечатле-ние, что он тоже решил применить свой опыт и знания в гуманитарных целях. Это всего на пару лет, думал он, присоединяясь к ММП.

Вскоре он получил свое первое задание — учредить отделение ММП на Филиппинах. Эта страна на-

столько погрязла в секс-туризме и торговле людьми, что Госдепарта-мент США занес ее в список стран под наблюдением, назвав неэффек-тивную, коррупционную судебную систему Филиппин одним из источ-ников проблемы.

Литтон начал с посещения раз-личных неправительственных ор-ганизаций в Маниле. Побывал он и в приюте, в котором жила Кри-стина. Молодой человек сообщил директору заведения о цели своего приезда. «Я хочу защищать того, кто стал жертвой вопиющей несправед-ливости, — подытожил он. — Может, кто-то здесь нуждается в моей по-мощи?»

— Идемте со мной, — сказала со-циальный работник и отвела его в соседнюю комнату.

Она подошла к высокому шкафу и выдвинула ящик, до отказа запол-ненный папками. «Все эти девочки подверглись сексуальному насилию. Ни одно дело не было доведено до конца», — сказала она. Потом до-стала одну папку и передала ее Лит-тону. Это было дело Кристины.

Литтон принялся изучать дело. Почему Абриго до сих пор не аре-

ЕЕ мучила мысль, что чЕловЕк, который сломал Ей жизнь, по-прЕжнЕму разгули-ваЕт на свободЕ.

В


стован? — недоумевал он. Он стал читать дальше, и его наметанный глаз уловил странное совпадение. Отец Абриго служил в том же самом отделении полиции, которому было поручено произвести арест. Воз-можно, преступника даже не ис-кали.

Литтон попросил разрешения по-говорить с Кристиной. Когда она

вошла в кабинет, адвокат поднял глаза и увидел перед собой застен-чивую девочку. В школьной форме, белой блузке и синей юбке, она не выглядела на свои 15 лет. Он загово-рил, а социальный работник стала переводить.

— То, что с тобой случилось, ужасно, — начал Литтон. — Если этот человек виновен, я сделаю все, чтобы он получил по заслугам.

Кристина слушала, неподвижная, словно статуя.

Литтон спросил: «Ты хочешь, чтобы я занялся твоим делом?»

Этой минуты она ждала почти два года. Почти два года ее мучила мысль, что человек, который ее из-насиловал и разбил ей жизнь, по-прежнему на свободе. Она подняла голову и посмотрела 33-летнему

Литтону прямо в глаза: «Opo! [Да, сэр]».

Литтон понимал, что дело Кри-стины не сдвинется с места, пока не будет найден Марлон Абриго. По-лиция тут не поможет. Ему придется заняться поисками самому. Но как отыскать человека в огромном ме-гаполисе с населением свыше де-вяти миллионов человек?

Он позвонил в офис ММП в Ва-шингтоне и попросил совета. По-пробуй взять его хитростью, ска-зали ему.

Тогда Литтон придумал ход с «летней суперлотереей». Зная при-страстие филиппинцев к романти-ческой музыке, он запасся соответ-ствующим диском. Приятель нашел ему подростка-филиппинца, кото-рый согласился поработать посыль-ным. Тщательно все отрепетировав, они отправились по последнему из-вестному им адресу Абриго.

Дверь открыла мать Абриго. По-сыльный сообщил ей, что Абриго выиграл CD-диск, и она согласилась передать приз сыну. Готовый к та-кому повороту подросток ответил: «Я могу отдать его только мистеру Абриго. Вы не скажете, где он сей-

За один день литтону удалось сделать то, что полиция не хотела или не могла сделать в течение двух лет.

113

час находится?» Она сделала даже больше, чем от нее ожидали. Она нарисовала карту.

Посыльный отправился к Абриго, а Литтон спрятался за припаркован-ной неподалеку машиной. Юноша постучал, дверь открылась. На по-роге стоял неуловимый Абриго. Когда ему вручили приз, он засиял от удовольствия и охотно согла-сился сфотографироваться.

За один день Шону Литтону уда-лось сделать то, что полиция не хо-тела или не могла сделать в течение почти двух лет. Дело можно было открывать повторно.

Шон нарисовал более точную карту, отметив на ней убежище Абриго, положил ее в пакет вместе с фотографией и копией исходного ордера и передал всю информацию высокопоставленному чиновнику в Национальной полиции, который слыл честным человеком. Спустя несколько недель Абриго сидел в тюрьме.

оскольку в деле Абриго не было ни свидетелей, ни анализа ДНК, исход судеб-ного разбирательства в

значительной степени зависел от показаний самой девушки.

В конце марта Кристина явилась в суд. Спокойно и взвешенно она от-вечала на вопросы прокурора о том, что произошло в тот роковой день. Затем наступила очередь защит-ника.

Он сразу попытался подорвать до-верие к словам девушки, предполо-

жив, что выдвинуть обвинение в изнасиловании ее подбила тетя, ко-торая не смогла смириться с тем, что Абриго ее бросил.

— Это неправда, — парировала Кристина.

Тогда защитник заявил, что Кри-стину изнасиловал не Абриго, а ее дядя. С его слов выходило, что, не желая обвинять в мерзком престу-плении члена семьи, Джоанна ре-шила свалить все на Абриго. Адво-кат угрозами пытался выудить у Кристины признание, будто она рассказала подруге своей тети, что именно так все и было.

Девушка сохраняла спокойствие. «Такого разговора не было», — твердо сказала она.

Адвокат Абриго предъявил суду трех свидетелей, друзей Абриго, каждый из которых поклялся, что Джоанна призналась им, что пре-ступление совершил дядя Кри-стины. Их показания звучали весьма правдоподобно.

Шон Литтон встревожился. Что, если их показаний будет доста-точно, чтобы оправдать Абриго? Нужно непременно разыскать дядю и убедить его дать показания в суде. Защита ловко обратила в свою пользу то обстоятельство, что дядя Кристины работал коком на грузо-вых судах и подолгу отсутствовал. К счастью, в это время он как раз вер-нулся из очередного плавания — и Литтон тут же отправился к нему, в город Себу.

Он беседовал с пожилым мужчи-ной несколько часов подряд. Дядя

.

П


— Это? Пропуск, который я должен предъявить иммигра-ционным властям США, когда схожу с корабля.

Шон внимательно изучил штампы с да-тами. В день, когда была изнасилована Кристина, ее дядя со-шел с корабля в го-роде Портленд, штат Орегон.

Это было как раз то, что нужно! Лит-тон успел передать

ценную информацию прокурору до того, как тот произнес свою заклю-чительную речь.

Двадцать восьмого августа 2001 года все собрались в зале суда для объявления приговора. Кристина отсутствовала — она была на уроке, — но Шон Литтон был на месте и ужасно нервничал.

Абриго признали виновным в из-насиловании Кристины и пригово-рили к 30 годам тюремного заклю-чения без права на досрочное осво-бождение. Литтон облегченно вздохнул. Справедливость востор-жествовала. Система все-таки сра-ботала. Он сдержал обещание, дан-ное Кристине.

Кристины не мог вспомнить, чем занимался и где был в тот день, когда было совершено преступле-ние.

Раздосадованный, Литтон решил вернуться в Манилу и нехотя пред-ложил дяде Кристины подвезти его до дома. По дороге он хранил мрач-ное молчание. Вдруг мужчина спро-сил: «Вы бывали в Балтиморе?»

— Что? — спросил Шон, ошара-шенный странным вопросом.

— Я был там однажды и заходил в часовню для моряков…

Он достал бумажник и показал от-крытку. На пол упал листок бумаги. Литтон поднял его. «Что это?» — спросил он.

Шон Литтон часто

вспоминает хрупкую

15-летнюю девочку,

полную решимости

добиться правосудия.

фо

то

: ©

in

te

rn

at

ion

al

ju

st

ice

mis

sio

n

115

деньги американского благотвори-тельного фонда, число детей, ри-скующих оказаться вовлеченными в секс-индустрию, сократилось почти на 80 процентов.

Осенью 2010 года правительство Филиппин обратилось к ММП за помощью в разработке проекта официального мандата, обязываю-щего судей в приоритетном порядке рассматривать дела, касающиеся продажи детей в сексуальное раб-ство. А началось все это с Шона и Кристины.

Сейчас Кристине 25 лет. Она за-мужем, у нее есть трехлетний сын. В 2008 году она сдержала обещание, данное семье, и окончила колледж, получив диплом социального работ-ника.

Шон Литтон вернулся в Вашинг-тон и стал вице-президентом между-народного отдела ММП. Прошло уже много лет, но он каждый день думает о 15-летней Кристине и о том, сколько решимости было в одном ее слове — оpo!

Когда об этом сообщили Кри-стине, она поначалу не поверила. В каком-то оцепенении она лишь кив-нула и сказала «Хорошо».

Лишь спустя какое то время Кри-стина осознала, что произошло. Она буквально взлетела по лест-нице на плоскую крышу и там дала волю эмоциям.

— Да! — крикнула она, устремив взор в небо. — Да! Salamat! [Спа-сибо!]

уд над Абриго состоялся десять лет назад. За про-шедшие годы организация «ММП Филиппины» по-

могла филиппинским властям вы-зволить из сексуального рабства более 500 детей и женщин, аресто-вать более 300 человек, подозревае-мых в секс-торговле, посадить в тюрьму 22 человека, уличенных в изнасиловании детей, и арестовать 38 других. Благодаря программе по борьбе с торговлей людьми, ини-циированной ММП на Себу на

С

Некоторые люди живут на белом свете уже много лет, но так до

сих пор и не знают, какое оно — 1 января.

По сведениям из достоверных источников, Государственная дума

решила, что первый рабочий день в году теперь будет отмечаться

как День возрождения России.

Говорят, под Новый год все всегда сбывается, даже то, что в

течение целого года сбыть не получается.

Собрал Иль я Михайлов, Россия

С Н А С т у П и В Ш и М !

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

Остров везения

Инструктор

по серфингу

помогает

желающим

освоить этот

вид спорта.

р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 – 2 / 1 2 116

Жителей Барбадоса объединяет любовь к их

прекрасному островуЧ а р л з К у л а н д е р

Остров везения

ф о т о : © s u s a n s E u B E r t 117


NATIONAL GEOGRAPHIC TRAVELER (январь/февраль 2011) ,

© 2011 NATIONAL GEOGRAPHIC SOCIETY, вашингтон, округ колумбия, сша (в сокращении)

ББарБадосский смех рождается в не-драх желудка, растет, ширится и вы-рывается наружу подобно гулким раскатам отдаленного землетрясе-ния. За время, проведенное на острове, я убедился в том, что этот хохот — своеобразное признание острова в любви к самому себе. Мне не раз доводилось слышать от дру-зей, что Барбадос — это островок английской благовоспитанности и любезности, затерянный в южном море. Из чего я неизбежно делал вы-вод, что там, должно быть, довольно скучно. Но мой личный опыт свиде-тельствует об обратном. Барбадос кажется мне самым восхититель-ным из островов Карибского бас-сейна.

Строго говоря, Барбадос нахо-дится не в Карибском море. «Ско-рее, он относится к Северной Ат-лантике», — считает Эдриэн Лове-ридж, гид, который водит меня по дому-музею Джорджа Вашингтона, устроенному на плантации XVIII века. «Барбадос лежит на самом

краю Карибского плато, к востоку от дуги Наветренных островов, ко-торые служат водоразделом между Карибским бассейном и Атланти-кой».

Ловеридж показывает мне дом, в котором два месяца жил Джордж Вашингтон. Из его рассказа я узнаю, что уровень грамотности на Барба-досе 99%. Более того, барбадосцы утверждают, что у них самая ста-бильная система правления в Запад-ном полушарии. Эта стабильность отчасти обусловлена тем, что в те-чение 339 лет — вплоть до 1966 года, когда Барбадос стал независимым государством, — на острове заправ-ляли англичане.

Хотя Барбадос и называют ма-ленькой Англией, местные жители, услышав это, только фыркают. «Мо-жет быть, Барбадос невелик, но он точно не Англия», — считает улич-ный торговец из Бриджтауна.

Оглядываясь по сторонам, я по-нимаю, что он имеет в виду: вместо пабов бары, торгующие ромом, вме-

На залитом солНцем пляже какое-то семейство

устроило пикНик. оНи приглашают меНя отведать

жареНой рыБы. когда я в порыве восторга восклицаю,

как, должНо Быть, прекрасНо жить На таком чудесНом

острове, глава семьи возражает мНе, что БарБадос

вовсе Не остров. «БарБадос — это коНтиНеНт, потому

что у Него, как и у всех Нас, широкая душа!» — говорит

оН, воздевая руки к НеБу, и радостНо смеется.

119ф о т о © S U S A N S E U B E R T

сто двухэтажных автобусов автофургоны, из которых доносятся звуки афро-карибской музыки, на каж-дом углу продают местный деликатес — жареные сви-ные хвосты. Но когда я брожу по старинным улочкам, мыс-лями я невольно переношусь на дру-гой континент.

Под внешней благопристойно-стью скрывается застарелая язва. Имя ей — рабство. Когда в 1640-х годах на Барбадосе возникли пер-вые плантации сахарного трост-ника, британские власти стали за-возить на остров тысячи рабов из Западной Африки. Рабство на острове было отменено в 1834 году.

Но чтобы искоренить психологию раба, должно было смениться не одно поколение. Каким же об-разом на обломках раб-ства возникла земля обе-тованная?

Ответ на этот вопрос я получил на следующий день, когда попал в Серфер-Пойнт на юго-западном по-бережье острова. Там я разгово-рился с хозяином пункта проката досок для серфинга по имени Зед Лейсон. С удивлением я заметил у него еле заметный ирландский ак-цент. Зед объяснил, что он уроже-нец Барбадоса в пятом поколении, а предки его — ирландцы, сослан-ные на Барбадос.

Прибрежный

бар «У Джона

Мора» служит

излюбленным

местом для

встреч.

120 ф о т о : © S U S A N S E U B E R T

— Вот это везение, — смеется Зед. — За преступление против Короны тебя ссылают в рай!

— Но как первые поселенцы уму-дрились выжить здесь, едва ли не на краю света?

— Они все варились в одном котле. Здесь были африканские рабы, выходцы из Англии, Ирлан-дии и Шотландии, индейцы. Шло интенсивное смешивание разных культур. В итоге образовался удиви-тельный уклад жизни с пряным ароматом Кариб-ского моря, — объясняет Лейсон.

Чтобы прочувствовать национальный колорит, стоит побывать на ежене-

дельном ночном пикнике в рыбац-ком поселке Ойстин. Как только гости наполняют тарелки едой, на-чинается живая музыка. Правда, от-плясывают под зажигательные ритмы в основном туристы. Мест-ные жители предпочитают чинно скользить по танцполу в соседнем баре «Лекси», где звучат мелодии 60-х годов.

Я обратил внимание на то, что танцпол устроен на теннисном

корте. «Дорожный тен-нис» — очень популярная на Барбадосе разновид-ность тенниса. «Он поя-вился в тридцатых годах прошлого столетия, — рассказывает Макартур

После купания

местные жители

болтают на

пляже недалеко

от рыбацкого

поселка Ойстин.


Бэрроу, большой поклонник этого вида спорта. — Местные жители ви-дели, как играют в теннис белые парни. Но на корты их не пускали, вот они и придумали свою собствен-ную игру».

Игра весьма своеобразна. Вместо сетки — доска, ракетки из фанеры и гладкий мяч. В эту игру можно играть на любой мощеной поверх-ности, даже на дороге.

Бэрроу вручает мне ракетку и подыскивает партнера. Зрители и другие игроки не скупятся на со-веты. Через пять минут мое лицо сияет от удовольствия не меньше, чем у остальных.

В наследство от англичан оста-лись и субботние скачки в местечке Гаррисон-Саванна. «Плантаторы увлекались скачками», — сообщает стоящий рядом со мной загорелый мужчина с взъерошенными седыми волосами. Он поведал мне любо-пытный факт. Оказывается, барба-досцы не делают ставок на скачках. «Они бережно обращаются с день-гами», — говорит мой собеседник. Пари в основном заключают тури-сты. А местные жители располага-ются на травке вокруг скакового поля, пьют, едят и наслаждаются красочным зрелищем.

Я спрашиваю моего собеседника, как его зовут. «Сэр Чарлз Уилльямс. В 2000 году королева Елизавета по-жаловала мне рыцарский титул за спортивные достижения».

— Выходит, вы англичанин? — Я барбадосец на все сто процен-

тов, — фыркает сэр Чарлз. — Мои

предки были сосланы сюда во вре-мена Оливера Кромвеля. Мой род живет здесь уже триста шестьдесят пять лет.

В XVII веке солдаты Кромвеля от-лавливали по всей Англии и Ирлан-дии неблагонадежных и отправляли их на Барбадос в качестве рабов. В те времена участь красноногих — так называли ссыльных — казалась страшнее смертной казни. Тем не менее большинство их потомков сумели найти себе место под барба-досским солнцем.

Сейчас на острове не найти сле-дов, напоминающих о его рабовла-дельческом прошлом. Если не счи-тать памятника предводителю вос-стания рабов по имени Басса, да и тот стоит за чертой города, на вто-ростепенной дороге, ведущей на восточное побережье. В тех местах до сих пор можно встретить светло-волосых и голубоглазых потомков красноногих.

В отеле «Атлантида» в местечке Тент-Бей я встречаюсь с его вла-дельцем по имени Эндрю Уорден. Он говорит с легким австралийским акцентом. Как его занесло в Тент-Бей?

— Моя мать уроженка Барбадоса, — говорит Уорден и показывает мне фотографию, на которой изобра-жены мужчины с взлохмаченными бородами и напряженными лицами. — А это моя родня.

— Красноногие? — Угу, — кивает он. — В здешних

горах до сих пор живут люди, кото-рые так выглядят.

На следующий день я отправля-юсь вглубь острова, в горы. Первый красноногий, который попадается мне на глаза, действительно внешне ничем не отличается от людей, изо-браженных на снимке Эндрю Уор-дена. Спутанная борода, обтрепан-ные шорты. В руках у него длинное мачете. Едва кивнув, он быстро ны-ряет в заросли.

Следующий повстречавшийся мне красноногий не столь застен-чив. Его зовут Ричард Кинг. Ему уже перевалило за семьдесят, всю жизнь он прожил среди этих гор, выращи-вая ямс и разные овощи. О проис-хождении предков ему ничего не известно. Однако его голубые глаза красноречивее всяких слов.

— Чем же хороша жизнь в такой глуши?

— Тут тихо и спокойно, — отвечает Кинг. — Я знаю, жизнь на острове меняется. Но надеюсь, здесь все останется по-прежнему.

До сих пор я не встретил на острове ни одного человека, кото-рый был бы недоволен жизнью. «Ирландия?» — переспрашивает меня Энн Бэнфилд, отрываясь на минуту от чистки кокосовых оре-хов. — Нет, ни на что не променяю жизнь здесь».

Интересно, а как живут потомки чернокожих рабов. За ответом я от-правляюсь в одно из старейших цветных поселений на Барбадосе. Оно было основано примерно за полвека до отмены рабства.

Я разговорился с женщиной по имени Велда Меррик, которая рых-лит грядки с ямсом в компании еще

КаК добраться до

барбадоса: На остров

летают регулярные

рейсы через Германию и

Великобританию.

Проживание: Хотя

остров невелик, чуть

больше 30 километров

в длину и 22 километра

в ширину, здесь можно

найти отель на любой

вкус и карман. Номер

на двоих в пансионе

обойдется в 40 долларов

в сутки.

Кухня: Рыба и море-

продукты во всевозмож-

ных вариантах. остров-

ная кухня формирова-

лась под влиянием

африканских, карибских

и европейских традиций.

Попробуйте коу-коу —

это лепешка из кукуруз-

ной муки с добавлением

плодов бамии, которая

обычно подается с туше-

ной рыбой.

достоПримечатель-

ности: остров славится

своими великолепными

пляжами. общая протя-

женность береговой ли-

нии составляет более ста

километров. Если пляжи

вам наскучили, можно

посетить музей сахара и

сахарный завод, постро-

енную в 1654 году сина-

гогу, старинные особ-

няки, открытые для посе-

тителей. Не забудьте

заглянуть в Барбадос-

ский музей, расположен-

ный в английской крепо-

сти XIX века. А в Квин-

парке в Бриджтауне

можно увидеть один из

двух баобабов, растущих

на острове, он имеет бо-

лее 18 метров в обхвате.

оба баобаба привезены

из Африки.

советы туристам

123

несколько женщин в длинных цветастых юб-ках и белых рубахах. На мой вопрос, тяжело ли ей живется, она отве-чает: «Да, солнце па-лит, рабочий день до-лог, а денег совсем мало, но нам нравится так жить». Ее подруги со-гласно кивают.

Чтобы разобраться в здешних реалиях, я захожу в гости к Ричарду Хоуду. Он разводит коз и по совме-стительству работает корреспон-дентом в газете. Предки Хоуда пере-брались на остров из Англии в сере-дине XIX века, чтобы завести здесь собственное дело.

Мы сидим в тени его па-тио, и я расспрашиваю его о том, что он думает по по-воду сходства характеров у жителей острова. «Мы жи-вем на одной земле, едим одну и ту же еду, слушаем одну и ту же музыку, — гово-рит он. — Даже думаем оди-наково. Все это создает чув-ство общности».

Но как из места ссылки Барбадос превратился в ра-душный, жизнерадостный остров? Лично мне кажется, что тут не обошлось без ал-химии. Чтобы ощутить на себе ее воздействие, вовсе не обязательно быть барба-досцем. Просто в какой-то момент ты вдруг ощущаешь себя частичкой всего, что тебя окружает.

Со мной магическое пере-воплощение произошло во время игры в дорожный теннис.

Мне дают ракетку и при-глашают присоединиться к игре. Напротив меня — сам

Рок, признанный мастер, беспощад-ный к противникам. Но сегодня я в ударе. Я отбиваю мяч и посылаю его Року прямо под ноги. Зрители вос-торженно хлопают и смеются. А я стою в круге света от уличного фо-наря и улыбаюсь до ушей. В этот момент мне кажется, что душа моя словно континент. Теперь я уже не сомневаюсь, что стал настоящим барбадосцем.� nф

от

о:

© S

US

AN

SE

UB

ER

T


Предки

журналиста

Ричарда Хоуда

приехали на

остров полтора

века назад.

Зима — испытание для

кожи. Эпидермис обезвоживается, теряет гладкость

и эластичность. Решение этой

проблемы — в правильном увлажнении.

И начинается оно с самых простых

действий

Меняем привычный крем на болеепитательныйКосметология постоянно развива-ется. Еще до недавнего времени увлажняющие кремы просто огра-ничивали потерю жидкости, обра-зуя на поверхности кожи жировую пленку. Сегодня ведущие произво-дители косметики предлагают фор-мулы «3 в 1», которые обеспечивают более эффективный уход за кожей, проникая не только в эпидермис, но и в более глубокий слой — дерму, стимулируя ее увлажнение.

Новая технология ухода за кожей возникла в результате исследований

Заботао коже зимой

К а р и н Б р ю э


фо

то

: g

et

ty

ima

ge

s/

fo

to

ba

nk

125


ФО

ТО

: T

he

Re

ad

eR

’s d

ige

sT

as

so

cia

Tio

n,

inc

./g

id

свойств гиалуроновой кислоты — сверхмощного увлажнителя, кото-рый способен удерживать количе-ство влаги, превышающее его по весу в тысячу раз. Теперь этот ин-гредиент входит в состав большин-ства кремов и сывороток.

Еще одно нововведение: с недав-них пор фирмы-производители стали включать в состав косметиче-ской продукции активные природ-ные вещества, которые помогают коже самой вырабатывать влагу. Они проникают в глубокие слои дермы, постепенно высвобождая содержащиеся в них витамины и минеральные вещества и стимули-руя естественную регенерацию кожи за счет восполнения ее вну-тренних резервов. Совет: Никогда не пренебрегайте дневным кремом, независимо от того, накладываете вы макияж или нет.ПодСказка: С наступлением ве-

чера передайте эстафету космети-ческой сыворотке — в течение ночи

она будет стимулировать восстанов-ление кожи на клеточном уровне. Сейчас ведущие фирмы предлагают различные формулы с 24-часовым действием, которые восстанавли-вают клетки ночью и защищают их днем. При применении сыворотки не забудьте про шею и зону де-кольте.

Вы полагаете, что зимой вам не нужен увлажняющий уход, потому что у вас жирная кожа? Ошибае-тесь! Даже если такая кожа более устойчива благодаря естественному слою кожного сала, она все равно подвержена агрессивным внешним воздействиям. Попробуйте приме-нять матирующие средства, кото-рые увлажняют кожу, одновременно устраняя жирный блеск.

Ваша кожа легко краснеет из-за расширенных сосудов? Вам подой-дут антикуперозные кремы или кремы от покраснения, которые активируют кровообращение в кож-ных капиллярах ровно до нужного уровня. Если у вас чересчур чувстви-тельная кожа, откажитесь от искус-ственных ароматизаторов и краси-телей, которые зимой становятся дополнительным источником раз-дражения. Для вас идеально подой-дут кремы на основе растительных экстрактов.

Пьем много водыУ взрослого человека вода состав-ляет 60% от массы тела, причем от 25 до 35% влаги содержится в коже. Зимой мы меньше испытываем жажду и потребляем меньше жид-

ПодсказкаВ обогреваемых помещениях

кожа и слизистые оболочки страдают

от обезвоживания, поскольку испаре-

ние влаги из клеток проис-

ходит быстрее, чем восста-

новление ее запасов. При-

обретите увлажнитель

воздуха, а если такой вари-

ант вам не по душе, поло-

жите на батарею влажное

полотенце.

кости (и продуктов с высоким со-держанием жидкости, например фруктов). Однако зимой организм нуждается в воде ничуть не меньше, чем летом.Совет: Чтобы не допустить обе-

звоживания, пейте много и регу-лярно. Вода поможет организму избавиться от токсинов, которые портят цвет лица.

Очищаем и отшелушиваем, но очень мягкоЗимой мы постоянно ощущаем не-хватку солнечного света, в итоге лицо приобретает землистый отте-нок. Для улучшения внутрикожного кровообращения и снабжения кле-ток кислородом полезно применять отшелушивающие средства, кото-рые удаляют омертвевшие частицы кожи и стимулируют развитие но-вых клеток, обнажая самые увлаж-ненные слои эпидермиса. Кожа становится более гладкой. Кроме того, легкий пилинг облегчает усво-ение увлажняющих средств.На Практике: Откажитесь от

агрессивного намыливания лица и слишком частых пилингов. Для того чтобы избавиться от мертвых кле-ток, достаточно легкого массажа. Лучше всего использовать супермяг-кие очищающие средства на основе мицеллярной воды. Очень эффек-тивны средства для снятия макияжа и масла на основе глицерина. Пи-линг тела следует делать не чаще одного раза в неделю.

Сегодня можно подобрать косме-

тические средства с учетом ваших

индивидуальных потребностей.

Для увлажнения и выравнивания

кожи идеально подходят фруктовые

кислоты. Витамин C сохраняет здоро-

вый цвет лица, ретинальдегид сгла-

живает неровности. Не следует забы-

вать и о гиалуроновой кислоте —

прекрасном средстве для насыщения

кожи влагой, — а также о соевых

протеинах и экстракте растительной

смолы, которые стимулируют эластич-

ные волокна, ответственные за укре-

пление дермы.

На тусклую, усталую кожу хорошо

действуют богатые полифенолами

экстракты красного винограда, кото-

рые укрепляют стенки кровеносных

сосудов, тонизируют кожу и стимули-

руют кровообращение. Хотите, чтобы

ваше лицо выглядело свежим долгое

время? Тогда отдавайте предпочте-

ние морским компонентам, способ-

ствующим регенерации кожи. На су-

хую кожу благотворно воздействует

экстракт розы.

Если у вас имеются выраженные

морщинки, вашей коже необходим

коэнзим Q10. Попробуйте дневной

крем Q10 PLUS от NIVEA Visage.

Принося в клетки дополнитель-

ную энергию, Q10 способствует

их более активному делению и

синтезу основного структурного

белка межклеточ-

ного вещества —

коллагена, а также

гиалуроновой кис-

лоты и эластина.

Каждой проблеме свое решение


ФО

ТО

: T

he

Re

ad

eR

’s d

ige

sT

as

so

cia

Tio

n,

inc

./g

id

Подсказка: Душ должен быть не-продолжительным и не очень горя-чим. При длительном воздействии пар и горячая вода разрушают жи-ровую пленку, покрывающую эпи-дермис. Будьте осторожны с из-лишне жесткой водой. Используйте мыло на основе растительных ма-сел, без искусственных отдушек. Принимая ванну, добавляйте в воду смягчающее средство.следует знать: Увлажняющее

молочко или крем лучше всего на-носить на влажную кожу. Возьмите за правило использовать его сразу после душа или ванны.

Приручаем зимнее солнцеСолнце — один из главных факторов старения кожи. Причем зимой оно не менее опасно, чем летом. Хоро-шая новость заключается в том, что большинство увлажняющих и тони-рующих кремов содержат ультра-

фиолетовые фильтры. Применять их необходимо даже зимой.Полезная Привычка: Во время

пребывания в горах очень важно использовать правильно подобран-ный солнцезащитный крем. Выби-райте более высокий уровень UV-защиты, чем вы используете в го-роде или на море. Обладателям

чувствительной кожи и детям ре-комендуется наносить полностью

блокирующий солнечные лучи крем, который следует обновлять каждый час.

Питаем кожу губ и рукНаши губы и руки нуждаются в тща-тельном уходе, ведь в непогоду они первыми принимают удар на себя. Защищайте губы, особенно если они у вас тонкие и сухие, с помощью увлажняющего бальзама; он убере-жет их от обветривания, а также

Коктейль от токсиновСмешайте в миксере: 1 яблоко,

2 абрикоса, сок 1 апельсина, 1 чере-

шок сельдерея, немного свежего

имбиря и 1 кофейную ложку меда.

Коктейль с антиоксидантамиСмешайте в миксере: 30 г черники,

100 г клубники, сок 1 апельсина, 1/2 банана, 1/2 яблока

и 1 кофейную

ложку меда.

Как правильно наносить крем• На лицо: всегда по направлению

изнутри наружу и снизу вверх.

• На лоб: сначала накладываем

крем между бровей, а затем массиру-

ющими движениями распространяем

к линии волос, снизу вверх.

• На щеки: наносим его по обеим

сторонам от верхней губы, а затем

круговыми массирующими движени-

ями распространяем к скулам.

• На подбородок: всегда от центра

к сторонам.

129

ФО

ТО

: T

he

Re

ad

eR

’s d

ige

sT

as

so

cia

Tio

n,

inc

./g

id

придаст объем и сгладит мелкие морщинки вокруг рта.

Для рук подойдут кремы на основе вазелина или глицерина, ко-торые образуют на коже защитную пленку. Алоэ вера, аллантоин и би-саболол способствуют заживлению цыпок и трещинок, d-пантенол (ви-тамин B

5) предупреждает старение

кожи, а ретинол предохраняет от гиперпигментации. Эти кремы впи-тываются в кожу буквально за одну минуту.на Практике: В идеале следует

носить теплые перчатки и мазать руки кремом несколько раз в день. А что делать, чтобы смягчить шер-шавую кожу на подошвах ног? Перед тем как лечь спать, нанесите на них интенсивно увлажняющий крем и наденьте носки, чтобы его действие продолжалось всю ночь.

Приспосабливаемся к смене времен годаСтарайтесь есть меньше мяса и больше жирной рыбы (лосось, скум-брия, сардины). Возьмите за пра-вило каждый день есть богатые клетчаткой овощи — они способ-ствуют усвоению витаминов A и K, улучшающих кровообращение и цвет лица. При сухой коже важно употреблять достаточно ненасы-щенных жирных кислот (оливковое или льняное масло, авокадо). При-нимайте небольшими курсами вита-мины C и E и микроэлементы (маг-ний, селен, медь, цинк). Бросьте курить. Высыпайтесь.

Подсказка: Зимой мы зеваем чаще; это нормально. Но делайте это сознательно и с дополнитель-ным усилием: зевание заставляет работать все лицевые мышцы, бла-годаря чему улучшается кровоснаб-жение и на щеках появляется неж-ный румянец.

Ну и наконец, не забывайте о фи-зических нагрузках. Они насыщают тело кислородом, благотворно воз-действуют на кожу и поднимают на-строение.� n

Косметика от природыБиокосметология, возник-

шая под влиянием фитотерапии,

основывается на применении нату-

ральных веществ — растительных и

эфирных масел, цветочных вод,

воска, сливочного масла. От традици-

онной косметики биопродукция отли-

чается строгим подбором ингредиен-

тов и особыми условиями производ-

ства.

В биокосметике 75–100% ингредиен-

тов имеют натуральное происхожде-

ние. Это означает, что при ее созда-

нии не использовались синтетические

отдушки и красители, генномодифици-

рованные продукты, продукты нефте-

переработки и парафиновые масла, а

все растительное сырье прошло кон-

троль по происхождению. Запрещено

проведение опытов над животными и

применение сырья из мертвых позво-

ночных животных (животные жиры,

животный коллаген). Упаковка для

биокосметики должна быть пригодна

для повторного использования.

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

р и д е р з д а й д ж е с т w w w . r d . r u 1 – 2 / 1 2 130

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

Л и н н Л и

Флагманское судно

«Гринпис» после 22 лет

службы отправляется на

заслуженный отдых.

Над взлохмаченной ветром поверхно-стью моря нависают тучи, накрапы-вает мелкий дождик. Несмотря на непогоду, на паромном причале № 2 в порту Виктория, главных морских

воротах Гонконга, выстроилась длинная раз-ношерстная очередь. Тут родители с детьми, шумные подростки, случайные туристы, фотографы-любители. Все они готовы тер-петь дождь и ветер ради встречи со «звездой» движения защиты окружающей среды.

На первый взгляд «звезда» не поражает ни размерами, ни стремительностью хода и в свои 54 года уже не выглядит юной. Но ее история обросла легендами, а само имя вы-зывает у многих искреннее душевное волне-ние. Ее имя — «Рэйнбоу Уорриор II» («Радуж-

ПоследНий Поход воиНа

131Ф о т о : t i m p e l l i n g


ный воин II»). Это судно давно стало визитной карточкой «Грин-пис». После 22 лет службы «Рэйнбоу Уорриор II» совершает свое про-щальное плавание.

На палубе группа посетителей на-чинает аплодировать, когда экскур-совод представляет им капитана Майка Финкена. Капитан улыба-ется, машет рукой и позирует перед фотокамерами. Для Финкена эта часть его работы не менее важна,

чем сама деятельность «Гринпис», принесшая этому движению широ-кую известность. Не секрет, что «Гринпис» существует на добро-вольные пожертвования, а подоб-ные акции позволяют движению привлекать новых сторонников и спонсоров.

— У нас сейчас горячая пора, — чуть позже за чашкой чая рассказы-вает капитан Финкен. — Посетите-лей хоть отбавляй.

«Рэйнбоу Уорриор» на приколе в

гонконгском порту Виктория.

133

10 июля 1989 года

Спуск на воду

Судно отправляется в Тихий океан

проводить кампанию против боль-

ших рыболовецких сетей. Позже

ООН объявила мораторий на их

применение.


Разлив нефти

«Уорриор» фиксирует последствия

катастрофы у берегов залива

Принца Уильяма, где затонул супер-

танкер «Эксон Вальдес».

1 марта 1992 года

Ядерные испытания на атолле

Муруроа

Испытания были отменены вскоре

после визита «Рэйнбоу Уорриор»

в район ядерного полигона. Милли-

оны телезрителей увидели противо-

стояние судна «Гринпис» и француз-

ского военно-морского флота.

Вехи пути «Рэйнбоу Уорриор II»

И для этого есть одно очень важ-ное основание. Скорее всего, для жителей Гонконга это последняя возможность увидеть «Рэйнбоу Уор-риор». Затем судно отправляется в Южную Корею, и что будет с ним дальше — пока неизвестно.

Этим летом проект «Гринпис», новое судно для проведения акций в защиту окружающей среды, будет завершен, и третий по счету «Рэйн-боу Уорриор» спустят на воду. А ста-рый «Уорриор» уйдет на заслужен-ный отдых.

Когда капитана Финкена спраши-вают, что он чувствует перед расста-ванием с судном, он лишь задумчиво качает головой. «Конечно, грустно, — говорит Финкен, — но чувство бла-годарности все-таки сильнее, ведь за пять лет оно стало для меня род-ным домом».

Приобретенный за это время опыт Финкен считает «вузовским образованием». На «Рэйнбоу Уор-риор» Финкен, уроженец ЮАР, стал настоящим капитаном. Имен- но здесь его жизнь обрела новый смысл. В своем блоге (mikemate.wordpress.com) Финкен живо описы-вает свой путь от рядового сотруд-ника до активиста «Гринпис». Рез-кий поворот в жизни Финкена произошел в 1998 году, после смерти его супруги, с которой он прожил 11 лет. Тот тяжелый год и оказался для него переломным.

Будучи моряком, он плавал на гру-зовых судах, а в свободное время возился в своем садике, не помыш-ляя о битвах за экологию планеты.


Пока однажды он не прослушал курс лекций по органическому зем-леделию и не узнал о роли земляных червей. Оказалось, что этим ма-леньким извивающимся существам почва во многом обязана своим пло-дородием, а растения — развитием. Борясь с насекомыми-паразитами, фермеры настолько увлеклись ин-сектицидами, что практически уни-чтожили дождевых червей.

— Когда до меня это дошло, — рас-сказывает Финкен, — я больше ни о чем другом не мог думать.

Судно, на котором он плавал, ока-залось в канадском Ванкувере. На берегу Финкен неожиданно нат-кнулся на представительство «Грин-пис». Это показалось ему чудесным совпадением. Члены «Гринпис», с которыми он встретился, были одержимы одной мыслью: во что бы то ни стало защищать окружающую среду, и у «Гринпис» были суда. В 2003 году Финкен поступил на «Рэйнбоу Уорриор».

Акции в защиту окружающей среды с участием «Рэйнбоу Уорриор» — это волнующее действо. Те, кто уже участво-вал них, говорят о необык-

новенном чувстве доверия и силы — ты ощущаешь себя Давидом перед сборищем Голиафов.

— Сила корабля почти осязаема, — говорит Эппл Чоу, 30-летняя жи-тельница Гонконга. — Это удиви-

тельное, просто невероятное ощу-щение.

Чоу изучает в университете био-логию, она только что вернулась из своей первой экспедиции на «Рэйн-боу Уорриор». В январе судно про-водило кампанию по защите попу-ляции тихоокеанского тунца, пыта-ясь побудить тайваньские власти ограничить промысел.

— Если ситуация не изменится, за три-пять лет запасы рыбы, осо-бенно тунца, в Тихом океане будут исчерпаны, — восклицает Чоу, ее лицо пылает негодованием.

В январе 2011 года Эппл Чоу впервые участвовала в акции.

135

Fo

to

/il

lu

st

ra

tio

n c

op

yr

igh

t

Капитан Финкен

пока не знает,

какая судьба

ожидает судно.


В гавани Тайваня с «Рэйнбоу Уор-риор» случилось событие, которое и Финкен и Чоу считают самым главным за время последней кампа-нии. Войдя в порт, они увидели ры-боловецкое судно «Лун Юинь», ко-торое давно подозревалось в неза-конном отлове рыбы. «Лун Юинь» стояло в 300 метрах от «Рэйнбоу Уорриор», и активисты «Гринпис» решили действовать.

— Мы на три часа задержали вы-ход судна в море, — не без гордости

говорит Финкен. — Один из наших доплыл до якорной цепи судна и приковал себя к ней. В результате судно не могло поднять якорь.

В конце концов прибыла поли-ция. Невзирая на то что ей было предъявлено множество доказа-тельств незаконной деятельности «Лун Юинь», полиция предпочла закрыть на все глаза.

— Полиция арестовала не тех, кого следует, — грустно качает голо-

вой Финкен. — Более того, полиция сопровождала браконьерское судно в море, чтобы оно продолжило на-носить вред океану.

Стычка с «Лун Юинь» — типич-ный образец акции «Гринпис» — дерзкой, целенаправленной, при-влекающей к себе внимание и, по мнению критиков, весьма спорной. На вопрос, как участникам акций удается уйти от ответственности перед законом, Финкен отшучива-ется: а как же иначе, портовые вла-

сти всегда настораживаются, когда видят, что к ним в гости пожаловал «Уорриор». Но затем капитан все объясняет, подчеркивая, что чле-нов «Гринпис» специально обучают действовать открыто и прямо, но исключительно мирно.

— С прибытием полиции, — гово-рит он, — обычно все и заканчива-ется.

Как говорит Чоу, только откры-тые выступления приносят пользу,

Каждый член команды выполняет свою работу на судне.

137

потому что они привлекают внима-ние и позволяют остановить разру-шительное наступление на природу. Инцидент с «Лун Юинь» заставил Тайваньское агентство по рыболов-ству выступить с заявлением, оправ-дывающим его политику. Это послу-жило поводом для острой дискуссии в печати, так тема получила публич-ную огласку.

Несмотря на лучшие побуждения, некоторые столкновения оканчива-лись печально. Бывали случаи,

когда суда тонули, а активисты «Гринпис» получали ранения. Од-нажды голландские рыбаки стре-ляли в Финкена сигнальными раке-тами.

— Одна из ракет пролетела у меня прямо над головой. — А затем как ни в чем не бывало прибавляет: — На видео все выглядит весьма захваты-вающе.

Но иногда столкновения «Грин-пис» с властями приводят к траги-


Воззвание прекратить

ядерные испытания

«Уорриор» задержан французскими

военными во время акции против

возобновления ядерных испытаний.

Более семи миллионов человек

поставили свои подписи под воз-

званием запретить испытания.

13 июня 2003 года

В защиту тропических лесов

«Уорриор» преграждает путь транс-

портному судну, везущему древесину

из тропических лесов Камеруна.

Испанская гвардия арестовывает

судно и месяц держит под охраной.

3 января 2005 года

Помощь жертвам цунами

«Уорриор» доставляет в район

бедствия продукты, медикаменты

и сотрудников «Врачей без границ».

28 октября 2008 года

Против использования угля

в энергетике

Акция против строительства угольных

электростанций в Англии, которые

резко увеличат выбросы углекислого

газа в атмосферу, заставляет компа-

нию «Эон энерджи» отложить строи-

тельство на три года.


ческому финалу. В 1985 году возле берегов Новой Зеландии француз-ские спецслужбы потопили первое судно «Рэйнбоу Уорриор». В резуль-тате погиб один из членов экипажа. А останки судна до сих пор покоятся на морском дне.

Но стоит ли так рисковать? Веро-ятно, этот вопрос Финкену задавали бесчисленное количество раз. Тем не менее он тщательно обдумывает ответ. На Амазонке, рассказывает он, в стандартный комплект нашего снаряжения входит бронежилет. «Когда опасность слишком велика, надо вовремя остановиться. Чело-веческая жизнь дороже всего».

Финкен строго следит за порядком на судне. За-втрак ровно в 7.30. В во-семь вся команда при-ступает к работе. Отды-

хает только ночная вахта. Новичкам вроде Чоу не сразу удается приспо-собиться к условиям службы.

— Дома я никогда не чистила туа-лет, — признается Чоу. — Но здесь чищу без возражений.

Очень важно поддерживать дух «давайте все вместе засучим ру-кава!». Межличностные конфликты и культурные различия только по-мешают во время акций.

Длина «Рэйнбоу Уорриор» всего 55 метров, и здесь высоко ценится пространство, а личное простран-ство — особенно. В каждой экспеди-ции участвует человек 16, и, как правило, они представляют более десятка стран. В такой ситуации из-

начально скрыт повод для недо-разумений и столкновений.

— Приходится вникать и разби-раться, — говорит Финкен. — Часто я просто беседую с людьми.

Совершенно очевидно, что ему нравится культивировать в команде дух товарищества, поддерживать сознание общей цели, чувство локтя и дисциплину.

— Все это в порядке вещей, — со-глашается Чоу. — К этому надо только привыкнуть.

Однако сегодня распорядок на судне отличается от обычного. Судно открыто для посетителей, а вечером намечается вечеринка, на которой будут чествовать тех, кто внес лепту в организацию этого пла-вания. Кроме того, прибудут пред-ставители одной французской не-правительственной организации. Они предлагают переоборудовать «Уорриор» в плавучий госпиталь для Бангладеш.

Финкен говорит, что пока ничего не решено.

— Не исключен и крайний вари-ант — утилизация судна наиболее экологичным способом. — Голос ка-питана звучит невозмутимо.

На вопрос, не будет ли ему обидно, если судно перестанет су-ществовать, получаем мгновенный и неожиданный ответ:

— Дух «Рэйнбоу Уорриор» — это нечто большее, чем само судно. Точно так же, как и человек, ибо человек больше, чем его тело. Для нас судно — это не только то, что до-ступно глазу.� n

Независимое европейское исследование Марка доверия 2012

www.doverie.rd.ru

БРЕНДЫ, КОТОРЫМ

ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ

Расставьте цифры от единицы

до девятки в каждой клетке так,

чтобы числа не повторялись:

•в каждом горизонтальном ряду и в каждом

вертикальном

столбце;

•в каждом отдельном

квадрате размером три на три клетки.

•При желании можно усложнить задачу, ограничив

себя во времени.

Сложность

Посмотрите на результатЕсли вы потратили на задание 15 минут — вы настоящий

эксперт; 30 минут — что ж, неплохо; 60 минут и более —

похоже, цифры не ваша стихия.

1 6 9

8 9 4 1 7

1 8

2 1 5

2 6 9

4 3 1

1 4

2 6 3 5 4

9 5 6

451687392

839542176

672391485

263174859

185269743

947853261

518426937

726938514

394715628


ил

лю

ст

Ра

ци

я:

RA

ND

Al

l E

NO

S

Судоку

фо

то

: и

та

р-т

ас

с

Всегда читайте то, что позволит вам

выглядеть достойно, если вы умрете с

этим в руках.� П . � Д ж . � О ’ Р у р к

Не слушайте тех, кто говорит, что вы

слишком сильно рискуете. Будь иначе,

Микеланджело расписывал бы пол

сикстинской капеллы.� Н и л � С а й м о н

Если не можете изменить судьбу,

измените свое отношение к ней.

� Э м и � Т а н

В тот момент, когда вы соглашаетесь

на меньшее, чем вам хочется, вы

получаете даже меньше того, на что

согласились.� М о р и н � Д о у д

На каждый выход смотрите как на

вход в какое-то другое место.

� Т о м � С т о п п а р д

Лучше сидя думать о Боге, чем стоя —

о больных ногах.

� М и т р о п о л и т � Ф и л а р е т

На третий день отдыха я начинаю

думать, что жизнь проходит мимо, что

я ничего не успеваю и меня кто-то

обгонит.� Ю р и й � С т о я н о в

В отличие от людей, кошки всего

мира говорят на одном языке. и

понимают любого человека в мире.

� Ю р и й � К у к л а ч е в

Многие бы

хотели родиться

в одессе, но

не всем это

удается.

� Л е о н и д� У т е с о в

Желания мои весьма скромны. Портреты главы государства не должны превышать размер почтовой марки.� В л а д и м и р � Н а б о к о в

В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать.� У и н с т о н � Ч е р ч и л л ь

ЦЦитаты

142

Ил

лю

Ст

рА

цИ

я:

Ra

nd

y G

la

sb

eR

Ge

n

«Это кардиостимулятор — для сердца. Из Интернета вы можете скачать приложения

для печени, почек и легких».

Пес нашего клиента выла-кал антифриз, и ветери-

нар, с которым я работала, назначил животному един-ственно возможное лече-ние: капельницу раствора с водкой.

— Купите самую дешевую бутылку водки, которую только сможете найти, — сказал он мне.

Покупать утром водку в винном магазине мне было неловко, и я решила объяснить продавцу суть дела:

— Хотите верьте, хотите нет, но это для больной собаки.

Когда я выходила, следующий покупатель выставил на кассу две бутылки муската и заявил:

— А эти две для моих кошек.� Д о р о т и � Ш е н е р , �США

Когда я работала официанткой, однажды во время обеденного часа пик я вызвалась помочь сво-ей замученной коллеге. Она попросила приго-товить напитки, в том числе несколько порций имбирного эля. Я пришла в заме-

шательство, поскольку в меню ресторана такого напитка не было.

— Просто налей в стакан спрайт и добавь немного кока-колы, — объяснила она. — Я всегда так делаю. Клиенты ни разу не пожа-ловались.� Р е б е к к а � Х о р н и , �Канада

Наша компания проводила бес-платную проверку индекса

массы тела в рамках программы «Здоро-

вый образ жизни». Один дородный коллега встал на специальные весы. Пожужжав,

Иногда я

встаю посреди сове-

щания и говорю:

«Вы только что подали мне

отличную идею!» Затем

я выхожу из кабинета, еду

домой и ложусь спать.

� Т и м � С и д е л , �США

@Денёк

143

машина выдала листок, на кото-ром было указано нынешнее соот-ношение его веса к росту и то, которое должно быть.

— Насколько я понял, — сказал коллега, — я должен подрасти на пятнадцать сантиметров.

� С о б б и � К у р и а н , �Индия

Я провожу демонстрацию товаров в крупных магазинах. Мой прила-вок был заставлен товаром, мой продукт высвечивался на экране, и я была готова начать свой рабочий день. Одна женщина проходила мимо моего прилавка, и я сказала: «Доброе утро! Не хотите ли попро-бовать…»

Не дав мне договорить, она поспешно сказала: «Мой муж это не ест, поэтому я это никогда не покупаю!»

Я рекламировала влажные гиги-енические салфетки.

� Б е т т и � У о л к е р , �Канада

Разговор двух сотрудниц в офисе1-я: Моему сыну только что испол-нилось восемнадцать месяцев.2-я: Это получается полтора года?1-я: Ты что, сомневаешься, что восемнадцать месяцев – это полто-ра года?2-я: Откуда мне знать? У меня ведь детей нет.

� А д а м � Ф р е д е р и к , �США

После того как мои студенты при-знали меня лучшим преподавате-лем, я спросил, почему они так


решили. «Когда студенты на галер-ке клюют носом, — объяснил один юноша, — другие преподы возму-щаются и просят их выйти из ауди-тории. А вы не возражаете даже тогда, когда спят студенты на пер-вых рядах».� П р о ф е с с о р � А м и т а в � Б е н е р д ж е е , �Индия

Что случилось? — спросила я у одного из своих младшеклассни-ков. Он стоял у доски и, судя по всему, был готов расплакаться.

— Мой дедушка, — запинаясь, произнес он.

— Я очень тебе сочувствую, — ска-зала я. — Но он сейчас в чудесном месте. Ты знаешь, как называется это место?

— Да, — ответил он. — Тюрьма.� Т е с с � Н и к о л с , �США

НачальНику На заметку

• Вы должны помнить, что

белым (незагоревшим) цветом

обозначены сотрудники, которые

еще не были в отпуске.

• Для правильного распределе-

ния премии нужно собрать своих

подчиненных, позвонить каж-

дому со своего сотового теле-

фона и внимательно прослушать

мелодии, установленные на ваш

вызов.

• Если от работы подчиненных

волосы у вас встают дыбом,

советуем вам сменить прическу

и побриться наголо.

«Здесь нам больше нельзя оставаться, но у вашего отца есть связи в Китае».


ил

лю

ст

ра

ци

я:

fe

gg

o

Напоследок

КРАСИВАЯ, СИЯЮЩАЯ КОЖА МНЕ ОБЕСПЕЧЕНА!

Я ВЫБИРАЮ СЕРИЮ АКТИВ 50, ПОТОМУ ЧТО

это идеальный уход за кожей с 45 лет!

это заметный антивозрастной эффект!

это натуральные компоненты на основе оливкового масла!

она одобрена дерматологами!

я доверяю итальянскому качеству!

Заказать серию АКТИВ 50 Вы можете на сайте www.mlinea.ru или по телефону (495) 725 25 70

Журнал Ридерз Дайджест, январь-февраль 2012

Documents

Transcript of Журнал Ридерз Дайджест, январь-февраль 2012