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Sportkongress am 13.09.2014 Referat: Zentrale Erfolgsfaktoren des Teamerfolges
Referent: OStR Jan Christmann
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Zentrale Einflussfaktoren für den Teamerfolg
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Zeitplanung des Workshops
30 Minuten Impulsvortrag Jan Christmann
30 Minuten Impulsvortrag Hans Beth
30 Minuten Rückfragen und Vertiefung
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Gliederung
1. Begriff des Coachings
2. Coaches über Coaching
3. Eigenschaften von Coaches
4. Entscheidungsprozesse im Coaching
5. Gruppenprozesse
6. Zielsetzungstechniken
7. (Vermittlungsmodelle) für den Rückfragenteil
8. (Selbstbewertung von Trainern) für den
Rückfragenteil
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Begriff des Coachings
Kutsche = Hilfsmittel auf dem Weg zum Ziel
Begriff für
• Betreuung im Sport (seit 1885)
• Bezeichnung für einen entwicklungsorientierten
Führungsstil
• steht gleichzeitig für die individuelle Beratung von
Führungskräften
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Coaches über Coaching
„In einer guten Mannschaft muss jeder coachen. Der
Hintermann ist jeweils der Coach seines Neben- und
Vordermannes.“
Johann Cruyff, Fußballstar und Spitzentrainer
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Coaches über Coaching
„Wer Leistungen fordert, muss Sinn bieten - denn
Fördern und Fordern alleine bieten noch keinen Sinn!“
Paul Schmidt, ehemaliger Bundestrainer im DLV
„Before a vision can come true it must be owned by
every single member of the group“
Phil Jackson, NBA Coach
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Coaches über Coaching
“We are on the field and in the locker room to teach
our players how to win. Not just on the gridiron, but in
any profession they choose. We want to impart habits
that will lead them to excellence throughout their lives.
Most of all, we want to teach them the value of loyalty,
integrity, and teamwork. Once you know how to work
with people, you can accomplish anything”
Lou Holtz (NFL Football Coach)
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Coaches über Coaching
„……Die Arbeit eines Trainers ist zwar von Montag bis
Samstag, aber letztlich wird nur das was beim Spiel am
Samstag als Ergebnis herauskommt gesehen.“
(Bundesligatrainer im Experteninterview von Cachay
et al. 2008)
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9 TU Kaiserslautern Interaktion im Sport
Eigenschaften von guten Coaches (Tom Crean Marquette Universität)
• Vertrauensvoll
• Leidenschaftlich
• Kompetent und Updated
• „Be a Teambuilder“
• Mut und mentale Stärke zeigen
• „Be a communicator“
• Lehrer und Motivator
• Selbstreflexion und Weiterbildung
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Auswertung von Trainerfragebögen (Krug)
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Warum wird man Trainer
• Freude an der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
• Verbundenheit mit der Sportart
• Gruppenerlebnisse
• Helfen Ziele zu erreichen und selbst erreichen
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Coachingmodell (Hoffmann 2010 nach Côté)
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Genannte Ziele in der aktuellen
Fachverbandsliteratur über Nachwuchstraining (Barth/Bauer/Nowak/Nordmann….)
• Trainingsziele erreichen
• Spieler motivieren
• Teamgeist fördern
• Altersgerecht trainieren
• Selbstständigkeit,Selbstkontrolle und Selbstbewertung verbessern
• Neue Ideen für das Training
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Ziele als Jugendcoach
Entwicklung der „4 C“ (Côté 2009)
• Competence
• Confidence
• Connection (soziale Kontakte)
• Character
Also Leistungsverbesserung + Persönlichkeitsentwicklung
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Situationsbewertung durch den Trainer
Situation
Erfahrung als Spieler
Theoretisches Wissen
Erfahrung von Kollegen
Erfahrung als Trainer
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Der Spieler (Spiegeltitel über Jogi Löw)
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Coaching als Erwartungswertmaximierung
• Entscheidung so treffen, dass durch die
Erfolgswahrscheinlichkeit maximiert wird.
• Langfristige Folgen der Entscheidung jedoch
nicht außer Acht lassen
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Statistik basiert oder Bauchentscheidungen
Poker : Call Tabellen für All in – nur Spieler die
+EV Entscheidungen treffen haben Erfolg
Basketball: Foulen in Schlussphase, Freiwürfe
verwerfen
Fußball: Torwartwechsel bei Elfmeterschießen,
Suarez Handspiel bei WM 2010
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Entscheidungstraining / Simulationstraining
• Spieler müssen wissen, für welche Situationen
es klare Verhaltensregeln gibt, die den
Erwartungswert maximieren
• Training dieser Situationen
• Statistiken als Hilfsmittel verwenden
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Bewertung von Entscheidungen
• Durch Einzelergebnisse nicht verunsichern
lassen
• Allen Beteiligten klar machen, dass sehr viele
Prozesse im Teamsport nicht klar
vorhersehbar sind und daher + EV
Entscheidungen schwierig sind und im Vorfeld
meist unklar sind.
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Coaching = Hilfe zur optimalen Steuerung
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Coach K
„My goal in preseason is to get to know my players and what
they can do. My total focus is finding out who we are and
developing a personality on our team“
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Teamanekdote
John Wooden:
Team= Auto
Starspieler = Motor
Rollenspieler = Reifen
Bei plattem Reifen hilft kein
Motor
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Klarheit+ Effektivität
Konflikt - Akzeptanz
Zufriedenheit+ Leistung
Sport Team
Inoffizielle
Rollen
Team-Erfolg
Offizielle
Rollen
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Gruppenprozesse
Gruppenleistung =
Potentielle Summe der
Einzelleistungen
- Verluste durch suboptimale
Gruppenprozesse
(soziale Faulheit, Konvergenz)
(Koordinationsverluste,
Motivationsverluste)
+ Synergieeffekte
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Entwicklung von Rollenakzeptanz
Erwartungen an die Rolle
Athlet Trainer
Erwartungen an die Rolle
Bewertung Ausführung
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Visionen von U 16 Spielern
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Chris Bosh
(NBA Spieler)
Spieler A
Eigenbewertung
Differenz
Wurf 8 5 3
Ballhandling 6 3, 3
Pass 6.5 4 2,5
Dunking 8.5 6.5 2
Steal 5.5 3 2,5
Defense 8 6.5 1,5
Rebound 9 7.5 1,5
Post Play 8.5 6 1,5
Teamplay 7 6 1
Schnelligkeit 7 4 3
Bestandsaufnahme durch Selbstbewertung
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Ziel
• Eigene Vision ist Ausgangspunkt der Planung
• Unterschiedliche Gestaltungsmöglichkeiten
• Stärken weiter Stärken !!!! Entwicklungsfelder
aufzeigen!
• Geht auch mit Teamzielen (vgl. mit FC Bayern)
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Wirkung auf den Athleten
• Focus auf das Wesentliche
• Positiver Einfluss auf die Leistungsmotivation und das Durchhaltevermögen
• Richtungsvorgabe für Planung und Evaluation des Trainings
• Leistungsverbesserung (Olympiateilnehmer), Gewinnen (College), Vergnügen (Jugendspieler)
• Kann Verhaltensänderung, wie Angstreduktion, erhöhte Zufriedenheit + Selbstvertrauen bewirken
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Trainer über die Zielsetzung
• Sinn und Ziel vorgeben
• Vergnügen und Hingabe wichtigste Argumente
• Aufgaben und Ziele setzen,
• Prozess und Ergebnisziele, kurzfristig und langfristig
• Probleme bei zu hohen Zielen und konstantem
Misserfolg
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Mit Bildern arbeiten
Was soll bei euch unter dem Weihnachtsbaum liegen?
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Smarte Zielformulierung
• Spezifisch
• Messbar
• Anpassbar
• Realistisch
• Terminiert
Positiv formulieren!
Möglichst aufgabenbezogen und attraktiv
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Struktur festigen/Aufweichen
• Negative informelle Rollen erkennen und intervenieren (Beispiel: Suspendierungen von Spielern)
Klare Regeln und Disziplin sind weiterhin wichtig!!
• Positive informelle Rollen einführen: Mentor, Verbal Leader
• Rollen offizielle Struktur aufweichen. Spieler als Coach wirken lassen
• Rollenakzeptanz verbessern – besonders Lob für wenig wahrgenommene Aufgaben
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4 W Power (Synder 2000)
Wish Power: Vision, Fernziel
Want Power: Kurzfristige Ziele Smart
Way Power: Trainingsplan
Will Power: Durchhaltevermögen
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Rollen thematisieren durch Interaktionsspiele
Drei Teams spielen gegeneinander
Pokerface
Egos:
Supporters
(vgl. Sygusch 2007)
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Rollenakzeptanz
• Schwierig bei vermeintlich wenig attraktiven Rollen –
Im Kindersport/Jugendsport unterschiedliche Rollen
zuweisen
(Starspieler bei Älteren mitspielen lassen)
• Bei Freizeitsport ist Akzeptanz fast nur durch
Zufriedenheit erreichbar
Wichtiges Thema für Drop-out-Vermeidung
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Für Rollenklarheit sorgen
• Unklarheit erhöht Angstzustände
• Erwartung – gewünschtes Verhalten – Bewertung – Konsequenzen bei positivem/negativem Verhalten klären
• Qualitäten nutzen – Freiheiten lassen
• Wichtigkeit kommunizieren und Feedback geben
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Vertrauen in die Teamleistung stärken
(Feltz 2010)
• Zurückliegende Erfolge
• Führungsfähigkeiten des Trainers
• Positive Gespräche
• Motivationsklima
• Aufgabenzusammenhalt
• Wettkampfsimulationen
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Teamerfolg
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Individuelle Spieler Befragung UK U17
Fußball Harwood (2004, 2009)
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Vermittlungsmethodendiskussion
• Offen oder geschlossen?
• Implizit vs. explizit?
• Teil vs. Ganz?
• Induktiv vs. deduktiv?
• Einschleifen oder Variation (differenziell)?
• Qualität vs. Quantität (aktuelle HIT Diskussion)?
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Checkliste für Arbeitsaufträge (vgl. Achtergarde 2008)
• Sinn klar machen
• Anforderungen deutlich machen
• Möglichkeiten zum Eignen entdecken lassen
• Altersgerecht
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Entwicklungsmodell der Sportaktivität nach Côté 2007
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Tactical Game Approach (Griffin 1997)
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Feedback
• Positiv und je jünger die Kinder unmittelbar
• Nicht zu viel und nicht zu häufig
• Nach Innensicht fragen
• Reihenfolge Athleten – Gruppe – Trainer
• Sandwichtechnik verwenden
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Fragebogen Trainerverhalten (Wilhelm 2009)
• Kodierung: 0:nie, 1:selten, 2:gelegentlich, 3: oft
• Wenn mein Trainer schwerwiegende Fehler entdeckt, bleibt er trotzdem freundlich
• Seine schlechte Laune lässt mein Trainer an seinen Athleten aus
• Durch seine Aktivität reißt mein Trainer seine Athleten mit
• In Gesprächen mit seinen Athleten schafft mein Trainer eine gelöste Stimmung
• Mein Trainer gibt seinen Athleten klare Anweisungen
• Mein Trainer motiviert leistungsschwächere Athleten zu größeren Leistungen
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Fragebogen Trainerverhalten (Wilhelm 2009)
• In Formkrisen zeigt mein Trainer eine optimistische
Haltung und regt zu größerer Aktivität an
• Der Umgangston meines Trainers mit seinen Athleten
ist rücksichtsvoll und höflich
• Mein Trainer passt seine Anforderungen den
Fähigkeiten und Leistungsmöglichkeiten seiner
Athleten an
• Mein Trainer gibt seinen Athleten das Gefühl, dass er
der „Chef“ ist
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Kinderfreundlichkeitspass (Basler)
• Bewertung 1:immer, 2:nicht immer, 3:selten
• Sind meine Kompetenzen kindgerecht?
• Ich fördere ihre Stärken
• Ich stelle Sie nicht bloß und bin ein einfühlsamer
Berater
• Sie können bei mir mitbestimmen
• Ich kann geduldig zuhören
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Beziehungen kindgerecht?
• Ich schaffe eine vertrauensvolle Atmosphäre
• Ich motiviere Sie
• Ich gehe behutsam mit Ihnen um
• Ich interessiere mich für die Hintergründe
• Ich bilde sorgfältig Gruppen
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Kompetenzaufbau
• Fähigkeit zum selbstständigen Handeln
• Fähigkeit zur Angstkontrolle
• Gruppenfähigkeit
• Bereitschaft zum Regelverhalten
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Weitere Kategorien
• Vereinsstruktur
• Fortbildung
• Öffentlichkeitsarbeit
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Trainingshinweise für Jugendtrainer (vgl. Weinberg/Glound 2007)
• Erwische die Kinder und Jugendlichen, wenn sie etwas richtig machen.
• Lobe häufig aber möglichst ehrlich.
• Entwickle realistische Erwartungen und Ziele.
• Anstrengung genauso würdigen wie Erfolg.
• Trainiere die Fertigkeiten, so dass Kinder Lernfortschritte sehen.
• Nutze neue Medien geschickt
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Trainingshinweise für Jugendtrainer (vgl. Weinberg/Glound 2007)
• Gib kurze Instruktionen und zahlreiche Demonstrationen der Bewegungstechnik.
• Lobe gute Technikausführung, nicht nur das Ergebnis.
• Verändere die Regeln, so dass Beteiligung, Action und Erfolgserlebnisse sichergestellt sind.
• Sorge für ein angstfreies Trainingsklima .
• Sei enthusiastisch! („Enthusiasm is contagious! Smile, intact listen”)
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Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!
Kontaktinfo jan.christmann@t-online.de