Post on 27-Aug-2018
CURSO DE COACHING DEPORTIVO
La Asociación de Profesionales del Coaching en la Región de Murcia ha
creado recientemente una escuela de Coaching Deportivo, donde se han
integrado contrastados profesionales de esta disciplina del Coaching.
Nuestra misión es formar y difundir las ventajas que el Coaching
Deportivo ofrece a todas las personas relacionadas con el mundo del
deporte, facilitando así su desarrollo personal y deportivo y de esta forma
contribuir a nuestra sociedad aportando excelencia al mundo del deporte.
Debido a la gran demanda que hemos recibido desde el baloncesto,
hemos querido crear un curso solamente para vosotros. Donde en cada
uno de los ejercicios os veréis reconocidos y podréis llevarlo a la práctica
desde el primer momento.
ENTRENA TAMBIÉN TU MENTE
Introducción
En los úl(mos años, la especialización en el mundo del deporte ha ido
aumentando, se apuesta por el desarrollo integral del depor(sta y de los que les
rodean.
Enlasdisciplinasdepor(vascadavezesmáscomúnquesuequipotécnicoesté
formado por entrenadores, nutricionistas, recuperadores, fisioterapeutas, psicólogos,
médicos,managersycoachesdepor(vos,apostandocadavezmásporestosúl(mos,
puestoqueseestávalorandolaimportanciadelosaspectosmentales,yanosóloensu
mejoradiaria,sinoenlaconsecucióndelaexcelencia.
No sólo los depor(stas (enen que controlar y desarrollar el aspectomental,
entrenadores,árbitros,direc(vosojueces,entreotrosmuchos,necesitanestetrabajo
puestoquetambiénestánsome(dosapresionesmuyfuertes,porloquedebentener
conocimientosdecoachingparaayudar.
Además,todostenemosodeberíamostenermetasuobje(vosquecumplir,el
CoachingDepor(vonosacompañaparalograrlaconsecucióndenuestrosobje(vos,y
nosayudaallevarlosacabo.
Todoslosdepor(stasbuscanestarcadadíamáscercadeléxito,desumáximo
rendimiento, por lo que los entrenadores y los propios depor(stas (enenque tener
herramientasyhabertrabajadoelCoachingDepor(voparaquepuedan:
• Propiciarelautodescubrimiento.• Mantenersementalmenteágil,pensarconposi(vidadymanejarlassituaciones
deestrésyconflictocontotalseguridad.• Conver(r los sueños y deseos en metas precisas y alcanzables, mejorando
marcasyresultados
Cómoloharemos:• Confiarenunomismoeliminandolasdudasylaslimitacionesquetefrenan• Mo(vandoalaacción
¿Qué es Coaching?
Haymuchasconfusionessobre loqueeselcoaching realmente,porquenoes terapia,noes
mentoring,noesconsultoría,…entonces¿quées?
-Elcoachingestábasadoeneldepor(sta.
- Ayudaadiseñarelfuturo,tusmetas.
- Construirunavisiónqueteimpulseacambiaralgo.
- Preguntayescuchamucho.
- Elfocodelasesióneselpropiodepor(sta.
- Par(mosdelaspropiasnecesidades.
ENTRENAMIENTO Y COACHING DEPORTIVO ES
GARANTÍA DE ÉXITO EN EL DEPORTE
Objetivos
Estecurso,ademásdetrasmi(rconocimientos,(enecomofin,ayudaraquelos
propios asistentes descubran, desarrollen y pongan en prác(ca las diferentes
habilidades y herramientasque sonnecesarias para alcanzar elmáximo rendimiento
depor(vo.Paraelloademásdeltrabajodeaula,losprofesoresvanaproponeratravés
de dinámicas y ejercicios, diferentes formas de integración de las herramientas
propuestas, todoello basadoen ejemplos y experiencias vivenciales que ayudarán a
quelosasistentesdescubranydesarrollenlasdestrezasnecesariasparaelprocesode
coaching.
● Proporcionar los conocimientos teóricos, habilidades prác(cas y
técnicasdelcoachingparadesarrollareltalentodepor(vo.
● Facilitarenelpar(cipanteeldescubrimientode suspuntos fuertesy
áreasdemejoraparapotenciarelpropiodesarrolloprofesional.
● Ges(onar de forma efec(va las emociones y los sen(mientos que
generaeldeporteparasuperarlapresiónylaansiedad.
● Comprender el nuevo modelo de trabajo en el Deporte de Alto
Rendimiento.
● Ges(onareléxitoatravésdeestrategiasderesiliencia.Comoafrontar
losperiodosdelesionesolare(rodelacompe(ciónprofesional.
● U(lizarunprocesodeaprendizaje100%crea(vo,dinámicoydiver(do
queaportevivenciaalosalumnos.
● Preparar a los alumnos para la compe(ción, aprovechando las
experiencias de cada uno, conver(r los errores y dificultades en
oportunidades,desarrollandolaautoconfianza.
A quién va dirigido
Este programa forma(vo va dirigido a todas las personas vinculadas almundo del deporte, que deseen contribuir al desarrollo del máximorendimientodedepor(stas, equiposdepor(vosuorganizaciones facilitandoelDESARROLLOdetodosupotencial.
Fundamentalmenteestádirigido:
• Aentrenadores,preparadores^sicos,directorestécnicos,técnicosdepor(vos,monitores,instructores,gestoresdepor(vosetc.
• AestudiantesdeCienciasdelaac(vidad^sicaydeldeporte,MagisterioespecialidadEducaciónFísicayTAFADytambiénalosdiferentesprofesionalesquetrabajancondepor(stascomomédicos,psicólogos,fisioterapeutas,personalsanitario,etc.
• Adepor(stasdediferentesnivelesquedeseenmejorarsurendimientodepor(voeinclusopadresdedepor(stas.
• Alosdiferentesprofesionalesque(enencontactocondepor(stascomorepresentantes,managers,agentes,direc(vos,responsablesdeen(dadesdepor(vasprivadasopúblicas,organizadoresdeeventos,etc.
T U C U E R P O E S C U C H A T O D O L O Q U E T U M E N T E D I C E
Finalidad
Lafinalidaddelcursoesqueelalumnodesarrollesuspropiashabilidadespara
que sea capaz de ayudar como personal técnico a los componentes de su equipo o
depor(stas, ya sean de alto rendimiento o de la base o si eres el propio depor(sta
puedastenerlasherramientasparaconseguirelmáximorendimientoyobje(vosque
tepropongas.
Poresolafinalidadúl(madelCoachingDepor(voesmejorar lacomunicacióndel líderCoachyel depor(stao grupodepor(voparaayudar aencontrar el caminomásadecuadoparaalcanzarelmáximorendimientodepor(vo logrando losobje(vosestablecidosapar(rdelospropiosrecursosyhabilidades.
• Autoconocimientodelpropiocuerpo,pensamientosyemociones.
• Eliminarcreenciaslimitantesydesarrollodecreenciasganadoras.
• Ges(óndelasemocionesanuestrofavor.
• Compromisoyresponsabilidadparaliderarlapropiavida.
• Mo(vaciónyempa_a.
• Perseveranciaydisciplina.
• Resiliencia(resistenciaaldoloryalfracaso).
• Autoconfianza.
• Entrenarconmenoresoconlaelite.
• EntrenadorcomolíderCoach.
• IntroducciónalaPNLyCrea(vidad.
• Competenciasparages(óndeequiposyliderazgo.
• Ges(óndeléxitoydelfracaso.
• Comunicación en el deporte: Entrenadores, depor(stas, direc(vos del club,
padres.
• Planificaciónydiseñodeobje(vos:Entrenamientoycompe(ción.
Metodología
ElCursodeCoachingDepor(voproponeunametodologíaparalaformaciónenlosfundamentosyherramientasnecesariasparadesarrollarypotenciareltalentoylaeficienciadedepor(stas,gestoresytécnicosdepor(vos.Tendráunaduracióntotalde
30horas.
• Clasespresencialesprác(cascondinámicas,role-playsimulación.
• Se enviará a los alumnos elmaterial trabajado en clase; diaposi(vas, videos,
etc.
• Los alumnos dispondrán de una carpeta con el logo de APROCORM y de la
EscueladeCoachingDepor(vo,bolígrafoyfoliosdonderealizarsusapuntes.
• El curso será acreditado por APROCORM (Asociación de Profesionales del
CoachingenlaRegióndeMurcia)coneldiplomacorrespondiente.
Ciclo presencial
FUNDAMENTOSYESPECIALIZACIÓNENCOACHINGDEPORTIVO
Módulo1.IntroducciónCoachingyherramientas.
1. É(cayfundamentosdelcoaching.
2. Metodologíadelcoaching.
3. Herramientasdelcoaching.
4. Prác(cadelcoaching.
Módulo2.IntroducciónalaPNLycreencias.
5. FundamentosdelaPNL.
6. PNLycomunicación.
7. Creencias.
Módulo3.Inteligenciaemocionalyges(óndeemociones.
8. Lainteligenciaemocional.
9. Eljuegointerior.
10. Lages(óndeemocioneseneldeporte.
11. Resiliencia.
Módulo4.Entrenamientodeequiposysuges(ón.
12. Lages(óndeequiposdepor(vos.
13. Elentrenador.
14. Elequipo.
15. Lasclavesdeléxitoyelliderazgo.
Ciclo fuera del aula
16. Tutoríaadisposicióndelosalumnosduranteelcursoyhastaunmesdespuésdeacabareste.
17. Se entregará un dossier completo de todo lo expuesto en el curso másbibliogra^asobreCoachingDepor(vo
Evaluación
• Realizacióndetodaslastareasdelcurso.
• Asistenciaaun90%delashoraspresenciales.
• Par(cipaciónac(va.
Precio
Lugar y fecha
Facultad de Ciencias del Trabajo
Universidad de Murcia
15, 16, 17 y 18 de Septiembre
Jueves 16:00-21:00,Viernes:16:00-21:00
Sábado y domingo 9:00-14:00y16:00-21:00
Precio185€Inscripcionesantesdel5
deSeptiembre
150€
Inscripcionespara
deportistasfederados
150€
Inscripcionesparadoso
máspersonasdeunmismoclubfederado
150€
InscripcionesparasociosAPROCORM
150€
Equipo
Formamosunequipodetrabajomul=disciplinardentrodelCoachingDepor(vo
y de equipos, así como la Ges(ón de Emociones, con gran experiencia en trabajo
directo con depor(stas y equipos, con la intención de acercar el coaching a quien
realmente más se puede beneficiar de sus bondades; los depor(stas y sus
entrenadores, que son algo más que simplemente eso, son líderes, educadores y
formadoresenvaloresyespejosdondesemirarlosjóvenesqueseestán integrando
enlasociedad.
PedroNicolasHernandez
Coach Depor(vo acreditado por la Universidad deMálaga.
Coach personal y de Equipos. Miembro deAPROCORM.Nºsocio:1416
Experto en equipos profesionales y de altorendimiento,conmásde20añosdeexperiencia
Técnicoenges(ónemocional,escuelaEFIC
“Desde mi juventud he sen.do una gran vocación por las relacionesinterpersonales,lacomunicaciónylacrea.vidadytodamividaprofesionallahededicadoadirigirequiposdealtorendimiento,u.lizandoelCoachingparaobtenerdeelloslosmejoresresultados.Perosobretodoaprendísobreelesfuerzoylosvaloresdeltrabajoenequipocuandoprac.cabadeportescomociclismooatle.smo.
Mi propósito en la vida es ayudar a otros a alcanzar las metas que seproponganeneldeporteyenlavidaengeneralyesoesloquehacequemisueñoseaunarealidad.”
Mimarcapersonal:www.niccoaching.com
AlbaSánchezEsteban
CoachprofesionalacreditadaporlaUniversidaddeMurcia.MiembrodeAPROCORM.NºSocio:1422
Vocal de Acceso de la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de la Comunidad Valenciana.
TécnicoDepor(vodeMontaña
TécnicoDepor(vodeEspeleologíayDescensodeCañones
Colaboradoradelarevista“Escalar”
Y depor(sta (montañera, escaladora, espeleóloga,barranquista,...)
”Mimisión es ayudar a depor.stas que realizan suac.vidad en elmedionatural a entrenar su mente para que consigan superar sus limitacionesobteniendoasímejoresresultadosdepor.vosypersonales.
Llevodesde2007haciendoac.vidadesdemontañaydurantevariosañosme dediqué a la compe.ción. Tiempo durante el cual pude comprobarcómonuestraslimitacionesnosparalizanimpidiéndonosavanzar.
Desde2013hepuestoenprác.caherramientasdecoachingparacontrolarmiformadepensarcuandohagodeporteconsiguiendomejoresresultadosahora,sinentrenar,quecuandoentrenabaycompeNa.
SoydirectoradelproyectoSueñoac.vo,elcualnacecon la ideadeunir loquemásmeapasiona:lamontañayayudaraotrosaconseguirsussueños,yendefini.vaasermásfelices,u.lizandoparaelloelcoaching.”
Puedesvermásinformaciónen:www.sueñoac.vo.com
KikeFernándezSánchez
Formado en La Florida Universitaria y diversos píldorasforma(vaseninteligenciaemocional,liderazgoyPNL.
MiembrodeAPROCORM.Nºsocio:1315Exvocal,miembroyprofesordelaEscueladecoachingdepor(voAPROCORM.
SocioAECODEnºA002SocioAEBM(Asociaciónespañoladeentrenadores
debalonmano)
Entrenadordebalonmano,cursandoelnivel3.
ActualmenteentrenandoenlabasedelB.m.Granollers.
ColaboradorenlanuevarevistaAECODE.
ColaboroconlaAMBM(Asociacióndemujeresdebalonmano).
”Cuando paso por momentos duros, de dudas o “miedos” tanto a nivelpersonalcomodepor.vo,medigoamimismo;“Kike túpuedescon todo,haspasadoporinfinidaddemomentossimilares,¡vuelveahacerlo,encajaelgolpe,adáptateysupérate!”.
¿Quéhacequemidiálogointernoseenfoqueensuperarmeynodejaquemehunda?
Siendo sincero, no lo sé realmente, desde siempre y casi siempre me hehabladoasí,unasvecesmehacostadomásyotrasmenos,perosiempresindejardeavanzaryencajandolosgolpesdelamejormanera.
Desdebienpequeñitome “enganche”a undeporte duro comoes elmío,perollenodevaloresquemehanacompañadotodalavida.
Elpeormomentodemividameacercoalcoachingparabuscarrespuestas,me doy cuenta que exisNan en mi interior, y que debía transformar miscreencias,desdeesemomentocambiomivida.
SenN la necesidad de compar.r mi experiencia con los demás, deacompañarlos,decidísaltaralvacíoparadedicarmealoquerealmentemeapasionaba el deporte y las personas, hace 5 años que vivomi sueño enprimerapersona,traspasandounlímitetrasotro.”
www.sportandlifecoaching.com
LauraGómezGarre
Master de Alto Rendimiento y Coaching depor(vo, acreditadoporISEPMadrid.
MiembrodeAPROCORM.NºSocio:1542
ProfesoradeEducaciónFísica.
Colaboradora de la AEPSAD en programas de prevención deldopajeyjuegolimpio.
Coachpersonaldedepor(stasdeAltoRendimiento.
Entrenadoraendeportebasedebaloncestoynatación.
Depor(sta(baloncesto,tenisycompe(doradenatación)
”Desde muy pequeña he estado me.da en el mundo depor.vo y en elámbito de la compe.ción, los valores inculcados han sustentado todamivida,comoporejemplo;laimportanciadelesfuerzo,elrespetoalequipoya los contrincantes y el compañerismo. Sin olvidar que mis creencias ylimitacionesmepusieronmuchaspiedrasenelcamino.
Actualmentemededicoaeducaranuestrosniñosenestosvaloresdesdeelcolegioyac.vidadesextraescolares,perodesdeel2013compartocon losprofesores, entrenadores e incluso los propios depor.stas lametodologíadelCoaching.
Mi misión es acompañar a depor.stas y equipo técnico para que lospensamientosylamentenolesfrenenensucarrerapersonalydepor.va.”
Puedesvermásinformaciónen:www.gomezgarrecoaching.com