Post on 21-Jul-2015
Как се наричат тези органи?
Кой сетивен орган използва Мечо Пух?
Да припомним частите на човешкото тяло!
глава
крайници
Изд. Анубис
Аз съм на 8 години! Здрава съм, силна съм, спортувам и уча! Това е така, защото се храня здравословно!
А ти?
Човек се нуждае от храна, за да бъде здрав и бодър. В различните храни се
съдържат различни полезни вещества!
МЛЕЧНи
МЕСНи
Разгледайте пирамидата на здравословното хранене.
Защо основата й е оцветена в зелен цвят?Кои храни се намират в жълтия пояс?Какво ни подсказва върхът на пирамидата?
Храните съдържат витамини.
Например лимоните и портокалите има витамин С.
Кои други храни съдържат витамини?
плодове зеленчуци
Правила за храненеХрани се редовно!
Децата се хранят 5 пъти на ден – закуска, междинна закуска, обяд, следобедна закуска, вечеря.
Яж разнообразна храна!
Включвай растителна и животинска храна в менюто си!
Измивай ръцете преди ядене с топла вода и сапун.
След хранене по възможност измивай зъбите си.
1. Използвай храни с по-малко
мазнини! 2. Сладкишите развалят зъбите!3. Не преяждай!4. Алкохолът е вреден за
здравето!
Кое меню включва разнообразна храна?
Меню АЗакуска – баничкаМеждинна закуска – кроасанОбяд – спагети, тортаСледобедна закуска – бисквитиВечеря - леща, портокал
Меню БЗакуска – баничка, чаша млякоМеждинна закуска – ябълкаОбяд – таратор, месо със зеленчуци, кивиСледобедна закуска – филия с мед и маслоВечеря - спагети, кисело мляко
Какво запомнихме този час?
Растителни храни Животински храни
2.наденица8. кайсия
3. мармалад1. лютеница5. яйца 7. салам6. кашкавал
9. сирене11. кисело мляко
4. портокалов сок
10. боб
Работа в Учебната тетрадка!
Стр. 16 зад.1
Прочети имената на храните и
попълни силуетите!
Домашна работа
•Зад. 2
По избор:
• Интервю с приятелите и родителите
за любимите храни и напитки
* Рисунка на любими храни
ЮЛИЯ ПЕТКОВАОУ ‘Христо Никифоров” град ЛОВЕЧ