afirmaciones positivas

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Me amo y apruebo con todas mis virtudes y defectos. AUTOESTIMA El amor que siento por mi persona es el mejor regalo que puedo darme. AUTOESTIMA Elijo disfrutar la vida al máximo porque solo se vive una vez. AUTOESTIMA Siempre estoy a tiempo de mejorar. AUTOESTIMA Sé que tengo en mi interior toda la fuerza y conocimientos que necesito para triunfar en mis cosas. AUTOESTIMA Estoy fantástic@ y me siento de mil maravillas. AUTOESTIMA Soy lo suficientemente fuerte como para no dejar que nadie me haga sentir inferior. AUTOESTIMA

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Me amo y apruebo con todas mis virtudes y defectos.

AUTOESTIMA

El amor que siento por mi persona es el mejor regalo que puedo darme.

AUTOESTIMA

Elijo disfrutar la vida al máximo porque solo se vive una vez.

AUTOESTIMA

Siempre estoy a tiempo de mejorar.

AUTOESTIMA

Sé que tengo en mi interior toda la fuerza y conocimientos que necesito para triunfar en mis cosas.

AUTOESTIMA

Estoy fantástic@ y me siento de mil maravillas.

AUTOESTIMA

Soy lo suficientemente fuerte como para no dejar que nadie me haga sentir inferior.

AUTOESTIMA

Sé que siempre encontraré la solución que más me beneficie, si confío en mi persona y en la Vida.

AUTOESTIMA

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Enfrento los desafíos con seguridad y optimismo.

AUTOESTIMA

Soy una persona segura y confiable.

AUTOESTIMA

Día a día en todo sentido me vuelvo una persona más segur@.

AUTOESTIMA

Soy una prsona ganadora, proyecto una imagen ganadora.

AUTOESTIMA

Soy una persona optimista y positiva en todo sentido.

AUTOESTIMA

Tengo la seguridad de que puedo responder ante cualquier desafío.

AUTOESTIMA

Recupero éxitos pasados y los uso en el presente para motivame.

AUTOESTIMA

Puedo despertar mi verdadero potencial cuando lo necesito.

AUTOESTIMA

Tengo la seguridad de que puedo lograr cualquier cosa que proponga de verdad.

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AUTOESTIMA

Tengo la determinación y la energía para cumplir todas mis metas.

AUTOESTIMA

No sey mejor ni peor que nadie, simplemente soy yo mism@.

AUTOESTIMA

Toda comparación con otra persona es innecesaria porque cada uno es único.

AUTOESTIMA

Soy un ser único e irremplazable y disfruto de ello.

AUTOESTIMA

Tengo una misión en este mundo que solo yo puedo cumplir.

AUTOESTIMA

Cada día que pasa busco nuevas formas de amarme y apoyarme para realizarme.

AUTOESTIMA

La persona más importante de mi vida soy yo .

AUTOESTIMA

Mientras mas aprenda a hacerme feliz, más feliz haré a quienes me importan.

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AUTOESTIMA

Descubriendo y reconociendo mi valor puedo valorar más a los demás.

AUTOESTIMA

Soy un ser merecedor de todo lo bueno que hay en el Universo.

Me amo y me respeto por eso hago todo lo que me beneficia

Me trato con amor y paciencia especialmente cuando me equivoque.

Sé que aunque tenga defectos siempre puedo mejorar si me acepto y apoyo.

Mi propio valor no viene de los demás sino de mi ser y se que valgo mucho.

Como reconozco mi valor me trato con amor y procuro ser mejor en todos los aspectos de mi vida.

Confío en mi capacidad de manifestar las experiencias positivas en mi vida.

Confía en tu subconsciente y consciente de la mente y creer en su capacidad para atraer a las situaciones que realmente le beneficiará.

2. Me perdone si se cometo un error.

El perdón, sobre todo de ti mismo, es una de las virtudes más importantes que usted puede dominar. Comprender que todo el mundo comete errores, incluso usted, y darse permiso para cometer errores. Lo más importante es aprender de sus errores y adoptar el aprendizaje en su vida diaria.

3. Yo soy digno de recibir.

Usted es un hijo de Dios y como tal merece todo lo bueno del mundo tiene para ofrecer. Verdaderamente usted debe aceptar y ser amable por todas las

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bendiciones en su vida y creer que es digno de recibir todas las cosas buenas destinados a su vida.

4. Yo soy capaz de vivir sin miedo.

La preocupación y la duda puede ser uno de los mayores contribuyentes a la enfermedad y el estrés. Suelte el temor y la preocupación en su vida y aceptar todo lo que la vida le da de una manera abiertamente en su vida. Esto no significa que todo siempre será perfecto, pero comprender las situaciones difíciles son una oportunidad para aprender y crecer.

5. Me gusta mi carrera y responsabilidades diarias.

Se enorgullecen de sus logros diarios y permítase la capacidad de experimentar la alegría de realizar un buen trabajo. Disfrute de las tareas diarias que usted complete y las responsabilidades que maneja a diario. Sin su voluntad de ayudar a diario a otras personas, saldría perdiendo la energía que gasta en su quehacer diario. Asegúrese de que está totalmente comprometido y ofrecer sus mejores atributos. Esta es una de las más importantes afirmaciones positivas diarias

6. Yo me veo como me ven los demás.

Sea compasivo y véase a sí mismo a través de los ojos del perdón a los demás. A menudo somos muy críticos con nosotros mismos y debemos estar dispuestos a permitir cierto margen de maniobra dentro de nuestra vida. Busque la entrada de los demás y encuentre los atributos positivos que expresan a diario.

7. Yo soy compasivo conmigo mismo y con los demás.

Perdonarte a ti mismo de tus faltas y malas acciones. A menudo es más probable ser el último en perdonarte a ti mismo por un error o un defecto. Entienda su humanidad y permítase cometer errores como cualquier otro ser humano. Mientras que aceptar y aprenda del error, garantizará el éxito futuro.

8. Realmente se merece todas las cosas buenas en mi vida.

Entender y creer que se merece todo lo bueno experimentado en su vida. La felicidad y la alegría no está reservado para unos pocos elegidos, sino que se destina para todo el mundo para experimentar a diario

AFIRMACIONES DIARIASPARA ATRAEREL AMOR Y LA PAREJA IDEAL – PROSPERIDAD UNIVERSAL

1-Hoy amanezco plena y feliz, se que van a ocurrir cosas maravillosas en mi vida

2- Estoy radiante ,

3-Toda la energía del amorestá en mi.

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4-Yo...................... ( agrega tu nombre ) estoy vibrando en sintonía con todo el Poder Único de Dios.

5- A partir de este preciso momento comienzo a respirar el oxígeno más puro del Universo.

6- Respiro el amorpuro y verdadero de Dios.

7-Este amor me purifica y me libera de toda impureza espiritual y mental.

8- A partir de este preciso momento estoy libre de toda traba mental, emocional y espiritual.

9-Estoy preparada/o pararecibir el amor verdadero que viene de Dios.

10-Ahora comienzo a imaginar y atraer el amor..........la pareja ideal,

11-que está esperándome en algún punto del Universo.

12-Permito que el amorme encuentre, estoy determinada/o a traerlo hacia mi.

13-Se que mis vibraciones de amorte están atrayendo hacia mi vida.

14-Respiro amor.... Siento amor......

15-Todo mi ser se llena de amorahora.

16-Desde la cabeza a los pies, el amor de Dios que me recorre y me nutre.

17-Abro mi mente y mi corazón al amor.

18-A su lado me encuentro segura y contenida.

19-Tengo abundancia de amorpara dar.

20-Tenemos una complicidad única.

21-Hoy declaro que me abro totlmente al amor.

22-El amor trae alegría y energia a mi vida.

23-Se que recibo mi regalo del universo y lo recibo ahora.

24- Sé que le gusto tal como soy.

25- Somos compañeros inseparables.

26- Me sumerjo en el amorpuro de Dios y atraigo hacia mi el amorideal.

27-Compartimos tiempo y espacio juntos, cada día más.

28-Ahora se que juntos nos sentimos completos.

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29- Mi deseo de amorha llegado.

30- Merezco ser amada y amar intensamente.

31-En nuestra relación hay amor, comprensión y pasión.

32- El es como lo he determinado.

33-Respetamos nuestras creencias y las compartimos.

34-Compartimos gustos y amigos.

35-El amorpermanente a llegadoa mi vida.

36-El amor, el cariño, el respeto y la química van de la mano en nuestra pareja.

37-El poder de atracción se manifiesta en mi vida.

38-Nos apoyamos y motivamos mutuamente.

39- Nos divertimos juntos siempre.

40-Tenemos siempre tiempo parael romance.

41- En sus brazos me siento a salvo.

42- El amor y la pasión crece y se renueva todos los días.

43- Amor.....Yo te atraigo hacia mi ahora.

44- .......Te estoy esperando.

45- Nos complementmos y entendemos en todos los aspectos.

46-Teniendo amor, tenemos el éxito asegurado.

47-Juntos disfrutamos de amory prosperidad.

48-Doy y recibo amorcon pasión y ternura.

49- Ahora iniciamos y celebramos una vida juntos.

50-Mi vida amorosa se enriquece y aprendemos el uno del otro.

51-Ahora somos uno en el amorde Dios.

52-Doy gracias por los dones que me entregó Dios a mi disposición paraconstruir una

vida plena de amor. Entonces los CUATRO pasos son:

1- Tomar conciencia de cuáles son nuestrospensamientos con respecto a la, prosperidad, al éxito, al dinero, al amor.

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2- Buscar en nuestro corazón, para ver cuáles son nuestros sentimientos también sobre esto.

3- Liberar todo sentimiento negativo, si guardamos rencor, traumas, miedo, temores, insatisfacción, indecisión, odio o rencor entre otros, no podremos lograr éxito.

4- Reprogramar la mente, vacíala, límpiala, cuando localicen tus pensamientos negativos y los tengas bien definidos, límpialos literalmente.

Porqué? porque vamos a pasar página, a partir de hoy somos nuevas en todo, una mente nueva un corazón nuevo, autoestima.

Para poder poner nuevos sentimientos positivos en nuestro corazón, debe ser en un corazón limpio, ya que si nuestro corazón está habitado con sentimientos negativos y contrario a lo que queremos crear que queremos empezar a transitar a partir de hoy, que es el éxito, es imposible hacerlo con rencor, traumas, odio, resentimiento, lástima de nosotras mismas, baja autoestima.

Como podríamos incorporar sentimientos de perdón, bienestar, generosidad, gozo, alegría, plenitud, éxito, en un lugar donde está todo minado de sentimientos contrarios.

Donde habita la luz no hay lugar para las tinieblas.

Te recomiendo que mires la página camino a la liberación, para realizar la meditación y visualización de liberación del rencor.

Para que en nuestra mente, una vez limpia de viejas creencias y puedan surtir efecto las afirmaciones, debemos tener una mente limpia y vamos a llenarla con palabras y pensamientos de Fe, positivos. Ver Visualización Creadora.

- Construir afirmaciones positivas de éxito, como, quizá recién empiezas, puedes usar de las muchas que hay en esta página para cada una de las necesidades.

Es muy importante este paso ya que es la base de todo, la mente es poderosa y si en ella albergamos creencias negativas, van a entorpecer el camino para lograr la vida prospera que deseamos.

Entonces los CUATRO pasos son:

1- Nuevos Pensamientos:

Todas las cosas son nuevas y con ellas mis pensamientos, fundamental, ya que ellos van a construir mi realidad.

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Apartar de hoy mis pensamientos son positivos, nuevos, buenos, llenos de amor, impregnados de Sustancia Divina y Creativa.

Como contrarresto los pensamientos negativos que llegan a mi mente o los que habitan en mi mente.

Con pensamientos nuevos de Fe, contrarios a los existentes.

Nuestra realidad es un reflejo de nuestra mente, por eso. Si la prosperidad no está en nuestras vidas es una consecuencia de lo que pensamos de ella.

Como genero nuevos pensamientos, debo reemplazar los antiguos negativos, por nuevos positivos llenos de fe, fortaleza, convicción, actitud. ( Ver Visualización creadora ) Unificar las tres mentes ( Ver Mente creativa )

2- Nuevas creencias :

Todos albergamos creencias que arrastramos de nuestra educación, son mensajes parentales, generalmente en su origen quizá, su intención fue positiva, pero que hoy por hoy nos generar miedos, temores, inseguridad, baja autoestima, inseguridad, por esta razón debemos revisar nuestras creencias con respecto a la vida en sí, hagamos una lista completa de lo que creemos que es para nosotras, por ejemplo el dinero, el amor, las riquezas, el bienestar,etc.

Nota: Este como todos los artículos que se escriben en ésta página están resumidos, por lo cual si se encontraran con dificultad a la hora de poner en práctica cualquiera de los ejercicios, su aplicación o cualquier duda que surjan, no duden en inscribirse en el canal de Prosperidad Universal, que con muchísimo gusto trataremos de allanarles el camino.

Tenemos que buscar en lo más profundo de nuestro ser, que es lo que nos está impidiendo el crecimiento total, la prosperidad infinita, el ser mujeres exitosas. Busca dentro de ti y encontrarás la respuesta.3- Nuevos sentimientos:

Limpia toda tu mente, quitando todo pensamiento negativo que haya en ella. Es muy importante este paso ya que es la base de todo, la mente es poderosa y si en ella albergamos creencias negativas, van a entorpecer el camino para lograr la vida prospera que deseamos.

Nos debemos preguntar, realmente deseamos una vida próspera? Si es así, trabajemos en quitar todos esos pensamientos negativos que en nuestra mente, quizá muy profundos que no sabemos. Nos debemos preguntar, realmente deseamos una vida próspera? Si es así trabajemos en quitar todos esos pensamientos negativos que albergan en nuestra mente, quizá muy profundos que no sabemos. Sigue.....

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Porqué, porque vamos a pasar página, a partir de hoy somos nuevas en todo, una mente nueva un corazón nuevo, autoestima.Para poder poner nuevos sentimientos positivos en nuestro corazón, debe ser en un corazón limpio, te recomiendo que mires la página camino a la liberación, para realizar la meditación y visualización de liberación del rencor.

Para que en tu mente, una vez limpia de viejas creencias, las afirmaciones surtan efecto, debemos tener una mente limpia y vamos a llenarla con palabras y pensamientos de Fe, esperanza, amor, confianza, convicción, fortaleza, prosperidad, pensamientos muy positivos. Ver Visualización Creadora.

Construir afirmaciones positivas: De éxito, de riqueza, de prosperidad en abundancia, como, quizá recién empiezas, puedes usar de las muchas que hay en esta página para cada una de las necesidades.

Por eso te invito a que primero revisemos nuestra mente, nos miremos para adentro, busquemos en nuestro interior, ahí está la llave para ponernos en marcha, poner primera. Limpia toda tu mente, quitando todo pensamiento negativo que haya en ella. Es muy importante este paso ya que es la base de todo, la mente es poderosa y si en ella albergamos creencias negativas, van a entorpecer el camino para lograr la vida prospera que deseamos.

4- La Fe sobre – natural

Es muy importante para lograr nuestro camino de la mujer exitosa. Fe en ti misma y en Dios, según como cada uno lo conciba en su corazón. La Fe es la certeza de lo que se espera y convicción de lo que no se ve. ( Ver Afirmaciones de Fe ) Sigue....

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CONSTRUIR NUESTROS DESEOS

Una vez que logré definir mis metas, mis deseos mis objetivos voy a comenzar a construir Mi Mapa, ese es mi mayor tesoro El mapa es una herramienta fundamental que tenemos para desarrollar el camino de nuestras metas y nuestros sueños.

Ahí vamos a poner todo lo que queremos lograr, la casa de nuestros sueños, las mejores joyas, riquezas, los mejores autos, nuestra empresa, nuestra familia, nuestro amor, nuestros viajes.

Page 11: afirmaciones positivas

Vamos a comenzar a buscar las imágenes que reflejen nuestros sueños, las afirmaciones positivas que lo afirmen y las palabras de fe u oraciones poderosas Que nos reafirmen constantemente en el camino del éxito y riqueza infinita. Construye tus afirmaciones Vamos a construir nuestro mapa de la Riqueza: ( Ver artículo completo ) Sigue....

Una vez que logré definir mis metas, mis deseos mis objetivos voy a comenzar a construir Mi Mapa, ese es mi mayor tesoro El mapa es una herramienta fundamental que tenemos para desarrollar el camino de nuestras metas y nuestros sueños.

Ahí vamos a poner todo lo que queremos lograr, la casa de nuestros sueños, las mejores joyas, riquezas, los mejores autos, nuestra empresa, nuestra familia, nuestro amor, nuestros viajes. Vamos a comenzar a buscar las imágenes que reflejen nuestros sueños, las afirmaciones positivas que lo afirmen y las palabras de fe u oraciones poderosas Que nos reafirmen constantemente en el camino del éxito y riqueza infinita. Construye tus afirmaciones

Entonces la pregunta correcta es:

¿Cuáles son mis deseos? ¿ A dónde quiero ir? ¿Quién quiero ser?

Las afirmaciones son cambios de actitud, son datos positivos introducidos en el “ordenador” interior. Son Metas del pensamiento. Son declaraciones fuertes y positivas que atraen prosperidad, curación, fortaleza. Levantan el ánimo. Para mas información te sugiero que busques en la bibliografía de los siguientes terapeutas y autores:. Louise Hay, Gerard Jampolsky, Bob Mandel, Sondra Ray e incluso Yogananda (Afirmaciones científicas para la curación).

Es importante encontrar las afirmaciones que te convienen y que necesitas, solo has de buscar dentro de ti mismo. Una manera eficaz de practicarlas, es en primer lugar eligiendo la afirmación que mas te convenga para tu estado actual. Cada día se escribe en un cuaderno para tal fin, 20 veces tu afirmación por la mañana y 20 por la noche. Todos los días durante un mes a ser posible. Y a su lado escribir el pensamiento que desaloja. Es decir el pensamiento de rechazo o resistencia contrario que se puede aparecer en la mente. Por ejemplo, si tu afirmación es :

1. “Yo, mi nombre, ahora tengo lo que necesito”….. (no creo que funcione) 2. “Yo, mi nombre, ahora, tengo lo que necesito”…………(y lo que necesito en

mucho) 3. “Yo, mi nombre, ahora, tengo lo que necesito” ……….(me siento estupido)

Es necesario que busques tu propia afirmación, conveniente a tu vida y tu momento actual. Es practico imprimir esta página.

Yo, (tu nombre), ahora……..

Me amo a mi mismo pase lo que pase. Merezco relaciones divertidas, fáciles y que me apoyen. Reafirmo todo mi poder personal. Tengo todo lo que necesito para conseguir todo lo que quiero. Soy una buena persona sienta lo que sienta. Merezco ser feliz. Me acepto tal y como soy.

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YO Soy inocente. Me perdono a mi mismo. Tengo buen natural. Merezco tenerlo todo. Me quiero en presencia de los demás. Soy la persona que siempre quise ser. Me siento seguro compartiendo mis sentimientos. Estoy dispuesto a tener éxito aunque suponga agradar a mis padres. Tengo poder para triunfar. Confio en mi mismo, confio en mi intuición. Soy una buena persona, merezco una buena vida. Confio en el proceso de la vida. Estoy a salvo. Me acepto tal y como soy. Me amo y me apruebo. Permito que mis pensamientos sean libres. Estoy en paz. Me libero de mis programas del pasado. Soy digno y valioso. Me atrevo a ver mi propio valor. Fluyo suavemente con la vida y en cada experiencia. Soy capaz de pedir lo que quiero fácilmente y con amor. Tengo derecho a que mis necesidades sean satisfechas.. Estoy a salvo, me relajo y dejo que la vida fluya jubilosamente. Fluyo fácilmente con el cambio. Me expreso como soy fácilmente. Soy fuerte y capaz. Estoy en paz con todos los aspectos de mi vida. YO Soy libre. Me siento seguro recibiendo. Tengo pensamientos claros. Estoy lleno de energía y entusiasmo por la vida. Siento tolerancia, compasión y amor por todos, también por mi. Me amo y me apruebo. Soy perfecto. Estoy en paz. Escojo hacer de mi vida algo sencillo, fácil y gozoso. Soy feliz en la intimidad. Estoy en paz con todas mis emociones, me amo y me apruebo. Creo la paz en mi mente, mi cuerpo y mi mundo. Confio en el proceso de la vida. Decido vivir en el presente siempre jubiloso. Estoy seguro de mi capacidad de expresión. Me acepto tal y como soy. Me amo a mí mismo Merezco ser amado. Me libero del pasado. YO Soy inocente. Tengo buen natural. Confío en mí. Confío en el proceso de la vida. Estoy rodeado de amor y lleno de paz. Soy la alegría de vivir que se expresa y recibe.

Vivo con facilidad y alegría. Soy libre de ser yo mismo. Estoy seguro al ser yo. Disfruto con mi sexualidad Siento mi fortaleza interna Siento mi armonía interna Me perdono completamente Me comunico fácil y alegremente. Perdono con facilidad Me siento amado y protegido Soy bondadoso y tierno conmigo Estoy lleno de energía y entusiasmo por la vida Merezco lo mejor para mi vida. Soy bello y todos me aman Disfruto totalmente de todo lo que hago

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Abro mi corazón y acepto a los demás como son. Expreso mi belleza y amor en todo lo que hago Me rindo al amor. Me respeto a mí mismo todo el tiempo. Soy fuerte y capaz de manejar toda situación. Merezco que se me den las cosas que necesito. Asumo el cuidado de mi mismo todo el tiempo. Merezco felicidad y gozo. Yo soy poderoso e influyente en mi mundo. Me siento feliz conmigo mismo. Soy suficiente y lo que hago es suficiente. Me doy permiso para disfrutar totalmente de todo lo que hago. Comparto mi afecto y mi gozo. Acepto el placer como parte de mi ser. Disfruto de ser libre y abierto a la bondad que me rodea. Reclamo mi poder ahora. Abro mi corazón y me regocijo en lo que soy Abro mi corazón y acepto a los demás como son. Acepto el amor de todos los que lo ofrezcan. Dejo que el amor llegue a mi vida y me llene de felicidad y alegría. YO Soy uno con la fuerza universal que hay dentro de mí. Expreso mi propia belleza y amor en todo lo que hago. Escucho mis sentimientos y los expreso en forma apropiada. Me perdono por mis limitaciones. Abro mi imaginación para crear el mejor de los mundos para mí mismo. Me hallo en paz sabiendo que estoy protegido y guiado en todo momento. Estoy en manos de Dios. Siento fortaleza y coraje interno Confio en mi guía interior Mi corazón está repleto de fuerza y confianza. Tengo una saludable actitud ante los problemas de los otros. Irradio paz, calma y optimismo. Aprendo a escuchar y a confiar en mi voz interior. YO Soy decidido en mente y acción. Encuentro mi propio ritmo. YO Confío en el éxito final. Tengo fé en el correcto desarrollo de mi destino. Poseo energía y vitalidad para mis tareas de vida. Me siento despierto y fresco. Pongo mis talentos al servicio de un todo mayor. Puedo sentir como la vida es más y más intensa y hermosa. Merezco lo mejor de la vida. Revitalizo mi cuerpo y mi espíritu. Reconozco las necesidades de mi cuerpo. Tengo calma interior. Aprendo algo nuevo con cada experiencia. Disfruto compartir con otros. Tengo paz interior y me abro a escuchar a otros. YO Soy honesto conmigo mismo Encuentro la paz en mi interior. Soy el único responsable de mi desarrollo. Amo y soy amado. Expreso confianza en lo que digo y hago. Puedo hacerlo, lo haré y lo hago. Me amo tal y como soy Dejo que salgan todos los bloqueos de energía. Estoy libre de la influencia de traumas pasados. Pienso, hago y consigo cosas positivas Me estoy limpiando de todos los residuos negativos. Reconozco los mensajes de mi cuerpo. Me acepto y me apruebo. Acepto mis imperfecciones. Respeto la libertad y necesidades de los que amo. Encuentro seguridad en mi interior. Respeto el territorio de cada uno. Practico la moderación en pensamiento y acción.

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Respeto las creencias de los demás. Acepto a los demás tal como son. Estoy abierto a nuevas experiencias. Acepto mis limitaciones interiores. Me permito ser como soy. Vivo mi sexualidad de modo inocente. YO Soy un ser dotado de pureza. Me libero de todo lo que me hace daño. Limpio mi cuerpo y mi ser continuamente. Tengo la mente clara y tranquila. Restituyo mi energía bloqueada. Elevo mi energía sexual. Me uno cada vez y cada día mas a Dios. Pongo todo mi ser en cada acto de la vida. Lleno mi corazón de paz y felicidad. YO Soy una criatura amada del universo. Merezco lo mejor de la vida. Amo al ser que está en mí (durante el embarazo). Me abro a una nueva vida. Encuentro en mi interior mi verdadera identidad. Encuentro la paz en mi interior. Soy coordinación, habilidad y armonía. Soy el centro de mis propias fuerzas de curación. Despierto mis poderes internos de autocuración. Me libero del dolor y el sufrimiento. Amo sin esperar nada a cambio. Dejo partir mis conductas emocionales y físicas. Dejo partir mis conductas autodestructivas. Expreso con facilidad mis sentimientos. Hablo con fluidez Encuentro mi verdadera identidad. YO Soy guiado y protegido, tanto en vigilia como en sueños. Siempre estoy seguro y a salvo completamente en mi cuerpo físico. Tengo confianza en todo lo que hago. Vivo en armonía con todo el planeta. Siempre tomo el camino correcto. Estoy consciente de cada instante de mi vida. Miro tranquilo hacia lo profundo de mi ser. Vivo armónicamente conmigo y con mi entorno. Conservo mis pensamientos claros y tranquilos en los grupos. Respondo a las necesidades de otros sin alterar mi ser interior. Vivo lleno de paz y tranquilidad interior. Vivo feliz cada instante de mi vida. Veo la armonía del universo en cada ser. Me libero de todo lo que limite mi desarrollo. Tengo una motivación: Vivir! Con alegría acepto y muestro el niño que hay en mí. Trasmito amor a todo mi cuerpo, mis células y todo el universo. Deshago todos mis pensamientos erróneos. Estoy dispuesto a curarme. Estoy convencido de que mi curación será efectiva. Elijo llenar mi mundo de alegría. Dejo el pasado y avanzo hacia lo nuevo. Escojo vivir en el espacio abierto de mi corazón. Busco el amor y lo encuentro en todas partes. Soy eternamente joven de espíritu. Me doy permiso para realizarme. Siento la vida llena de alegría y de amor. Me realizo creativamente. Confío en que el proceso de la vida cuidará de mí. YO Soy poderoso, estoy a salvo y seguro. Declaro la paz y la armonía en mi interior y a mi alrededor. Descubro lo maravilloso que YO SOY Dejo partir mis viejos pensamientos. Lo pasado es pasado. Estoy en paz. Soy capaz de amar y soy digno de ser amado. Vivo el presente.

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Soy la alegría de la vida que se expresa y recibe. Satisfago plenamente todas mis necesidades. Con facilidad y amor pido lo que necesito. Doy a mi vida una finalidad y un destino. Tengo una actitud tranquila en la acción y paciente en el trato. Tengo una actitud dulce en la expresión. Tengo una actitud tolerante en la relación. Tengo una actitud atenta en la ayuda. Tengo claro el sentido de mi vida y la dirección del futuro que sigue. YO Soy paciente ante las acciones de mis hermanos. YO Soy compasivo ante las debilidades de los seres que me rodean. Acepto las opiniones o criterios dispares de los míos. Hoy sigo mi propio criterio, sin despreciar el ajeno. He sido creado perfecto y sigo así. YO Soy tolerante con la imperfección. Jamás fracasaré porque he determinado triunfar. Vivo este día como si fuera el último de mi existencia. Soy quien maneja mis emociones. Hoy comienzo una nueva vida. Me doy permiso para disfrutar de mi cuerpo. Tomo conciencia de mis reacciones con amabilidad y sin juzgarme. Soy una persona digna de amor, de respeto y de aceptación. Elijo aceptarme y amarme. Abriré mi corazón y me perdonaré. Hoy quiero trabajar la amabilidad, la bondad y la condescendencia. Soy el discernimiento y así puedo elegir cuidadosamente lo que valga la pena aprender. Me lleno de saber para poder ayudar sabiamente. Consigo que nadie enturbie mi mirada. Comprendo todo aquello que debo saber o comprender. Entiendo que el camino que recorro es el camino que yo he elegido. Me siento dichoso porque conozco el amor y soy amado. Atraigo gente con la moral muy alta. YO Soy capaz de sentir y eso me gusta. Tengo mi interés puesto en el presente. Me siento bien y me sonrío. ¡Tengo una paz increíble! Mi aprendizaje aparece de forma distinta y en sitios y con gentes diferentes. Me permito estar conmigo mismo. Doy mi vida a mi niño interior bello y puro. Escucho mi voz interna. Ella me habla. Encuentro dentro de mí lo que busco. Descubro mi propio don y lo realizo. Hoy es el día en que comienzo a hacer todas las cosas que deseé. Hoy descubro qué hago mejor, lo hago y disfruto haciéndolo. Hoy capto la maravilla y gloria de la vida con nuevos ojos. Doy de todo corazón y alegremente y agradezco el privilegio de poder hacerlo. Puedo comunicar mi amor con el lenguaje del silencio.

Cuanto más amor doy, más amor recibo. Encuentro mi camino y lo sigo con absoluta fe y confianza. Decido ver las cosas de manera diferente. YO soy Todopoderoso. Tengo presente lo mucho que mi Padre me necesita. Elijo el amor como meta de felicidad. Veo el mundo desde la inocencia. En cada momento soy libre para decidir. Impulso mi vida con la energía que genero en el presente. Me liberaré de mis dudas recordando que hay una razón para todo lo que sucede. Hoy trabajaré con la más pura de mis intenciones en mayor beneficio de todos. Elijo dejar que Dios decida por mí. Comparto mi amor con los demás. Elijo la paz en lugar del conflicto. Abandono todos mis conflictos internos a fin de que venga a mí la paz mental. Me libero de mis adicciones. YO Acepto la total responsabilidad de todo lo que yo he hecho. Acepto con confianza mi grandeza y mantengo siempre esta autoestima. Soy inmensamente valioso.

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Creo en mis hermanos y los acepto, los respaldo y los valoro. Me perdono a mí mismo y decido por la felicidad. Recuerdo siempre que el propósito de mi relación es compartir la luz y dar felicidad. YO Soy uno con Dios y soy inocente. Esa es mi fuerza. Abandono todos mis juicios y mi tendencia a hacer comparaciones. Acepto la felicidad y la salvación ahora. Acepto el milagro de la curación y permito ser totalmente curado. Ofrezco a los demás lo que he recibido.

Estoy totalmente abierto a un nuevo camino. No tengo nada que perder.

“Consigo el Empleo de mis sueños” “Dejo los malos hábitos en menos de un mes” “Tengo todo el dinero que necesite para pagar las facturas” “Aparece el hombre/mujer de mis sueños” “Consigo siempre aprobar el exámen” “Tengo la suficiente fuerza de voluntad para llevarlo a cabo” “Nunca caeré enfermo” “La prosperidad está presente para siempre en mi vida” “Me quiero y me perdono por mis errores” “Disipo y transmuto la depresión en mi cuerpo” “Cuento siempre con buenos amigos”

-El dinero viene a mi sin esfuerzo se multiplica 2- Tengo la fuerza necesaria para ganar dinero 3- Hoy estoy tranquila, el dinero es mi compañero inseparable. 4- El dinero me ayuda a realizar buenas inversiones siempre 5- Con el dinero siempre gano más y aumenta siempre.

6- Tengo dinero en cantidad, de sobra. 7- El dinero es mi amigo y viene a mí siempre 8- Tengo suficiente dinero para mí y para dar. 9- Soy generosa con el dinero, se que dando el se multiplica 10- El dinero viene a mí de todas partes. 11- Disfruto ganando dinero, gastando dinero y también ahorrando. 12- Gano muchísimo dinero Siempre. 13- Visualizo dinero y el viene a mi siempre. 14- El dinero viene a mi vida constantemente en abundancia. 15- Con el dinero compro la casa de mis sueñosy agradezco. 16- Disfruto recibiendo dinero de todas partes. 17- Tengo dinero por todas partes en abundancia. 18- Disfruto administrando mi dinero. 19- El universo me regala dinero siempre 20- El dinero se materializa en mi vida. 21- Atraigo el dinero siempre, vibro en la misma sintonía que el dinero y el

éxito. 22- El dinero viene a mí Siempre. 23- El dinero me ayuda a generar más dinero. 24- El dinero y las riquezas que hay en mi vida permanecen. 25- El dinero llegó a mi vida para quedarse. 26- Gano dinero por minuto 27- Cada día me sorprendo por todas las oportunidades inesperadas, gano dinero

siempre. 28- Agradezco al universo por el dinero y la riqueza que poseo. 29- El dinero trae confort y alegría a mi vida. 30- Siento gratitud por poseer dinero y riquezas en abundancia 31- Yo genero dinero siempre.

Page 17: afirmaciones positivas

Afirmaciones para atraer el Amor verdadero.

1- Hoy amanezco plena y feliz, se que van a ocurrir cosas maravillosas en mi vida.

2- Estoy radiante, toda la energía del amor está en mi. 3-En este momento comienzo a respirar el oxígeno más puro del Universo y

verdadero de Dios. 4-El amor de Dios me purifica y me libera de toda impureza espiritual y mental. 5- Me libro de toda traba mental, emocional y espiritual. 6-Estoy preparada/o para recibir el amor verdadero que viene de Dios. 7-Ahora comienzo a imaginar y atraer el amor, la pareja ideal. 8-Mi amor está esperándome en algún punto del Universo. 9-Permito que mi amor me encuentre, lo/a atraigo/a/ hacia mi. 10-Mis vibraciones de amor te están trayendo hacia mi vida 11-Respiro amor, siento amor, todo mi ser se llena de amor ahora. 12-El amor trae alegría y energia a mi vida. 13-Se que recibo mi regalo del universo y lo recibo ahora. 14-Sé que le gusto tal como soy y somos compañeros inseparables. 15-Me sumerjo en el amor puro de Dios y atraigo hacia mi el amor ideal. 16-Mi alma gemela me está buscando como yo a ella, pronto nos encontraremos 17-El amor es grande, puro y maravilloso, nací para ser amada(o) 18-Atraigo con fuerza a la persona que será mi compañera ideal 19-Proyecto este amor donde quiera que voy 20-Doy y recibo amor incondicional 21-La vida me ha bendecido con una infinita reserva de amor 22-La persona indicada para mí, está viniendo hacia mí en este momento 23-El amor divino trabaja a través de mí para darme felicidad y penitud en mi

vida amorosa 24-Mi amor es puro, sincero, enorme y está listo para ser entregado

incondicionalmente a ese ser especial 25-El amor puro y perfecto de mi alma gemela tiene un lugar en mi vida 26-Entre más amo, más amor regresa a mi vida multiplicado 27-Estoy atrayendo a mi pareja perfecta quien llenará mi corazón de gozo 28-El amor verdadero llega a mi vida para quedarse 29-Soy una persona completamente amada y querida 30-Creo en el poder del amor 31-Mi alma gemela llega a mi vida en el momento justo y afgradezco por ello.

Afirmaciones para mantener una buena salud.

1-Todos mis órganos cumplen sus funciones y se fortalecen cada día. 2- Mi visión es 20/20, perfecta puedo captar todo a mi alrededor. 3- Estoy bien, soy fuerte y sano. 4- Mis oídos oyen todo perfectamente. 5- Soy sano, lleno de energía y de vitalidad. 6- Mi cerebro procesa todas las informaciones correctamente. 7- Todas las células de mi cuerpo se bañan diariamente en la perfección de mi

ser divino. 8- Mi memoria se fortalece cada día, recuerdo todo claramente.

Page 18: afirmaciones positivas

9- Soy sano, feliz y Irradio buena salud. 10-Soy perfectamente sano en cuerpo y mente. 11- Mi cuerpo es un lugar seguro y agradable. 12- Se relaja mi sueño y restauración. 13- Tengo toda la energía que necesito para lograr mis metas y satisfacer mis

deseos. 14- El amor del Dios me cura y me hace entero. 15- Mis piernas son fuertes. 16- Soy vital y tengo mucha energía, me alimento sanamente. 17- Hago el ejercicio adecuado para mi edad, peso, contextura 18-Elimino toda célula innecesaria de mi cuerpo y quedo sana(o). 19-Dejo ir todo miedo y preocupación, me siento renovado, con fuerza y paz. 20-Hoy siento calma, mi Dios me da la paz, veo la belleza que ha creado a mi

alrededor. 21-Me viene a mi mente la solución a los problemas y conforto mi ser interno y

mi vida en amor y el orden divino. 22-El Cristo que hay en Mí, bendice, reconoce y ama al Cristo que hay en Tí. 23-Yo Soy el Poder del Perdón de la llama violeta en acción.He transmutando

todos los errores cometidos por mí en el pasado y por toda la Humanidad, me libero

24-.Hoy rompo todos los patrones de profunda infelicidad matrimonial de mi árbol genealógico.

25-El Señor está comigo, nada malo puede sucederme. 26-Tengo una vida nueva con reglas que me sostienen totalmente. 27-Mis pensamientos amorosos mantienen mi sistema de inmunidad. 28-Solo lo bueno viene a mi a través de mi. 29-Suelto todo lo que no es amor. Amo perdonar y olvidar. Suelto lo que no me

sirve. 30- Yo soy la fuerza, salud, paz, prosperidad y felicidad 31-El Espíritu de Dios está en mí, fluye por todo mi cuerpo y lo purifica,

limpiadolo y curandolo, renueva toda obstrucción y trae paz, salud y armonía a todo mi cuerpo.

Afirmaciones para tener un buen Trabajo.

1. Soy una persona exitosa, recibo todo el éxito que el universo tiene para mí. 2-Ofrezco un producto y/o servicio valioso. 3-Soy feliz haciendo mi trabajo, cada día mejoran mis habilidades en mi trabajo 4-Aprendo a diario mejores estrategias,soy una persona cumplida, conozco muy

bien mis objetivos. 6-Cada día me beneficio más económicamente con mi trabajo, mi riqueza es el

fruto de mi trabajo y hago lo que me gusta. 7-Gracias, Padre Amado porque ya Tu tienes para mi el empleo perfecto. Ahora

mismo Tu me guías hacia el. 8-Nada ni nadie puede evitar que yo sea guiado hacia mi nuevo trabajo, mi

solicitud es atendida y nunca puesta en los archivos del olvido. El mundo esta lleno de empleos para terminarse y otros para ser empezados.

9-El éxito es un estado natural en mi vida, ellos necesitan de mis talentos y habilidades que ahora ofrezco con amor.

Page 19: afirmaciones positivas

10-Merezco triunfar y vivir una vida exitosa, Dios no conoce de favoritismos ni de "Padrinos Políticos", por lo tanto El me proporciona el puesto que me corresponde, por mi preparación y el deseo de servir, doy gracias a Dios por mi empleo perfecto.

11-Escucho la voz del Señor que me dice: "Tus puertas estarán abiertas; no se cerraran ni de día, ni de noche". Sé muy bien donde quiero llegar.

12-Padre, Tu pones en mi boca las palabras adecuadas durante mi entrevista para el empleo en el día de hoy. Me dirijo a esta entrevista confiado y en perfecto balance, ya que voy a ofrecer mis sevicios, no a solicitar un favor.

13-Tengo fe en mi preparación, en mis talentos y en mis habilidades, no solo para aprobar cualquier examen que tenga que dar, sino para desempeñar el puesto que mi Señor, tiene en proyecto para mi.

14-Me siento orgullososo(a) del éxito en mi trabajo, tengo el trabajo perfecto para mí.

15-Atraigo nuevas oportunidades en mi trabajo, trabajan conmigo las personas adecuadas

16-Soy admirado(a) por las personas a mi alrededor, vivo agradecido(a) de ser una persona exitosa.

15-Disfruto de mi trabajo como si fuera un juego, por donde paso siempre se abren las puertas.

17-Soy receptivo(a) al aprendizaje para hacer cada vez mejor mi trabajo 18-Soy el ser exitoso que quiero ser, amo mi trabajo porque es altamente

productivo. 19-Tengo la capacidad de hacer todo lo que me propongo, siempre termino mis

proyectos. 20-Nací con el sello del éxito, soy eficiente en todas mis labores. 21-Soy lo que pienso, así que elijo pensar en éxito, estoy atento(a) al progreso. 22-El éxito es el resultado de mi conocimiento, mi vida es exitosa en todo

aspecto. 23-El éxito viene a mi vida en infinitas formas, Dios es mi socio y mi guía. 24-Siempre encuentro la persona indicada para cada situación. 25-Mis ideas son brillantes y disfruto demis triunfos con satisfacción. 26-Soy el ejemplo vivo del éxito y del triunfo, voy en ascenso con mis

proyectos. 27-Soy creativo(a), mi éxito es una bendición para mí y para mi familia. 28-Estoy avanzando con sabiduría por el mejor camino. 29-Estoy totalmente abierto y en disposición de aceptar un trabajo

nuevo,maravilloso,donde tenga cabida todo mi talento y mi capacidad creativa y mis capacidades, que me permita expresarme creativamente de maneras que me gratifiquen.trabajo con personas que quiero y me quieren y me respetan,en un lugar estupendo y con unos ingresos excelentes.

30-Siempre trabajo en un lugar armonioso, con buen horario y bien pagado".

31-Mi nuevo trabajo me está esperando. para ayudar a resolver los conflictos económicos.

*Siempre tengo lo suficiente para cubrir mis necesidades. *Elijo abrirme a la abundancia *Elijo gastar sabiamente *Se que siempre hay suficiente de todo *Estoy agradecido por toda la abundancia que tengo en mi vida

Page 20: afirmaciones positivas

*Espero ver cada día mas regalos de Dios *Amo la prosperidad, me abro a la prosperidad *Bendigo la prosperidad que tengo y la veo como se acrecenta *Elijo sentirme próspero *Elijo sentirme cuidado y protegido por mi fuente divina *Elijo creer que esta situación cambiará de la noche a la mañana *En todos lados veo evidencia de que sí existe la prosperidad *Me veo como una persona exitosa y satisfecha Una vez que escojas las afirmaciones que vas a comenzar a decirte a ti mismo, escríbelas en una tarjetita y repítelas varias veces durante el día.

Los momentos mas importantes en que debes repetir estas afirmaciones positivas son:

a) Por la mañana a primera hora b) Durante el día en cualquier momento que te sientas negativo, preocupado o que simplemente te estás diciendo afirmaciones negativas. c) En la noche antes de dormir. Podría contarles varios ejemplos y situaciones en las que he usado afirmaciones positivas para conseguir mis deseos o para salir de un problema.

Por ejemplo, hace varios años cuando no tenía pareja y me sentía muy sola, sobre todo los viernes por la noche cuando llegaba a casa solía pensar:

"Tal vez nunca voy a encontrar al hombre de mi vida" "Tal vez siempre voy a estar sola" "Hay muchas mujeres solas y pocos hombres solteros" "Tengo muy mala suerte en el amor" "Mis padres son culpables porque me hirieron mucho" "Crecí con mucha falta de afecto" "Los hombres son muy insensibles y no saben amar" Me llenaba la cabeza con esa sarta de tonterías y mi situación no cambió hasta que me di cuenta de que yo misma estaba creando mi realidad y alimentando a mi mente con 'comida chatarra'

Cuando me cansé de estar sola comencé a afirmar y visualizar a mi pareja ideal y a repetirme afirmaciones como:

"Hay abundancia de hombres" "Sé que pronto encontraré a mi ideal" "Merezco amar y ser amada" "Cualquier hombre estaría orgulloso de estar a mi lado" "Me amo y también los demás me aman" "Sé que mi pareja ideal también me está buscando" Este tipo de afirmaciones positivas cambiaron poco a poco el lodo mental que tenía y como era de esperarse conocí a mi pareja actual.

Las afirmaciones funcionan también para encontrar trabajo, prácticamente para todo si te esfuerzas en utilizarlas en todo momento.

Hace mas de 6 años me despidieron de un trabajo y ese despido fue un golpe muy fuerte a mi autoestima, me dediqué a buscar empleo con mucho desgano y a comer en mis ratos libres que eran muchos.

No recuerdo cuanto subí de peso pero ya me sentía muy deprimida y desganada, lo cual supongo que era notorio en las entrevistas de trabajo ya que no me contrataban.

Empecé a caer mas en depresión y sucedió algo casi milagroso que me llevó

Page 21: afirmaciones positivas

por primera vez a utilizar las afirmaciones en mi vida. (pero esa es otra historia)

Después de leer un libro que hablaba sobre las afirmaciones y daba muchos ejemplos, me dediqué a hacer afirmaciones positivas durante el día, traté de llenarme de pensamientos positivos con respecto al trabajo, enviaba bendiciones a las personas que me despidieron injustamente y me repetía constantemente afirmaciones como:

"Se que Dios me protege y me guía" "Se que tengo una misión especial en la vida" "Confío en que encontraré el trabajo ideal" "Estoy dispuesta a seguir a mi guía interior" "Se que hay un trabajo perfecto para mi y que pronto lo voy a encontrar" "Acepto un nuevo empleo con un mucho mejor salario" Y en conjunto con la visualización obtuve resultados maravillosos, ya que casi a la semana y media de empezar a hacer las afirmaciones me llamaron para cubrir un puesto y después me promovieron a otra área en donde ganaba casi el doble del trabajo en donde me habían despedido.

Las afirmaciones son un medio de programación mental que todos estamos utilizando en este momento y a toda hora.

Pero desafortunadamente la mayoría lo está utilizando a la inversa.

Tal vez tu mismo en este instante estás diciendo cosas que no te apoyan, estás creyendo en las apariencias, en las dificultades, estás lleno de dudas y temores.

Pero solo estás a un paso de salir de cualquier apuro, o mas bien A UNA AFIRMACIÓN DE SALIR DEL APURO.

Tratamiento del Trabajo

Vamos a trabajar en el área que forma gran parte de nuestra vida y por eso mismo debemos estar a gusto en ella.

AFIRMACIONES POSITIVAS

na de las áreas más importantes de nuestra vida es el trabajo. Es el sitio donde deberíamos, desarrollar nuestras capacidades, ser fuente de satisfacciones, y por supuesto un medio de ganar dinero para llevar la vida que deseamos.

esgraciadamente una pequeña minoría logra tener el trabajo de sus sueños.

¿ uál es la opinión de tu trabajo? Si la respuesta es negativa, busca los motivos que te molestan y si no puedes con ellos, bendice todo lo bueno que le puedas encontrar y comienza a pedir un cambio tal cual lo deseas.

s importante que bendigas lo bueno que tienes actualmente y

Page 22: afirmaciones positivas

lo agradezcas, para que tu próximo empleo sea satisfactorio. Sino, será igual o peor que el anterior. Recuerda que debes concentrarte sólo en lo bueno.

i tienes problemas con tu jefe o algún compañero, comienza por conectar con su parte divina cuando trates con el y enviarle amor. Todo esto es un trabajo mental que deberías realizar cada mañana, antes de ir al trabajo. Y durante la jornada haz el esfuerzo de ver en esa persona solo su parte buena al dirigirte a ella.

Recuerda que si quieres que tu entorno mejore tienes que comenzar por cambiar tú.

Me gusta mi trabajo.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Mis ingresos me permiten llegar el estilo de vida que quiero.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Me llevo de maravilla con mi jefe y mis compañeros.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Soy muy capaz y organizada.

AFIRMACIONES POSITIVAS

La empresa reconoce mi valía y me promociona.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Page 23: afirmaciones positivas

Mi sueldo me permite llevar el tipo de vida que deseo.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Nuevas oportunidades de trabajo se me presentan a menudo.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Me siento satisfecha de mi trabajo.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Bendigo mi trabajo y mi sueldo.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Mis ingresos aumentan constantemente.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Mi trabajo me llena de satisfacciones.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Administro bien mi sueldo y puedo ahorrar.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Mis ingresos vienen de todas partes.

Creatividad

Tratamiento de Diversos Temas

Aquí vamos a poner todas las afirmaciones que vosotros nos vayáis

Page 24: afirmaciones positivas

enviando y no entren en las categorías anteriores.

ara reprogramar el subconsciente debemos sustituir las creencias negativas por otras en positivo.

as afirmaciones son decretos hechos en tiempo presente y en positivo. Lo óptimo es que sean creadas por tí mismo, para que se adapten mejor a tu situación.

No obstante, nos puedes enviar las que mejor te hayan funcionando para que .

sirvan de guía a otras personas que se encuentren desorientadas

Las afirmaciones van a sustituir las creencias erróneas que hay en tu mente a fin deque seas capaz de crear en todo momento una realidad hermosa para ti mismo y para los que te rodean.

Elige las AFIRMACIONES que más apropiadas te parezcan para tu situación y practícalas lo más a menudo posible hasta que hayas vencido la resistencia.

BAJAR DE PESO

. Me amo y apruebo, tal como soy

.Con amor comienzo a cuidar de mi cuerpo.

.Tengo el control y domino mi apetito.

.eebo mucho agua y líquidos durante el día y antes de las comidas.

.elimino la necesidad de castigarme comiendo demás.

mo mi cuerpo y le doy todos los cuidados que necesita para recuperar su peso ideal

Si alguna vez caigo en una tentación alimenticia, en vez de sentirme culpable, o enfadada, me trato con ternura y me prometo

Page 25: afirmaciones positivas

ayudarme a superarlo.

Busco ayuda profesional y disfruto practicando lo que me indican.

Dedico varias veces al día imaginarme delgada y sintiendo la alegríade verme así.

Adoro hacer ejercicio y sentirme en plena forma.

Me alimento solamente y en pequeñas porciones que me dejan bien satisfecha.

Como pequeñas porciones 6 veces al día y bebo un mínimo de 2 litros de líquidos al día.

Cada día que pasa me alejo más de mis hábitos destructivos.

odos tenemos la capacidad de expresarnos creativamente. Algunos tienen esa capacidad más desarrollada que otros. Pero con un poco de voluntad, verás cómo la creatividad fluirá suavemente, ya que estamos conectados con la Inteligencia Universal.

urante nuestra infancia la creatividad fluye libremente pero a medida que vamos creciendo se van desvaneciendo por las circunstancias que nos toca vivir. Pero aún así, seguimos creando de una forma inconsciente nuestras vidas. Incluso tenemos algún talento escondido que algunos practican pero otros no.

Así que no temas, déjate llevar y se creativo en las cosas cotidianas de tu vida, hazlas de una forma diferente y que te divierta, porque al fin y al cabo de eso se trata, de buscar modos beneficiosos de sentirnos bien.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Me siento satisfech@ con todo lo que realizo.

Page 26: afirmaciones positivas

AFIRMACIONES POSITIVAS

Día tras día me siento más [email protected] POSITIVAS

Me expreso fácilmente y las ideas brotan sin cesar en mi mente.AFIRMACIONES POSITIVAS

Me mantengo en contacto con mi fuente creativa siempre. AFIRMACIONES POSITIVAS

Mi creatividad es innata y me da muchas satisfacciones. AFIRMACIONES POSITIVAS

Me expreso con gran facilidad y mis pensamientos fluyen sin cesar .AFIRMACIONES POSITIVAS

Mi trabajo creativo me llena de alegría.AFIRMACIONES POSITIVAS

Me propongo a realizar mis sueños.AFIRMACIONES POSITIVAS

Tengo todo el apoyo de mis seres querido para realizar mis proyectos.AFIRMACIONES POSITIVAS

Dejo que la creatividad fluya libremente en todas las áreas de mi vida. AFIRMACIONES POSITIVAS

Me expreso fácilmente y las ideas brotan sin cesar en mi mente.AFIRMACIONES POSITIVAS

Mi trabajo me permite manifestar mis habilidades y talentos. AFIRMACIONES POSITIVAS

Me doy cuenta que tengo un potencial ilimitado.

Soy fuerte.

Tomo decisiones acertadas.

.

Creo en mi persona.

Page 27: afirmaciones positivas

.

estoy llen@ de determinación.

.

Voy direct@ hacia mis objetivos.

.

Estoy orgulls@ de mis habilidades.

.Tengo fe en mi mism@.

.Tengo una fortaleza indestructible.

.Estoy lits@ y soy muy capaz.

alcanzo todo lo que me propongo.

.Estoy divinamente protegid@ en todo momento.

Todo me sale de maravillas.

Me desenvuelvo con soltura por la vida.

Relajo mi cuerpo, comenzando por mi cuello y hombros.

Varias veces al día me tomo unos minutos, para realizar unas

inspiraciones profundas para liberar las tensiones.

Dejo que se marche toda la negatividad que me invade, la

saco fuerza y las sustituyo por pensamientos de poder.

Me mantengo seren@ en cualquier situación.

Expreso mis sentimientos de foma apropiada y fácilmente.

Cada día me voy sintiendo más segur@.

Page 28: afirmaciones positivas

Relajo mi cuerpo, comenzando por mi cuello y hombros.

Varias veces al día me tomo unos minutos, para realizar unas

inspiraciones profundas para liberar las tensiones.

Dejo que se marche toda la negatividad que me invade, la

saco fuerza y las sustituyo por pensamientos de poder.

Me mantengo seren@ en cualquier situación.

Expreso mis sentimientos de forma apropiada y fácilmente.

Cada día me voy sintiendo más segur@.

pODER PERSONAL:

.

Me imagino a mí mism@ logrando mis metas de manera exitosa.

Me concentro en mis objetivos y las veo llegando a su fin.

Ahora tengo acceso a todas las ideas creativas.

Me fijo objetivos y los alcanzo fácilmente y sin bloqueos.

Soy guiado por la divinidad en todos los sentidos.

Soy una persona poderosa y segura de mí misma.

Page 29: afirmaciones positivas

Me conecto fácilmente con mi poder superior.

Ser exitos@ es mi derecho de nacimiento.

Estoy abiert@ para recibir lo que deseo.

Libero cualquier bloqueo que pudiera impedirme identificar mi más grande potencial.

Ahora transporto hacia mi mente inconsciente aquello que más deseo que se manifieste en mi vida.

.

VIDA ESPIRITUAL:

Sintonizo con mi espíritu y mantengo una conexión con amor.

Mi fuerza proviene de una profunda conexión Espiritual con Dios.

Soy una persona valiosa, merezco lo mejor de la vida.

Tengo un Amor, una alegría y una felicidad inmensos en mi vida.

Ahora abro mi corazón a todo el bien que el Espíritu tiene para mí.

Page 30: afirmaciones positivas

Soy un@ con el Universo de amor, estoy abiert@ para recibir todo lo bueno.

Ahora tengo una conexión clara y abierta con mi Ser Superior.

El Espíritu Divino me guía en todas mis decisiones.

Soy un ser eterno lleno de luz y amor.

Soy responsable por mi

crecimiento espiritual.

SUFRIMIENTO:

Sigo adelante con amor, esperanza y seguridad.

Ahora me ayudo a mí mism@ reconociendo mi dolor.

Agradezco todo lo ocurrido sabiendo que soy guiad@ por la divinidad.

Agradezco la sabiduría recibida en este momento.

Reconozco la importancia de llorar plenamente.

Me doy permiso para llorar plenanmente.

Page 31: afirmaciones positivas

Dejo que todo mi dolor fluya hacia fuera.

Expresar mi dolor es parte natural de mi escencia humana.

Sé que en los momentos más difíciles se encuentran las lecciones más valiosas de la vida.

Después de esta situación estaré más fortalecid@.

continuación os explico cómo se crean las afirmaciones positivas. Éstas han de ser:

Personales.

Positivas.

Que hagan referencia al resultado final que se desea vivir (no cómo conseguirlo).

Tiempo presente.

Por ejemplo:

"Tengo un trabajo maravilloso, que me permite expresarme creativamente, con buen horario y ganando más dinero que en mi anterior empleo".

"Mis ingresos aumentan constantemente".

"Vivo en un apartamento luminoso, amplio y silencioso".

"Me amo y me apruebo".

"Todo está bien en mi mundo".

"Estoy fuerte, sana y llena de energía".

Cómo utilizarlas:

Escribirlas.

Leerlas.

Visualizarlas (crear la imagen mental de la experiencia que deseas vivir).

¡Sentirlas!!! Sentirlas reales, permitir la emoción, la felicidad, la alegría, la satisfacción... como si ya se hubiese cumplido.

Darse cuenta de las resistencias (los miedos, los sentimientos, las creencias que han hecho que hasta ahora no fuesen reales en tu vida).

Adoptar una actitud activa antes los cambios positivos que deseas hacer en tu vida.

Page 32: afirmaciones positivas

Las afirmaciones son palabras, frases, que reconocen tu poder, que te ayudan a crear tu vida en positivo. Tienen fuerza si tú les das fuerza. Pueden mejorar tu vida si tú decides hacerlo. Otras afirmaciones:

"Confío en mi intuición, sé que todas las respuestas están en mi interior".

"Soy digna y merecedora de amar y ser amada".

"Cada célula de mi cuerpo está llena de energía y salud".

"Me libero de la necesidad de sentir miedo. Confío en mi capacidad para afrontar todas las situaciones en mi vida".

Podéis experimentar creando series de afirmaciones para cada situación: labora, salud, relaciones, creatividad... siempre teniendo en cuenta las 3 "P": Presente, Personal y Positiva. Aunque añadiría otra "P": Paciencia.

Las afirmaciones son como sembrar semillas nuevas en nuestro jardín mental, necesitan cuidados y mimos. Hay que, primero, sacar las malas hierbas, las piedras, etc. (que equivalen a nuestros pensamientos negativos y nuestras resistencias), y luego abonar la tierra con muchos nutrientes sanos (las afirmaciones positivas) y regarlas con mucho amor para que crezcan sanas y fuertes.

Luego, confiar en que el Universo nos lo dará cuando sea el mejor momento para nosotros.

TRATAMIENTO DE MERECIMIENTO

Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.

Ahora disuelvo cualquier pensamiento negativo o restrictivo. Me libero y disuelvo todas las limitaciones del pasado. No me ata ningún miedo ni limitación de la sociedad en la que vivo. Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.

En mi mente tengo libertad absoluta.

Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente. Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida. Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas experiencias.

Ahora sé y afirmo que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo. Y por lo tanto recibo multitud de bienes. La totalidad de las posibilidades está ante mi.

Merezco la vida, una vida buena.

Page 33: afirmaciones positivas

Merezco el amor, abundante amor.

Merezco la salud.

Merezco vivir cómodamente y prosperar.

Merezco la alegría y la felicidad.

Merezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser.

Merezco muchas cosas más que todo eso: merezco todo lo bueno.

El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría, placer y gratitud. Porque me lo merezco, lo acepto y sé que es verdad.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO PROSPERIDAD

Estoy abierta y soy receptiva a ideas nuevas maravillosas.

Permito que la prosperidad entre en mi vida en un nivel en el cual nunca entró. Merezco lo mejor y estoy dispuesta a aceptarlo.

Mis ingresos aumentan constantemente.

Dejo la pobreza de pensamientos para entrar en la prosperidad de pensamientos.

Me amo a mi misma, y me regocijo en quien soy, porque sé que la vida está aquí para mí y me proporciona todo lo que necesito.

Me muevo de éxito en éxito, de alegría en

Page 34: afirmaciones positivas

alegría y de abundancia en abundancia.

Tengo el poder de quien me creó, y expreso para mi misma la grandeza que soy.Soy una expresión de la vida, divina y magnifica y estoy abierta y receptiva a todo lo bueno.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE PERDÓN Y LIBERACIÓN

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Nadie puede arrebatarme jamás aquello que es mío por derecho propio.

Aunque es posible que no sepa cómo perdonar, me dispongo a comenzar el proceso, sabiendo que encontraré ayuda en todos los aspectos de mi vida.

Elijo perdonar a todo aquel que alguna vez haya hecho algo negativo. Éste es mi día del perdón. Me perdono por todo el daño que hice en el pasado, a mí y a los demás. Me libero de la carga de la culpa y la vergüenza. Me alejo del pasado y vivo en este momento con alegría y aceptación.

Ellos son libres y yo soy libre. Somos uno con el poder que nos ha creado estamos seguros y a salvo.

Y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE PAZ Y AMOR

Page 35: afirmaciones positivas

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Me abro para recibir la energía, la felicidad y la paz. Elijo construir mi vida sobre la base de la esperanza, el valor y el amor.

Ahora acepto todo lo bueno como normal y natural para mí.

El amor es, en mi mundo, un poder curativo milagroso. Por medio del amor, me hago cargo de la reconstrucción de mi vida.

Tenemos el poder y la fuerza para superar lo que parece insuperable.

Somos uno con el poder que nos ha creado. Estamos seguros y a salvo.

Y todo está bien en mi mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE ELEVACIÓN DE PENSAMIENTO

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Ahora escojo disolver los pensamientos destructivos o negativos. Ya no escucho ni participo en conversaciones perjudiciales.

Hoy nadie puede dañarme porque me niego a creer que me puedan dañar. Me niego a dejarme llevar por emociones dañinas, por muy justificadas que parezcan. Me elevo por encima de todo lo que intente enojarme o infundirme temor. Los pensamientos destructivos no tienen ningún poder sobre

Page 36: afirmaciones positivas

mí.

La culpa no cambia el pasado.

Pienso y digo sólo lo que quiero que se convierta en realidad en mi vida. Y soy capaz de llevar a cabo cuanto me proponga.

Somos uno con el Poder que nos ha creado.

Estamos seguros y a salvo, y todo está bien en mi mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE SANACIÓN

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

No importa lo que haya pensado de mí en el pasado. Hoy es un nuevo día. En este nuevo momento, comienzo a verme de forma más compasiva.

Las críticas y los juicios se desvanecen, y a medida que desaparecen me hago más libre para apreciar todo lo que soy.

Pienso como si mi vida dependiera de ello, porque sé que es así.

La puerta se abre al amor, al amor por mí.

Ésta es la senda de la curación. Vivo este día de tal modo que desee Recordarlo mañana.

Hoy comienzo mi viaje de curación.

somos uno con el poder que nos ha creado.

Page 37: afirmaciones positivas

Estamos seguros y a salvo, y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE RENOVACIÓN

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Sé que el amor es el estimulante del sistema inmunitario más poderoso que se conoce. Por lo tanto hago todo lo que puedo para aumentar el amor que siento por mí y por los demás.

Con gusto disuelvo todas las pautas de pensamiento negativo que niegan o suprimen este caudal de amor.

Soy completamente inmune a todas las ideas y experiencias negativas que hubiera a mi alrededor.

No tengo tiempo para perder en rencores y resentimientos.

Ahora afirmo que cada célula de mi cuerpo está reaccionando a una nueva fuerza.

Me estoy renovando en cada momento de este día.

Somos uno con el Poder que nos ha creado.

Estamos seguros y a salvo, y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE SANACIÓN

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y

Page 38: afirmaciones positivas

vamos a vivirlo con alegría.

En este mundo de cambios, elijo ser flexible en todos los aspectos.

Me dispongo a cambiar mis creencias y a cambiarme a mí misma para mejorar la calidad de mi vida y de mi mundo.

Mi cuerpo me ama a pesar de cómo haya podido tratarlo. Mi cuerpo se comunica conmigo y yo ahora escucho sus mensajes.Me abro para recibir el mensaje.

Hago las correcciones necesarias, prestando atención a mi cuerpo y dándole lo que necesita a todos los niveles, para conseguir una salud óptima.

Recurro a una fuerza interior que está a mi disposición siempre que la necesito.

Somos uno con el Poder que nos ha creado.

Estamos seguros y a salvo, y todo está bien en mi mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE GRATITUD

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Hoy soy una persona nueva. Me relajo y libero mis pensamientos de toda tensión.

Nadie, ningún lugar ni ninguna cosa me puede irritar ni molestar.

Page 39: afirmaciones positivas

Estoy en paz.

Soy una persona libre que vive en un mundo que es reflejo de mi amor y mi comprensión.

No estoy en contra de nada. Estoy a favor de todo lo que mejore la calidad de mi vida.

Utilizo mis palabras y mis pensamientos como instrumentos para dar forma a mi futuro.

Expreso mi gratitud con frecuencia y busco cosas por las cuales dar las gracias. Mi vida está llena de agradecimiento.

Somos uno con el Poder que nos ha creado.

Estamos seguros y a salvo, y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.

TRATAMIENTO DE AMOR Y ARMONÍA

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.

Rodeo de armonía y amor a mi familia, mi hogar, mis amigos y a mí misma.

Me alejo de toda idea que me hiera, cualquiera que sea la forma en que lo haga, aún cuando provenga de aquellos a quienes amo.

Voy más allá de las limitaciones de mis seres queridos, hacia un nuevo sentido de libertad para mí.

Ya no impongo mis viejas limitaciones a los

Page 40: afirmaciones positivas

demás: Son libres de ser ellos mismos.

Doy a los otros lo que yo deseo recibir.

El amor y la aceptación fluyen libremente entre mi ser y todas las personas que conozco.

Somos uno con el poder que nos ha creado.

Estamos seguros y a salvo, y todo está bien en nuestro mundo.

Así Es. Gracias Amado Universo.