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Entendendo Entendendo
a Pressão Altaa Pressão Alta
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O sangue leva para nossas células todo o O sangue leva para nossas células todo o combustível combustível necessário para manter a nossa vida: necessário para manter a nossa vida:
- açúcar (glicose), oxigênio, hormônios e alegria.- açúcar (glicose), oxigênio, hormônios e alegria.E retira das células o lixo da E retira das células o lixo da combustão combustão
- ácidos, gás carbônico e eventuais tristezas.- ácidos, gás carbônico e eventuais tristezas.
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Para realizar este trabalho, o sangue precisa circular Para realizar este trabalho, o sangue precisa circular por todo o organismo.por todo o organismo.
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Assim como todos os rios correm para o mar, Assim como todos os rios correm para o mar, o sangue corre sempre para o coração.o sangue corre sempre para o coração.
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artériasartérias
veiasveias14
O sangue sai com força do coração, percorre “quilômetros” O sangue sai com força do coração, percorre “quilômetros” de de artérias artérias e volta ao coração trazido pelas e volta ao coração trazido pelas veias.veias.
Para que o sangue possa circular pelo corpo
é necessário que uma bomba (o coração)
faça força (pressão) para empurrar
este sangue por dentro das artérias.
Quanto mais estreita é a artéria,
maior a resistência (pressão) à passagem
do sangue.
Ao passar dentro das artérias o sangue
encontra uma resistência (pressão),
provocada pelo atrito.
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A força do coração para bombear
o sangue é chamada de pressão
máxima, ou sistólica.
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A resistência que a artéria oferece
à passagem do sangue é chamada
de pressão mínima, ou diastólica.
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Desta forma, quando o médico diz Desta forma, quando o médico diz
que sua pressão é 12 por 8, ele está que sua pressão é 12 por 8, ele está
informando que a pressão (força) informando que a pressão (força)
exercida pelo seu coração para exercida pelo seu coração para
empurrar o sangue pelas artérias é empurrar o sangue pelas artérias é
igual a 12 igual a 12 milímetros de mercúriomilímetros de mercúrio
(mmHg)(mmHg) e que a pressão (resistência) e que a pressão (resistência)
que suas artérias estão oferecendo que suas artérias estão oferecendo
à passagem do sangue é de 8 à passagem do sangue é de 8 mmHg.mmHg.
A pressão máxima tem que ser sempre A pressão máxima tem que ser sempre
maior do que a mínima, maior do que a mínima,
para que o sangue possa circular. para que o sangue possa circular.
Não existe pressão de 8 por 12, Não existe pressão de 8 por 12,
nem 6 por 10, porque se a mínima for nem 6 por 10, porque se a mínima for
maior do que a máxima, o sangue não maior do que a máxima, o sangue não
circula.circula.
A pressão arterial depende A pressão arterial depende
da largura (calibre) da artéria. da largura (calibre) da artéria.
Artérias com calibre normal Artérias com calibre normal
permitem que as pressões permitem que as pressões
máxima e mínima máxima e mínima
sejam também normais.sejam também normais.
Se o calibre da artéria Se o calibre da artéria
se estreitar, aumenta o atrito se estreitar, aumenta o atrito
do sangue e a pressão mínima; do sangue e a pressão mínima;
o coração terá que fazer o coração terá que fazer
mais força para empurrar mais força para empurrar
o sangue dentro da artéria, o sangue dentro da artéria,
aumentando a pressão máxima.aumentando a pressão máxima.pressão pressão normalnormal
artériaartérianormalnormal
pressãopressãoaumentadaaumentada
artériaartériaestreitadaestreitada
Artéria com calibre normal.O sangue passa sem dificuldade.
Pressão arterial normal, tipo 12 x 7.
Veja os exemplos:Veja os exemplos:
Neste caso, a força que o coração faz Neste caso, a força que o coração faz
- pressão máxima - está normal, - pressão máxima - está normal,
porque a artéria tem calibre adequado e não faz porque a artéria tem calibre adequado e não faz
grande resistência à passagem do sangue grande resistência à passagem do sangue
(pressão mínima normal). (pressão mínima normal).
Quando o calibre da artéria fica reduzido Quando o calibre da artéria fica reduzido
aumenta a resistência à passagem do sangue e, aumenta a resistência à passagem do sangue e,
conseqüentemente, se eleva a pressão mínima. conseqüentemente, se eleva a pressão mínima.
Quando a pressão mínima se eleva, Quando a pressão mínima se eleva,
o coração tem que fazer muito mais força o coração tem que fazer muito mais força
para empurrar o sangue, e, conseqüentemente, para empurrar o sangue, e, conseqüentemente,
se eleva também a pressão máxima. se eleva também a pressão máxima.
Artéria com calibre reduzido.
O sangue passa com dificuldade.
Pressão arterial alterada, tipo 18 x 10.
A hipertensão arterial A hipertensão arterial
(ou pressão alta) (ou pressão alta) tem sua origem no estreitamento tem sua origem no estreitamento
do calibre das artérias do calibre das artérias
(e conseqüente aumento de pressão),(e conseqüente aumento de pressão),
o que obriga o coração a também o que obriga o coração a também
aumentar sua pressão para poder aumentar sua pressão para poder
empurrar o sangue por dentro destas empurrar o sangue por dentro destas
artérias estreitadas.artérias estreitadas.
Não se conhece, até hoje, Não se conhece, até hoje,
o motivo pelo qual as o motivo pelo qual as
artérias ficam mais finas. artérias ficam mais finas.
Enquanto não se Enquanto não se
descobrir este motivo, não descobrir este motivo, não
haverá cura para a pressão haverá cura para a pressão
alta.alta.
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Os remédios para pressão alta Os remédios para pressão alta
têm a finalidade de dilatar a artéria, têm a finalidade de dilatar a artéria,
fazendo com que ela volte fazendo com que ela volte
para seu calibre normal. para seu calibre normal.
Quem tem pressão alta Quem tem pressão alta
deve tomar seus remédios regularmente. deve tomar seus remédios regularmente.
Não adianta tomar medicamentos Não adianta tomar medicamentos
durante um certo tempo durante um certo tempo
e achar que está curado. e achar que está curado.
Não está!!!!Não está!!!!
Quando a pessoa pára de tomar os Quando a pessoa pára de tomar os
medicamentos a pressão volta a ficar alta. medicamentos a pressão volta a ficar alta.
Isto acontece porque o remédio Isto acontece porque o remédio
não está atuando sobre a causa da não está atuando sobre a causa da
hipertensão hipertensão (não se sabe qual é),(não se sabe qual é),
mas sim sobre seus efeitos mas sim sobre seus efeitos
(o estreitamento da artéria).(o estreitamento da artéria).
QQuem tem pressão alta geralmente pode, QQuem tem pressão alta geralmente pode,
a critério médico, deixar de tomar remédios a critério médico, deixar de tomar remédios
(e manter sua pressão normal) se: (e manter sua pressão normal) se:
EE**Reduzir o peso corporal e mantê-lo normalReduzir o peso corporal e mantê-lo normal
**Praticar exercícios físicos regulares, Praticar exercícios físicos regulares,
tipo tipo caminhadas caminhadas (de preferência todos os (de preferência todos os
dias),dias), por no mínimo 30 minutos. por no mínimo 30 minutos.
**Usar bebida alcoólica com muita Usar bebida alcoólica com muita
moderação. moderação. **NUNCA fumar. NUNCA fumar.
*Evitar alimentos com muito sal e gordura.
A A pressão alta A A pressão alta
está se tornando está se tornando
também uma doença também uma doença
das crianças, das crianças,
porque elas estão porque elas estão
engordando e comendo engordando e comendo
muito sal (sanduíches, muito sal (sanduíches,
pipocas, biscoitos, etc).pipocas, biscoitos, etc).
SE VOCÊ NÃO TEM, CUIDE PARA EVITAR.SE VOCÊ NÃO TEM, CUIDE PARA EVITAR.
SE VOCÊ TEM, CUIDE PARA CONTROLAR.SE VOCÊ TEM, CUIDE PARA CONTROLAR.
PRESSÃO ALTAPRESSÃO ALTA
(hipertensão arterial)(hipertensão arterial)
A SAÚDE É O MAIOR BEM A SAÚDE É O MAIOR BEM DE TODOS NÓS. DE TODOS NÓS.