Ren je Rot
De spelregels• 10 vragen• Denk je dat de vraag WEL WAAR is, ga naar de
groene kant van de gymzaal
• Denk je dat de vraag NIET WAAR is, ga naar de
rode kant van de gymzaal
• Ga rustig op de grond zitten• Luister naar het goede antwoord• Ga rustig naar het midden voor een nieuwe vraag
• Vraag 1
• Water is de beste dorstlesser tijdens het sporten?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
Er is geen betere dorstlesser dan water.
Ga weer naar het midden
• Vraag 2
Witbrood is gezonder dan bruinbrood?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
Alleen bruinbrood en volkorenbrood zijn rijk aan vezels, vitamines en mineralen.
Ga weer naar het midden
• Vraag 3
In pepernoten zit veel vet?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
In pepernoten zit weinig vet, maar wel suiker.
Ga weer naar het midden
• Vraag 4
In cola en sinaasappelsap zit evenveel suiker?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
In cola en sinaasappelsap zitten ongeveer 4 suikerklontjes per glas.
Ga weer naar het midden
• Vraag 5
Trakteren op popcorn is een goede keuze?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
Popcorn bevat niet veel vet
en is gemaakt van maïs.
Ga weer naar het midden
• Vraag 6
Als het Ik Kies Bewust-logo op een voedingsmiddel staat, dan is het een gezondere keuze?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
Een product met het Ik Kies Bewust-logo bevat minder ongezond vet, suiker en zout.
Ga weer naar het midden
• Vraag 7
Je kunt beter vruchtenhagel op je brood doen dan chocoladepasta?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
In pasta zit veel vet, vruchtenhagel bevat helemaal geen vet.
Ga weer naar het midden
• Vraag 8
Als je elke dag 1 appel eet, dan eet je voldoende fruit?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
Je hebt elke dag 2 porties fruit nodig.
Ga weer naar het midden
• Vraag 9
In haring zit gezond vet?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
In haring zitten gezonde visvetzuren.
Ga weer naar het midden
• Vraag 10: Laatste vraag!!!!
Het ontbijt is niet zo belangrijk?
Wel waar! Niet waar!
• Uitleg
Een gezond ontbijt is
een goede start van de dag!
Ga weer naar het midden
EINDE
Een applaus voor jullie allemaal!
Top Related