ŚNIADANIE DAJE MOC
8 listopada zorganizowaliśmy Dzień Śniadanie Daje Moc. Jak co roku
poprzedzony został cyklem zajęć, podczas których uczniowie z klasy „0”
i kl. I- III zapoznali się z zasadami zdrowego odżywiania. Najważniejszymi
celami programu było:
- zwiększanie świadomości uczniów na temat zdrowego odżywiania i roli
śniadania w diecie dziecka,
- przyczynianie się do obniżenia poziomu niedożywienia dzieci w Polsce-
poprzez edukację oraz promocję prawidłowego żywienia.
Na zajęciach poprzedzających finał, uczniowie zapoznali się
z zadaniami programowymi. Nauczyli się 12 zasad prawidłowego odżywiania.
Uświadomili sobie jak ważnym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie i jak
zachować energię i dobry humor przez cały dzień, aby mieć siłę i motywację
do działania. W dniu finału dzieci wraz z wychowawcami wspólnie
przygotowały zdrowe śniadanie. Na wspólne śniadanie zaproszeni zostali
następujący goście: pani dyrektor A. Ozimska, pracownicy szkoły oraz
rodzice. Dzieci miały przyjemność spróbowania nowych potraw lub znanych
produktów
w innym niż zwykle wydaniu. Przekonały się co lubią jeść na śniadanie inni.
Sala na tę okoliczność została udekorowana plakatami promującymi
zdrowe produkty. W widocznym miejscu wisiało 12 zasad zdrowego
odżywiania. Na stołach znalazły się kanapki z ciemnego i jasnego pieczywa
oraz wędlin. Do ich zjedzenia zachęcał zapach świeżych warzyw: ogórków,
pomidorów, papryki , sałaty, natki pietruszki i szczypiorku. Dzieci
z ciekawością próbowały różnego rodzaju serów. Hitem były desery
przygotowane z jogurtu naturalnego orzechów i świeżych owoców osłodzone
łyżeczką naturalnego miodu. Po Sali roznosił się również zapach świeżo
wyciśniętego z owoców soku. Koktajle owocowe serwowane były w trzech
smakach: bananowy z kiwi, pomarańczowy oraz mineralna z limonką i miętą.
Wyjątkowo smakowały dzieciom koreczki marchewkowo- jabłkowe polewane
miodem.
Śniadanie było pyszne! Szybko zniknęły z talerzy przygotowane
pyszności, a zapał do nauki i zabawy w ciągu dnia świadczył o tym, że
śniadanie rzeczywiście „ miało moc”!