DAY
TRABAJO BAJO PRESIÓN Y GESTIÓN DEL STRESS
19 DE JUNIOCIUDAD DE LA RAQUETA, MADRID
Con la participación de:
BLANCA FERNÁNDEZ OCHOA
www.metodoinvictus.com · [email protected] · 699 07 23 81
QUÉ ES INVICTUS DAY
Invictus Day es una jornada especialmente diseñada para que los participantes desarrollen sus habilidades directivas mediante el entrenamiento, la reflexión y la inspiración.
Durante la jornada combinaremos la formación y el deporte y contaremos con la participación de la medallista olímpica Blanca Fernández Ochoa.
POR QUÉ NO DEBES PERDÉRTELO
El tema de este Invictus Day es "Cómo trabajar bajo presión y gestionar el stress."
• Identifica cuando el exceso de presión está limitando el rendimiento.• Aprende las herramientas para gestionar el stress y la presión competitiva.• Conoce las claves para competir bajo presión de la mano de Blanca Fernández
Ochoa.
• Prepara tu plan de acción para maximizar el rendimiento tuyo o de tu equipo.
DIRIGIDO A
• Directivos que buscan mejorar la eficacia en la consecución de resultados ambiciosos.• Directores Generales y de Recursos Humanos que quieren descubrir el potencial del
Método Invictus.
A lo largo de la jornada tendremos:
• 4 sesiones participativas de una hora en sala con un facilitador de formación.• 1 actividad deportiva adaptada a todos los niveles donde trabajaremos las
claves de los equipos de alto rendimiento.
• 1 encuentro exclusivo con Blanca Fernández Ochoa.
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Empresas que quieren convertir personas y equipos extraordinarios en Invencibles.
AGENDA -INVICTUS DAY
08:45
09:00
09:15
10:00
12:00
13:00
14:30
16:00
17:00
18:00
Recepción participantes
Presentación
Sesión 1: "Introducción"
Actividad deportiva: “Bajo Presión”
Sesión 2: “Conclusiones de la actividad deportiva. Claves para gestionar la presión y el stress”
“Conversaciones” con Blanca Fernández Ochoa
Almuerzo.
Sesión 3: “Mi diagnóstico”
Sesión 4: “Plan de acción individual"
Fin del Invictus Day.
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Blanca FernándezOchoa
Primera mujer española en conseguir una medalla olímpica en unos Juegos Olímpicos de Invierno, bronce en el eslalon en los Juegos Olímpicos de Albertville 1992.Premio Reina Sofía a la mejor deportista española y Medalla de Oro de la Orden del Mérito Deportivo.
Javier García
Paloma García-Navas
Álvaro Menéndez
Alberto Gómez
Diplomado en Magisterio de Educación Física por “Escuni” de Madrid, entrenador personal certificado por la NSCA, y entrenador personal superior de musculación y nutrición por la APECED. Fundador de Activacción desde 2012.
EQUIPO DE PRIMER NIVEL
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Licenciado en CC. Económicas y PDG del IESE. Tiene una carrera profesional de 20 años en compañías multinacionales en puestos directivos donde ha desarrollado su pasión por el crecimiento de las personas y los equipos de alto rendimiento. Es corredor aficionado habiendo completado 14 maratones.
Asesora y Ponente especialista en Liderazgo y Comunicación, con amplia experiencia en sesiones de entrenamiento de habilidades con alta dirección y Management. Ha desarrollado su trabajo en diferentes sectores en España y en LATAM dando servicio a clientes como Repsol, Siemens, Iberia, L’Oreal, Banco Santander, Correos, Ono, Axa, DKV Seguros, Sanitas, ONCE, Endesa, Gas Natural Fenosa...
Entrenador personal certificado por la National Strength and Conditioning Association (NSCA), Graduado en Ciencias de al Actividad Física y el Deporte. Máster Oficial en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (UEM), Máster en Entrenamiento Personal (UPM).
LOCALIZACIÓN
LUGAR:CIUDAD DE LA RAQUETAC. Monasterio del Paular, 2 – 28049 Madrid
PRECIO
El precio por participante es 480 € (+ IVA). Segundo participante de la empresa 50%de descuento.
La inscripción incluye:
• Asistir a las sesiones de formación.• Participar en la dinámica deportiva.• Asistir al encuentro con Blanca Fernández Ochoa.• Almuerzo en equipo y coffee break.
INSCRIPCIÓN
Para formalizar la inscripción es necesario escribir un correo a: [email protected]
o contactar con Invictus en el 699 07 23 81
y posteriormente realizar una transferencia:
• Abono de la Inscripción a la Jornada: 580,80€• 2º Participante de la empresa 50% de descuento: 290,40 €
DATOS DE INGRESO:
• Cuenta: ES71 0182 0055 8002 0851 1195A favor de: Método Invictus, SL. poniendo como referencia el nombre/s del/osparticipante/s y la empresa.
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Sin título
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