MANUAL DO ATLETA
SWIM CHALLENGE
09 e 10 de JunhoPraia do Forte - BA
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E aí fera? Está preparado para competir em um lugar paradisíaco? Vem aí o XTERRA CAMP Praia do forte. A etapa inédita é perfeita para quem quer curtir uma prova cheia de aventuras com um visual surreal, o mar da Bahia!
Você já sabe que o XTERRA é muito mais que uma corrida, é uma experiência completa! Por isso mesmo, o evento acontece durante todo um fim de semana. Começamos nossas atividades no dia 8 de junho. Você pode retirar o seu kit no Projeto Tamar das 16h às 22h.
E não se esqueça de colocar o despertador bem cedinho, porque a partir das 06h30 do sábado os atletas do Trail Run 21km já podem pegar o kit. O XTERRA Village abre oficialmente às 7h, para todo mundo poder curtir. Mas não se atrase, que a largada da Trail Run 21km será às 8h em ponto. E a partir das 8h30 todos os participantes do XTERRA já poderão retirar os kits no Projeto Tamar. Às 11h está todo mundo convidado para prestigiar a premiação da Trail Run 21km.
Atletas de MTB, preparem-se! Depois do almoço é hora de começar o desafio. A largada do MTB CUP PRO vai rolar às 14h e a do MTB CUP SPORT é às 14h30. Mas não vá embora que o fim de semana só está começando. As premiações do MTB CUP SPORT e PRO acontece às 17h30.
Para quem adora curtir o fim de semana com a família, agora é a hora das crianças se divertirem no XTERRA KIDS, que começa às 17h. Logo depois, às 18h00, acontece a premiação do MTB PRO.
Atletas de triathlon: o simpósio técnico para a prova começa às 19h30! Você já deve saber o quanto é importante assistir o simpósio para saber tudo sobre a prova e poder tirar todas as dúvidas com o nosso diretor técnico. E a noite só está começando! Às 20h, começa o Luau XTERRA, no Projeto Tamar, com show ao vivo. Não tem jeito melhor de curtir a sua noite! Mas não se esqueça de dormir bem, já que domingo ainda tem um dia cheio de emoção.
Para os atletas da Trail Run 7,5k, o dia começa cedinho. A entrega de kit exclusiva da modalidade começa às 6h e a largada rola às 7h. Esse também é o horário da abertura da transição do Triathlon e do Check in dos atletas. A partir das 8h, todos os atletas podem pegar os kits no Projeto Tamar.
Às 9h, é a largada do XTERRA Triathlon. Essa é sempre uma modalidade muito divertida de assistir. E não dá tempo nem de tomar um cafezinho, porque a largada do Swim Challenge 1,5k é as 10h30 e a do Swim Challenge 3k é logo depois, às 10h45.
Depois do almoço, às 13h, acontece a premiação das duas distâncias do SwimChallenge. E as 14h, rola a premiação do XTERRA Trathlon. Ufa! Já deu pra ver que o fim de semana promete, não é?
Estou pronto para outras 7 etapas.E você, tá preparado? Vem pro nosso mundo!Um abraçoBernardo Fonseca.
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CRONOGRAMA
SEXTA 8 de junho
16h – 22h | XTERRA Village aberto16h – 22h | Entrega de kits (todas as modalidades) – Local:
Projeto Tamar (Av. do Farol)
SÁBADO 09 de junho
06h00 – 07h30 | Entrega de kits (Exclusiva Trail Run 21k)
07h00 – 22h00 | XTERRA Village aberto
08h00 | Largada Trail Run 21K
08h30 – 18h00 | Entrega de kits ( todas as modalidades) –
Projeto Tamar (Av. do Farol)
11h30 | Encerramento Trail Run 21k
12h00 | Premiação Trail Run 21k
14h00 | Largada MTB Cup PRO
14h30 | Largada MTB Cup SPORT
16h30 | Premiação MTB Cup Sport
17h00 | Início XTERRA Kids
17h00 | Encerramento MTB Cup Sport
17h30 | Encerramento MTB Cup PRO
18h00 | Premiação MTB Cup Pro
19h30 | Simpósio Técnico XTERRA Triathlon – Local:
Projeto Tamar (Av. do Farol)
20h00 | Luau XTERRA no Projeto Tamar com o show
ao vivo (Entrada franca)
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CRONOGRAMA
DOMINGO 13 de maio
05h30 – 06h30 | Entrega de kits (Exclusiva Trail Run 7,5k)
07h00 | Largada Trail Run 7,5K
07h00 | Abertura da área de transição do XTERRA
Triathlon
07h00 – 08h30 | Check-in dos atletas do XTERRA Triathlon
08h00 | Entrega de kits ( todas as modalidades) –
Projeto Tamar (Av. do Farol)
08h30 | Encerramento Trail Run 8,5k
08h30 | Premiação Trail Run 8,5k
09h00 | Largada XTERRA Triathlon
10h00 | Fechamento T1 (Natação)
10h30 | Largada Swim Challenge 1,5K
10h45 | Largada Swim Challenge 3K
11h00 | Encerramento Swim Challenge 1,5k
12h00 | Fechamento T2 (Bike)
13h00 | Premiação Swim Challenge
13h15 | Encerramento Swim Challenge 3k
14h00 | Encerramento XTERRA Triathlon
14h00 | Encerramento oficial do XTERRA CAMP
Praia do Forte
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1,5km 3 km
SWIM Challenge 1,5km
Domingo, 10 de Junho
Distância |1.500m
Largada | 10:30h
Tempo Limite | 1h
PCD
ImportanteEm todas as provas do XTERRA, a organização coloca áreas de descarte especialmente localizadas para copos e sacos plásticos, embalagem de gel e qualquer outro material que possa degradar a natureza do local. O XTERRA preza pelo contato com a natureza de maneira consciente e sustentável.Não jogue nada nas trilhas!
SWIM Challenge 3km
Domingo, 10 de Junho
Distância |3.000m
Largada | 10:45h
Tempo Limite | 2h30h
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PREMIAÇÃO
- GERAL: Troféu e desconto na próxima etapa para os 5 primeiros gerais em cada distância:
1º lugar: 80% de desconto2º lugar: 60% de desconto3º lugar: 50% de desconto4º lugar: 45% de desconto5º lugar: 40% de desconto
- FAIXA ETÁRIA: Os três primeiros colocados de cada faixa etária, no masculino e feminino, receberão medalha de categoria. O primeiro lugar recebe também 30% de desconto para a próxima etapa no circuito XTERRA 2018 (importante: quem se classifica para a premiação no Geral, não recebe premiação por faixa etária.).
- REVEZAMENTO : A categoria Revezamento não distingue por faixa etária ou gênero. Os 3 primeiros ganham medalha de categoria e a 1ª equipe colocada é contemplada com 60% desconto, na próxima etapa, para cada integrante.
- PCD: Não distingue por faixa etária. Os três primeiros colocados, feminino e masculino, receberão medalha de categoria.
- Todos os participantes que completarem a prova dentro do tempo limite receberão medalha Survivor. Importante: a medalha não será entregue para quem chegar após o tempo limite.
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MAPAS
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Tenda exclusiva com mini circuito saúde, massagem e pintura para
todos os presentes: atletas, famílias e amigos.
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Atenção!Saúde: o seu bem mais importante!
É muito importante manter-se hidratado e se alimentar corretamente antes, durante e após a sua prova. Procure intercalar com isotônicos e bebidas eletrolíticas para você
concluir o seu desafio.
Reabasteça em todos os pontos de apoio, carregue o máximo de água durante o percurso. Recomendamos a utilização de
mochila de hidratação . Alguns segundos a mais no reabastecimento podem ser vitais .
Se por ventura sentir dores, tonturas, mal estar, diminua o ritmo ou, se necessário, pare imediatamente. O XTERRA conta
com uma equipe de percurso e médica localizadas estrategicamente, com profissionais treinados para este tipo de
situação. Espere em local de fácil visualização e dentro do percurso que você será atendido. Lembre-se: sua vida vale
mais do que qualquer medalha.
Você vai ter o privilégio de realizar a(s) suas(s) provas dentro um um paraíso ecológico, sede nacional do Projeto Tamar, usufruindo das deslumbrantes áreas de proteção integral Reserva Sapiranga e Parque Klaus Peter. Não descarte
nenhum resíduo nas trilhas. Você pode fazer isso na área de largada/chegada e num raio de 15 metros dos pontos de
hidratação. O atleta que não respeitar essa regra não apenas será penalizado individualmente, como pode acarretar a
inviabilidade de futuras etapas do XTERRA na Praia do Forte. Atenção total com garrafas plásticas, embalagens, sachês de
gel, etc. PRESERVE A NATUREZA!
Os atletas de Triathlon, Trail Run e MTB passarão por reservas ecológicas com mata fechada, devendo se prevenir de picada de insetos existentes nos locais. Os KIDS também deverão se
prevenir, pois a prova acontece no fim da tarde
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DESTINO XTERRA
Bem vindos à Praia do Forte!
Uma praia paradisíaca; OK. Uma prova de XTERRA animal; OK. O clima do nordeste pra deixar tudo mais gostoso; OK. É isso que você vai encontrar na Praia do Forte nos dias 09 e 10 de junho.
A prova do XTERRA vai rolar na Praia do Forte mesmo, ali na Mata de São João. São 13 km de areia branquinha e muitas piscinas naturais. Ali também dá para pegar altas ondas e fazer mergulhos incríveis.
De todos os passeios possíveis que você pode fazer pela Praia do Forte, o mais famoso é certamente uma visita ao Projeto Tamar. Ele foi criado nos anos 80 para preservar e estudar as tartarugas marinhas. Então não deixe de ir lá para conhecer mais sobre o projeto! As crianças adoram. Atletas XTERRA terão 50% de desconto no ingresso da visitação. Crianças até 12 anos tem entrada gratuita.
Para quem gosta de passeios mais tranquilos, nada como visitar o coração da Praia, a famosa Vila! Ali você encontra pousadas, restaurantes e até lojas de grife. Tudo isso em uma rua fechada para o trânsito, perfeito para os turistas curtirem a noite. E o melhor, é do ladinho da nossa arena.
Quer fazer um programa interessante? Então não deixe de visitar o Castelo Garcia D’Ávila. Essa foi a primeira construção militar portuguesa no Brasil, e hoje é um museu/parque. Além de uma vista incrível, também dá para chegar lá de quadriciclo. Ou seja, é uma aventura por si só!
OBRIGADO!
09 e 10 de JunhoPraia do Forte - BA
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