KESADARAN DAN PERUBAHAN
KESADARAN
Mata Kuliah Psikologi UmumProdi Bimbingan dan Konseling IKIP Siliwangi
Dosen : Tita Rosita S.Psi.,M.Pd
Pengertian Kesadaran
Kesadaran adalah tingkat kesiagaan individu pada saat initerhadap stimuli eksternal dan internal artinya, terhadapperistiwa-peristiwa lingkungan dan sensasi tubuh,memori, dan pikiran.
Kesadaran juga bisa diartikan sebagai kondisi dimanaseorang individu memiliki kendali penuh terhadapstimulus internal maupun stimulus terhadap stimulusinternal maupun stimulus eksternal.
DUA MACAM KESADARAN
Kesadaran pasifa dalah keadaan dimana seorang individu
bersikap menerima segala stimulus yang
diberikanpadasaatitu, baik stimulus internal
maupuneksternal.
Kesadaran aktif adalah kondisi dimana seseorang
menitikberatkan pada inisiatif dan mencari dan dapat
menyeleksi stimulus stimulus yang diberikan.
Teori Kesadaran Menurut Sigmund Freud
Freud menjelaskan bahwa alam sadar adalah satu-satunya bagian yang memiliki kontak langsung denganrealitas.
Kesadaran itu merupakan suatu bagian terkecil atau tipis dari keseluruh anpikiran manusia. Hal ini dapatdiibaratkan seperti gunung es yang ada di bawahpermukaan laut, dimana bongkahan es itu lebih besardidalam ketimbang yang terlihat dipermukaan.
Pra-Sadar
Pra-sadar(Preconscious Mind), biasa disebut sebagai
jembatan Antara Conscious dan Unconscious.
Berisikan segala sesuatu yang dengan mudah dipanggil
kealam sadar. Seperti: kenangan-kenangan yang
walaupun tidak kitaingat ketika kita berpikir, tetapidapat
dengan mudah dipanggil lagi, atau seringkali disebut
sebagai“kenanganyang sudah tersedia” (available
memory).
Ketidaksadaran
Alam bawah sadar (Unconscious Mind), merupakan
bagian yang paling dominan dan penting dalam
menentukan perilaku manusia.
Mencakup segala sesuatu yang sangat sulit dibawa
kealam sadar, seperti nafsu dan insting kita serta segala
sesuatu yang masuk kedalamnya karena kita tidak
mampu menjangkaunya, seperti kenangan pahit atau
emosi yang terkait dengan trauma.
TIDUR
Kita membentuk memori saat tidur, seperti yang
kita ketahui dari fakta bahwa kita mengingat
mimpi.
Tidur diperlukan untuk proses adaptasi dan
pertahanan diri (teori Presevasi dan Proteksi).
Tahapan-tahapan tidur
1. Alpha → masihdalamkondisisadar, relaks
2. Theta → pre-consciuos, awalfase ketidaksadaran
3. Spindle → faselebihtinggidaripre-conscious 4.Delta →
Faseketidaksadaran(unconscious)
4. Delta → Faseketidaksadaran(unconscious)
5. REM ( rapid eye movement ) → Fasemimpi
Teori Mimpi
Teori Psikoanalisis menyatakan
bahwa mimpi bertujuan untuk
memenuhi keinginan dan hasrat
yang terlarang atau tidak realistis
yang dipaksakan masuk ke dalam
bagian ketidaksadaran didalam
dalam bagian ketidaksadaran
didalam pikiran.
Teori Kognitif menyatakan
bahwa mimpi merupakan
modifikasi dari aktivitas
kognitif yang terjadi selama
kita terjaga
Hipnosis
Hipnosis menurut psikoanalisisadalah
keadaan regresi sebagian dimana subjek
kekurangan kendali dalam kesadaran
yang nyata dan karenanya bertindak
secara impulsive dan terlibat dalam
pembuatan fantasi (Gill,1972).
Definisi fisiologis menyebutkan bahwa
keadaan theta diperlukan untuk perubahan
therapeutic (berhubungan dengan
pengobatan).
Keadaan theta dikaitkan dengan hipnosis
untuk pembedahan, untuk pembedahan.
Hipnoanestesia (penggunaan hypnosis
untuk mematirasakan rasa sakit)
Hipnoanalgesia(penggunaan hypnosis
untuk mengurangi kepekaan terhadap rasa
sakit),di mana pembedahan lebih siap
dilakukan dalam keadaan theta dan delta.
Teori Mengenai Hipnosis
Teori Disosiasi
Teori ini menyatakan bahwahipnosis, seperti mimpi yang jelasdan bahkan distraksi sederhana, melibatkan disosiasi(dissociation), yaitu terpisahnya kesadarandimana satu bagian pikiran bekerjasendiri dan terlepas dari kesadaranlainnya.
Teori Sosio kognitif
Teori ini menyatakan bahwa efekhipnosis merupakan hasil interaksiAntara pengaruh sosial yang dimilikipenghipnosis(bagian“sosio”) dankemampuan, kepercayaan, sertaharapan subjek (nagian“kognitif”) (Kirsch, 1997)
Gangguan Kesadaran
1. Narkolepsi dalam bahasa
awam, bisa dikatakan
sebagai serangan tidur
dimana penderitanya amat
sulit mempertahankan
keadaansadar.
Gejala Klasik Narkolepsi
a. Rasa Kantuk Berlebihan
b. Katapleksi
c. Sleep Paralysis
d. Hypnagogic/hypnopompic
Gangguan Kesadaran
2. Somnambulism adalah penyakit yang ditandai dengan gerakan
berjalan pada saat tidur. Penderita mungkin juga dapat terlibat
dalam kegiatan-kegiatan yang lain, seperti berbicara atau makan
pada saat tidur.
3. Sleep Paralysis menurut medis, keadaan ketikaorang akan tidur atau
bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan
sulit bergerak dan sulit sesak, dan sulit berteriak disebut sleep
paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tidak bisa bergerak dan
serasa lumpuh).
Psikoaktif
Obat-obatan yang mempunyai efek psikologis disebut sebagai psikoaktif, diantaranya yaitu :
1. Opiat adalah obat yang menurunkan sensasi fisik dan kapasitas untuk merespons terhadap srimuli
dengan mendepresi sistem saraf pusat. (obat tersebut umunya disebut “narkotika” )
2. Antianxiety Drugs yaitu obat yang dapat menurunkan kecemasan dan termasuk pada golongan yang
dinamakan benzodiazepin. Obat-obatan ini sering dikenal dengan transkuiliser (penenang).
3. Halusinogen atau psychedelics merupakan obat yang efek utamanya adalah mengubah pengalaman
perseptual atau halusinogen mengubah persepsi pemakai baik terhadap dunia internal atau
eksternal.
4. Anti Depressant sering diberikan pada pasien yang mengalami depresi mayor. Selain itu juga untuk
membantu meningkatkan mood individu yang terdepresi. Obat ini lebih memberikan efek pada
membangkitkan energi. Obat anti depressant cenderung mengurangi depresi pada aspek fisik.
Top Related