Číslo šablony: III/2 VY_32_INOVACE_P9_1.10

Tematická oblast: Biologie člověka s rozsahem pro ZŠ Vylučovací soustava

TYP: DUM výkladovýPředmět: TVZ

Ročník: 2. r. (6leté), 1. r. (4leté)

Zpracováno v rámci projektu

EU peníze školám CZ.1.07/1.5.00/34.0296

Zpracovatel:

Mgr. Šárka DohnalováGymnázium, Třinec, příspěvková organizace

Datum vytvoření: červen 2013

Metodický list

• Materiál je určen pro 1.ročníky čtyřletého studia a 1.a 2.ročníky šestiletého studia.

• Učitel pomocí prezentace probere učivo o vylučovací soustavě.

• Prezentace je určena i jako prevence k první pomoci. Připomene nemoci a význam pohybových aktivit na zlepšování vylučování při zátěžových činnostech.

• Prezentaci lze použít jako rozumný návod k rozvoji pohybových aktivit jedince školního věku.

Vylučovací soustava.

Funkce vylučovací soustavy.

• Exkrece(vylučování) nepotřebných rozpustných látek z těla – tvorba moči.

• Podílí se na udržování stále tělní teploty – homeostázy.

• Osmoregulační děj – udržování stále stejné koncentrace soli a obsahu vody.

Stavba vylučovací soustavy.

• Ledviny – párovitý orgán v bederní oblast.

• Močovody – párové trubice 20cm dlouhé.

• Močový měchýř – vakovitý jednovrstevný orgán,který pojme 700ml moče.

• Močová trubice – u mužů delší, u žen kratší.

• Základní stavební buňkou je nefron.

Obrázek vylučovací soustavy.

1http://www.google.cz/imgres?q=stavba+vylu%C4%8Dovac%C3%AD

Funkce ledvin a tvorba moči.

• Tvorba moči- probíhá ve 3 fázích.

• 1.Filtrace - oddělení plazmy od krve.

• 2.Resorpce - vstřebávání potřebných látek např.voda,natrium, cukry.

• 3.Sekrece - zahušťování moči.

Nemoci vylučovací soustavy.

• Zánět ledvin- virové a bakteriální onemocnění.

• Ledvinové kameny- shlukování soli a vápenatých iontů.

• Uremie- netvorba moči.• Bloudivá ledvina- uvolnění ledviny z

výstelky beder.• Inkontinence moči- samovolné unikání

moči.

Stavba močového měchýře.

http://www.google.cz/imgres?q=stavba+mo%C4%8Dov%C3%A9h

Doporučená cvičení při problémech s inkontinencí moči.

1.

Leh na zádech, pokrčené dolní končetiny, paže volně podél těla.V nádechu stáhneme pánevní dno, doporučujeme dechovou výdrž na 3, 5, 7 vteřin a s výdechem kompletní uvolnění.

Leh na zádech, pokrčené dolní končetiny, paže volně podél těla. V nádechu zvedáme pánev a vtahujeme konečník, opět postupně dle zdatnosti doporučujeme dechovou výdrž na 3, 5, 7 vteřin, s výdechem celkové uvolnění.                               

2

http://www.stripky.cz/196-inkontinence.html

3

Leh na nádech, natažené dolní končetiny, mezi lýtka vložíme míč. V nádechu tiskem dolních končetin k sobě stlačujeme míč, s výdechem uvolníme.

4.

Leh na břiše, ruce složíme pod čelo:a) pravidelně zhluboka dýcháme - střídavě zanožujeme pravou a levou dolní končetinu b) pravidelně zhluboka dýcháme - střídavě překřižujeme pravou dolní končetinu přes levou a obráceně (opět propnuté v koleně).

http://www.stripky.cz/196-inkontinence.html

• Zdroje

Obrázky – zdroj uveden u obrázku