O TAMANHO DO O TAMANHO DO
PROBLEMAPROBLEMA
Quantos hipertensos existem no Brasil?Quantos hipertensos existem no Brasil?
Estimativa de Prevalência de Hipertensão Arterial (1998)Estimativa de Prevalência de Hipertensão Arterial (1998)
• 13 milhões13 milhões se considerar cifras de PA > 160 e/ou 95 mmHgPA > 160 e/ou 95 mmHg
• 30 milhões30 milhões se considerar cifras entre 140-159 e/ou 90-94 mmHg140-159 e/ou 90-94 mmHg
• 15 milhões nem sabem que são hipertensos15 milhões nem sabem que são hipertensos
Qual o custo social da hipertensão?Qual o custo social da hipertensão?
Óbitos: 929.023Óbitos: 929.023 ( (Brasil- 1998)Brasil- 1998) Doenças Cardiovasculares : 256.333 (32,43%)Doenças Cardiovasculares : 256.333 (32,43%)
• Hipertensão: Hipertensão: 20.875 ( 8,14% das DCV) 20.875 ( 8,14% das DCV) • Doença cérebro vascular: 81.632 (32,56% das DCV)Doença cérebro vascular: 81.632 (32,56% das DCV)• 80% 80% HA: 66.772 HA: 66.772 • Doença isquêmica do coração:75.745 (29,55% das DCV)Doença isquêmica do coração:75.745 (29,55% das DCV)
• 40% 40% HA: 30.298HA: 30.298
Hipertensão Arterial: Total 117.945 (46,01% das DCV)Hipertensão Arterial: Total 117.945 (46,01% das DCV)
Qual o custo social da hipertensão?Qual o custo social da hipertensão?
INTERNAÇÕES (SUS) INTERNAÇÕES (SUS) 07/ 2000 - 06/ 2001 07/ 2000 - 06/ 2001 Todas as causas: 11.800.155 Todas as causas: 11.800.155
Doenças Cardiovasculares : 1.143.955 (9,69%)Doenças Cardiovasculares : 1.143.955 (9,69%)• Hipertensão: Hipertensão: 171.009 ( 14,95% das DCV) 171.009 ( 14,95% das DCV)• Doença cérebro vascular: 157.052 (13,72% das DCV)Doença cérebro vascular: 157.052 (13,72% das DCV)• 80% 80% HA: 125.642HA: 125.642• Doença isquêmica do coração: 155.718 (13,61% das DCV)Doença isquêmica do coração: 155.718 (13,61% das DCV)• 40% 40% HA: 62.287 HA: 62.287
Hipertensão Arterial: Total 358.938 (31,37% das DCV) Hipertensão Arterial: Total 358.938 (31,37% das DCV)
O QUE É O QUE É
HIPERTENSÃO ARTERIAL HIPERTENSÃO ARTERIAL
OU PRESSÃO ALTA?OU PRESSÃO ALTA?
H ipertensã o A rteria l o uPressão A lta é qua ndo a
pressã o que o sangue faz napa rede da s a rtéria s, pa ra e le
se m o vim enta r, é m u itofo rte, fica ndo acim a do s
lim ites no rm a is. Exp lica rei:
M IN ISTÉ R IO D A SA Ú D EC oorden ação de D oenças C rôn ico-D eg enerativas
O sa ngue circu la pelo co rpohum ano graça s ao efeitoim pu lso r do co ra ção ...
...Q ue a tua co m o sefo sse um a bo m ba .
M IN ISTÉ R IO D A SA Ú D EC oord enação de D oenças C rôn ico -D egenerativas
O coração trabalha em dois temposQuando se dilata
(diástole)enche-se de sangue
Quando se contrai (sístole)
expulsa o sangue
DIÁSTOLE SÍSTOLE
Graças a esses movimentos de contração e dilatação o sangue circula permanentemente
pelos vasos sangüíneos (artérias e veias).
Q uando o co ração seco ntra i tem o s um a
pressã o m áxim a(sistó lica )
A o se m edir esta pressão se determ inam dua s pressões:
M Á XIM A
M ÍN IM A Q uando ele se dila tatem os um a pressã o
m ín im a(dia stó lica )
A pressão a rteria l é a pressão que o sangue exerce na parede das a rtérias. E é m edida em m ilím etrosde m ercúrio .
M IN ISTÉ R IO D A SA ÚD EC oord enação de D oenças C rôn ico-D egenerativas
EXISTE EXISTE UM UM
NÚMERONÚMERO MÁGICO?MÁGICO?
Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para adultos considera-se pressões normais abaixo de 130 mmHg para adultos considera-se pressões normais abaixo de 130 mmHg para
pressão máxima e abaixo de 85 mmHg para mínima pressão máxima e abaixo de 85 mmHg para mínima
Os níveis pressóricos considerados ÓTIMOS são 120/80 mmHgOs níveis pressóricos considerados ÓTIMOS são 120/80 mmHg
QUAL A CAUSA DA QUAL A CAUSA DA
HIPERTENSÃO ARTERIAL HIPERTENSÃO ARTERIAL
OU PRESSÃO ALTA?OU PRESSÃO ALTA?
Na maioria das vezes não conseguimos saber com precisão a causa da hipertensão arterial,mas sabemos que muitos fatores tanto os
podem ser igualmente responsáveis.
não modificáveis como os modificáveis
HEREDITARIEDADEAlgumas pessoas herdam a predisposiçãoà hipertensão arterial, que podeapresentar-se em vários membros de uma família.
IDADEO envelhecimentoaumenta o risco dahipertensão arterialem ambos os sexos.
FATORES NÃO MODIFICÁVEISFATORES NÃO MODIFICÁVEIS
RAÇAA hipertensão é mais comum em pessoas da raça negra
FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS
OBESIDADEOBESIDADEÉ um fator de risco para hipertensão arterial
FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS
FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS
FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS
ESTRESSEExcesso de trabalho,
angústia, preocupações eansiedade, podem ser
responsáveis pelaelevação da
pressão arterial.
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D o res de cabeça , hem orragia nasa l,cansaço excessivo , po dem ser a lguns.
Q uanto às consequências a lgum as podem ser bastante graves ta is com o:
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DerrameCerebral
Diminuiçãoda visão
por lesõesna retina
Lesãonas
artériasDano sério
nos rins
Desgasteacelerado
no coraçãopor Doençasno Coração
(infarto, insuficiênciacardíaca e arritmias)
CONSEQUÊNCIAS DA PRESSÃO ALTA
“A um ento da m assam uscu la r do co ração .“
ISTO É RU IM !
C O N SEQ U ÊN C IA D A PRESSÃ O A LTA
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CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA
Artéria normal
“Artéria entupida.“
Artéria comaterosclerose
C O N SEQ U ÊN C IA D A PRESSÃ O A LTA
“D ano sério no s rins.“
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C O N SEQ U ÊN C IA D A PRESSÃ O A LTA
“A um enta o risco de derram e“
M IN ISTÉ R IO D A SA Ú D EC oordenação de D oenças C rôn ico-D egenerativas
C O N SEQ U ÊN C IA D A PRESSÃ O A LTA
“D im inu ição da visão .“
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Como tratar?Como tratar?
Após confirmado o aumento Após confirmado o aumento da pressão arterial: você é da pressão arterial: você é hipertenso.hipertenso.Vamos ao tratamento!Vamos ao tratamento!
Bem, primeiro, para o indivíduo saber se é Bem, primeiro, para o indivíduo saber se é hipertenso, basta medir sua pressão arterialhipertenso, basta medir sua pressão arterial
Não medicamentosoNão medicamentoso ou mudanças no estiloou mudanças no estilo
de vidade vida
MedicamentosoMedicamentoso
Como pode ser o tratamento?Como pode ser o tratamento?
Sendo hipertenso,com um tratamento adequado, pode-se
controlar apressão arterial
levando o pacientea ter uma vidaabsolutamente
normal.
Esse tratamento poderáestender-se por
toda a vida.Nos casos em que o
indivíduo não possa curar-se.
SEGUNDO:Reduza a ingestão de alimentos commuitas calorias e
diminuam osalimentos ricos em
gordura animal.
PRACOMEÇAR: Fuja do sal.
TERCEIRO:Prefira alimentos
frescos. E quetenham pouco sal.
QUARTO:Relaxe!
Muitas pessoasconseguem
controlar sua pressão apenas
com alimentaçãoapropriada.
Permita-me agora, demonstrar o queseria uma dieta para hipertensão arterial.
- Frutas frescas e sucos- Verduras frescas- Aves- Pescados- Carnes magras- Cereais
RECOMENDADOS
ALIMENTOS
N Ã O RECO M EN DA D O S- Fritu ras- C rem e de leite- M a ionese- Frio s- Em butido s (sa lsicha , lingu iça , presunto , m o rtadela , sa lam e, copa , etc.)- Banha- En la tados
A LIM EN TO S
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D eve- se pa ra r to ta lm entede usa r beb ida a lco ó lica .
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N o te bem , o s exercício s físico sdevem ser o rien ta do s pelo
m édico pa ra que nã o seja mprejudicia is.
Exercício s que exija m g randesesfo rço s físico s nã o são
reco m enda do s.
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PRATIQUE
Caminhada pelo bairro
Po r si só , eles não dim inuem a tensão
arteria l, m as contribuem para reduzir
o excesso de peso . C o nservar o bom estado do co raçãoe artérias, a livia r
o estress e favo recer o rela xam ento .
M IN ISTÉ R IO D A SA Ú D EC oord enação de D oenças C rôn ico -D egenerativas
Lembre-se que promoção de saúde e prevenção de doenças são os maiores aliados para se
viver com saúde e com qualidade.
Por isso, siga as regras básicas de hábitos de vida saudáveis e estimule os pacientes e as pessoas
que você conhece a fazerem o mesmo.
Seja feliz!
Obrigada!
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