DNA PLUSZentrum für Humangenetik

Gentests zur Gesundheitsvorsorge

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Name des Vortragenden

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EINLEITUNG Was sind Gene?Gene sind der Bauplan unseres Körpers

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Pigment-GenLaktose-Enzym-Gen

T C A G AA G T C T

GCTAGACTTTG

CTAGACTTTG

CTAACTTTGC

TAG

CGATCTGAAAC

GATCTGAAAC

GATCGAAACG

ATC

GCTAGACTTTG

CTAGACTTTG

CTAACTTTGC

TAG

CGATCTGAAAC

GATCTGAAAC

GATCGAAACG

ATC

Blaue AugenLaktose wird

verdaut

Zellkern

Zelle (50bil)25 000 Gene

Chromosom

DNA Doppelhelix

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DAS PROBLEM GendefekteGendefekte können Krankheiten auslösen

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Fehler oder MUTATIONEN ändern den genetischen Code

TTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGA

Hemmt Blutgerinnselbildung

Verdauung von Laktose

Gerinnungs-Gen(Faktor V)

Enzym-Gen(Laktase)

Knochenaufbau-Gen(Col1A1)

Starke Knochen

TTGCTAGACTGTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTAACGATCTGACACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGATTGCTAGACTGTGCTAGACTTTGCTAAACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTAACGATCTGACACGATCTGAAACGATTTGAAACGATCTGAAACGATCTGAAACGATCTGATTGCTAGACTGTGCTAGACTTTGCTAAACTTTGCTAGACTTTGCTAGACTATGCTAGACTAACGATCTGACACGATCTGAAACGATTTGAAACGATCTGAAACGATCTGATACGATCTGA

Thrombose Laktose Intoleranz Osteoporose

Jeder trägt etwa 2.000 Gendefekte in sich

Welche Rolle spiele Gene bei Übergewicht? Dazu ein Beisspiel:

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtJeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport

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75kg

75kg

70kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

Viele Jahre

75kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

Koh-

Koh-

Koh-

Fett-

PPARG

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtAbnehmen durch Sport

DNA PLUS

75kg

75kg

70kg

75kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

PPARG

Spo-

Spo+

6 Monate (4x Sport für 30 min)

Spo+ Spo+

Sabrina

Martina

Alina

Karina

60kg-15Kg

65kg-10Kg

60kg-10Kg

70kg-5Kg

Spo+Spo+

Spo+

Spo-Spo-Spo-

Spo+Spo-

ADRB3 FTO

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtAbnehmen durch Sport

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75kg

75kg

70kg

75kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

6 Monate (4x Sport für 30 min)

Sabrina

Martina

Alina

Karina

60kg-15Kg

65kg-10Kg

60kg-10Kg

70kg-5Kg

Sport x2

Sport x4 60kg-15Kg

60kg-15Kg

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtDer Jo-Jo Effekt

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75kg

75kg

75kg

75kg

Sabrina

Alina

Karina

60kg-15Kg

60kg-10Kg

60kg-15Kg

60kg-15Kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

Martina

JoJo- JoJo- JoJo-

JoJo+ JoJo+ JoJo+

JoJo- JoJo- JoJo+

JoJo+ JoJo+ JoJo+

PPARG ADRB2a ADRB2b

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtAbnehmen durch Kalorien-Reduktion

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75kg

75kg

75kg

75kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

6 Monate Diät-20% der Kalorien

Sabrina

Martina

Alina

Karina

70kg-5Kg

60kg-15Kg

65kg-10Kg

60kg-15Kg

Kal-Kal-

Kal+ Kal-

Kal+ Kal+ Kal+

Kal+

Kal-

Kal+ Kal+ Kal+

PPARG ADRB2b APOA5

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtAbnehmen durch Kalorienreduktion

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75kg

75kg

75kg

75kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

6 Monate Diät-20% der Kalorien

Sabrina

Martina

Alina

Karina

70kg-5Kg

60kg-15Kg

65kg-10Kg

60kg-15Kg

60kg-15Kg

60kg-15Kg

-40% Kalorien

-30% Kalorien

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtFehlende Disziplin

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtFür jeden das optimale Programm

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75kg

75kg

75kg

75kg

Sabrina

Martina

Alina

Karina

-- Kohlenhydrate, ++Sport, +- Kalorien

-- Kohlenhydrate,-- Kalorien, +-Sport

-- Fett,+- Kalorien, ++Sport

-- Kohlenhydrate,-- Kalorien, +-Sport

60kg-15Kg

60kg-15Kg

60kg-15Kg

60kg-15Kg

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtFortschritte der Humangenetik

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtJeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtJeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport

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ÜBERGEWICHT Die Unterschiede bei ÜbergewichtJeder Mensch reagiert anders auf Diäten und Sport

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ÜBERGEWICHT Das Konzept hinter dem ProgrammDie genetischen Stärken werden ausgenutzt

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Sport oder Kalorienreduktion?

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ÜBERGEWICHT Das Konzept hinter dem ProgrammDie genetischen Stärken werden ausgenutzt

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kcal Red.; 70%

Sport; 30%

Sport weniger effektiv, kcal Reduktion effektiv

kcal Red.; 50%Sport; 50%

Sport mäßig effektiv, kcal Red. mäßig effektiv

kcal Red.; 30%

Sport; 70%

Sport sehr effektiv, kcal Red. weniger effektiv

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ABLAUF Ablauf im ProgrammDie Nahrungstabelle

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Hier ist Fett ein Risiko Faktor, Kohlenhydrate sind kein Problem.

Deshalb ist alles was Fett enthält Übergewichtsfördernd.

Empfehlung: Anhand der Liste heraussuchen was nicht oder wenig übergewichtsfördernd ist und einem trotzdem schmeckt und die Ernährung dementsprechend umstellen.

Beispiel: Diese Person isst gerne Spagetti Bolognese (KH) sowie auch Speck (FETT).

Lösung: Weniger Speck aber dafür mehr Spaghetti >>> Einfach einzuhalten

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ABLAUF Ablauf im ProgrammDie drei Phasen

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Abna

hme

Anpa

ssun

g

StabilitätsphaseKg

Zeit

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DER ABLAUF Das SpeichelprobensetDie Gene werden aus dem Speichel extrahiert

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DAS ERGEBNIS Die AntwortenFolgende Fragen werden durch die Analyse beantwortet

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Ihre genetische Neigung zu Übergewicht Führt Fett bei Ihnen zu Übergewicht? Wie schwer fällt Ihnen das Abnehmen? Wie stark ist bei Ihnen der Jo-Jo-Effekt? Wird bei Ihnen vermehrt Fett um die Organe abgelagert? Wie intensiv ist Ihr Hungergefühl? Wie intensiv ist Ihr Sättigungsgefühl? Tendieren Sie aufgrund Ihrer Gene dazu, besonders kalorienreich zu essen? Tendieren Sie aufgrund Ihrer Gene dazu, mehrere kleine Snacks zu essen? Wie effektiv ist eine Kalorienreduktion zum Abnehmen (weniger essen)? Wie viel Muskelmasse verlieren Sie durch eine Kalorienreduktion? Wie leicht nehmen Sie durch Sport ab und wie viel Sport ist optimal für Sie? Verbessert regelmäßiger Sport Ihre Gen-Eigenschaften? Was dürfen Sie ohne Probleme essen und was sollten Sie unbedingt meiden?

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DAS ERGEBNIS Die Vorteile durch die AnalyseDie Vorteile

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Schon vorher wissen was sie dick macht Das essen können was einem schmeckt Angeborene Stärken nützen um einfach abzunehmen Deine Schwächen meiden um schlank zu werden und bleiben Eine Genanalyse mit lebenslanger Gültigkeit (funktioniert auch in zehn Jahren noch) Im Durchschnitt 2,5 mal mehr abnehmen ( durch Studie belegt)

Abnahmeerfolg mit Standardprogramm: 5 kg Abnahmeerfolg durch Gen-individuelles Programm: 12,5kg

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DAS ERGEBNIS Der LeistungsumfangFolgendes Erhalten Sie mit jeder Genanalyse

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Analyse der 8 relevanten Gene Auswertung ihrer angeborenen

Eigenschaften Ein auf Ihre Gene angepasste

Abnahmeprogramm Mehr als 600 Nahrungsmittel nach

ihren Genen bewertet Bericht mit etwa 60 Seiten

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Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit

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