VOL.4 | NO.55 | 16 - 31 MAY 2010

สวยแดงแรงรอนตอนรบฝน สลดเครยด

เจยดเวลาฮา 555เทซาสเตมดกร

โทน รากแกน

4 วธปลกสยวดวยนำแขงสดชล

4 เคลดเซฟเงนใหอยคกระเปา

creo

ประธานกรรมการบรหาร / กรรมการผจดการ | ปกรณ พงศวราภา

รองประธานกรรมการบรหาร สายงานการเงน | พรจตต พงศวราภา สายงานนตยสาร | ณพรรณ กลประสตร สายงานการตลาด | ฤทธณรงค กลประสตร ผชวยรองประธานกรรมการสายงานการตลาด | สบวงศ แกวทพรตน

บรรณาธการอำนวยการศลปกรรม | ประทป ปจฉมทก บรรณาธการฝายสรางสรรค | นวร เลศบรรณพงษ

WOMAN PLUS บรษท จเอม มลตมเดย จำกด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศร เขตดสต กรงเทพฯ 10300

โทรศพท : 02 241 8000 แฟกซ : 02 241 2333 E-Mail : womanplus@gmgroup.in.th

WOMAN PLUS IS PUBLISHED BY GM MULTIMEDIA PUBLIC COMPANY LIMITED

OFFICE : 914 GM GROUP BLD., RAMA 5 RD., DUSIT., BANGKOK 10300 THAILAND Website : http://www.gmgroup.in.th

TEL : (+ 662) 241 8000 FAX : (+ 662) 241 8008

*** ขอเขยนและภาพในนตยสาร วแมน พลส สงวนลขสทธตามกฎหมาย หามนำไปเผยแพรซำ ไมวาจะเปนบางสวนหรอทงหมด ยกเวนไดรบการยนยอมเปนลายลกษณอกษรจาก บรษท จเอม มลตมเดย จำกด (มหาชน)

Where to Find : WOMAN PLUS พบนตยสาร WOMAN PLUS ไดเปนประจำท VIP Lounge การบนไทย หางสรรพสนคา ศนยการคาเซนทรลเวลด, ศนยการคาเซนทรลพลาซา ทกสาขาทวประเทศ-พรเมยรเลานจ, Office Building : ออล ซซน เพลส, อาคารสาทรซต, อาคารสรนรตน, เอมไพร ทาวเวอร, สนธรธาน, CP ทาวเวอร, อาคารมณยา, อาคารตนสน, เอราวณ กรงเทพฯ, เพลนจต เซนเตอร, อาคาร 208, อาคารมโนรมย, อาคารซโน-ไทย, อาคารชารตเตอร, อาคาร

ธนภม, LakeRajada Office Complex, อาคารอโศก ทาวเวอร Shop & Restaurant : Chalachol Hair Studio ทกสาขา, Moga International Tokyo เอมโพเรยม-สยามพารากอน-อเซตน เซนทรลเวลด, True Coffee, รานกาแฟ Starbucks ทกสาขาทวประเทศ, Oishi Ramen, Mango Tango สยามสแควร, พรเกษม คลนก ทกสาขา, นตพล คลนก ทกสาขา, ราชเทว คลนก ทกสาขา, แพน คลนก ทกสาขา, พฤกษา คลนก, Au Bon Pain ทกสาขา, Iberry Homemade ทกสาขา, Café De Tu ทกสาขา, Mc Café ทกสาขา, Ka-nom Fasion Bakery ทกสาขา, In & Out เซนทรลลาดพราว-เซนทรลปนเกลา-ซคอนสแควร, True Café, Loghome, Absolute Yoga สตดโอทกสาขา, Body Shape ทกสาขา, Marie France ทกสาขา, Fitness First ทกสาขา, Bangkok Dance ทกสาขา, สถาบนสอนภาษา เอ.ย.เอ. Showroom & Hotel : Toyota 100 Showrooms ทวกรงเทพฯ, Honda 80 Showrooms ทวกรงเทพฯ, เบนซทองหลอ, โชวรม BMW, Index Living Mall ทกสาขาทวกรงเทพฯ, โรงแรมโซฟเทล เซนทรลแกรนด, โรงแรมปทมวน ปรนเซส, โรงแรมโนโวเทล ทกสาขา Other : โรงภาพยนตรในเครอเอเพก สกาลา-ลโด สยามสแควร, โรงพยาบาลชนนำหลายแหง

สวสดคะ สาวๆ ออฟฟศทกทาน รสกไหมคะวา อากาศ บรรยากาศ รวมถงสงแวดลอม ลวนสงผลตอจตใจเราทงสน หลายคนงาน ยงมากตงแตเชาถงคำ กลบบานกยงตองงวนอยกบสงอนๆ อก ทำใหเวลาสวนตวของเราหายเกลยงไปพรอมๆ กบเสยงหวเราะทเคยม

ชวตเรา ถาขาดอารมณขนแลวกเหมอนดมกาแฟทขาดนำตาล เพราะทนททเกดอารมณขน ความรำคาญและความขนของหมองใจจะมลายกลบกลายเปนความเบกบานแจมใสของจตใจ เขามาแทนท ปรชญาขงจอกลาวไววา การมชวตอยนานเทาใดมใชสงสำคญ หากแตสงสำคญคอ มชวตอยอยางไร

1 นาททคณโกรธเทากบคณไดสญเสย 60 วนาทแหงความสงบในจตใจไปแลว เพราะฉะนน อยากลวทจะ นงหยดพกเพอคด หรอหามมสกนดทจะเตมอารมณขน ใหกบชวตตวเองไดเรยกเสยงหวเราะบาง ใหคดเสยวา ในธรรมชาตไมมสงใดดพรอม แตทกอยางกสมบรณแบบ ในตวเอง ตนไมอาจบดเบยวโคงงออยางประหลาด แตกยงคงความงดงามในแบบของมนไมใชหรอ

WOMAN PLUS ฉบบน จงเปนฉบบอารมณขนเพอเพมสสนของวนทำงานใหสนกขนสำหรบสาวๆ ทกคนคะ

เพญประภา วฒนรตน Editor-in-Chief editor@womanplusmagazine.com

รบฟรทนท ชด Giftsets โททอล รแพร จาก L’oreal

เพอปองกนผมเสย ทานละ 1 Giftset (5 ขวด) มลคา 974 บาท

กตกางายๆ เพยง 10 ทานแรก ทสงเคลดลบ

‘เปลยนผมเสยใหเปนผมสวย’ ไดอยางมนใจ สงอเมลมาท

promotion@womanplusmagazine.com รบหนอย ชาอดหมดดวย!

2 วธ ทจะไดอาน WOMAN PLUS มองหาตามสถานทฮพๆ และรานชนนำตางๆ ทคณผหญงชอบไปกน

ถาอยากอานทกฉบบ กสมครเปนสมาชก จายแคคาจดสง ปละ 300 บาท เทานน โทร. 02 241 8000 # ตอฝายสมาชก : 644

ผสถาปนา บรนทร วงศสงวน

บรรณาธการบรหาร เพญประภา วฒนรตน

บรรณาธการบทสมภาษณ พมพพร พฤกษถานนท ธารนธ พยคฆราชศกด กองบรรณาธการ ณฐอร เกษมสงคราม กพชกา โกมลวศษฎวงศ พรรณวด แดงรศมโสภณ

เลขากองบรรณาธการ พนดา นอยบวทพย

บรรณาธการศลปกรรม ปรชา สอวฒนชาต ผชวยบรรณาธการศลปกรรม สรพงษ ขอยน ศลปกรรม เขมชาต จงจนาร พสจนอกษร วกานดา ธรรมพากรณ

หวหนาฝายภาพ ดำรงฤทธ สถตดำรงธรรม ฝายภาพ สารนทร พรดอนกอ

กราฟกดไซน ประสทธ เอนกอนนตพนธ ศลปกรรมโฆษณา อรสา ปานเมอง

ผจดการฝายผลต อดมทรพย กองชย

บรรณาธการผพมพผโฆษณา สพตรา สขสวสด

ผจดการฝายบคคล วตสนต พงศวราภา ฝายบคคล รจพชร เครอภงา

ผจดการทวไป ภานวชร พงศวราภา ผจดการฝายการเงน วมลลกษณ อาศยพานชย ผจดการไอทและพฒนาองคกร พศลป พงศวราภา

เจาหนาทเวบไซต กมลพรรณ หงษยนต

ผอำนวยการฝายโฆษณา / การตลาด อญรยา มเขตกจ ผจดการฝายโฆษณา / การตลาด นจนารถ สนธนาภทร รองผจดการฝายโฆษณา / การตลาด ณฐฌาน นตตะรงค ฝายโฆษณา / การตลาด ชณฏฐะณชา ภทรวไลจตต, ภทรสรย พระนนทรงษ เลขานการฝายโฆษณา / การตลาด วลลภา พลเพมทรพย

ผจดการฝายพฒนาการตลาด ลกคณา ทวสข ผชวยผจดการฝายพฒนาการตลาด จรยาภรณ วงศสวสด เลขานการฝายพฒนาการตลาด อสราพร พลหาญ

ผจดการฝายบญช ณชาภา บพภานนท สมหบญช ธรนนท เครอภงา หวหนาพนกงานบญช ปราณวรรณ ตระการพฤกษ ฝายบญช กาญจนา สนวล

ฝายสมาชก ณฐณ กงแกว

แยกส บรษท กนกศลป (ไทยแลนด) จำกด โทร. 0-2215-1588

พมพ บรษท โอเอส พรนตง เฮาส จำกด โทร. 0-2434-6850-1

4 inWP.indd 4 5/12/10 8:00:07 PM

WF055010KB 241x305 12/5/53

13/5/53

วนน – 23 : Thailand Travel & Dive Expo 2010 พบสองกจกรรมสำคญและอปกรณทเกยวกบการทองเทยวเดนทางและการดำนำ สถานท : ศนยการประชมแหงชาตสรกต

17 – 30 : Energy Harmonics ไปสรางสภาพแวดลอมทสมผสกบธรรมชาต

ของความสามคค ปรบการรบร ของเราและฝกสมาธกน สถานท : 39 บานดอยธรรม หม 9 ตำบลบานแพร เชยงใหม energyharmonics@gmail.com

22 : Overtone Music Cave วางนก ไปฮพกนทน เพราะเปนสถานทเลนดนตรทไมเคยมมากอนอยางเปนทางการในเมองไทย ทกสไตลเพลง ทกศลปน ทงไทยและเทศ ไมวาจะเปน Jazz, Rock, Blues, Reggae, Folk, Fusion, Hip-Hop, Electronic, World Music สถานท : RCA โซน, ถนนพระราม 9 เวลา : 18.30-02.00 น.

27 : ดหนง Prince of Persia : The Sands of Time แฟนคลบหนงประเภทเจาหญงเจาชาย ตองไมพลาดหนงเรองน เพราะเปนมหากาพย ภาพยนตรแอคชน-ผจญภยในดนแดนลลบแหงเปอรเซย ทเปนการตอสครงยงใหญเพอปกปองและแยงชงพลงของ ‘ทรายแหงกาลเวลา’ ไปดหน ม เจค จลเลนฮาล รบบทเจาชาย มาดเขม สาวๆ เตรยมกรดไดเลย

what’s up Thing’s to do

1. สวยฮพแบบยปซกบสรอย ของ Marni 2. เปรยวไมรจบกบแหวนดอกไม สแดงสด จาก Aldo 3. กระเปาสมวงสดหรคณหนไฮโซ จาก Kate Spade 4. แหวนเรอนทองเขยวนำทะเล ชกแอนดคล จาก Aldo * ทงหมดสอบถามราคาจากทราน

Women Fact!

What’s Hot?

1. เวลาผหญงรองไห เธอตองมนใจวา ผชายคนนนของเธอรและไดยน เสยงรองของเธอ 2. ผหญงมหองนำทนาอยนานอนกวา ของพวกผชาย 3. ผหญงขาดความมนคงเกยวกบนำหนก สะโพก และอก 4. ผหญงจะเลยวซาย 3 ครง เพอหลกเลยงการเลยวขวา 5. ผหญงไมชอบคำตอบจรงๆ กบคำถาม เชน ฉนดดมย 6. สงของตางๆ ในหองนำโดยเฉลย ของผหญงมมากกวาของผชายถง 10 เทา

May 6 พนลาน

มากกวา 6 พนลานนาท ทคนจากทวโลกใชเวลาอยบนเวบของ Facebook

7,400 แชมพทแพงทสดในโลกคอ แชมพ Alterna® ททำมาจากปลาคาเวยร (Caviar) ราคาประมาณ 7,400 บาทตอขวด มคณสมบตในการตอตาน ผมเสยของเสนผมทเกดจากการมอายทมากขน

21 ถาตองไปพกผอน 7 วน ผชายจะเตรยมกระเปาสำหรบใชแค 5 วน (ใสซำๆ บาง) แตผหญงตองเอาไปสก 21 ชด เพราะเธอไมรวาอยากจะ ใสชดไหนในแตละวน

1,712 จากงานวจยของมหาวทยาลยราชภฏสวนสนนทาพบวา มรานเหลา จำนวน 1,712 แหงรอบ 15 มหาวทยาลยของไทย

Stat +

เรอง : มาอน

�

6 what's up.indd 6 5/12/10 9:40:30 PM

WF055005AE 241x305 13-05-53

13-05-53

แวบแรกทเหนสาวสวยนยนตาคมแถมยงมผวทสวยใสอยางน เราจงอดใจไวไมไดตองรบไปควาตวเธอมาบอกถงเคลดลบการดแลผวพรรณใหสวยเปลงประกายเปนการดวนคะ

“สำหรบมงคจะเรมดแลผวตวเองตงแตตอนตนนอนดวยการบบมะนาวลงในนำเปลาแกวใหญแลวด มเปนประจำทกเชาคะ นอกจากนกจะกนวตามน C และ Eแลวกทานผลไมเปนประจำทกวน ด มชาเขยววนละอยางนอย2-3แกวทสำคญคอจะออกกำลงกายรวมทงดแลสขภาพและระบบขบถายดวย เพราะม งคคดวาสขภาพผวท ดจะตองหมนดแลรกษาตงแตเดก ซ งเปนข นตอนของการปกป อง ไม ใช การร กษาค ะ ส วนผล ตภ ณฑท ใช ก จะเล อกท อ อนโยนต อผ ว และม สวนผสมของสารกนแดดทง UVA และ UVB เนองจากมงคเปนคนชอบเลน Tennis ซ งตองอย กลางแดดจดๆนานๆเลยตองระวงเรองนเปนพเศษคะ”

1.New Metallic Long-Wear Cream Shadows อายแชโดวตวใหมทไดรบแรงบนดาลใจจากหาดทราย มเฉดสใหเลอกตงแตสฟาของมหาสมทรไปจนถงชมพไขมกใตทะเลจากBOBBIBROWNสอบถามราคาไดทเคานเตอรBOBBIBROWNทวประเทศ

2.Originality Nail Lacquer นำยาทาเลบสทองประกายคอปเตอรสะทอนสสนโทนNeutralกตรดาวดวงใหมจากM.A.CคอลเลคชนM.A.CPretAPapierราคา550บาท

3.H Bella Relaxing Body Lotion – Blackberry & Black Teaโลชนถนอมผวอดมดวยเชยรบตเตอรใหความชมชนกบผวอยางลำลกปกปองผวจากความแหงกรานอนเปนสาเหตของการเกดรวรอยขนาด300มล.ราคา220บาท

4.CELLULI LASER FIRM.CODE ครมสแอพรคอทสตรพเศษทมกลนหอมตดตรงใจ เพอตอบสนองผมปญหาเซลลไลท ไมวาเกดจากสาเหตใดนวตกรรมใหมจากไบโอเธรมขนาด125มล.ราคา2,450บาท

5.NARS SUMMER 2010 COLLECTION อายแชโดวสฟานำทะเลประกายรงจบคกบสเทอรคอยสทใหความรสกสดใสราเรง ดวยเนอครมออนนมทใชเพยงปลายนวสมผสเพอสรางสทออนบางแตสวยสะดดตาจากNARSราคา1,200บาท

6.Double Protection for Lips SPF 25 ลปสตกถนอมรมฝปากไมใหดำคลำดวยประสทธภาพของสารสกดธรรมชาตรปแบบพเศษทมความเลกและละเอยดสามารถแทรกซมลงสใตผวไดอยางลำลกนวตกรรมจากโอเรยนทอลพรนเซสราคา209บาท

มงค- ณฏฐประภา ชณหะวณ

� WP style beauty : products +เรอง: momoko

8,10-12 beauty.indd 8 5/12/10 10:37:11 PM

creo

สำหรบสาวทไมอยากแตงหนาเยอะเกนไป แตกอยากใสลกเลนบนใบหนา รบรองวาลคนตองถกใจสาวๆ แนนอน Base Trick : เรมทการใชเบสเมคอพทมสวนผสมของชมเมอรเพอสรางความเปลงประกายใหผวหนา จากนนลงรองพนแบบบางเบา สวนเปลอกตาใหใชอาย แชโดวสเบสทาใหทวแลวใชสเขมไลทตรงเบาตา สวนหวตาใหใชสเขยวเพอความเก จากนนใชอายไลเนอรชนดแทงเขยนขอบตาท งบนและลางใหช ดขอบตา มากทสด ปดมาสคาราหรออาจตด ขนตาปลอมดวยกได สวนแกมนนใหใช สพชหรอสนำตาล Fun Click : รมฝปากใหใชกลอสสชมพออนแตะ แคนเปนอนเสรจเรยบรอยคะ

1. CLINIQUE Quickliner for Eyes ราคา 820 บาท 2. M.A.C Bright Side Gallery Gal ราคา 810 บาท 3. Clé de Peau Beauté The Mascara ราคา 1,950 บาท 4. Shiseido Makeup Luminizing Lip Gloss ราคา 950 บาท 5. NARS ORGASM ILLUMINATOR ราคา 1,200 บาท 6. M.A.C SHEERTONE BLUSH ราคา 920 บาท

ลคนเหมาะสำหรบสาวเปรยวทเนนความเฉยวบนรมฝปาก โดยสวนอนๆ จะเนนใหเปนธรรมชาตมากทสด เพอสาวๆ ททำงานหนกจนคนทกวาหนาโทรม รบรองวาลปสตกสแดงจะเปนฮโรสำหรบคณคะ Base Trick : เรมตนทการลงรองพนชนดบางเบาใหผวเนยนเรยบ แลวใช Loose Powder ตบทบ โดยใชแปรงปดแปงสวนเกนออก จากนนใชอายแชโดวสเหลองทาทเปลอกตา แลวกรดอายไลเนอรโดยกรดใหชดขอบตามากทสด จากนนใชบลชออนสพชปดตรงโหนกแกมบางๆ Fun Click : สวนรมฝปากใชลปสตกสแดงทา ถาเปนเนอแมททจะยงตดทนนานมากขน Tip : ลปสตกสแดงมกจะไหลเยมงาย เพราะฉะนนควรใชดนสอสเดยวกบลปสตกเขยนขอบปากกอนนะคะ

1. NARS LIP GLOSS TINT ราคา 950 บาท 2. LM Oil-Free Foundation ขนาด 29 ml. ราคา 1,700 บาท 3. LANCÔME COLOR DESIGN LIPSTICK ราคา 690 บาท 4. CHANEL ROUGE COCO ราคา 1,200 บาท 5. shu uemura PRESSED EYE SHADOW ราคา 700 บาท 6. M.A.C MINERALIZE BLUSH ราคา 1,050 บาท

10 WP style beauty : make over +เรอง : momoko

8,10-12 beauty.indd 10 5/12/10 9:42:40 PM

Short Hair สดฮพ ทรงนเหมาะทสดกบชวงหนารอน เพราะเปนทรงทเรยบงายไมย งยากในการเซต เพยงแคใชเจลจ ดแต งทรงให ช เล กๆ เพยงเทานกจะไดลคทดเทแถมยงดคลองแคลวปราดเปรยวสมกบเปนสาวม นยคใหมอยางแทจรง ยงถาใสคกบแวนกนแดดสดเก ยงดเฉยวลำเขาไปใหญ

ทรงผมตรงสลวยถอวาเปนลคของสาว ชาวเอเชย อาจมหนามาดวยกได ยงผมดำดวยแลวยงดเฉยวไปกนใหญ วธการดแลหรอจดทรงกแสนจะงายดาย เพยงหลงสระผมใหใชผลตภณฑ ปกปองเสนผมจากความรอน แลวใช ทรดผมไฟฟารดจากโคนจดปลาย หลงจากนนใชเซรมเพอเพมความเงางาม ใหกบเสนผม เพยงแคนคณสาวๆ กจะออกจากบานพรอมความมนใจ ในผมสวยสขภาพดคะ

ผมตรงยาวเงางามมนำหนก เปนสงทสาวๆ ใฝฝนถง แตถามผมทชฟอนนคงจะตองปฏวตตวเองเปนการดวนดวยการบำรงผมใหนมสลวยเงางามและมนำหนก ดวยการใชของขางกายอยางเบบออยลนแหละคะ สระผมใหเรยบรอย จากน นนำเบบ ออยล มาตงไฟพออน แลวนำมาชโลมผมทกำลงแหงพอหมาดๆ จากนนใชผาขนหนชบนำอนแลวบดพอหมาดๆ คลมผมท งไว ประมาณ 30 นาท จากนนกสระผมตามปกต ควรทำแบบนอาทตยละคร ง ร บรองวาคณสาวๆ จะมผมน มสลวย มนำหนกไมชฟแนนอนคะ

• Essential DAMAGE-CARE Ultra Honey & Shea Butter Intensive Mask ราคา 140 บาท

Joico K-Pak Styling Oil นำมนบำรงผมใหเปนเงางาม ราคา 1,200 บาท

ผมแตกปลาย ทำไงด เปนคนผมแตกปลายเลยไปทำแฮรสปา แตกยงไมหายตองทำยงไงดคะ

ตองดวากจวตรประจำวนของคณเปนยงไง คอถาเราหนบผมดวยความรอนทกวน มนคงยากทจะหายขาด แตถาหลกเลยงไมไดกควรไปทรานทำผมเพอใหชางเลมปลายผมออกให สกเดอนละครงกพอ หลงจากนนกคอยทำแฮรสปาคะ

Urban Chic ผมทรงน เหมาะกบสาวท ไมอยากเสยเวลากบการทำผม แตกไมอยากปลอยผมใหเรยบเกนไป จงตองหาตวชวยอยางการหาผ าโพกห วลายลกไม หร ออาจจะเป นลายกราฟกอนๆ ใหแมตชกบชดมาพนไว จะใหดเปนแบบตงใจหรอดแบบไมตงใจกแลวแตความชอบของแตละคนคะ สวนถาใครไมอยากปลอยผมกสามารถรวบผมไดคะ

• CHI Clean Start Clarifying Shampoo ราคา 1,030 บาท

11WP style beauty : hair +

เรอง : momoko

8,10-12 beauty.indd 11 5/12/10 9:43:36 PM

12 WP style fashion +เรอง : Ann_nnA

คนสะโพกใหญจะใส ขาเดปไดมยคะ ใสไดคะ แตตองมวธเลอกนดหนอย คอไมควรเลอกกางเกงขาเดปทมชวงเอว

สงเกนไป เพราะจะยงเปนการเนนใหเหนถงสะโพกมากยงขน แตถาจะใหดควรเลอกใสกบเสอตวยาวแบบหลวมๆ เพอเปน การอำพรางวธหนงคะ ออ! อยาลมใสคกบสนสงดวยนะคะ เพราะจะทำใหขาด เพรยวขนอกเยอะเลยทเดยว

คนอวน สามารถใสเสอลายขวางไดมยคะคนอวนสามารถใสเสอ ลายขวางไดค ะ แตควรสวมเสอคลมทบเพอใหเหน

พนทในสวนทเปนลายขวางนอยลงจะทำใหดไมอวนคะ และไมควรปลอยใหชายเสอลงมามากเกนไป เพราะจะทำใหชวงตวยาวแตชวงขาสนคะ

เลดกากามาแรงแซงโคง กระแสความแรงตอนนคงจะหนไมพนสาวมนอยางเลดกากาทสรางความฮอฮาไดทกททเธอไป ไมวาเธอจะยางกาวไปทไหนสายตาทกคกจะจบจองไปทเธอดวยสไตลการแตงตวแบบทเรยกวานแหละคอเธอตวจรง!! สำหรบลคนจะเหนไดวาเธอเลอกใสเดรสสดำสนเหนอเขากบรองเทาสนสงเพอพรางหนใหดเพรยวและดขาเรยวยาวยงขนคะ

1. เดรสผาไหมประดบเลอม จาก Balmain ราคาสอบถามไดทราน 2. ผาพนคอเลนลายดอกกหลาบ จาก Louis Vuitton ราคาสอบถามไดทราน 3. หมวกสกหลาดเทาคาดนำตาล จาก Hermès ราคาสอบถามไดทราน 4. Ray Ban Wayfarers ราคา 11,000 บาท 5. Bally Dasha กระเปาหนงสดำ ราคาสอบถามไดทราน 6. รองเทาหนงเลนลกเลนตาขายสเหลอง จาก March Shops ราคาสอบถามไดทราน

Trend ofthe Month

Sexy and Feminine Looks

ฤดกาลนคงหนไมพนแฟช นสไตลเลด ท โชวความเปนผหญงของสาวๆ ไดอวดผวสวยรบหนารอนกน จากการดงความเปนผหญงแตไมทงความเซกซอาจเลนสหรอลวดลาย แตสำหรบใครทชอบสพนอยากใหเดนตรงดไซนกไมวากนคะ

1 . แฟชนจากแบรนด Paul & Joe 2 . ยปโซ-รมตา มหาพฤกษพงศ 3 . คำคนทแสนเฉดฉายใน Tadashi Shoji Fall 2010 4 . นช-นรนาท โคลท

8,10-12 beauty.indd 12 5/12/10 7:47:15 PM

WF055007AE_TR 241x305 11-05-53

12/5/53

LABORORรานนเปนอกรานทสะดดตาดวยการตกแตง เพราะเมอเดนผานปรายสายตากเหลอบไปพบกบผนงทมลวดลายนารกซะจนตองหยดด และไดทราบทมาของลวดลายทเหนวามาจากการทใหเพอนๆ มาวาดสงตางๆ ทอยากวาดลงไป เพอใหรานดสนกๆ ไมเครยดคะ... สำหรบของในรานนจะเปนเครองประดบทจะเนนแนวสตรทแวรซงสามารถสวมใสไดกบทกชด โดยวสดและการดไซนนนจะขนอยกบหนสวนแตละคน วาใครจะถนดแนวไหน ไมวาจะเปนทองเหลองชบหรอวาผา แตผลงานทกชนจะเนนทความสนกเปนหลก และสำหรบใครทมาดของทรานแลวชอบแบบแตไมมไซซ กสามารถสงทำไดโดยไมคดราคาเพมคะ

ผาเพนตพจม shata

หลงจากทมาพกผอนทหวหนในชวงวนหยดยาวทผานมา WP ไดเจอรานขายผาเพนตทสดแสนจะนารกทงตวรานและเจาของราน ซงไมนาเชอวาจะเปดมากวา 8 ปแลว โดยของในรานจะมทงเสอผาของผชายและผหญง ผาพนคอ ผาคลมไหล รวมถงผาผนใหญไวใชประดบตกแตงบาน ทสำคญคอซอของรานนไมตองกลวซำ เพราะเปนของทเพนตดวยมอทกผนคะ สำหรบใครทชอบผาเพนตเปนชวตจตใจ หรอใครทไดมโอกาสมาเทยวหวหน กอยาลมแวะไปเยยมชมหรอซอของตดไมตดมอกลบไปฝากคนทบานดวยนะคะ

โปรโมชน : ถาซอสามชนขนไปจะไดราคาสงคะ

ราคา : 350-500 บาท

เวลาเปด-ปด : 19.30-23.00 น.

LABOROR Shop : สวนลมไนทบาซาร ซอย 6 # DG1472

ราคา : 280-20,000 บาท

เวลาเปด-ปด : เสาร-อาทตย 10.00-18.00 น.

Shata Shop : 11/116 หวหน ประจวบครขนธ 77110

โทร. 081-696-0080 หรอ 032-511-091

*สามารถหาซอได ทราน 2 : Spot Shop หลงตกโตโยตา สยามสแควร ทกวนจา

Bloody Bunny Doll ตกตากระตายแสนเก รนพเศษ เพยง 500 ตวเทานน ราคา 495 บาท

Mobile Strap ทหอยโทรศพททำจากยาง เนอด หลากหลาย คาแรกเตอร ราคา 95 บาท

P4 Inflatable Card การดตกตาลมลกสดนารก ราคา 125 บาท

WP Cool Item

14 WP trendy directories +เรอง : Ann_nnA

ภาพ : peterpancake

ภาพ : nipell

14-15 Beaty-Fashion Mix&Match.in14 14 5/12/10 9:46:29 PM

Sexy Red Dress

1. แวนตาเปรยวสดจดจาก Topshop ราคา 1,290 บาท 2. Dress สเหลองยาวเหนอเขา จาก Zara สอบถามราคาไดจากทราน 3. กระเปาสตางคสเหลองสวยไดใจ จาก Topshop สอบถามราคาไดจากทราน 4. สรอยคอสไตล Rock & Glam จาก Aldo สอบถามราคาไดจากทราน 5. รองเทาสนสงลายเสอ จาก Kvoll ราคา 750 บาท 6. กระเปาหนงจระเขสนำเงน จาก Hermes สอบถามราคาไดจากทราน

แมอากาศจะรอน แตสาวๆ WP อยางเรากอยายอมแพ รบเปดตเสอผา

แลวหาสจดจานมาใสทาแดดกนดกวา

Yellow Lovely

1. กำไลหรคขอมอประดบมก จาก Aldo สอบถามราคาจากทราน 2. กระเปาถอเขาลค จาก Kate Spade Carousel Naomi Bag - Navy Red ราคา 26,900 บาท 3. Dress สแดงสดเปดหลง ผา Japanese Rayon จาก Vickteerut ราคา 5,500 บาท 4. กระเปาใสสตางคดำหร จาก Marni สอบถามราคาไดจากทราน 5. ตางหแดงระยาสวยเจดจา จาก Aldo สอบถามราคาจากทราน 6. รองเทาสนสงเปรยวไดอก จาก Kate Spade Gabby Shoe ราคา 19,800 บาท

15WP style fashion : mix & match +

เรอง : Ann_nnA

15 Beaty-Fashion Mix&Match.indd 15 5/12/10 9:54:35 PM

16 WP she

+เรอง : พมพพร ภาพ : กฤตพล วทยวองไว

“แมรถอวาตวเองเปนนกรองมาตลอดชวต เพราะรองมาตงแตเดกๆ สมยอยอเมรกาถามโอกาส กจะขนเวทเสมอๆ คะ” คณแมรเรมตนเลาใหฟงถงงานทเธอรกและหลงใหลมาตงแตอายยงไมถง 10 ขวบดวยซำ “เรมแรกจะรองเพลงทโบสถกอน พอโตขนกไปอยทเกาหลใต แมร ไดไปเปนพธกรสอนภาษาองกฤษใหเดกๆ ในทว สนกมาก ตอนนนแมรอาย 12 ปเอง พอโตขนสก 16-17 กเรมไมเหมาะกบรปแบบรายการสำหรบเดกแลว แมรเลยกลบไปเรยนตอมหาวทยาลยทอเมรกาคะ” และเมอเธอเดนทางกลบไปบานเกด ทนนเธอกไมไดทงฝนทจะเปนนกรองอาชพเลย เธอเขารวมกบวง Acappella และทำตามความฝนอยนานถง 3 ป จนไดมโอกาสทำงานเกยวกบศาสนา และถกสงตวมาสอนศาสนาทเมองไทย ประเทศทเธอไมรเลยวา วนนจะกลายมาเปนบานทแสนอบอนของเธอและครอบครว “แมรไดเรยนภาษาไทย และมาอยเมองไทยประมาณ 1 ปครง จนกลบไปอเมรกาอกครงกไดมโอกาสรจก กบคณบณฑต แลวเรากสราง

แมร เจน องรงษ ผหญงของนกไวทยากรณ

แมร เจน องรงษ สาวอเมรกนหนาหวานคนน นอกจากมใบหนาสวย

ตามไมไดเมอไดพดคยกบเธอ ไมเพยงเทานนเธอยงมพลงเสยงทนาฟง ไมนอยจากการเปนนกรองเพลงปอปแจสมาทงชวต และเธอกกำลงมอลบมเดยวชดแรกในเมองไทยอยาง ‘บพเพสนนวาส’ แมร เปนภรรยาของคณบณฑต องรงษ ผชายทกลายเปนแรงบนดาลใจของใครอกหลายคน และเรากเชอวา ตวแมรเองกเปนพลงใจทสำคญไมนอยใหกบผเปนสาม อยากรวาผหญงคนน มอะไรนาสนใจบาง ตามเรามาเลยคะ

ครอบครวดวยกน ตอนนยายมาอยเมองไทยนานกวา 4 ปแลวคะ เรามลกดวยกน 3 คน ชวตมความสขมากๆ เพราะสงทแมรใฝฝนคอการไดเปนนกรองและเปนแมคน ทกวนนแมรทำสำเรจทงสองอยางแลวคะ” สำหร บอ ลบ มบ พเพสนนวาส เธอบอกกบเราว าเพลงไทยอมตะเพลงน เปนเพลงไทยเพลงแรกทคณบณฑตสอนใหเธอหดรอง เพอนำมาแสดงในวนแตงงานของคนทงค ดวยความหมายและดนตรทลกซงกนใจ ทำใหเธอตดสนใจนำเพลงน มารอง และเปนชออลบม พรอมกบเพลงรกขามขอบฟา และเพลงแจสอมตะทไพเราะอกมากมาย “แมรคดวาอลบมชดน เปนการแนะนำตวแมรใหผ ฟงไดร จกดวยวา เราเปนใคร เพราะสงทสำคญมากในชวตของแมรคอเพลงแจส และเพลงไทย 2 เพลงนกเปนเพลงทบงบอกถงความรก ความสมพนธในชวตของเรา ทงหมดนสะทอนบคลก และตวตนของแมรออกมาอยางชดเจนทสดคะ” “เพลงแจสทำใหแมร มความสข อยางเพลง Someone to watch over me เปนเพลงรกทหวาน ลกซงและเขาถงหวใจคนฟงไดงาย เรยกวาเพลงแจสมเสนหตรงทฟงงาย เพราะกนใจ ไมตองตามกระแส แตกอยไดนาน เวลาแมรรองเพลง เรารสกวาไมไดทำงานอย แตเรากำลงทำกจกรรมทผอนคลาย มความสข” ไมเพยงการรองเพลงเทานนททำใหเธอมความสขกบชวต คชวตอยางคณบณฑต องรงษ นกไวทยากรณ คนดงและลกๆ ทง 3 คนกมสวนสำคญไมนอยในการสรางแรงบนดาลใจใหกบเธอ “เขาเปนคนสำคญมากในชวตของแมร และสงททำใหแมรรกและนบถอในตวเขา

มากๆ คอ เขาเปนคนทรกษาสญญา ถาเขาพดในสงไหน เขาจะทำสงนนใหสำเรจ ไมวาจะยากลำบากสกแคไหน จดนแมรรสกชอบมาก และบอกไดเลยวา อลบม

ชดนจะไมสำเรจเลย ถาไมมคณบณฑต นอกจากสามแลวลกๆ ทงลซา (6 ขวบ) ลนา (3 ขวบครง) และแอนนา (2 ขวบ) กเปนกำลงใจทสำคญในการรองเพลง

เขาจะชอบฟงคณแมรองเพลง และรวมรองไปกบเราดวย ตอนนแมรพอใจ กบชวตทสดแลว สงทคาดหวงกมเพยงแคการเหนลกๆ โตขน อยางมความสข เปนคนด และมอสระทจะเลอกใชชวตอยางทเขารก เหมอนอยางทแมรและคณบณฑตเตบโตมาคะ”

ทกวนนคนไทยมความเครยดเพมขนจากเรองตางๆ รอบตว แมรอยากแนะนำใหลองรองเพลงกนดคะ เพราะการรองเพลงชวยทำใหเราผอนคลาย มความสข ยงการรองรวมกนเปนกลม นอกจากชวยใหเราสบายใจ ขนแลว ยงชวยในเรองของความสามคค รวมแรงรวมใจดวยคะ อกอยางมงานวจยออกมาวา การรองเพลง จะชวยสรางภมคมกนโรคภยไขเจบไดอกทางหนงดวยนะคะ

16 she.indd 16 5/12/10 7:55:22 PM

ชวนมองแลว ภาษาไทยทเธอเปลงออกมากชดถอยชดคำจนเราอดยม

ชอ : เปรม บษราคมวงษ อาชพ : นกแสดง และ Marketing Director ของ Fairtex Sports Club & Hotel พทยา เวลางาน : งานกคอ งานครบ มนเปนสงทเราตองทมเทแลวทำออกมาใหดทสดอยแลว แตเมอพบเจอปญหาตางๆ กจะพกใหหายเครยดกอน อยางการทำในสง ทชอบ เชน การออกกำลงกาย เพราะถาเรายงเครยดมนกจะยงหาทางออกไมได เพราะฉะนนเราตองผอนคลายกอน แลวเดยวทางออกมนจะมาเอง Hang Out : สวนมากจะชอบไปทานอาหารกบ เพอนๆ ครบ คนทเปนไอดอล : คงจะเปนคณพอครบ เพราะคณพอเปนคนด คอยชวยเหลอเราทกอยาง แลวกเกงทกอยางดวยครบ ผหญงในสเปค : ตอนนคงเลอกผหญงทเขาใจเราและคยกบเรารเรองมากทสดครบ เสนหของผหญง : ผมวาแตละคนไมเหมอนกน เพราะฉะนนแตละคนกมเสนหของตวเองครบ เสนหของตวเอง : นาจะเปนนสยทเขากบคนงายมงครบ วธดแลตวเอง : จะพยายามกนอาหารใหครบหาหม พยายามออกกำลงกาย นอนใหเพยงพอ และแยกเวลางานกบเรองสวนตวออกจากกน จบงานกคอ จบงานวนรงขนคอยวากนใหม

LifeSTYLE 17WP club 5ive

+

เรอง : Hicky ภาพ : Sarin

Book Club อ-เจนนส สนธวาชวะ สาวสวยมากความสามารถ เจาของ Spa by Janis สขมวท 53 เรยกไดวานอกจากเธอจะเปนกรดานความงาม ตวจรงแลว ในยามวางเธอยงชอบอานหนงสออกดวยคะ

“ปกตจะไมไดอานเจาะจงเปนเลมคะ แตแนวทอานสวนใหญจะเปนหนงสอทองเท ยวทงเมองไทยและเมองนอก วาท ไหนนาสนใจ ทไหนมโรงแรมใหมๆคอแคดรปเรากสนกแลวเพราะเราเปนคนชอบเทยวและถามทไหนทเราอยากไป เรากจะจดไวในโทรศพท จะมเปนลสตเลย ทงรสอรตรานอาหารสปาสวนอกอนจะเปนหนงสอธรรมะทอยในกลองนารกๆในเลมจะเขยนเขาใจงาย มรปประกอบ เพราะถาเปนหนงสอธรรมะเลย เราจะอานไมรเรอง และทชอบอานหนงสอธรรมะเพราะมนทำใหผอนคลาย มคตสอนใจ บางคร งเครยดเร องตางๆ อานตรงน แลวมนสบายใจไดขอคดบางทนอนไมหลบกเอามาอานอานแลวหลบสบายคะ”

รานทำเลบขนาดกะทดรดทถกตกแตงอยางเรยบงายแตไดความรสกอบอนแหงน มใหสาวๆ ไดเขามาใชบรการ โดยเนนความสะอาดและบรการทสภาพเปนสำคญ ทนมบรการทงเพนตเลบ ฝงลาย ปนนน ตอ Arcrylic ตอ Gel ในราคากนเอง เรยกไดวามแตคมกบคม สวนสาวคนไหนทอยากใหมอและเทานมนาสมผส ทนกมสปามอและเทาไวคอยบรการ สำหรบผลตภณฑกไมตองกลววาจะแพ เพราะทนเคาใชผลตภณฑทมคณภาพอยาง O.P.I ORLY Etude และ Skinfood เรยกไดวาหลงจากรบบรการจากทนแลว สามารถเดนออกไปอยางมนใจพรอมมอและเทาทสวยใสนาสมผส ราคา : 70-1,800 บาท เวลาเปด-ปด : ทกวน เวลา 10.30-20.00 น. สถานทตง : บรเวณทางขนทจอดรถสหกรณพระนคร 2 พหลโยธน 7 ซ.อารย 1 (สถานรถไฟฟาอารย) ถ.พหลโยธน กทม. สอบถามเพมเตมไดท 085-905-0300 โปรโมชนสำหรบนตยสาร WOMAN PLUS ตอ Arcrylic by O.P.I ราคา 1,000 บาท จากราคา 1,300 บาท ตอ Gel ราคา 1,000 บาท จากราคา 1,500 บาท พเศษ!! ทงสองรายการแถมฟร ทาส O.P.I มลคา 120 บาท กตกางายๆ เพยงนำ WOMAN PLUS ฉบบนไปแสดงทราน ทานกจะไดรบสวนลดพเศษแลว

SPOILED YOURSELF De’Nail Secret and Spa เผยความลบของมอและเทาใหนาสมผส

ภาพ:nipell

FaY’s Nail Polish ยาทาเลบคณภาพดไซนใหมไมซำใคร มสสน ใหเลอกกวา 36 เฉดส ราคาขวดละ 165 บาท สามารถด รายละเอยดเพมเตมไดท http://faysnailpolish.blogspot.com

17 club5.indd 17 5/12/10 7:24:53 PM

พอลลน (เตง) ลำซำ ทนตแพทยสาวสวย 3 เชอชาต สงคโปร-มาเลย-ไทย นอกจาก จะเปนหมอฟนและพธกรรายการโทรทศนแลว ตอนนกำลงศกษาตอปรญญาโทท จ ฬาลงกรณมหาวทยาลย คณะทนตแพทย-ศาสตรอกดวย “เวลาทเรารสกทอแท หรอเหนดเหนอยกบการทำงานและการเรยน พอไดกลบมาบานแลวอย กบครอบครว อยกบคนทเรารก มนชวยใหเรารสกดขนไดจรงๆ อกอยางการมองโลกในแงดกเปนอกเคลดลบหนงททำใหจตใจของพดขน จรงอยททกวนยอมมปญหาเกดขนใหเราคอยแกไขอยเสมอ แตถาลองหนมามองรอบๆ ตวเรา จะเหนวาคนทเขามปญหามากกวาเรา เขายงผานมนไปไดเลย ทสำคญครอบครวนแหละ คอกำลงใจทจะทำใหพมพลงใจมากขนคะ”

ตลกทหลงดงกวาบางเรองทผชายขำขนหวเราะกนจนทองคดทองแขง ในขณะเดยวกนผหญงอาจรสกเฉยๆ แตหากเปนเรองทผหญงรสกตลกขำแลว เธอจะหวเราะจนไมหยดเลยทเดยว ในงานวจยจากมหาวทยาลยแสตนฟอรด รฐแคลฟอรเนย พบวา ผหญงใชสมองในการประมวลผลเรองราว ขำขนมากกวาผชาย และมชวงเวลาของอารมณขำขนยาวนานกวาผชาย ผหญงจะใชเวลาในการทำความเขาใจเรองตลกมากกวาผชาย และมความคาดหวงวาเรองเหลานน จะเปนเรองตลกนอยกวาผชาย แตเวลาขำท ผหญงจะรสกขำขนในเรองนนยาวนานกวาผชาย

‘โยคะหวเราะ’ เพาะสขภาพด‘โยคะหวเราะ’ เปนการผสานเอาการหวเราะไวกบระบบหายใจแบบโยคะ (Pranayama) ซงทกคนสามารถหวเราะไดอยางไมมเหตผล เปาหมายสำคญคอ การทำใหสขภาพด มความสข และสรางสนตภาพ เพราะการหวเราะไมมภาษา ประเพณ การเมอง ศาสนา และไมแสวงหาผลประโยชน ในอนเดยมผคนกวา 1,000 คนของ Laughter Yoga Club พบปะกนทกเชาทสวนสาธารณะ สมาชกทกคนภมใจ ทจะบอกวาพวกเขาไมเคยพลาดนดกนมาเปนเวลากวา 5 ป เพราะทกคนชนชอบ รสกถงสขภาพดทสะทอนออกมา ใหเหน มนเปนการเปลยนแปลงชวตของพวกเขาไปในทางทดขน ปจจบนคลบนเปนทรจกกนทวโลกและมสมาชก มากกวา 6,000 คนใน 60 ประเทศ นอกจากน งานวจยลาสดเกยวกบโยคะหวเราะทจดทำขนโดย University of Graz (ออสเตรย) และทบงกาลอร (อนเดย) แสดงใหเหนวาการหวเราะยงชวยลดฮอรโมนในเลอดและลดทศนคตทไมดได

มดหม-พมพดาว พานชสมย

นส ตช นป ท 3 ในร วจ ฬาลงกรณมหาวทยาลย ภาคดรยางคศลปตะวนตก คณะศลปกรรมศาสตร กบผลงานในวงการบนเทงทมใหเหนอยเรอยๆ แตทดจะเปนทชนชอบคงเปนการรองเพลง ทตอนนกำลงแอบซมทำเพลงเตรยมคลอดใหฟงเรวๆ น “กจกรรมยามวางทชวยทำใหใจสบาย คลายเครยดกคอ การรองเพลง แตงเพลง และดหนง เรยกวาในหนงอาทตยตองไดดหนง 1 เรอง สวนใหญแลวจะไปกบนองสาวบอยทสดคะ รสกวาตวเองเปนคนโชคด ท ม ครอบครวคอยเปนกำลงใจและเขาใจกน ไมว าจะเร องอะไรหรอมปญหาอะไรมา ทงจากการเรยนและการทำงาน กสามารถคยกนไดทกเรอง ทำใหรสกผอนคลายไดมากเลยคะ”

18 WP happiness

+

เรอง : ภทรพร, Opal

‘ครอบครว’กำลงใจสำคญของ 2 สาวเซเลบคนดง

18-19 WP happiness.indd 18 5/12/10 7:39:37 PM

เฉลย : 1. จดไมขดไฟกอน 2. ทกเดอน เพราะทกเดอนกมอยางนอย 28 วนอยแลว

เกมวดสมองประลองไหวพรบ 1. ถาคณมไมขดไฟเหลอเพยงกานเดยวแลวตองเขาไปในหองททงหนาวทงมด ในหองนนมฮตเตอร นำมน ตะเกยงนำมน และเทยนไข คณจะเลอกจดอะไร 2. บางเดอนม 30 วน บางเดอนม 31 วน มกเดอนทม 28 วน

โทน มารตเนซ เทรนเนอร สวนตวของ เจเนต แจกสน เผยวธดแลรปรางวา “การออกกำลงกายสามารถทำใหคณดสวยได แตตองทำอยางถกวธดวยเชนกน ใน 1 สปดาห คณตองออกกำลงกาย

ชวงขาอยางนอย 2 ครง วดพนและบรหารชวงไหลอยางนอย 2 คร ง และบรหารหนาทอง อยางนอย 3 วน หรอจะเลนกฬาประเภทบาสเกตบอล, เทนนส, เบสบอล, กระโดดเชอก กชวยคณไดเชนกน”

เรองอาหารการกนเปนอะไรทสาวๆ สวนใหญกงวลกนมาก แตสำหรบสาวคนดงอยาง แองเจลนา โจล มเคลดลบในการฟตหน จากการกนแบบงายๆ ใหดดตลอดเวลา “นอกจากการออกกำลงกายแลว การกนอาหาร ทดกชวยใหฉนมรปรางทดดตลอดเวลาไดเหมอนกน โดยจะเลอกกนอาหารท ะ เ ล ม า ก ก ว า พ ว ก เ น อ ส ต ว แ ล ะ ต อ งประเภทน ง หรอตม เพอจะไดไมมไขมน สวนเคร อ งด มก จะ เปนพวก นมถวเหลองทไมมสวนประกอบ ของนำตาล ทสำคญตองไมลมกนผกและผลไมดวย”

เจเนต แจกสน

แองเจลนา โจล

ผอมดดดวยการออกกำลงอยาง

กนอาหารใหหนฟตแบบ

19WP happiness

+

เรอง : Opal, นนทชา

ผอมเพรยวใน 5 ขนตอนสาวๆ ทตองเสยสละเวลาออกไปปารตกบเพอนๆ มาทมเทใหกบวธการลดความอวนมาตลอดทงชวตคงรสกเบอหนาย วนน WP เลยนำเคลด (ไม) ลบ 5 วธทจะทำใหคณสาวๆ ดผอมเพรยวโดยทไมตองวงอยบนลวงใหเหนอย หรอนงทนหวขาว จนตาลาย กนอกตอไป

หยดกนหนาทว เชอหรอไมวาการนงกนอาหารอยหนาทว จะทำใหคณสาวๆ กนเพมขนจากปกตถง 40 เปอรเซนต แมกระทงเวลาขบรถ

หรอทำกจกรรมอนๆ กเชนกน ทางทดควรยายทวใหไกลจากโตะอาหาร และหยดพฤตกรรมนงกนอาหารหนาทวโดยดวน

เลอกอาหารเผาผลาญไขมน อาหารบางอยางกเปนมตรกบเราดวยเหมอนกน มนสามารถชวยใหระบบเผาผลาญของคณทำงานดข น และบางคร ง กชวยใหคณหายอยากอาหารไดเชนกน ร อยางน เดนเขา

ซเปอรมารเกตอยาลมมองหา สมเกรปฟรต แอปเปล นำมนมะกอก เมลดทานตะวน กระเทยม บลเบอรรและถวอลมอนดใสตะกรา

ตงสตกอนกนสลด ทนททสลดผกจานโตมาวางอยตรงหนา สาวๆ หลายคนมกจะคดวา ‘ผกนแหละทฉนกนได ไมตองกลวอวน’ ชากอน... เพราะสลดบางอยางกเพมนำหนกไดเชนกน อยางเชน ซซาร

สลดทโรยหนาดวยชส เบคอน ขนมปงกรอบ ราดดวยครมสลด เชอไดเลยวาตวเลขบนตาชงกำลงตามคณมาตดๆ

กนผลไมวนละ 2 ครง ทราบกนดอยแลววา ในผลไมจะเตมไปดวยนำและปราศจากไขมน ดงนนถาคณรบประทานอยางนอยวนละ 2 ครง จะชวยใหคณผหญงทงหลายกนอาหารอยางอนไดนอยลง เนองจาก

เหลอพนทสำหรบอาหารในกระเพาะอาหารนอยลง

เลกนสยเสยดายไดแลว เพราะเปนเดกดเชอฟงพอแมวาตองกนขาวใหหมดจานไมวาของกนจะเยอะแคไหนกตาม อยาลมวานแหละ คอสาเหตท

ทำใหคณสาวๆ อวนได ฉะนนคราวหนาควรกลวอวนมากกวากนไมหมด

1

2

3

4

5

18-19 WP happiness.indd 19 14/5/10 15:16:33

20 WP cash & career

+

เรอง : นนทชา, Opal, ณฐอร

เอม-รพพร วงศทองคำ พอารสาวแสนสวยจากไมเนอร กรป

สาวเกงคนนเรยกไดวาเธอมงานรดตวแทบทกวน เพราะเธอมหนาทท ตองรบผดชอบดแลภาพลกษณของแบรนดตางๆ ในเครอไมเนอรท งส นกวาหาสบแบรนด และดวยหนาท การงานจงทำใหรปลกษณภายนอกของเธอดเปนคนปราดเปรยวทำอะไรทำจรง แตแทจรงแลวเธอเปนคนทคอนขางเหนอกเหนใจคนรอบขางมากเลยทเดยว

“แมผหญงยคใหมควรจะตองเปนผหญงเกงกจรง แตสงทสำคญกคอจะตองไมลมครอบครวและนกถงจตใจของคนรอบขางดวย อยางเอมเองตองทำงานรวมกบคนอนทงภายในและภายนอกองคกร เพราะฉะนนสงทเราจำเปนตองมกคอความจรงใจ ซงเมอเรามความจรงใจใหเคา ทสดแลวเคากจะใหความจรงใจเรากลบคนมา เอมมหลกในการทำงานอกอยางนงกคอ Think as international but work in locally เพราะในความเปนจรง เราอาจจะคดวางแผนอยางมออาชพได แตในทางปฏบต เราไมสามารถใหคนอนทำไดอยางทใจเราตองการทงหมด มนตองมขอผดพลาดบาง เพราะฉะนนเราตองมการอะลมอลวยใหกบเขา สวนในเรองขององคกรซงตอนนเรามความภาคภมใจมาก เพราะองคกรเหนคาในตวเรา ทำใหเรารสกวาเรามตวตน อย ในองคกรน สมกบท เราไดท มเทแรงกายและแรงใจทำงานตรงน ตลอดระยะเวลาสบกวาปทผานมาคะ”

เลอกฝากเงนแบบฝากประจำ เพอเปนการบงคบตวเองไมใหใชจายเงนมากเกนไปจนไมเหลอเงนเกบไวใชในยามฉกเฉน แตมขอแมวาคณสาวๆ ตองมรายไดประจำดวยนะคะ

ทำบญชรายรบรายจาย เพอใหร วา เราใชจายไปเทาไหร แลวจายคาอะไรไปบางใน แตละเดอน

ควรจดรายการทจำเปนตองซอในแตละเดอนกอนไปซอของดวยนะคะ เพราะมนจะไดเปนขอจำกดไมใหเราซอของทไมจำเปนไปอยางเปลาประโยชน และยงไดของครบตามทเราตองการดวยคะ

ถาอยากไดของทคดวาไมจำเปน แตอยากไดจรงๆ ใหคอยๆ แบงเงนประมาณ 10 เปอรเซนตของเงนเดอนมาเพอเกบสะสมจนครบจำนวนแลวคอยซอของสงนน เพราะถาทมเงนไปทงกอน อาจจะไมมเงนเหลอเพอใชจายในยามฉกเฉนไดคะ

เพงผานพนเดอนแหงการหยดยาวไปหมาดๆ สาวๆ คงไดไปพกรอนเพอ

เปนการชารจแบตใหตวเองกนอยางเตมท แตพอกลบมากคงมหลายคนไมนอย

ทกระเปาแฟบแทบลมจบกบเงนทหายไปอยางไมทนตงตว WP เลมนจงมวธ

มาแนะนำใหสาวๆ รกษาเงนใหอยคกระเปาไปนานๆ คะ

4 วธเซฟเงน ใหอยคกระเปา

เซอรรชารด แบรนสน นกธรกจชาวองกฤษทประสบความสำเรจ ตงแตอายแค 16 ปจากการกอตงแมกกาซน ทชอวา Student และเปนเจาของ แบรนด Virgin ทมสาขาทวโลกกวา 360 บรษท

‘โอกาสทางธรกจกเหมอนกบการรอ รถประจำทางนนแหละ พลาดคนนกมคนหนา’

นกเทนนสระดบโลกผควารางวลแกรนดสแลมมาแลวถง 3 ครง แถมยงสรางปรากฏการณใหโลกตะลง เมอเธอสามารถเอาชนะคแขงตวฉกาจอยาง เซเรนา วลเลยมส ในการแขงขนวมเบลดนรอบสดทายขณะทมอาย 17 ปเทานน

“ฉนไมพยายามทำตวใหเกงเหมอนนกเทนนสคนอนๆ ในการแขงขน ฉนฝกซอมตามตาราง และพยายามทำในสงทฉนทำเปนปกต ไมเคยคดทจะแขงกบใครนอกจากแขงกบตวเอง”

เคลดควาดาวของนางฟา มาเรย ชาราโปวา

234

1

ถาคณไดเงนพเศษมา อยาเพงรบนำใสกระเปาสตางค เพราะเงนอาจหมดไปโดยทคณไมรตวเลยกได ควรนำเงนนนไปเกบเอาไวในสวนของเงนเกบ แลวอยาลมจดลงในบญชรายรบรายจายดวยนะคะ!

20-21 cash&caree-men.indd 20 14/5/10 15:34:12

21WP men

+

เรอง : Lady mamalade, Sassy 9

แบบทดสอบ เปลอยใจหญงอยากทงชายไหน ลองมาทำแบบทดสอบจตวทยานกนนะคะ แลวคณจะรวาจรงๆ แลวคณเปนคนแบบไหน

Q : สตวชนดใดทคณเกลยดมากทสด ก. แมงมม ข. แมลงสาบ ค. ตกแก ง. ตะขาบ

4 วธปลกสยว ดวยนำแขงชลๆ

รกแรกพบ ชาย : 25% ของผชาย ตกหลมรกหญงสาวตงแตเดทแรก หญง : 15% ของผหญง ตกหลมรกชายหนม เมอไดออกเดทเปนครงท 4

การนอกใจครก ชาย : 1 ใน 2 ของผชายทแตงงานแลว มเกณฑนอกใจภรรยา หญง : 1 ใน 5 ของผหญงทแตงงานแลว มเกณฑนอกใจสาม

ความสมพนธกบคนแปลกหนา ชาย : รอยละ 78 พงพอใจทจะมเพศสมพนธกบคนแปลกหนา หญง : รอยละ 58 ตกลงยอมมเพศสมพนธกบคนแปลกหนา

กระตนดวยรมฝปาก อมนำแขงขนาดพอดไวในปาก หลงจากนนกเรมปลก

เราอารมณของเขาใหพงพลานดวยการใชรมฝปากของคณคอยๆ จบลงไปทรางกายของเขาอยางชาๆ และนมนวล เพอใหเขารสกผอนคลาย Tip : อยาเพงใหนำแขงในปากละลายจนหมดเกลยง ปลอยใหเขาไดใชลนคอยๆ ควานหากอนนำแขงทเหลออยในปากของคณ เปนการอนเครองใหพรอมกอนเหยยบคนเรง

เปลยนอณหภมในรางกาย ใชกอนนำแขงบรรจงลบไลไปตามสวนตางๆ ของ

รางกายตงแตบรเวณคอจนถงลำตว ในขณะทคณเองกตองแสดงฝมอลลาการใชลน โดยคอยๆ ไลไปในทางเดยวกน วธนจะทำใหอณหภมในรางกายเขาเปลยนแปลงอยางรวดเรว ซงมผลชวยกระตนอารมณความสขของเขาออกมา พรอมๆ กบอาการใจจดใจจอรอคอยวาเมอไรทคณจะพาเขาขบเคลอน ไปถงเสนชย Tip : อยาลมวางกอนนำแขงไวในมอเขาดวย เพราะมนเปนการสงสญญาณใหร วา คณกตองการใหเขาใชวธการเดยวกนกบคณ โดยเฉพาะบรเวณหนาอกทจะทำใหพวกสาวๆ เรารอนขนไดทนท

ออรลเซกซ ปฏเสธไมไดวา ฝายชายมกจะมอาการเคลบเคลม

เวลาทฝายหญงเรมใชปากสมผสกบเจาหนของเขา เพอปลกพญามงกรท แอบซอนอย ใหพรอมผงาดข นมาในทนท แตกอนทรมฝปากของคณจะสมผสถงอาวธรกของเขา ใหใช นำแขงสมผสกบบรเวณดามอาวธอยางชาๆ และเบามอทสด เพราะความรอนจากปากของคณกบความเยนของนำแขง จะชวยลดอาการเกรงตวของเขาได Tip : วธนเหมาะสำหรบใชในคำคนอนแสนเรารอนของคณทงค

สมผสทฝาเทา ไมนาเชอวาอณหภมของฝาเทาจะมผลกบอารมณ

ความตองการของฝายชาย ใหคณใชกอนนำแขงสมผสกบฝาเทาของเขา เพราะความเยนของนำแขงนแหละ ทจะทำใหสมองกดปมสงการ บอกคนรกของคณใหเรมบรรเลงเพลงรกกบคณตลอดคำคนน Tip : คณสามารถเพ มการนวดสมผสฝาเทาใหกบเขา เพอเรงเราอารมณหฤหรรษของเขาใหเรารอนยงขนกได

2

3

4

1

สตวทคณเกลยด สอถงนสยบางอยาง ทเมอคณพบในตวคนรกหรอคนทคณ

กำลงใหความสนใจ คณจะเลกคบและเลกใหความสนใจคนๆ นนทนท ก. แมงมม สอถงความลกลบนากลว ข. แมลงสาบ สอถงความไมแนนอน ลงเลใจ ไมมความเปนผนำ ค. ตกแก สอถงความเจาเลหไมจรงใจ ง. ตะขาบ สอถงความสนทสนมเพอหวงผลประโยชนบางอยาง

20-21 cash&caree-men.indd 21 14/5/10 15:34:15

Casapagoda โครงการโอโซโน สขมวท 39 โทร. 0-2258-1917 Crystal Maison Crystal Maison อาคาร B ชน 2-3 Crystal Design Center เลยบทางดวนเอกมย-รามอนทรา โทร. 0-2101-5925 Hemisphere ซอยคอนแวนต สลม โทร. 0-2632-2625 Qconceptstore ชน 3 สยามพารากอน โทร. 0-2610-9540 Vitra อาคาร B ชน 2 Crystal Design Center เลยบทางดวน เอกมย-รามอนทรา โทร. 0-2101-5925 Zen ชน 7 แผนกสนคาแตงบาน โทร. 0-2100-9999 กรงไทยไลทตง รามอนทรา โทร. 0-2530-4870

1. ทใสนำแขง ราคา 1,290 บาท จาก Crystal Maison 2. โถใสนำตาล ราคา 595 บาท จาก Crystal Maison 3. ตกตาทหารจน ราคา 480 บาท จาก Casapagoda 4. กลองเกบของ ราคาใบละ

545 บาท จาก Qconceptstore 5. โคมไฟแขวน สอบถามรายละเอยดไดท กรงไทยไลทตง 6. เกาอ Monopod สอบถามรายละเอยดไดท Vitra 7. เกาอ Striped Sedia สอบถามรายละเอยดไดท Vitra 8. เกาอ Chair First ราคา 9,500 บาท จาก Vitra 9. เกาอ Air Chair ราคา 7,500 บาท จาก Vitra 10. แผนรองอาหาร ราคา 750 บาท จาก Crystal Maison 11. หมอนปกเลอม ราคาใบละ 1,500 บาท

จาก Zen 12. ชามสลด ราคา 925 บาท จาก Crystal Maison 13. หมอนองผาพมพลาย ราคา 1,150 บาท จาก Hemisphere 14. หมอนองผาซาตน ราคา 1,150 บาท จาก Hemisphere 15. เกาอ

Amoebe สอบถามรายละเอยดไดท Vitra 16. เกาอเอนหลง MVS Chaise สอบถามรายละเอยดไดท Vitra 17. โซฟา Freeform Sofa & Ottoman สอบถามรายละเอยดไดท Vitra 18. เกาอ Amoebe

Highback สอบถามรายละเอยดไดท Vitra

มมสดใสสไตลสนก

22 WP home lover +เรอง : ธต ธมะพนธ ภาพ : วภาวด พสทธสรอภญญา ผชวยชางภาพ : เกรก เกดกลาง

22 home lover.indd 22 5/13/10 12:06:23 AM

สลดเครยด เจยด เวลาฮา

23 WP feature

+

เรอง : เพญประภา วฒนรตน

ด วยบรรยากาศความเคร ยดทาง

การเมองทอมครม และเศรษฐกจ ทำให

เสยงหวเราะของคนไทยต งแตบน

ทองถนนจนถงในครอบครวและททำงาน

หายไปอยางเหนไดชด WOMAN PLUS

ฉบบน ขอชวนคณผอานเขามาสโลก

ขำขนทจะทำใหชวตของคณมสสน

แหงความฮาและเตมไปดวยความ

สนกสนานมากขน

ขณะท หมำ จกมก หรอ โนต-อดม เวลาเดยวไมโครโฟน เพยงพดไมกคำ ทนใดนนเหลาบรรดาผฟงกมอนเกดอาการหวเราะกนทองคดทองแขง ฮากระจาย คณรหรอไมวา อาการทเกดขนนจะไปชวยกระตนสารเคมททำใหรสกดในสมอง ทกคนจงอยากทจะหวเราะบอยๆ

คณคาของความ ‘คกคก’ เสยงหวเราะคอยาวเศษทสดของโลกในยคทรายลอมดวยความเครยด เชอหรอไมวา เสยงหวเราะจะเพมภมคมกนใหแกรางกาย เชน ผลตเซลลททำหนาทตอสกบโรคมะเรง และสงผลดตอระบบทางเดนหายใจ การไหลเวยนของโลหต และระบบตอมไรทอ กระตนการทำงานของหวใจ การหวเราะทตอเนองนาน 15-20 นาท เทากบไดออกกำลงหวใจถง 5 นาท อกทงยงชวยในการบรหารปอด กำบงลมใหเคลอนไหวดขนในหลายประเทศอยาง อเมรกา แคนาดา องกฤษ การหวเราะบำบดกำลงเขามามบทบาทในการบำบดคนไขเพอทดแทนการใชยา เพราะอารมณขนใหผลเชนเดยวกบการออกกำลงกายเชนกน

จเสนจดเรมตน การหวเราะเปนกจกรรมทางสงคม “เสยงหวเราะเปนเสมอนสญญาณสงผานไปยงผอน และถาคนเราอยเพยงลำพง เสยงหวเราะนนกมลายหายไป” โรเบรต โพรวน นกประสาทวทยาแหงมหาวทยาลยแมรแลนด ผ แตงหนงสอ Laughter : A scientific investigation กลาว และเขาเปนผอยเบองหลงงานวจยชนแรกททำการศกษาอยางจรงจง ในการคนหาวาอะไรทำใหมนษยเราหวเราะ โพรวนพบวา โดยทวไปแลวเสยงหวเราะเกดจากการตอบสนองอยางสภาพตอเรองทคนเราพดคยกนทวไป อยางเชน “มนตอง เกดขนแน” มากกวาเรองตลกอนๆ จากการสงเกตของคณะศกษาอกกลมกพบวา เสยงหวเราะทำหนาทเสมอนเปนกาวสมานทางสงคม อยาง เดกทารกจะเรมขำเมอมอายไดประมาณ 3-4 เดอน ซงเปนชวงทเดกเรมจะแยกแยะและจดจำใบหนาของแตละคนไดและวธทคนเราหวเราะกขนอยกบกลมเพอนทเราอยดวย อยางพวกผชายมกจะหวเราะยาวๆ ดงๆ เมออยในกลมเพอนผ ชายดวยกน บางทการหวเราะแบบน เปนการสรางความสมพนธตอกน สวนผ หญงมแนวโนมท จะหวเราะ

23-25 WP Feature.indd 23 5/12/10 8:56:13 PM

ลกขสงสย ลก : “ปาปา เมอ 3 เดอนกอน มคนมาทวงหน ปาปาบอกไมมตงค เดอนกอนปาปากบอกไมมอก เพราะอะไรครบ” พอ : “คนเราพดคำไหนกตองเปนคำนนนะลก”

กอนแตง – หลงแตง กอนแตงงาน ชาย : “ใชเลย! ในทสดกถงเวลาสกท ผมรอไมไหวแลว” หญง : “เธอคดจะเลกกบฉนมย” ชาย : “ไมแนนอน อยาแมแตเพยงแคคด” หญง : “เธอยงรกฉนอยหรอเปลา” ชาย : “แนนอน!” หญง : “เธอเคยคดจะเอาเปรยบฉนบางหรอเปลา” ชาย : “ไมมทาง ทำไมเธอถงถามอยางนน” หญง : “เธอจะจบฉนมย” ชาย : “ไดส” หญง : “เธอจะทำรายฉนมย” ชาย : “ไมมทางฉนไมใชคนแบบนน” หญง : “ฉนไวใจคณได”

หลงจากแตงงาน อานจากบรรทดลางสดขนบน ตางกนทผลงาน ทานบาทหลวงกบโชเฟอรขบแทกซตายในเวลาเดยวกน แตแทนทบาทหลวงจะไดข นสวรรคกลบปรากฏวาโชเฟอรไดข นไปแทน บาทหลวงผดหวงมากจงโวยวายกบยมพบาล “ยงงมนไมยตธรรมชดๆ ขามหนาทเทศนาสงสอนใหคนทำความดจนปากเปยกปากแฉะแตกลบตกนรก สวนเจาโชเฟอรนนพดคำสบถคำ ขบรถเปนพายบแคม ผโดยสารแทบจะเปนลมตาย มนกลบไดขนสวรรค” “เจาพดถก” ยมพบาลยอมรบ “แตทกครงทเจาเทศนคนฟงจะหลบหมด สวนเจาโชเฟอรนนทำงานเมอไหร คนจะตาโตระลกถงพระผเปนเจาทกท” ความสขทผชายใฝฝน 1. มผหญงสกคนทคอยดแลความเรยบรอย และทำความ สะอาดบาน 2. มผหญงสกคนททำใหเราหวเราะ และอารมณด 3. มผหญงสกคนทสามารถปรกษาไดทกเรอง และพรอมเปน ผรบฟงยามทเรามปญหา 4. มผหญงสกคนทเกงเรองบนเตยง และอยากอยกบเรา ตลอดไป 5. และผหญงทง 4 คนน ตองไมรจกกน สาวบกน สาวมนแตงชดบกนตวโปรดเพอไปวายนำ ดวยความทเปนสระ เปดใหม สาวเจาเลยไมทราบวาเปนสระสำหรบสภาพบรษเทานน อารมณทเหนนำใสนาแหวกวาย เธอกเลยโดดตมลงไปในสระ และวายนำดวยความเพลดเพลน แตพอเจาหลอนจะขนจากนำนส บกนตวจวทอนลาง เกดอนตรธานหายไปไหนไมทราบ ดวยความตกใจ เธอเลยรบควาเอาปายทตงอยขางสระมาปดจดสำคญ ทบดนไมมบกนปกปด อกตอไปแลว แตดวยเหตผลใดไมทราบ ผชายทอยในบรเวณสระเรมเดนเขามาหาเธอเปนกลมๆ เธอประหลาดใจมาก เลยกมลงไปมองดทปาย ‘ตายแลว’ เธอคดในใจ กทปายนน เขยนเปนภาษาองกฤษตวโตเลยวา ‘FOR MEN’

โลกขำขนเพอวนทำงาน

เสยงแหลม และหวเราะบอยขนเมออยตอหนาเพศตรงขาม ซงอาจแสดงถงความสนใจตอเพศตรงขาม หรอแสดงการยอมรบในอำนาจของอกฝาย

หวเราะดตอสขภาพ นกวทยาศาสตรกลาววา ถาเรานำเสยงหวเราะมาสงเคราะหเปนยาได เราคงจะมยาวเศษทสามารถรกษาโรค ทกชนดไดตงแตโรคซมเศรา ไปจนถงโรคหวใจเลยทเดยว การหวเราะทำใหอวยวะทกสวนตงแตหวใจ ปอด กลามเนอ สมอง ไปจนถงระบบภมคมกนทำงานไดอยางด การหวเราะชวยสรางภมคมกนของคนเราได 2 ทางคอ ทางแรก เพมระดบความ เขมขนของแอนตบอดทเปนภมคมกนหมนเวยนในกระแสเลอด สวนทสอง เปนการเพมระดบเมดเลอดขาว ซ งเปนตวกำจด ส งแปลกปลอมทหลดเขามาในรางกาย การเปลยนแปลง ทงสองแบบน จะชวยทำใหเรามภมคมกนโรคตางๆ มากขนนนเอง ในอเมรกา แคนาดา องกฤษ และอกหลายประเทศ การรกษาผปวยดวยการหวเราะกำลงเขามามบทบาทแทนท การบำบดดวยการใชยาคลายเครยด และ ยาแกปวด เพราะอารมณขนใหผลเชนเดยวกบการ ออกกำลงกาย เปนการเพมระดบฮอรโมนฝายด เชนฮอรโมนเอนดอรฟน ซ งเปนฮอรโมนทชวยระงบความเจบปวด และ Neurotransmitter เช น ฮอรโมนเซโรโทนน เปนฮอรโมนททำใหเรา อารมณด ขณะเดยวกนกทำใหระดบฮอรโมนความเครยดลดลง

อาชพเสยงเครยด ดร.วลลภ ปยะมโนธรรม ประธานคณะกรรมการตดสนการประชนทสด ของเสยงหวเราะ ทจดโดยพพธภณฑรบลส ไดบอกเลาถงผลดผลเสยของการหวเราะอยางถกวธวา

“กล มเส ยงตอการเปนโรคซมเศรามกจะเปน นกบรหาร นกวชาการ และแพทย เนองจากงานท ทำอยมภาวะความกดดนสง ไมมเวลาในการบรหารทงสขภาพกายและใจ สงผลใหรางกาย จตใจ ไมมการขบเคลอน การดำเนนชวตไมมความผอนคลาย จากการวจยยงพบดวยวา กล มผ ประกอบอาชพ นกบญช และวศวกร เปนอกกล มอาชพท ประสบปญหาทางดานความสมพนธระหวางบคคล และเปนกล มท หาสามหาภรรยาไดยาก เน องจากคน กลมนมกมองสงตางๆ ตามแบบวธของตรรกศาสตร มองขามดานของความสมพนธทางดานจตใจ” สำหรบกล มอาชพท สขภาพจตด หวเราะงาย เปนกลมอาชพบรการ ตองพบปะผคน มการตดตอสอสารอยสมำเสมอ เชน นกประชาสมพนธ เนองจากตองมการพดคย บรการผอนใหเกดความประทบใจ สวนกลมทมความสขอยางแทจรงกบการหวเราะนน มกเปนพวกวยร นท ย งไมเข าส ระบบการทำงาน อยางไรกตามจากการศกษาพบวา เพศหญงสามารถหวเราะงายกวาเพศชาย เนองจากเพศหญง เปนเพศทมความไวตอความรสก อารมณออนไหว เพศชายจะเนนหนกไปในเรองของเหตผลเปนหลก นนเปนสาเหตสำคญททำใหเพศชายมอายไขสนกวาเพศหญง

คนอารมณด และประสบความสำ เ ร จ สวนใหญจะเปนคนทมอารมณขนเหลอเฟอ เพราะการหวเราะอยางสดเสยงดวยหวใจทสดใส นอกจากจะทำใหรางกายแขงแรงแลว ยงชวยกระตนสารเคมแหงความสขใหกบสมองอกดวย นอกจากนเสยงหวเราะยงชวยลดความเครยดและความแปลกแยกระหวางบคคลกบคนอนไดเปนอยางด เพราะฉะนน วนน คณหวเราะ แลวหรอยง!

6สตรสรางมกตลกสไตลหมำจกมก

1. ผมยอมเปนตวตลกทใหทกคนไดยม หวเราะ เพราะผมเชอวาผมเกดมา เพอสงน 2. กจวตรประจำวนทตองทำเพอความฮา คอ ‘การอำคน’ 3. ถาคนรอบขางมความสข ผมกจะม ความสขไปดวย ไมชอบเหนใครนง เศรา หดห 4. มองเรองตางๆ ให เปนเรองตลก บางเรองโกรธแลวไมไดอะไร กตลก ดกวา สบายใจด 5. รจกกาลเทศะในการพดตลก จะได สตางคหรอไมกเพราะปากเรานเอง 6. สขอยทตวเรา ถาจตใจเรามความสข ทกอยางกมความสข

23-25 WP Feature.indd 24 5/12/10 7:34:44 PM

โลกขำขนเพอวนทำงาน

เธอเลยรบพลกปายกลบไปขางหนงทนท ปรากฏวาไดผล ผชายทเดนเขามาหาเธอ ตางแตกกระจายออกไปเหมอนผงแตกรง คราวนเธอเลยกมดปายอกท เหนมขอความเขยนเอาไววา ‘อนตราย ลก 3 เมตร’ ยงตกลงกนอย วนนนคณแมจำใจทงลกทงสามคนไวทบานตามลำพง เนองจากมธระดวน โดยสญญาวาจะมรางวลใหลกคนทเรยบรอยทสด เมอกลบมาบาน สองชวโมงตอมา คณแมคอยๆ แงมประตรวบานพรอมกบนกขอบคณสวรรคททกอยางอยในความสงบ แตพอไขกญแจบานเทานน เสยงทะเลาะตบตกดงสนนทนท ลกทงสามเตะตอยทบถองหยกทงกนอตลต “หยดเดยวน นลกตกนทำไม” “เรากำลงตกลงกนวาใครเปนคนเรยบรอยทสดตอนทแมไมอยบานครบ”

เปรยบเปรย ‘เพอน’ เหมอนนำ เฉยๆ แตขาดไมได | ‘แฟน’ เหมอนขาว บางทไมหว แตตองกน | ‘ช’ เหมอนเหลา รวาไมด แตกชอบ | ‘กก’ เหมอนนำหวาน นานๆ ทกโอ มากไปกเลยน | ‘แฟนเพอน’ เหมอนเหลาเถอน รอนแรงแตอนตราย ฤดใบไมรวง สามภรรยาคหนงเขาไปเยยมชมงานแสดงศลปะ เมอเดนชมมาถงหองๆ หนง กมรปปนตงแสดง อยกลางหอง ทสำคญเปนรปปนของสาวเปลอยทมเพยงใบไมปดของสงวนไวหนงใบ ภรรยาดแลวกเดนผานไป แตฝายสามยงคงยนจองรปปนอย จนภรรยาตองกลบมากระตกแขน แลวพดวา ภรรยา : จะอยรออะไรคะ สาม : รอฤดใบไมรวง พจนานกรม หยา : Future Tense ของคำวา ‘แตงงาน’ เลกเชอร : ศลปะในการถายทอดขอมลจากกระดาษโนตของอาจารยไปยงกระดาษโนตของนกศกษาโดยทไมผานหวสมองของทง 2 ฝาย ประชม : ความงนงงของคนๆ หนงทมมากขนเมอเหตการณจบลง ยนยอม : ศลปะในการแบงเคกใหทกๆ คนโดยทำใหแตละคนคดวาตนเองไดเคกชนใหญสด เจานาย : ใครบางคนทชอบมาทำงานเชาในวนทคณเขางานสาย และกมาซะสายในวนทคณมาเชา นกการทต : คนทบอกใหคณไปลงนรกไดดวยวธพดททำใหคณอยากไปแทบจะรอไมไหว หมอ : คนทชวยคณดวยยาและฆาคณทหลงดวยบลคารกษา ขาวลอ : สงทมประสทธภาพในการเดนทางไวกวาแสง หาว : จงหวะเดยวในชวตทผชายทแตงงานแลวบางคนมโอกาสไดอาปาก

ไมอยากเอาเปรยบ หญงชรานางหนงอตสาหเดนทางจะเขาไปสนามหลวง เลยโบกแทกซ พอรถจอดมเตอรบอกวา 250 บาท แตหมดเนอหมดตวเขามแค 200 บาท เขาจงบอกความจรงกบคนขบ พรอมกบแนะนำดวยความหวงดวา “คณขบรถถอยไปอก 50 บาทแลวกน ฉนไมอยากเอาเปรยบคณนะ” เซอรไพรส หลงจากคบหาดใจกนพอสมควร และกถงเวลาททงคตดสนใจใชชวตรวมกนเสยท หลงจากเสรจสนพธการสขอ เมอมโอกาสอยกนตามลำพง ฝายชายตงใจเซอรไพรสหญงสาว โดยพดเปนนยๆ วาเขามบางอยางจะใหเธอ

“ทรกครบ ผมมบางอยางจะใหคณ แตกอนอนคณตองแบมอขางหนง แลวหลบตาใหแนน ฟงจนกวาผมจะบอกใหลมตานะครบ”

พอเหนแฟนสาวหลบตาดแลว ชายหนมกจดแจงวางสงลลบทสดของตนลงบนฝามอหลอน หญงสาวรวบนวกำสงทอยในมอพลางสายหนา

“ไมละคะ ขอบคณ ฉนไมสบบหร”

คำเตอนและวธใชแบบฮาๆ 1. ขางกลองยาจดกนยงแบบขดยหอหนงเขยนไววา ‘วตถมพษ หามรบประทาน’ 2. บนถงขนมขบเคยวยหอหนง ‘คณมสทธไดรบรางวลโดยไม จำเปนตองซอโปรดอานรายละเอยดในซอง’ 3. แปะอยบนสบยหอดง ‘วธใช : เหมอนสบทวไป’ 4. บนทเปาผมยหอหนงเขยนวา ‘หามใชขณะหลบ’ 5. บนกลองซาลาเปาในรานสะดวกซอ ‘คำเตอน : อาหารจะรอน เมอนำเขาไมโครเวฟ’ 6. บนกลองเตารด ‘หามใชรดผาขณะทสวมใส’ 7. บนกลองยาแกหวดเดก ‘หามขบรถ หรอคมเครองจกรขณะ รบประทานยาน’ 8. บนกลองยานอนหลบ ‘คำเตอน : อาจทำใหงวงเมอใชยาน’ 9. บนชดซเปอรแมนของเดก ‘คำเตอน : คนสวมใสเส อผาน ไมสามารถทำใหบนได’ 10. บนกลองถวกระปองยหอดง ‘วธใช : เปดกระปองแลว รบประทานถว’

เหลา ขวดเดยว มสามภรรยาคหนงสามเปนคนชอบกนเหลามาก ภรรยาอยากใหกนเหลา ใหนอยลง จงบอกกบสามวา ภรรยา : คณกนเหลาใหนอยลงไดไหม สาม : งนขอกนปละ 365 ขวดนะ ภรรยา : มากไปคะ สาม : งนเหลอเดอนละ 30 ขวด ภรรยา : ยงมากอย สาม : งนสปดาหละ 7 ขวด ภรรยา : ไมคะ ยงมากไปอยด สาม : OK งนผมขอวนละ 1 ขวด ภรรยา : แหม คอยยงชวหนอย

WhoisMatch

Call Us Now!

23-25 WP Feature.indd 25 5/12/10 8:24:23 PM

WP ฉบบนขอพาคณผอานเดนทางไปพกผอนกนแบบสบายๆ แถมไมตองเดนทางไกลใหเสยเวลา เพยงแคไมกชวโมงจากกรงเทพฯ กไดพกผอนกนแลวคะ

Aurora Resort สมบรณแบบในธรรมชาต

ทามกลางความวนวายภายในเมอง Aurora Resort ไดนำเสนอทพกสดสบายในบรรยากาศทอดมสมบรณไปดวยธรรมชาต ตอบสนองทกไลฟสไตลดวยหองพกทง 4 แบบ ทตกแตงในสไตลทแตกตางกน อาท Villa Room เหมาะสำหรบครอบครวหรอวยรนทชนชอบการทำกจกรรมเปนพเศษ, Mountain Room โดดเดนดวยสสนจดจาน ของหองพกสไตลโมเดรนสดๆ และ Camping Room กบตำแหนงทตงทมองเหนแนวเขาใหญไดสวยทสด นอกจากนยงมพนทกวางขวางใหสาวๆ ไดทำกจกรรม หรอจะเขาไปน งเลนพกผอนทามกลางนำตกจำลองกใกลชดธรรมชาตไมแพกน Location : อ.ปากชอง จ.นครราชสมา โทร. 044-983-048 หรอ 087-369-2020

Panalee Home & Campingสมผสกลนอายในสไตลแบบอฟรกน

ไมตองแปลกใจ ถาคณกำลงรสกวาทนคอทงหญาซาวนนา ทเตมไปดวยสตวปาอยางมาลาย และยราฟ เพราะบานพกทกหลงของ Panalee Home & Camping จะมลกษณะเปนบานปนแบบดบๆ เนนโทนสสมและเหลองเพ อใหตดกบสเขยวของตนไม ถาสงเกตใหดจะมองเหนยราฟแอบซอนอยตามจดตางๆ แตถาใครอยากใกลชดธรรมชาตแบบสดๆ เราแนะนำใหนอนแบบเตนท ราคาไมแพง มอาหารเชา แถมยงมเคร องทำนำอ นบรการหองนำใหอกดวย สำหรบสาวรกธรรมชาตตองไมพลาดสถานททองเทยวบรเวณใกลเคยงอยาง นำตกเกาชน นำตกผาแดง แกงสมแมว บอนำรอน ฟารมกลวยไม และอทยานธรรมชาตวทยา กอนจะปดทายคนนดวยปารตบารบคว

Lcation : ต.สวนผง จ.ราชบร โทร. 089-110-0226

Ayutthaya Garden River Home บรรยากาศสวยรมแมนำเจาพระยาเจาพระยารเวอรไซดบานสวน เปรยบเสมอนประต ทจะพาคณเขาสความเปนมรดกโลกของอยธยาตงแตกาวแรกทมาถง หองพกทกหองจะมองเหนความงาม

ของแมนำเจาพระยา และสวนสเขยวทเตมไปดวยตนไม ดอกไมไทยนานาชนดทสงกลนหอมโชยมาตลอดทาง สำหรบสาวคนไหนอยากมสขภาพดตองลองใชบรการสขภาพคณภาพสงของทน เพราะจะชวยผอนคลายจตใจ โดยเฉพาะโปรแกรมลด นำหนกทออกแบบมาเพอลดความเสยงของโรคตางๆ หรอจะเปนโปรแกรมออกกำลงกายกชวยใหสาวๆ หนสวยสขภาพดไดเหมอนกน Location : ต.บางกระสน อ.บางปะอน จ.พระนครศรอยธยา โทร. 035-704-582

26 WP travel +เรอง : linpor ภาพ : nipell

26 travel.indd 26 5/12/10 7:37:35 PM

Digital Photo Egg ❶

1. Digital Photo Egg กรอบรปอเลกทรอนกสบอกเวลา ทสามารถโชวรปสวยๆ ไดถง 52 รป แถมยงชารจแบตไดไมเปลองถาน ราคา 890 บาท จาก LoFt 2. Universal หฟงบลทธ H350 หฟงประดบดวยครสตลจากสวารอฟสก นำหนกเบา ใชงานงาย สนทนาตอเนองไดนาน 8 ชวโมง สอบถามราคาไดท Motorola Shop 3. Miffy MP3 Player & Miffy Clothes Silicone เอมพสามแสนนารก สามารถเปลยนชดได ราคา Miffy MP3 Player 2,490 บาท และ Miffy Clothes Silicone 490 บาท จาก LoFt 4. Lightstim เครองชวยลดปญหาผวหนาทไดรบการทดสอบจากอเมรกาวาชวยแกไขปญหาเฉพาะจดได ราคา 11,000 บาท 5. Ultra-port Able Body Fat Scale เครองชงนำหนกดจตอล สามารถตงคานำหนกสวนสงได ราคา 1,290 บาท จาก LoFt

Universal หฟงบลทธ ❷

หองนำยคอนาคต Dang Jingwei นกออกแบบชาวเอเชยไดออกแบบหองนำลำอนาคต ทรวมอางลางหนาและโถสวมเขาไวดวยกน โดยอางลางหนาสวนบนสามารถหมนไปมาไดเพอเปดใชโถสวมดานลาง ทงยงสามารถนำนำจากอางลางมอกลบมาใชสำหรบโถสวมไดอกดวย เรยกไดวาเขากบกระแส Green World จรงๆ คะ

Firebox WoodStation เป นเคร องมอดจ ตอลเพ อรายงานสภาพอากาศทงภายในและภายนอกหอง รวมถงความชนสมพทธ เวลา และวนท ดวยหนาจอแบบ LED ทสามารถดไดแมในทมด ตวเครองทงหมด จะเปนหนาจอ LCD ทมตวเลขตางๆ คลายกบนาฬกาดจตอล โดยมฟลมลายไมเคลอบทบไว เมอไมได เปดใชงาน มนกจะเหมอนกบแทงไมสวยๆ แทงหนง นนเองคะ

Hi-Tech & Hi-Trend

Ultra-port Able Body Fat Scale ❺ Lightstim ❹

Miffy MP3 Player & Miffy Clothes Silicone

❸

รายงานอากาศบนแผนไม

27WP gadgets

+ เรอง : Hicky ภาพ : Sarin

27 Gadget.indd 27 5/12/10 10:11:20 PM

บรษท เซนทรลเทรดดง จำกด ผผลตและจำหนายสนคาแบรนด เนมช นนำของประเทศ จ ดงาน ‘Open More Experience with GE Digital Cameras’ เปดตวผลตภณฑ

กลองดจตอล ‘GE’ กลองดจตอลคณภาพสงนองใหมแกะกลองจากประเทศสหรฐอเมรกาทตอบโจทยทกไลฟสไตลไดอยางลงตว พรอมดไซนทนสมยมากดวยฟงกชนและลกเลนตางๆ ณ ศนยการคาเซนทรลเวลด โดยมเหลา Photomania ร วมเปนแขกในงาน อยางคบคง อาท เจยบ-พจตรา สรเวชชะพนธ, โชกน-บรรเจด สนธนะพานช, ปอ-ภคพร ภวะปจฉม และบล-เอลกา พลอยอมพร

Sunplay SkinAqua โลชนปกปองผวจากแสงแดดทสาว WP ตองม ตดกระเปาไว Sunplay SkinAqua โลช นกนแดดสตรนำนมจากประเทศ ญปน ทชวยปกปองผวหนา และผวกายไดทกวน มใหเลอก 2 สตร ทงแบบนำนม และแบบเจล ทปราศจากแอลกอฮอล ไมกอใหเกดการระคายเคอง

สรางสสนใหกบวงการแฟชนอกครงก บเม อ CPS Chaps เป ดต ว คอลเลคช นใหม ‘F i rs t Cr is Co-designed by Cris Horwang’ ทไดสาวเกมากความสามารถอยาง ครส หอวง มารบหนาท Co-designer สะทอนตวตนและแสดงถงความเปนสาวยคใหมภายใตคอนเซปตของผหญงยค ‘80s และ ยค ‘90s ท ส น กสนานก บกา รแต ง ต ว ณ ราน CPS Chaps ศนยการคาเซ นทรลเว ลด พรอมแฟช นโชวเลกๆ จากเหลานางแบบสาวสวย

CHAPS ควาตวครส หอวง รวมดไซนคอลเลคชนใหม

กลองดจตอลจากอเมรกา

WP What’s on

28 WP what’s on

+

เรอง : Kupchaka

ไมนส ซน ดแลผวสาวยคใหมใหสวยใส แบบไมกลวแดด ดวยครมกนแดด ไมนส เฟเชยล ซน โพรเทคชน SPF 40 PA+++ และไมนส ซน อลตรา ซน โพรเทคชน SPF 60 PA+++ ปกปองผวแบบ Double UV Protection พรอมประสทธภาพ ของเนอครม silky smooth นม เบา เนยนลน ไมเหนยวเหนอะหนะ ชวยใหคณมนใจไดแมเจอแดดตลอดวน

ชนะพนธ กตตเกษมศกด กรรมการ ผ จ ดการ บรษท สยามพลทรพย อนเตอร เคมคอล จำกด ผผลต และ

จำหนายสเปรยปรบอากาศเจาแรกในประเทศไทย เปดตว ‘คงสสเตลลา นาโน แอคทฟ’ เทคโนโลยดบกลนรายทกรปแบบ มอบกลนหอมสดชนไมซำใคร ดวยคอนเซปต ‘เกราะความหอม ถนอมบรรยากาศ’ โดยมแมน-การน, ออย-ศรตา, เอม-อรรถพล และกาละแมร- พชรศร รวมแสดงความยนด ณ บรเวณลานกจกรรม ดานหนาโรงภาพยนตร ลโด สยามสแควร

คงสสเตลลาทมงบ 30 ลาน รกตลาด Purple Ocean

เครองสำอางอลเซ เปดตว Collection ใหมลาสด Elisees Romance Series ชดสสนสรางอารมณรก พรอมมอยสเจอร อพ คณคาบำรงผว ภายใตคอนเซปตทำใหใครบางคนตกหลมรกคณไดตลอดไปดวยสสนใหม ภายในงานไดรบเกยรตจาก เมคอพ อารตสท ชอดง สรพล ลมวาณช มารวมกนถายทอดสสนของ Elisees Romance Series ผานตวแทนความงาม อาท โย-ยศวด หสดวจตร, เขม-รจรา ชวยเกอ, ออแกน-ราศ วชราพลเมฆ ปดทายดวย แอนดรว-ศภมร โคนน ตวแทนของผชายทจะมาเผยเคลดลบททำใหตกหลมรกผหญง

เผยเคลดลบททำให ชายตกหลมรก

28 what's on.indd 28 5/12/10 10:00:17 PM

TF062002WA 82x82 07-05-53

29WP chill out

+

เรอง : Strawberry

The Décoration : รานขนม สไตลฝรงเศสในแบบ Home Made Pat isser ies ตกแต งด วยว สด

ของเกา แตแอบหวานปนสนกดวยลกเลนของลายจดเลกใหญบนกำแพง หมอน และผากนเปอน รวมถงคำพดทะเลนๆ ทพมพลงบนเกาอนงหนาราน ทำใหบรรยากาศของรานไมหวานแหววจนเกนไป

The Dessert : สำหรบพระเอกของรานตองยกใหเมน ‘วาฟเฟล’ กรอบนอกนมในทง 12 รายการ ทสาวๆ สามารถมกซแอนดแมตชไดเองตามชอบ สวนเมนนางเอก หนไมพน ‘เคก’ อยาง Strawberry Garden และ Triple Chocolate

The Drink : เคร องด มสสนสดเอาใจคณสาวๆ โดยเฉพาะท WP ขอแนะนำ คอ Citrus Soda Float และ Pink Cooler

The Location : ชน 1 เจ อเวนว ซ.ทองหลอ 15 โทร. 0-2712-6547

ดมดำกบรสชาตในแบบคอฟฟ แอนด โดนท

The Décoration : รานโดนทใหมกลางกรงสำหรบนงพกผอนจบกาแฟ ในสไตลโมเดรนรวมสมย เนนความหรหรา และอบอน ทามกลางบรรยากาศสบายๆ เสมอนอยในหองนงเลนของตวเอง ทตกแตงดวยภาพววทวทศนจาก ทวทกมมโลก

The Dessert : นอกจากโดนทหลากหลายรสชาตแลว ยงไดเพมรสชาตใหมลาสดแบบเอกซคลซฟใหไดลมลองกนอกดวย มทงโดนทรสกาแฟ อยาง Cappuccino, Mochacino และรสชาตแบบผลไม อยาง Lemon Custard, Pineapple Express, Orange Bliss และ Fruity Paradise

The Location : สยามพารากอน

Sweet Hound Dessert Bar โฮมเมดรวมสมย

Melt Me ความสขทละลายได

Dunkin’ Donuts

The Décor : คอนเซปตสโตรแหงแรกทคนรกชอกโกแลตตองไมพลาด เพราะเปน ชอกโกแลตสดแฮนดเมด สตรจากฮอกไกโด ทคณผหญงทงหลายไมตองกลวอวน ดวยสวนผสมของโกโกกวา 70% ภายในตกแตงสไตลโมเดรน คอนเทมโพราร โปรง โลงสบายตาดวยเฟอรนเจอรสขาว เพมความนารกสดใสดวยลายเสนสสมทยาวตดกน

ภายในราน

The Dessert : ชอกโกแลตทรฟเฟลสอดไสตางๆ เชน กะท พรก ชาเขยว เชอรร เกาลด เปนตน แตสำหรบไฮไลทตองยกใหเมน Hokkaido Dark, Hokkaido Macadamia และ Hokkaido Green (Matcha) ทเสรฟพรอมกนในจานเดยว นอกจากนยงม Four Seasons ไอศกรมเจลาโตโฮมเมดททำจากเนอผลไมแทๆ 4 รส ไดแก มะมวง ชาเขยว สตรอเบอรร และนม

The Drink : สมทตหลากหลายรสชาตทสามารถมกซแอนดแมตชไดตามใจชอบ

The Location : ทองหลอ ซอย 10 @Arena 10 โทร. 0-2392-4855

29-30 chill out.indd 29 13/5/10 14:30:46

WF055002AE 241x108 07-05-53

30 WP chill out

+ เรอง : Strawberry ภาพ : นพนธ พมพสวสด

Spring & Summer สมผสบรรยากาศแบบ 3 ฤด The Décor : รปแบบโมเดรน แบงออก เปน 3 โซนตามฤด คอ Spring Dinning Room เนนโทนสขาว โปรง กวาง มองดแลวสบายตา สวน Summer จะม 2 ชน เหมาะกบการนงพกผอนกนขนมเพลนๆ หลงจากอมจากอาหารหลกมาแลว กม Winter Bar สำหรบคนชอบชล นงดดาวกลางสนามหญา The Food : สวนใหญจะเปนอาหารประเภท Asian Cuisine เปนหลก ทสำคญทกเมนของรานจะไมมเนอวว สำหรบคณสาวๆ WP ตองลองขาวผดนาซโกแรง กบแกะยางจ มแจว อาหารแบบลกคร งไทย-ฝรง The Drink : Toffee Brownie Malt เครองดมทจะทำใหคณนกถงอาหารเชาฝมอคณแมทเคยไดกนตอนเดกๆ The Location : สขมวท 49 โทร. 0-2392-2747-8

Platform 1 สถานอาหารแหงแรก The Décoration : บานไมอายกวาครงศตวรรษ ถกดดแปลงใหกลาย เปนรานอาหารทมเอกลกษณ ภายในเนนการใชโทนสขาวเปนหลก ประดบตกแตงดวยของสะสมหายากของเจาของราน บรรยากาศของแตละหองจงใหอารมณความรสกทตางกนออกไป The Food : อาหารสไตล International Cuisine รสชาตเขาปากคนไทย อยาง Duck Foie Gras served with Blueberry Sauce and Grilled Peach ตบเปดยางเสรฟพรอมซอสบลเบอรรและลกพชยาง และ Chicken Piccata with Spaghetti Milanese ไกพรกกาตา เนอไกทหอมกรนไปดวยเนย ทานคกบสปาเกตตผดซอส The Dessert : ตองไมพลาดเมน Banana Fritters with Ice Cream กลวยหอมทอดราดนำผงสตรลบสมยคณยาย และ Crepe Cake served with Strawberry Sauce เครปเนอนมหลายสบชนราดดวยซอสสตรอเบอรรรสชาตหวาน แตแอบอมเปรยวนดๆ The Location : ถ.นครไชยศร สามเสนใน โทร. 0-2617-0181, 0-2617-0188

29-30 chill out.indd 30 5/12/10 10:04:37 PM

01638_AD RosDee_235 x 299

32 horoscope

+ เรอง : คณธนยมย ธำรงพทธกล (Stella Encoder นกแปลดาว : ดดวง วางฮวงจย จากการถอดรหสชวต พรอมเทคนคกระตนพลงงาน แหงโชคจากดวงดาวประจำตวคณ) www.tanyamai.com

คาพยากรณสาหรบวนท 16-31 พ.ค. 53

ราศเมษ (ARIES) 21 ม.ค. - 20 เม.ย. คณจะไดรบขาวด หรอไมกจะไดเดนทางระยะใกลเปนการเดนทางทเตมไปดวยโชคคะ การงาน ดคอนขางเหนอยนดนง บรวาร หรอเพอนรวมงานดมทาทแปลกๆ ทำใหอดอดใจพกล ความรก จรงๆ แลวกจดอยในเกณฑทใชได แตเหมอนการพฒนาทางดานความรก ไมคอยเปนไปอยางทคณคาดหวง การเงน เรองการจบจายสนเปลอง ฟมเฟอยยงคงมเดน หากจะเกงกำไรเกยวกบเรองหน คงไดแคเสมอตว สขภาพ ชวงนตองระวงเรองอบตเหตใหมาก ดาวราย

เกยวกบเรองนาตกใจตางๆ ทำงานเดนคะ Tips : ไปถวายนำมนตะเกยงกบพระประจำวนเกด และใหปลอยปลา หรอใหอาหารปลาเพอแกดาวรายเรองบรวาร

ราศพฤษภ (TAURUS) 21 เม.ย. - 21 พ.ค. คำพดจะเปนพษคะ บางทคณกเอยอะไรไปแบบตรงๆ ไมไดคดอะไรมาก แตคนทฟง แลวเอาไปตความตอเนยส ทำใหเปนเรอง การงาน ดนงๆ ไปหนอย การเปลยนงาน หรอหางานใหมดเลอนลอยพกล หากทำงานประจำ ระวงจะมปญหากบผเปนนายใหมาก ความรก อยดไมวาด ดอจนเปนเรองคะ จะมเรองใหตองทะเลาะ มเรองหมางใจกบแฟนละ การเงน คอยพอขยบขยายไดมากขน มเกณฑทจะไดรบจอบพเศษ ทหาเงนมาโปะหนสนเกาๆ สขภาพ อาการปวดหวจดๆ จะ

เลนงานไดบอย ไมเกรนกำเรบ และกเรองเกยวกบปวดขอ ปวดกระดกคะ Tips : หาหงสคสวย ๆ มาวางไวททศตะวนออกเฉยงเหนอ เพอกระตนดาวดเกยวกบเรองความรก

ราศเมถน (GEMINI) 22 พ.ค. - 21 ม.ย. ชวงนจะมเรองวนวายเกยวกบเรองของคนในครอบครว ระวงเรองของหาย หรอการโดนลกทรพยดวยนะคะ การงาน อาจมลทางขยบขยายเกยวกบเรองงาน หรอไมกมแววทจะไดขยบขยายไปทำธรกจสวนตว ความรก ดไมคอยจะสดใสเทาไหร มดาวแหงความคลมเครอ และดาวแหงการพลดพรากทำงานเดน ตองหนกแนนตอกน ใหมากอกหนอยคะ การเงน จะมโชคจากงานขาย หรอการเดนทาง ชวงนเปดปากเปนไดเงน ตองขยนๆ อกสกนด สขภาพ เกยวกบเรองเหนบชา ตะครว และนอน

ไมคอยจะหลบ หากเปนแผล มภาวะเสยงเกยวกบเรองอกเสบเรอรง Tips : กระตนดาวดๆ เรองการเงน ดวยการหาเหรยญหาบาท (หากเปนป 2550 ไดกด) ไปวางไวทมมทงสของบาน

ราศกรกฎ (CANCER) 22 ม.ย. - 22 ก.ค. มเรองใหตองเดนทาง ไปแบบไมอยากไปซะดวย จะมปญหาใหตองเหนอยใจเกยวกบเรองเงนๆ ทองๆ ของคนในครอบครว การงาน ชวงนจะปวดหวหนอยเกยวกบเรองการตกลง การประชมทดไมคอยจะลงตวอยางทหวง ทำใหงานมนดเหนอยมากขน ความรก โดยรวมกดคะ แตอาจจะมเรองตองใหงอนกนบาง เคาชอบทำอะไรใหคณรสกนอยใจบอยๆ ออนๆ เขาไวเดยวดเองแหละคะ การเงน พอจะมเงนเกบเขามาบางคะ แตกมวายมเรองตองจบจายอกจนได แถมใช

เงนเพอคนอนแทบทงนน สขภาพ เรองของชองทอง กระเพาะอาหาร และเรองเกยวกบระบบการยอยทดจะเลนงานเอาไดบอยๆ Tips : ชวงนทำบญเกยวกบเรองการศกษา หรอทำหนงสอสวดมนตแจก จะชวยเสรมบารมใหคณไดเพยบ

ราศสงห (LEO) 23 ก.ค. - 23 ส.ค. มเรองใหรสกหงดหงดใจ และเหนอยใจกบคนรอบตวตลอดเวลา อาจมเรองใหตองมปญหากบญาตผใหญในบาน การงาน โดยรวมกจดวาดขน แตตองระวงเรองการทำสญญาทอาจจะมขอผกมดททำใหตองลำบากใจ ความรก คอนขางดคะ แตอาจจะมเรองททำใหรสกหงดหงดใจกบคนรกไดบอย เปนเกยวกบเรองคำพดทไมรกษานำใจกนนนแหละ การเงน จะมสภาพคลองมากขนอกหนอย แตรายจายเกยวกบของสวยงาม ของตกแตง หรอพวกเครองสำอางมเดน

สขภาพ เรองเกยวกบผวหนง ผดผน อาการแพและคน ระวงลมพษจะถามหา ชวงนตองโปะโลชนใหมากเปนพเศษ Tips : กระตนโชคใหตบเทามาเยอนไดเรวมากยงขนดวยการแตงตว หรอแตงโตะทำงานดวยของธาตไฟ สสม ชมพ มวง และแดง

ราศกนย (VIRGO) 24 ส.ค. - 22 ก.ย. ชวงนจะมเรองวนวาย จกจกคอนขางมาก จะไดรบขาวการผาตด การเจบปวยของคนในใกลชด การงาน คอนขางเหนอยคะ แตเหนอยแลวด งานทเกยวกบการใชไอเดย และความสรางสรรค จะทำผลงานใหคณไดดเชยวละ ความรก อาจมคนเขามาจบ แตเคาไมโสดสนทเนยส เลยทำใหสมพนธรกมนดไมลงตวพกล การเงน ไมถงกบคลอง แตกไมแย อาจมเรองถกรองขอ ถกหกคอเพอใหชวยเหลอ งานนนำทวมปาก ปฏเสธไมคอยได สขภาพ เรองเกยวกบชองคอ เจบคอ และเรองเกยวกบ

เสนเลอดคะ Tips : ลองหาโมบายหกหลอดมาตดไวทประตหลกของบาน เพอชวยสะทอนพลงงานดานลบตางๆ ทจะเขามาเยอนออกไป กระแสโชคจะไดทำงานไดเตมทมากขน

ราศตล (LIBRA) 23 ก.ย. - 23 ต.ค. เหมอนกบชวงนดาวดอดงจะทำองศากบคณเปนพเศษ สงผลใหคณมกจะเหวยงงาย พานรำคาญคนรอบขางไปซะหมด การงาน จะไดเดนทางเกยวกบ เรองงานคะ เปนการเดนทางทมโชค มเกณฑทจะไดโชวผลงาน ไดรบการสนบสนนอนดจากผใหญ ความรก ไอหยา!! หากคณเปนคนทชอบหวานเสนห มรกมากมาย มกกหลายคน ตองระวงใหมาก จะมเรองใหเหนอยใจทกวนเลยละคะ การเงน ไอโรคทตองซอของตามเพอนเนยแกไมหาย ไมรละ จะเปนหนเทาไหร

ชนกยอม มของใหตองสอยมาเปนคอลเลคชนเพยบ สขภาพ เกยวกบเรองระบบเลอด ปวดเทา ตะครวกนไดบอยๆ และเรองอาการแพเครองสำอางคะ Tips : จดระเบยบความรกใหลงตว ดวยการจดหองนอน ทนอนใหเรยบรอย เนนเครองนอนโทนสออน นำตาลออน ครมออนคะ

ราศพจก (SCORPIO) 24 ต.ค. - 22 พ.ย. โอยโหย!! ดาวองคาร เจาดาวทไมนารกเดนทางมาเยอนเขาให ตองระวงเรองอบตเหต และเรองอารมณอนผนผวนของตวเองใหมากๆ การงาน คอนขางวนวาย และจกจก มเนองานทตองทำแบบไฟลนกน หรอแกผาเอาหนารอด เพอเตรยมความพรอมกอนการประชมอนสำคญละ ความรก เหนอยใจนดหนอยกบความงเงาของคนรกคะ ใชโปรโมชนความดอแบบไมบนยะบนยง แถมชวงนทำตวลกลบ เหมอนมเรองปกปด การเงน โปรเจกตการใชเงนเดนอกตามเคย คาใชจายเกยวกบ

เรองความงามเดน อาจตองซอคอรสเสรมความงามละมง สขภาพ เรองเกยวกบจตใจคะ ชวงนเครยดไดงาย หงดหงดกงาย เลอดกำเดาอาจไหลไดบอย และกเรองรดสดวง อาจเลนงานไดอกตางหาก Tips : จดระเบยบจตใจใหรสกผอนคลายจากโทนสเสอผาทสวมใส เนนใสพวกสธาตนำ และธาตไม ฟาออน เขยวออน และสนำทะเลคะ

ราศธน (SAGITTARIUS) 23 พ.ย. - 21 ธ.ค. อาจไดรบขาวราย เรองการพลดพราก การสญเสยของคนทสนทสนมคนเคย การงาน คอนขางทจะเหนอยคะ จกจกเกยวกบเรองการประสานงาน หรอการจดแจงระบบในหนวยงาน ดไมคอยไดอยางทคณคาดหวงนก ความรก วาว!! อาจมเรองททำใหหวใจพองโต ไดรบขาวดเกยวกบคนรก สวนคนโสดอาจมคน ทเดกกวาเขามาจบ การเงน ไมคอยลงตวอยางทวางแผนเอาไว แตกไมไดรายแรง รายรบชวงนดเนอยๆ กวาทเคย สขภาพ เรองเกยวกบอาการปวดเมอย

เลนงานคะ ปวดบรเวณบา แขน และมออาจเปนตะครวไดบอยๆ และกเรองเกยวกบระบบทางเดนหายใจ Tips : หาดอกไมสวยๆ มาแตงประดบไวทโตะทำงาน เพอกระตนดาวดๆ เกยวกบหนาทการงาน สวนเครองประดบเรยกโชคสดเจง กตองเทอรควอยตคะ

ราศมงกร (CAPRICORN) 22 ธ.ค. - 20 ม.ค. จะไดรบขาวดทรอคอยอย ดาวเกยวกบเรองเกยรตยศ และชอเสยงทำงานเดน อาจไดรบการกลาวถงในทางทด ทำใหหนาบานเลยละ การงาน ความทมเท ของคณ มนกำลงบงเกดผล ทำใหไดรบการยอมรบ แตขอเสยคอ มงานเขามาใหเหนอยอกออเลย กทำงานดนนาเจานายเคาชอบ ความรก หากมปญหาอะไรอยาเกบไวคนเดยว ลองแชรกบคนรกดสคะ จะไดมความเขาใจกนมากขน จะไดดไมเหนหางอยางทผานมา การเงน ดทรงๆ มากเลยคะ ทรงตวจนตอมเครยด

ทำงาน แตคณจะมโชคจากคนทเดก หรออายนอยกวา สขภาพ ชวงนไมคอยด ปวยเปนๆ หายๆ ไดบอย สขภาพเกยวกบเรองชองทอง และลำคอตองระวงเปนพเศษ Tips : กระตนดาวดๆ เกยวกบเรองชอเสยง และหนาทการงาน ดวยการทำบญเกยวกบเลอด สภากาชาด หรอมลนธโรคเอดสสกหนอยกด

ราศกมภ (AQUARIUS) 21 ม.ค. - 18 ก.พ. ดาวเกยวกบเรองการถกใสรายปายส หรอโดนเอาเปรยบทำงานเดนนดนง วางตวใหนงๆ เขาไวนะคะ การงาน คอนขางยงคะ มหลายๆ งานทตองคอยชวยประสาน อาจมเรองขดแยงทเกดขนในหนวยงาน แลวคณตองคอยเปนกาวใจใหกบเพอนรวมงานละ ความรก แหม!! คนรกชางนอยดเกงเหลอเกนในชวงน เลนเอาคณเหนอยกบการทจะตองเอาอกเอาใจ การเงน เงนอาจรอยหรอ เลนเอาจตตกไปหนอยๆ เชยวละ มเรองใหตองจบจายเพอการกศลบอยๆ สขภาพ เรองเกยวกบผวหนง

ภมแพ ผดผนคน และเรองเกยวกบระบบทางเดนปสสาวะคะ Tips : หาโคมไฟสเหลองออนมาวางไวททศตะวนออกเฉยงเหนอ เพอกระตนความรงโรจนในดานตางๆ คะ

ราศมน (PISCES) 19 ก.พ. - 20 ม.ค. เรองเกยวกบการยแยงตะแคงรวเดนจง ชวงนไปฟงอะไรมา ตองฟงหไวห ไมงนมนอาจทำใหขาวสารทคณไดรบมาถกบดเบอน การงาน กอนหนานคงวนวายพอสมควร ชวงนกวนวายไมนอยไปกวาเดม เหนอยกบการปรบแกงาน หรอมงานแบบทตองแกปญหาเฉพาะหนามาใหลยเพยบ ความรก วาว!! มทงเรองด

และเรองเหนอยคะ เรองดคออาจไดปงรก เรองเหนอยคอ อาจเปนรกทยงมสมพนธซำซอน การเงน ดทรงๆ คะ แถมยงตองควกเงนเกบ เงนหนาตกไวคอยจบจายอยตลอด มซองบญตบเทาเขามาเยอนอกแลว สขภาพ อาการเจบคอ คออกเสบ และเรองเกยวกบอาการปวดหลง Tips : หากภาพภเขาสวยๆ มาประดบไวทหองนงเลน หรอ โตะทำงาน เพอกระตนโชคดานการสนบสนน

WF052008BL 84x305 11-03-5332 horo+ad1-3.indd 32 5/12/10 8:37:53 PM

33eating out

+เรอง : iD11 ภาพ : กฤตพล วทยวองไว

Wow!!! สำหรบผอาน WP รบสวนลดทนท 10% (เฉพาะอาหาร) ถง 31 ก.ค. 2553 น และสวนลด 20% (เฉพาะอาหาร) เมอมาฉลองวนเกดทน

Blossom รานอาหารชอหวานราวกบดอกไมรานน ตงอยในโลเกชน สบายๆ แถบชานเมอง ใหความรสกผอนคลายเหมาะกบการเอนจอย มออาหารมอพเศษของคณเปนทสด!! รานนเปดใหบรการมา 3 ปแลว แตยงคงความสดใสอยเสมอ เนองมาจากเจาของราน คณทรงพล ธนมงคลสวสด ไดพยายามปรบปรงพนทภายในรานใหตอบรบกบความตองการของลกคาอยตลอดเวลา จงทำใหบรรยากาศภายในรานดไมจำเจและนาเบอ ถกใจคนทชอบสรรหารสชาตของความแปลกใหมใหกบชวต ในสวนของอาหารทนเนนอาหารไทยรสชาตจดจาน ซงมาพรอมกบเมนชอกบเกไมเหมอนใคร อยาง ปลาชอนลองซง ทเปนสตรเฉพาะของรานททำใหรสชาตออกมาเปนเอกลกษณไมเหมอนทไหนๆ ตดใจแมชมเพยงคำแรก นอกจากนกยงม ลาบ Blossom แกงเขยวหวานหอไข หมคำหวาน และอกมากมายหลากหลายเมน...รอใหคณไดลมลอง ตอกยำความอรอย...ตอกยำดวยคารเนชน ขอแนะนำเมนชอแปลกอยางปลาชอนลองซง ขนตอนการทำไมยาก เรมดวยการนำปลาชอนมาลาง ขอดเกลดออก แลวผาตวปลาใหแบะออกจากกน จากนนนำไปทอดในไฟแรงใหเนอนมพอประมาณ ไมตองกรอบมากนก ตกขนมาพกไว จากนนเตรยมทอนซง นนกคอ เตาหไข ดวยการนำไปทอดในไฟออนๆ แลวนำมาจดแตงในจานโดยวางไวขางตวปลาชอน พกไว แลวไปเตรยมนำตมยำ ดวยการนำนำกระดกหมหรอไกมาตม ใสตะไคร ขา หวหอม ใบมะกรด นำพรกเผา พอเดอดปรงรสดวยนำปลา ใสเหด และนมขนจดคารเนชน เเลวยกลง ปรงรส ใหเปรยวดวยมะนาว เพมความจดจานดวยการใสพรกขหนบบ แลวนำไปราดบนตวปลาชอน แคนคณกไดเมนจานเดดทอรอยถงใจแลว

o

รานอาหาร Blossom เปดบรการ 18.00 น.เปนตนไป สถานท 97/1 ม.2 ถ.สขสวสด 33/1 (เลยบใตทางดวน) โทรศพท 0-2873-1085

เคลดลบสำคญในการทำ ปลาชอนลองซง ใหอรอย อยตรงทการทำนำตมยำใหม รสชาตกลมกลอมเขมขน ดวยการใช นมขนจดคารเนชนทำใหไดความหอมมนทไมเหมอนใครเเถมยงดตอสขภาพ เพราะไมม คอเลสเตอรอล รบรองวาถกปากคนทชอบลมลองอาหารไทยๆ แนวแปลกใหมเปนทสด

Blossom

ตดตามเมนคารเนชนเพมเตมไดท www.FNThaiDairies.com

34 WP he

+เรอง : iD11 ภาพ : กฤตพล

โทน-อรา วมลชยฤกษ หรอ โทน-อรา รากแกน ลกชายสดหลอของราชนไทยหมอลำ บานเยน รากแกน ทสาวๆ หลายคนรจกกนใน

ภาพของชางผมหนมสดเท ในตอนน เขาไดเปลยนลคจากชางผม มาดบาดใจสาวๆ มาเปนหนมนกเตนบบอยสดซาส แถมยงเจาเสนห อกดวยในเรอง Big Boy ซงถอเปนผลงานภาพยนตรชนแรกในชวต และยงเปนครงแรกทเขารบบทเตนบบอยอกดวย สไตลการเตนของเขา จะมจงหวะเราใจขนาดไหน รวมไปถงสาวสไตลใดทจะไดใจหนมต อนเตอรคนน อยากร...ตองตดตาม

ชอ : โทน อรา วมลชยฤกษ การศกษา : ปรญญาตร ดานการโฆษณา จาก R.M.I.T University (Royal Melbourne Institute of Technology) ประเทศออสเตรเลย อาชพ : แฮรสไตลสต ผลงาน : มวสกวดโอ เพลง ‘กลบไปเปนเพอนกนไมไดอกแลว’ ของวง Forte, เพลง ‘ดวยความรก’ ของโบว AF5 และเพลง ‘ความรกบงตา’ ของโรส ศรนทพย

เทซาสเตมดกร

+ จากชางผมสนกเตนบบอยในเรอง Big Boy นผมรบเปนโป เดกวยรนจากเชยงใหมททำอะไรหลายๆ อยาง ไมสำเรจสกอยาง เพราะวาความอดทนไมพอ ความตงใจไมถง จนวนหนงเรมสนใจบบอยเพราะจะเอาไปอวดสาวเลยเดนทางมาท กรงเทพฯ เพ อหาคนสอน ซ งเราไมเคยเตนเลย เรมจาก 0 ซงกอนเปดกลองผมหดเตนบบอยเกอบ 4 เดอน ฝกฝนเตมท

+ ทำไมตอง ‘โป-บบอย’ ทตดสนใจรบเลนเร องน เปนเพราะพออฟ-มณฑล อารยางกร ผ กำกบเลยครบ คอ ตอนแรกทคยกบพออฟ เคายงอยในระหวางการทำวจยวาอยากจะทำหนงแนวน ซงเปนแนวของจงหวะชวต เขามองวาชวตทกคนมนมหลายจงหวะ แคเราเขาใจจงหวะ เรากสามารถมความสขกบมนได ซงพเคาอยากจะนำเรองของจงหวะเขามาเลาดวยการเตนบบอย ผมรสกวามนเปนอะไรทใหมมากประกอบกบพเคามวสยทศนทแตกตางออกไป เลยสนใจ ถาเราไดเขามาเปนสวนรวมของหนงเรองน คงเจงนาด

+ รวมงานกบเพชร-นางเอกของเรอง งายมากเลย เพราะเรารจกกนมานานแลว กยงเคยคยกน ตอนทไปถายงานโฆษณาตวหนงดวยกน ชวงนนพออฟกำลงหานางเอกอย พเคาวางมาตรฐานไวสงมาก คอนางเอกจะตองเซกซ ผมยาว และเตนเปน เพชรยงบอกเลยวาคงไมได แตพอพออฟไดเหนโฆษณาชนนนทถายกบผม ประกอบกบมพชางแตงหนาแนะนำดวย กเลยตดสนใจเลอกเพชร ซงถาถามผมวาเพชรเซกซมย เวลาจะใหเคาเซกซ เคาเซกซไดนะ อยางมฉากหนงทเพชรตองเตนโคโยต เคากทำไดด เคามเซนส เพราะมเวลาแคเดอนเดยวในการฝกฝน ยงทำออกมาไดดมากระดบหนงเลย

+ ปงสาวใจดมสไตลตงแตเดกจนโต สเปคผมเปลยนไปเรอย ตามวย คดวาสเปคของตวเองไมตายตว แตถามองจรงๆ คอเรองของนสยมากกวา เปนคนใจด ไมเหนแกตว แลวกตองเปนแฟชนนสตาดวย คอ ใหความใสใจกบเรองของการแตงตว ดมเซนสในดานศลปะ จะไดคยกนรเรอง

+ ความรกของผม!!ผมมองความรกเปนชวงๆ คอชวงแรก เกอบจะหลง เปนความรกอนเลฟ ทกอยางด สวยหรไปหมด แตพอผานชวงนไปจะกลายเปนความคงทแลว มนจะดหรอไมด อยท ตรงนแหละ จรงๆ ผมจะมความสขทสดทอยในชวงแรก แตถาเราสามารถรกษาชวงแรกใหไดนานทสด หรอตลอดไป จะดมากทสดเลย

+ เปรยบความรกกบทรงผมตองเปนทรงแนววนเทจ เพราะผมมองวาคนสมยกอนเคาอยกนดวยความอดทน ไมวา จะเปนพอ แม ปยาตายาย ทกวนนเคายงรกกนอยเลย แตกตางจากสมยนทรกๆ เลกๆ ความอดทนนอย ผมอยากใหความรกของผมเปนแบบวนเทจเลฟ คอเปนอะไรทมน ยอนยคทอยดวยกนตลอดไป ถงแมจะเปน Idealistic มาก แตทำไมคนสมยกอนยงทำ ไดเลย เรากนาจะทำไดถามความอดทน

โทน รากแกน

34 he.indd 34 18/5/10 15:18:09

WF055009AE 241x305 12-05-53

WF055001ER 241x305 28-04-53