Wendyam M. DraboKinésiologue et coordonnateur

Anyela VergaraDirectrice générale

Association des familles soutien des aînés de Saint-Hubert (AFSAS)

GENÈSEGENÈSEPlan d’action local (PAL) en santé publique

du CLSC de Saint-Hubert (2004-2007)

Conseil des Aînés de Saint-Hubert (CAS)( 6 organismes communautaires et 2 organismes publics )

LE BOUGE-AÎNÉSAssociation des familles soutien des

aînés de Saint-Hubert(AFSAS)Janvier 2006

Subvention récurrente

LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS

LES OBJECTIFSLES OBJECTIFSMission:

Améliorer la qualité de vie des aînés de Saint-

Hubert par une pratique régulière d’activitéphysique (AP). (Approche socio-écologique )

Objectifs spécifiques:

• Offrir un programme d’AP adapté et diversifié (Offrir au milieu une ressource professionnelle en activité physique)

• Promouvoir les bienfaits et la pratique d’AP (Au départ rejoindre 1000 aînés, facilement atteint la première année)

LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS

1. Programme d’intervention et de promotion en AP

- auprès des 60 ans et + de Saint-Hubert

- coordonné par un kinésiologue

2. Approche socio-écologique / Conditions gagnantes

3. Séances d’exercices physiques hebdomadaires, conférences…

4. Accessibilité du programme

Coût Transport Lieu, horaire

Tenue vestimentaire Exercices

LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS

• 150-200 aîné(e)s participant(e)s / semaine (= capacité max. actuelle)

• 10 groupes

• 9 lieux de service différents

• 5 résidences participantes

• 2 organismes participants

• 2 HLM

Approche très individualisée malgré

le contexte de groupe

LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉSSéance hebdomadaire 45-60 min

EXERCICES PHYSIQUES:– Axés sur le plaisir,– Simples, – Adaptés,– Transférables dans la vie quotidienne,– Efficaces, – Axés sur la progression (touche plusieurs paramètres)

RÉALISATIONSRÉALISATIONS• + de 1000 personnes rejointes par année,

• 98 % des participants sont satisfaits du programme,

• 70 % sont assidus aux séances d’exercices,

• 56-60% participent au programme depuis 1 an et +

• + de 33% étaient sédentaires lors de leur inscription,

• Aucune publicité depuis le lancement en avril 2006,Le plus surprenant selon un participant: «constater que des exercices très

simples ne nécessitant aucun équipement pouvaient être bénéfiques et

pratiqués n'importe où».

RÉALISATIONSRÉALISATIONS

• Plan d’action,

• Partenariat: communautaire + privé + public,

• Ententes avec les résidences privées,

• Collecte régulière de données dont une étude avec la DSP

• Diversification des activités et soutien aux partenaires,

• Salon Bouge-Aînés (1er Salon sur l’AP auprès des aînés, 5 avril 2008)

et des étudiants en médecine sur «les conditions favorisant l’assiduité au programme», en février 2008.

LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS

CONDITIONS FACILITANTESCONDITIONS FACILITANTES

• Sensibilité des instances décisionnelles à la

problématique de l’AP

• Expertise des partenaires et objectifs communs

• Très forte demande de programmes d’AP pour aînés

• Expertise du kinésiologue

• Implication très active de l’AFSAS

• Programme découle du PAL (dont le CAS a contribué à

l’élaboration)

DÉFISDÉFIS

RESSOURCES FINANCIÈRES ET HUMAINES

– pour maintenir le programme,

– augmenter son impact,

– l’étendre à d’autres régions.

CONCLUSIONSCONCLUSIONS

• Développer les programmes d’AP auprès des aînés (29,7 % des québécois en 2051)

• Accentuer la décentralisation vers les communautés,

• Consolider les projets existants par un financement récurrent et adéquat.

Travailleusesociale

InfirmièrePhysiothérapeute

Autres Professionnels de la santé

Organismes communautaires

Nutritionniste

Médecin

Programme d’activités Physiques/

Kinésiologue