Volleyball echo - Fotostudio - Fotoart Grimmelt€¦ · 5 Sonja Auer 6 Eugenia Turgunbajew 7 Andrea...

Preis: 1,00 Euro

In diesem Heft:

Saison

2012/2013

A l l e I n f o s – A l l e F a k t e n d e r D J K A u g s b u r g - H o c h z o l l

echoVolleyball

beachvolleyballDurchwachsener Sommer beschert den Beachern eine wechselhafte Saison

DamenGut trainiert und mit einem schlagkräftigem Team in eine neue Saison

JugendTrotz erschwerten Bedingungen, erfolgreich in die Saison starten

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Saisonheft der DJK Augsburg-Hochzoll

Vorwort

Liebe Volleyballfans!

A uch in dieser Saison ist in unserer Volleyballabteilung (fast) alles anders als bisher – was an anderen Orten als

nervig, mühsam und unbequem gilt, ist für uns Programm: Stillstand bedeutet Rück-schritt!

Jetzt heißt es wieder baggern bis zum Sieg. Unsere insgesamt acht Mannschaften sind heiß auf die neue Saison. Nach der Sommer-pause, in denen viele beim Beachen waren, freuen sich alle wieder auf die Halle und können es kaum erwarten.

Wie jeder Verein, wollen auch wir unseren Nachwuchs fördern

Viel hat sich auch in unserer Jugend getan, aber wir haben noch viel Arbeit vor uns. Wie jeder Verein wollen auch wir unseren eigenen Nachwuchs fördern. Um dies auch zu ermög-lichen sind wir auf Sponsoren angewiesen und zu diesem Zweck kümmern sich zwei

ehrenamtliche Mitglieder um dieses Thema.In diesem Vorwort möchte ich nicht nur

auf die Vergangenheit und die Zukunft unserer Erfolge und Misserfolge schauen, ich möchte mich auch bei den zahlreichen ehrenamtlichen Helfern und Mitgliedern bedanken, ohne die wir nie da sein könnten, wo wir jetzt stehen bzw. sind. Auch möchte ich mich bei meinem Team, die mich immer tatkräftig unterstützen, bedanken. DANKE an euch alle!

So liebe Volleyballfans, ich hoffe wir kön-nen auf euch zählen. Kommt oft und feuert uns zum Sieg.

Martin DollerAbteilungsleitung

Impressum

Herausgeber: DJK Augsburg-Hochzoll e.V. Zwölf-Apostel-Platz 3

86163 Augsburg

Redaktion/abteilungsleiter: Martin Doller

Mannschaftsfotos: Christian Grimmelt

Gestaltung & layout: Markus Läbe

Druck: eest! GmbH & Co. KG


Damen 1

Am 24. März 2012 bestritten wir in Sonthofen das letzte Spiel unserer ersten Bayernliga Saison. Nach

denkbar knappen fünf Sätzen standen wir als Sieger dieser Partie und als direkte Aufsteiger fest. Unser Abenteuer Regionalliga begann.

In der Halle gönnten wir uns sportlich eine Auszeit, und starteten bis Juli im Sand voll durch. Für die neue Saison stand Organisie-ren auf dem Programm. Nachdem wir uns nicht nur in einer neuen Liga sondern auch in einem neuen Verein zurechtfinden mussten, gab es einiges zu tun.

Ein paar Wochen später standen ein Fahr-plan und ein erster Kader für die Regionalliga fest, sodass wir uns voll und ganz dem Trai-ning widmen konnten. Wie immer fiel unsere

Vorbereitung kurz und knackig aus. Den physischen Grundstock lieferten dazu wie immer unsere zahlreichen Einsätze im Sand, womit wir uns dann auf festem Boden völlig auf das Team, Technik und Taktik konzentrie-ren konnten.

Schlagkräftiges Team in der neuen Saison

Unser Kader besteht heuer aus unglaublichen 16 Leuten. Nahezu alle Aufsteigerinnen von 2012 entschieden sich im Team zu bleiben und werden nun von unseren Neuzugängen Bianca Peter, Stefanie Oswald, Franziska Dillinger (alle drei aus Friedberg), Franziska Slomka (Hochzoll) sowie Eugenia Turgun-bajew (Königsbrunn) unterstützt. Verzichten

Die Damen 1 der DJK Augsburg Mit großem Kader in die neue Saison


müssen wir leider auf Sandra Thomalla, Lisa Ottmann und Franziska Bender.

Nachdem wir uns alle sehr gut verstehen und doch mit ein paar privaten Unsicherheiten in die Saison gehen, haben wir uns ganz bewusst für diesen riesen Kader entschieden. Alles in allem fühlen wir uns nach dem Trainingslager, den Vorbereitungsturnieren und den zahlreichen Trainingsstunden gut gerüstet für das Projekt Klassenerhalt in der Regionalliga. Als liebenswerter, chaoti-scher Haufen, der wir nun mal sind, wollen wir vor allem eine Saison erleben, die Spaß macht, gute Spiele bestreiten und viele Siege ausgiebig feiern!

Wir freuen uns sehr auf die Regionalliga und sind gespannt, was sie noch so mit sich bringt. Wir hoffen, dass wir unseren Fans viele spannende Spiele zeigen können. Vielen Dank für Eure Unterstützung.

Damen 1

Trikotnummer Vorname, Name1 Franziska Dillinger2 Bianca Peter3 Stefanie Oswald4 Annika Westenkirchner5 Sonja Auer6 Eugenia Turgunbajew7 Andrea Greif8 Franziska Slomka9 Kerstin Hirscht10 Diana Schimpf11 Regine Doege12 Theresa Felchner13 Stefanie Görner15 Sonja Zellner17 Marina Gerum18 Annika Gropper

Kader Damen 1

Datum Uhrzeit Heim Gast 122. 9. 2012 20.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - ASV Veitsbronn6. 10. 2012 19.00 Uhr TSV Rottenberg - DJK Augsburg-Hochzoll20. 10. 2012 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - TV/DJK Hammelburg28. 10. 2012 14.00 Uhr VfL Nürnberg 2 - DJK Augsburg-Hochzoll3. 11. 2012 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - FSV Marktoffingen10. 11. 2012 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - TSV Deggendorf17. 11. 2012 17.00 Uhr TSV Nittenau - DJK Augsburg-Hochzoll1. 12. 2012 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - FTM Schwabing16. 12. 2012 14.00 Uhr ASV Veitsbronn - DJK Augsburg-Hochzoll12. 1. 2013 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - TSV Rottenberg20. 1. 2013 16.00 Uhr TV/DJK Hammelburg - DJK Augsburg-Hochzoll26. 1. 2013 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - VfL Nürnberg 23. 2. 2013 17.00 Uhr TSV Deggendorf - DJK Augsburg-Hochzoll16. 2. 2013 19.00 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll - TSV Nittenau24. 2. 2013 14.00 Uhr FSV Marktoffingen - DJK Augsburg-Hochzoll17. 3. 2013 15.00 Uhr FTM Schwabing - DJK Augsburg-Hochzoll

Spielplan der Damen 1


„Train hard, feel good.“

Trikotnummer: 5Position: MittelblockGröße: 1,78 m | alter: 22bisherige Vereine: FC Affing, DJK Augsburg-Hochzoll, DJK Don Boscobisherige erfolge: Aufstieg Regionalliga, 2. LigaHobbies: Volleyball, Beachvolleyball, Feiern, SchlafenStärken: Ehrgeiz, Aufschlag, AngriffSchwächen: Block, Schokolade, launischHass-Übung: Sternenlauflieblings-Übung: Chaosball

Sonja auer

„Nicht jeder braucht ein Motto.“

Trikotnummer: 4Position: DiagonalGröße: 1,77 m | alter: 26bisherige Vereine: Brüz, Gersthofen, Aindling, DJK Don Boscobisherige erfolge: Die eigenen FortschritteHobbies: Volleyball, Beachvolleyball, SchwimmenStärken: ZuverlässigkeitSchwächen: UnpünktlichkeitHass-Übung: Sternenlauflieblings-Übung: Angriff und Abwehr

annika Westenkirchner„Du siehst mich nicht.“

Trikotnummer: 3Position: DiagonalGröße: 1,63 m | alter: 29bisherige Vereine: TSV Friedbergbisherige erfolge: Aufstieg Bayernliga, Bayerischer Meister Jugend trainiert für Olympia B-JugendHobbies: Ski- und Snowboardfahren, MountainbikenStärken: „Flummi“Schwächen: Dunkle Schokolade, ZwergHass-Übung: Ausfallschritte unter dem Netzlieblings-Übung: Koordination mit mehreren Bällen

Stefanie oswald

„Wenn man schon schlecht spielt, muss man wenigstens gut ausschauen auf dem Feld.“

Trikotnummer: 2Position: AußenangriffGröße: 1,76 malter: 29bisherige Vereine: Kissinger SC, DJK Don Bosco, DJK Augsburg-Hochzoll, TSV FriedbergHobbies: Ölmalerei, MoutainbikenStärken: Mentale Stärke, BrainSchwächen: Zu klein, zu dick, zu kurze ArmeHass-Übung: Koordination mit zwei Bällenlieblings-Übung: Trinkpause

bianca Peter

„Flach spielen, hoch gewinnen.“

Trikotnummer: 1Position: LiberaGröße: 1,72 malter: 21bisherige Vereine: TSV Sonthofen, TSV Friedbergbisherige erfolge: 3. Platz Deutsche Meisterschaft D-Jugend 2005, 1. und 2. Bundesliga, Aufstieg von Kreisliga bis Regio-nalliga mit SonthofenHobbies: Beachvolleyball, Biken, Snowboard, FeiernStärken: Abwehrschnelligkeit, AnnahmeSchwächen: Schwächling, SprungkraftHass-Übung: Einlaufen ums Feldlieblings-Übung: Hauptsache spielen

Franziska Dillinger

„Shit happens, dafür gibt´s später was zum lachen.“

Trikotnummer: 6Position: ZuspielGröße: 1,65 m alter: 20bisherige Vereine: SSV Bobingen, TSV KönigsbrunnHobbies: VolleyballStärken: Selten pünktlich, aber meistens rechtzeitig daSchwächen: SkifahrenHass-Übung: Bankhüpfenlieblings-Übung: Spielen

eugenia Turgunbajew

Die Spielerinnen Der Damen 1 im portrait


„Ein ganz klein wenig Süßes, kann viel Bitteres verschwinden lassen.“

Trikotnummer: 7Position: AußenangriffGröße: 1,80 m | alter: 24bisherige Vereine: DJK Don Bosco, SV Mauerstetten, TSV Sonthofen, TSV Friedberg, SV Riedbisherige erfolge: Zweimaliger Aufstieg in die 2. LigaHobbies: Inline Skaten, Radfahren, gutes EssenStärken: Ehrgeiz, HerzlichkeitSchwächen: Schusselig, ungeduldig, dickköpfigHass-Übung: Ausfallschrittelieblings-Übung: Angriff, Bagger-Tennis

andrea Greif

„Life is like a wave - you can´t change the way it breaks but you can change the way you ride it.“

Trikotnummer: 11Position: Mittelblock/DiagonalGröße: 1,78 m | alter: zu altbisherige Vereine: TSV Neuburg, DJK Don BoscoHobbies: Surfen, BeachvolleyballStärken: BlockSchwächen: ToffifeeHass-Übung: Sternenlauflieblings-Übung: Duschen

Regine Doege

„Mit einem Lächeln auf den Lippen, ist auch verlieren halb so schlimm.“

Trikotnummer: 9Position: AußenangriffGröße: 1,71 m | alter: 30bisherige Vereine: DJK Augsburg-Hochzoll, DJK Don Boscobisherige erfolge: 3. Bayerische Meisterschaften Damen, Bayerischer Meister Mixed (Beach), diverse AufstiegeHobbies: Beachvolleyball, Feiern, ReisenStärken: Das Feiern danach, 3 Eltern FansSchwächen: Hallen PritschenHass-Übung: Mumu-Zerrung, Übung + Sternenlauflieblings-Übung: Chaosball

Kerstin Hirscht„Immer am Ball.“

Trikotnummer: 10Position: ZuspielGröße: 1,65 malter: 30bisherige Vereine: DJK Don Boscobisherige erfolge: Vizemeister Bayernliga 2011/12, Bayerischer Vizemeister Beach Mixed 2011Hobbies: Volleyball, Beachvolleyball, lecker essenStärken: SpielwitzSchwächen: SchockiHass-Übung: Medizinballlieblings-Übung: Auslaufen

Diana Schimpf

„Es ist so, wie es kommt und es kommt, wie es kommt.“

Trikotnummer: 12Position: MittelblockGröße: 1,81 m | alter: 22bisherige Vereine: SV Mauerstetten, DJK Don Boscobisherige erfolge: 2. BundesligaHobbies: Volleyball, Reiten, KochenStärken: Groß seinSchwächen: NervositätHass-Übung: Ausdauertraininglieblings-Übung: Angriff, Aufschlag

Theresa Felchner

„Pusht euch und habt Spaß.“

Trikotnummer: 8Position: MittelblockGröße: 1,77 m | alter: 24bisherige Vereine: SSV Bobingen, TSV Schwabmünchenbisherige erfolge: Regionalligakader 2009/10Hobbies: Volleyball, Beachvolleyball, Freunde treffenStärken: AufschlagSchwächen: Annahme, AbwehrHass-Übung: Ausfallschrittelieblings-Übung: Chaosball

Franziska Slomka


Saisonheft der DJK Augsburg Hochzoll

„Alle denken nur an sich - nur ich denk an mich.“

Trikotnummer: 13Position: AußenangriffGröße: 1,71 m | alter: 26bisherige Vereine: TSV Aichach, DJK Augsburg-Hochzoll, DJK Don Boscobisherige erfolge: Spiele seit 17 Jahren VolleyballHobbies: Lesen, Relaxen, BackenStärken: PünktlichkeitSchwächen: Schulter, SüßigkeitenHass-Übung: Sternenlauflieblings-Übung: hmm...

Stefanie Görner„Wer zuletzt lacht, lacht am besten.“

Trikotnummer: 15Position: ZuspielGröße: 1,68 malter: 26bisherige Vereine: TV Memmingen, DJK Don Boscobisherige erfolge: Meister LL 2010/11, Aufstieg RL 2012Hobbies: Volleyball, Beachvolleyball, Ski und SnowboardStärken: ZuverlässigkeitSchwächen: Kann nicht so gut „Nein“ sagenHass-Übung: Laufender Zuspieler, Sternenlauflieblings-Übung: Chaosball, Koordination mit mehr Bällen

Sonja Zellner

„Mit Spaß und Ehrgeiz.“

Trikotnummer: 18Position: LiberoGröße: 1,68 m | alter: 22bisherige Vereine: DJK Augsburg-Hochzoll, DJK Don Boscobisherige erfolge: Diverse Aufstiege, Meister LL 2010/11, Aufstieg RL 2012Hobbies: Beach- und Volleyball, Skifahren, MountainbikenStärken: AufschlagSchwächen: UnpünktlichkeitHass-Übung: Sternenlauflieblings-Übung: Chaosball

annika Gropper

„Augen zu und durch. Das Leben ist kein Ponyhof.“

Trikotnummer: PPosition: PhysioGröße: 1,65 m | alter: 20bisherige Vereine: TSV 1847 Schwaben AugsburgHobbies: Freunde treffen, lesen, Musik, alles was Spaß machtStärken: Geradlinig, zuverlässig, flexibel, spontan, lustig, humorvollSchwächen: Kann Ungerechtigkeit schwer ertragenHass-Übung: Alles, wenn ich keine Lust habelieblings-Übung: Werdet ihr in der Behandlung kennenlernen

Steffi Frank

„In der Ruhe liegt die Kraft.“

Trikotnummer: 17Position: Libera/DiagonalGröße: 1,70 m | alter: 24bisherige Vereine: TSV Schwabmünchen, DJK Don Boscobisherige erfolge: Aufstieg Regionalliga 2012Hobbies: Volleyball, LesenStärken: FlexibilitätSchwächen: SchulterHass-Übung: Sternenlauflieblings-Übung: Spielen

Marina Gerum

Position: Eigentlich auf der BankGröße: Egalalter: Baujahr 1968bisherige Vereine: SpVgg Auerbach, TSV Göggingen, DJK Don Boscobisherige erfolge: Zählen nichtHobbies: MountainbikenStärken: RuheSchwächen: Zu ruhigHass-Übung: Keinelieblings-Übung: Keine

Peter Maiershofer


Was essen, wann essen, wie essen? Das sind die Grundfragen der Ernährung bei gleichzeiti-ger sportlicher Aktivität. Viele Sportler, gerade im Hobby – und Amateurbereich klagen über abfallende Leistungen während der Belastung und zunehmendem Muskelkater, dabei könnte eine richtige Ernährung bereits eine positive Veränderung bedeuten. Oft sitzen Sportler dem Mythos auf, dass 3 Stunden vor sport-licher Aktivität die letzte Mahlzeit zu sich zu nehmen ist. Das gilt für Kohlenhydrate in Form von Vollkornprodukten zwar als Faustregel, Nudeln und Fleisch sollten ebenfalls spätes-tens 2 Stunden vor der sportlichen Aktivität zu sich genommen werden um dem Körper eine Regenerationspause zu geben um die aufge-nommene Nahrung anzuverdauen, zuckerhal-tige Produkte wie Schokoriegel, Fitnessriegel oder Obst jedoch können ohne Probleme bis eine halbe Stunde vor der Belastung verzehrt werden. Hierbei gilt jedoch auch Vorsicht: Massen von Zucker überfordern den Körper und resultieren in einem frühen Leistungsabfall (sogenannter „Hungerast“ durch übermäßi-ge Insulinausschüttung). Auch säurehaltige Obstsorten wie Äpfel oder Orangen sollte man vor dem Sport meiden, da ihre Fruchtsäuren den Magen-Darm-Trakt extrem strapazieren. Während sportlicher Wettkämpfe ist dann eine ausgewogene Einnahme von lang anhalten-den und schnell aktivierenden Kohlenhydra-ten zu beachten. Sollte eine längere Pause zwischen zwei Belastungen bestehen (1 Stunde oder mehr), so kann kohlenhydratrei-che Kost eingenommen werden da der Körper bereits aktiviert war und somit aufgenommene Mineralstoffe und Vitamine besser filtern kann bzw. schneller aufnimmt

als im Ruhezustand. Nach dem Ende der Belastung ist eine eiweißreiche Nahrung zu empfehlen, da die Muskeln zur Regeneration und zur Vermeidung von minimalsten Bean-spruchungserscheinungen oder Verletzungen (der sogenannte „Muskelkater“) die Eiweiße, vornehmlich tierischer Art, zum resubstituieren benötigt. Ein Glas Milch empfiehlt sich also am Ende jeden Sporttages. Kohlenhydrate verlei-hen lediglich einen temporären Schub für das Energielevel, langfristig jedoch sind sie für die Regeneration nahezu wertlos. Um noch einen Mythos zu zerschlagen, sollte auf die Einnah-me von Traubenzuckerhaltigen Produkten gänzlich verzichtet werden. Eine Ausnahme besteht in den letzten 20 - 30 Minuten eines Wettkampfes. Traubenzucker fördert umge-hend die Hormonausschüttung und provoziert vor allem die Insulinproduktion. Der fördernde Effekt verflüchtigt sich nach etwa 20 Minuten nach der Einnahme und lässt den Organismus erschlaffen, die Folge sind Konzentrations-schwächen und körperliche Schlappheit, auch muskuläre Probleme können daraus resultieren. Zum Schluss noch ein Grundsatz: viel Trinken! Bei körperlicher Beanspruchung verbraucht der Körper – auch ohne Transpi-ration – extrem viel Wasser, welches wieder zugeführt werden muss. Die Faustregel für Tage ohne Sport sind 2 – 3 Liter Wasser (Kaf-fee nur zur Hälfte anrechenbar, Tee überhaupt nicht), an sportreichen Tagen Minimum 3 - 4 Liter. Aus Nichtbeachtung dieser Grundzüge kann eine verminderte körperliche Leistungs-fähigkeit resultieren, entweder ab Beginn der

Belastung oder im Verlauf der Aktivität.

Ernährung im SportWie Sie sich gesund und richtig ernähren

© Giuseppe Porzani - Fotolia.com


An dieser Stelle möchten wir euch über unsere Gegner, mit denen wir es in dieser Saison zu tun haben werden informieren. Die Informationen zusammenzutragen war leider an mancher Stelle schwierig. Während manche Vereine uns die Daten zukommen ließen, haben andere auf wiederholte Anfrage gar nicht reagiert. Mit

viel Zeitaufwand haben wir dann versucht über Dritte oder Vereinshomepage Infos zusammen-zutragen. Für unser Team wird es auf jeden Fall eine Saison mit vielen Unbekannten. Zum ersten Mal in dieser Liga müssen auch unsere Spielerinnen erst jeden Gegner erst einmal kennen lernen.

Die Gegner in der Regionalliga Süd

V on Zwergenaufstand ist auf der Homepage des FSV Marktoffingen die Rede wenn es um die Vol-leyball Regionalliga geht. Zwergenaufstand? Dem werden sicher viele Volleyball Insider widerspre-chen. Viele Jahre bereits wird in dem 1300 Seelen Dorf hervorragende Arbeit geleistet. Das Team um Abteilungsleiter Josef Wizinger schickt in dieser Saison 11 Mannschaften (5 x Damen/6xJugend) ins RennenIn Volleyballerkreisen ist das im Donau-Ries gele-gene Marktoffingen also eine feste Größe. In der letzten Saison sprang zwar nur ein neunter Platz heraus, Achtungserfolge wie der 3:1 Sieg gegen SV Lohhof II zeigen aber, daß mit „den Zwergen“ immer zu rechnen ist.

FSV Marktoffingen

Im Bild v.l. Simone Stark, Joana Hurler, Manuela Liebhäuser, Re-bekka Stimpfle, Theresa Wizinger, Maresa Stimpfle, Steffi Oettle, Eva Maria Schröter, Steffi Stimpfle, Trainer Josef Wizinger

Informationen über die Niederbayern zusam-menzutragen war nahezu unmöglich. E-Mails wurden leider nicht beantwortet und auf der Homepage des Vereins ist leider auch nicht viel zu erkennen. Einzig der Kader des Vergangen Jahres ist dort aufgeführt. Ob und wie sich dieser verändert hat. Das wissen wir wohl erst am Spieltag.

TSV Deggendorf

Vorname, Name Größe JahrgangNur Barlasakli 1,70 1991

Anna Bialas 1,80 1991

Katrin Bialas 1,68 1995

Franziska Binner 1,78 1995

Isabell Braun 1,80 1992

Carola Ernst 1,72 1986

Iris Hermann 1,83 1988

Julia Kühberger 1,70 1988

Marion Mirtl 1,75 1993

Anna Mühlbauer 1,79 1994

Beate Radtke 1,71 1988

Maggi Radtke 1,65 1985

Steffi Thalhauser 1,82 1992

Matthias Baumgartner Trainer

Kader TSV Deggendorf

Eine Saison mit vielen Unbekannten

Die GeGner


Bereits drei Saisonen bestritt das Nittenauer Mädels-Team in der Regionalliga – und auch in der Saison 2012/13 gehen die Damen erneut in der Regionalliga an den Start.Thomas Seidl und Hans-Jürgen Porsch brach-ten das junge Team bis in die Regionalliga. 2010 übernahm Jakob Lehner die Mannschaft. Kommende Saison steht erneut ein Trainerwechsel an und Basti Fuchs, selbst ehemaliger Spieler beim TSV, feiert sein Trainerdebüt bei den TSV Regionalliga-Damen. Trotz vieler Spielerinnen aus auswärtigen Vereinen bleiben „Nittenauerinnen der ersten Stunde“ dem Team erhalten. Barbara Hartl, Julia Butz, Maria Kraus, Stephanie DeGiorgi und Alexandra Denk bleiben im TSV-Trikot ihrem Verein treu. Die Mädels konnten über die letzten drei Saisonen Erfahrungen in der dritthöchsten Spielklasse sammeln und wollen sich kommende Saison ein für alle Mal aus dem hinteren Tabellen-viertel verabschieden.

TSV Nittenau

Vorname, Name Position Größe AlterStephanie Schloder Zuspiel 1,73 27

Eva Graf AA 1,73 28

Alexandra Denk Mittelblock 1,81 26

Barbara Hartl Mittelblock 1,82 32

Susan Schelenz Mittelblock 1,78 28

Stephanie DeGiorgi Zuspiel 1,66 26

Natascha Rivera Libera 1,67 27

Maria Kraus AA 1,73 23

Julia Butz AA 1,80 23

Catharina Jacobs AA 1,83 24

Anja Gerling Diagonal 1,83 25

Karina Zillner Diagonal 1,77 28

Lisa Spies D/M 1,75 22

Franziska Bauer AA 1,69 25

Jule Doranth Diagonal 1,72 23

Kader TSV Nittenau

Im unterfränkischen Hammelburg treten vier Frauen und drei Herrenmannschaften im Spiel-betrieb der kommenden Saison an. Die erste Frauenmannschaft konnte das Saisonziel des Klassenerhaltes 2011/12 bereits vorzeitig sichern und dürfte den Blick in dieser Saison eher nach vorne richten.

TV/DJK Hammelburg

No Vorname, Name Position Jahrgang

2 Carolin Streck Annahme/Außen 1982

4 Denise Roy Libero 1982

6 Christine Fell Zuspiel 1982

7 Cornelia Schmitt Zuspiel 1986

8 Melanie Meder Mittelblock 1987

9 Katharina Wehner Diagonal 1984

10 Fransziska Schlumprecht

Annahme/Außen

11 Britta Lohnheiß Diagonal 1988

12 Sabina Schlereth Zuspiel 1988

13 Christin Heim Mittelblock 1989

Carina Keilholz Mittelblock 1992

Frank Otter Trainer

Kader TV/DJK Hammelburg

Das Team der TV/DJK Hammelburg.Fortsetzung auf der nächsten Seite

Die GeGner


N ach dem Meistertitel in der Bayernliga Süd hat sich die erste Damenmannschaft der Freien Turnerschaft Schwabing in der Regionalliga mit namhaften Spielerinnen verstärkt.

FTM Schwabing

Die Meisterschaft in der Bayernliga Nord wurde beim TSV Rottenberg ausgiebig gefeiert. Guter Laune und voller Tatendrang bereiten sich die Unterfranken schon sehr bald motiviert auf die Regionalligasaison vor. Bereits im Juni wurde der Trainingsbetrieb wieder aufgenommen und nach Verstärkungen für das Team gesucht. Die Angels aus dem Dorfverein in der Marktgemeinde Hösbach dürften also gut vorbereitet in die Saison gehen um mit den Abstiegsrängen nichts zu tun haben. Obwohl sie als Aufsteiger natürlich erst einmal dieses Minimalziel im Blick haben müssen. Der TSV Rottenberg ist jedenfalls kein Unbekann-ter in der Regionalliga. Dank der Jugendarbeit, die einen guten Ruf genießt, waren die Nordbayern bereits von 2006 – 2009 in der Regionalliga vertreten.

TSV Rottenberg

No. Vorname, Name Position Alter12 Anika Wucherer Z, D 15

15 Hanna Turkovic AA 16

18 Tina Gabriel Z, L 25

9 Julia Krepkowski M 29

11 Marie Kolloseus AA 14

7 Tabea Lang M 23

3 Theresa Seubert D, M, AA 20

5 Sophie Kolb M 17

2 Isabell Fackel-mann A, D 25

Ralf Kaiser Trainer 47

Peter Bühl Trainer 44

Kader TSV Rottenberg

D ie erste Mannschaft des VfL Nürnberg tritt in der neu geschaffenen Dritten Liga an und so dürfte die Hauptaufgabe von Trainer Markus Hartinger sein, seine Spielerinnen an diese Mannschaft heranzuführen und entsprechend aufzubauen. Eine Einschätzung über die Leistungsstärke oder Ziele der Mannschaft sind daher schwer einzuschätzen. Oberes Mittelfeld dürfte aber realistisch sein.

VfL Nürnberg II

No. Vorname, Name Position Jahrgang2 Annett Stollberg Universal 1982

3 Lara Muswieck Universal 1993

4 Daniala Raddatz Annahme/Außen 1973

5 Kerstin Frese Mittelblock 1984

7 Elisa Lehmann Universal 1990

8 Lena Hackforth Zuspiel 1983

9 Uli Hoffmann Mittelblock 1984

11 Henni Tischer Annahme/Außen 1983

13 Sonja Flößer Libero 1987

15 Svenja Semm Zuspiel 1987

18 Verena Wutzler Universal 1992

19 Andrea Bärtl Mittelblock 1977

Kader Vfl Nürnberg II

Vor allem der Zugewinn einzelner Spielerinnen bringt die Mannschaft immer weiter nach vorne: Jule Doranth (SV Inning) spielte bereits vor zwei Jahren im TSV-Trikot. Das Team freut sich, dass sie nun nach einer kurzen Pause kommende Saison erneut für den TSV Nittenau aufzaubert. Stephanie Schloder (SC Ettmannsdorf) sorgt mit Stephanie DeGiorgi auf der Stellerposition für einen systematischen Spielaufbau und den Zusammenhalt der Mannschaft. Eva Graf konnte aufgrund einer Verletzung letzte Saison nicht dabei sein und wurde schmerzlich in Annahme, Abwehr und Angriff vermisst.

Die GeGner


Der ASV Veitsbronn, aus der Gemeinde Veitsbronn, im Landkreis Fürth, belegte in der vergangenen Saison in der Bayernliga Nord den zweiten Platz. Der Verein hat noch zwei weitere Frauenmann-schaften, die in der Landesliga und in der Kreisliga am Start sind, sowie eine U18, eine U16 und zwei U14 Jugendmannschaften. Als Aufsteiger ist das erste Ziel, der Klassenerhalt.

ASV Veitsbronn

No. Vorname, Name Position Jahrgang1 Ellen Schegner Mittelblock 1985

2 Alexandra Koziol AA 1985

4 Iriz Servet Zuspiel 1995

6 Antonia Schmidt Mittelblock 1986

7 Ines Hackel AA 1988

8 Sabrina Grothaus Libero 1982

10 Kerstin Hörster Mittelblock 1988

11 Stefanie Fuchs Diagonal 1985

12 Eva Schilf Universal 1981

13 Nina Helmschrott AA 1990

14 Elena Mehrl AA 1985

15 Stefanie Choc Zuspiel 1995

17 Eva Demas AA 1985

Bamberger Trainer 1966

Kader aSV Veitsbronn

No. Vorname, Name Position GrößeLin Hummel AA 1,80

Corina Turnea Mittelblock 1,72

Anne Klewin Mittelblock 1,85

Christine Weidl AA 1,73

5 Britta Jung Mittelblock 1,79

Christina Hermann AA 1,80

7 Tanja Suck Zuspiel 1,72

9 Christine Ostermeier AA 1,76

10 Sarah Brugger Zuspiel 1,72

13 Vera Schmelz Diagonal 1,83

14 Nina Maibaum Libero 1,79

Mike Dochow Trainer

Kader FTM Schwabing

Der neue Trainer Mike Dochow muß dem beste-henden Kader mit Anne Klewin (Sonthofen) Corina Turnea (Inning), Lina Hummel (Vilsbiburg) Chrissi Herrmann (Gröbenzell) und Tine Weidl (Friedberg) gleich fünf Neuzugänge integrieren, denn vom Meisterkader des Vorjahres mußten sich einige Spielerinnen aus beruflichen, verletzungs-, um-zugs- oder schwangerschaftstechnischen Gründen verabschieden.Mit dem Klassenerhalt dürften die Münchener also sicher nichts zu tun haben.

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Die GeGner


Damen 2

N ach einem eher bescheidenen Saisonausklang der vergangenen Saison, von der sich so mancher

mehr erwartet hätte, steht die zweite Damen-mannschaft nun vor einem Umbruch. Durch den Wechsel der Regionalligamannschaft von Don Bosco zu uns mussten wir unter ande-rem die Ziele modifizieren.

„Wir hätten auch letzte Saison oben mitspielen können, das zeigen die sehr engen Spiele gegen die Landesligaabsteiger, von de-nen wir eines sogar gewonnen haben. Schade ist eigentlich nur, dass von 14 verfügbaren Spielerinnen nur 7 oder 8 konstant anwesend waren und wirklich etwas reißen wollten, so fehlten am Ende einfach die Optionen“, so Coach Max Krumbholz. Diese Personalmi-sere, die nominell gar keine war, ändert sich

dieses Jahr definitiv. „Es ist unglaublich, wir haben sehr viele

Anfragen von Spielerinnen die in unserer Mannschaft spielen wollen.“

Da der Zulauf jedoch die Kapazitäten eines jeden Spielberichtsbogens überschrit-ten hätte, sahen wir Verantwortliche und Trainer uns zu einer Auswahl gedrängt. Aus den vielen Bewerberinnen und auch dem alten bestehenden Kader wurden im Laufe der Vorbereitung die besten 11 Spielerinnen ausgewählt um auch ein sich aufdrängendes Talent der unteren Mannschaften noch unter der Saison aufnehmen zu können. Der Schritt zur Leistungsorientierung war notwendig, da wir vereinsintern die Ligenverteilung anglei-chen wollen. Das Ziel muss der Aufstieg sein, damit die neue Erste in der Regionalliga ein

Die Damen 2 der DJK Augsburg Hochzoll in der Saison 2012 / 2013


solides Fundament bekommt, dazu müssen wir hoch in die Landesliga.

„Ein bisschen tat es mir leid das bestehen-de Konstrukt zerreißen zu müssen und die Mädels zum Teil voneinander trennen zu müssen, aber so sind nun mal die Vorgaben und so ist der Sport.“

So verstärken uns ab kommender Saison unter anderem Cyn-thia Ungar, Jessica Trum, Julia Senger, Merle Schley und Lisa Zollitsch, wobei leider auch einige arrivierte uns in Richtung Regionalliga oder Damen 3 verlassen mussten oder ihre Karriere vorerst auf Eis legten. Besonders erfreulich ist die Akquise von Stefanie Auctor aus der letztjäh-rigen Damen 3.

„Es ist toll zu sehen, dass eine der Spielerin-nen den Sprung nach oben geschafft hat und sich mit jedem Training verbessert. Bisher meistert sie die neue Situation mit Bravur. Gleichzeitig ist sie die beste Motivation für die restlichen jungen Talente in der Damen 3,

die sehen dass der Weg nach oben kein Ding der Unmöglichkeit ist“, so sind sich Max und Damen 3 – Trainer Martin Doller einig. Euphorie kommt zwar noch nicht auf, aber auf die Saison freuen sich alle, laut Vereinslei-

tung (die haben uns im Trainingslager beobach-tet....) soll das zuschauen bei uns nämlich auch volleyballerisch „Spass machen“. Dass das Ziel des Aufstiegs realisiert werden kann, dessen sind wir uns – und vor

allem Max sich – sicher. Dass da eine gehörige Portion Motivation und Arbeit dazugehört, das wissen auch alle. „Klar muss man erst mal sehen wie die Mädels auf dem Feld har-monieren, aber durch die vielen erfahrenen Spielerinnen und auch jungen Talente die wir ohnehin schon hatten und auch weiterhin fördern werden, denke ich dass wir eine gute Mischung präsentieren werden die sich – an-ders als im letzten Jahr – dauerhaft auf einem hohen Niveau zeigen und den ein- oder ande-ren Gegner das Fürchten lehren wird.“

„Es ist toll zu sehen, dass eine der Spielerinnen den

Sprung nach oben ge-schafft hat und sich mit

jedem Training verbessert.“

Datum Uhrzeit Heim Gast 1 Gast 2

20. 10. 2012 14.30 Uhr TV Bad Grönenbach DJK Augsburg Hochzoll 2 DJK Don Bosco

27. 10. 2012 14.30 Uhr DJK Augsburg Hochzoll 2 DJK Don Bosco VfL Buchloe

3. 11. 2012 14.30 Uhr SV Mauerstetten 2 DJK Augsburg Hochzoll 2 FC Kleinaitingen

10. 11. 2012 14.30 Uhr TV Kempten TV Bad Grönenbach DJK Augsburg Hochzoll 2

17. 11. 2012 14.30 Uhr DJK Augsburg Hochzoll 2 SSV Bobingen FC Kleinaitingen

8. 12. 2012 14.30 Uhr TSV Königsbrunn DJK Augsburg Hochzoll 2 TV Kempten

12. 1. 2013 14. 30 Uhr TSV Gersthofen DJK Augsburg Hochzoll 2 SV Mauerstetten 2

26. 1. 2013 12.00 Uhr DJK Augsburg Hochzoll 2 TSV Königsbrunn SSV Bobingen

16. 2. 2013 14. 30 Uhr VfL Buchloe DJK Augsburg Hochzoll 2 TSV Gersthofen


Damen 2


„Sieg oder Sibirien.“

Position: Diagonal/MittelblockGröße: 1,81 malter: 32bisherige Vereine: TSV Zirndorf, VG Bamberg, TSV NBeudrossenfeld, TSV FriedbergHobbies: Lesen und Wackelpudding essenStärken: GrööööößeSchwächen: Schulter und WackelpuddingHass-Übung: Alle Übungen mit weniger oder mehr als einem Volleyballlieblings-Übung: Alle Übungen mit exakt einem Volleyball

Cynthia Ungar„Der Klügere gibt Nachtisch.“

Position: AußenGröße: 1,71 malter: 28bisherige Vereine: SC Langenhagen, TSV München Ost, 1. SC GröbenzellHobbies: Verreisen, backen, schlafen, SportStärken: Lesen, schreiben und rechnenSchwächen: Welche Schwächen?Hass-Übung: Alle ohne Balllieblings-Übung: Queen of the court

Merle Schley

„Gewinnen ist nicht alles. Es ist das Einzige.“

Position: AußenGröße: 1,67 malter: 26bisherige Vereine: TSV FriedbergHobbies: Volleyball, Beachvolleyball, weggehen, shoppenStärken: PartytauglichSchwächen: LiberosHass-Übung: Rumänische Rundelieblings-Übung: Standvolleyball mit zwei Bällen

Jessi Trum„If you stop learning, you stop growing.“

Position: ZuspielGröße: 1,70 m | alter: 21bisherige Vereine: FC Penzing, FC WeilHobbies: Reiten, BeachenStärken: Ich will mich immer weiter verbessernSchwächen: Wenn ich 110 Prozent gebe und etwas trotzdem nicht klappt, bin ich ziemlich schnell frustriertHass-Übung: Alleine mit Max kotzenlieblings-Übung: Zuspielübungen mit hoher Frequenz und vielen Bällen

lisa Zollitsch

„Just do it.“

Position: LiberaGröße: 1,64 malter: 17bisherige Vereine: DJK Augsburg-HochzollHobbies: Volleyball, Beachvolleyball, Snowboard, lesen,...Stärken: Teamgeist, Willenskraft, ZuverlässigkeitSchwächen: SüßigkeitenHass-Übung: Japanlauf mit Medizinbällenlieblings-Übung: King of the court

leonie Fuchs„Alle Menschen sind klug, die einen vorher, die anderen nachher.“

Position: MittelblockGröße: 1,76 malter: 20bisherige Vereine: DJK Augsburg-HochzollHobbies: Snowboarden, reisenStärken: Zielstrebig, zuverlässig, motiviertSchwächen: UngeduldigHass-Übung: Japanlauflieblings-Übung: Spiel im 3m-Raum - alles erlaubt

Stefanie auctor



„JOLO“

Position: AußenGröße: 1,77 m | alter: 15bisherige Vereine: DJK Augsburg-HochzollHobbies: Volleyball, mit Freunden treffenStärken: Technik - in allen LebensbereichenSchwächen: Manchmal KonzentrationsproblemeHass-Übung: Rumänische Rundelieblings-Übung: Baggertennis

Kristina Roppel

„Kein Problem kann durch dasselbe Bewusstsein gelöst sein, das es geschaffen hat“

Position: AußenGröße: 1,67 m | alter: 22bisherige Vereine: DJK Augsburg-HochzollHobbies: Sport, feiernHass-Übung: Zirkeltraininglieblings-Übung: Abwehrübung

Julia Senger

„Alles, was passiert, passiert nicht umsonst.“ / „Punkt ist Punkt.“

Position: LiberaGröße: 1,60 m | alter: 22bisherige Vereine: DJK Don BoscoStärken: Einstellung zu jeder SacheSchwächen: Gesundheit, FleischHass-Übung: Kraftübungen (alle außer Rücken und Bauch)lieblings-Übung: Alle Abwehrübungen

lisa Haberkorn

„Hard work is the path to dignity and self-improvement.“

Position: Coach und PeinigerGröße: 1,86 malter: 24 (ja, ernsthaft)bisherige Vereine: ASV Dachau, TSV FriedbergHobbies: Mädels quälen, pumpenStärken: Schulter, Orakelsprüche und LebensweisheitenSchwächen: Puh, schwierig! Frauen kann ich jetzt nicht mehr sagen, deswegen... Keine! True story. I´m perfect!Hass-Übung: Alles ohne COMPETITIONlieblings-Übung: Sämtliche koordinative Übungen und auch feintechnische Herausforderungen, die machen auf beim zuschauen Spaß. Davon abgesehen natürlich der Klassiker: Rumänische Runde

Max Krumbholz

Position: LiberaGröße: 1,58 m | alter: 23bisherige Vereine: TV MeringHobbies: Turnen, Ski fahren, Snowboard, kletternSchwächen: UngeduldHass-Übung: Rumänische Rundelieblings-Übung: Abwehr

anki Schulz

„Be so good, they can´t ignore you.“ Steve Martin

Position: AußenGröße: 1,73 m | alter: 18bisherige Vereine: TSV FriedbergHobbies: Sport, Musik, FreundeStärken: Schildkröte | Schwächen: KnieHass-Übung: Linienläufe mit Medizinbällenlieblings-Übung: Abwehr

Saskia Pohlen

Position: MittelblockGröße: 1,78 m | alter: 19bisherige Vereine: TV MeringHobbies: Musik, Freunde, SportStärken: Mein HumorSchwächen: GeduldHass-Übung: Rumänische Rundelieblings-Übung: Abwehr

Niki Sandru

Schon gewusst?

Der Russe Igor Kolodinsky hat mit 114 Km/h den schnells-ten je gemessenen Aufschlag serviert. Bei den Frauen liegt die Brasilianerin Marta Clara Salgado mit 86 Km/h vorn.


M it dem Erreichen des Minimalziels Klassenerhalt waren wir in der vergangenen Saison nicht so ganz

zufrieden, denn insgeheim hatten wir uns schon etwas mehr erhofft. In dieser Saison soll es dann schon etwas weiter nach vorne gehen, idealerweise ganz nach oben, um die Lücke zur Damen 2 zu verkürzen. Die Bezirksklasse ist das Ziel, dass es anzupeilen gilt.

In den letzten Jahren waren teilweise riesen Fortschritte zu sehen und so ist es nicht überraschend, dass sich Damen 2 Trainer Max Krumbholz in der Vorbereitungszeit ein paar Spielerinnen näher angesehen und am Schluss auch zugeschlagen hat. Steffi Auctor bekommt die Chance sich in der Bezirksliga als Mittelblockerin zu beweisen und Libera Leonie Fuchs erhält als Jugendspielerin ein Zweitspielrecht für die Zweite und steht uns damit nur noch teilweise zur Verfügung.

Aus beruflichen bzw. schulischen Gründen müssen wir auch auf Bine Kraemer und Clara Czech verzichten. Aber dennoch schauen wir zuversichtlich nach oben. Auf Außen werden

wir von Karin Weber verstärkt, die den Blick auch Richtung Bezirksliga ausgerichtet hat und aus der Jugend kommen mit Anna Neu-ber und Nina Loncar zwei Talente ins Team, von denen wir uns auch eine Verstärkung erhoffen. Was uns letztlich gelingt, wissen wir dann im März.

Nachwuchs auf dem Vormarsch

Damen 3


6. 10. 2012 14.30 Uhr DJK Augsburg Hochzoll 3 SV Ried TSV 1871 Augsburg 1

27. 10. 2012 14.30 Uhr FC Kleinaitingen DJK Augsburg Hochzoll 3 TSV Aindling

10. 11. 2012 14.30 Uhr TSV Friedberg 4 Kissinger SC DJK Augsburg Hochzoll 3

24. 11. 2012 14.30 Uhr DJK Augsburg Hochzoll 3 TSV 1871 Augsburg 2 TSV Friedberg 3

8. 12. 2012 14.30 Uhr SV Ried DJK Augsburg Hochzoll 3 TSV Aindling

12. 1. 2013 14.30 Uhr FC Kleinaitingen TSV 1871 Augsburg 1 DJK Augsburg Hochzoll 3

23. 2. 2013 14. 30 Uhr DJK Augsburg Hochzoll 3 TSV 1871 Augsburg 2 TSV Friedberg 4

9. 3. 2013 12.00 Uhr TSV Friedberg 3 Kissinger SC DJK Augsburg Hochzoll 3



Spaß haben und Volleyball spielen

W ährend den drei anderen Mann-schaften der Blick nach oben ge-richtet ist geht es bei uns deutlich

lockerer zu. Ohne Leistungsdruck geht es uns einfach darum, gemeinsam Sport zu treiben, Spaß zu haben und eben Volleyball zu spielen. Selbstverständlich geht es uns auch ums ge-winnen, aber viel wichtiger ist es uns, daß wir das was wir im Training lernen umsetzen und Fortschritte machen. Mit Anja Lutz und Del-ta Mecola Nunez haben wir zwei Spielerinnen zwar noch sehr jung sind, aber doch schon ein wenig Erfahrung vorweisen können und die Spielerinnen aus der Jugend an die Hand

nehmen sollen, damit diese ihre ersten Spiele bei den Erwachsenen machen können. Zu-mindest die erste Saisonhälfte werden wir auf unsere Mannschaftsführerin Emily Herpich verzichten müssen, die als frisch gebackene Abiturientin erst einmal ein paar Monate in Down Under verbringt. Logisch daß wir über unsere Spieltag in der Kreisklasse auf dem lau-fenden halten und werden wohl viel zu viele tolle Bilder aus Australien von ihr zu sehen bekommen.

TrainingszeitenDienstag, 18.30 - 20.00 Uhr, Maria Ward Gymnasium


27. 10. 2012 14.30 Uhr TSV Königsbrunn 3 SSV Bobingen 2 DJK Augsburg-Hochzoll 3

10. 11. 2012 12.30 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll 3 TV Mering FC Affing 2

24. 11. 2012 14.30 Uhr TSV Rehling DJK Augsburg-Hochzoll 3 SSV Bobingen 2

2. 2. 2013 14.30 Uhr FC Affing 2 TSV Rehling DJK Augsburg-Hochzoll 3

9. 3. 2013 14.30 Uhr TV Mering TSV Königsbrunn 3 DJK Augsburg-Hochzoll 3


Damen 4


D ie neue Saison steckt in den Startlöchern und die Herren der DJK Augsburg-Hochzoll können

es kaum erwarten. Die Vorbereitung ist in vollem Gange, die Urlaubszeit fast zu Ende, die Neuzugänge gut integriert und der Trainer mit dem derzeitigen Stand sehr zufrieden.

Nachdem in der vergangenen Spielzeit erfolgreich der Klassenerhalt gelungen war, steht dieses Jahr eine weitere Festigung der Spieler und Spielzüge auf dem Wunschzettel. Ziel ist das obere Tabellendrittel, auch wenn sich einiges zum letzten Jahr ändern wird.

Neuzugänge haben sich als verlässlich und überaus fähig erwiesen

Zwei wichtige Stammspieler haben die Mannschaft verlassen und auch Spielertrainer Dominik Weldert muss aufgrund chronischer Verletzungsprobleme kürzer treten. Allerdings haben sich die in der Offseason rekrutierten

Neuzugänge als verlässlich und überaus fähig erwiesen. Entsprechend sieht der Trainer gu-tes Potential in seiner verjüngten Mannschaft.

Gute Fortschritte sind erzielt worden, die es nun in der Halle umzusetzen gilt

Die Sommerzeit wurde wie immer genutzt, um im Fribbesand an Technik, Schnelligkeit und Sprungkraft zu arbeiten. Gerade in den letzten beiden Monaten sind gute Fortschrit-te erreicht worden, die es nun in der Halle auf dem größeren Feld umzusetzen gilt. Die Vorbereitungsturniere werden hierfür wieder wichtig werden, vor allem im Hinblick auf die Festigung neuer Spielzüge und die Feld-aufteilung.

Neue Gesichter sind jederzeit willkom-men. Auch wenn im Training schweißtrei-bend und hart gearbeitet wird, der Spaß am gemeinsamen Sport soll im Vordergrund stehen.

Die Herren der DJK Augsburg-HochzollDie Neuen integrieren – Liga halten

Herren


13. 10. 2012 14.30 Uhr TSV Inchenhofen DJK Augsburg-Hochzoll TC Nordendorf

20. 10. 2012 14.30 Uhr TV Dillingen TV Mering DJK Augsburg-Hochzoll

3. 11. 2012 14.30 Uhr TSV Schwabmünchen 2 DJK Augsburg-Hochzoll TSV Inchenhofen

17. 11. 2012 14.30 Uhr TSV Schwabmünchen 2 TV Nesselwang DJK Augsburg-Hochzoll

1. 12. 2012 14.30 Uhr VfL Großkötz 2 DJK Augsburg Hochzoll TSV Friedberg 4

19. 1. 2013 14.30 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll TSV Inchenhofen 1 VfL Großkötz 2

2. 2. 2013 14. 30 Uhr DJK Augsburg-Hochzoll TV Dillingen TV Nesselwang

23. 2. 2013 14.30 Uhr TV Mering TSV Friedberg 4 DJK Augsburg-Hochzoll

Spielplan der Herren

Tritt eine Verletzung ein, bricht das selbst-verständlich den Rhythmus des Sportlers und es stellt sich eine gewisse Angst vor erneuten Beschwerden ein. Die gemein-hin bekannte PECH – Regel, die man bei Verletzungen zunächst anwendet, dient der Verhinderung lang anhaltender Probleme und sollte auf jeden Fall erfolgen. Sofern es sich nicht um offensichtliche Knochen-brüche oder offene Wunden handelt, ist die Abfolge Pause – Eis – Compression – Hochlagern eine geeignete Strategie um die akute Verletzung einzudämmen oder zu behandeln. Bei anhaltenden Beschwer-den jedoch ist umgehend ein Arzt zu konsultieren, ebenso bei wiederkehrenden Schmerzen um eine chronische Verletzung zu verhindern. Doch was kann man vorbeu-gend unternehmen um es gar nicht soweit kommen zu lassen? Zunächst empfiehlt sich ein rationaler Lebensstil, das heißt klipp und klar vor und während sportlichen Wett-kämpfen auf Nervengifte und Suchtsubs-tanzen wie Alkohol, Nikotin und anderen verzerrenden Mitteln wie Schmerztabletten und Ähnlichem, was lediglich die von der Natur gegebene Schonhaltung bei bereits schmerzenden Gelenken oder Bewegun-gen eliminiert und das Verletzungsrisiko somit nur vergrößert. Des Weiteren ist eine adäquate Vorbereitung auf sportliche Aktivi-tät, neben passendem und angemessenem Material wie Schonern und Funktionsbe-kleidung, unabdingbar. Dazu gehört eine gewissenhafte, eventuell auch eigenständig ergänzte Erwärmung (Achtung: Trainer können bei der Erwärmung nicht auf jeden Körpertyp gleichermaßen eingehen und somit keine optimale Vorbereitung für alle Sportler garantieren!). Es gilt hierbei auf den eigenen Körper zu achten und quasi „hineinzuhören“, was der Körper an zu-

sätzlicher Erwärmung fordert oder braucht. Diese Eigenschaft, die zweifellos jeder Ak-tive besitzt, resultiert aus Erfahrungswerten und muss für jeden Sportler im Sinne der Selbsterhaltung und Verletzungsprophylaxe zum Aufwärmprogramm gehören. Nach Absolvieren der sportlichen Aktivität greift das gleiche Prinzip. Nicht jeder Sportler muss sich zwingend ausdehnen oder auslaufen, manchmal geht der sogenann-te „Cooldown“ ohne jegliche Bewegung oder Strapazierung des Muskelapparates von statten, das muss kein Nachteil für den Sportler sein – es hängt ganz ein-fach mit seiner Physiologie zusammen. Als Grundregel gilt also: gewissenhaftes Auf – und Abwärmen mit vom Körper am besten angenommenen Übungen liegt zum Großteil im Ermessen des Sportlers selbst, das vom Trainer vorgegebene Programm dient lediglich als Vorschlag und Stütze für eine sinnvolle Er-/ Abwärmung. Da jeder Körper verschiedene Bedürfnisse hat und jeder Sportler eine andere Muskelfunktion und -aktivierung, kann die Hauptlast für verletzungsfreien Sport nur bei den Aktiven

selbst verortet werden.

Verletzt – und jetzt?

© Andre Bonn - Fotolia.com


B ei den Olympischen Spielen in Lon-don rangierte das deutsche Team mit 11 Goldmedaillen auf dem sechsten

Platz im Medaillenspiegel. Anspruch und Wirklichkeit gingen teilweise weit ausei-nander. Ganz sicher wird im Nachgang zu den Spielen Ursachenforschung betrieben, was dabei herauskommt, wird sich zeigen. Selbstverständlich wird auch vieles schlecht geredet, wenn ein Schwimmer z.B. den vierten Platz belegt, gibt es zwei verschiede-ne Ansichten. Die eine: „Keine Medaille – ist der Schlecht“, aber, und das ist die andere Ansicht: „Viertbester Schwimmer der Welt“, absichtlich langsam geschwommen, wird er sicher nicht sein. Es fällt bei genauerer Betrachtung auf, dass andere Nationen in der Breite viel besser sind. Was viele nicht wissen, während es bei uns in manchen Sportarten Qualifikationswettbewerbe gibt, finden in anderen Ländern Ausscheidungs-wettkämpfe statt, bei denen schon mal zwei oder drei Athleten auf der Strecke bleiben, die eigentlich in die Weltspitze gehören. Die Frage, die bei der Ursachenforschung eruiert werden sollte, ist also eigentlich nicht: „Wie kommen wir in der Weltspitze wieder aufs Treppchen?“, sondern: „Woher kommt es, dass wir nur so wenige Athleten in die Welt-spitze bringen?“

Einen Alleinschuldigen wird es da sicher

nicht geben. Die Ursachen dafür sind wohl bei uns allen zu suchen. Jeder von uns trägt dazu bei. Angefangen beim Missmanage-ment in den Verbänden, bei denen oft nur der kurzfristige Erfolg zählt. Die Medien, die lieber einen 800 m Lauf ohne deutsche Be-teiligung, gefolgt von einer Nachrichtensen-dung zeigen, als das zeitgleich stattfindende Volleyballspiel unserer Herrennationalmann-schaft, bei dem es immerhin um den Einzug ins Halbfinale ging. Egal ob Verbandsfunk-

tionäre, Medienvertreter oder Politiker: den größten Fehler macht – meines Erachtens – der kleine Mann.

Wir bei der DJK Augsburg-Hochzoll haben uns die Arbeit mit der Jugend auf die Fahnen geschrieben. Egal mit wem man spricht, alle finden

das gut und sehen dies als den richtigen Weg an. Was für ein beschwerlicher Weg dies ist und mit welchen Umständen man dabei zu kämpfen hat, sehen leider nur wenige oder sehen bewusst weg. Immer wieder höre ich von der „Vergreisung“ der Sportvereine. Viele Vereine jammern über mangelnden Nachwuchs. Es sind die Eltern, die ihre Kinder nicht nur mit Playstation und co. beschäftigen sollten, sondern sie zum Sport anhalten, daran auch Interesse zeigen und auch mal zu Wettkämpfen kommen. Das erfordert natürlich Zeit, die oft begrenzt ist, oder welche man nicht opfern will. Ich

Jugendarbeit unter erschwerten BedingungenViele Vereine jammern über mangelnden Nachwuchs

„Ich erlebe bei unseren Jugendspieltagen immer wieder, dass außer den

Jugendlichen und den Trainern niemand

in der Halle ist. “

JuGenD


erlebe bei unseren Jugendspieltagen immer wieder, dass außer den Jugendlichen und den Trainern niemand in der Halle ist. Zeit ist es, was unser Nachwuchs braucht. Zeit, die wir Erwachsenen uns nehmen müssen, denn jeder von uns kann etwas dazu beitragen. Es muss nicht jeder als Trainer fungieren oder gleich ein Amt begleiten, aber jeder von uns kann auch mal bei einem Jugendspieltag vorbeischauen oder sich mal ganz anderen Sportarten ansehen. Es kostet eigentlich nur ein bisschen Zeit.

Der leistungsdruck wird immer größer und setzt früher ein

Aber auch an den Schulen läuft so manches falsch. Der Leistungsdruck wird größer und setzt immer früher ein. Unterrichtszeiten von 8 Uhr bis 17 oder 18 Uhr sind keine Seltenheit mehr. Nur mal zum Vergleich: das

Arbeitsschutzgesetzt sieht für Erwachsene eine maximale Arbeitszeit von zehn Stunden täglich vor. Unsere Schüler sollen aber 8 – 10 Stunden Unterricht haben können und dann noch Hausaufgaben machen, lernen oder Re-ferate schreiben. Wo bleibt da der Ausgleich? Wo können da unsere Teenies noch Teenies sein? Gekürzt wird dann beim Sportunter-richt. Was nicht nur sportliche, sondern nicht selten gesundheitliche und sozialen Defizite nach sich zieht.

Jeder von uns kann einen kleinen Teil dazu beitragen, dass Jugendarbeit leichter wird und auch Früchte trägt. Denn nur wenn wir uns mit den Kindern beschäftigen, dann werden wir Talente entdecken, die wir fördern können. Und das kann jeder Verein. Nur wir müssen uns auch immer mal wieder vor Au-gen halten wer denn der Verein eigentlich ist.

Wir alle……

JuGenD

U nsere „Jüngsten“ der Abteilung nehmen diese Saison das erste Mal an dem Spielbetrieb teil. Das heißt

erst einmal daran gewöhnen, Spaß haben, Erfahrungen und Spielpraxis sammeln. Doch hierbei geht es einzig und allein darum Spaß zu haben und die erlernten Fähigkeiten im Spiel anzuwenden. Volleyball spielen zu lernen bedeutet anfangs sehr viel Technik-training und es ist immer wieder toll die Fortschritte zu beobachten.

Mit den entwicklungen sehr zufrieden

Der Spaß kommt auf jeden Fall nicht zu kurz, im Sommertraining waren wir auch zusam-men im Fribbe, haben gegrillt und konnten den großen schon mal zeigen daß Pritschen

und Baggern auch schon nach Volleyball aussieht. Wir sind mit den Entwicklungen der Mädels sehr zufrieden und können gut in die Saison starten.

Personelle Verstärkung können wir aber auf jeden Fall noch brauchen. Da wir zum ersten Mal seit Jahren eine U14 Mannschaft gemel-det haben, haben wir gerade so eine Mann-schaft voll bekommen. Mädels und Jungs vom Jahrgang 2000 und jünger können gerne unser Training beschnuppern. Wir freuen uns über alle, die Spaß haben Volleyball spielen zu lernen.

U14 - Spaß haben und Spielpraxis sammeln

TrainingszeitenMittwoch, 17 - 18.30 Uhr, Zwölf-Apostel-Halle Freitag, 17 - 18.30 Uhr, Maria Ward Gymnasium


JuGenD u18 unD u20

M it dem Erreichen der schwäbischen Meisterschaft, sorge die letzt-jährige U16, für eine faustdicke

Überraschung. Fast alle Spielerinnen haben ihre erste Volleyballsaison bestritten und der achte Platz bei der „Schwäbischen“ war sicher nicht zu erwarten. Da einige im neuen Spiel-jahr nicht U16 spielen dürfen, wurde aus der Mannschaft die neue U18. Den Erfolg aus dem letzten Jahr zu wiederholen dürfte in der höheren Altersstufe schwer werden. Das sie das Unerwartete schaffen können, haben sie

aber schon einmal bewiesen. Ganz erfreulich zu beobachten ist, daß wir Unterstützung von Spielerinnen aus der Damen 3 bekommen. So fungieren Ramona Dragu oder Anna Neuber als Führungsspielerinnen und nehmen auch die eine oder andere mal mit zum Training bei den Erwachsenen.

TrainingszeitenMittwoch, 17 - 18.30 Uhr, Zwölf-Apostel-Halle Freitag, 17 - 18.30 Uhr, Maria Ward Gymnasium

U18 mit einer großen Überraschung

M it dem Erreichen der schwäbi-schen Meisterschaft hat unsere U20 ihr letztes Saisonziel geschafft

und belegt am Ende einen sehr guten fünften Platz. Damit will sich das Team dieses Jahr nicht zufrieden geben. Der Sprung aufs Treppchen soll anvisiert werden, wodurch die Mannschaft sich für die südbayerischen Meisterschaften qualifizieren würde.

Die Mannschaft besteht, wie schon im vergangenen Jahr, aus Spielerinnen der Da-men 2 und Damen 3. Die Teamkonstellati-on bleibt auch kom-mende Saison fast unverändert. Nur Mittelblockerin Niki Sandru ist vor dem Alters-stichtag geboren und damit nicht

mehr in der Jugend spielberechtigt.Kurz vor Saisonbeginn bekamen wir dann

vom Bayerischen Volleyball Verband noch die frohe Kunde, dass uns der mühselige Weg durch die Punkterunde, Dank des Erfolgs vom letzten Jahr, erspart bleibt. Dadurch ist unsere U20 fix für das Endturnier am 20.01.13 qualifiziert.

Unsere U20 hat das Saisonziel geschafft

Spiel, Satz und Sieg

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„Sommer“ setzt dem Beachvolleyball zu

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D er vergangene Sommer (wo war der eigentlich?) war für uns Beacher ir-gendwie komisch. Zwar sind bei uns

im Fribbe viele Neue dazugekommen, aber manches Mal hatte man das Gefühl, Beach-volleyball kann nur bei wolkenlosem Himmel gespielt werden. Trotz idealem Beachwetter, also warm, nicht zu heiß, leicht bewölkt, tro-cken und nicht zu windig, war oft gähnende Leere auf den Felder und so mussten manche sogar auf unseren Abteilungsleiter als Spiel-partner zurückgreifen. Er stellt sich gar nicht so blöd an, auch wenn ihm die konditionellen Mängel teilweise schon sehr anzusehen waren.

Diese Anekdote aber nur nebenbei, denn viel wichtigeres hat sich im Fribbe zugetragen. Viele fleißige Helfer haben im Frühjahr die Hütte auf Vordermann gebracht und die hat jetzt wieder einen Boden, den man gefahrlos betreten kann. Als es dann im April end-lich richtig los ging, konnte man sich über das Wetter erst mal noch überhaupt nicht beklagen. Auch beim ersten Turnier Anfang Mai war die Beacherstimmung noch nicht getrübt. Aber dann …. Ja, dann kam der Sommer, zumindest auf dem Papier, und die ganzen scherzhaft als „Schönwetterbeacher“ bezeichneten, blieben, wie schon erwähnt, zu


oft zu Hause. Die Turniere im Fribbe verlie-fen zwar weitestgehend trocken, aber leider nur mit mittelmäßigem Erfolg. Nur Peter Hüls und Christoph Landmann konnten bei den Herren einen Heimsieg einfahren. Ein neu zusammengefundenes Team sollte aber dominieren. Der 2,07 m Riese „Wiese“, bürgerlich Alexander Wiskirchen, und Kessi Hirscht wurden das Mixed Team der Saison. Bei allen Turnieren, zu denen sie antraten, standen sie am Ende auch ganz oben und wurden in Ingolstadt Bayerische Beachvolley-ballmeister Mixed. Ungeschlagen kamen aber auch die beiden nicht durch die Saison. Denn Mannschaftskollegin Bianca Peter schaffte mit dem Fribbe-Urgestein Michael Welz kurz vor Saisonende noch die Sensation.

Titel erfolgreich verteidigt

Bei den Herren gab es zum Schluss aber auch noch einen erwähnenswerten Heimsieg. Da-vid Baumgärtner konnte, mit neuem Partner Christian Badtke, seinen Titel Schwäbischer Meister erfolgreich verteidigen.

Zu dem Zeitpunkt, Ende Juli war aller-dings die Luft schon irgendwie raus. Das Beach-Fieber war ja nicht so richtig ausgebro-chen, ihr wisst schon, diesen Sommer.

Ein Highlight des, na ja nennen wir es mal Sommer, war wieder das Quattro-Mixed-Tur-nier, bei dem Hobbyspieler ihr Können und

einige immerhin ihren Willen zeigen konn-ten. Es war übrigens auch das einzige Turnier, bei dem unser Abteilungsleiter auch aktiv ins Geschehen eingegriffen hat. Bei sonnigem Wetter ging es nicht ums Gewinnen, sondern nur um den Spaß, weshalb auch der Sachpreis unter allen Teilnehmer verlost wurde. Schade nur, dass der anschließend geplante Grillabend ausfallen musste, denn abends war es schon wieder vorbei mit dem „Ein-Tages-Sommer“.

Grillabende gab es aber bei uns im Fribbe dennoch einige, mal mit mehr, mal mit weniger Beteiligung. Denn eines hat unser Abteilungsleiter auf jeden Fall bewie-sen: Am Grill hat er eine beeindruckende Kondition!

BeacHVolleyBall


J eden Montag um kurz vor 20:30 Uhr trifft sich eine Gruppe Volleyballbegeis-terter auf dem Lehrerparkplatz vor der Halle der Werner-von-Siemens-Schule

- aber nicht zur Vorbereitung auf die harte Saison in einer Liga sondern einfach nur aus Spaß am Spielen. Von 18 bis 55 Jahren ist es nicht nur altersmäßig eine bunte Mischung: Auch wer nicht ganz so professionell spielen kann, dafür aber gute Laune mitbringt, ist bei uns ein gern gesehenes Mitglied.

Natürlich üben wir auch ein paar Spieltech-niken und -taktiken, die uns dann auf dem einen oder anderen Hobbyturnier ein paar Plätze nach oben bringen können. In diesem Jahr waren wir schon wieder in Bobingen und

beim Sandpokal auf dem Campingplatz in Hirschau dabei.

Für alle, die Spaß am Volleyball haben

Wer gerne Volleyball spielt und vielleicht auch mal mit uns die nette, ungezwungene Atmosphäre eines Hobbyturniers erleben möchte, darf gerne mal bei uns vorbeischau-en... Wir treffen uns auf dem Parkplatz, da die Halle für Neumitglieder vor allem bei Dunkelheit nur schwer zu finden ist ...

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ansprechpartnerRobert Fischer, Telefon: 0821/2620329

Oktober 2011

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Sylvester geöffnet!Reservierungen für Kommunionfeiern ab sofort möglich

Reservierungen für Kommunionfeiern

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68 Anmeldungen waren zu verzeichnen, wo-bei einige Teilnehmer durchaus öfter ihr Glück versuchten. Jede Stunde wurden an die Kinder Sachpreise (z.B. Frisbee-Scheiben, Stofftiere, Schulsachen etc.) vergeben. So konnten von 15.00 – 18.00 Uhr 12 Preise verteilt werden.

Meisterschaften

Durch die Teilnahme an der Vereinsmei-sterschaft wurden 26 Einzelschützen und neun Mannschaften für die diesjährige Gaumei-sterschaft gemeldet. In 10 Disziplinen, bzw. 24 Klassen, wurde die Gaumeisterschaft bei ver-

schiedenen Vereinen ausgetragen, wobei eini-ge Schützen in mehreren Disziplinen bei dieser Meisterschaft antraten.

Davon haben sich 17 Einzelschützen und fünf Mannschaften die Teilnahme an der Be-zirksmeisterschaft erkämpft. An der Bayrischen Meisterschaft nahmen noch 13 Schützen aus unserem Verein teil. Drei Schützen: Susanna Wagner, Reimund Deuschle und Roland Rakow-ski, haben sich für die Teilnahme an der Deut-schen Meisterschaft qualifi ziert.

Wir wünschen allen unseren Schützen auch weiterhin viel Erfolg und GUT SCHUSS.

E Fortsetzung von Seite 11

Beim Lechuferfest 2011 konnten sich die Kinder im Sommer-Biatlon messen

Schlaftipps für Sportlerinnen und Sportler: tägliche Wellness zu Hause

Gesunder Schlaf - bester Partner des SportsHaben Sie sich schon mal gefragt, warum gerade an einem ganz bestimmten Tag die Leistung nicht stimmt? Da stellt man sich Fragen wie: Habe ich zuviel trainiert oder waren die Trainingsreize zu umfangreich? Habe ich falsch trainiert? Alle diese Fragen mögen durchaus ihre Berechtigung haben. Doch manchmal ist der Grund wesentlich simpler: ,Zu wenig erholsamer Schlaf’.„Unzählige Reize und die damit verbundenen Belastungen im Alltag wie auch im Sport verarbeitet der Mensch während des Schlafes. Stress und körperliche Belastungen werden vor allem in den Traum- oder REM-Phasen bearbeitet und schlussendlich ‚entsorgt’“ erklärt der Schlafpsychologe, Schlaf-Gesund-Experte und Buchautor Dr. h.c. Günther W. Amann-Jennson.

Gehirn auch im Schlaf aktivDer Schlaf muss als gleichwertiger Trainingspartner dem Wachsein gegenüber gestellt werden. Gehirn-aktivitäten selben Ausmaßes sind sowohl im Schlaf wie auch während des Wachseins festzustellen. Vor hundert Jahren ging man stetig davon aus, dass sich im Schlaf das Gehirn ausschalten würde. Dies erwies sich als großer Irrtum und so kann man heute behaupten, dass der Schlaf ein sich ständig verändernder Verhaltenszustand ist.

Reinigung und Energiezufuhr im SchlafDas Erschlaffen der Muskulatur während der Tiefschlaf- und Traumphasen hat eine Erweiterung der Gefäße zur Folge. Dieser Vorgang führt zu einer besser durchbluteten Muskulatur, welche den Abtransport von Schlackenstoffen, die bei jeder Muskeltätigkeit entstehen, beschleunigt. Ebenso werden energieliefernde Substanzen, Traubenzucker und Sauerstoff, herangebracht. Dies fördert den Muskelaufbau.

Bessere Fitness durch Muskelaufbau im SchlafVerbesserungen des Herzkreislaufsystems wie auch die Hypertrophie (Wachstum) der Muskulatur finden nicht unmittelbar auf der Laufbahn oder im Fitness-Studio statt. Anpassungsvorgänge, wie das Ausschütten wachstumsfördernder Hormone, finden ausschließlich während des Schlafens statt. Ebenso wird das Immunsystem durch nächtliche Hormonausschüttungen bei gesundem Schlaf gestärkt.

Ganzeitliche Schlaf-Gesund-Konzepte So wie ein Leistungssportler für eine Top-Leistung eine gute Sportausrüstung benötigt, so braucht man für einen gesunden Schlaf auch eine gute Schlaf-Ausrüstung. Dazu gehören ein orthopädisch hochwertiger, flexibler Lamellenrost, eine darauf abgestimmte Naturkautschuk-Matratze, die richtige

Zudecke sowie ein passendes Kopfkissen. Für das wechselnde Jahreszeitenklima hat sich die schadstofffreie, bioaktive Schafschurwolle als Füllmaterial am besten

bewährt. Diese Konzeption verbessert nicht nur den Schlaf, sondern bringt auch rasche Hilfe bei Rückenschmerzen und Verspannungen.

Leistungssteigerung durch gesunden Schlaf Zahlreiche wissenschaftliche Studien in den vergangenen Jahre haben gezeigt, dass Schlafmangel und schlechter Schlaf einen negativen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit haben. Amerikanische Forscher der Stanford

Universität haben ermittelt, dass schon etwas zusätzlicher Schlaf und die Verbesserung der Schlafqualität einen deutlichen Un-

terschied machen kann - und zwar in körperlicher wie in mentaler Hinsicht.

Schlafforscher Hr. Dr.h.c. G.-W. Amann-Jennson


S echs Tage lang haben die Damen 2 und Damen 3 drei Mal täglich trainiert, um die neuen Kader zu formen und sich

auf die Saison vorzubereiten.Zum Abschluss der anstrengenden

Trainingslager-Woche wurde von der Fahr-schule Zielsicher, Trikotsponsor der Damen 3, ein Bus gechartert, um mit unseren Mann-schaften die Imster Schlucht auf dem Inn zu durchpaddeln.

Nach gut drei Stunden Fahrt nach Sautens in Tirol gab es zuerst eine Tasse Kaffee und

eine Modenschau der Extraklasse. Knallenge Neoprenanzüge, -jacken und perfekt sitzende -füßlinge wurden ausgegeben. Als passen-des Accessoire erhielt jeder eine modische Schwimmweste, samt passender Kopfbede-ckung.

Dank des sonnigen Wetters und den verspäteten Teilnehmern aus einer anderen Reisegruppe wurde dann erst einmal die Saugfähigkeit der Ausrüstung getestet. End-lich am Inn angekommen, stürzen sich die Meisten zur Abkühlung in das 13 Grad kalte

Rafting auf dem InnImster Schlucht als Trainingslager-Abschluss

Besondere Modenschau in Sautens.

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Wasser, bevor es nach einer Einweisung, in der zwei Kommandos des Bootführers gelernt werden mussten (langsam vorwärts paddeln, kräftig vorwärts paddeln, rechts rückwärts und links rückwärts) dann auch schon los ging und die Challenge begann.

Zu acht in jedem Boot setzte sich die Herrenmannschaft, vertreten durch Michi Dietrich, Johannes Klingelstein, Dominik Weldert, Ronny Hiller und Oliver Petrovski zusammen mit Nadine und Diana Modl, ver-stärkt von einem Fahrschüler der Fahrschule Zielsicher an die Spitze. Als letztes im Wasser überholten die Damen 3 zuerst das Boot der ersten und zweiten Damenmannschaft, ehe unter rhythmischen Hopp-hopp-Kommandos die Führungsposition erobert wurde. Kurz vor dem Ziel der knapp 18 km langen Strecke konterte die Damen 2 und setzte sich an die Spitze. Einfach weil es riesig Spaß macht,

wurde dann noch ein Manöver gefahren, dass das Kentern des Bootes zur Folge haben musste und so war es die Kreisligamann-schaft, die als erstes ins Ziel kam.

Lena Brecheler war sich aber sicher, dass es die größte Leistung des Tages war:

„Das wir unseren Trainer wieder ins Boot ziehen konnten, nach dem er zwischendurch mal beim Schwimmen im Inn war“

Fahrschule ist nicht gleich Fahrschule. Die Fahrschule Zielsicher in Augsburg beweist dies bereits seit 4 Jahren mit großem Erfolg und hat sich während dieser Zeit einen guten Namen gemacht.

Die Fahrschule aus Augsburg bietet ihren Führerscheinaspiranten Ausbildungskurse für die Klassen B und BE, die den Erwerb der begehrenswerten Fahrqualifikation zu einem Fahrspaß macht. Sollte es vor der

Abschlussprüfung dann doch einmal zu einem leichten Anflug von Nervosität kom-men, keine Panik: Ihr Fahrlehrer, bestens ausgebildet und kenntnisreich, steht auch Ihnen dabei ermutigend und pädagogisch erfahren zur Seite.

Visieren auch Sie unbeirrt Ihre Fahrerlaubnis an und verlassen Sie sich auf das umfas-sende Know-how und den kompetenten Drive der Fahrschule Zielsicher in Augsburg!

W e i t e r e I n f o s g i b t ´ s u n t e r w w w . f a h r s c h u l e - z i e l s i c h e r. d e

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Friedberger Straße Friedberg

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VOLLEY BALL „Wir fördern die Region nachhaltig und glauben an die Augsburger Talente!“

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