FRÅN ANHÖRIGAS RIKSFÖRBUND I NR 2/ 2015 I ISSN 2001-7863

Vi anhöriga

Anhörigriksdagen 5-6 maj 2015

TEMA Olika men ändå lika

Vad får oss att ta oss framåt?

2 Vi anhöriga

Ansvarig utgivare: Ann-Marie Högberg ann-marie.hogberg@anhorig.seChefredaktör: Emma Aronsson emma.aronsson@anhorig.seRedaktionskommitté: Mailis Lundgren (mailis.lundgren@anhorig.se), Anne-Sophie Söderberg (pia.soderberg@telia.com), Berith Andersson (berith43@hotmail.com), Malin Forsberg (milla.forsberg@gmail.com), Birgitta Odelstierna (birgitta@odelstierna.se), Anett Karlsson (anett.karlsson@anhorig.se), Karin Thomasdotter (karin.thomasdotter@anhorig.se), Maud Raask (maud.raask@anhorig.se)

Vi anhöriga ges ut av Anhörigas Riksförbund och kommer ut med 4 nummer per år. Tidningen finns även att läsa på www.ahrisverige.se Redaktionen ansvarar ej för obeställt material, och förbehåller sig rätten att korta i texter och insändare. Anhörigas Riksförbund tar inte ansvar för produkter och tjänster i tidningens annonser.

Anhörigas RiksförbundNorrhultskansliet: Norrhultsvägen 44B, 360 71 NorrhultVarbergskansliet: Härdgatan 23, 432 32 VarbergTelefon: 010-207 97 90Hemsida: www.ahrisverige.seE-post: info@anhorig.sePrenumerationer: vianhoriga@anhorig.sePrenumerationspris: 200:-/årMiljövänligt och klimatkompenserat papperTryck: www.star-tryck.seGrafisk form: Emma AronssonAnnonser: Åsa Jansson, telefon: 070-220 71 11asa.jansson@anhorig.se

Anhörigas Riksförbund är en partipolitiskt och religiöst obunden intresseorganisation som stödjer anhöriga och anhörigvårdare oavsett ålder, kön eller diagnos hos den som vårdas.Anhörigas Riksförbunds styrelse: Ann-Marie Högberg, förbundsordförande - Huddinge, Pontus Oscarsson - Solna, Sixten Nylin - Bålsta, Ann-Katrin Lindgren - Simlångsdalen, Seved Johansson - Degerfors, Ingela Månsson - Stockholm, Maud Raask - Halmstad.Suppleanter: Gun-Britt Björevall - Karlstad, Ingrid Törnqvist - Hässleholm.E-postadresser: fornamn.efternamn@anhorig.seOmslagsfoto: Linnea Bengtsson, FaktaPress AB

Ledare

Ann-Marie Högberg Förbundsordförande

Olika men ändå likaVardagen ser lite olika ut om

man är förälder till ett barn med neuropsykiatrisk funk-

tionsnedsättning, hjälper en gammal och skröplig förälder, vårdar en närstående med en svår sjukdom, är barn till en missbrukare eller lever tillsammans med en demenssjuk man eller hustru för att nämna några exempel. Men likheterna är minst lika stora. Först och främst tvingas man hålla ihop alla trådar för att ens närstå-ende verkligen ska få den hjälp och de insatser som han eller hon behöver. Det är många instanser och kontakter runt en person med en långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning, men det finns sällan någon som håller ihop det hela och samordnar. Det är tvärtom ofta motstridigheter som kommer i dagen. Det tar mycket kraft och tid för en an-hörig. Dessutom lever man ofta med oron över om ens man/förälder/barn/syskon verkligen får den hjälp som be-hövs – eller ilskan över att det inte är så. Många upplever också att de inte blir respekterade, och att ingen egentligen lyssnar på de kunskaper man kan för-medla. Allt detta är i regel betydligt mer jobbigt än vården och omsorgen i sig! Så här borde det verkligen inte vara. Det är inte rimligt att anhöriga slits ut och blir sjuka själva, tvingas gå ner i arbetstid eller t.o.m. sluta jobba helt, få sin ekonomi försämrad osv. Detta är inte bara ett privat problem för de drab-bade – det är ett samhällsproblem och ett folkhälsoproblem. 1,3 miljoner män-niskor i Sverige uppskattas vara anhörig-vårdare på något sätt. De sparar tillsam-mans in 177 miljarder åt samhället. Då

har man rätt att kräva en del tillbaka! Därför arbetar vi i Anhörigas Riksförbund bl.a. för att det ska vara möjligt att kombinera anhörigvård och förvärvsarbete. Nästan en miljon käm-par med detta. 100 000 anhöriga tvingas gå ner i arbetstid, eller t.o.m. sluta jobba helt. Vi vill därför att det införs ekono-misk ersättning för vård av närstående efter samma modell som det finns möj-ligheter för föräldrar att få ersättning för vård av barn. Socialtjänstlagen ändrades för några år sedan, och det står nu att kom-munerna ska erbjuda stöd till anhöriga som vårdar och stödjer äldre, långvarigt sjuka och funktionshindrade personer. I verkligheten ser det väldigt olika ut i kommunerna, och man har främst in-riktat sig på de som vårdar äldre. Det är förstås bra – det är verkligen behövligt, men det räcker inte. Även andra grupper måste få stöd, inte minst alla som vårdar personer med psykiska sjukdomar eller funktionsnedsättningar. Föräldrar till barn som behöver särskilt stöd i skolan eller förskolan är en annan grupp. Kort sagt måste kommunerna leva upp till sin skyldighet att stödja alla anhöriga.

Visst är vi olika – men ändå lika. Det är därför vårt förbund finns. Vi har två viktiga uppgifter: Genom våra kunska-per och erfarenheter ska vi driva på för att få till stånd förbättringar i anhörigas villkor. Lika viktigt är att vi ska vara en mötesplats där man träffar andra och kan dela med sig av kunskaper och erfa-renheter och ge varandra stöd. Så låt oss skratta, gråta och slåss tillsammans!

Vi anhöriga 3

4 Årsmöte och ordförandekonferens Läs om förbundets årsmöte i Barkarby den 17-18 april och om vår nya förbundsordförande, Ann-Marie Högberg

6 Anhörigriksdagen 5-6 maj 2015 Läs mer om Sveriges största anhörigkonferens

8 Anhörigåret 2015 ”Anhöriga i rörelse” och ”Sommarhälsningen” är två av många aktiviteter under året

12 Lokala Nyheter Arboga Anhörigvårdarförening firar 10-årsjubileum, Karl- stads anhörigförening har varit på utflykt och Upplands- Bro Anhörigförening ger några tips

14 Vad får oss att ta oss framåt? Elin Börestam är psykolog och svarar på era inskickade frågor

Innehåll nummer 2 2015

Alla är hjältar

Emma AronssonChefredaktör

I helgen som var (23 maj) vann Måns Zelmerlöw i Sveriges namn Eurovision song contest i Wien.

Jag är ett nitiskt fan av denna tillställ-ning och missar inte en minut av pro-grammet. Varje år öser de olika länderna över oss låtar med olika budskap. I år tävlade hjältar, med bland annat fred på jorden och kärlek. Något jag tänkte på var att de flesta budskapen kan man associera till att vara anhörig. I Rysslands bidrag sjunger den skönsjungande Polina ”we are the worlds people, different but still the same”. Om man översätter den me-ningen till svenska blir det ungefär: ”Vi är världens människor, olika men ändå lika” - precis som temat på detta num-mer av Vi anhöriga. Som Ann-Marie skriver i ledaren är det ett faktum, vi är olika men ändå lika. Även årets Anhörigriksdag hade temat ”Olika men ändå lika”, ni kan läsa mer om den på sidorna 6-7 i detta nummer. Men tillbaka till världens största musiktävling. Måns vann med låten Heroes och när han hade vunnit sa han: ”vi är alla hjältar oavsett vem vi är, vem vi tycker om eller vad vi gör”. Det har han helt rätt i! Jag tycker till exempel att alla anhöriga är hjältar. På omslaget av denna tidning ser vi tre hjältar, Pontus Oscarsson, förste vice ordförande, Ann-Marie Högberg ordförande och Alf Anders-son samordnare för Anhörigåret 2015. Tre personer som lägger ner mycket tid och energi på olika insatser för att an-höriga ska få det bättre. Bilden är tagen av Linnea Bengtsson, Faktapress AB på Anhörigriksdagen 2015 Till sist vill jag önska er en trevlig Midsommar och en fin sommar. Glöm inte att skicka in en sommarhäls-

ning till ministrarna på Socialdeparte-mentet. Ni kan läsa mer om det på sidan 8.

810

613

4 Vi anhöriga

FRÅN FÖRBUNDET

Årsmöte och ordförandekonferens

Den 17 april i Barkarby hade 66 ombud samlats för årsmöte i Anhörigas Riks-

förbund. Verksamhetsberättelse 2014, balans- och resultaträkning 2014, revi-sorernas berättelse samt verksamhets-plan 2015-2016 lades till handlingarna. Det hade kommit in fyra motioner som alla besvarades och lades även de till handlingarna. På dagordningen stod också val av förbundsordförande enligt upp-drag av den extra kongressen 2015. Valberedningen gav förslag på Ann-Marie Högberg från Huddinge som också valdes till att leda förbun-det som ordförande fram till Kongres-sen 2017. Efter årsmötet avtackades

Pontus Oscars-son som har varit tf. förbundsord-förande fram till nu. Ann-Marie Högberg höll tal och tackade för förtroen-det. Därpå höll Alf Andersson, samordnare för Anhörigåret 2015

ett föredrag om Anhörigåret 2015. Frösunda var på plats och presentera-de sig och sin insats som huvudsamar-betspartners. Tenas representant Bir-gitta Odelstierna visade upp produkter och Tena delade ut goodiebags till alla ombud med prover på deras produk-ter samt information. Dagen avsluta-des med en middag samt en kreation och smakexplosion till efterrätt. Dagen därpå fortsatte föredragen. Emma Aronsson, kom-munikatör presenterade förbundets

TEXT & FOTO: Emma Aronsson

kommunikation. Karin Thomasdot-ter, projektkoordinator presenterade projektet Anhöriga Norrland. Dagen avslutades med en viktig workshop för ombuden tillsammans med Gunilla Matheny som talade om ”Redskap för samverkan, delaktighet och en anhö-rigvänligare vård och omsorg”. Efter två intensiva dagar läm-nade alla Barkarby trötta, nöjda och välfyllda med information och redskap för att jobba vidare med anhörigför-eningarna.

Gunilla Matheny höll workshopEfterrätten som serverades.Chokladkräm med citronmaräng

Anhörigas Riksförbunds styrelse: Maud Raask, Ingela Månsson, Ann-Marie Högberg, Pontus Oscarsson, Sixten Nylin, Seved Johansson, Ann-Katrin Lindgren och Gun-Britt Björevall.

STöd AnHörIgAS rIkSförbund MEd En gÅVAbankgiro: 5979-4743Märkes med ”gåva”

Ann-Marie HögbergFörbundsordförande Ålder: 66 årBor: HuddingeJag har arbetat som sjuksköterska inom olika områden i 25 år och varit politiskt aktiv i min hemkommun Huddinge, bl.a. under 20 år som kom-munalråd och oppositionsråd. Jag har nu lämnat mitt heltidsuppdrag, men har fortfarande politiska uppdrag. Jag har mött många anhöriga och deras svårigheter både i yrkeslivet och som politiker, som berört mig djupt.

Vi anhöriga 5

NoTISER FRÅN FÖRBUNDET

Projektet Anhöriga Norrland rullar på för fullt. Den 29 april var Karin från kansliet tillsammans med Pia Söderberg och Solvig Ljusterdal Esbjörnsson från Östersunds Anhö-rigförening Paraplyet i Strömsund på kommu-nens dag för anhöriga. Ett 50-tal personer och utställare var på plats. Förbundet fick ett eget utställarbord och höll i ett seminarium där förbundets arbete och framtidsvisioner diskuterades. Många nyttiga kontakter inför framtiden knöts. Förbundet har även, tillsam-mans med Frösunda Omsorgs anhö-rigstöd anordnat två anhörigträffar, 16 juni i Skellefteå och 17 juni i Sunds-vall. På träffarna presenterade vi för-bundet och deltagarna bjöds därefter på en introduktion i stresshantering och mindfulness av Smaroula Gab-rielsson på Frösunda. – ”Det handlar om att få kunskap om stress och om vad som händer i kroppen när vi är stressade. Medveten närvaro kan vara ett verktyg för anhöriga att leva livet fullt ut, trots en pressad livssituation.” Även representanter från Studieför-bundet Vuxenskolan i Skellefteå och Sundsvalls kommuns anhörigstöd fanns på plats och presenterade sitt arbete.

Anhörigas Riksförbund har idag 55 lokala föreningar och ambitionen är att antalet ska bli större. De allra flesta kanske inte reflekterar särskilt mycket över varför lokala ideella föreningar egentligen finns och vad de gör för nytta, det finns flera anledningar. Kanske den mest uppenbara anledningen till att lokala föreningar finns är att erbjuda anhöriga en plats där man kan träffa andra i liknande situationer och utbyta erfarenheter, tankar och idéer. Detta är en otroligt viktig funktion som behövs i hela samhället. En förening kan också erbjuda ett tillfälle att bara vara, utan att behöva förklara sin situation. Förutom att ha en rent social nytta för medlemmar bildar en förening också en gemensam röst för många som på så vis blir starkare. Säkert har ni någon gång hört ut-trycket ”helheten är större än summan av delarna”. För föreningar som våra, som sysslar med politisk påverkan och opinionsbildning är det ett faktum som är mycket verkligt. Det blir svårt för en ensam person att synas och höras, men är man fler går det ofta bättre. Det finns idag en mängd olika ideella föreningar som påverkar hur samhället utvecklas och vi är en av dem. Civilsamhällets och ideella föreningars plats och röst är avgörande för att sätta press på regeringar och näringsliv. Så fortsätt

Pontus Oscarsson, första vice ordfö-rande inbjöds att delta på Försäkrings-kassans Kunskapsstudio "En enklare vardag" den 26 maj i Stockholm. För-säkringskassan avser under 2015-2016 ändra sitt arbetssätt för att det ska bli enklare, tryggare och mer förutsägbart för personer med funktionsnedsätt-ning och deras anhöriga. Anhörigas Riksförbund ser positivt på möjlig-heterna att få vara med och påverka Försäkringskassans arbetsprocess i dessa delar. Birgitta Målsäter, försäkrings-direktör med ansvar för funktionsned-sättningsfrågor, inledde Kunskaps-studion där hon berättade om arbetet i referensgruppen. Pontus Oscarsson tillsammans med Ulrika Havossar – verksamhetsområdeschef inom den del av Försäkringskassan som hanterar ersättningar till nyanlända, Marie Fahlberg – mamma till son som har en fysisk funktionsnedsättning samt Thomas Jansson, ordförande FUB (för barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning) ingick därefter i en paneldiskussion som övergick i en bredare diskussion där publiken inkluderas. Birgitta Målsäter avslutade dagen med att ge sin reflektion på arbetet och vad det kan komma att betyda för personer med funktions-nedsättning och deras anhöriga.Anhörigas Riksförbund strävar efter

att vara en inkluderande organisation där medlemmarna ses som kompe-tensgivare. Strävan är också att en ökad mångfald ska ge fler perspektiv vilket leder till högre kreativitet och ett stort mervärde till organisationen. Begreppet kompetens innefattar teoretisk eller erfarenhets-baserad kunskap och för att den ska vara till nytta för organsationen är en förutsättning att medlemmar vill och kan dela med sig av kunskapen. Anhörigas Riksförbund har därför för avsikt att göra en undersökning inom organisationen. Syftet är att skapa en

nulägesbild av medlemmars mångfald och kompetens i sin roll som anhörig, men också att se hur organisationen kan utvecklas i framtiden. Vi behöver veta mer om våra medlemmar. Under juni kommer det skickas ut en enkät via post till för-bundets medlemar och vi ber er svara så gott ni kan. Era svar är viktiga för oss för att till exempel upptäcka behov av kompetensutveckling, ta till vara befintlig kompetens i syfte att skapa en välfungerande och användbar kun-skapsbank samt för att kunna bredda oss och växa som organisation. Tack för din hjälp!

Anhöriga norrlandTEXT: Karin Thomasdotter

kompetens och mångfaldTEXT: Karin Thomasdotter

nya AnhörigföreningarTEXT: Karin Thomasdotter

Paneldebatt hos försäk-ringskassanTEXT: Pontus Oscarsson

På bilden från vänster: Thomas Jansson, ordförande FUB, Pontus Oscarsson, förste vice ordförande Anhörigas Riksförbund, Marie H Fahlberg, mamma till son med assistans och Birgitta Målsäter, försäkrings-direktör på Försäkringskassan.

kämpa och synas för ett stärkt anhö-rigstöd!

6 Vi anhöriga

TEMA oLIKA MEN ÄNDÅ LIKA

Två lyckade dagar i Varberg

Den 5 maj öppnades por-tarna till Sparbankshallen i Varberg där Sveriges största

anhörigkonferens ägde rum. I år var antalet besökare något färre än tidigare år men det verkade uppskattas av både besökare och utställare då det inte var så trångt och man fick mer tid till samtal med flera olika personer. På plats var 29 utställare, varav några med vårdhundar. Under dagarna besöktes Spar-bankshallen av media så som Tidning-en Föräldrakraft, Hallands Nyheter,

P4 Halland och SVT Halland. Under den andra dagen var Niklas Löfgren, familje-ekonomisk talesperson för Försäkringskassan på plats och blog-gade live till sina kollegor på Försäk-ringskassan. Med van hand ledde Lisa Syrén Anhörigriksdagen från stora scenen och till slut bjöd vädergudarna på den efterlängtade solen som alltid närvarar på Anhörigriksdagen. Som avslut på dagen den 6 maj kunde vi glatt meddela att det blir en Anhörigriksdag även 2016. Boka

in 10-11 maj i era almanackor redan nu för att inte missa Sveriges största anhörigkonferens. Vi vill tacka alla besökare, utställare, föreläsare, funktionärer, per-sonal på Varberg Event och Marknad Varberg för två lyckade dagar i Var-berg. Läs mer om föreläsningarna på kommande sidor. Tack och välkommen åter den 10-11 maj 2016!

Filmade föreläsningarNationellt kompetenscentrum anhöriga filmade föreläsningarna på stora scenen. De finns att se på Nka Play. Tyvärr blev det tekniska problem under några av föreläs-ningarna och de kunde inte filmas.

http://www.anhoriga.se/nkaplay/filmade-forelasningar/anhorigriks-dagen-2015/

Fler bilder finns på www.ahrisverige.se

TEXT: Emma Aronsson FOTO: Emma Aronsson & Åsa Jansson

Ann-Marie Högberg och Pontus Oscarsson från Anhörigas Riksförbund föreläser från Stora scenen. ”Olika men ändå lika”

Det var många besökare som stannade till i Anhörigas Riksförbunds monter för en pratstund.

Mingel med utställare

Hundmingel ute i det gröna

Efter Anhörigriksdagen skickades det ut en utvärdering till alla deltagare. Ca 50 % deltog i utvärderingen. Svaret på påståendet: Anhörigriksdagen 2015 har uppfyllt mina förväntningar, visar nedanstående resultat. Där 1 är ”stämmer inte” och 5 är ”stämmer”

Vi anhöriga 7

TEMA oLIKA MEN ÄNDÅ LIKA

Björn Natthiko Lindeblad bjöd på en föreläsning med en historia utöver det vanliga. Det kan inte höra till vanlig-heterna att en blivande ekonomichef säger upp sig för att först ta diverse lågavlönade jobb, sedan resa runt i världen och slutligen bli buddhistisk skogsmunk i 16 år. Hemma i Sverige igen efter sin otroliga resa påpekade Björn värdet med att vara sin egen bästa vän och att vara närvarande när livet känns som svårast. Björns föreläsning var gri-pande och på samma gång märkligt ledsam och glad och den lämnade mig till sist med ett visst lugn och överty-gelsen att chansningar ibland kan leda till något mycket större än vad man tänkt från början.

Cornelia Lundberg och Jenny Lèn-ström höll en känslosam föreläsning där de delade med sig av personliga historier och erfarenheter som låg till grund för att de startade gruppen och anhörigföreningen Där Du Andas. Cornelia och Jenny berättade om sina tankar och vägen tillbaks till en annan vardag efter ett enda telefonsam-tal som vände upp och ner på livet. Genom sociala medier har de kunnat skapa en mötesplats för fler män-niskor i behov av stöd och samtidigt själva funnit stöd i att flera är lika dem själva.

Vara sin egen bästa vän

TEXT: Karin Thomasdotter och Emma Aronsson FOTO: Emma Aronsson

där du andas

nka informerarLennart Magnusson, verksamhetschef på Nka inledde med att berätta om hur det ser ut inom anhörigområdet idag i EU. Han presenterade vidare Nka:s verksamhet om bland annat nya kunskapsöversikter, webbutbildningar, filmserier och blandade lärande nät-verk. Blandade lärande nätverk har bli-vit mycket populärt bland hälso- och sjukvårdspersonal och det kommer att starta upp fler tillfällen under hösten. Även en högskoleutbildning är på gång. Webbutbildning om stöd till anhöriga när det gäller vuxna och personer med funktionsnedsättning är framtagen i sammarbete med Gunilla Matheny.

Leif Winbladh från organisationen Våga Va höll en mycket uppskattad huvudföreläsning som avslutade första dagen. Han inledde med att säga: ”Jag själv är alkolist, narkoman och anhörig”. Det var även det som hans föreläsning handlade om. Han trodde länge att det var kriminalitet, droger och alkohol som var hans problem men han har insett att han har en känslomässig sjukdom, att det är någonting utanför som måste fylla ett hålrum i honom. Det kan vara vad som helst som han fastnar för. Idag väljer han att kalla sig beroende. Han berättade om sin familj där flera har en bakgrund med alko-holism och droger och att hans son i dagarna skulle komma ut från fängel-set. Hans största önskan var att hans son skulle inse samma sak som han nu har gjort.

beroende - en familje-sjukdom - om orsak, verkan och tuff kärlek

TEXT: Alf Andersson

Rättelse I förra numret av Vi anhöriga skrev vi att Nationellt kompetenscentrum anhöriga (Nka) är en av de huvudsam-arbetspartners som har anslutit sig till Anhörigåret 2015. Det stämmer inte. Nka meddelar dock att de stödjer ini-tiativet.

Anhörigåret 2015 har fått ett verk-ligt genombrott runt om i landet.

Det gäller aktiviteter som arrangerats av förbundet centralt, förbundets lokalföreningar, kommuner och andra som anammat Anhörigåret 2015. I sitt intressepolitiska arbete har förbundsstyrelsen under de se-naste månaderna etablerat flera viktiga kontakter med centrala myndigheter för kommande konkreta initiativ un-der Anhörigåret. En särskild arbets-grupp är utsedd för att arbeta fram förslag gällande två viktiga intresse-politiska frågor nämligen ersättning vid vård av närstående (VAN) samt en skärpning av Hälso- och sjukvårds-lagen gällande anhörigas delaktighet i samband med vårdplanering. En annan arbetsgrupp har till uppgift att lägga fram förslag till särskilda aktivi-teter under Nationella Anhörigveckan för att synliggöra den anhöriges situa-tion. Många spännande initiativ som kommer att ge eko under Anhö-rigårets andra del. Detta gäller centrala aktiviteter och inte minst mängden av aktiviteter som förbundets lokalför-eningar arrangerar runt om i landet i många fall också i samverkan med kommunen. Mer om detta i nästa nummer av tidningen. På nästkommande sida kan du läsa om två av förbundets aktivite-ter inom ramen för Anhörigåret vari förbundets lokalföreningar har en aktiv roll. På Anhörigåret 2015 webb-plats www.anhörigåret2015.se kan du läsa mer om vad som hänt och vad som planeras. En sida som kontinuer-ligt fylls på allt eftersom förbundet får in information om nya och planerade aktiviteter.

kort om några föreläsningar på Anhörigriksdagen

8 Vi anhöriga

ANHÖRIGÅRET 2015

Vykort med Sommarhälsning

uppmärksamma anhöriga genom rörelse

22 medlemmar i Anhörigföreningen Göte-borg deltog i Vårruset den 11 maj. Efteråt samlades de för picknick tillsammans

400 kommunanställda i Uddevalla deltog i Uddevallarundan. Anhörigcentralen var med och uppmärksammade Anhörigåret 2015

Kerstin Johans-son gick Lin-némarschen den 26 april och uppmärksam-made Anhöri-gåret 2015 med sin t-shirt

Det är många medlemmar och andra som hör av sig och vill vara med och uppmärksam-

ma anhöriga genom rörelse genom att bära den orangelysnade t-shirten när de deltar i en aktivitet. Hittills har 37 medlemmar fått sin anmälningsavgift betald och flera aktiviteter är på gång i de olika lokalföreningarna runt om i landet. Så håll utkik, om du vill delta. Vill du också ha en t-shirt?

Ska du delta i en hälsofrämjande akti-vitet? Anhörigas Riksförbund ersätter anmälningsavgiften (upp till 500kr/medlem), du måste vara medlem. Vi ger dig en t-shirt som du har under aktiviteten och vi vill att ni tar foton/filmar under aktiviteten och skickar in till oss. Om du inte är medlem el-ler ska delta i en aktvitet kan du köpa t-shirten för 60 kr plus porto. Hör av dig till oss info@anhorigaret2015.se

TEXT: Emma Aronsson FOTO: Inskickade foton

TEXT: Emma Aronsson FOTO: Smålandsbilder.se

Snart är det semestertider. Många ser fram emot lediga dagar, so-cialt umgänge och att slappna

av med en glass i solen. Men många drömmer om mer basala saker, som att få sova en hel natt eller att kunna äta en glass i solen utan en klump av oro i magen. För att uppmärksamma den ohållbara situationen uppmanar Anhörigas Riksförbund inom ramen för Anhörigåret 2015 alla landets an-höriga att berätta om sin vardag via ett vykort som en sommarhälsning till ministrarna på Socialdepartementet.

Vi vill att ministrarna ska veta vilka behov och drömmar som anhöriga har och på vilket sätt de som politiker skulle kunna underlätta för oss som tar hand om en närstående. Vi tycker också att det är viktigt att an-hörigfrågan får en given plats på den mediala och politiska agendan. Därför hoppas vi att du som är anhörig tar dig tid att skriva en sommarhälsning och dela med dig av din vardag och dina drömmar! Även du som är före detta anhörig eller på annat vis är engagerad i anhörigfrågor är självklart välkom-men att medverka i kampanjen. Vi uppmanar er alla att skicka en sommarhälsning. Vi har tryckt upp vykort med samma motiv som till vänster, dessa kort får ni genom era anhörigföreningar. Vykortet skickas sedan till ministrarnas arbetsplatser på reger-ingskansliet.

- Åsa Regnér, Äldre- barn- och jämnställdhetsminister - Annika Strandhäll, Socialförsäk-ringsminister - Gabriel Wikström, Folkhälso- sjukvårds- och idrottsminister Socialdepartementet Fredsgatan 8 103 33 STOCKHOLM

Ovanför ser ni ett förslag på hur det kan se ut och vad man kan skriva.

Team Oscarsson deltog i Blodomloppet den 2 juni i Stockholm. ”Det var blött men kul” säger Pontus Oscarsson, förste vice ordfö-rande för Anhörigas Riksförbund

Vi anhöriga 9

SAMARBETEN

Projekt delaktighet och stödTEXT: Maria Blad FOTO: Projekt Delaktighet och stöd

Föräldrar till vuxna döttrar och söner med funktionsnedsätt-ning är målgruppen för Projekt

Delaktighet och stöd. På Anhörigriksdagen tidigare i vår tog vi tillfället i akt att presentera den studiecirkel vi har startat tillsam-mans med Anhörigföreningen Göte-borg. Titeln på studiecirkeln är ”När jag inte längre är med”. Den är tänkt som en del i de förberedelser man som förälder kan tycka är angelägna att göra när man inte längre kan vara lika involverad i sitt vuxna barns liv. På seminariet som besöktes av över 100 personer presenterade vi studiecirkelmaterialet som också inne-håller en levnadsberättelse som delta-

garna erbjuds att skriva. Levnadsbe-rättelsen är tänkt som en beskrivning av deras vuxna barn. Mottagaren kan vara personal på boende, god man, stödpersonal eller dottern eller sonen själv. Här kan föräldern bland annat skriva ner viktiga händelser under uppväxten, hur nätverket ser ut eller viktiga traditioner som familjen har. Att förbereda sig för framti-den när man som förälder inte längre är med kan vara känsligt och svårt att närma sig. Att få träffas tillsammans med andra som befinner sig i en lik-nande situation i en grupp som inger trygghet och en tillåtande atmosfär kan göra det lättare. Det var många som efter

vårt seminarium på Anhörigriksda-gen blev intresserade av att starta en studiecirkel på det här temat och till hösten kommer vi att samarbeta med olika kommuner för att fler ska få till-gång till materialet. Vi planerar också för två utbildningsdagar för blivande studiecirkelledare. Här kan den som vill starta studiecirkeln få en gedigen introduktion till ämnet, upplägg av cirkeln samt hur man kan arbeta med grupprocessen. Om du är intresserad av att delta i utbildningen, hör av dig till oss:Maria Blad, Projektledare, maria.blad@brackediakoni.se eller 031-50 27 64

Framtidens anhörigstöd är en viktig samhällsfråga samt te-mat för den 6:e internationella

anhörigkonferensen i Göteborg den 3-6 september. Konferensen vänder sig till anhöriga och deras organisatio-ner, vård- och omsorgspersonal samt beslutsfattare och forskare. Många av världens främsta experter, beslutsfatta-re och andra betydande personer inom området finns på plats under dagarna för presentationer och seminarium. Samtliga plenarföreläsningar simul-tantolkas till svenska. Under hela kon-ferensen finns seminarier på svenska samt workshops. Totalt kommer 207 olika seminarier att hållas. Konferensens huvudteman är: hälsa, omsorg och välbefinnande, kombinera förvärvsarbete med an-hörigomsorg, kostnader för vård och omsorg, teknik, vård och omsorg samt barn och unga som anhöriga. Exempel på intressanta personer och föreläsningar: Åsa Regnér, Sveriges Barn-, äldre- och jämställdhetsminister kommer att in-

leda konferensen och sakkunnig Guy Lööv som var med på Anhörigriks-dagen kommer att medverka under konferensen. Baronessan Jill Pitkeathley, Brittiska överhuset som bland annat har arbetat som verkställande direktör för Carers UK:s föregångare. I sitt politiska uppdrag har hon oförtrutet under åren arbetat för införandet av viktig lagstiftning med rättigheter bland annat genom lobbying. Ett ar-bete som hon kommer att berätta om under konferensen. Susanne Iwarsson, professor från Lunds universitet leder ett stort forskningsprojekt om hälsa och bo-ende under åldrandeprocessen. Under konferensen kommer hon att berätta om projektet med anhörigomsorg och stöd till anhöriga som utgångspunkt. Lisbeth Nilsson, arbetste-rapeut med forskarutbildning och verksam vid Nka kommer att pre-sentera en översikt av medel som ger möjlighet till aktivitet och delaktighet gällande barn och unga med flerfunk-

tionsnedsättning. Anil Patil, grundare och verk-ställande direktör, Carers Worldwide. Patil har under många år bidragit med positiva förändringar inom områdena psykisk hälsa och funktionsnedsätt-ning. Patil grundade Carers Worldwide med syftet att lyfta fram lokala organi-sationer i utvecklingsländerna som på olika sätt arbetar för anhöriga. Vi hoppas att så många som möjligt av Anhörigas Riksförbunds medlemmar har möjlighet att delta och utbyta erfarenheter med anhöriga och personer med stort intresse inom området från hela välden. Kostnaden för förbundets medlemmar är 1500 kronor. Middagen på lördagkvällen ingår ej. Anmäl via webbformuläret och klicka i ”Medlem i Anhörigas Riksförbund” i steg två. För mer information om pro-gram och anmälan, se www.anhoriga.se/anhorigkonferens eller kontakta Annica Larsson Skoglund. Tfn: 0480-41 80 20. E-post: annica.larsson-skog-lund@anhoriga.se

Internationell anhörigkonferens bjuder på digert program med bredd

10 Vi anhöriga

ANHÖRIGÅRET 2015

Tena lanserar sköljfri hudvård för äldre

Nu presenterar Tena den första hudvårdsserien, speciellt framtagen för

äldre personer med ömtålig och skör hud. Serien innehåller en sköljfri tvättkräm, en vårdande hudkräm och en barriärkräm för extra skydd. Sortimentet komplet-teras med en schampomössa och en tvätthandske, för personer som har svårt att komma till en dusch. När vi blir äldre blir huden tunnare, torrare, mindre elastisk och tål inte yttre påfrestningar lika bra. Samtidigt återbildas hudcellerna lång-sammare och sår blir mer svårläkta. Äldre hud kan också brytas ned och irriteras av t ex inkontinens eller brist på regelbunden rengöring.

- Det är viktigt att ta hand om sin åldrade hud. Några få minuters förebyggande arbete minskar risken för svårläkta sår och hudirritationer. Flera studier har visat att med rätt produkter och bra tvättrutiner kan man reducera risken för trycksår med hela 50 procent. Dessutom ökar välbefinnandet hos personer som känner sig fräscha och rena, vilket är nog så viktigt, säger Sofia Lind, produktansvarig på Tena. Tenas hudvårdsserie innehåller en sköljfri tvättkräm med ingredien-ser som rengör, återfuktar och skyddar, en vårdande hudkräm som lugnar känslig hud och en barriärkräm för extra skydd mot yttre påfrestningar. Tvättkrämen är idealisk för inkontinensvård och hel-kroppsrengöring och torkas av med en tvättlapp istället för att sköljas av med vatten. Det gör att fukten stan-

nar kvar i huden tillsammans med en skyddande hinna. Tvättkrämen är sju gånger mer återfuktande än vanlig tvål och vatten. Samma formula som i tvättkrä-men finns även i våtservett. - Vi har sett ett behov bland äldre och personer som vårdar sina anhöriga, av hudvårds- och hygienpro-dukter som är framtagna speciellt för åldrande hud, säger Sofia Lind. Tenas hudvårdsprodukter är dryga och med hög kvalitet. De tester som har gjorts visar friskare hud efter kort tids användning. Hudvårdspro-dukterna är dermatologiskt testade, fria från parabener och miljöcertifie-rade med Svanen. Schampomössa för de som inte kan duschaSchampomössan och tvätthandsken är ett komplement till hudvårdsse-rien. Schampomössan är en praktisk hårtvätt främst för personer som är sängliggande eller har svårt att röra sig. Men den kan även vara en hjälp för demenssjuka personer som kan vara rädda för vatten. Mössan, som innehåller schampo, balsam och vat-ten, kan värmas i mikron för ökad komfort. Efter 3-4 minuter massage

tar man av möss-san och håret är rent och fräscht och behöver inte sköljas. De mjuka förfuktade tvätt-handskarna är ett bekvämt och prak-tiskt alternativ till tvättkrämen eller en dusch. Ett paket med fem handskar används för en

helkroppsrengöring. Tvätthandsken rengör och vårdar utan att man sköljer av med vatten och är framtagen som ett komplement till de som av olika anledningar inte kan duscha så ofta. Ibland kan vårdtagaren själv hjälpa till att tvätta sig, vilket bidrar till att behålla värdighet och självkänsla.

TEXT & FOTO: SCA TENA

OM TENA OCH SCATENA är världsledande inom inkontinens-vård och levererar hygienprodukter och tjänster till konsumenter och vården i cirka 100 länder. TENA ingår i SCA-koncernen. Mer information finns på www.tena.nu.

SCA är ett ledande globalt hygien- och skogsindustriföretag. Vi utvecklar och producerar hållbara personliga hygienpro-dukter, mjukpapper och skogsindustripro-dukter. Försäljning sker i cirka 100 länder under många starka varumärken, som de globalt ledande TENA och Tork samt regionala varumärken som exempelvis Libero, Libresse, Lotus, Nosotras, Saba, Tempo och Vinda. Som Europas största privata skogsägare fäster vi stor vikt vid hållbar skogsförvaltning. SCA har omkring 44 000 medarbetare. Omsättningen 2014 var cirka 104 miljarder kronor (11,4 mil-jarder euro). SCA grundades 1929, har sitt huvudkontor i Stockholm, Sverige, och är noterat på NASDAQ OMX Stockholm. Mer information på www.sca.com.

Tena är huvudsamarbetspartner i Anhöri-gåret 2015

- Det är viktigt att ta hand om sin åldrande hud.

” Produkterna säljs via Tenas webbshop, www.tenabutiken.se. Prisexempel:Tena tvättkräm 500 ml, 72 kronorTena barriärkräm, 150 ml, 59 kronorTena tvätthandske, 29 kronor för fem handskarTena schampomössa, 39 kronor styck

Vi anhöriga 11

ANHÖRIGÅRET 2015

Hårda fakta om mjuka värden i omsorgen

Omsorg handlar om män-niskor. Ingen vet det bättre än de som får omsorgen

och deras anhöriga. Men kvalitet i omsorgen är ett svårt begrepp, vilket visat sig i debatten de senaste åren. Vi behöver helt enkelt ställa nya frågor – och har vi, som första svenska bolag börjat arbeta med en metod för att mäta livskvalitet: Perma. Det är ett finskaligt mätinstrument som utveck-lats av ledande forskare vid University of Pennsylvania, som fångar ett bredare spektra av människors psykiska och fysiska välbefinnande. En stor utmaning för forskarna har varit att konstruera frågorna så att de mäter just livskvalitet och inte bara respondentens humör. Forskarna har arbetat med flera dimensioner av välbefinnande och konstruerat fem parametrar:

1. Positive emotions: Att känna sig glad, positiv och nöjd med livet

2. Engagement: Att bli uppslukad av det man gör och känna engage-mang

3. Relations: Att få stöd och hjälp av andra när det behövs och känna sig älskad

4. Meaning: Ett liv som är givande och värdefullt, individen vet vart hon är på väg

5. Accomplishment: Nå viktiga mål och känna att de resurser man har tas till vara

Vi har genomfört mätningen bland våra kunder inom Individ & Familj och Äldreomsorg, samt med en kon-trollgrupp bestående av vår adminis-trativa personal. En kompletterande intervjustudie på den enhet med högst respektive lägst värde gav djupare förståelse av datan. Verktyget bygger på självs-kattning. Det har mött ett och an-nat höjt ögonbryn under de två år vi använt det. Vi har fått höra att ungdomar vi arbetar med inte skulle kunna klara av att skatta sitt mående

på en skala med 11 steg. Deras vardag är antingen svart eller vit sas det. Vi skulle inte heller behöva fråga äldre hur de upplevde sin hälsa – ”vi vet ju att den är dålig” hette det då. Jag gick aldrig in och argu-menterade för att vi säkert skulle bli förvånade. Istället var jag tydlig med att Frösunda, som har 20 år i bran-schen, framförallt har lärt sig en sak genom åren: Varje kund är en unik individ med behov och önskemål som ständigt förändras. Vi kan aldrig tala för våra kunder eller deras närstående. Vi måste istället tala med dem. När studien väl var genom-förd var det ju naturligtvis också så att ungdomarnas svar var precis lika spritt fördelade som kontrollgruppen. Och de äldre kundernas hälsa – det värdet låg på 7, bara marginellt under kon-trollgruppens 8. Vi kan använda mätningen för att se var utmaningar finns. De lägsta värdena i de undersökta kund-grupperna uppmäts på frågor relater-ade till individernas känsla av riktning och kontroll över det egna livet. Här måste omsorgen bli bättre på att lys-sna och agera med utgångspunkt i kundernas önskemål. I mätningen som gjorts inom området Individ & Familj ser vi ett tydligt mönster i datat: Flickorna mår sämre. Vår mätning kan också förstås i ljuset av aktuell litteratur på områ-

det, som visar att placerade flickor är särskilt sårbara. Forskare pekar på ett antal möjliga orsaker, bland annat att risk- och skyddsfaktorer kan vara olika för flickor och pojkar. Det betyder att verksamheter behöver anpassas med särskild hänsyn till flickors specifika behov, erfarenheter och förutsättnin-gar. För mig som kvalitetschef inom omsorgen är det självklart att ständigt sträva efter förbättringar och ta alla vittnesmål om problem på största möjliga allvar men det räcker inte med anekdoter. Det räcker inte heller att mäta hur bemanningen ser ut eller vad kostnaden är. Det behövs mer. Därför måste vi bryta barriären mellan forskning och omsorg.

TEXT: Christine Rosencrantz, kvaliteteschef Frösunda

OM FRÖSUNDA OMSORGFrösunda är en koncern med fristående dotterbolag som har verksamhet inom personlig assistans och stöd och service. Frösunda erbjuder ett brett och unikt tjänsteutbud av: personlig assistans, daglig verksamhet, boende, skola, äldreomsorg, coachning, korttidsvistelse och stöd till barn och ungdomar med social proble-matik.

Inom företaget finns stödfunktioner, till exempel kundstöd och verksamhets-stöd, som behövs för att leverera de bästa tjänsterna.

Frösunda är huvudsamarbetspartner i Anhörigåret 2015

12 Vi anhöriga

Onsdagen den 22 april 2015 firade Arboga Anhörigvårdarförening 10-årsjubileum. Klockan 17.30 samla-des 65 personer i lokalen, Mötesplats Strömsborg. Föreningens medlemmar samt Oasendeltagare var inbjudna till festen. Den 22 februari 2005 kom 22 personer till biblioteket i Arboga för en informationsträff samt till ett årsmöte om att en anhörigförening kunde bildas. Beslut att bilda en för-ening togs. En styrelse valdes och till föreningens förste ordförande valdes Gunnar Broström. Till övriga i sty-relsen: Inez Säterlid, Siv Lifv, Valeria Bosci och Inger Larsson. På det extra årsmötet 26 oktober 2005 förrättades fyllnadsval. Till styrelsen invaldes även ersättare: Birgit Thuresson och Mona Hedberg. Revisorer: Erik Werner och Margareta Bergström. Till revisors-

uppleant: Björn Magnusson och till valberedning: Anita Andersson och Gerd Kjellberg. Föreningen har succesivt vuxit och består idag av 99 medlem-mar. Verksamhetsplan och budget växer stadigt. Birgit Thuresson, fören-ingens sekreterare och grundare häl-sade välkommen till 10-årsjubileet och summerade en tillbakablick på AAVFs historia. Ordförande Margareta Åh-lund gjorde reklam för Anhörigas Riksförbunds förbundsnål, droppen.Hon läste en dikt av Tage Danielsson om en droppe. Symbolen gick att köpa under kvällen. Durspelsgruppen under led-ning av Stig Jäderlund underhöll hela kvällen. Agneta Bode speciellt inbju-den gäst som har följt vårat arbete i föreningen sedan starten berättade b.la. om anhörigstöd i Arboga. Anhörigas Riksförbunds

10-årsjubileum i Arboga

Den 6 maj 2015 tog 20 anhöriga från Karlstad en buss till Sliperiet i Borgvik. Där möttes vi med stora famnen av Oscar Magnusson, som äger stället. Hans historia förtjänar en egen presentation, men det räcker här att tala om att han inte bara driver detta fantastiska ställe i ett renoverat gammalt sliperi, han är gitarrist och låtskrivare i Sven-Ingvars orkester och son till Sven-Erik Magnusson. Han vet med andra ord hur publik ska tas och hur man organiserar en verksamhet som människor mår gott av och som kan bli hur bra som helst - länge! Sliperiet är en del av gamla Borgviks bruk och numera - tack vare Oscar - en konsthall mitt i den värmländska landsbygden. Årets

utställning omfattar sagolika glas-skulpturer av Ingalena Klenell och fotoutställning av kända fotografer som t.ex. Nathalia Edenmont. Maten och menyn är inspirerad av de fyra elementen: jord, luft, vatten och eld med rätter som skapas ur det som naturen bjuder. En ren och skär UPPLEVELSE för oss! Inte en enda av oss funderade över en kanske tung vardag därhemma, nej här fylldes vi av en upplevelse som gav liv och inspiration utöver det vanliga och som tog oss med till en annan värld. - Precis vad en anhörig behöver!

/Anna-Lena Arnell, sekreterare i Anhörigföreningen i Karlstad, AFKG

kanslichef Mailis Lundgren och or-ganisationsombudsman Anett Karls-son var hedersgäster. Mailis berättade bland annat om förbundet och års-mötet i april. Anett informerade om Anhörigåret 2015. Deltagarna bjöds på mat som bestod av en kall tallrik. Maten var delvis sponsrad av Coop. Kvällen avslutades med lotteridragning samt kaffe och jordgubbstårta. Lyckönskningar under kväl-len från Västra Aros anhörigförening samt blommor från Agneta Bode och pengar och blommor från förbundet. Birgit avslutade med att tacka alla för deras insatser och med-verkan. Ett jättestort tack till alla anhörigvårdare. Ett stort tack också till nuvarande styrelse för det arbete de lägger ned. Birgit Thuresson

Vårutflykt med Anhöriga – en upplevelse!

Till vänster: GruppbildOvan: Glasskulptur ”Sko-gen” av Ingalena Klenell. Foto: Dan Jonsson

Den 3 juni anordnade Backebo Vård & Omsorg tillsammans med Anhö-rigföreningen i Hässleholm en anhö-rigdag med aktiviteter. Bland annat lotteri, chokladhjul, dans och musik, korvgrillning och mysigt samkväm.

Anhörigdag i Hässleholm

Anhörigföreningen Göteborgs ord-förande Lena Hultén medverkade i fredags på ett IFO-café som stadsde-len Örgryte-Härlanda har två gånger per termin. Temat den här gången var "Att vara anhörig" Hur arbetar vi med anhöriga och tar vara på deras kun-skaper? Målgruppen för IFO-caféet är alla handläggare inom individ och familjeomsorg samt funktionshinder, tillika enhetschefer, ca 90 personer. Vid detta tillfälle var även sektorsche-fen med. Efter mitt föredrag var det diskussion och frågestund. Det gav bra gensvar. Jag blev inbjuden av en av anhörigkonsulenterna i Örgryte-Här-landa , Ewy Norén.

/Lena Hultén, ordförande iAnhörig-föreningen Göteborg

Att vara anhörig

Vi anhöriga 13

LoKALA NyHETER

Vår förening har märkt en ökning av antalet medlemmar den senaste månaden vilket bland annat inneburit tillskott av ny kompetens, en bredare målgrupp och föryngring av förening-en. Vi bedömer att det till stor del här-rör från vårt samarbete med nätverket Barn i Behov. En stor del av kontakter och samarbete sker vi Facebook och Twitter. Därför vill UAHF uppmuntra andra föreningar att ha dessa sociala medier och där söka kontakt med till exempel nätverket Barn i Behov, som även finns på lokal nivå.

Upplands-Bro Anhörigförening har godkänts 60 000 kronor i förenings-stöd från kommunen. Dessa medel kommer bland annat att gå till ett utskick till samtliga hushåll i kommu-nen (ca 11 000 hushåll) i ett så kallat samhällsutskick.

Tips från upplands-bro Anhörigförening

Lördagen den 23 maj gick 2015 års Kungskalas av stapeln. Det är ett årligen återkom-mande och växande evenemang i Kungsängen i slutet av maj, med scen-framträdanden, marknadsstånd, fören-ingsmedverkan, utställare, med mera. Upplands-Bro Anhörigfören-ing har tillgång till lokalen ”Kontak-ten” som ligger centralt och även har tillgång till en fin uteplats. De senaste åren har vi tagit tillfället i akt och funnits på plats i samverkan med kommunen. I år bjöd vi in till grillkorv, fika och samvaro. Vädret växlade en del under dagen och när en regnskur kom var vi uppskattade med egen lokal att krypa in i och ta en fika eller grillad med bröd. Under den senare delen av dagen var uteplatsen fullbo-kad av folk som njöt av solen och det vi bjöd på. Det blev många samtal med både nya och gamla kontakter varav många var mycket intresserade av vår verksamhet. Ett gäng nya med-lemmar är nu på väg in i föreningen och vi kan se tillbaka på en lyckad satsning!

/Berith Löfgren Andersson, Upp-lands-Bro Anhörigförening

kungskalaset

Anhörigföreningen, Nyckeln i Vär-namo fick en förfrågan ifrån Dagverk-samheten Sol i Värnamo kommun om vi ville deltaga i ett spännande projekt för äldre som hette Animation. Chatrine Steiner och Lisa Sandqvist var kontaktpersoner för detta projekt. Vi gick på en informa-tionsträff i augusi 2014 där vi träffade Stanislaw – animatör och projektle-dare och fick information om arbetets utformning och tillvägagångssätt. Det lät både spännande och roligt så vi beslutade att vara med i detta projekt. Vi började samtala om vad manuset skulle innehålla. Dessa tim-mar gav oss många givande samtal där vi också lärde känna varandra och fick ett sammansvetsat arbetslag. I dessa samtal formades ett manus, vad filmen skulle innehålla, vilka personer som skulle behövas, vilken miljö personer-na skulle leva i och vem filmen skulle rikta sig till m.m. Ingen av oss över 70+ som är med har någonsin skapat en film. Det är ett spännande äventyr. Handledarna lotsar oss framåt genom att vara lyhörda och samtidigt kunna placera in ideerna i ett filmsam-manhang. Dockorna som skall agera skärs ut i trä och när bitarna har fo-gats samman till personer ska de ha kläder. Varje scen har sitt innehåll, rätt miljö, riktig röstinspelning och rätta rörelser i filmningens skeende. Alla moment har gruppen varit ansvariga för och delaktiga i. Vi arbetar tillsammans 2 timmar i veckan. Detta projekt visar att skapar-glädjen har varit på topp. Arbetsge-menskapen mycket god, inga problem med att vara på plats, om inte sjuk-dom har kommit i vägen.

Filmen är klar till november 2015 då det blir premiär i Värnamo.

/Ingegerd Rubensson, ordförande Anhörigföreningen Nyckeln Värnamo

Projekt Animation

Ulla, Maj-Britt och Ingegerd deltar i projektet

Anhöriga inom ÄldrevårdenEtt samtal mellan Solveig Ternström, Gunilla Matheny och Anita Oxburgh. Samtalet hölls 16 april och organi-serades av Anhörigföreningen på Södermalm. Tanken var att anhöriga genom att lyssna till ett samtal base-rat på personliga erfarenheter skulle kunna känna igen sig och komma med egna kommentarer och idéer om hur förhållandet anhöriga–personal kan förbättras vare sig det gäller omsorgs-boende eller hemtjänst. Under Anhö-rigåret 2015 vill Anhörigföreningen på Södermalm bidra till att sätta fokus på de frågor, som känns mest angelägna för medlemmarna. Samtalet hade en publik på 38 personer bestående huvudsakligen anhöriga med ett par tjänstemän och en politiker.

/Anita Oxburgh, Anhörigföreningen på Södermalm

På grund av platsbrist kan du läsa en rapport från hela samtalet på Anhöri-gåret 2015 webbplats, www.anhoriga-ret2015.se/verkligheten-bakom-orden

Alf Andersson och Anki Lär-kerud värvade medlemmar på torget

Verkligheten bakom orden Syftet med utskicket är att uppmärksamma kommuninnevånarna på att de kan vara anhöriga och att det finns stöd och hjälp att få samt bjuda in och skapa delaktighet kring arbe-tet med anhörigstöd. Både vad avser kommunens men också lokalförening-ens verksamhet. Tidigare har vi haft en film rullande på TV-apparater i kassorna på Willys i syfte att sprida information om att vi finns.

/ Pontus Oscarsson, ordförande Upplands-Bro Anhörigförening

14 Vi anhöriga

ningspass behandlades psykisk hälsa med utgångspunkt från Anton Anto-novskys begrepp KASAM (Känsla av sammanhang). Vikten av att fokusera på vad som håller oss friska och vad vi mår bra av lyftes fram. Vi fick tänka efter vad vi individuellt behöver för att komma i balans och vad vi kan göra för att prioritera det. Efter lunch presenterade sig Anhörigkonsulenterna från Järfälla och Upplands-Bro och berättade om hur de arbetar. Dagens sista föreläsning hölls av Susanne Hörder Lindskog och be-handlade sorg och sorgbearbetning. De sorger vi bär med oss i vår ryggsäck kan handla om så mycket mer än att förlora någon närstående genom dödsfall. Be-svikelser av olika slag likaväl som för-tvivlan över misstag vi själva gjort kan bli till hårda knutar i vårt inre landskap som kan få förödande konsekvenser för både oss själva och våra närmaste. Lyssnarna fick möjlighet att göra en sorgbearbetning på någon min-

Lördagen den 18 april arrangerades en Tema- och Inspirationsdag för Anhörig-vårdare i Kallhälls Folkets Hus. Dagen var ett samarrangemang mellan Järfälla Anhörigförening, Upp-lands-Bro Anhörigförening, Parkins-sonföreningen Bläckfisken Nordväst, Järfälla Demensförening och Studieför-bundet Vuxenskolan. Ett dussintal utställare var inbjudna och deltog under dagen med intressanta utställningar om allt från burköppnare för den som har försvagad hand-och armstyrka till Första Hjälpen kurser. Programmet bjöd på föreläs-ningar och informationsanföranden. Marie-Louise Wallin talade i sitt första föreläsningspass om stress och stresshantering. Hennes föredrag varvades med kortare pass med egna övningar och re-flektioner. Vi fick tid att tänka efter och även byta tankar med en bänkgranne. Nyttigt och lärorikt! Under hennes andra föreläs-

Tema- och Inspirationsdag den 18 april 2015

Susanne Hörder Lindskog om sorg och sorgebearbetning

Marie-Louise Wallin om stress och stress-hantering

FoRTSÄTTNING LoKALA NyHETER

Lika men ändå olika. Olika men ändå lika. Vi är alla människor. Samtidigt är vi alla individer.

Individer med olika, lika eller liknande behov. Inom psykologin finns många teorier kring vad som driver oss män-niskor, vad som gör oss till människor. Vad får oss att ta oss framåt? I korthet skulle man kunna säga att detta psy-kologiska fält handlar om motivation och mänskligt varande. Grundläggande behov som vi alla individer delar är många. För att vi exempelvis ska kunna motivera oss till saker och ting, behö-ver vår kropp och hjärna en bas att stå på. En bas vi delar med alla människor världen över. Dessa behov består bland annat i fysiologiska behov såsom sömn, föda och fysisk aktivitet. Lika mycket som våra fysiologiska behov behöver tillfredställas, behöver våra psykologiska behov utrymme i våra dagliga liv. Social samvaro, någon form av grupptillhörig-het samt mänsklig kontakt, fysisk liksom psykisk, är essentiella behov som ligger i vår natur. Viktiga detaljer som utgör fundamentala plattformar för mänsklig utveckling, oavsett riktning.

Det är lätt att glömma bort detta i den vardag som för många av oss bara flyger förbi i all hast. Just detta grundläggande vi alla har gemensamt - Att vår överlevnad är beroende av allt detta och att vi är beroende av (var)andra. Många idiomatiska uttryck finns att hitta i denna kategori. Sam-tidigt finns en hel uppsjö av retoriska liknelser med helt motsatt mening; "Bra karl reder sig själv." "Själv är bästa dräng", osv. Kanske är det inte så konstigt att vi ofta lämnas eller lämnar oss själva i och med det som känns svårt och främmande. Vi vill ju inte heller verka udda och därigenom mista vår plats i gruppen. Grupptillhörigheten som också är så viktig för vår överlevnad och vårt välbefinnande. Varför då inte slå två flugor i en smäll och öppna upp oss för varandra inom gruppen? På så vis grundar vi förutsättningar för att både indviderna inom gruppen och gruppen i sin helhet kan utvecklas. Som männis-kor. Tillsammans och på egen hand blir vi starkare. Det är åtminstone något jag är övertygad om.

Just därför öppnar jag åter igen upp för möjligheten för er läsare att skicka in frågor till redaktionen. Frågor som vid första anblicken kan tyckas vara individrelaterade kan ibland utgöra rent allmänmänskliga funderingar. Så välkommen in med dina frågor, stora som små. Inget är för litet eller stort för att undersöka närmare. Bara vi vågar förhålla oss öppna inför det vi kanske kan komma att se mer klarsynt med gemensamma ögon. Tillsammans kan vi hjälpa varandra i det vi alla människor delar, oavsett sjukdom och andra yttre som inre omständigheter. Passar på att avsluta mitt inlägg med några välkända och välvalda ord, formulerade av den brittiske teologen John Donne. Citatet kan du läsa på sidan 18. Frågorna skickas till vianhoriga@anhorig.se eller Härdgatan 23, 432 32 Varberg. Markera brevet med ”Vi anhöriga”

Vad får oss att ta oss framåt?

dre händelse, i syfte att få med sig verk-tyg i vardagen. Under dagen deltog ett 60-tal personer i hela eller delar av program-met.

/Berith Löfgren Andersson, Upplands-Bro Anhörigförening

Elin Börestam Psykolog

Vi anhöriga 15

VITE

BARA REDNING-

STÄRK-

ELSE

TIDS-

PERIOD

KRYDD-

VÄXT

PAR-

KETT KANADA-

PRO-

VINS HALV-

GRÄS

SPELA

JAZZ

RETLIGT

BRASA

SPET-

SIG

EGO

FINNAS

TILL

STEN-

GET

MÖR-

BULTAD

WASA-

BI-

MAT

DEN-

SAMME

PÅ LATIN

MJUKT

HANDSK-

LÄDER

KORT

KLOCKA

GREK-

GUDA-

BONING

RIGIDA

BROR-

SON REELL VAROR

LORRY-

PETER

URNA

MITT

INGEN

KO PÅ

YT-

MÅTT

SÅLT

DRAG

MINI-

SKIVA

BURRIG

TEXT-

KRITIKER ÅR

BRUTEN

SIM-

FÅGEL

STARTAD

LÄTT,

TUNN

DIMMA

KORT

APPLI-

KATION

PRES-

LEY

NÄS-

TRÖGA

SOCKER-

MASSAN

STUDENT-

FEST

ANFALL

LIPAT

MISS-

TÄNKTE

DREJAR-

SÖRJAN DJÄ-

VULEN

VRÅLAT ÅTER

SÖKA

BLOD-

SUGARE

BUMS!

FINSKT

LAND-

SKAP

LITEN

SKIVA

DRYCK KVÄVE

TVÅ-

STÄMS-

VISAN

INMUN-

DIGA

ÄR ALLA

GODA

TING

UTFÖR-

SÄLJ-

NINGEN

LEMUR-

KRYSS

2015

Konstruktör: Lena Holmlund

ÄLDRE

MYNT-

ENHET

I FIN-

LAND

VAK

KLOSTER OCH

KUNGSGÅRD PÅ

GOTLAND

VETENSKAPEN OM

DE MATEMATISKA

RUMSFIGURERNA

LÅNG

ABBORR-

FISK MED

TVÅ

RYGG-

FENOR

ICKE-

FLYG-

FÅGEL &

PENGA-

UNION

METER

kasse med paraply och produkter från Tena

KoRSoRDSTÄVLING

Vill du vara med och tävla? Bokstäverna i de gula rutorna bildar ett ord. Vilket är ordet? Fyll i ordet här nedanför tillsammans med dina uppgifter och skicka till Anhörigas Riksförbund, Härdgatan 23, 432 32 Varberg. Märk kuvertet ”Kors-ord”. Du kan också skicka via mail till vianhoriga@anhorig.se. Senast den 26 juni vill vi ha ditt svar.

VInST

Namn:

Adress:

Postnr & postadress:

Lösning:

fem vinnare får:

16 Vi anhöriga

Plötsligt är jag på okänd mark. Utan karta och kompass

utan strävan och mål måste jag finna nya vägar.

Åldrandet mitt har tagit ett kliv. Ett svek har jag tänkt mot min vilja och lust,

men sådan är människans lott.

Kroppen är ingen bundsförvant mer. Grinig och känslig gnyr den

av jordsäckar stora och vanlig flit med skötsel av trädgård och hus.

Minnet går inte att lita på. Varför är pappret – jag vet var jag la´ det – och glosan, den franska, plötsligt försvunna?

”Du har tappat ditt ord och din papperslapp.”

Så är man ett barfotabarn i livet med grånande lockar och fårad kind

med knotiga fötter och svaga ben som knappt tar sig uppför handlarn´s trapp.

Sinnet dock lever med obändig kraft trots svagsynta ögon och grumlig blick. Där myllrar en mångfald av tankestoff

på ett sinnrikt och givande sätt.

Där blandar sig gammalt och nytt på ett särdeles vis, som ett flöde,

där levandets länkar blir till en flod av en människas färd genom livet.

oMVÄRLD

Haiku - ÅldrasTEXT: Kerstin Kocken

I april gick Sveriges största hjälp-medelsmässa av stapeln, Leva och Fungera i Göteborg. Under tre in-

tensiva dagar och hög stämning trängdes utställare och besökare på Svenska Mäss-san för att ta del av alla nyheter för året. Här fanns ett brett utbud och något för alla, eller vad sägs om bilanpassningar, lättviktsrullstolar, liftar, ramper i kolfi-ber, läsmaskiner, hundassisterad terapi, specialanpassade cyklar, sängar med specialfunktioner, assistansanordnare, barnrullatorer och allehanda kommunika-tionshjälpmedel! I år ville man från arrangörernas sida även speciellt lyfta fram fritidsaktivi-teter t.ex. genom den Göteborgsbaserade ideella föreningen Passalen som byggde upp ett stort fritidstorg för att inspirera alla till aktivitet. Torget blev en stor succé och redan nu påbörjas arbetet inför nästa mässa 4-6 april 2017. Aktivitetsområdet kommer då att utvecklas både utseende-mässigt och ha tydligare prova-på-områ-den med fler idrotter och uppvisningar! Många ville testa och veta mer om t.ex. kälkhockeyn som var mycket populär. Man strävar efter att mässan inte bara ska rikta sig till yrkesverksamma utan också ska kännas som en ”livsstils-mässa” med fokus på livskvalitet. Ett annat område med stort fokus för i år var att locka besökare med olika ursprung, bl a genom ett arbetsmarknadspolitiskt pro-jekt med praktiserande tolkar och guider som fanns på plats under mässdagarna. Maria Nilsson är projektledare på Svenska Mässan: ”Ett mål för i år var att öka antalet utlandsfödda, som inte besöker mässan i någon stor utsträck-ning men kanske behöver se vad som finns vad gäller tjänster och produkter runt funktionsnedsättningar. Med hjälp av praktikanterna fick vi översatt (ara-

biska, persiska, somaliska) och spridning av information och inbjudan till mäss-san. Vi erbjöd guidade turer runt mässan på dessa tre språk. Mer än 100 besökare deltog och det var första gången de flesta besökte en mässa, än mindre Leva & Fungera! De fick information om hjälp-medel och fritidssysselsättningar de inte visste om!” Mässan innehöll verkligen ett hav av hjälpmedel och fiffiga lösningar, men Maria Nilsson har svårt att peka ut en speciell produkt som hon tyckte var något alldeles extra i år: ”Jag kan nog inte peka på en produkt, det finns så många som gör så mycket för användaren. Och ibland är det bara en liten förbättring på en produkt som tillför massor. Uppriktigt sagt är jag rejält imponerad av hela bran-schen – teknisk kompetens, ser möjlighe-ter och lösningar, och har själ och hjärta med i det man håller på med. Det och vetskapen om att många besökare hittar något som gör livet och vardagen roligare och enklare, det gör det väldigt speciellt att arbeta med Leva & Fungera.” Förutom en uppsjö av hjälpme-del fanns många intressanta föreläsningar att ta del av. Stefan Di-Omnia berättade om sitt liv efter en stroke, föreläsningar av både barn och föräldrar som anhöriga, musikunderhållning med ”Sign Up”, som spelade rock, schlagers och pop med tecken. Vidare kunde även Funki Models ses på catwalken. Maria Nilsson har efter en sum-mering av mässdagarna redan fokus framåt och ser fram emot att sätta tän-derna i framtiden. ”Jag längtar redan till att börja planera, fylla med innehåll och fundera på utställare inför nästa mässa.” Antalet deltagare i år blev totalt 14 080 vilket är en rejäl ökning från 2013 då mässan hölls senast.

Svep från mässan Leva & fungera i göteborg!

Filmen ”Still Alice” bygger på en roman med samma namn av Lisa Genova. Regissör är Richard Glatzer. Filmen hade premiär i mars 2015 i Sverige.

I ”Still Alice” gestaltas berättelsen om en framgångsrik amerikansk kvinna. Hon är professor med knivskarpt intellekt och många uppdrag, välartad familj och allt hon kan önska materiellt. När hon inte längre kan negligera episoderna av glömska och minnesluckor söker hon läka-re för att utreda vad det kan bero på. Detta innan någon i hennes familj riktigt hunnit reagera. Ganska omgående ställs diagnosen tidig Alzheimer. Själv säger hon inget på jobbet, avslöjandet måste fram när stu-denterna klagar på undermålig undervisning. Själv tycker hon att hon lyckats dölja sina problem ganska bra.

TEXT & FOTO: Malin Forsberg

Ovan: Mässhallarna i fågelperspektiv Höger: Hjälpmedel för färd framåt

Johan Bram-stång bjöd på kaffe hos God Assistans

Bilanpassning med ramp

f I L M r E C E n S I O n

Vi anhöriga 17

BoKRECENSIoNER

b O k r E C E n S I O n E r

Författaren delar här sin historia om vad som hände när hennes man drab-bades av Alzheimer. Farhågan, som hon burit på under ett par års tid, besannades när maken vid 62 års ålder, efter månader av utredningar, fick diagnosen. Sjukdomen utvecklades lång-samt, smygande. I kontakter med an-dra anhöriga och myndigheter kunde han i den första fasen ofta samla sig och göra ett bättre intryck. I hemmets trygga vrå tog sig ofta ilska och besvi-kelse uttryck. Att ständigt vara den som ska reda ut missförstånd och ställa tillrätta är ingen enkel match. Att dessutom vara bollplank och stöd, och inte ta sjukdomens olika negativa uttryck personligt, blir en utmaning av stora mått. Att bearbeta sin egen sorg över att förlora sin livskamrat bit för bit, blir i verkligheten något man får lägga locket på och skjuta på framtiden.

Boken är skriven i form av dagboks-anteckningar med tankar och känslor som skiftar från mörker till ljus i en krängande berg och dalbana. /Berith Löfgren Andersson

De första radera av bokens baksidestext fångar mig genast: ”En dag ska vi alla dö. Alla andra dagar ska vi inte det” Carita Andersson tecknar här ett kärleksfullt porträtt av en mycket speciell morbror. En morbror som gan-ska ofta flytt från sådant som varit job-bigt och svårt. Den sista tiden på sjukhuset när kroppens resurser alltmer utarmas och försvagas kan han inte fly hur gärna han än skulle vilja. Carita är en av de få anhöriga som finns kvar och som delar hans sista månader i livet. Det blir många besök på sjuk-huset och många återblickar på ett liv med starka ingredienser av äventyr, glädje och nederlag. Många av episo-derna har en stark humoristisk prägel, åtminstone i efterhand.

Ett långsamt farväl - om en relation i nöd och lust, med AlzheimerUlla Assarsson - IDUS förlag 2015

”Hon skrattade mest åt målningarna. Högt och mycket. Det var nästan otäckt på något sätt och jag tyckte synd om henne. Men jag försökte att undvika att lägga så stor vikt vid det. Hon fick vara som hon var. Jag är sä-ker på att de övriga besökarna förstod att mamma helt enkelt var lite gammal och snurrig i huvudet. Och jag bjöd på det. Att medverka till att enbart hålla henne innanför hemmets väg-gar, bara för att hon i kraft av sin ålder och sin sjukdom inte längre var sig lik, det var för mig skrämmande. Även en människa med ett lite annorlunda beteende måste ju få finnas.” Så beskriver Ann Allan sin mycket kompetenta, välutbildade och kulturintresserade mamma på en konstutställning i ett galleri, i början av hennes sjukdom. Den här lilla boken är rent av vacker, nästan som en dikt i all sin enkelhet och går rakt in i hjärtat. För-fattaren älskar sin mamma och försö-ker på alla sätt och vis att skapa ett liv för henne då fadern går bort och hon förlorar fotfästet, blir ensam kvar. På annandag jul i början 2000-talet anar Ann något främmande i ögonen på sin mor, hon försvinner bort i en värld hon inte kan nå. En värld dit hon inte kan följa henne. Under mammans sjukdomstid kämpar hon både med sig själv under en utmattningsdepression och med mammans boende, önsk-ningar och förvirrade påhopp. Boken berör mig verkligen och framför allt imponeras jag över alla människor som är närstående till någon med nå-gon form av demenssjukdom. Ann Allan har nyligen ut-nämnts till ambassadör för Alzheimer-fonden och föreläser nu om demens-sjukdomar utifrån sin bok.

/Malin Forsberg

Jag såg något i dina ögon, mammaAnn Z Allan - J.A.M. Produktion AB 2014

rolles sista resaCarita Andersson - Celanders förlag 2015

fortsättning från föregående sida. Succesivt får man följa proces-sen då fler och fler självklara kompeten-ser krackelerar. Maken och de tre vuxna barnen som från början har väldigt svårt att ta in och acceptera diagnosen måste steg för steg inse verkligheten. Julianne Moore gör en stark rollprestation som också blivit Oscars-belönad. Hennes anhöriga gör också fina insatser som ofta känns äkta och genuina. Min reflektion är frågan som blir hängande i luften: Är det svårare för den som är smart, framgångsrik och välbeställd att drabbas av en sjukdom som Alzheimer? Jag ser fram emot att någon gör en film om en helt vanlig person med haltande ekonomi och trassliga familjerelationer som drabbas av en sjukdom i denna kategori. Jag vill ändå varmt rekommen-dera filmen!

/Berith Löfgren Andersson

Att ha en anhörig som kan dela den sista vägsträckan av livet är en för-mån som kan lägga många bitar tillrätta i livspusslet. Som kan bli en hjälp och ett stöd att acceptera och försonas med livet som det blev med plus och minus-poster. Det kan också bli en hjälp för den som är anhörig att mera leva här och nu, ta vara på den dag som är.

Som Carita Andersson uttrycker det: ”Livets resa kan vi göra tillsammans. Den sista resan gör man ensam”

/Berith Löfgren Andersson

18 Vi anhöriga

FRÅN FÖRBUNDET

Nästa nummer:

1 oktober

Internationella anhörig-

konferensen3-6 sept

ny variant av logotyp

Läsa Vi anhöriga på webben

Kommunikatör Emma Aronsson har tagit fram en ny variant av förbundets logotyp. Logotypen har börjat an-vändas på tryckmaterial och kommer så småningom att ersätta den gamla under en utfasningsperiod. Vi har dock ingen brådska utan det får ta den tid det behöver.

Vill du hellre läsa Vi anhöriga på webben? Till exempel i din surfplatta, i din dator eller direkt i din smartphone?

Nu finns Vi anhöriga i digitalt format! Adressen är:

www.issuu.com/anhorig

Behöver du stöd och hjälp i din situation som anhörig? Har du frågor om dina rät-tigheter?Anhöriglinjen och Anhörig-handboken finns till för dig!

0340-154 40anhoriglinjen@ahrisverige.sewww.handbok.ahrisverige.se

En serie framtagen för äldre

* Studien pågick i två månader och inkluderade 27 vårdtagare på ett särskilt boende. TENA Hudvårdsprodukter som användes var Tvättkräm, Shampoo & Shower, Våtservett, Tvätthandske och Cellduk; dessa ersatte tygtvätthandskar samt fl ytande tvål och vatten. Hudproblem som utvärderades var torrhet, utslag, maceration och sår p.g.a. klåda.

1. Arkiverade data, TENA Helhetslösningar fallstudie #3.

Äldres ömtåliga hud behöver extra omsorg. Eff ekterna av frekvent rengöring med tvål och vatten kan störa hudens eget skydd, vilket i sin tur utsätter huden för ännu större risk att brytas ner.

Tack vare våra relationer med professionella vårdgivare och kliniska experter, har vi utvecklat TENA Hudvårdsserie – ett komplett system för före byggande hudvård. De eff ektiva och milda produkterna kan kombineras för att tillgodose äldres individuella behov.

TENA Hudvård förbättrar äldres hudhälsa och, vilket är ännu viktigare, bidrar till att stärka deras livskvalitet och välbefi nnande.

Köp TENA Hudvårdsserie i tenabutiken.se

67%av användarna fi ck

friskare hud1*

"Ingen människa är en ö, hel och fullständig i sig själv; varje människa är ett stycke av fastlandet, en del av det hela. Om en jord-klump sköljs bort av havet, blir Europa i samma mån mindre, liksom en udde i havet också skulle bli, liksom dina eller dina vän-ners ägor; varje människas död förminskar mig, ty jag är en del av mänskligheten."

Devotions upon Emergent Occasions (1623), Meditation XVII- John Donne, brittisk teolog

Vi tycker att det är jätteviktigt att ta del av era synpunkter om tidningen! Ni är hjärtligt välkomna att dela med er av synpunkter, förbättringar, för-slag på innehåll och så vidare. Skicka till oss via e-post: vianhoriga@anhorig.se eller post: Härdgatan 23, 432 32 Varberg / Emma Aronsson, chefredaktör

Tyck till!

kansliet har sommarstängt

Under veckorna 29 och 30 har kans-lierna sommarstängt. Övriga veckor kommer viss bemanning att finnas.Kontaktuppgifter till styrelseledamö-ter finns att hämta på vår hemsida.

AnhöriglinjenSamtal till Anhöriglinjen påverkas inte av ovanstående stängning. Informa-tion om aktuella öppettider för An-höriglinjen under sommarveckorna kommer att finnas som telefonmed-delande och på vår hemsida.

Lokalföreningar!Skicka in era texter

senast den 7 september

för publicering inästa nummer

Trevlig sommar!önskar kansliet och förbundsstyrelsen

DROG-

HANDELSNIFFA

MOR-

GON-

DRAKE

VÅNING

AN-

SKRÄM-

LIG

ALBA-

NIEN-

STAD

A N D E F A T T I G

P O N T U S TANKE

STRÖM I D EMAT-

LUKT O SHÖGA

BERG

FRÄCKAA L P E R

SOM KAN

FORT-

PLANTA

SIG

T

GADD T A G GGRYM

GNAG-

LAGE L A K

GLANS-

SLÄTT

TYG

EURO-

PAVÄG ESÄLJER

UT

KRYPR E A R

NYSTE

DEPAR-

TEMENTN Ö S

KRÄFT-

KARDA K L OLEGUAN-

ÖDLA

KRAFTI G U A N A

PÅ

GRUND

AV ATTB SAMLA

VÄXTER

RENLIG

STAD

I UK

BLÅS-

INSTRU-

MENT

ADJÖ

GROVT

GRUSA V S K E D SANKT

BERÖM S T

T O B A K Ö R A TFÖR-

SÄND-

ELSERR

SKIV-

BOLAG

RUSARE M I

FASAD Y T A PÄLS

STÖT L U R VGREKI-

SKA Y

KUPBORY P S I L O N

ED

SJÄLV-

SVÄLTA T T A N

FLOD

SPRING-

KÄLLANE B R O

SMILADE

EN SOM

NIL O G ARVS-

ANLAG

A N H Ö R I G R I K S D A G E NTILL-

TAL N ILAND

AVSÄN-

DARER I K E

MILJÖN

OXIDE-

RINGN A T U R E N

FALSK

MEDIA-

JAKTO S A N N

SKURK

PÅ BURK?

NATIONJ R

D R E VMACK

FÖRR

ETUIE S S O

BYTTES

UT

BILAE R S A T T E S

Y X A BÖRJAN S T A R TBAG-

DAD-

LANDI R A K TUNI-

SIEN T NLEMUR-

KRYSS

2015

Konstruktör: Lena Holmlund

SÅNT ÖGA KAN

MAN KASTA

LEGG-FISK

SYNDROM INOM

AUTISMSPEKTRUM-

TILLSTÅND

ARM

SOM

STUGA

UTAN

SPÖKE?

KROPP-

OCH

KOPP-

DELEN

SPE-

CIELL

GIFT

SOM

BEREDS

AV TOR-

KADE

BLAD

ÅRLIG

STOR

KONFE-

RENS I

VAR-

BERG

korsordstävling nummer 1 2015Vinnaren av halsduk och ryggsäck från Frösunda var Marianne Nilsson i Malmö

/Anhorigasriksforbund

@_anhorig

Vi anhöriga 19

En serie framtagen för äldre

* Studien pågick i två månader och inkluderade 27 vårdtagare på ett särskilt boende. TENA Hudvårdsprodukter som användes var Tvättkräm, Shampoo & Shower, Våtservett, Tvätthandske och Cellduk; dessa ersatte tygtvätthandskar samt fl ytande tvål och vatten. Hudproblem som utvärderades var torrhet, utslag, maceration och sår p.g.a. klåda.

1. Arkiverade data, TENA Helhetslösningar fallstudie #3.

Äldres ömtåliga hud behöver extra omsorg. Eff ekterna av frekvent rengöring med tvål och vatten kan störa hudens eget skydd, vilket i sin tur utsätter huden för ännu större risk att brytas ner.

Tack vare våra relationer med professionella vårdgivare och kliniska experter, har vi utvecklat TENA Hudvårdsserie – ett komplett system för före byggande hudvård. De eff ektiva och milda produkterna kan kombineras för att tillgodose äldres individuella behov.

TENA Hudvård förbättrar äldres hudhälsa och, vilket är ännu viktigare, bidrar till att stärka deras livskvalitet och välbefi nnande.

Köp TENA Hudvårdsserie i tenabutiken.se

67%av användarna fi ck

friskare hud1*

20 Vi anhöriga

Kunden först i alla lägen.Varje människa är expert på sitt eget liv. De som får vård och omsorg av oss är de enda som kan ge oss svar på hur väl vi lyckas med vårt uppdrag: Att med respekt, engagemang och nyfikenhet skapa livskvalitet för personer i behov av särskilt stöd – vare sig det beror på funktionsnedsättning, demenssjukdom eller en utsatt familjesituation. Kontakta oss så berättar vi om våra tjänster. tel: 0771-frösunda (0771-37 67 86 32) läs mer på frosunda.se

OmsOrg för högsta livsKvalitet. Oavsett.

“frösunda är flexibelt, både mina assistenter Och företaget.”Marlene Bergqvist är hälsokonsult samt coach och arbetar på Shift education med projektet ”Livsentreprenören” som ger ungdomar med funktionsnedsättning möjlighet att identifiera sina styrkor och nå sina mål.

Jag behöver personlig assistans för att mitt liv ska fungera så smidigt som möjligt. Frösunda är en långsiktigt bra utförare. Men bäst är det när jag kan glömma bort själva företaget, koncen-trera mig på mitt liv. Frösunda finns där.

All flexibilitet ger möjlighet till ett liv.

MARLENE som är kund hos frösunda i umeå sedan fem år tillbaka.

Med min hund. På jobbet.