VEKOM PODMIENENÁ MAKULÁRNA DEGENERÁCIA (VPMD) …

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2 ) . 1 ) 3 ( 7 3 1 ; r a M 4 0 0 2 . l o m l a h t h p O J m A . n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a f o y g o l o i m e d i p e e h T , . R M k r i k w e n n a V , A d r i B , T o t e P , R n i e l K . 5 9 - 6 8 4 : ) . 2 g n i l b i s d e t c e f f a n a h t i w e l p o e p n i s e s a e s i d e y e d e t a l e r - e g a t n e d i c n i f o k s i R , . L h t r o f n a D , L E e r o o M , E K e e L , R n i e l K , E B n i e l K . 1 1 - 7 0 2 : ) 3 ( 4 5 1 ; 1 g u A 1 0 0 2 . l o i m e d i p E J m A . y d u t S e y E m a D r e v a e B e h T : ) . 3 , W h t i m S 2 : ) 3 ( 6 2 ; g u A 8 9 9 1 . l o m l a h t h p O J Z N t s u A , . y d u t S e y E s n i a t n u o M e u l B e h t : y h t a p o l u c a m d e t a l e r - e g a d n a y r o t s i h y l i m a F , . P l l e h c t i M . 6 - 3 0 ) . 4 . 6 0 2 - 9 9 1 : ) 2 ( 3 2 1 ; b e F 7 9 9 1 . l o m l a h t h p O J m A , . y h t a p o l u c a m d e t a l e r - e g a f o n o i t a g e r g g a l a i l i m a F , . D B l l e h c t i M , A U i n a j A , M J n o d d e S ) . 5 - e g a f o k s i r c i t e n e G , . T P g n o J e d , A n a m f o H , M C n j i u D n a v , J J k n i s s A , C R s f l o W , C C r e v a l K . 1 5 - 6 4 6 1 : ) 2 1 ( 6 1 1 ; c e D 8 9 9 1 . l o m l a h t h p O h c r A . y d u t s n o i t a g e r g g a l a i l i m a f d e s a b - n o i t a l u p o P . y h t a p o l u c a m d e t a l e r ) . 6 . 8 - 7 3 5 : ) 9 3 4 7 ( 8 2 3 ; 6 r a M 4 0 0 2 . J M B . s s e n d n i l b d n a g n i k o m S , . P l l e h c t i M , R s d r a w d E , G s o l u o p o z t a r y L , J n o t n r o h T , P S y l l e K ) . 7 . y d u t S m a d r e t t o R e h T . g n i k o m s d n a n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g A , . T P g n o J e d , E D e e b b o r G , A n a m f o H , R J g n i l r e g n i V . 6 - 3 9 1 1 : ) 0 1 ( 4 1 1 ; t c O 6 9 9 1 . l o m l a h t h p O h c r A ) . 8 n e d i c n i r o f s r o t c a f k s i R , . T P g n o J e D , W h t i m S , E B n i e l K , R J g n i l r e g n i V , P l l e h c t i M , R n i e l K , R n e w u e e L n a V , J J g n a W , C S y n a m o T . 7 - 0 8 2 1 : ) 7 ( 1 1 1 ; l u J 4 0 0 2 . y g o l o m l a h t h p O . s t n e n i t n o c 3 m o r f s g n i d n i f d e l o o p : n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a t ) . 9 e c n e l a v e r P [ , . S e n e i k r a m o D , L R e n e i k s u a i n r e C , A s i n s k n u a P , A s a l a b m i C . 3 4 - 7 3 2 1 : ) 2 1 ( 9 3 ; 3 0 0 2 . ) s a n u a K ( a n i c i d e M , ] e l p o e p d e g a e l d d i m g n o m a y h t a p o l u c a m d e t a l e r - e g a f o s r o t c a f k s i r d n a ) . 0 1 h p O . y d u t S e y E s n i a t n u o M e u l B e h T . y h t a p o l u c a m d e t a l e r - e g a d n a , y t i v i t i s n e s n u s n i k s , r o l o c s i r I , . J J g n a W , W h t i m S , P l l e h c t i M . 3 6 - 9 5 3 1 : ) 8 ( 5 0 1 ; g u A 8 9 9 1 . y g o l o m l a h t ) . 1 1 . n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a r a l u c s a v o e n d n a s u t a t s t n a d i x o i t n A . 9 - 4 0 1 : ) 1 ( 1 1 1 ; n a J 3 9 9 1 . l o m l a h t h p O h c r A . p u o r G y d u t S l o r t n o C - e s a C e s a e s i D e y E ) . 2 1 i t a l e r s t i d n a n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a r a l u c s a v o e N , . B C g n y o H , R J g r e b s y u r C , W G n e g o o H n e D n a V , L A k e e b r e V , L E n e l l e n S . 1 7 - 8 6 3 : ) 4 ( 0 8 ; g u A 2 0 0 2 . d n a c S l o m l a h t h p O a t c A . e k a t n i t n a d i x o i t n a o t p i h s n o ) . 3 1 , . E S n o s n i k n a H , C W t t e l l i W , B r e n s o R , M J n o d d e S , E o h C m l a h t h p O h c r A . y h t a p o l u c a m d e t a l e r - e g a f o k s i r d n a s d i o n e t o r a c d n a , s n i m a t i v , s e l b a t e g e v , s t i u r f f o e k a t n i f o y d u t s e v i t c e p s o r P . 2 9 - 3 8 8 : ) 6 ( 2 2 1 ; n u J 4 0 0 2 . l o ) . 4 1 o n o i t p m u s n o c d n a y h t a p o l u c a m d e t a l e r - e g A , . A s a l a b m i C , S e n e i k r a m o D , R L e n e i k s u a i n r e C , A s i n s k n u a P , K D e n e i s k u L , R e n e i t i a c i a V . ) s a n u a K ( a n i c i d e M . y l r e d l e n a b r u n i s t i u r f d n a s e l b a t e g e v h s e r f f . 6 - 1 3 2 1 : ) 2 1 ( 9 3 ; 3 0 0 2 ) . 5 1 r t u N v e R u n n A . e y e e h t n i n i h t n a x a e z d n a n i e t u l f o e l o r e v i t c e t o r p e h t f o s m s i n a h c e m c i g o l o i B , . A R e n o B , T J m u r d n a L , I N y k s n i r K 7 2 b e F 3 0 0 2 b u p E . 1 0 2 - 1 7 1 : 3 2 ; 3 0 0 2 . ) . 6 1 n o c - e s a c a : D M A t u o h t i w d n a h t i w s e y e r o n o d n i t n e m g i p r a l u c a M , . E E a k s o r a w T , E S r o b i T , M C z e m o G , T S e n y a M , T J m u r d n a L , A R e n o B l o m l a h t h p O t s e v n I . y d u t s l o r t . 0 4 - 5 3 2 : ) 1 ( 2 4 ; n a J 1 0 0 2 . i c S s i V ) . 7 1 l B e h t m o r f s t l u s e r : n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a d n a t n e m e c a l p e r e n o m r o h , n e g o r t s e o , r e d n e G , . J J g n a W , P l l e h c t i M , W h t i m S . 5 - 3 1 S : 1 l p p u S 5 2 ; y a M 7 9 9 1 . l o m l a h t h p O J Z N t s u A . y d u t S e y E s n i a t n u o M e u ) . 8 1 ; J n e p m e K , P l l e h c t i M , B e r u s e m e N , T P g n o J e d , C y t r a C c M , C S y n a m o T , B z o n u M , J B n i a m l o C ' O , S D n a m d e i r F . l o m l a h t h p O h c r A . s e t a t S d e t i n U e h t n i n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a f o e c n e l a v e r P , . p u o r G h c r a e s e R e c n e l a v e r P s e s a e s i D e y E . 2 7 - 4 6 5 : ) 4 ( 2 2 1 ; r p A 4 0 0 2 ) . 9 1 u c a m d e t a l e r - e g a t n a c i f i n g i s y l l a u s i v f o e c n e d i c n i e h t d n a x e d n i s s a m y d o B , . J R n n y l G , E S n o s n i k n a H , G W n e t s i r h C , A D g r e b m u a h c S . 5 6 - 9 5 2 1 : ) 9 ( 9 1 1 ; p e S 1 0 0 2 . l o m l a h t h p O h c r A . n e m n i y h t a p o l ) . 0 2 t s i a w , x e d n i s s a m y d o b h t i w n o i t a i c o s s a : n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a f o n o i s s e r g o r P , . B r e n s o R , N s i v a D , J e t o C , M J n o d d e S . 2 9 - 5 8 7 : ) 6 ( 1 2 1 ; n u J 3 0 0 2 . l o m l a h t h p O h c r A , . o i t a r p i h - t s i a w d n a , e c n e r e f m u c r i c ) . 1 2 n i n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a r o f k s i r d n a t n e m g i p r a l u c a M , . E M n o t l u o B , H h o K , D n e d r a C , B D n o s n e H , J I y a r r u M , S y t t a e B a m o r f s t c e j b u s . 6 4 - 9 3 4 : ) 2 ( 2 4 ; b e F 1 0 0 2 . i c S s i V l o m l a h t h p O t s e v n I . n o i t a l u p o p n a e p o r u E n r e h t r o N ) . 2 2 n i s d i o n e t o r a c r a l u c a m f o t n e m e r u s a e m n a m a R e c n a n o s e R , . W n n a m r e l l e G , W R e n a l C c M , V I v o k a m r E , W S h c t n i W , Y D o a h Z , S P n i e t s n r e B . 7 - 0 8 7 1 : ) 0 1 ( 9 0 1 ; t c O 2 0 0 2 . y g o l o m l a h t h p O . s t n e i t a p n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a n i d n a s t c e j b u s l a m r o n ) . 3 2 l l o r r a C , E M l l i e N ' O E A , . I D m a h n r u h T , S n o h t u o S , M a r p o h C , M A l l e s u o R , I r e g n i n i H , H g r e B n e d n a V , I o c n a l B , F o d a n a r G , B a l l i d e m l O , B n a d i r r o C , Y 8 ; r p A 1 0 0 2 . r t u N J r B . y d u t s e v i t a r a p m o c y r t n u o c - e v i f a n i e s u s t i d n a s e k a t n i d i o n e t o r a c s s e s s a o t e s a b a t a d d i o n e t o r a c n a e p o r u . 7 0 5 - 9 9 4 : ) 4 ( 5 ) . 4 2 i n a j A , M J n o d d e S m a t i v , s d i o n e t o r a c y r a t e i D , . l a t e , T D r e l l i M , J r e l l a H , S E s a d u o g a r G , D M r e b r a F , C T n o t r u B , N r i a l B , R r e l l i H , D R o t u d r e p S , A U ) 8 1 ( 2 7 2 ; 9 v o N 4 9 9 1 . A M A J , . p u o r G y d u t S l o r t n o C - e s a C e s a e s i D e y E . n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a d e c n a v d a d n a , E d n a , C , A s n i . 0 2 - 3 1 4 1 : ) . 5 2 r e h s i F , A J n a m l r e P - s e r a M l e r - e g a o t n o i t a l e r r i e h t d n a m u r e s d n a t e i d e h t n i n i h t n a x a e z d n a n i e t u L , . D J t h g i r W , E A n e l l i M , G k c o l B , M a t l a P , R n i e l K , I A . 2 3 - 4 2 4 : ) 5 ( 3 5 1 ; 1 r a M 1 0 0 2 . l o i m e d i p E J m A , . y e v r u s n o i t a n i m a x e n o i t i r t u n d n a h t l a e h l a n o i t a n d r i h t e h t n i y h t a p o l u c a m d e t a ) . 6 2 a l u c a M o d i l u P . J d n a , y k s r u p i s T . M , r e h c i R . P . S i V . l o m l a h t h p O . t s e v n I ; e g a t S e s a e s i D D M A S D E R A f o t n e d n e p e d n I n o i t a t n e m e l p p u S n i e t u L h t i w d e c n a h n E s i y t i s n e D l a c i t p O t n e m g i P . 9 6 9 t c a r t s b A - E : 4 4 . i c S . s ) . 7 2 e l l o r t n o c - o b e c a l p , d e k s a m - e l b u o D , . J d n a l y N , M y k s r u p i s T , K i e P , D y d u R , J i k s w o k n a r F , J o d i l u P , L e t u k t a t S , W s e l i t S , S r e h c i R - n a r , d V e h t : n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a c i h p o r t a f o n o i t n e v r e t n i e h t n i n o i t a t n e m e l p p u s t n a d i x o i t n a d n a n i e t u l f o l a i r t d e z i m o d . 0 3 - 6 1 2 : ) 4 ( 5 7 ; r p A 4 0 0 2 . y r t e m o t p O . ) l a i r T n o i t a t n e m e l p p u S t n a d i x o i t n A n i e t u L ( y d u t s T S A L s n a r e t e ) . 8 2 , d e z i m o d n a r A . p u o r G h c r a e s e R y d u t S e s a e s i D e y E d e t a l e R - e g A c a r a t a c d e t a l e r - e g a r o f e n e t o r a c a t e b d n a E d n a C s n i m a t i v h t i w n o i t a t n e m e l p p u s e s o d - h g i h f o l a i r t l a c i n i l c , d e l l o r t n o c - o b e c a l p . 2 5 - 9 3 4 1 : ) 0 1 ( 9 1 1 ; t c O 1 0 0 2 . l o m l a h t h p O h c r A . 8 . o n t r o p e r S D E R A : s s o l n o i s i v d n a t ) . 9 2 , . J F o r e m o R , F l l e r o M - h c s o B , M s i p o l L - z a i D , J F s a t r e u P , C a l e l i V , J a m o R , I J a d l e B 7 0 1 ; 1 r a M 9 9 9 1 . v e D g n i e g A h c e M , . n o i t a r e n e g e d r a l u c a m d e t a l e r - e g a f o y t i r e v e s h t i w e t a l e r r o c y l e v i t a g e n s l e v e l E n i m a t i v m u r e S . 4 6 - 9 5 1 : ) 2 ( ) . 0 3 8 - 2 9 1 : ) 2 ( 6 0 1 ; b e F 8 8 9 1 . l o m l a h t h p O h c r A . n o i t a r e n e g e d r a l u c a m n i c n i z l a r O ; . E r e l l i M , C R n o t s l E , C N e n o e L , M z t r a w S , A D e m o s w e N . Žltá škvrna (macula lutea) VEKOM PODMIENENÁ MAKULÁRNA DEGENERÁCIA (VPMD) Existujú vo Vašej rodine rizikové faktory? Očný lekár Vám poradí! Čo je to VPMD? Pomaly postupujúca degenerácia v makule vedúca v priebehu rokov ku strate centrálneho videnia. zdravé choré Rizikové faktory VPMD? Vek : > 50 rokov *1 Rodinná anamnéza VPMD *1, 2, 3, 4, 5 Fajčenie *1, 6, 7, 8 Svetlá dúhovka (modré oči) *9, 10 Antioxidačný stav / karotenoidy *11, 12, 13, 14 Strava: nedostatočná konzumácia ovocia a zeleniny *11, 12, 13, 14, 15, 16 Pohlavie: ženy > muži *17, 18 Obezita *19, 20 NÍZKA HUSTOTA MAKULÁRNEHO PIGMENTU *15, 16, 21, 22 Makulárne karotenoidy: zeaxantín + luteín svetlo šošovka makula (pigmenty = luteín + zeaxantín) Prirodzený svetelný filter a antioxidačný systém retinálnej makuly absorbuje modré svetlo a chráni sietnicu pred nadmiernym žiarením. Denný príjem luteínu a zeaxantínu v strave v Európe: v Európe: 1,5 mg - 3,5 mg *23 Odporúčaný denný príjem na zníženie rizika VPMD: 6 mg *24, 25 Antioxidanty, ktoré preukázateľne znižujú riziko vzniku VPMD: karotenoidy *11, 15, 16, 21, 24, 25, 26, 27 vitamín E *11, 24, 28, 29 vitamín C *11, 24, 28 zinok *28, 30 selén *11 … ale musí byť dodržaný vyvážený pomer vitamínov! Service provided by luteín zeaxantín MIKRONUTRIENTY MAJÚ VPLYV NA VPMD! ZVYŠUJE HLADINU VAŠICH MIKRONUTRIENTOV. luteín vitamín C vitamín E 6 mg 60 mg 8,8 mg zeaxantín selén zinok 0,5 mg 20 μg 5 mg Denný príjem tablety: deficit príjmu

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).1 )3(731;raM 4002 .lomlahthpO J mA .noitareneged ralucam detaler-ega fo ygoloimedipe ehT ,.RM krikwennaV ,A driB ,T oteP ,R nielK .59-684: ).2 gnilbis detceffa na htiw elpoep ni sesaesid eye detaler-ega tnedicni fo ksiR ,.L htrofnaD ,LE erooM ,EK eeL ,R nielK ,EB nielK .11-702:)3(451;1 guA 1002 .loimedipE J mA .ydutS eyE maD revaeB ehT : ).3 ,W htimS2:)3(62;guA 8991 .lomlahthpO J Z N tsuA ,.ydutS eyE sniatnuoM eulB eht :yhtapolucam detaler-ega dna yrotsih ylimaF ,.P llehctiM .6-30 ).4 .602-991:)2(321;beF 7991 .lomlahthpO J mA ,.yhtapolucam detaler-ega fo noitagergga lailimaF ,.DB llehctiM ,AU inajA ,MJ noddeS ).5 -ega fo ksir citeneG ,.TP gnoJ ed ,A namfoH ,MC njiuD nav ,JJ knissA ,CR sfloW ,CC revalK

.15-6461:)21(611;ceD 8991 .lomlahthpO hcrA .yduts noitagergga lailimaf desab-noitalupoP .yhtapolucam detaler ).6 .8-735:)9347(823;6 raM 4002 .JMB .ssendnilb dna gnikomS ,.P llehctiM ,R sdrawdE ,G soluopoztaryL ,J notnrohT ,PS ylleK ).7 .ydutS madrettoR ehT .gnikoms dna noitareneged ralucam detaler-egA ,.TP gnoJ ed ,ED eebborG ,A namfoH ,RJ gnilregniV .6-3911:)01(411;tcO 6991 .lomlahthpO hcrA ).8 nedicni rof srotcaf ksiR ,.TP gnoJ eD ,W htimS ,EB nielK ,RJ gnilregniV ,P llehctiM ,R nielK ,R newueeL naV ,JJ gnaW ,CS ynamoT .7-0821:)7(111;luJ 4002 .ygolomlahthpO .stnenitnoc 3 morf sgnidnif deloop :noitareneged ralucam detaler-ega t ).9 ecnelaverP[ ,.S eneikramoD ,LR eneiksuainreC ,A sinsknuaP ,A salabmiC

.34-7321:)21(93;3002 .)sanuaK( anicideM ,]elpoep dega elddim gnoma yhtapolucam detaler-ega fo srotcaf ksir dna ).01 hpO .ydutS eyE sniatnuoM eulB ehT .yhtapolucam detaler-ega dna ,ytivitisnes nus niks ,roloc sirI ,.JJ gnaW ,W htimS ,P llehctiM .36-9531:)8(501;guA 8991 .ygolomlaht ).11 .noitareneged ralucam detaler-ega ralucsavoen dna sutats tnadixoitnA .9-401:)1(111;naJ 3991 .lomlahthpO hcrA .puorG ydutS lortnoC-esaC esaesiD eyE ).21 italer sti dna noitareneged ralucam detaler-ega ralucsavoeN ,.BC gnyoH ,RJ grebsyurC ,WG negooH neD naV ,LA keebreV ,LE nellenS .17-863:)4(08;guA 2002 .dnacS lomlahthpO atcA .ekatni tnadixoitna ot pihsno ).31 ,.ES nosniknaH ,CW ttelliW ,B rensoR ,MJ noddeS ,E ohC

mlahthpO hcrA .yhtapolucam detaler-ega fo ksir dna sdionetorac dna ,snimativ ,selbategev ,stiurf fo ekatni fo yduts evitcepsorP .29-388:)6(221;nuJ 4002 .lo ).41 o noitpmusnoc dna yhtapolucam detaler-egA ,.A salabmiC ,S eneikramoD ,RL eneiksuainreC ,A sinsknuaP ,KD eneiskuL ,R eneitiaciaV .)sanuaK( anicideM .ylredle nabru ni stiurf dna selbategev hserf f .6-1321:)21(93;3002 ).51 rtuN veR unnA .eye eht ni nihtnaxaez dna nietul fo elor evitcetorp eht fo smsinahcem cigoloiB ,.AR enoB ,TJ murdnaL ,IN yksnirK 72 beF 3002 bupE .102-171:32;3002 . ).61 noc-esac a :DMA tuohtiw dna htiw seye ronod ni tnemgip ralucaM ,.EE aksorawT ,ES robiT ,MC zemoG ,TS enyaM ,TJ murdnaL ,AR enoB lomlahthpO tsevnI .yduts lort

.04-532:)1(24;naJ 1002 .icS siV ).71 lB eht morf stluser :noitareneged ralucam detaler-ega dna tnemecalper enomroh ,negortseo ,redneG ,.JJ gnaW ,P llehctiM ,W htimS .5-31S:1 lppuS 52;yaM 7991 .lomlahthpO J Z N tsuA .ydutS eyE sniatnuoM eu ).81 ;J nepmeK ,P llehctiM ,B erusemeN ,TP gnoJ ed ,C ytraCcM ,CS ynamoT ,B zonuM ,JB niamloC'O ,SD namdeirF .lomlahthpO hcrA .setatS detinU eht ni noitareneged ralucam detaler-ega fo ecnelaverP ,.puorG hcraeseR ecnelaverP sesaesiD eyE .27-465:)4(221;rpA 4002 ).91 ucam detaler-ega tnacifingis yllausiv fo ecnedicni eht dna xedni ssam ydoB ,.JR nnylG ,ES nosniknaH ,GW netsirhC ,AD grebmuahcS .56-9521:)9(911;peS 1002 .lomlahthpO hcrA .nem ni yhtapol ).02

tsiaw ,xedni ssam ydob htiw noitaicossa :noitareneged ralucam detaler-ega fo noissergorP ,.B rensoR ,N sivaD ,J etoC ,MJ noddeS .29-587:)6(121;nuJ 3002 .lomlahthpO hcrA ,.oitar pih-tsiaw dna ,ecnerefmucric ).12 ni noitareneged ralucam detaler-ega rof ksir dna tnemgip ralucaM ,.EM notluoB ,H hoK ,D nedraC ,BD nosneH ,JI yarruM ,S yttaeB a morf stcejbus .64-934:)2(24;beF 1002 .icS siV lomlahthpO tsevnI .noitalupop naeporuE nrehtroN ).22 ni sdionetorac ralucam fo tnemerusaem namaR ecnanoseR ,.W nnamrelleG ,WR enalCcM ,VI vokamrE ,WS hctniW ,YD oahZ ,SP nietsnreB .7-0871:)01(901;tcO 2002 .ygolomlahthpO .stneitap noitareneged ralucam detaler-ega ni dna stcejbus lamron ).32 llorraC ,EM llieN'O

E A ,.ID mahnruhT ,S nohtuoS ,M arpohC ,MA llesuoR ,I regniniH ,H greB ned naV ,I ocnalB ,F odanarG ,B allidemlO ,B nadirroC ,Y 8;rpA 1002 .rtuN J rB .yduts evitarapmoc yrtnuoc-evif a ni esu sti dna sekatni dionetorac ssessa ot esabatad dionetorac naeporu .705-994:)4(5 ).42 inajA ,MJ noddeSmativ ,sdionetorac yrateiD ,.la te ,TD relliM ,J rellaH ,SE saduogarG ,DM rebraF ,CT notruB ,N rialB ,R relliH ,DR otudrepS ,AU )81(272;9 voN 4991 .AMAJ ,.puorG ydutS lortnoC-esaC esaesiD eyE .noitareneged ralucam detaler-ega decnavda dna ,E dna ,C ,A sni .02-3141: ).52 rehsiF ,AJ namlreP-seraMler-ega ot noitaler rieht dna mures dna teid eht ni nihtnaxaez dna nietuL ,.DJ thgirW ,EA nelliM ,G kcolB ,M atlaP ,R nielK ,IA .23-424:)5(351;1 raM 1002 .loimedipE J mA ,.yevrus noitanimaxe noitirtun dna htlaeh lanoitan driht eht ni yhtapolucam deta ).62 alucaM odiluP .J dna ,yksrupisT .M ,rehciR .P.S

iV .lomlahthpO .tsevnI ; egatS esaesiD DMA SDERA fo tnednepednI noitatnemelppuS nietuL htiw decnahnE si ytisneD lacitpO tnemgiP .969 tcartsbA-E :44 .icS .s ).72 ellortnoc-obecalp ,deksam-elbuoD ,.J dnalyN ,M yksrupisT ,K ieP ,D yduR ,J ikswoknarF ,J odiluP ,L etuktatS ,W selitS ,S rehciR -nar ,dV eht :noitareneged ralucam detaler-ega cihporta fo noitnevretni eht ni noitatnemelppus tnadixoitna dna nietul fo lairt dezimod .03-612:)4(57;rpA 4002 .yrtemotpO .)lairT noitatnemelppuS tnadixoitnA nietuL( yduts TSAL snarete ).82 ,dezimodnar A .puorG hcraeseR ydutS esaesiD eyE detaleR-egA

caratac detaler-ega rof enetorac ateb dna E dna C snimativ htiw noitatnemelppus esod-hgih fo lairt lacinilc ,dellortnoc-obecalp .25-9341:)01(911;tcO 1002 .lomlahthpO hcrA .8 .on troper SDERA :ssol noisiv dna t ).92 ,.JF oremoR ,F lleroM-hcsoB ,M sipolL-zaiD ,JF satreuP ,C aleliV ,J amoR ,IJ adleB701;1 raM 9991 .veD gniegA hceM ,.noitareneged ralucam detaler-ega fo ytireves htiw etalerroc ylevitagen slevel E nimativ mureS .46-951:)2( ).03 8-291:)2(601;beF 8891 .lomlahthpO hcrA .noitareneged ralucam ni cniz larO ;.E relliM ,CR notslE ,CN enoeL ,M ztrawS ,AD emosweN .

Žltá škvrna(macula lutea)

VEKOM PODMIENENÁ MAKULÁRNA DEGENERÁCIA (VPMD)

Existujú vo Vašej rodine rizikové faktory? Očný lekár Vám poradí!

Čo je to VPMD?Pomaly postupujúca degenerácia v makule vedúca v priebehu rokov ku strate centrálneho videnia.

zdravé choré

Rizikové faktory VPMD? Vek : > 50 rokov *1

Rodinná anamnéza VPMD *1, 2, 3, 4, 5

Fajčenie *1, 6, 7, 8

Svetlá dúhovka (modré oči) *9, 10

Antioxidačný stav / karotenoidy *11, 12, 13, 14 Strava: nedostatočná konzumácia ovocia a zeleniny *11, 12, 13, 14, 15, 16

Pohlavie: ženy > muži *17, 18 Obezita *19, 20

NÍZKA HUSTOTA MAKULÁRNEHO PIGMENTU *15, 16, 21, 22

Makulárne karotenoidy: zeaxantín + luteín

svetlo

šošovka

makula (pigmenty = luteín + zeaxantín)

Prirodzený svetelný filter a antioxidačný systém retinálnej makuly absorbuje modré svetlo a chráni sietnicu pred nadmiernym žiarením.

Denný príjem luteínu a zeaxantínuv strave v Európe:

v Európe: 1,5 mg - 3,5 mg *23

Odporúčaný denný príjem na zníženie rizika VPMD: 6 mg *24, 25

Antioxidanty, ktoré preukázateľne znižujú riziko vzniku VPMD:karotenoidy *11, 15, 16, 21, 24, 25, 26, 27 vitamín E *11, 24, 28, 29

vitamín C *11, 24, 28 zinok *28, 30

selén *11

… ale musí byť dodržaný vyvážený pomer vitamínov!

Service provided by

luteín

zeaxantín

MIKRONUTRIENTY MAJÚ VPLYV NA VPMD!

ZVYŠUJE HLADINU VAŠICH MIKRONUTRIENTOV. luteín vitamín C vitamín E

6 mg 60 mg 8,8 mg zeaxantín selén zinok

0,5 mg 20 μg 5 mg Denný príjem tablety:

deficitpríjmu