¿Porqué ser vegetariano?

Casillas Castellanos Claudia Isela

• La palabra vegetariano deriva de la palabra latina

vegetus, que significa "completo, sano, fresco o

vivaz”. Es un paso esencial para una sociedad

Vegetariano es el término que engloba a todas las personas que en sus dietas no incluyen carnes de ningún tipo.

Se pueden clasificar del siguiente modo:

• ovo-lacto-vegetariano• ovo-vegetariano

• lacto-vegetariano

Vivimos en una sociedad en la que desde pequeños se nos enseña a comernos a algunos animales. Estos son considerados alimento y esto es algo que pocos cuestionan.

El mantener una dieta vegetariana es un regalo que nos damos a nosotros mismos. a medida que la pesadez de nuestra deuda moral desaparece y nos hacemos sensibles a distintas problemáticas

La vida de la mayoría de animales es corta, y los animales tienen casi todas las enfermedades que la humanidad tiene. Es muy probable que las enfermedades de la humanidad vengan de comer la carne de animales enfermos.

¿por qué la gente no obtiene su nutrición directamente de

las plantas?

Una vida mas saludable

• Ocasiona obesidad

• Perjudica los huesos 

• Produce osteoporosis

• Es un factor de riesgo para el cáncer

• Residuos químicos

En la medida en que seguimos consumiendo carne, fomentamos la destrucción del ambiente. El mundo no es una obra mal hecha y los animales no son un producto de fábrica para nuestro uso

Ellos también sufren

En realidad muy poca gente establece una relación consciente entre el matadero y la carne que llega a su mesa. Es desagradable que todos prefieren cubrirla o ignorarla

Muchas veces la simple mención del vegetarianismo

trae la pregunta:¿Y qué acerca de las proteínas? ¿y qué de los cerdos? ¿Y los peces? ¿Y los pollos?

Se dice que la carne tiene el monopolio de la proteína y de que se requiere gran cantidad de proteína para la energía y la fuerza

una dieta vegetariana no está sumamente cuidada podría traer repercusiones al cuerpo en algunos casos irreversibles por lo cual siempre hay que tener en cuenta la dieta a seguir y sobre todo lo que se va a consumir en un día y su aportes según los requerimientos diarios de cada quien

CONSUMOUna persona que vive en un país desarrollado consumiese cerca de 30 kilos de carne por año.

Claro está que la carne tiene un gran impacto en la economía de los países desarrollados. Así pues, la mayoría de las guerras que ocurren en este mundo, son debidas a razones económicas

Alimentar ganado, llevamos a la quiebra a nuestro suministro de comida, la alimentación a el ganado se gasta un poco más de agua que para los humanos. Claro está que alimentar la familia obviamente es más barato y sano sino usas carne

Hagamos conciencia No podemos decidir sobrela vida de otros animales

CONOCE Y EXPERIMENTADescubre que ser vegetariano es

fácil y saludable. Pensemos en los animales. Pensemos en nuestro cuerpo. Pensemos en la Tierra

Consideremos el impacto de nuestra elección alimenticia sobre los que nos rodean y el mundo. Pues "somos lo que comemos