UNIVERZA V MARIBORUelementarne igre, kot osnovne gibalne igre z rokometno motoriko. V diplomskem...
Transcript of UNIVERZA V MARIBORUelementarne igre, kot osnovne gibalne igre z rokometno motoriko. V diplomskem...
UNIVERZA V MARIBORU
PEDAGOŠKA FAKULTETA
Oddelek za razredni pouk
Diplomsko delo
ELEMENTARNE IGRE ZA UVAJANJE V IGRANJE
MALEGA ROKOMETA
Mentor: Kandidatka:
izr.prof. dr. Suzana Cimerman
Jurij Planinšec
Središče ob Dravi, 2009
Lektorica:
Majda Tkalec, prof. slov.
Prevajalec:
Matjaţ Hanţelič, prof. ang.
ZAHVALA
Zahvaljujem se mentorju izr. prof. dr. Juriju Planinšcu za spodbudne besede in
strokovno svetovanje pri nastajanju diplomskega dela, ravnatelju Osnovne šole
Središče ob Dravi - Francu Šuleku za dano moţnost izvajanja učnih ur športne
vzgoje in učiteljici Sonji Kosi, za vso pomoč, strokovno svetovanje, potrpeţljivost
in sodelovanje ob izvajanju učnih ur.
Prav tako se zahvaljujem tudi svojim najdraţjim - staršem in fantu - za oporo in za
vse spodbudne besede in motivacijo v času študija in ob pisanju diplomskega
dela.
IZJAVA O AVTORSTVU
UNIVERZA V MARIBORU
PEDAGOŠKA FAKULTETA
IZJAVA
Podpisani-a Suzana Cimerman, rojena 21.7.1984, študentka Pedagoške fakultete
Univerze v Mariboru, smer razredni pouk, izjavljam, da je diplomsko delo z
naslovom Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa pri mentorju
izr. prof. dr. Juriju Planinšec avtorsko delo. V diplomskem delu so uporabljeni viri
in literatura korektno navedeni; teksti niso prepisani brez navedbe avtorjev.
(podpis študentke)
POVZETEK IN KLJUČNE BESEDE
Cilj tega diplomskega dela je bil zbrati primerne elementarne igre za uvajanje v
mali rokomet. Beseda „primerne“ se nanaša predvsem na otrokov razvoj, kar
pomeni, da moramo slednjega poznati, da lahko izberemo igre prilagojene
otrokovi razvojni stopnji. Naša ciljna skupina otrok je bila od šestega do enajstega
leta starosti. V tem obdobju se otrok razvija na vseh področjih - telesno, gibalno,
spoznavno, čustveno in moralno, zato moramo ta področja upoštevati pri
načrtovanju učnega procesa. Preden smo se sploh lahko posvetili zbiranju iger,
smo se morali spoznati z osnovnimi podatki o igrah nasploh in podrobneje o
elementarnih igrah. Igra je otrokova prva dejavnost, ki ima velik pomen za razvoj
njegove osebnosti. Igre se pojavljajo v različnih strukturah in na različnih
področjih. Naše zanimanje pa je bilo usmerjeno predvsem na športno področje - v
elementarne igre, kot osnovne gibalne igre z rokometno motoriko. V diplomskem
delu so tako izbrane primerne elementarne igre, s katerimi lahko otroku
omogočimo, da razvije in utrdi osnovne rokometne prvine, še preden se spozna z
dejansko igro malega rokometa. Tako mu hkrati damo popotnico, s pomočjo
katere pozneje laţje in uspešneje usvaja mali rokomet.
KLJUČNE BESEDE: otrokov razvoj, igre, elementarne igre, mali rokomet.
ABSTRACT AND KEY WORDS
The goal of this diploma work is to select suitable elementary games for
introduction in mini handball. The word suitable reffers to childs development,
what means that, we have to know the child in order to choose the right games
and the right level. The children in our source group were six to eleven years old.
Children in this age are developing them selves in all areas: physicly, emotionaly,
moraly..., that's why we have to consider all fields in their learning proces
planning. Even before we choose the game, we have to learn the basic data about
the games and even more about the games in all. The game is childs first activity
which has a great impact on his personality development. The games as such are
found in different stuctures and areas. Our interest was pointed towards sports
field in elementary games as basic movement games with handball movement
skils. In my diploma work all games are choosen this way and because of it, we
can help the children to develop and strenghten handball basics even before they
get to know the game of mini handball. This is how we give the child good basics
for later easier and faster learning of mini handball.
KEY WORDS : child development, games, elementary games, mini handball.
KAZALO VSEBINE
1. UVOD ................................................................................................................................. 1
2. TEORETIČNI DEL ............................................................................................................ 3
2.1 RAZVOJ OTROK OD 6. DO 11. LETA STAROSTI ..................................................... 3
2.1.1 Dejavniki otrokovega razvoja .................................................................................... 3
2.1.2 Motorični razvoj otrok med 6 in 11 letom starosti .................................................... 5
2.1.3 Razvoj motoričnih sposobnosti .................................................................................. 8
2.1.4 Telesni razvoj ........................................................................................................... 13
2.1.5 Čustveni ali emocionalni razvoj .............................................................................. 15
2.1.6 Socialni ali druţbeni razvoj ..................................................................................... 15
2.2 IGRA .............................................................................................................................. 17
2.2.1 Zgodovina iger ......................................................................................................... 18
2.2.2 Vaţnejše teorije o igri .............................................................................................. 22
2.2.3 Pomen igre za otroke ............................................................................................... 25
2.2.4 Vpliv odraslih na otrokovo igro ............................................................................... 28
2.2.5 Razdelitev iger ......................................................................................................... 30
2.3 ELEMENTARNE IGRE ................................................................................................ 34
2.3.1 Značilnosti elementarnih iger .................................................................................. 35
2.3.2 Didaktična priporočila za izvajanje elementarnih iger ............................................ 37
2.3.3 Osnovna organizacijsko-metodična navodila .......................................................... 39
2.3.4 Cilji in naloge, ki jih uresničujemo z elementarnimi igrami ................................... 41
2.3.5 Razdelitev elementarnih iger ................................................................................... 43
2.3.6 Elementarne igre v učnem načrtu ............................................................................ 49
2.4 ROKOMETNA IGRA .................................................................................................... 51
2.4.1 Zgodovina rokometa pri nas in po svetu .................................................................. 51
2.4.2 Najpomembnejše tehnične prvine rokometne igre .................................................. 54
2.4.3 Mali rokomet............................................................................................................ 62
2.4.4 Prirejena pravila za igranje malega rokometa.......................................................... 63
3. PRAKTIČNI DEL ............................................................................................................ 67
3.1 ELEMENTARNE IGRE ZA UVAJANJE V IGRANJE MALEGA
ROKOMETA ....................................................................................................................... 67
3.1.1 Elementarne igre za učenje lovljenja in podajanja ţoge .......................................... 67
3.1.2 Elementarne igre za učenje vodenja ţoge ................................................................ 80
3.1.3 Elementarne igre za učenje meta ţoge na gol .......................................................... 87
3.2 UČNE PRIPRAVE ZA DELO V RAZREDU ............................................................. 100
3.3 ANALIZA UČNIH PRIPRAV IN RAZGOVOR Z UČENCI ..................................... 115
4. SKLEP ............................................................................................................................ 117
5. LITERATURA ............................................................................................................... 119
KAZALO SLIK
Slika 1: Lovljenje ţoge............................................................................................................. 55
Slika 2: Komolčna podaja ........................................................................................................ 56
Slika 3: Podaja z dolgim zamahom iznad glave s tal ............................................................... 57
Slika 4: Vodenje ţoge .............................................................................................................. 59
Slika 5: Strel z dolgim zamahom iznad glave s tal .................................................................. 60
Slika 6: Strel iz skoka ............................................................................................................... 61
Slika 7: Strel s padcem ............................................................................................................. 62
Slika 8: Igra - Zbiti predmet ..................................................................................................... 69
Slika 9: Igra - Lov na zajce ...................................................................................................... 70
Slika 10: Igra - Varanje z ţogo ................................................................................................ 71
Slika 11: Igra - Lovljenje s podajanjem ................................................................................... 74
Slika 12: Igra - Ţoganje v krogu .............................................................................................. 76
Slika 13: Igra - Tekma z ţogami .............................................................................................. 79
Slika 14: Igra - Ujemi partnerja ............................................................................................... 81
Slika 15: Igra - Lov z zadevanjem ........................................................................................... 88
Slika 16: Igra - Tri ţoge ........................................................................................................... 89
Slika 17: Igra - Zbijanje cvetov ................................................................................................ 92
Slika 18: Igra - Lovci in zajčki ................................................................................................. 93
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
1
1. UVOD
V šoli ima športna vzgoja zelo pomembno vlogo, saj z njo pozitivno vplivamo na
otroka in njegov razvoj na več načinov, med drugim omogočimo s športom otroku
skladen telesni, gibalni, čustveni in socialni razvoj. S športom pridobiva otrok tudi
vrednote in izkušnje, kako sodelovati v skupini in se izkazati kot posameznik.
Med vsemi športnimi zvrstmi, ki pa jih dandanes ni malo, se bomo tukaj posvetili
malemu rokometu. Rokomet je sam po sebi zahtevna igra za otroke na razredni
stopnji. Zato je v učnem načrtu za četrti razred opredeljen tematski sklop - mali
rokomet, ki je prilagojen razvoju otrok na tej starostni stopnji, čeprav obstajajo
knjige in napotki, po katerih lahko mali rokomet vključujemo v športno vzgojo ţe
od samega začetka šole. Tukaj pa se porajajo nova vprašanja. Eno izmed njih je,
kako vključiti prvine malega rokometa v niţje razrede, tako da bi se učenci začeli
učiti osnovnih prvin (prijemanje in metanje ţoge, vodenje ţoge...) in šele takrat,
ko bi izpilili te gibe, bi napredovali na igranje malega rokometa. Tako bi se
posledično bolje izkazali v malem rokometu in kasneje v „veliki“ rokometni igri,
ki je zelo priljubljena med športnimi zvrstmi v Sloveniji.
Vemo, da je otrokova potreba po gibanju velika, še večja pa je njegova potreba po
igri. Zato bomo v tem diplomskem delu v izbranih elementarnih igrah povezali
igro in gibanje s prvinami malega rokometa. Kot je ţe omenjeno, je za otroke do
četrtega razreda mali rokomet zahtevna igra. Eden od razlogov za to je, da sama
vadba za otroke na tej stopnji, ki zaradi pomanjkanja pozornosti in ţelje po
spremembah zahtevajo veliko mere motivacije, hitro postane monotona in se je
naveličajo. Zato bomo skušali zbrati elementarne igre, ki so zanimive za otroke, v
katerih uţivajo in se ob tem še učijo. Tako bodo postopoma z elementarnimi
igrami, ki jih potrjuje veliko strokovnjakov kot najpomembnejše za uvajanje v
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
2
rokomet, pridobivali osnovne prvine rokometa in tako z njimi razvijali svoje
gibalne sposobnosti in zadovoljevali potrebe po gibanju in igri.
Drugi razlog pa je, da mali rokomet ni prilagojen otroku ob vstopu v šolo, zato še
ne zmorejo vseh prvin, ki jih igra zahteva. Ţe samo vodenje ţoge jim povzroča
teţave. Zato tukaj gre le za poskuse vadbe, za predstopnjo malega rokometa in za
nekatere elementarne igre, ki otrokom pribliţajo igro in jim omogočijo, da se
seznanijo s temeljnimi elementi malega rokometa. Tako spoznavajo gibalne
strukture, kot so strel na gol, vodenje, lovljenje in metanje ţoge. To pa so gibanja,
ki jih učenci še ne poznajo in se jih morajo naučiti. Tako z upoštevanjem
didaktičnih navodil, ki otroku olajšajo in omogočijo uspešnejše učenje, doseţemo
temeljne pogoje za poznejše kvalitetne rezultate na področju rokometa.
S pomočjo elementarnih iger pa nam mogoče uspe še najpomembnejši cilj športne
vzgoje – da otroci šport vzljubijo in ga sprejmejo v svoj način ţivljenja, h
kateremu se z veseljem vračajo tudi po končanem šolanju.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
3
2. TEORETIČNI DEL
2.1 RAZVOJ OTROK OD 6. DO 11. LETA STAROSTI
Zavedati se je treba, da je razvoj otrok zelo pomemben in da imamo pomembno
vlogo pri njegovem razvoju tudi mi. Otrok se od 7. do 11. leta intenzivno razvija
na vseh področjih: telesno, gibalno, spoznavno, čustveno in moralno... Tako
moramo poznati vse aktivnosti, ki jih vsak dan vključujemo v učni proces, kot
tudi čemu je vsaka aktivnost namenjena, oz. kako vpliva na razvoj otroka, saj
bomo samo tako lahko vodili otroka na poti do usklajenega razvoja. Zavedati se
moramo, da otrok ni odrasel človek in tudi ne funkcionira tako, zato še ne zmore
vseh nalog, ki si jih lahko zadamo odrasli.
Otrok se rodi z določeno dovzetnostjo, sprejemljivostjo, ki mu je prirojena v
okolju, in mu je, vsaj v njegovem zgodnjem razvojnem obdobju, ţe vnaprej
določena. V kolikšni meri se bodo njegove dispozicije v bodoče razvile, je
odvisno od otrokove lastne aktivnosti in od okolja, ki nanj vpliva (Pišot in
Planinšec, 2005).
2.1.1 Dejavniki otrokovega razvoja
Dejavniki otrokovega razvoja so (Cemič, 1997):
rast,
zorenje,
izkušnje,
adaptacija.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
4
Rast se nanaša na povečanje in velikosti celic v telesu, te štejemo med
kvantitativne spremembe (Cemič, 1997). Na rast otrok in tudi višino, ki jo po
končani rasti otrok doseţe, vpliva tudi dednost. Vsak posamezen gen nadzoruje
poseben vidik otrokovega razvoja, npr. barvo las, medtem ko več skupin genov
določa obseg, višino, idr. V obdobju otroštva je telesna rast umirjena in ne posebej
intenzivna. Telesna višina se v obdobju od petega do desetega leta starosti
povprečno poveča za 5 do 6 centimetrov letno, hitrejša rast je značilna za obdobje
pred petim letom in po desetem letu starosti (Pišot in Planinšec, 2005).
Zorenje se nanaša na kakovostne spremembe v organizmu, ki omogočajo, da
posameznik napreduje k višji stopnji delovanja (dedno pogojeno – odporno proti
vplivom okolja). Zaradi zorenja se pojavljajo dejavnosti, ki imajo določen vrstni
red, hitrost ponavljanja teh dejavnosti pa je pri različnih osebah različna. S
primernimi spodbudami lahko delno vplivamo le na hitrost, ne pa tudi na vrstni
red ponavljanja. Primer: Otrok se vedno najprej nauči sedeti, nato stati in šele
pozneje hoditi. Hitrost ponavljanja teh dejavnosti pa je različna (napredek in
starost, v kateri se otrok to nauči, sta individualna) (Cemič, 1997). Iz tega lahko
sklepamo, da je otroka nesmiselno učiti neko veščino, če še ni zrel zanjo, ker ne
bo dosegel uspeha. Zato moramo obdobje, ko so otroci najbolj dovzetni za učenje,
čim bolj izkoristiti in tako otrokom s pravilnimi metodami in oblikami učenja
odpreti vrata do uspeha.
Izkušnje se nanašajo na dejavnike okolja (vpliv na razvoj skozi proces učenja).
Proces učenja lahko spremeni ali preoblikuje pojavljanje različnih razvojnih
značilnosti (vpliv na hitrost ponavljanja) (Cemič, 1997).
Učenje je zelo pomemben dejavnik v otrokovem razvoju, saj ima velik vpliv na
to, kakšen bo otrok postal, kako se bo odzival na okolje in se znašel v ţivljenju.
Na učenje pa vplivajo tudi izkušnje, saj otrok na podlagi izkušenj povezuje
prejšnje znanje z novo pridobljenim znanjem. Učenje lahko vpliva le na
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
5
ortogenetske (razvoj osebe) funkcije, filogenetske (razvoj vrste) so dedno
pogojene, zato se pojavijo v razvoju vsakega otroka in je vpliv nanje minimalen.
Zorenje in izkušnje so tudi med sabo medsebojno prepletene (Cemič, 1997).
Adaptacija se nanaša na sestavljeno medsebojno učinkovanje posameznika in
okolja (Cemič, 1997).
Vsi dejavniki razvoja se vedno medsebojno prepletajo. Skoraj nemogoče je
določiti vpliv posameznega dejavnika na razvoj (Cemič, 1997).
2.1.2 Motorični razvoj otrok med 6. in 11. letom starosti
Ko se otrok rodi, oz. ţe v maternici izvaja različne gibe (brce), ki so spontani in se
jih otrok ne zaveda. Šele kasneje postanejo ti gibi zavedni oziroma namerni,
čemur sledi vse manj slučajnih gibov. Otrok tedaj namerno iztegne roko, ko mu
nekdo nekaj ponuja, oz. dvigne glavo in jo obrne v smer, od koder prihaja zvok.
Velik pomen pri otrokovem gibanju ima tudi motorika, saj z njeno pomočjo izvaja
usklajene in kompleksne gibe. Motorika (iz lat. Motor, iz movere – gibati) je
celota vseh gibalnih moţnosti človeka. Na individualno motoriko vplivajo
konstrukcija, spol, tip, starost, temperament. Motorika je kompleksna sposobnost,
od katere je odvisno gibalno funkcioniranje organizma. Vse človekove aktivnosti
so motorične in izhajajo iz organizma na tri načine: kot gibanje celega telesa ali
posameznih sistemov, kot ročna motorika in govor. Razvoj motorike je
kontinuiran, sestavljen, integrativen proces, ki poteka vse ţivljenje v različni
intenziteti (Cemič, 1997). Motorični razvoj je vidik motoričnega vedenja in
motoričnega nadzora. Označuje osnovne biološke in fizikalne dejavnike, ki
vplivajo na gibanje in zdruţuje študij sprememb v motoričnem oblikovanju v
ţivljenjskem obdobju (Kremţar in Petelin, 2001).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
6
Motorični razvoj poteka po različnih fazah in stopnjah (Tancig, 1987; povz. po
Videmšek in Jovan, 2002):
Okvirno starostno obdobje
razvoja
Faze motoričnega razvoja Stopnje motoričnega razvoja
prenatalno – 4 mes.
4 mes. – 1 leto
refleksna
gibalna faza
stopnja vkodiranja informacij
stopnja dekodiranja informacij
rojstvo – 1 leto
1-2 leti
rudimentalna
gibalna faza
stopnja inhibicije refleksov
predkontrolna stopnja
2-3 leta
4-5 let
6-7 let
temeljna (fundamentalna)
gibalna faza
začetna stopnja
osnovna stopnja
zrela stopnja
7-10 let
11-13 let
14 in več
»športna«
gibalna faza
splošna (prehodna)
specifična stopnja
specializirana stopnja
Ker se bomo v diplomski nalogi osredotočali le na otroke preteţno med 6. in 11.
letom starosti, bomo podrobneje dali poudarek le temu obdobju. Otroci med 7. in
11. letom starosti so na prehodu iz temeljne gibalne faze in njene zrele stopnje v
»športno« gibalno fazo (prehodno stopnjo).
Značilnosti zrele stopnje (temeljne gibalne faze), kjer je starost otrok 6-7 let:
gibanje je vse bolj učinkovito in usklajeno,
otroci aktivno preskušajo in raziskujejo svoje motorične
sposobnosti ter zmogljivosti,
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
7
odkrivajo in izvajajo različne gibalne spretnosti, najprej ločeno,
nato vse bolj povezano,
ob koncu obdobja zrelosti, naj bi otroci obvladali večino temeljnih
gibalnih spretnosti, za to pa otrok potrebuje spodbudno okolje,
priloţnost za dejavnost in učenje. Če otrok ne doseţe najvišjega
obdobja temeljne gibalne stopnje, obstaja moţnost, da bo imel v
nadaljnjem motoričnem razvoju teţave (Gallahue in Ozmun, 1998;
povz. po Pišot in Planinšec, 2005). Tukaj se kaţe pomembnost
učenja športne vzgoje ţe v predšolskem obdobju in pozneje v šoli,
ker otroci potrebujejo spodbude, oz. nekoga, ki jih vodi v njihovem
razvoju. Človek ne pozna tistih stvari, ki jih ni videl ali doţivel,
tako tudi otrok ne more obvladati stvari, ki mu jih ni nihče pokazal.
Hkrati pa imajo pri razvoju otroka tudi velik pomen starši, saj so
oni prvi, ki otroka naučijo vse kar ve do vrtca ali do vstopa v prvi
razred. Zato moramo kot učitelji vedeti, kakšen je otrok ob vstopu
v šolo, kakšne so njegove motorične sposobnosti, da bomo lahko
izbirali primerne vaje glede na njegov razvoj.
Med šestim in sedmim letom otrok obvlada (Videmšek in Jovan, 2002):
popolnoma zanesljivo hojo,
pravilen tek, ki ga ţe lahko sestavljajo skoki,
spretnosti z ţogo, dobro jo mečejo, lovijo ter zadevajo cilje,
plezanje na višja plezala,
spretno, hitro ter samostojno premagovanje več zaporednih ovir (poligon),
hojo po različnih orodjih (hoja po gredi, skrinji idr.).
Pri vseh teh dejavnostih še vedno potrebujejo otroci pomoč in vodenje.
Ravnoteţje imajo ţe razvito do določene stopnje, ampak še vedno moramo
poskrbeti za ustrezno zaščito in primerne vaje.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
8
Značilnosti prehodne stopnje (prehod iz temeljne v »športno« gibalno fazo):
v tem obdobju začne otrok povezovati in uporabljati temeljne gibalne
spretnosti za izvajanje specializiranih športnih spretnosti,
izvajanje gibalnih spretnosti je vse bolj nadzirano, izpopolnjeno in hitro,
lokomotorne, stabilnostne in manipulativne spretnosti postajajo vse bolj
natančne, sestavljene, dovršene in se smiselno uporabljajo v vse
kompleksnejših športnih in drugih gibalnih aktivnostih v vsakodnevnem
ţivljenju (Gallahue in Ozmun, 1998; povz. po Pišot in Planinšec, 2005).
S pričetkom šole se prične tudi čas skupnih iger. Sprva še izhajajo iz otrokove
domišljije, pozneje postajajo vedno bolj zahtevne in zapletene. Otroci so vedno
spretnejši, povezujejo se med seboj in kaţejo smisel za nemoten potek igranja. Pri
igri je najbolje, da so otroci samostojni, ker so igre bolj sproščene, domiselne in
ustvarjalne, kadar prevzamejo otroci samostojno vodstvo in odgovornost
(Braemer idr., 1992). Tudi pri športni vzgoji so otroci zadovoljni, če jih damo na
vodilne poloţaje v igri ali jim damo kakšno pomembno vlogo, na primer da
varujejo drug drugega. Na takšen način tudi z večjim veseljem in bolje sodelujejo.
Na koncu je učiteljeva naloga, da pri urah športne vzgoje z ustreznimi vajami
oblikuje pri otroku osnovne elemente gibanja in ga nauči povezovati te elemente
na razne načine.
2.1.3 Razvoj motoričnih sposobnosti
Sposobnost je tisto, kar človek zmore (Cemič, 1997). Motorične sposobnosti so v
osnovi odgovorne za učinkovitost človekovih akcij in reakcij. Predstavljajo
skupek notranjih dejavnikov, odgovornih za razlike v gibalni učinkovitosti. Tako
kot druge človekove sposobnosti, so tudi motorične sposobnosti v določeni meri
prirojene, z ustrezno vadbo pa jih lahko še nadgradimo in izboljšamo (Pistotnik,
Pinter in Dolenec, 2002).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
9
V osnovi ločimo šest primarnih motoričnih sposobnosti (Pistotnik, Pinter in
Dolenec, 2002):
moč
koordinacija,
hitrost,
ravnoteţje,
preciznost,
gibljivost,
vzdrţljivost.
Moč je sposobnost učinkovitega izkoriščanja sile mišic za delovanje proti
zunanjim silam (Pistotnik, Pinter in Dolenec, 2002). Zunanje sile pa so tiste, ki
nastanejo izven telesa, npr. sila teţe, sila trenja, sila pritiska… Pojavne (akcijske)
oblike moči (Cemič 1997):
eksplozivna (hitrostna moč),
repetitivna,
statična.
Eksplozivna moč je sposobnost kratkotrajne, vendar maksimalne mobilizacije
mišične sile, ki se kaţe v pospešku telesa – v pomikanju telesa v prostoru ali
delovanju na predmete v okolici v enoti časa (Cemič, 1997). Izraţa se predvsem
pri acikličnih gibanjih tipa skokov, kratkih sprintov in metov ali udarcev, zato je
potrebno pri izbiri gibanj za razvoj eksplozivne moči to tudi upoštevati (Pistotnik,
Pinter in Dolenec, 2002). Otroci v tem obdobju zelo radi tekmujejo in so zelo
ponosni, če katero stvar boljše opravijo od ostalih, zato lahko eksplozivno moč
razvijamo s skoki v daljino z mesta, s teki na krajše razdalje ali meti ţogice.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
10
Repetitivna moč je sposobnost razvijanja mišične sile za ponavljajoča se
enostavna gibanja, ki se nanašajo na dvigovanje ali premikanje določene teţe -
telo, breme (Cemič, 1997). Taka gibanja so: hoja, tek, lazenja, plazenja, poskoki,
dviganja, potiskanja, vlečenja, ki se v oteţenih razmerah vadbe (delo z bremeni,
na strminah, v različnih vesah) tudi najpogosteje uporabljajo za razvoj repetitivne
moči (Pistotnik, Pinter in Dolenec, 2002). Repetitivno moč lahko razvijamo z
dviganjem trupa, plavanjem, čeprav pri majhnih otrocih še ni očitne razlike med
repetitivno in eksplozivno močjo.
Statična moč je sposobnost za dalj časa trajajoče vztrajanje v nekem poloţaju pod
obremenitvijo. Statična moč pride do izraza predvsem pri ohranjanju telesnih drţ,
ki se pojavljajo pri nošenjih, prijemih in upiranjih (Pistotnik, Pinter in Dolenec,
2002). Ker gre pri statični moči za dolgotrajno napenjanje mišic, vaje niso
primerne za mlajše otroke.
Koordinacija je smotrna in harmonična uskladitev gibov (gibalnih dejavnosti).
Ima kompleksno strukturo; govorimo o več latentnih dimenzijah oz. vidikih
koordinacije (Cemič, 1997):
hitrost učenja in izvajanja kompleksnih gibalnih nalog,
agilnost (hitri spremembi smeri gibanja),
timingu (pravočasnosti),
koordinaciji v ritmu (izvajanju v določenem ritmu),
gibalnem reševanju prostorskih problemov,
reorganizaciji stereotipnih gibanj.
Za razvoj koordinacije so pomembni tudi (Cemič, 1997):
prostorska orientacija,
vizualizacija,
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
11
zaznavanje globine,
oddaljenost predmetov,
zaznavanje različnih oblik in likov,
perceptivna hitrost in logične povezave (kognitivna dimenzija).
Koordinacijska sposobnost je povezana tudi z drugimi sposobnostmi, predvsem z
močjo, hitrostjo in ravnoteţjem. Primerne aktivnosti za njen razvoj so: hoja po
vseh štirih - naprej, nazaj, skozi ovire; hoja po nizki gredi; plezanje po različnih
plezalih, skozi obroče ali razne ovire, po plezalni steni… Koordinacija je zelo
pomembna za razvoj vsakega človeka, saj se z njeno pomočjo znajde v prostoru,
premaguje različne ovire in izvaja kompleksna gibanja. Otrok z zmanjšanimi
koordinacijskimi sposobnostmi je nespreten, neroden, vedno išče pomoč, počasi
pridobiva nova gibanja, se slabo znajde v gibalnih situacijah (Cemič, 1997).
Hitrost je sposobnost za hitro izvajanje enostavnih gibalnih nalog. Gre za hitro
premikanje telesa, udov ali pa za hitrost enega samega giba (Cemič, 1997).
Najpogosteje se pojavlja kot hitrost reakcije, hitrost enostavnega giba in hitrost
izmeničnih gibov (Pistotnik, Pinter in Dolenec, 2002). Hitrost pride do izraza šele
pri naučenih gibih, zato lahko opazujemo pri majhnih otrocih gibalno hitrost pri
plazenju, štirinoţni hoji in teku, vendar takrat, ko ţe obvladajo določen vzorec
gibanja. Gibalna dejavnost se razvije med 12. in 13. letom pri deklicah, pri dečkih
pa nekoliko pozneje (Cemič, 1997). Primerne dejavnosti, s katerimi lahko
razvijamo hitrost, so različne oblike elementarnih in štafetnih iger, iger z ţogo in
teka.
Ravnoteţje je sposobnost uravnavanja poloţaja telesa proti delovanju zemeljske
privlačnosti in drugih zunanjih sil, tako da telo obdrţi stabilnost v izbranem
poloţaju v premikanju ali na mestu. Delimo ga na statično, tj. ravnoteţje v
mirovanju, in dinamično, tj. ravnoteţje v gibanju (Cemič, 1997). Ravnoteţje otrok
je še posebej v prvem in drugem razredu razmeroma slabo razvito, oz. ga še ne
obvladajo. Zato moramo vajam ravnoteţja posvetiti še dodatno pozornost in jih
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
12
redno vključevati v vaje. Primerne dejavnosti so: hoja po nizki gredi, skakanje po
eni nogi ali hoja po določeni črti (lahko po talnih označbah v telovadnici ali po
kolebnici), stoje na eni ali drugi nogi z zaprtimi očmi… Hojo po nizki gredi ali po
kolebnici lahko olajšamo tako, da otroka obtežimo. Npr. v roko mu damo palico,
ki mu pomaga pri lovljenju ravnoteţja.
Preciznost je sposobnost za ustrezno določitev intenzivnosti in smeri gibanja pri
vodenju lastnega telesa ali objekta, na katerega se deluje, proti določenemu cilju
(zadevanje tarče ali gibanje po natančno določeni tirnici). Osnovo preciznosti
predstavljajo predvsem čutilo vida in kinestetična čutila, ki posredujejo
informacije v gibalne centre osrednjega ţivčnega sistema, kjer se na njihovi
osnovi izoblikujejo ustrezni gibalni programi za usmeritev ali vodenje objekta
proti cilju (Pistotnik, Pinter in Dolenec, 2002). Primerne dejavnosti za razvijanje
preciznosti so zadevanje različnih tarč z mehko ţogo, vodenje ţoge z nogo ali
palico, podiranje kijev z ţogo, metanje obročev na kije…
Gibljivost (fleksibilnost, elastičnost) je sposobnost izvajanja gibov z veliko
amplitudo. Topološka delitev (Cemič, 1997):
gibljivost ramenskega obroča
gibljivost hrbtenice (trupa)
gibljivost kolčnega sklepa
gibljivost zapestja
gibljivost skočnega sklepa
Ta sposobnost upada z odraščanjem (od sedmega leta dalje) in je edina motorična
sposobnost, za katero je normalno, da z razvojem upada. Normalno razviti
predšolski otroci imajo skoraj maksimalno gibljivost (Cemič, 1997).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
13
Vzdrţljivost (funkcionalna sposobnost) je dolgotrajnejše izvajanje gibalnih nalog
z enako učinkovitostjo (Cemič, 1997). Otroci se hitro naveličajo, če dejavnost
traja predolgo ali pa je zanje preteţka, zato dajemo velik poudarek tudi
motivaciji. Ker še niso telesno močni in vzdrţljivi, se pri razvijanju vzdrţljivosti
osredotočamo predvsem na pridobivanje telesne kondicije.
2.1.4 Telesni razvoj
Otroci se telesno spreminjajo in rastejo od rojstva pa tja do pubertete. Otrokov
telesni razvoj je zelo pomemben za vse ţivljenjske dejavnosti in mu omogoča
normalno funkcioniranje v ţivljenju. Pomembnosti telesnega razvoja se zavemo
šele ob nepravilnem telesnem razvoju ali telesni prizadetosti. Otroci so ob vstopu
v šolo majhni, nemočni in nimajo razvitih mišic. Telo se mu vse bolj spreminja in
postaja podobno telesu odraslega človeka. V tem obdobju se v povprečju telesni
razvoj upočasni, rast se umiri, pride do končne ukrivljenosti hrbtenice, pojavijo pa
se ţe prve razlike med deklicami in dečki, predvsem v mišični masi (Šibila, Bon
in Kuţelj, 1999). Ob vstopu v šolo še ni očitnih razlik med deklicami in dečki.
Bolj so vidni ob začetku pubertete. Ampak moramo paziti, da v današnjem času
otroci telesno, duševno in spolno dozorevajo hitreje kot včasih.
Otrokovo telo ni v enakem sorazmerju kot odraslo človeško telo. Ţe ob rojstvu je
glava večja kot noge. Roke in noge rastejo sorazmerno počasi, mišičje pa se še
vedno razvija in utrjuje ter je precej močnejše kot v zgodnjem otroštvu. Deleţ
mišičja se v tem času poveča. Zaradi razvoja mišičja moramo pri vadbi paziti
predvsem na to, ne obremenjujemo predolgo in preveč posameznih mišičnih
skupin, ampak obremenitve pogosto spreminjamo. Tega z igro ni teţko doseči.
Otroci ne smejo predolgo izvajati enakomernih gibov, niti vztrajati predolgo v isti
drţi, ker to negativno vpliva na razvoj mišičja in kosti ter drţe (Šibila, Bon in
Kuţelj, 1999). V šestem letu jim začnejo izpadati tudi mlečni zobje in na
njihovem mestu rasti stalni.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
14
Za razvoj ţivčnega sistema je značilno, da se otroci po zahtevnem delu hitro
utrudijo, ker je sistem še vedno slabše razvit kot pri odraslem človeku. Zato pri
vadbi otroka ne smemo obremenjevati z enakimi vajami kot odraslih športnikov
(Šibila, Bon in Kuţelj, 1999).
Dihala so pri otrocih relativno slaba in so zaviralni dejavnik intenzivnejšega in
trajajočega gibanja vse do pubertete (Cemič, 1997).
Srce od 4. do 11. leta raste počasneje, hitrost srčnega utripa je še vedno večja kot
pri odraslem človeku, krvni pritisk je niţji. Otroško srce je pri kratkotrajnih
obremenitvah zelo sposobno. Izogibati se moramo pogostemu in dolgotrajnemu
naporu, saj lahko povzroči razširjenost srca in poškoduje srčno mišico. Dokaj
nevarno je utrudljivo delo, zdruţeno z naglim povišanjem pritiska v prsni votlini,
ki kvarno vpliva na delovanje srca. Pri pripravi na vadbo moramo biti zelo
pozorni na načelo postopne obremenitve. S postopnim ogrevanjem organizma v
uvodnem delu otroke pripravimo na večje obremenitve v glavnem delu. V
sklepnem delu ure organizem zopet postopno umirimo po napornem delu v
glavnem delu ure. Igra tudi ni primerna in zdrava, če traja predolgo in je
preobremenjujoča. Otroci si namreč, čeprav utrujeni, ţelijo še igrati. Take zahteve
oz. ţelje mora znati učitelj ţe v začetku, ko se pojavijo, na primeren način zavrniti
(Šibila, Bon in Kuţelj, 1999).
Zato je zelo pomembno, da je otrokov telesni razvoj upoštevan pri načrtovanju
učne ure. Obremenitve morajo biti postopne in različne. Ne smejo trajati dalj časa
in morajo biti primerne intenzivnosti. Otrokovo telo moramo na vadbo pripraviti
in ga po vadbi tudi umiriti. Učitelji moramo zato vedeti, na kateri stopnji
telesnega razvoja so otroci ob vstopu v šolo ali v nadaljevalnih razredih, da jim
pripravimo primerne naloge in obremenitve, ki jih bodo zmogli in jim ne bodo
škodovale, ampak kvečjemu koristile.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
15
2.1.5 Čustveni ali emocionalni razvoj
Od rojstva naprej je otrok za svoje praktične in čustvene potrebe povsem odvisen
od staršev. Bolj kot raste, se ta odvisnost zmanjšuje. Okolje, v katerem otrok raste,
ima odločilen pomen za čustveni razvoj. Laţje se bo otrok prilagajal potrebam in
zahtevam, če bo domače okolje ljubeče in varno. Ko otrok prvič prestopi šolski
prag, se njegovo okolje razširi, začne sklepati nova poznanstva in prijateljstva
neodvisna od tistih, sklenjenih doma. Otroci so prvič brez spremstva staršev, zato
so prestrašeni in ranljivi. V tem obdobju pogosto doţivljajo strah in veselje.
Pojavlja se tako racionalni kot iracionalni strah. Otroku lahko pomagamo
premagovati strah tudi s športom. Poskrbimo, da bo ob gibanju doţivljal občutke
ugodja, uspeha in si s tem dvigal samozavest ter ustvarjal pozitivno samopodobo
(Šibila, Bon in Kuţelj, 1999). Med vadbo moramo biti pripravljeni tudi na otroško
izraţanje čustev, ki so največkrat enostavna in jih otrok izraţa brez zavor, kar
pomeni, da bo brez premisleka izbruhnil v jok, če ga bo kaj motilo ter odkrito
pokazal jezo in ljubosumje do drugih sošolcev. V tem primeru pomaga odkrit
pogovor, da izvemo, kaj je pravzaprav povzročilo teţave. V tem obdobju otrokom
razpoloţenje tudi niha, zato ga lahko hitro spremenijo.
2.1.6 Socialni ali druţbeni razvoj
Ko otrok vstopi v osnovno šolo, se začne tudi socialno bolj razvijati. Dotlej je
poznal svet le doma. Sedaj navezuje prve stike s sošolci in učitelji. Socialni razvoj
je v veliki meri povezan s čustvenim. Od otrokovega čustvenega razvoja je
odvisno, kako se bo obnašal do vrstnikov, učiteljev in staršev. V času šolanja se
začnejo spletati tudi prva prijateljstva. Oblikujejo se skupine prijateljev, kar
povzroči, da se razred grupira po skupinah. Pri tem lahko katerega učenca izločijo
iz skupine, oz. ga izolirajo od celotnega razreda, kar se pogosto zgodi otrokom, ki
ţivijo v drugačnem socialnem okolju kot preostali razred, ali pa imajo kakšno
posebno lastnost, ki je drugi nimajo. Najpogosteje so dejavniki izločitve nizek
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
16
socialni status ali kakšna bolezen. Ţe tako majhna stvar je lahko povod za razdor
prijateljstva, kar v osnovnošolskem času ni nič novega, saj prijateljstva temeljijo
predvsem na enakih lastnostih, mnenjih, priljubljenosti, videzu ali socialnem
statusu, kar pojasnjuje ta primer:
V 3. razredu je imela učiteljica 12 učencev. 6 deklic in 6 dečkov. Dečki se
večinoma med sabo niso prepirali, razen o kakšnih malenkostih. Med njimi ni bilo
skupin, ki bi se spopadale med sabo, čeprav so prihajali iz različnih koncev.
Drugače je bilo pri deklicah. Te so se druţile večinoma po parih ali po trojicah.
Tudi če jim je učiteljica naročila, da morajo delati v paru, so brez teţav
funkcionirale v paru z vsemi sošolci in sošolkami, razen z eno sošolko. Ta deklica
je ţivela na kmetiji, v več številni druţini. Njeni starši niso bili premoţni, zato ni
hodila oblečena po zadnji modi, ampak je nosila obleke od starejših sester, ki so
jih prerasle. Včasih tudi osnovnih potrebščin za šolo ni imela (radirke, copat…).
Bila je zelo vesele narave in izredno navezana na domačo kmetijo. Ko so se druge
deklice pogovarjale o oblačilih, igračah in nasploh o stvareh, ki so jim jih starši
kupili, je ona pripovedovala o domačih ţivalih in o delu na kmetiji, ki ga je
opravljala prejšnji dan doma. Po pripovedovanju učiteljice so jo sošolke začele
zavračati ţe v prvem razredu - predvsem zaradi njene drugačnosti. Čeprav se je
učiteljica res trudila, da bi jo sošolke sprejele medse, ji ni uspelo. Ko je delo v
razredu potekalo po parih, je deklica raje delala z enim od sošolcev, ker se je
naveličala zavračanja in posmeha. Taki otroci ponavadi potrebujejo več sočutja in
podpore učitelja.
Učitelj ima pri vodenju otrok teţko delo, saj mora natančno vedeti, kdo krši
pravila in je zato diskvalificiran, kdo je zmagovalec in kdo poraţenec, igro mora
voditi in usmerjati, ter reševati nesporazume, ki se pojavijo (Šibila, Bon in Kuţelj,
1999).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
17
2.2 IGRA
Igra je prva otrokova dejavnost, s katero spoznava svet okrog sebe. Je sestavni del
otrokovega ţivljenja in ga spremlja v vseh druţbenih razmerah. Ker je igra zelo
pomembna za otroke, obstaja o njej veliko podobnih in različnih definicij:
V knjigi Hura, igrajmo se v prostem času (2004, str. 23) Rajko Šugman
citira Nika Kurenta: »Igra je duševna in telesna dejavnost, ki nima
neposrednega praktičnega namena in poteka zgolj iz veselja nad samim
seboj ali pa dejavnost, uravnana po določenih smernicah in pravilih, ki jih
sprejemamo vsi sodelujoči in ki dopušča uspeh in neuspeh, dobiček ali
izgubo.«
Igro so definirali tudi številni znani misleci, tako so nastale različne definicije in
misli o igri:
»Igro poznamo, odkar obstaja človeštvo. Je drugačna od vseh ostalih
dejavnosti. Otrok je namreč v igri samostojen, ustvarjalen, izraţa to, kar
doţivlja sedaj in tu, uţiva v dejavnosti sami, četudi ne doseţe konkretnih
rezultatov.« (Marjanovič Umek, 1990; cit. po Videmšek, Šiler in Fišer,
2002, str. 9)
»Igra je morda najbolj prvinski izraz otrokove prirojene genialnosti.«
(Amstrong; cit. po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002, str.3).
»Človek nasploh je igrivo bitje. Vsakdo, ki v otroštvu ni imel priloţnosti
za igro, jih bo kot odrasel človek še vedno iskal.« (Lowenfeld; cit. po
Videmšek, Šiler in Fišer, 2002, str. 3)
»Otroške igre niso zgolj zabava, so resno otrokovo opravilo.« (Michel de
Montaigne; cit. po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002, str. 4)
»Majhni otroci se učijo z igro, nasilna vzgoja pa ne obrodi sadov.«
(Platon; cit. po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002, str. 4)
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
18
»Ne pozabimo, da je v vsakem človeku skrit otrok, ki se ţeli igrati.«
(Nietzsche; cit. po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002, str. 4)
Igra omogoča otrokom komuniciranje, vzpostavljajo se različne situacije, pri
katerih se otrok uči nadzorovati svoje vedenje, izraţati čustva in sodelovati z
drugimi. Otrokova igra je v otroštvu zelo pogosto gibalne narave. S sodelovanjem
v gibalnih igrah se lahko doseţejo številni pozitivni učinki na otrokov čustveno-
socialni razvoj, predvsem v smislu čustvenega dozorevanja, pridobivanja
socialnih spretnosti, medsebojne interakcije in privlačnosti, hkrati pa se razvijata
otrokova samopodoba in samospoštovanje (Grineski, 1996; povz. po Pišot in
Planinšec, 2005).
O otrokovi igri je bilo napisanih ţe veliko knjig, misli, teorij in ob tem se poraja
veliko vprašanj: zakaj je igra tako pomembna, kako vpliva na otroka, kakšen
pomen predstavlja za otroka, kakšna je njena zgodovina, oz. kako je nastala,
kakšen vpliv imamo odrasli na otroško igro in kakšne igre sploh vse poznamo. V
naslednjih podpoglavjih bomo zato skušali strniti teorije in napisano ter odgovoriti
na prejšnja zastavljena vprašanja.
2.2.1 Zgodovina iger
Igra ţe od davnine predstavlja eno od sredstev, s pomočjo katerega so naši
predniki spoznavali načine, kako preţiveti in kako si popestriti ţivljenje
(Pistotnik, 1995). Zgodovinski viri navajajo, da so o igri razmišljali ţe stari Grki.
Tako je pisatelj Plulath (1. stol. n. št.) razglabljal o igri kot o pogoju za zdravo
življenje. Platon je trdil, da morajo otroci ţe zgodaj skozi igro spoznavati zakone
družbe. Aristotel piše, da mora biti igra taka, da spodbudi aktivnosti, ki jih bo
otrok kasneje potreboval v življenju. V srednjem veku je pomembno razmišljanje
o igri J. J. Roseauja, ki je trdil, da ima igra pedagoški učinek, da se otrok v igri uči
(Šugman, 2004).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
19
V človekovi zavesti in miselnosti zavzema igra pomembno mesto, saj predstavlja
najstarejši način vzgoje otrok in njihove priprave za ţivljenje. Odrasli so prenašali
svoje ţivljenjske izkušnje na potomce, pri čemer je bilo posnemanje vsakdanjih
opravil sestavni del vzgoje. Otroci pa niso tako sposobni kot odrasli, zato so
dejavnosti prilagodili svojim sposobnostim in svojemu dojemanju, kar je privedlo
do aktivnosti, ki jo danes imenujemo igra (Pistotnik, 1995). Igre in igrače so stare
toliko kot človeštvo.
Različni narodi so igro razumeli drugače (Šugman, 2004):
stari Grki kot delo otrok in vrnitev k otroštvu,
Izraelci kot šalo in smeh,
Rimljani kot radost in veselje,
Nemci kot lahkotno, ritmično gibanje, ki povzroča zadovoljstvo.
Igra pa za večino narodov ni bila samo zabava in nepotrebno tratenje časa, ampak
priprava ali nekakšen trening za ţivljenje. Z lovljenjem in skrivanjem so se
pripravljali za lov na ţivali, za samozaščito; z borjenjem in metanjem so
pridobivali izkušnje za pravi boj s sovraţnimi skupinami; s plezanjem in
skakanjem so se privajali na nabiranje hrane ter se tako skozi igro, v katero so bile
vključene navedene elementarne oblike gibanj, usposabljali vse do zrelih let.
Vzporedno z razvojem človeka in druţbe se je razvijala tudi igra ter se prilagajala
potrebam in zahtevam časa. Njena vloga je bila vedno odvisna od ekonomskih
pogojev, ravni kulture in razumevanja igre kot potrebne sestavine vsakdanjega
ţivljenja (Pistotnik, 1995). Torej je igra ena od redkih dejavnosti, ki se je ohranila
od začetka prebivalstva, pa čeprav v malo drugačni obliki. Nekoč so se otroci
igrali tako, da so si sami izdelali igrače ali pa izmislili igre in pravila. Igre so
izhajale večinoma iz vsakdanjih opravil in načina ţivljenja, ki se je do današnjega
časa spremenil. S tem pa se je spremenil tudi čas, ki ga ljudje namenjajo igram, in
tudi način igranja.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
20
Z razmahom tehnologije se veliko otrok igra znotraj hiše (računalniške, video,
druţabne igre) ali pa svojega prostega časa ne namenijo igri, ampak sedenju pred
televizijo ali računalnikom. Ker pa z igro ponavadi otroci zadovoljijo tudi svojo
potrebo po gibanju, sledi iz tega, da se otroci več ne gibljejo toliko na prostem kot
nekoč, prav tako pa je to problem tudi odraslih.
Nekoč je bila vsaka igra povezana z določenim opravilom ali običajem. Ker pa so
ta opravila v večini izumrla, odrasli zadovoljujejo svojo potrebo po sproščanju in
igri podobno kot veliko otrok – z računalniškimi igrami ali drugimi oblikami
sproščanja (kino, gledanje televizije). Po drugi strani pa nam razmah tehnologije
omogoča vedno več prostega časa za svobodne dejavnosti. Tudi zdravstvo nas
veliko opozarja, da je gibanje pogoj za zdravo in polno ţivljenje, zato igra dobiva
spet nove razseţnosti in oblike. Nekateri poseţejo po fitnes vadbi, drugim pa je še
vedno prioritetno, da gibanje poteka v naravi in na sveţem zraku.
Čeprav igre obstajajo, odkar obstaja človeštvo, pa v šolah nekoč ni bilo tako
(Bognar, 1987): Čeprav so pomen igre za vzgojo dojeli ţe razmeroma zgodaj in
obstajajo podatki, da so jo pri vzgoji in izobraţevanju uporabljali ţe stari
Egipčani, so bile to vendarle izjeme, ki so prav zaradi tega pritegnile pozornost.
Ţal se je šola od samega začetka dalje razvijala kot vsiljena in prisilna dejavnost,
učitelj s šibo v roki je bil stoletja prispodoba take šole. Na kakšno prilagajanje
šole otrokom, njihovim interesom in zmoţnostim, s tem pa tudi na upoštevanje
otrokovih potreb po igri, se ni moglo niti misliti.
Zanimanje za rabo igre pri pouku je začelo naraščati zadnjih štirideset let kot
posledica psiholoških raziskav fenomena igre. Spremembe so nastale tudi zaradi
predšolske vzgoje, ki se je neobremenjena s tradicionalizmom razvijala neodvisno
od šolske vzgoje in je zgrajena na najsodobnejših temeljih ter bolj prilagojena
otrokom (Bognar, 1987).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
21
Zanimivi so bili tudi nekateri poskusi za rabo igre pri pouku (Bognar, 1987):
napisan priročnik za učitelje Learning for Change in World Society s
seznamom dejavnosti, iger in vaj, s katerimi naj bi se otroci pripravili na
spremembe na svetu.
V ZDA so v prejšnjem stoletju dali tudi predlog, da bi za igre imeli
posebno uro na urniku, v Nemčiji Retter leta 1987 predlaga primerno
opremo šolskih dvorišč za potrebe otrok.
Leta 1982 poda Freinet metodo za naravno učenje branja. Za to naj bi
uporabili tiskarno, sestavljali razredni časopis, si dopisovali z učenci iz
drugih šol, pisali Knjigo ţivljenja in dela, razredne kartoteke in podobno.
Od tedaj začne nastajati vse več priročnikov za učitelje in starše, kako vpeljati igre
v učenje in z opisanimi metodami s katerimi se otrok laţje uči.
Ta zgodovina igre pri pouku je povzeta po Bognarju, (1987). Ker pa je knjiga
napisana pred mnogo leti, ne opisuje kako se je raba igre pri pouku razvijala. Iz
današnjih časov lahko edino povzamemo, da se je šola do danes bistveno
spremenila, ker se sedaj prilagaja otroku, njegovim potrebam in zmoţnostim. Tudi
prostori v šoli so opremljeni v ta namen. Kazni z nasiljem so prepovedane, zato
učitelji uporabljajo milejše sankcije. Igre pri pouku so dobrodošle. V ta namen so
se razvile didaktične igre, ki učenca bolj motivirajo in se laţje uči. Od leta 1990 se
je v šolstvu na tem področju zgodilo torej veliko pozitivnih sprememb, ki vse
teţijo k enemu cilju – otroku, ki mu je primarno šola tudi namenjena.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
22
2.2.2 Vaţnejše teorije o igri
Ljudje, ki so preučevali igre, so napisali številne teorije o njej, v tem diplomskem
delu so povzete samo tiste, ki se nanašajo na pomen in razlago igre, na otroke in
šport. Pomemben teoretik je bil Nizozemec Johan Huizinga, ki je pred drugo
svetovno vojno napisal zanimivo knjigo o človeški dejavnosti, ki ji pravimo igra.
Naslovil jo je Homo ludens ter s tem ţe v naslovu poudaril, da človek ni le
miselno bitje homo sapiens niti le delovno bitje homo faber, pač pa je tudi bitje, ki
se igra, homo ludens (Bognar, 1987). Pomembna je tudi misel: »Da bi se človek
resnično igral, mora med igro resnično postati otrok.« (Huzlinga, 1970; cit. po
Bognar, 1987, str. 9)
Ena najbolj razširjenih teorij o igri je ta, ki pravi, da je igra le priprava oz. šola za
kasnejše ţivljenje, je predstopnja poznejšega dela; čim bolj raznovrstne in
sestavljene so okoliščine, v katerih ţivi bitje, tem dlje traja šola za življenje
(Groos, 1896; povz. po Šugman, 2004). Iz tega lahko razberemo, da so ljudje ţe
nekoč razmišljali o igri, kot sredstvu za učenje, da se z igro laţje in zabavneje
učimo, na človeka pa vpliva blagodejno.
J.E. Kane v svoji knjigi Psihologija in šport razčlenjuje igro s psihološkega vidika
in vidi v njej predvsem vrednost v odnosu do vedenja posameznika. Igra ima zanj
zelo pozitivno vlogo, ker vpliva na vzgojne sestavine v razvoju osebnosti. V igri
lahko doţivljamo sami sebe in spoznavamo sebe. Igra bogati človeka, saj v njem
prebuja spoštovanje do tujih ljudi in kultur (Šugman, 2004).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
23
Igro so opredeljevali tudi takole (Pallegrini in Saracho, 1996; povz. po
Marjanovič Umek in Zupančič, 2006):
Igra je notranje motivirana z dejavnostjo samo in ni vodena z zunanjimi
(socialnimi) zahtevami.
Otroci se v igri bolj ukvarjajo z dejavnostjo samo kot s cilji. Cilje si
definirajo sami, vedenje udeleţencev je spontano.
Otroci se igrajo z znanimi predmeti ali raziskujejo neznane predmete.
Igralne dejavnosti dopolnjujejo s svojimi predstavami in sami nadzorujejo
svoje dejavnosti.
Igralne dejavnosti so lahko domišljijske, nerealne.
Igra je svobodna in ni pod vplivom zunanjih pravil; pravila, ki obstajajo,
otroci v igri sproti spreminjajo.
Igra zahteva aktivno udeleţbo.
Bolj se pribliţajo razlagi igre pri pouku tako imenovane pedagoške teorije in
misli:
J.A. Komensky, 1980; povz. po Bognar, 1987, naglaša pomen igre za
predšolsko vzgojo. Zavzema se za to, da naj bi bila šola za otroke tudi
privlačna, ker bi le tako postalo učenje igra in bodo v šoli uspevali, da bo
veselje.
»Vedno sem verjel, da se učenje lahko spremeni v igro in zabavo za otroke
in da jih lahko pripravimo do tega, da bodo učenje vzljubili, če jim ga
bodo prikazali kot vprašanje časti, zaupanja, uţivanja, zabave… Za to
lahko uporabimo kocke ali igračke z napisanimi črkami. Otroci se tako
zlahka naučijo abecede. Lahko pa poiščemo še stotine drugih načinov,
primernih za vsakega otroka posebej, in učenje spremenimo v igranje.«
(Locke, 1967; cit. po Bognar, 1987, str. 19)
Razlikujemo tri vrste iger, ki so pomembne za otroke. Najprej materina
pesem in ljubkovanje, potem igra s predmeti, nazadnje pa različne igre
gibanja (F. Frobel; povzeto po Bognar, 1987).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
24
Najdemo tudi nekatere predstavnike, ki ne odobravajo igre v šoli, kot je H.
Gaudig; povz. po Bognar, 1987. Ta enači delo otrok z delom odraslih, zato
enači tudi učenje in delo. Po tem pojmovanju je igra tisto, kar ostane po
delu – sestavni del prostega časa. Vendar meni, da mora biti med prostim
časom tudi v šoli veliko priloţnosti za igranje.
Dewey, 1966; povz. po Bognar, 1987, poudarja pomen igre in dela za
vzgojo. Obeh pojmov sicer bistveno ne razlikuje, ker oba predvidevata
zavestno zastavljanje cilja in izbiro ter prilagajanje gradiva in postopkov,
da bi ta cilj lahko dosegli.
»Obstaja še ena pomembna metoda, to je igra. V določeni starosti je to
merilo in otrok se mora vedno igrati, celo takrat, kadar počne kaj resnega.
Otrok čuti slo po igri in jo mora zadovoljiti. Moramo mu dati časa, da se
bo igral, in vse njegovo ţivljenje preţeti z igro.« (A.S. Makarenko, 1957;
cit. po Bognar, 1987, str. 24). Poudarja še, da je pri prehodu od igre k delu
zelo pomembna vzgoja. Njena naloga je, da otroka ne trga od igre, ampak
da organizira igro tako, da sicer ostane igra, ob njej pa se privzgajajo
lastnosti bodočega delavca, ki bo rad delal in se bo do dela vedel
ustvarjalno (A.S. Makarenko, 1957; povz. po Bognar, 1987).
Razlikujemo borilne in posnemovalne igre. Posnemovalne so povezane z
umetnostjo, borilne pa s športom. Igre so zelo pomembne za otroke; če
otroku ne omogočimo igranja, zaostane in pride do motenj (Rakić, 1946;
povz. po Bognar, 1987).
Kot zadnja teorija, izluščena iz pedagoških teorij pravi, da ne le da se
otrok med igro lahko uči, marveč se med igro najbolje uči, kar je
popolnoma razumljivo. Stimulacije, ki veljajo za odrasle, za otroke ne
veljajo. Zlasti ne za tiste v prvem razredu. Četudi poučujemo, kot bi se
igrali, in če je posledica učenja pomembna za uspeh v igri, potem je
gotovo, da bo otrok kar najbolj motiviran in bo takšno tudi učenje (I.
Furlan; povzeto po Bognar, 1987).
Če kritično preučimo podobne teorije povzete po Bognar, (1987), ugotovimo, da s
samo eno pravzaprav ne moremo pojasniti otroške igre in njenega pomena,
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
25
predvsem v šoli, ker je vsaka teorija enostranska in samo del k celoti. Iz vseh
teorij lahko izluščimo, da so vsi avtorji večinoma enotni v misli, da je igra zelo
pomembna za otroke, razen H. Goudiga, ki ne odobrava mešanja dela in igre, po
drugi strani pa v prostem času narekuje veliko igre. Nepedagoške teorije se
nagibajo predvsem k pomenu iger v prostem času, pedagoške pa v času pouka.
Komensky in I. Furlan se ukvarjajo v svojih teorijah predvsem s pomenom iger
pri pouku v niţjih razredih, Furlan omenja tudi motivacijo. Locke je v svoji teoriji
omenil tudi didaktične pripomočke in s tem tudi individualizacijo (»Lahko pa
poiščemo še stotine drugih načinov, primernih za vsakega otroka.«). Pomemben
člen pri uvajanju didaktičnih pripomočkov je bila tudi Montessorijeva, ki je ţe
uporabljala papirnate črke, pomično abecedo, kovance, paličice za računanje…
Pomembnosti iger pa se zavedamo predvsem ob Rakićevi teoriji: »Če otroku ne
omogočimo igranja, zaostane in pride do motenj«.
2.2.3 Pomen igre za otroke
Kot je bilo ţe omenjeno, ima igra velik pomen za otroke. Številni pedagogi in
psihologi poudarjajo, da ima igra največji pomen za razvoj otrokove osebnosti,
sluţi kot vzgojno in terapevtsko sredstvo ter sredstvo s pomočjo katerega lahko
spoznamo otroka. Igra je beseda, ki jo najpogosteje povezujemo s terminom otrok
in otroštvo. Splošno se pojem igra nanaša na vsako aktivnost, ki se je loti
posameznik zaradi nekega zadovoljstva, ne glede na končni rezultat te aktivnosti.
Edini motiv za igro je zadovoljstvo, ki ga otrok pri tem doţivlja, brez kakršne koli
prisile v igro. Pri vsakem starostnem obdobju ima igra drugačen pomen oz.
smisel. V predšolskem obdobju gre predvsem za funkcijsko obliko igre, ki prične
upadati, ampak je še vedno pomembna, saj gre za obliko, ki je vezana na različne
gibalne dejavnosti zahtevnejšega tipa (tek, lovljenje, vzdrţevanje ravnoteţja,
preskakovanje ovir idr.). V tem obdobju funkcijska igra postaja zelo sestavljena in
prerašča v pravo športno aktivnost (Videmšek in Jovan, 2002).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
26
Zaradi današnjega načina ţivljenja so se zlasti v mestih igre zelo spremenile.
Otroci nimajo osnovnih moţnosti za gibalne igre. Glede na to, da sta potrebi po
gibanju in igri osnovni otrokovi potrebi, naj se igra kot rdeča nit prepleta skozi
vse otrokove dejavnosti. Kot vsaka igra je tudi gibalna igra dejavnost, ki je
notranje motivirana, svobodna in odprta ter za otroke prijetna. Pomeni način
otrokovega razvoja in učenja v zgodnjem obdobju. Po analogiji definicije igre iz
razvojne psihologije opredeljujemo gibalno igro kot aktivnost, s katero otrok na
naraven, svoboden, zanimiv, privlačen, skupen in zabaven način zadovoljuje
skoraj vse svoje biološke in socialne potrebe po gibanju (Videmšek, Šiler in Fišer,
2002).
Igra, ki se izvaja v skupini, je za otroke zabavnejša in spodbudnejša kot
individualne gibalne naloge. Z igrami, kjer je pomembno sodelovanje ne pa
tekmovalnost, otroci lahko na prijeten in dinamičen način razvijajo svoje gibalne
in funkcionalne sposobnosti ter usvajajo različne gibalne koncepte oz. sheme.
Otroci se navadno v igri povsem sprostijo, zmanjšajo se jim celo nekatere bojazni,
kot so strah pred govorjenjem pred celo skupino, strah pred zagovarjanjem stališč
itd. (Videmšek, Šiler in Fišer, 2002).
2.2.3.1 Pomen igre za razvoj otrokove osebnosti
Otroška igra vpliva na celotno osebnost otroka. V igri otrok razvija svoje funkcije
in sposobnosti, igra vpliva na njegov duševni razvoj in ima izredno velik vpliv v
psihologiji. Z igro si otrok razvija socialna čustva, vpliva na razvoj njegove
domišljije, s pravilnimi igrami pa lahko v njegov razvoj pozitivno poseţemo tudi
odrasli.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
27
2.2.3.2 Igra kot vzgojno sredstvo
Omenili smo, da ima igra velik pomen za otroka. Vpliva na njegov razvoj, s
pomočjo igre lahko otroka spoznamo, navsezadnje pa z njo lahko otroka tudi
vzgajamo. Igra kot otrokova prva dejavnost mu omogoča, da prek nje spoznava
različna čustva (tekmovalnost ipd.), s pomočjo igre mu prirojevamo občutek za
pravičnost, upoštevanje pravil, obnašanja v porazu in zmagi, sodelovanja v
skupini... V rokah dobrega učitelja pa postane igra odlično vzgojno sredstvo. Ni
boljše priloţnosti za vzgojo kot je igra - v njej otrok sam nevsiljivo najde razloge
za sodelovanje in vključevanje v igralno skupino, ob pravilnem vodstvu pa se
navadi tudi podrejati lastne interese interesom svoje skupine, spoštovati pravila
igre, kulturno prenašati poraz, pa tudi zmago. Igra je šola za ţivljenje in sprostitev
v vsakem trenutku. V njej si sami ustvarjamo pravila in se jim tudi zavestno
podrejamo (Petkovšek in Kremţar, 1986).
2.2.3.3 Otroška potreba po igri
Če preberemo vse napisano o igrah, je ţe razvidno, da ima otrok tudi veliko
potrebo po igri in da jo otrok rabi kot zrak, ki ga diha. Ţelja po igri nam je
prirojena, spremlja nas od zibke do groba. Od prvih samostojnih poskusov igranja
z ropotuljico, ki dojenčku izvabi nasmešek na usteca, prek uveljavljanja lastnih
sposobnosti v igralnih skupinah v otroštvu, kasnejšega mladostnega zanosa v
igrah v dvoje, ki nas spremlja tudi še v zrela leta, pa do prijetnih uric ob balinanju
ali kegljanju tja do pozne starosti (Petkovšek in Kremţar, 1986).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
28
2.2.4 Vpliv odraslih na otrokovo igro
Vključevanje odraslih v otrokovo igro je zelo pomembno, saj ga odrasel človek
vodi, vzgaja in tudi spoznava prek igre. S pomočjo igre pod vplivom odraslih pa
otrok razvija tudi svojo osebnost. Odrasli imajo največji pomen v igri najmlajših
otrok, saj otroci v sodobnih tehnološko razvitih druţbah ţivijo v številčno majhnih
druţinah in so vsaj v prvih dveh letih ţivljenja pogosto izolirani od drugih ljudi
zunaj jedra druţine (Marjanovič Umek in Zupančič, 2006).
Odrasel človek lahko ponuja otroku prek igre optimalne spodbude za njegov
razvoj, oziroma ga spodbuja in usmerja k novim in miselno zahtevnejšim
dejanjem. Obstajajo trije tipi t.i. območja bliţnjega razvoja, s katerim Vigotski
opredeljuje razkorak med otrokovo dejansko razvojno ravnjo, ki jo otrok lahko
doseţe ob pomoči odraslega (Zupančič, 2001; povzeto po Videmšek, Šiler in
Fišer, 2002):
Prvi tip obsega različne oblike namerne pomoči odraslega partnerja
otroku. Odrasli otroku v igri pomaga izvesti neko dejanje in ga pri tem uči
novih spretnosti.
Drugi tip območja bliţnjega razvoja je otrokovo stimulativno okolje, ki
otroku ponuja raznovrstne pripomočke, materiale idr. in vpliva na razvoj
otrokove igre ter na njegov splošni razvoj.
Tretji tip območja bliţjega razvoja je igra sama, saj v njej otrok doseţe
raven, ki je nad njegovo trenutno ravnjo.
Izpostavljena sta dva dejavnika, ki pomembno vplivata na spodbujanje otrokovega
razvoja v smislu območja bliţnjega razvoja (Vigotski; povz. po Berk, 1977; povz.
po Cecić in Erpič, 2002; povz. po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002):
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
29
Prvi dejavnik je intersubjektivnost, kar pomeni, da odrasli v otrokovo igro
vnese svoj način rokovanja s pripomočkom, ki ga otrok še ne pozna,
vendar je v območju bliţnjega razvoja. Otrok bo po opazovanju odraslega
takšno vedenje uvrstil v svojo igralno dejavnost.
Drugi dejavnik je uokvirjanje igre. Odrasli, ki učinkovito uokvirja
otrokovo igro, bo med trajanjem igre spreminjal in prilagajal stopnjo svoje
pomoči otroku glede na njegove sposobnosti, trenutno razpoloţenje itd.
Zraven staršev pa imamo velik vpliv na otrokovo igro tudi učitelji, saj jih
poučujemo na veliko področjih ravno prek igre. Če se omejimo na gibalne igre
(pri športni vzgoji) mora biti dober učitelj nevsiljiv vodja igre ali tekme. Poskrbeti
mora za to, da so v igro vključeni vsi otroci, da ima vsak otrok v njej svojo vlogo
in svojo zadolţitev. Če prihaja do zastojev, se začnejo otroci dolgočasiti in
povzročajo nered. Učitelj skupaj z učenci sprejema, spreminja in prilagaja pravila
igre trenutni situaciji in skrbi za to, da otroci dogovorjena pravila spoštujejo. On
igro usmerja in vodi, spodbuja otroke k aktivnosti, ureja nesporazume in objavlja
rezultate. Igralcev, ki so naredili napako ali prekršek, praviloma ne izločamo iz
igre. Izločeni igralec ni več deleţen radosti igre, ni zaposlen, zato se zabava po
svoje in moti ostale. V igri naj sodelujejo vsi igralci do konca, uspehe ali
neuspehe, pa lahko sproti nagrajujemo s pohvalnimi ali kazenskimi točkami. Na
koncu nujno preverimo rezultat igre, javno pohvalimo bolj uspešne in
spodbudimo manj uspešne učence (Petkovšek in Kremţar, 1986).
Ampak to izločanje se nanaša predvsem na kazni zaradi namernega nespoštovanja
pravil ali neprimernega vedenja, ker drugače uporabljamo veliko iger, ki temeljijo
na izločanju in kdor na koncu ostane v igri, je zmagovalec. Čeprav se v tem
primeru učenci izločajo iz igre, praviloma izločeni ne motijo igre, ker navijajo za
sošolce, ki še tekmujejo.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
30
2.2.5 Razdelitev iger
Obstaja nešteto različnih iger na veliko različnih področjih. Tudi za vse predmete,
ki jih preučujemo obstajajo različne igre. Zaradi velike količine iger se bomo
omejili le na športne igre, ki nam pridejo v poštev pri uvajanju v mali rokomet.
Številni avtorji so igre različno razvrščali. Z vidika športa je vendarle
najpomembnejša klasifikacija igre Roberta Coilloisa, 1979; povz. po Šugman,
2004:
Agon (gr.) pomeni tekmovanje, rivalstvo med posamezniki in skupinami v
umetno ustvarjenih okoljih in z enakimi moţnostmi igralcev, torej brez
pomoči „od zunaj“.
Alea (lat.) kocka, pomeni igro na srečo. Alea je torej igra, ki negira delo,
spretnost, trening, inteligenco itd. Vsi navedeni pojmi v alei nimajo
nobenega pomena, ima ga le sreča.
Mimikrija (gr.) pomeni pretvarjanje, oponašanje; v realnem svetu je
mimikrija iluzija resničnosti (npr. deklica se istoveti z materjo, gledalci na
tribunah z igralci na terenu itd.).
Ilikins (gr.) je zanos, vrtoglavica; igra, v kateri prihaja do neke vrste
omamljenosti, igra, ki briše resničnost - ritualni plesi, guganje itd.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
31
Številni drugi avtorji so kvalificirali igre (predvsem otroške) zaradi pedagoške
dejavnosti v vrtcih in šolah:
V Sloveniji je najbolj razširjena klasifikacija otroške igre I. Toličiča, 1961;
povz. po Šugman, 2004, ki jih je razdelil v:
- funkcijske,
- domišljijske,
- dojemalne in
- ustvarjalne.
Iona in Peter Opie; povz. po Šugman, 2004, razvrščata igre v 11 skupin:
- lovljenje,
- lovljenje s prestregom,
- iskanje,
- zasledovanje,
- tekmovanje v teku,
- dvoboji,
- igre napora,
- drzne igre,
- igre ugibanja,
- igranje (v gledališkem pomenu),
- oponašanje.
Igre lahko razdelimo tudi z vidika motorike takole (Joţe Trdina, 1955;
povzeto po Šugman, 2004):
- ţivahne igre,
- srednje razgibane igre,
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
32
- manj razgibane igre.
Veliko avtorjev je kvalificiralo igre na ţive in umirjene. Ta kvalifikacija se nanaša
predvsem na uvodni in zaključni del športne učne ure. Med njimi sta tudi
Petkovšek in Kremţar (1986), ki sta igre razdelila v 3 skupine po njihovem
namenu, glede na to, v kateri del vadbene ure enote sodijo:
Hitre, ţivahne igre - tiste enostavne igre, v katerih lahko hkrati dinamično
sodelujejo vsi otroci. Namen je s komaj kaj prekinjenim gibanjem
pripraviti organizem na napore, ki sledijo v glavnem delu. Uvrščamo jih v
uvodni del ure, v ogrevanje.
Tekmovalne igre, borilne, štafetne, moštvene in športne igre, v kateri so
otroci funkcionalno natančno, intelektualno in čustveno angaţirani do
najvišje moţne mere, sodijo v glavni del učne ure.
Mirne igre, pri katerih otroci sodelujejo bolj čustveno in razumsko kot
fizično, pri katerih le posamezniki rešujejo določene naloge, ostali pa jih
opazujejo in se ob tem zabavajo. Pri teh igrah naj bi se otroci fizično in
psihično umirili, zato sodijo v zaključni del učne ure.
Igre lahko razdelimo tudi glede na cilje, ki jih ţelimo z njimi doseči (Šibila in
Pavčič, 1991):
lovljenja,
štafetne igre,
elementarne igre in
igre s prirejenimi pravili.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
33
Podobna je tudi klasifikacija C. in B. Deţman (2003), ki klasificirata gibalne igre
na:
ritmične gibalne igre,
elementarne igre brez ţoge in z njo,
male moštvene igre in druge.
Za nas sta najbolj primerni zadnji dve kvalifikaciji, saj zajemata tako gibalne kot
elementarne igre.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
34
2.3 ELEMENTARNE IGRE
Elementarne igre so enostavne gibalne igre, ki jih lahko izvajamo brez običajnih
športnih pripomočkov, ampak s stvarmi, ki so nam trenutno na voljo - copat, ruta
idr. Namenjene so predvsem sprostitvi in ogrevanju. Uporabljamo jih predvsem v
uvodnem delu učne ure. Z natančno izbiro in prilagajanjem pa lahko elementarne
igre sluţijo tudi za uvajanje v male moštvene igre ali druge zahtevnejše discipline.
Naziv „elementarne“ pomeni, da so to enostavne igre, ki lahko z vidika
usposobljenih oblik gibanja (metanje, lovljenje...) predstavljajo osnovo tudi za
uspešnejše izvajanje nekaterih dejavnosti v vsakdanjem ţivljenju in športu (Šibila
in Pavčič, 1991). Elementarne igre spozna otrok ţe v ranem otroštvu. Tako ob
vstopu v šolo pozna ţe igre lovljenja, skrivanja, razne igre z ţogo idr.
V športni vzgoji elementarne igre predstavljajo najpomembnejša sredstva, s
pomočjo katerih lahko vadeči igraje in sproščeno razvijajo svoje motorične
sposobnosti (moč, hitrost, koordinacijo, preciznost, ravnoteţje) in se seznanjajo z
različnimi motoričnimi informacijami (elementi tehnike in taktike različnih
športov, posamična gibanja ipd.), kar predstavlja dobro osnovo za njihov telesni
razvoj ter poznejše učenje in delo. Elementarne igre so tudi pomembno sredstvo
vzgoje in socializacije vadečih, saj lahko z njihovo pomočjo pomagamo
posamezniku pri vključevanju v druţbo ter pri usmerjanju njegovega čustvovanja
in obnašanja v raznih okoliščinah (Pistotnik, 1995).
Ko izbiramo elementarne igre pa moramo razmišljati o cilju, ki ga hočemo doseči,
o starosti, spolu, številu vadečih ter o igralnih pogojih, v katerih bo igra potekala.
Zanimanje vadečih glede igre se namreč s starostjo spreminja. Različna starostna
stopnja vadečih zahteva tudi različne obremenitve; pri dečkih lahko uporabimo
bolj grobe igre kot pri deklicah; včasih lahko dečke in deklice pomešamo med
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
35
sabo, drugič spet ne, zato moramo tem značilnostim skupin, s katerim delamo,
posvetiti ustrezno pozornost. Razmisliti pa moramo tudi o velikosti igrišča,
podlagi in o rekvizitih, ki so nam dostopni. Če izvajamo igro na prostem pa tudi o
vremenskih razmerah (Pistotnik, 1995). Izvajanje elementarnih iger moramo tako
natančno načrtovati. Seznanjeni moramo biti z značilnostmi teh iger, s tem, kako
jih izvajamo, na kaj moramo paziti pri organizaciji in navsezadnje si moramo
natančno opredeliti cilje, ki jih hočemo doseči tekom ure. Samo tako bo vsaka
učna ura dosegla svoj cilj in športna vzgoja svoj končni smoter.
2.3.1 Značilnosti elementarnih iger
Najpoglavitnejša značilnost elementarnih iger je gibanje, s pomočjo katerega
lahko vplivamo na mnoge pomembne funkcionalne sisteme našega telesa
(krvoţilni in dihalni sistem, lokomotorni aparat idr.) in to v smislu pozitivnih
sprememb, ki se kaţejo v razvoju telesa, v večjih prilagodljivostih na obremenitve
in v sposobnosti premagovanja večjih naporov (Pistotnik, 1995). Značilnosti, ki
dajejo elementarnim igram glede na druga sredstva športne vzgoje neke vrste
izjemen poloţaj, so predvsem naslednje (Šibila in Pavčič, 1991):
Pravila igre niso natančno opredeljena, to pomeni, da jih lahko glede na
osnovni zapis spreminjamo in prilagajamo trenutnim potrebam in
moţnostim.
Igralni prostor je lahko povsem različen. Spremembe so celo zaţelene, ker
od igralcev zahtevajo prilagoditev novo nastalim razmeram.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
36
Mere igrišča niso natančno določene; velikost igrišča prilagajamo številu
učencev, oziroma ga spreminjamo v skladu z dinamiko in ţivahnostjo, ki
jo ţelimo z igro doseči.
Število igralcev in njihove vloge lahko pri elementarnih igrah poljubno
spreminjamo ter s tem zadostimo eni od bistvenih zahtev vadbenega
prostora - zahtevi po maksimalni aktivnosti vseh sodelujočih.
Tudi čas igranja ni predpisan, nasprotno, igra je lahko glede trajanja
povsem nedoločena, saj igralni čas uravnavamo po razpoloţenju igralcev,
njihovih sposobnostih in hotenjih.
Igralni pripomočki (ţoge, obroči, palice...) niso standardni. Lahko jih
poljubno nadomeščamo z drugimi ali improviziramo s priročnimi sredstvi,
ki jih najdemo v okolici (storţi, palice, kamenje).
Zanimiva posebnost elementarnih iger je v tem, da lahko bistvena obeleţja
spreminjamo in prikrojimo trenutnim zahtevam in potrebam, kar omogoča
uporabnost iger v najrazličnejših okoliščinah, kakor tudi veliko prilagodljivost
osebnim razlikam, ţeljam in hotenjem učencev. Število elementarnih iger je
praktično neomejeno. Med seboj se v marsičem razlikujejo, vendar imajo tudi
skupne značilnosti, kar omogoča uvedbo nekaterih urejevalnih principov in s tem
klasifikacijo iger (Šibila in Pavčič, 1991).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
37
2.3.2 Didaktična priporočila za izvajanje elementarnih iger
Ob izvajanju elementarnih iger je priporočljivo upoštevati nekatera didaktična
priporočila, ki olajšajo delo in pripomorejo k uresničitvi teh ciljev (Pistotnik,
1995):
Igro kratko in jasno razloţimo ter jo po potrebi tudi demonstriramo.
Pravila naj ne bodo prezahtevna ali dvoumna. Pri podajanju informacij
moramo biti postavljeni tako, da jih bodo deleţni vsi vadeči.
Vadeče razporedimo v številčno in kakovostno enakovredne skupine, kar
naj bi zagotovilo njihovo večjo zavzetost v igri in s tem uresničitev
zastavljenih ciljev. Nadštevilnih oz. odvečnih udeleţencev pri igrah ne
poznamo. Vadbo poskušamo organizirati tako, da so vsi zaposleni. Na
primer pri štafetnih igrah gredo v ekipah z manjšim številom članov
posamezniki večkrat na progo; oproščeni vadbe pomagajo pri organizaciji
iger, sojenju idr.
Pri izbiri in organizaciji elementarnih iger upoštevamo načela postopne
obremenitve vadečih: od laţjega k teţjemu, od manj zahtevnih oblik k
zahtevnejšim ipd.
Vsako odstopanje od pravil, ki smo jih v igri določili, sankcioniramo z
dajanjem prednosti ali ugodnosti nasprotniku. Pravila so namreč zato, da
jih vadeči upoštevajo (vzgojni smoter) in zato, da z njihovim
upoštevanjem realiziramo določene učne cilje (npr. učimo vodenje ţoge z
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
38
levo roko, krepimo iztegovalke nog idr.). Tisti, ki igro vodi, mora zaradi
tega aktivno posegati vanjo.
Igro čim manjkrat prekinjamo. Pustimo, da se razţivi in razvije, zato v
pravila tudi ne postavljamo preveč omejitev, posebno ne takšnih, ki nimajo
vpliva na zastavljene cilje. Pravila igre naj se nanašajo predvsem na
realizacijo izbranih ciljev in na omejitev grobosti.
Če med izvajanjem igre opazimo, da je več vadečih ni dojelo, zaradi česar
prihaja do grobih kršitev pravil, igro prekinemo in posredujemo dodatne
informacije o njej ali jo demonstriramo, nato pa pričnemo z izvedbo od
začetka.
Kadar opazimo, da zanimanje za igro plahni, jo čim prej zaključimo ali
ustrezno ukrepamo (dopolnimo ali spremenimo pravila, pričnemo z novo
igro ipd.).
Odmore med polčasi ali ponovitvami igre izkoristimo za komentarje.
Vadeče opozorimo na napake in dobre poteze, obravnavamo njihove
reakcije, dajemo napotke za izboljšanje učinkovitosti v igri ipd.
Igra naj se zaključi tako, da je rezultat popolnoma jasen in je razvidno, kdo
je zmagovalec. Pri neodločenem rezultatu igro podaljšamo (pri moštvenih
igrah) ali izvedemo še dodatno ponovitev (pri štafetnih igrah). Po
zaključku igre javno razglasimo zmagovalca in se z vadečimi pogovorimo
o igri ter jim damo napotke za njeno uspešnejšo izvedbo.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
39
Vsaka igra mora imeti svojo poanto (poudarek, ost, pravi pomen), kar
vadeče spodbudi k čim boljšemu delu in njihovi maksimalni zavzetosti za
izvedbo zadanih nalog. Na primer: biti hitrejši oz. spretnejši od
nasprotnika ali nasprotne ekipe.
Izbrano igro uvrstimo na več vadbenih enotah zapored, pa tudi v isti
vadbeni enoti jo večkrat ponovimo, tako da lahko vadeči igro hitro
dojamejo in se v njej izrazijo. Učinki tako organizirane vadbe pa se tudi
hitreje odrazijo na vadečih.
2.3.3 Osnovna organizacijsko - metodična navodila
Čeprav smo seznanjeni z značilnostmi iger in upoštevamo didaktična priporočila,
pa se med uro ali pred ure pojavi veliko teţav (npr. katere in koliko ţog uporabiti,
kje izvajati igro itd...) na katere moramo pomisliti ţe v fazi načrtovanja. Torej
moramo poskrbeti tudi za organizacijo ure.
Osnovna organizacijsko - metodična navodila (C.in D. Deţman, 1985):
Uspešno izvajanje iger in s tem v zvezi zadovoljstvo otrok bo moţno
doseči le, če bomo imeli ustrezne ţoge.
Za otroke tega starostnega obdobja so primerne laţje in srednje velike
ţoge, ki so počasnejše, zato jih otroci laţje lovijo in kontrolirajo.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
40
Če je le mogoče, naj ne bodo jajčaste in acentrične. Take ţoge otroci teţko
obvladajo, zato radi izgubijo voljo (še posebno pri vodenju ţoge).
Če izvajamo elementarne igre v telovadnici ali v zaprtem prostoru, v
katerem steklene površine niso zaščitene, moramo izbrati ţoge, s katerimi
bo zagotovljena varnost. Dobro se obnesejo ţoge iz plastične folije, iz
penaste gume (iprem) ter baloni.
Igralni prostor (v tem primeru najpogosteje telovadnica) mora biti čist in
varen. Če izvajamo telesno - vzgojne dejavnosti v učilnici, naj bodo mize
in stoli postavljeni ob steno. Če jih izvajamo na igrišču, naj ne bo prašno.
Pri pripravi prostora naj nam pomagajo otroci.
V majhnih zaprtih prostorih igramo le mirne, včasih srednje ţivahne igre.
Ţivahne igre igramo v telovadnici ali na prostem. V zadnjih dveh primerih
moramo prostor za igro omejiti, drugače se otroci razbeţijo. Prostor
omejimo s priročnimi sredstvi, ki pa morajo biti nenevarna in dobro vidna.
Izbirati moramo igre, ki vzbujajo pri otrocih dobre lastnosti, nikakor pa ne
takih, kjer pridejo do izraza slabe (npr. surovost).
Če imamo premalo ţog, razdelimo otroke v ustrezno število skupin. Nato
izvajamo igro v zaporedju. Otroci iz skupin, ki ne sodelujejo v igri naj
opazujejo in vzpodbujajo svoje vrstnike.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
41
Veliko elementarnih iger lahko izvedemo v skupinah. Na začetku, ko
otroci še niso vajeni na samostojnost, red in disciplino, formiramo večje
skupine, kasneje pa manjše, da pridejo večkrat na vrsto. V manjših
skupinah se tudi laţje znajdejo. V skupine jih lahko delimo na različne
načine:
po barvi las ali obleke,
po številu ţepov na obleki,
po številu črk v imenu, idr.
Pri igrah kjer je potrebno štetje, lahko uporabljamo ţetone ali gumbe. Deli
jih učiteljica ali pa določen otrok.
Največkrat izbiramo igre sami, priporočamo pa, da damo včasih moţnost
izbire tudi posameznim otrokom. Seveda bomo to storili takrat, ko bodo
otroci seznanjeni z določenim številom elementarnih iger.
2.3.4 Cilji in naloge, ki jih uresničujemo z elementarnimi igrami
Vsaka naloga in vaja, ki jo izvedemo z učenci, ima svoj namen oz. cilj. To pa nam
omogoča, da na koncu ure, meseca ali šolskega cilja naredimo evalvacijo ciljev in
s tem ugotovimo, če smo dosegli zadane cilje. Cilji nam tudi tekom ure
omogočajo, da sledimo rdeči niti in ne zaidemo od teme. Zato je načrtovanje
ciljev nujno.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
42
Najbolj splošna opredelitev ciljev je vezana na vadbene dele v učni uri:
Cilji uvodnega dela učne ure so, da se učenci čim bolj ogrejejo in
pripravijo na glavni del, kjer sledijo večje obremenitve.
Najbolj primerne elementarne igre za uvodni del so tiste, pri katerih so osnovna
gibanja zelo dinamična (tek, skoki ali nekatere oblike lazenj). Ravno tako, so za ta
del vadbene ure primerne nekatere tekalne elementarne igre, ki pa jih uporabljamo
predvsem pri niţjih starostnih skupinah (Pistotnik, 1995).
Cilji glavnega dela so povezani predvsem z učenjem in razvijanjem novih
motoričnih sposobnosti, zato uporabljamo take elementarne igre, ki to
omogočajo.
Te elementarne igre so ponavadi namenjene razvoju hitrosti, moči, koordinaciji,
preciznosti, ravnoteţju in drugim motoričnim sposobnostim. Igre, ki so primerne
za razvijanje teh sposobnosti, so ţe navedene v podpoglavju teoretičnega uvoda:
2.1.3 Razvoj motoričnih sposobnosti.
Cilji zaključnega dela pa so, da se utrujeno telo otrok po glavnem delu
umiri. Učenci se fizično in tudi psihično umirijo. Zato so tudi elementarne
igre v zaključnem delu bolj umirjene ter sprostitvene narave.
Paziti pa moramo na to, da elementarne igre za psihofizično umiritev izvajamo le
takrat, ko to zahtevajo vadbene razmere, to pa je po večjih naporih, ki so od
vadečih zahtevali veliko telesno in čustveno zavzetost. Nobenega smisla namreč
nima umirjanje organizma, kadar je intenzivnost preko cele vadbene enote tako
nizka, da pri vadečih ni opaziti nobenih znakov povečane telesne aktivnosti
(zadihanost, znojenje, rdečice, čustvene razvnetosti – zavzeto komentiranje
dogajanja ipd...) (Pistotnik, 1995). Elementarne igre pa lahko načrtno izkoriščamo
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
43
za usvajanje novih gibalnih znanj s področja specifične rokometne motorike in
znanj s področja taktičnega mišljenja. Tedaj so cilji elementarnih iger povezani z
osnovami rokometa in njegovih prvin, ampak o tem več v naslednjih poglavjih.
2.3.5 Razdelitev elementarnih iger
Elementarne igre lahko razdelimo na več načinov oz. po različnih kriterijih:
po cilju, ki ga hočemo doseči,
po sposobnosti, ki jo hočemo razvijati,
po osnovnih oblikah gibanja z ţogo idr.
Zaradi laţje sistematizacije bomo elementarne igre z ţogo klasificirali po osnovni
obliki gibanja z ţogo (C. in B. Deţman, 1985):
Elementarne igre nošenja, kotaljenja in vodenja - z vsemi tremi gibanji
lahko posameznik prenaša ţogo po prostoru.
Elementarne igre podajanja, odbijanja in lovljenja - ta gibanja z ţogo
omogočajo sodelovanje med otroci. Uspešnost podajanja in lovljenja je
odvisna od podajalca in spremljevalca ţoge. V začetku bo ţoga otrokom
velikokrat padla na tla. Navaditi jih moramo na to, da bo stekel za njo le
tisti, ki mu je ušla.
Elementarne igre zadevanja - Zadevanje ciljev povzročajo otrokom te
starosti teţave zaradi slabo osvojene tehnike metanja ali streljanja, nizke
ravni pozornosti in psihične labilnosti. Igre zadevanja moramo izbirati v
naslednjem zaporedju:
- igre, pri katerih zadevajo otroci negibljivi cilj z mesta,
- igre, pri katerih zadevajo gibljivi cilj z mesta,
- igre, pri katerih zadevajo negibljivi cilj med gibanjem,
- igre, s katerimi zadevamo gibljivi cilj med gibanjem.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
44
Razdaljo med otrokom in ciljem postopoma večamo. Cilji so lahko postavljeni
navpično (na steni), vodoravno ali pa visijo.
Kot smo ţe omenili, lahko elementarne igre razdelimo tudi glede na cilje, in sicer
na tiste, ki jih lahko doseţemo z igrami v posameznih delih vadbene enote
(Pistotnik, 1995):
Igre v uvodnem pripravljalnem delu vadbene enote:
igre lovljenja,
skupinski teki z izmenjavo mest,
tekalne igre.
Igre v glavnem delu vadbene enote:
štafetne igre,
moštvene igre,
borilne igre.
Igre v zaključnem delu vadbene enote:
igre ravnoteţja,
igre preciznosti,
igre orientacije v prostoru,
igre hitre odzivnosti.
Igre lovljenja:
Te igre so najbolj enostavne elementarne igre, pri katerih večinoma ne
potrebujemo pripomočkov, ampak samo primeren prostor, ki mora biti zaradi
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
45
varnosti otrok brez ovir in drugih stvari, prek katerih bi se lahko otroci spotaknili
in poškodovali.
Paziti moramo tudi na označitev lovcev (z ruticami, po barvi, s trakovi idr.) za
laţje prepoznavanje lovca med skupino otrok.
Igre lovljenja otroci v večini poznajo ţe iz predšolskega obdobja, zato jim ne bo
teţko ponazoriti poteka igre.
Skupinski teki z izmenjavo mest:
Skupinski teki z izmenjavo mest so podobni štafetnim igram, le da tukaj
sodelujejo vsi vadeči naenkrat, ne samo eden v vsaki skupini. Druga razlika pa je,
da menjujejo mesta. Obe igri pa imata skupno značilnost – skupina, ki prej opravi
nalogo, je zmagovalec.
Skupinski teki z izmenjavo mest so torej dinamične igre, pri katerih so vadeči
razdeljeni v enakoštevilčne skupine, ki med seboj tekmujejo, katera bo prej
opravila določeno nalogo. Največkrat se uporabljajo naloge, pri katerih celotne
skupine, na različne načine, menjavajo prostore med seboj ali pa se razporejajo na
določena mesta v prostoru. V igrah morata sodelovati najmanj dve skupini, lahko
pa jih je tudi več, vendar je potrebno vsem zagotoviti enake pogoje dela, kot so
(Pistotnik, 1995):
enako število vadečih v skupini,
enake razdalje med skupinami,
enaka orodja, ki se uporabljajo pri vadbi.
Ti teki so lahko prosti ali z uporabo različnih orodij; lahko so splošni ali povezani
glavnim delom vadbene enote (Pistotnik, 1995).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
46
Tekalne igre:
Tekalne igre so igre, pri katerih je poudarjeno dinamično gibanje, to je predvsem
tek prosto po prostoru ali v urejenih formacijah. Na znak, ki ga da vodja igre,
vadeči skušajo čim hitreje opraviti določeno nalogo in med seboj tekmujejo, kdo
bo večkrat prvi, oz. nikoli zadnji. Igre tega tipa uporabimo na začetku uvodno
pripravljalnega dela vadbene enote, pred intenzivnejšimi lovljenji ali skupinskimi
teki z izmenjavo mest. Igre so primernejše za niţje starostne skupine, ker vadeči
med gibanjem posnemajo ţivali, stroje idr., s čimer še dodatno razgibajo telo in ga
ogrejejo za glavni del vadbene enote. S temi igrami popestrimo vadbo ter
povečamo zanimanje otrok zanjo (Pistotnik, 1995).
Štafetne igre:
Štafetne igre so elementarne igre, pri katerih skupine med sabo tekmujejo v
različnih nalogah. Pri teh igrah vadeče razdelimo v enakopravne in enakočlanske
skupine. Naloga, ki jo opravljajo, je za vse skupine enaka. Tekmujejo tako, da v
zaporedju eden za drugim posamično opravljajo nalogo. Pri tem je zelo
pomembna spretnost in hitrost posameznika, da čim prej opravi nalogo in steče k
svoji skupini (ponavadi na zadnje mesto v koloni), da lahko igro nadaljuje njegov
naslednik. Predaja štafete je lahko tudi s ploskom po roki njegovega naslednika ali
pa mu preda palico, kot pri klasični štafeti. Zmaga tista skupina, ki prva zaključi
nalogo, to pomeni, da nalogo opravijo vsi člani, na čelu kolone pa spet stoji prvi
igralec. Pri štafetnih igrah moramo vadeče dosledno upoštevati pri upoštevanju
pravil ter pozorno spremljati igro, da lahko sprotno kaznujemo kršenje pravil in na
koncu razglasimo zmagovalno skupino.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
47
S štafetnimi igrami skušamo vplivati predvsem na razvoj moči, hitrosti in
nekaterih pojavnih oblik koordinacije, zato načine gibanja in vsebino izberemo
vedno glede na ţeleni učinek ter zastavljene cilje. Vrsta štafetne igre namreč
pogojuje tudi optimalno število vadečih v ekipi. Pri njihovi organizaciji zato
uporabljamo čim več rekvizitov in orodij, ki so v izbranem okolju na voljo, tako
da se čim bolj pribliţamo optimalnemu številu skupin s primernim številom
vadečih. (Pistotnik, 1995).
Moštvene igre:
Moštvene igre so igre, pri katerih vadeči tekmujejo v moštvih. V moštvenih igrah
igrata vsaj dve moštvi, lahko pa tudi več. Te igre so še posebej koristne za
razvijanje sodelovanja med vadečimi v istem moštvu. Uspeh moštva je odvisen od
njihovega sodelovanja, zato mora celotna skupina delovati enotno. Zmaga tista
skupina, ki doseţe največ točk ob spoštovanju zadanih pravil v zadani nalogi.
Pravila moštvenih iger naj vsebujejo čim manj omejevalnih pravil, tako da lahko
igra teče brez pogostih prekinitev, ker se le na tak način najbolje pribliţamo
ciljem, ki jih ţelimo z igro doseči. Zato v prostoru ne označujemo mej igrišča, če
to ni nujno potrebno in naj bo igrišče omejeno kar s stenami dvorane. Paziti pa
moramo, da se igra ne izrodi, zato omejimo predvsem grobost in agresivnost, z
upoštevanjem pravil, usmerjamo v zdravo tekmovalnost, ki bo bolj koristna pri
doseganju zastavljenih ciljev, kot grobost za vsako ceno. Glede na velik hrup, ki
nastane pri igranju in glede na veliko igralno površino, na kateri se igre ponavadi
izvajajo, je pri teh igrah nujen rekvizit piščalka. Obvezen pripomoček pa so še
označbe za moštva, saj z njimi omogočimo laţje prepoznavanje članov moštev
med seboj in s tem njihovo medsebojno sodelovanje, sodniku pa objektivno in
korektno sojenje, saj bo zaradi označb lahko hitro ločil člane enega moštva od
drugega (Pistotnik, 1995).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
48
Borilne igre:
Borilne igre so tipične naloge moči. Njihov krepilni učinek ni usmerjen le na eno
mišično skupino, temveč je kompleksen, kar pomeni, da z njimi vplivamo na
krepitev več mišičnih skupin hkrati, pri čemer je še posebej pomemben njihov
vpliv na krepitev mišic trupa. Te igre so pomembne tudi z vzgojnega vidika.
Zaradi neposrednega stika z nasprotnikom, uporabe moči in velike čustvene
angaţiranosti se lahko tovrstne igre kaj hitro sprevrţejo v spor ali celo pretep, če
niso ves čas nadzorovane in ustrezno usmerjane. Upoštevanje pravil in napotkov,
ki so bili posredovani, mora biti še toliko bolj striktno. Zaradi tega mora imeti
pedagog dober pregled nad igro in neposredno posegati vanjo (Pistotnik, 1995).
Ko formiramo učence v skupine ali pare, v katerih izvajajo borilne igre, moramo
paziti tudi na uravnoteţenost, tako da jih ponavadi pri borilnih igrah razdelimo
tako, da upoštevamo njihovo teţo in višino, saj bomo samo tako dobili
uravnoteţene in pravične nasprotnike v igri.
Igre ravnoteţja, igre preciznosti:
Opisane v poglavju 2.1.3 Razvoj motoričnih sposobnostih.
Igre orientacije v prostoru:
Z igrami orientacije v prostoru skušamo poleg osnovnega namena (psihofizične
umiritve vadečih) vplivati tudi na občutek lastnega telesa v prostoru, ob izključitvi
čutila vida. Pri vseh igrah iz te skupine imajo vadeči zavezane in zaprte oči in
morajo tako hendikepirani opraviti določene naloge v prostoru. Pravilno
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
49
opravljena naloga prinese vadečemu in skupini pozitivne točke, napake pa lahko
tudi negativne (Pistotnik, 1995).
Igre hitre odzivnosti:
Te igre sestavljajo igralne oblike, ki zahtevajo hitre in pravilne odzive na
draţljaje. Zmaga tista skupina ali posameznik, ki zbere največ točk, ki jih dobijo s
pravilnimi in hitrimi odzivi.
2.3.6 Elementarne igre v učnem načrtu
Za elementarne igre, predvidene v tem diplomskem delu, pride v poštev prvo in
začetek drugega triletja, to so učenci od 1. do 5. razreda. Elementarne igre z
višjim razredi izgubljajo mesto v učnem načrtu in posledično pri pouku. Vse višji
je razred, manj naj bi bilo elementarnih (preprostih) iger. Te pozneje najpogosteje
uporabljamo le v začetnem in zaključnem delu učne ure. Naš cilj pa je, da bi
zbrane elementarne igre čim pogosteje vključevali v učni proces športne vzgoje ţe
od prvega razreda dalje, saj bodo tako učenci počasneje in bolj uspešno razvijali
svoje rokometne spretnosti, ki jim bodo pozneje sluţili v sami igri.
V prvem triletju lahko elementarne igre vključimo v kar nekaj učnih sklopov
(Učni načrt):
naravne oblike gibanja in igre,
atletsko abecedo (v štafetne igre s teki, skoki in meti, v prvem razredu tudi
v igre hitrega odzivanja),
igre z ţogo,
če ima šola moţnost, tudi v dodatne zimske dejavnosti in sicer v igre na
snegu.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
50
Drugo triletje (Učni načrt):
4. razred – Elementarne igre še vedno lahko vključujemo v sklop Naravne
oblike gibanja in igre ter v zimske dodatne dejavnosti, vendar je znotraj
učnega načrta predviden ţe poseben sklop (mali rokomet), ki predvideva
elementarne igre, igre s prirejenimi pravili, štafetne igre in razvijanje
osnovnih in taktičnih elementov rokometne igre (lovljenje, vodenje in
podajanje ţoge). Znotraj tega sklopa zbrane elementarne igre pridejo
najbolj do izraza, saj z njihovo pomočjo postopno razvijamo elemente
malega rokometa.
5. razred – V tem razredu bi naj učenci ţe začeli z igro mali rokomet 1+3 z
osebno obrambo. Vseeno pa lahko še vedno vključujemo pripravljalne
elementarne igre v uvodni in zaključni del učne ure, ki temelji na
rokometni tematiki.
Kot vidimo, lahko elementarne igre za uvajanje v mali rokomet vključujemo ţe od
prvega razreda v reden pouk športne vzgoje vse do tja, dokler učenci dejansko ne
začnejo z igro malega rokometa. Te ali druge elementarne igre zberemo ali
prilagodimo glede na starost otrok, saj se njihova zmogljivost povečuje iz leta v
leto. Tako damo učencem moţnost, da se počasi in na igriv način navajajo na
igranje malega rokometa in potem v sami igri dosegajo boljše rezultate. To pa
pomeni, da bodo tudi v višjih razredih, kjer pričnejo z igranjem velikega oz.
standardnega rokometa boljše podkovani na področju tehničnih in taktičnih
elementov rokometne igre.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
51
2.4 ROKOMETNA IGRA
Rokomet je zelo hitra, dinamična in priljubljena moštvena igra. Cilj moštva je
doseči čim več golov oziroma preprečiti nasprotnemu moštvu dosego zadetka.
Glede na oblike motoričnih struktur, ki se pojavljajo v igri, uvrščamo rokomet v
skupino polistrukturnih kompleksnih športov. Igro sestavlja veliko število
motoričnih strukturnih enot, ki jih izvajamo z ţogo ali brez nje. Kompleksnost je
druga bistvena značilnost rokometa. Kaţe se v zapletenosti igre in ni določena le z
dejavniki, ki pri igralcih določenega moštva vplivajo na uspeh, temveč tudi z igro
nasprotnika (Šibila, 2004).
Zaradi splošnih značilnosti, kot so: igra v omejenem prostoru, igra z načrtnim
gibanjem, prizadevanje za posest ţoge, nujnost zadevanja v cilj, medsebojno
sodelovanje skupine več igralcev proti nasprotni skupini, razmejitev nalog v igri -
je rokomet skupinska igra. Zaradi specifičnih lastnosti, kot so: telesni napor in
naprezanje, pestrost gibanja, izjemne psihofizične storitve, nešteto vnaprej
nepredvidenih akcij, zaznavanje, presojanje, reagiranje in odločanje - je rokomet
funkcionalna in tudi ustvarjalna igra (Šraj, 1977).
2.4.1 Zgodovina rokometa pri nas in po svetu
Začetki iger segajo ţe v davnino, čeprav te igre niso neposredno predhodnice
rokometa.
Ţe v antični Grčiji so poznali igro z imenom Urania. To je bila
gimnastična igra lovljenja z elementi plesnega gibanja, medtem ko so
Rimljani poznali borbeno igro Harpaston, ki je podobna današnjemu
ragbiju (Kotnik, 1999).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
52
V 19.stol. so doţivele igre, ki jih štejemo za nekakšne predhodnice
rokometa, velik razvoj. Nemci so poznali igro z imenom Raftball. Uvedel
in razširjal jo je predvsem v šolah športni pedagog K. Koch. Medsebojno
sta igrali dve ekipi s po 10 do 12 igralci. Pravila so bila določena in tudi
objavljena (Šibila, 2004).
Prava predhodnica rokometa pa je Handbold, ki jo je izumil leta 1898
danski učitelj Holger Nielson. Moštvi sta šteli po 11 igralcev, polje je
merilo 30*45m, kazenski prostor je ţe omejeval gol, ki je meril 3*2m. Na
Češkem se je pojavila igra Hazena, ki so jo igrale samo ţenske (Kotnik,
1999).
Od leta 1915 so v Nemčiji začeli igrati veliki rokomet, in sicer na
nogometnih igriščih. Na olimpijskih igrah so rokomet prvič uradno igrali
leta 1936 v Berlinu. Precej časa so vzporedno igrali veliki in dvoranski
rokomet, dokončno pa se je dvoranski rokomet uveljavil kot olimpijska
športna zvrst leta 1972 v Mȕnchnu (Kotnik, 1999).
V Sloveniji je bil rokomet pred drugo svetovno vojno malo poznan.
Rokomet se je najprej pojavil v Sloveniji kot Hazena, ki je bila priljubljena
zlasti v Mariboru in Ljubljani. Mariborčanke so celo osvojile naslov
drţavnih prvakinj v kraljevini Jugoslaviji (Šibila, 2004).
Prva ţenska rokometna ekipa pri nas je bila Polet iz Maribora. Rokometno
zvezo Slovenije so ustanovili leta 1950. Ob koncu devetdesetih je bil v
Mariboru srednje uspešen rokometni klub, medtem ko je moški rokomet
skoraj zamrl, čeprav je imel Maribor v preteklosti uspešne rokometaše in
istočasno celo tri rokometne kolektive (Branik, Kovinar in Joţica Flander).
Po osamosvojitvi je prvenstvo v moškem rokometu prevzelo moštvo iz
Celja, ki izredno dobro zastopa Slovenijo na mednarodni ravni (Kotnik,
1999).
Trenutno je v Sloveniji registriranih 55 moških in 26 ţenskih rokometnih
klubov, ki nastopajo v drţavnih ligah ter niţjih regijskih tekmovanjih.
Dobro so organizirana tudi drţavna prvenstva vseh mladih selekcij, ki
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
53
nastopajo v drţavnih ligah ali na izločilnih turnirjih (www.rokometna-
zveza.si).
2.4.1.1 Razvoj malega rokometa pri nas in po svetu
Če pregledamo literaturo o zgodovini malega rokometa, ugotovimo, da je je
pravzaprav zelo malo. Edini pregleden in natančen časovni trak razvoja malega
rokometa nam ponuja Šibila, v knjigah Mini rokomet v prvih razredih osnovne
šole in Rokomet (izbrana poglavja):
V osemdesetih letih sta se M. Vidic in kasneje C. Pavčič zavzemala, da bi
se rokomet pribliţal najmlajšim.
Leta 1981 je J. Peterlin pod mentorstvom C. Pavčiča napisal diplomsko
nalogo, v kateri je obdelal problem vpeljave malega rokometa v osnovno
šolo. Razmišljanje v nalogi je bilo usmerjeno k prilagoditvi rokometne
igre učencem v starostnem obdobju od 9 do 12 let. Prilagoditev predvsem
v smislu tehničnih pripomočkov. Izveden je bil eksperiment igre in vadbe
na malem in standardnem igrišču. Eksperiment je dokazal, da je za naše
razmere mini rokometno igrišče zelo primerno, lahko pa se model male
rokometne igre prilagaja okoliščinam, ki so na voljo za igro.
Leta 1988 je v Celju Tone Goršič ustanovil Športno šolo Celje, kamor so
bili vključeni otroci od 2. do 5. razreda, ki so se seznanjali z malim
rokometom. Vadba je vključevala učenje elementov rokometne igre, igro
pa so spoznavali prek elementarnih iger, iger s prirejenimi pravili in mini
rokometne igre. Leta 1991 je izdal knjiţico Igrajmo rokomet, v kateri so
opisana pravila in vadba rokometa za najmlajše.
Leta 1991 je bil v Celju 1. turnir v malem rokometu. Igralo se je po
prirejenih pravilih. Sodelovalo je deset ekip dečkov, starih deset let, in
dvanajst ekip, starih enajst let.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
54
Od leta 1991 do 1996 je bilo še 5 turnirjev v malem rokometu za dečke iz
vse Slovenije. Leta 1994 je bil organiziran tudi 1. turnir v malem rokometu
za deklice.
V šolskem letu 1995/96 je bilo prvič šolsko drţavno prvenstvo v malem
rokometu. Sodelovale so mešane ekipe deklic in dečkov.
Tudi v svetu se mali rokomet širi in pridobiva vedno nove privrţence.
Leta 1993 so bila v okviru Mednarodne in Evropske rokometne zveze
izdana didaktična pomagala z videokaseto, brošurama in promocijskim
gradivom ter napotki trenerjem. Kot dopolnilo pa naj bi izvedli ob pomoči
članov obeh organizacij mini rokometni dan 1. oktobra 1994. Osnovni
namen projekta je bil privabiti čim več otrok in njihovih staršev na te
prireditve.
V Franciji vključujejo razvoj malega rokometa šole in ministrstvo za
šolstvo. Le-to pošilja na šole trenerje in usposobljene športne kadre, da
pomagajo učiteljem pri poučevanju male rokometne igre.
V Nemčiji je mali rokomet v izobraţevalnem programu za učitelje.
Na Finskem mali rokomet ni bil razširjen, s tem projektom pa se kaţejo
nove moţnosti v izobraţevanju učiteljev in trenerjev.
Na Nizozemskem so po klubih predstavili promocijski paket, ki vsebuje
vse, kar je potrebno za igranje malega rokometa. Učitelji in trenerji so bili
navdušeni nad pomočjo, problem pa se kaţe pri širitvi v šole, saj ţeli
vsaka športna panoga dobiti mesto tudi pri športni vzgoji.
Na Portugalskem je upadalo število vadečih rokometašev in rokometašic,
vse dokler niso začeli pred nekaj leti uvajati mali rokomet. Od tedaj število
vadečih vztrajno narašča.
2.4.2 Najpomembnejše tehnične prvine rokometne igre
Tehnične prvine so osnova vsakega športa, zato morajo vadeči pred začetkom
športne dejavnosti poznati tehnične prvine. Bolj bodo te izpiljene, boljša bo tudi
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
55
igra. Najosnovnejše tehnične prvine rokometa, ki jih glede na zmoţnosti otrok v
prvem triletju, lahko razvijamo so:
lovljenje in podajanje ţoge,
vodenje ţoge,
met (strel) ţoge na gol
2.4.2.1 Lovljenje in podajanje ţoge
Mnogi rokometni strokovnjaki menijo, da je znanje pravilnega lovljenja in
podajanja ţoge odločilno za igralčevo zanesljivo in učinkovito igro. Lovljenje in
podajanje je neločljivo povezano in ju tudi pri učenju ne ločujemo. Zaradi pomena
zanesljivega drţanja ţoge z eno roko pri igranju, učenju in vadbi rokometa
uporabljamo pri najmlajših ţoge, ki so posebej prilagojene velikosti otrokove
dlani in moči njegovih prstov (Šibila, 2004).
Lovljenje ţoge:
Slika 1 (Povzeta iz www.arnes.si.)
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
56
K osnovnim podajam prištevamo (Šibila, 2004):
Komolčno podajo
Uporabljamo jo za podajanje ţoge na krajše razdalje. Po lovljenju prenesemo
ţogo po najkrajši poti v poloţaj za met. Postavitev nog je diagonalna (spredaj je
nasprotna noga od roke, s katero mečemo). Stopalo prednje noge je usmerjeno
naravnost, zadnje pa nekoliko postrani. Telo je obrnjeno nekoliko postrani
(odsukano), roka, s katero mečemo, je v protizamahu. Komolec je nekoliko pred
ţogo in dvignjen v višino ali nekoliko nad višino ramen. Ţoga leţi na dlani,
zapestje je obrnjeno navzven. Pri metu mora igralec voditi komolec čim dlje
naprej, nato pa roko iztegniti za ţogo.
Podajo z dolgim zamahom iznad glave s tal
V igri jo igralci uporabljajo takrat, ko podajajo ţogo na večjo razdaljo. Tehnika
izvedbe je podobna kot pri komolčni podaji, le da pri tej podaji sodelujejo v večji
Slika 2 (Povzeto po www.os-
turnisce.si.)
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
57
meri tudi mišice v ramenskem sklepu in pa muskulatura trupa. Diagonalna
napadalna postavitev pred metom je izrazitejša. Izrazitejši je tudi odsuk trupa,
mišice na sprednjem delu trupa so raztegnjene. Roka je pred izmetom v
protizamahu, rama roke, s katero mečemo je visoko, prav tako komolec, ki je
samo rahlo pokrčen. Dlan z ţogo je obrnjena nekoliko navzven. Nasprotna roka je
v predročenju in je rahlo pokrčena v komolcu – pripomore k boljšemu ravnoteţju
podajalca. Pred metom je teţišče na zadnji nogi, med izvedbo meta pa se prenese
na sprednjo nogo. Potem, ko ţoga zapusti roko, se zamah z roko sproščeno
nadaljuje, istočasno se z zadnjo nogo naredi korak naprej.
Podajo iz naleta
Podajo iz naleta uporabljamo največkrat pri napadu na consko obrambo (6:0,
3:2:1...). Smisel te podaje je, da s poudarjenim zaletom proti golu in izrazito
nakazanim strelom proti vratom pritegnemo nase pozornost branilcev. Nato pa
podamo ţogo najbolje postavljenemu soigralcu v levo ali desno stran.
Slika 3 (Povzeto iz www.os-
turnisce.si.)
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
58
Rugby podajo z obema rokama
Uporabljamo jo v situacijah, ko se kriţata (menjavata mesta) igralec z ţogo in
igralec brez nje ter je razdalja med njima majhna. Igralec drţi ţogo v višini pasu z
obema rokama in jo poda z obema rokama od spodaj navzgor.
Podajo z odbojem od tal
Podajo z odbojem od tal uporabljajo igralci v igri takrat, ko se med podajalcem in
igralcem, ki mu ta ţeli podati, nahaja nasprotni igralec. Podaja je v tehničnem
smislu lahko izvedena kot komolčna podaja ali kot podaja z dolgim zamahom
iznad glave s tal. Otroci v niţjih razredih naj mečejo in lovijo drobne predmete,
majhne ţogice, ki so lahko gumijaste, usnjene ali pa izdelane iz krp, občasno pa
tudi prave.
2.4.2.2 Vodenje ţoge
Vodenje ţoge pri rokometni igri se bistveno ne razlikuje od vodenja ţoge v drugih
moštvenih igrah (npr. košarki) razen v velikosti ţoge. Kljub temu, da je vodenje
ţoge sestavni del tehnike in taktike rokometa, večina strokovnjakov ne priporoča
pretirane vadbe tega elementa. Izkušnje namreč kaţejo, da otroci o sprejemu ţoge
raje in pogosteje začenjajo z vodenjem ţoge kot pa s podajo soigralcu. To pa
zmanjšuje medsebojno sodelovanje med igralci, ki je zelo pomembno in navaja
začetnika, da skuša reševati igralne situacije sam. Socialna klima v skupini, ki je
pri otrocih zelo pomembna, je lahko na tak način prizadeta. Mnogo bolj
intenzivno in pazljivo je zato potrebno učiti začetnike lovljenja in podajanja ţoge.
Šele, ko igralci v igri brez teţav lovijo in podajajo ţogo, je smiselno nadaljevati z
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
59
nekoliko poglobljenejšo vadbo vodenja ţoge (Šibila, 2004). Vodenje ţoge z roko
je premikanje z ţogo tako, da jo med hojo ali tekom nadzorovano potiskamo proti
tlom z eno ali obema rokama. Po odboju od tal ţoge ne ujamemo, temveč
sprejmemo na blazinice prstov in ponovno potisnemo ob tla (C. In B. Deţman,
2004). Vodenje ţoge se pri rokometu uporablja redko in le takrat, ko ţoge ne
moremo podati nikomur. Uporablja pa se največ pri samostojnem protinapadu in
pri preigravanju.
2.4.2.3 Met (strel) ţoge na gol
Strel predstavlja silovito igralno dejavnost napadalca s teţnjo doseči zadetek. K
osnovnim strelom prištevamo (Šibila, 2004):
Strel z dolgim zamahom iznad glave s tal
Kinemitična struktura gibanja je pri tem strelu skoraj enaka kot pri podaji z
dolgim zamahom iznad glave s tal. Taktika je seveda povsem drugačna. Strel in
podaja se v grobem razlikujeta v dveh značilnostih:
Slika 4 (Povzeto iz
www.arnes.si.)
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
60
strel je izveden sunkovito z angaţiranjem vseh potencialov mišično -
tetivnega aparata, pri podaji pa je silovitost meta omejena; to pomeni, da
doseţe igralec v vseh sklepih, ki sodelujejo pri strelu, najvišje moţne
kotne hitrosti;
pri zaključku meta, ko igralec s prsti da zadnji impulz ţogi. Pri podaji
ţogo s prsti oplazi in s tem povzroči rotacijo ţoge, ki olajša lovljenje
igralcu, ki ţogo sprejema. Gibanje zapestja naprej je relativno počasno in
teţi k temu, da pridemo s prsti pred izmetom pod ţogo. Pri strelu pa s prsti
in dlanjo močno zaključi met - ţogo poklopi, gibanje zapestja naprej je
silovito in prsti ostajajo za ţogo.
Strel uporabljajo igralci ob zaključevanju akcij, ko ţelijo doseči zadetek med
obrambnimi igralci ali ob njih.
Slika 5 (Povzeto iz www.arnes.si.)
Strel iz skoka
Strel iz skoka je v rokometu najpogosteje uporabljen strel, saj analize kaţejo, da je
prek 60% vseh strelov med igro izvedenih iz skoka. Igralci ga izvajajo z
namenom, da bi se pribliţali vratom, povečali strelni kot, streljali čez nasprotne
igralce. Poteka pa takole: v zrak se odrinemo z nasprotno nogo od roke, s katero
streljamo na gol. Koleno zamašne noge gre pri tem navzgor in nekoliko vstran,
kar omogoča nasprotni zamah.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
61
Slika 6 (Povzeto iz www.arnes.si.)
Strel s padcem
Strel s padcem največkrat izvajajo kroţni napadalci, ki se po sprejemu ţoge ob
črti vratarjevega prostora močno nagnejo naprej (nad vratarjev prostor), izgubijo
ravnoteţni poloţaj in streljajo na vrata med padanjem proti tlom. Protizamah in
odsuk trupa sta nekoliko manj izrazita (tako kot pri komolčni podaji). Igralci
lahko nevtralizirajo silo, ki nastaja med padanjem proti tlem na tri načine:
s padcem na obe roki, pri tem načinu se igralec ujame na obe roki, ki
ublaţita padec na sprednjo stran trupa;
s kotaljenjem okoli vzdolţne osi. Pri tem načinu se igralec ujame na
nasprotno roko od roke, s katero meče in se zakotali okoli vzdolţne osi v
smeri roke, s katero je streljal. Ob tem drţi roke tesno ob telesu
(pritisnjene na prsi), pokrčene v komolcih.
S padcem v „pivnik“. Pri tem načinu se igralec ob padcu na obe roki še
podrsa po prednjem delu trupa, predvsem po napetih trebušnih mišicah. Pri
tem si pomaga tudi z ustreznim gibom z rokami nazaj. Pete morajo biti
dvignjene, tako da je celoten trup usločen.
61
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
62
Slika 7 (Povzeto iz www.os-turnisce.si.)
Strel z odklonom (desničarji ga največkrat uporabljajo pri strelih z desnega
krila)
Strel z naklonom (desničarji ga največkrat uporabljajo pri strelih z levega
krila)
2.4.3 Mali rokomet
Strokovnjaki v Mednarodni rokometni zvezi (IHF) in Evropski rokometni zvezi
(EHF) so zapisali (Minihandball, a pamphlet of the European Handball Federation
and International Handball Federation, EHF, Vienna 1994), da je mali rokomet
filozofija, ne tekmovanje. Ta filozofija naj bi na eni strani spodbujala in razvijala
otrokovo igro, njegovo veselje, zabavo in izkušnje, ki jih pridobivajo ob njej. Na
drugi strani pa naj bi se učitelji in trenerji pri prenašanju filozofije malega
rokometa ravnali po metodikah in pedagogiki športnega učenja, primernega
otrokom od 6. do 10. leta. Pedagogiko in metodiko v športu pa naj bi hkrati tudi
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
63
razvijali (Šibila, Bon in Kuţelj, 1999). Namenjen je otrokom od 6. do 10. leta.
Osnovna filozofija malega rokometa je uţitek, veselje ob igri, pridobivanje novih
izkušenj. Mali rokomet razvija tako otrokove osnovne motorične sposobnosti kot
tudi socializira otroke, jim razvija občutek kolektivnosti, moštvenega duha in
poštene igre (fair play). Igra in pridobivanje izkušenj morata biti pred dobrimi
rezultati in zmago. Mali rokomet ni igra namenjena odraslim, zato dolgotrajne
enolične vadbe istih elementov v istih situacijah in učenja taktike ni. Taktična
znanja razvijamo predvsem prek elementarnih iger. Preprosta pravila naj bi
pomagala otrokom pri igri in jim dopuščala dovolj svobode za lastno reševanje
situacij. Značilnosti malega rokometa so:
velika dinamika igre, faza obrambe in napada se hitro menjata,
večja intenzivnost igranja vseh otrok kot pri pravi rokometni igri,
igra se po celem igrišču, ne samo pred golom,
vsa igralna mesta so zanimiva, saj z zmanjševanjem razdalje do vrat
omogočimo dosego zadetkov tudi krilnim napadalcem,
vsi igralci so v stiku z ţogo,
vadeči lahko igrajo na vseh igralnih mestih in ne pride do predzgodnje
specializacije, kar pozitivno vpliva na učenje in razvoj sposobnosti,
vratar lahko pokriva celoten prostor v vratih, ker so ta manjša, in ima s tem
večjo moţnost za uspešno branjenje,
intenzivnost in aktivnost igralcev je izredno velika, vsi igralci morajo
sodelovati v igri, ker ţe najmanjša pasivnost negativno vpliva na potek
igre (Šibila, 2004).
2.4.4 Prirejena pravila za igranje malega rokometa
Pravila za to starostno kategorijo temeljijo na pravilih Mednarodne rokometne
zveze (IHF) in Rokometne zveze Slovenije – tekmovanja mladih. Nekatera pravila
še niso natančno določena in dajejo organizatorjem tekmovanj v mini rokometu
moţnost prilagajanja okoliščinam, v katerih bo tekmovanje potekalo. Pravila se
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
64
bodo na podlagi izkušenj še dopolnjevala (www.rokometna-zveza.si).
1. Igrišče
Šolske telovadnice, velike od 20 m x 12 m do 32 m x 16 m.
2. Igralni čas
Igralni čas je 2 x 15 minut, če se igra turnir je 2 x 12 minut. Odmor med
polčasoma traja 5 minut. Organizator ima pravico modificirati igralni čas, glede
na razpoloţljivost telovadnice oz. dvorane in glede na sposobnost, pripravljenost
ter obremenitev vključenih otrok.
3. Vrata
Velikost vrat za mini rokomet je 3 m x 1.7 ali 1.8 m oz. glede na moţnosti
organizatorja.
4. Ţoga
Igra se z ţogami obsega 48 cm, številka 0. V kolikor sta ekipi zelo mladi in imajo
vključeni igralci oz. igralke teţave z rokovanjem ţoge št. 0, se ob soglasju obeh
moštev lahko tekma igra tudi z ţogo obsega 46 cm, št. 00. Ţoga mora biti otrokom
»prijazna«, izdelana mora biti iz mehkih materialov z dobrim oprijemom.
5. Moštvo
Ekipo sestavlja 10 do 14 igralcev. Na začetku tekme mora imeti vsaka ekipa na
igrišču 5 igralcev, eden od njih je vratar. Ob soglasju obeh moštev se lahko tekme
mini rokometa igrajo tudi s tremi igralci in vratarjem.
6. Oprema
Igralci moštva, ki igrajo, morajo nositi enotne drese in hlačke, ki se po barvi jasno
ločijo od nasprotnikovih. Dovoljeno je uporabljati tudi markirne majice.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
65
7. Menjave
Rezervni igralci lahko med igro kadarkoli in večkrat vstopijo na igrišče brez
najave časomerilcu / zapisnikarju, vendar morajo pred tem igralci, ki bodo
menjani, zapustiti igrišče. Napačna menjava se kaznuje z izključitvijo igralca, ki
je storil napačno menjavo. Igra se nadaljuje s prostim metom za nasprotno
moštvo.
8. Izključitve
Izključeni igralec se lahko vrne v igro takoj ko nasprotna ekipa doseţe zadetek.
Izključitev lahko traja največ 1 minuto.
9. Zadetek
Zadetek je doseţen, ko ţoga s celim obsegom preide črto v vratih.
10. Začetek igre
Začetni met izvaja na začetku igre vratar ekipe, s podajo iz vratarjevega prostora,
ki ob ţrebu izbere ţogo; druga ekipa ima pravico, da izbira stran. Če ena ekipa pri
ţrebu izbere stran, ima nasprotna ekipa začetni met. Ţrebanje opravijo sodnik in
predstavnika ekip. Na začetku drugega polčasa ekipi menjata strani, začetni met
pa ima druga ekipa (vratarjev met).
11. Prekrški in nešportno obnašanje
Dovoljeno je:
uporabljati roke in dlani, da igralec na ta način ţogo blokira ali odvzame,
da igralec odvzame nasprotniku ţogo z odprto dlanjo iz vsake smeri,
da igralec ovira nasprotnika s telesom, tudi če nima ţoge,
da igralec s pokrčenimi rokami vzpostavi telesni kontakt z nasprotnikom,
tudi ko si stojita nasproti, ga kontrolira in spremlja.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
66
Ni dovoljeno:
da igralec blokira ali odriva nasprotnika z rokami, dlanmi ali nogami,
da igralec nasprotnika objema, drţi, odriva, se vanj zaleti ali skoči nanj,
da igralec nasprotnika na druge načine (z ţogo ali brez nje) nepravilno
moti, ovira ali ogroţa,
da igralec nasprotniku, ki drţi ţogo, le-to iztrga ali izbije iz rok.
12. Druga posebna pravila
Ekipe morajo uporabljati individualno (osebno) obrambo, tako da je vsak igralec
zadolţen za spremljanje svojega napadalca po celotni igralni površini. V kolikor
ekipe ne spoštujejo tega pravila, jih sodnik najprej opozori, če še vedno vztrajajo
v nedovoljeni obrambni formaciji (plitki conski načini branjenja), pa sodnik z
izključitvijo uradne osebe moštva (trenerja), ki je uporabljalo plitko consko
obrambo, kaznuje moštvo. Če sodnika izključita uradno osebo, sme le ta ostati na
klopi za igralce in uradne osebe, moštvo pa igra eno minuto z igralcem manj,
pravilo 8. Kazenski strel se izvaja v oddaljenosti 5.5 m od vrat nasprotnega
moštva. Po zadetku se igra nadaljuje brez začetnega meta, s podajo vratarja iz
vratarjevega prostora. V kolikor je igralec, ki ţogo sprejema, v neposredni bliţini
svojega vratarjevega prostora (2 m), mora obrambni igralec dopustiti neoviran
sprejem ţoge po podaji vratarja.
Pri izvajanju prostega meta mora biti igralec, ki ga izvaja, oddaljen vsaj 2 m od
vratarjevega prostora; podati mora v polje. Obe ekipi se morata pred začetkom
tekme in po njej med seboj pozdraviti.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
67
3. PRAKTIČNI DEL
3.1 ELEMENTARNE IGRE ZA UVAJANJE V IGRANJE
MALEGA ROKOMETA
Elementarnih iger je precej. Lahko jih med sabo tudi na različne načine
povezujemo. Izbira le-teh pa je odvisna od cilja, ki ga ţelimo s posamezno igro
doseči. Elementarne igre za rokomet vsebujejo različne oblike zadevanja
predmetov, lovljenja s podajanjem ţoge, metanja, vodenja... V nadaljevanju bodo
tako predstavljene elementarne igre, ki jih načrtno izkoriščamo za usvajanje novih
gibalnih znanj s področja specifične rokometne motorike.
3.1.1 Elementarne igre za učenje lovljenja in podajanja ţoge
Igre od 1 do 4 in slike od 8 do 10 so povzete po Pistotnik, 1995.
1. Deset podaj
Vadeče razdelimo v dve enaki številčni skupini in člane ene izmed njih označimo
z majicami iste barve. Z ţrebom dodelimo eni izmed skupin ţogo. Na znak za
začetek igre, si jo pričnejo člani skupine med seboj podajati. Doseči skušajo deset
zaporednih podaj brez vmesnih prekinitev, kar jim prinese točko. Nasprotna ekipa
ovira podaje in skuša ţogo prestreči, vendar je to dovoljeno samo, kadar ţoga ni v
posesti nikogar (faza leta, kotaljenje po tleh idr.). Trganje ţoge iz rok nasprotnika
in direkten napad nanj nista dovoljena. V kolikor nasprotni skupini uspe ţogo
prestreči, si jo njeni člani začnejo podajati med seboj in podaje se začnejo šteti za
to skupino, ki si je priborilo ţogo. Skupini, ki je ţogo izgubilo, se brišejo vse do
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
68
tedaj izvedene podaje in ob ponovni posesti ţoge pričnemo s štetjem od začetka
(prva podaja). Kadar ena skupina uspe izvesti deset podaj in doseči točko,
predamo ţogo drugi skupini, ki prične z novim krogom podaj. Zmaga skupina, ki
je v določenem igralnem času dosegla več točk.
Uporaba: V tretjem razredu, oz. ko ţe učenci usvojijo osnove podajanja in
prijemanja ţoge.
2. Zbiti predmet (slika 8)
Dve skupini, v katerih je 7 do 10 članov, stojita vsaka na svoji polovici igrišča, ki
ga deli srednja črta. Na vsaki strani srednje črte (3 do 4m) je označen prostor, v
katerem poteka igra. Na vsaki strani od srednje črte je v razdalji 8m postavljena
skrinja in na njenem pokrovu dva kija. Z ţrebom določimo skupino, ki bo prva
dobila ţogo in pričela igro.
Člani skupine si podajajo ţogo znotraj svojega prostora in si skušajo pripraviti
ugodno priloţnost za strel proti kiju. Druga skupina jim z gibanjem in
postavljanjem v svojem prostoru skuša to preprečiti - ubraniti kija in si pridobiti
ţogo. Prehod preko srednje črte ni dovoljen nikomur, preko zadnje pa samo
takrat, kadar gredo člani skupine na svoji strani iskat ţogo. Ţoga vedno pripada
tisti skupini, na čigar strani se nahaja. Vsak zadetek kija šteje eno točko, pri čemer
se upoštevajo samo neposredni zadetki. Podrte kije vadeči sproti postavljajo na
njihova osnovana mesta. Zmaga skupina, ki uspe, v določenem igralnem času,
večkrat zbiti kije.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
69
Uporaba: Ta igra povzema spretnost lovljenja in podajanja ţoge, kot tudi strela na
gol, zato jo izvajamo v razredu, ko učenci usvojijo osnovne veščine teh spretnosti.
3. Lov na zajce (slika 9)
Vadeče razdelimo v dve skupini, ki štejeta 6 do 10 članov. Z ţrebom določimo
vloge v skupinah. Člani ene skupine dobijo vlogo lovcev, druge pa vlogo zajcev.
Ţogo dodelimo lovcem, ki se prosto gibljejo po prostoru in si ţogo podajajo med
seboj. Ţogo si lahko le lahko podajajo, nikakor pa je ne smejo voditi ali z njo v
roki narediti več kot dva koraka. Med gibanjem po prostoru skušajo ţogo prenesti
v bliţino katerega od članov nasprotne skupine (zajcev) in ga, v ugodnem
trenutku, z njo zadeti. Zajci so razkropljeni po prostoru ter prosto tekajo naokrog
in se izogibajo ţogi. Skušajo se čim bolj oddaljiti od mesta, kjer se nahaja ţoga, in
se tako izogniti zadetkom. Vsak dotik zajcev z ţogo namreč lovcem prinese točko,
tudi pobiranje na tleh leţeče ţoge ali njeno metanje po prostoru, da bi oteţili delo
lovcev. Po preteku določenega časa (3 min.) skupini vlogi zamenjata. Zmaga
skupina, ki zadene večje število zajcev v določenem času.
Slika 8
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
70
Uporaba: Ker lovci ne dobijo kazni za neulovljene ţoge, lahko to igro izvajamo
ţe od 1. razreda, ko bo še veliko ţog neulovljenih. V naslednjih razredih lahko
igro popestrimo z različnimi kaznimi ali s točko zajcem za vsako neulovljeno
ţogo lovcev.
4. Varanje z ţogo (slika 10)
9 vadečih se postavi v krog, enega pa določimo in se postavi v sredino tega kroga.
Srednji ima v rokah ţogo, ki jo stoječim v krogu podaja v različnem vrstnem redu
(posamezniku lahko tudi večkrat zaporedoma). Vadeči v krogu pa morajo
ploskniti preden ujamejo ţogo. Če tega ne naredijo ali plosknejo zaman, ker jih je
vodja prevaral z nakazanim metom, oz. če ţoge ne ujamejo, dobijo kazen, vendar
ostajajo v igri in skušajo napako popraviti ter se znebiti kazni. Pri prvi napaki se
mora vadeči postaviti v stojo na eni nogi, pri drugi napaki mora poklekniti, pri
tretji se mora usesti, pri četrti pa izpade iz igre. Posamezna stopnja kazni se ukine,
če uspe vadečemu v nadaljevanju igre, po prejemu kazni, ţogo pravilno ujeti.
Tako vadeči poklekne, če je pred sprejemom ţoge sedel; se postavi v stojo na eni
Slika 9
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
71
nogi, če je klečal ali pa se postavi na obe, če je stal na eni nogi. Vadeči tekmujejo,
kdo bo ostal zadnji v igri ali kdo bo dobil najmanj kazni zaradi napak v igri.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
Igre od 5 do 6 povzete po C. in B. Deţman, 2004.
5. Podajanje v dvojici
Učence razdelimo v dvojice. Vsaka ima svojo ţogo, ki si jo podaja med gibanjem
v omejenem prostoru. Zmaga dvojica, ki je naredila manj napak, oziroma dvojica,
ki je izvedla več podaj.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
Slika 10
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
72
6. Pepček
Pet ali šest učencev stoji ob kroţnici kroga s premerom štirih metrov, v krogu pa
trije. Zunanji si podajajo ţogo prek kroga, notranji (Pepčki) pa se poskušajo ţoge
dotakniti ali jo ujeti. Tisti, ki se ţoge dotakne ali jo ujame, zamenja vlogo s
podajalcem.
Uporaba: Od drugega razreda dalje, oziroma ko učenci usvojijo osnovne veščine
prijemanja in podajanja ţoge.
Igre od 7 do 9 in slika 11 povzete po Šibila, Bon in Kuţelj, 1999.
7. Potujoča ţoga
Učenci so razdeljeni v skupine po 8-10. Skupina se razporedi vzdolţno po igrišču
v razdalji treh do štirih korakov med igralcema. Stojijo v cikcak ali vijugasti
postavitvi. Na začetek kolone damo na tla nekaj ţog, ki jih morajo učenci s
podajanjem čim hitreje spraviti na konec vrste. Ko zadnji v vrsti poloţi ţogo na
tla, lahko prvi prime in poda naslednjo ţogo. Če ţoga pade na tla, jo mora igralec,
ki je ni ujel, pobrati, se vrniti na svoje mesto in podati naprej. Zmaga skupina, ki
najhitreje poda vse ţoge do zadnjega učenca.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
73
8. Ulovi zaklad
Določimo lovca, ki ga označimo s trakom. Med učence vrţemo ţogo, ki
predstavlja zaklad. Lovec lovi le beţečega z ţogo. Ta se reši tako, da ţogo preda
ali poda sošolcu. Lovec mora loviti novonastalega beţečega. Lahko določimo dva
lovca in damo v igro dve ţogi. Beţeči, ki ga lovec ujame, zamenja vlogo z
lovcem, mu da ţogo in vzame trak. Učence lahko razdelimo v dve skupini in
vsaka igra s svojim lovcem ter ţogo.
Uporaba: Ker igra vsebuje podaje na večje razdalje (odvisno od bliţine drugega
sošolca) jo začnemo uporabljati v 2. razredu.
9. Lovljenje s podajanjem (slika 11)
Določimo učenca, ki beţi pred drugimi. Ti ga skušajo ujeti tako, da si med seboj
podajajo ţogo. Ulovi ga lahko le učenec z ţogo, pri čemer se mora beţečega
dotakniti, ne zadeti z ţogo. Učenec, ki ima v roki ţogo in se dotakne beţečega,
postane beţeči. Če beţečega ne uspejo uloviti, ga zamenjamo z drugim učencem.
Učence lahko razdelimo tudi v dve skupini, ki igrata vsaka na svoji polovici
igrišča.
Uporaba: Zaradi hitre odzivnosti in podajanja na večje razdalje, uporabljamo igro
šele v 3. razredu.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
74
Igra 10 povzeta po C. in B. Deţman, 1985.
10. Podajanje v vrsti
Otroci stojijo v vrsti. Pred njimi stoji otrok z ţogo v roki. Ta podaja otrokom v
vrsti od leve proti desni. Kdor ţogo ujame, stopi korak nazaj, komur je padla na
tla, stopi korak naprej. Če ne ujame ţoge tisti, ki je pred vrsto, ga zamenja prvi v
vrsti. Zmaga tisti, ki je najbolj oddaljen od ţoge. Ta v naslednji igri podaja.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Slika 11
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
75
Igre 11 in 12 povzete po Šibila in Pavčič, 1991.
11. Tigrova ţoga
Po 5 do 7 učencev formira krog. V sredini kroga se nahaja učenec. Učenci v krogu
si podajajo ţogo preko kroga, tiger pa skuša ţogo ujeti. Če mu to uspe, ga v krogu
zamenja igralec, ki je slabo podal. Tiger med igro ne sme zapustiti kroga. Tudi
slaba in netočna podaja, daleč preko kroga se kaznuje tako, da podajalec zamenja
tigra.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
12. Veriga
V skupini so štirje učenci. Gibljejo se po igralnem prostoru in si v sledečem
zaporedju podajajo ţogo : A – B – C – D – A... Skupin je lahko več, vsaka ima
svojo ţogo in natančno določen igralni prostor, ki je enak za vse skupine.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati v 2. razredu.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
76
Igre od 13 do 15 povzete po Trdina, 1975, slika 12 povzeta iz www.arnes.si.
13. Ţoganje v krogu (slika 12)
Šest do osem otrok stoji v krogu. Med posamezniki je razdalja tri do šest korakov.
Mečejo in ujemajo ţogo v določeni smeri. Kdor ţoge ne ujame, izstopi, ţogo dobi
tisti, ki jo je zadnji vrgel. Z mesta stopiti ne sme nihče. Tisti, ki ostane zadnji v
krogu, je zmagovalec.
Uporaba: Ker igra zahteva natančno prijemanje ţoge, jo začnemo uporabljati v 3.
razredu.
Slika 12
14. Ţoganje na mačka
Otroci stoje v krogu, vsak ima označeno mesto. Na sredi kroga je tudi otrok –
maček, a ta je brez označenega mesta in meče ţogo, komur hoče. Vsak mu mora
ţogo vrniti. Če kdo zapusti z obema nogama svoj prostor, se mesta hitro polasti
srednji, on pa mora v sredo. Kdo ni bil nikoli v sredi?
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
77
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v manjših razdaljah med učenci ţe od 1.
razreda.
15. Šola
Otroci stojijo v vrsti drug poleg drugega. Njim naproti v določeni razdalji stoji
učitelj in meče ţogo vsem po vrsti. Kdor ţogo ujame, stopi za en korak nazaj.
Kdor je po 10 korakih najboljši zadaj, je v prihodnji igri učitelj.
Uporaba: Igro lahko v primernih razdaljah uporabljamo ţe od 1. razreda.
Igre od 16 do 17 povzete po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002.
16. Štorklje in ţabe
Na tla narišemo nekaj krogov, ki predstavljajo mlake. Polovica otrok - ţabic -
stopi v kroge, druga polovica otrok - štorkelj - pa stoji zunaj kroga in poskuša
prestreči ţogo, ki si jo podajajo ţabice med seboj. Ko štorklje prestreţejo ţogo,
skupini zamenjata vlogo.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
78
17. Tom in Jerry
Otroci sedijo ali stojijo v krogu in si podajajo malo ţogico - Jerryja. Nato v igro
vključimo še večjo ţogo - Toma, ki poskuša uloviti Jerryja. Otroci si podajajo
ţogico in ţogo čim hitreje.
Uporaba: Ker učenci stojijo ali sedijo drug zraven drugega, lahko igro
uporabljamo v vseh razredih.
Igre od 18 do 19 in slika13 povzete po Petkovšek in Kremţar, 1986.
18. Tekma z ţogami (slika 13)
Otroci napravijo široko raztegnjen krog. V krogu so razšteti na prve in druge. En
prvi in njemu v krogu nasproti stoječi drugi imata v rokah ţogo. Na učiteljev znak
začne ţoga potovati okrog kroga tako, da si jo podajajo prvi igralci prvim, drugi
pa drugim. Ko pripotuje ţoga tretjič v roke tistemu igralcu, ki je igro začel, je igra
končana. Točko dobi skupina, ki je prej končala. Če ne gre, lahko olajšamo igro
tako, da damo ţoge različnih barv.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati v 2. razredu.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
79
19. Ţoganje
Za črto stoji štiri do osem kolon, pred vsako kolono v oddaljenosti 3 do 5 korakov
je igralec z ţogo v roki. Na učiteljev znak igralec poda ţogo prvemu v koloni, ta
mu jo vrne in počepne. Igralec poda ţogo drugemu v koloni, tudi ta mu jo vrne in
počepne. Igralec poda naslednjemu, dokler ne pridejo do zadnjega. Ta ne vrne
ţoge, ampak steče na začetek kolone. Zmaga skupina, ki je najhitreje konec.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
20. Pazi ţogo
Učenci naredijo en ali več krogov, odvisno od števila. En otrok je v sredini kroga.
Ta odbije ţogo visoko v zrak, nato pokliče enega od sošolcev po imenu. Ta mora
Slika 13
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
80
priteči v sredino kroga in ţogo ujeti. Če je ne ujame, izpade iz igre. Zmaga krog,
ki ima na koncu še največ igralcev. Igra pa se konča, ko eden izmed krogov ostane
brez igralcev.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih, ker pa je na izpadanje, je
najprimernejša za zaključek učne ure oziroma za umirjanje.
3.1.2 Elementarne igre za učenje vodenja ţoge
Igre od 1 do 2 in slika 14 povzete po Pistotnik, 1995.
1. Ujemi partnerja (slika 14)
Vadeči so razdeljeni v pare in vsak v paru ima svojo ţogo. Vadeča v paru se med
seboj menjaje lovita. Prvi mora beţati pred drugim, dokler ga ta ne ujame, nato
zamenjata vloge. Med lovom pa morata oba, s poljubno roko, voditi ţogo po
prostoru. Zmaga tisti v paru, ki je manjkrat lovil.
V kolikor med lovljenjem ţoga uide beţečemu, le-ta za kazen postane lovec, če pa
ţoga uide lovcu, ulov ne velja, dokler ţoge spet ne vodi.
Uporaba: Igro uporabimo v razredu, ko ţe učenci obvladajo osnovne veščine
vodenja.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
81
2. Izbijanje ţoge
Po igrišču se prosto razporedijo pari. Vsak par ima v posesti ţogo. Znotraj para se
dogovorijo, kdo bo prvi vodil ţogo. Na znak pričnejo z vodenjem vsi v paru, ki
imajo ţogo. Drugi v paru, ki je brez ţoge, si le-to poskuša priboriti. To skuša
doseči z gibanjem okrog partnerja z ţogo in z izbijanjem ţoge, pri čemer se
partnerja ne sme dotakniti. Tisti, ki vodi ţogo, pa skuša to preprečiti, tako da jo
zakriva s telesom in se umika po igrišču. Ko vadečemu brez ţoge le-to uspe
dobiti, prične z vodenjem on, tisti, ki jo je izgubil, pa si jo poskuša priboriti nazaj.
Partnerja zamenjata vlogi tudi v primeru, če ţoga uide tistemu, ki jo je vodil. Kdo
bo v določenem času večkrat izbil ţogo svojemu partnerju?
Uporaba: Igro začnemo uporabljati v drugem razredu, oz. ko učenci usvojijo
osnove vodenja.
Slika 14
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
82
Igre od 3 do 5 povzete po C. in B. Deţman, 2004.
3. Jastreb in koklje
Učenci vodijo ţogo poljubno na omejeni igralni ploskvi. Na klic jastreb steče
učitelj med učence. Z rokami ponazarja udarjanje s krili. Učenci, ki se znajdejo na
njegovi poti, ulovijo ţogo, počepnejo in jo skrijejo pod kolena. Ko je nevarnost
mimo, vstanejo in jo vodijo naprej.
Uporaba: Igro lahko zaradi njene nezahtevnosti uporabimo v vseh razredih.
4. Papiga
Učence razdelimo v dvojice. Vsi imajo ţogo. Eden v dvojici vodi igro, drugi je
papiga (ga oponaša). Prvi prehaja med vodenjem v različne poloţaje (se zaustavi,
se obrne, se zaustavi in poklekne, vodi z drugo roko idr.). Papiga ga poskuša čim
bolj natančno posnemati. Ob znaku učitelja zamenjata vlogi.
Uporaba: Igro lahko uporabimo ţe v 1. razredu, saj hitro lahko pride do komičnih
situacij, ko vodilnemu ţoga pade na tla, papiga pa ga mora posnemati.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
83
5. Kdo se boji črnega moţa
Črni mož vodi ţogo v srednji tretjini odbojkarskega igrišča. Drugi igralci so za
čelnimi črtami tega prostora. Na znak črni mož poskušajo priti igralci prek
omenjenega pasu do nasprotne črte, ne da bi jih črni mož ujel. Vsi vodijo ţogo.
Kogar se „črni moţ“ dotakne, postane njegov pomočnik. Zmaga tisti, ki je bil
ulovljen zadnji.
Uporaba: Igro uporabimo najmanj v 3. razredu oz. ko učenci ţe dobro obvladajo
vodenje, ker se morajo med samim vodenjem pri igri umikati oviram in se s
prosto roko dotikati drugih (pri lovljenju), kar pa učenci, ki še ne obvladajo
vodenja, ne bodo zmogli.
Igre od 6 do 7 povzete po Šibila, Bon in Kuţelj, 1999.
6. Krmiljenje ptic
Učenci so razdeljeni v štiri skupine. Vsaka je v enem kotu telovadnice, kjer je
postavljena tudi po ena blazina, krmilnica. Na sredini telovadnice je na blazini več
ţog. Na znak skušajo učenci prenesti čim več ţog, drobtin, v svojo krmilnico.
Ţogo morajo do svoje krmilnice voditi. Če jim uide iz nadzora med vodenjem, jo
morajo nesti na sredino in vzeti drugo. Zmaga skupina, ki prinese največ ţog v
svojo krmilnico.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
84
7. Izmenjava mest z vodenjem
Učenci so enako razporejeni in na enakih mestih kot pri prejšnji igri. Tokrat ima
vsaka skupina svoje ime. Vsak igralec ima svojo ţogo. Ko učitelj ali učenec, ki
stoji na sredini igrišča, pokliče dve izmed skupin, ti dve zamenjata svoji mesti. Pri
menjavi mora vsak učenec voditi ţogo do novega doma. Če mu uide, mora ponjo
in jo vodi naprej. Zmaga skupina, ki ji najmanjkrat uide ţoga.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
Igra 8 povzeta po C. in B. Deţman, 1985.
8. Letala
Otroci vodijo ţogo poljubno po prostoru. Na klic letala se morajo takoj vsesti,
vleči ali počepniti. Pri klicu prosto vstanejo in vodijo ţogo naprej. Zmaga tisti, ki
je najmanjkrat izgubil kontrolo nad ţogo.
Uporaba: Igro uporabljamo v razredu, ko učenci usvojijo osnovne veščine
vodenja.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
85
Igra 9 povzeta po Šibila in Pavčič, 1991.
9. Zasledovalni tek
Igralce razdelimo v dve skupini; določimo partnerje iz vsake skupine, ki so
pribliţno enako hitri. Igrišče je dolgo 20 do 40 metrov. 10 metrov pred prvo
startno črto je zarisana druga, za katero se zvrste igralci z ţogo. Igralci, ki stoje za
prvo startno črto, so brez ţoge. Na znamenje stečejo vsi proti cilju in pri tem
skušajo igralci brez ţoge ujeti igralce, ki vodijo ţogo. Po končanem teku skupini
zamenjata vlogi.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati v razredu, ko učenci ţe obvladajo vodenje v
teku.
Igra 10 povzeta po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002.
10. Spusti ţogo in najdi drugo
Vsak otrok ima svojo ţogo, ki jo vodi po prostoru. Na učiteljev znak izpusti svojo
ţogo in poišče drugo. Da popestrimo igro, je lahko nekaj otrok brez ţoge.
Uporaba: Igra je primerna za uporabo v vseh razredih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
86
Igre 11 in 12 prilagojene po Pistotnik, 1995 (str. 35 - Lov na ţoge; str. 68 - Tri
ţoge).
11. Lov na ţoge
Vadeče razdelimo v dve enako številčni skupini, ki se postavita v vzporedni vrsti,
druga za drugo, ob eno od krajših stranic rokometnega igrišča. Vrsti sta
razmaknjeni 5m in obrnjeni proti nasprotni strani igrišča. V prvi vrsti (pet metrov
v igrišču) ima vsak svojo rokometno ţogo. Na znak vsi stečejo proti nasprotni
strani igrišča, pri čemer morajo člani prve skupine z voditi ţogo pred seboj. Člani
druge vrste poskušajo ujeti koga iz prve vrste, preden bi le ti prešli preko ciljne
črte, ki je zarisana vsaj 5m pred koncem igrišča. V naslednji ponovitvi se vloge
udeleţencev zamenjajo. Skupini tekmujeta, katera bo ujela več nasprotnikov po
določenem številu ponovitev igre.
Uporaba: Igro uporabimo v razredu, ko učenci ţe obvladajo vodenje v teku.
12. Ena ţoga
Vsaka skupina, ki šteje 4 do 6 članov, ima v posesti eno ţogo, ki je postavljena za
startno črto, pred katero so v kolonah, v razdaljah do 2m, postavljena po štiri
stojala.
Na startni znak prične prvi v koloni voditi ţogo pred sabo. Ţogo mora voditi med
stojali, okrog zadnjega stojala in nazaj do črte, kjer je startal. Tam prevzame ţogo
naslednji tekmovalec v koloni in prične z vodenjem. Podrto stojalo je napaka in ga
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
87
mora tekmovalec sam postaviti, če pa tekmovalcu uide ţoga, jo mora ujeti in
voditi dalje. Zmaga skupina, ki prva pravilno opravi zastavljeno nalogo.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati v 2. razredu.
3.1.3 Elementarne igre za učenje meta ţoge na gol
Zadevanje ciljev povzroča otrokom te starosti teţave zaradi slabo usvojene
tehnike metanja ali streljanja, nizke ravni pozornosti in psihične labilnosti (C. In
B. Deţman, 1985).
Igre od 1 do 2 in sliki 15 in 16 povzete po Pistotnik, 1995.
1. Lov z zadevanjem (Slika 15)
Dva lovca imata vsak svojo ţogo, s katero poskušata med gibanjem po prostoru,
zadeti čim več beţečih. Lov traja 30 sek. in lovca tekmujeta med seboj, kdo bo v
tem času zadel več beţečih. Po preteku časa za lov, določimo dva naslednja lovca
(običajno tiste izmed beţečih, ki so bili v predhodni izvedbi igre prvi ujeti).
Zmaga lovec, ki je v 30 sekundah dosegel več zadetkov. Vsi beţeči, ki jih lovca
zadeneta z ţogo, ostajajo v igri, le da sedejo na tla, ko so zadeti.
Za zadevanje uporabimo mehke ţoge, narejene iz pene, ki pa naj imajo enako teţo
kot rokometne ţoge. Dovoljeni so samo zadetki v trup in okončine.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
88
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
2. Tri ţoge (Slika 16)
Vadeče razdelimo v šest majhnih skupin, ki se postavijo vzdolţ stranske črte
odbojkarskega igrišča. Vsaka skupina ima v posesti tri različne ţoge (košarkarsko,
rokometno, teţko). Pred vsako skupino pa je, v oddaljenosti pribliţno 5m, poloţen
širok okvir skrinje, ki je z daljšo stranico obrnjen proti skupini. Vsakdo v skupini
mora izza označene črte zmetati zaporedoma vse tri ţoge in jih skušati spraviti v
okvir. Ker so ţoge različno teţke in velike, mora vadeči za vsako ţogo posebej
oceniti met. Vsak neposreden zadetek v okvir prinese skupini točko (dotik tal v
okvirju) in to tudi, če je ţoga odskočila iz okvirja. Zadetek ni veljaven, če se ţoga
prej odbije od tal in nato pade v okvir, ali če pade samo na rob okvirja in se odbije
dalje. K okvirjem postavimo sodnike, ki so člani drugih skupin in ti štejejo
zadetke ter vračajo ţoge, ko posameznik zaključi z meti. Med igro sodnike
zamenjamo. Zmaga skupina, ki ji uspe ţoge večkrat vreči v okvir.
Slika 15
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
89
Uporaba: Igro lahko uporabljamo ţe od 1. razreda, ampak s prilagoditvami - npr.
zadetek velja ţe, če se ţoga le dotakne okvirja.
Igre od 3 do 6 povzete po C. in B. Deţman, 2004.
3. Zadevanje cilja
Učitelj postavi učence v tri enako številčne kolone. Tri metre pred vsako kolono
visi na vrvici velik balon, pripet na stojalu. Za vsakim stojalom stoji eden izmed
učencev iz vsake kolone. V vsaki koloni ima prvi učenec mehko ţogo. Po metu
ţoge v balon steče za ţogo na mesto vrstnika, ki je med tem časom pobral (ujel)
ţogo in jo podal naslednjemu v koloni. Po podaji steče na konec kolone. Na enak
način izvedejo nalogo tudi drugi učenci v kolonah. Katera skupina bo dosegla več
zadetkov?
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Slika 16
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
90
4. Zadevanje na vse strani
Učitelj vrţe med učence več mehkih ţog. Kdor jo ujame, jo lahko vrţe (z eno
roko) v kateregakoli vrstnika v igralnem polju, nato pa išče drugo ţogo. Kdo bo
dosegel več zadetkov?
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
5. Zadevanje gibljivega cilja
Učence razdelimo v dve skupini in jih razporedimo ob črtah v razdalji pribliţno 6
metrov (med črtami). Vsaka skupina ima enako število lahkih ţog. V sredini
zakotalimo teţko ţogo, ki jo poskušajo učenci ob črtah zadeti. Po metu lahko
stečejo v sredino po katerokoli ţogo, jo prenesejo na mejno črto in nadaljujejo
igro. Velja le zadetek izza mejne črte! Zmaga skupina, ki je dosegla več zadetkov
v določenem času ali pri enem zakotaljenju teţke ţoge skozi sredino.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati zaradi gibljivega cilja v 2. razredu.
6. Zadevanje ţoge
Na sredino pravokotnika (4*6m) postavi učitelj večjo ţogo. Polovica učencev se
postavi za črte na levi polovici pravokotnika, druga polovica pa na desni. Vsaka
skupina ima enako število mehkih ţog, s katerimi poskušajo zadeti veliko ţogo.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
91
Po metu lahko vsak učenec steče po katerokoli malo ţogo v svoji polovici igrišča,
jo prenese za črto in nadaljuje igro. Pri tem se ne sme dotakniti velike ţoge in ne
sme ovirati drugih. Zadevajo lahko le izza svojih črt! Katera skupina bo uspela
zakotaliti veliko ţogo prek mejnih črt druge skupine?
Uporaba: Igro začnemo uporabljati zaradi gibljivega cilja v 2. razredu.
Igre od 7 do 10 in slike 17 in 18 povzete po Šibila, Bon in Kuţelj, 1999.
7. Zadeti zmajevi rep
Učence razdelimo v skupine in vsaki določimo svoj igralni prostor. V skupini so
učenci v koloni in se drţijo drug drugega za pas. Eden je vitez, ki skuša z ţogo
zadeti zmajev rep - zadnjega igralca v koloni. Vsi igralci v koloni pa s svojimi
telesi rep čuvajo in tudi rep se odmika od viteza z ţogo. Ko vitez zadane rep, sam
postane rep, glava zmaja pa je nov vitez.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
8. Zbijanje cvetov (slika 17)
Igralni prostor razdelimo na dve polovici, igralce pa v dve skupini. Na vsaki
polovici razvrstimo poljubno število cvetov - kijev. Predlagamo 7 kijev na vsako
polovico. Skupine imajo na voljo 8 mini rokometnih ţog. Z njimi skušajo podreti
čim več cvetov nasprotne skupine, vendar ne smejo prestopiti črte, ki ločuje polji
med seboj. Učenci druge skupine pa preprečujejo zadevanje s svojimi telesi ali
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
92
prestrezanjem metov in hkrati tudi sami poskušajo zbiti nasprotnikove cvetove.
Cvet je podrt tudi, če ga igralec pomotoma brcne ali se ţoga zakotali in ga podre.
Zmaga skupina, ki prej podre vse cvetove. Igro ponovimo dva do trikrat.
Uporaba: Igro lahko uporabimo v vseh razredih.
9. Čiščenje stanovanja
Določimo igralni prostor. Učence razdelimo v štiri skupine. Dve igrata na eni
polovici igrišča. Na vsako stran igralne površine postavimo en okvir švedske
skrinje. V vsakega damo enako število različnih ţog. Učenci skušajo čim več ţog
pospraviti v stanovanje nasprotne skupine, nasprotna ekipa počne isto. Ţogo
vodimo, ne smemo je nositi v roki. Zmaga skupina, ki ima po določenem času v
stanovanju manj ţog. Ţoge, ki so na poti v stanovanje, pripadajo ekipi, ki jih ima
v posesti.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati, ko učenci usvojijo osnovne veščine vodenja
ţoge.
Slika 17
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
93
10. Lovci in zajčki (slika 18)
Določimo dva lovca, drugi učenci so zajci. Lovca si med seboj podajata ţogo in
skušata zadeti beţeče zajce. Zadeti zajec postane lovec in pomaga pri
odstreljevanju zajcev. Igra traja, dokler ne ostane samo en zajec, ki je
zmagovalec.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Igre od 11 do 12 povzete po C. in D. Deţman, 1985.
11. Ţoga skozi obroč
Obroč obesimo na vrvico ali pa ga drţi učiteljica v iztegnjeni roki. Otroci, ki
stojijo za črto oddaljeno 2 do 3 metre od obroča, poskušajo drug za drugim zadeti
odprtino v obroču. Zmaga tisti, ki se mu to največkrat posreči.
Slika 18
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
94
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
12. Klicna ţoga
Otroci stojijo v krogu. Tisti, ki ima ţogo, jo vrţe v zrak in pokliče enega izmed
otrok po imenu. Poklicani mora ţogo ujeti, nato pa zakliče stop. V tem trenutku se
morajo otroci, ki so se razbeţali, ustaviti. Otrok z ţogo poskuša nekoga zadeti.
Kdor je zadet nadaljuje igro, uspešen strelec pa dobi ţeton. Po zgrešenem strelu
nadaljuje igro otrok, ki je prišel po strelu do ţoge. Zmaga tisti, ki je zbral več
ţetonov.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Igra 13 povzeta po Šibila in Pavčič, 1991.
13. Zadevanje medicinke
Učence razdelimo v dve skupini, ki oblikujeta dve koloni. Prvi v vsaki koloni ima
ţogo. Na znak poskušata z metom zadeti medicinko, ki smo jo postavili na
določeni razdalji (za oteţitev igre razdaljo večamo), stečeta po ţogi (po potrebi
postavita medicinki na prvotno mesto), jo prineseta nazaj in izročita naslednjemu
v koloni za označeno črto, sama pa se postavita na začelje kolone. Zmaga skupina,
ki doseţe največ zadetkov.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
95
Uporaba: Igro zaradi relativno majhnega predmeta zadevanja uporabljamo od 3.
razreda ali pa v vseh razredih z majhno razdaljo zadevanja.
Igre od 14 do 15 povzete po Trdina, 1975.
14. Kdo pride v najvišji razred?
Otroci skušajo zadeti cilj, ki je tarča. Dva metra pred ciljem potegnemo črto, nato
naredimo vzporedno še več črt v razdaljah za pribliţno en meter. Otrok se postavi
na prvo črto, to je 1. razred in skuša z ţogo zadeti cilj. Če se mu to posreči, stopi
na drugo črto, to je 2. razred... Zmaga otrok, ki pride v najvišji razred.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
15. Merimo v sneţne kepe
Učiteljica naredi več večjih kep in jih postavi na nizko ograjo. Nato učenci merijo
vanje z majhnimi kepami z določene razdalje ter jih pri tem skušajo zadeti in
zrušiti. Zmaga otrok, ki zruši največ kep.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
96
Igra 16 povzeta po Trdina, 1960.
16. Zadevanje kija
V primerni oddaljenosti od startne črte narišemo prek širine igrišča črto, pet do
šest metrov od te črte še eno črto. Učence formiramo v skupine, nakar vsak prvi
učenec v koloni dobi rokometno ţogo. Vsak bo tekel do prve črte. Od tu bo skušal
zadeti z ţogo kij, da se bo prevrnil. Če se mu to ne posreči prvič, se bo vrnil za
črto in vrgel še enkrat. To ponavlja tako dolgo, dokler kija ne zadene. Nato ga
postavi na isto mesto in nese ţogo naslednjemu. Zmaga skupina, ki najhitreje
opravi nalogo.
Uporaba: Ob primerni razdalji zadevanja kija, lahko igro uporabljamo v vseh
razredih.
Igre od 17 do 19 povzete po Videmšek, Šiler in Fišer, 2002.
17. Tukaj sem, zadeni me
Otroci sedijo na tleh v krogu in so popolnoma tiho, sredi kroga pa stoji igralec z
zavezanimi očmi. Učitelj pokaţe na enega izmed otrok, ki vstane in pokliče:
„Tukaj sem, zadeni me.“ Slednji poskuša zadeti otroka, ki se mu oglaša. Umikanje
ni dovoljeno. Slednji ima pravico do treh metov, nato z zadetim igralcem
zamenjata vlogi. Če ne uspe, določi učitelj drugega otroka.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
97
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
18. Okameneli
Otroci se razporedijo po prostoru. Njihove noge je začarala hudobna čarovnica,
zato so od kolen navzdol okameneli in se ne morejo premikati. Enemu izmed
otrok damo mehko ţogo (če jih je več, lahko tudi dvema ali trem). Ta poskuša z
ţogico zadeti nekoga drugega. Otroci se lahko izmikajo na vse moţne načine
(počepnejo, se sklonijo), vendar se ne smejo premakniti z mesta. Kdor je zadet,
poskuša ţogico ujeti, nato pa cilja naslednjega. Če tisti, ki je ciljal, ne zadene
nobenega, pobere ţogico otrok, ki je najbliţje in cilja naprej.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
19. Zadeni v koleno
Polovica otrok se postavi na eno stran, druga na drugo - pribliţno tri metre
narazen. Najprej prva polovica poskuša zadeti del telesa druge skupine otrok, ki
ga pove učitelj, nato enako ponovi še druga polovica. Zadevajo večkrat in različne
dele telesa.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati takrat, ko učenci usvojijo zadevanje cilja, ker
gre za zelo specifično zadevanje (pribliţno v 3. razredu).
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
98
Igra 20 povzeta po Ivović in Ţarković, 1977.
20. Noč in dan
Otroci se razdelijo v dve skupini, ki stojijo vzporedno ena na drugo. Prva skupina
je noč, druga je dan. Vsi imajo ţoge. Učitelj imenuje eno skupino (noč ali dan).
Če vzklikne noč, noč zadeva skupino dan z ţogami. Zadevajo jih lahko, dokler
skupina dan ne prebeţi ciljne črte. Kdor je zadet, mora prestopiti v skupino noč.
Zmaga skupina, ki ugrabi več tekmovalcev iz sosednje skupine.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Igra 21 povzeta po Petkovšek in Kremţar, 1986.
21. Šah z ţogo
Dve skupini si podajata ţogo iz polja v polje. Vsaka stran si izbere svojega
„kralja“ in „kraljico“, ki ju označimo s trakovi. Igralci poskušajo streljati tako, da
nasprotniki ţoge ne morejo ujeti. Vsak uspešen ujem točke šteje 5 točk, če pa jo
ujameta kralj in kraljica pa 10 točk. Zmaga tista skupina, ki prej zbere 100 točk.
Vsaka stran določi po enega učenca, ki šteje točke.
Uporaba: Igro začnemo uporabljati v 3. razredu.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
99
22. Čuvaj svoj zaklad
Otroci naredijo krog. V sredini kroga leţi velik balon (velika ţoga). Pred balonom
stoji tudi njegov čuvaj (eden od otrok). Drugi učenci z ţogami poskušajo zadeti
balon. Komu uspe, postane čuvaj in varuje ţogo pred zadetki.
Uporaba: Igro lahko uporabljamo v vseh razredih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
100
3.2 UČNE PRIPRAVE ZA DELO V RAZREDU
1. PRIPRAVA
UČNA PRIPRAVA ZA URO ŠPORTNE VZGOJE
Kandidatka: Suzana Cimerman
Datum: 25.5.2009
Šola: OŠ Središče ob Dravi
Razred: 3.
Mentorica: Sonja Kosi
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
101
Učna tema: Elementarne igre
Učna enota: Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
Učne metode: demonstracija, praktično delo, razlaga, razgovor
Učne oblike: frontalna, individualna, skupinska
Učni pripomočki: trak, ţoge, blazine
Viri, literatura:
Učni načrt za športno vzgojo.
Petkovšek, M., Kremţar, B. (1986). 100+1 igra za učence niţjih razredov osnovne šole. Ljubljana: Fakulteta za telesno kulturo v
Ljubljani.
Deţman, C., Deţman, B. (1985). Elementarne igre z ţogo za predšolske otroke. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
Videmšek, M., Šiler, B., Fišer, P. (2002). Slepa miš, ti loviš. Ustvarjalne gibalne igre za otroke. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta
za šport.
Šibila, M., Bon, M., Kuţelj, D. (1999). Mini rokomet v prvih razredih osnovne šole. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
102
UČNI
NAČRT
CILJI POTEK UČNE URE METODIČNI NAPOTKI ORGANIZACIJA
Učna tema:
Elementarne
igre
Učna enota:
Elementarne
igre za
uvajanje v
igranje malega
rokometa
- postopno
ogrevanje
- upoštevanje
pravil igre
- čustvena
motivacija
1. UVODNI DEL
a) ELEMENTARNE IGRE
Ujemi zaklad
Izbran učenec lovi zaklad - ţogo, ki si jo
podajajo med sabo ostali.
GIMNASTIČNE VAJE Z ŢOGO
Določimo lovca, ki ga označimo s trakom. Med učence
vrţemo ţogo, ki predstavlja zaklad. Lovec lovi le beţečega z
ţogo. Ta se reši tako, da ţogo preda ali poda sošolcu. Lovec
mora loviti novega beţečega. Lahko določimo dva lovca in
damo v igro dve ţogi. Beţeči, ki ga lovec ujame, zamenja
vlogo z lovcem, mu da ţogo in vzame trak. Učence lahko
razdelimo v dve skupini in vsaka igra s svojim lovcem ter
ţogo.
Učenci se postavijo tako, da bodo lahko nemoteno izvajali
razgibalne vaje.
Izvajamo gimnastične vaje, ki jih demonstriram (8 vaj, 8
lovec
beţeči učenci
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
103
- ogrevanje
celotnega telesa
- navajanje na
natančno izvedbo
gibanja
- razvijanje
sposobnosti
gibljivosti,
koordinacije
Stoja razkoračno, roke v
predročenju, z obema rokama
drţimo ţogo: izmenični zasuki v
levo in desno.
Stoja razkoračno, roke v
predročenju, z obema rokama
drţimo ţogo: predkloni in zakloni.
Stoja razkoračno, roke v
vzročenju, z obema rokama drţimo
ţogo: kroţenje z boki.
Stoja razkoračno, roke v
vzročenju, z obema rokama drţimo
ţogo: izmenični odkoloni v levo in
desno.
Stoja razkoračno, ţogo drţimo z
obema rokama, roke v
predročenju: izmenično
prednoţenje do ţoge.
Ţogo poloţijo na tla:
preskakovanje ţoge naprej, nazaj,
levo, desno.
ponovitev). Med izvajanjem po potrebi popravljam izvajanje
vaj pri učencih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
104
- učenje nove
elementarne igre
- učenje in
pridobivanje
osnovnih
spretnosti vodenja
ţoge
- razvijanje
natančnosti gibanja
in koordinacije
gibanja
- pridobivanje in
učenje osnovnih
Sed raznoţno: dotik noge z ţogo
levo, na sredini in desno.
Opora sedno zadaj: ţogo
postavimo pred noge: noge
dvigujemo levo in desno čez ţogo.
GLAVNI DEL
a) Krmiljenje ptic
Učenci so razdeljeni v štiri skupine in med
sabo tekmujejo, katera skupina hitreje
prenese ţoge, tako da jih vodi do svojega
mesta.
b) Šah z ţogo
Učenci so razdeljeni v štiri skupine. Vsaka je v enem kotu
telovadnice, kjer je postavljena tudi po ena blazina, krmilnica.
Na sredini telovadnice je na blazini več ţog. Na znak skušajo
učenci prenesti čim več ţog, drobtin, v svojo krmilnico. Ţogo
morajo do svoje krmilnice voditi. Če jim uide iz nadzora med
vodenjem, jo morajo nesti na sredino in vzeti drugo. Zmaga
skupina, ki prinese največ ţog v svojo krmilnico.
Dve skupini si podajata ţogo iz polja v polje. Vsaka stran si
izbere svojega kralja in kraljico, ki ju označimo s trakovi.
blazine
ţoge
Učenci po zadolţitvi
pripravijo:
5 blazin, ţoge.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
105
rokometnih
spretnosti
- podajanje in
lovljenje ţoge
- razvijanje hitrosti
gibanja
- razvijanje
orientacije v
prostoru
Učenci si v dveh skupinah podajajo ţoge.
Ujemi ţoge so točkovani, zmaga skupina, ki
zbere največ točk.
c) Šola
Učenci skušajo uspešno ujeti čim več
podanih ţog.
ZAKLJUČNI DEL
Pospravljanje rekvizitov in pogovor.
Igralci poskušajo streljati tako, da nasprotniki ţoge ne morejo
ujeti. Vsak uspešen ujem točke šteje 5 točk, če pa jo ujameta
kralj in kraljica pa 10 točk. Zmaga tista skupina, ki prej zbere
100 točk. Vsaka stran določi po enega učenca, ki šteje točke.
Otroci stojijo v vrsti drug poleg drugega. Njim nasproti stoji v
določeni razdalji učitelj in meče ţogo vsem po vrsti. Kdor
ţogo ujame, stopi za en korak nazaj. Kdor je po 10 korakih
najbolj zadaj, je v prihodnji igri učitelj.
Organizirano pospravljanje rekvizitov in pogovor o
elementarnih igrah.
polja igrišča
kralji in kraljice
drugi učenci
Večji krog – učitelj
Manjši krogi – učenci
Črta – začetna črta
Učenci organizirano
pospravijo rekvizite in
komentirajo igre.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
106
- razvijanje
natančnosti
zadevanja v tarčo
- navajanje na red
in pospravljanje za
sabo
- umirjanje skozi
igro
Igra: Tukaj sem, zadeni me.
Učenci poskušajo z zavezanimi očmi
ugotoviti, od kod prihaja glas in njegovega
lastnika zadeti z ţogo.
Otroci tiho sedijo na tleh v krogu, sredi kroga pa stoji igralec
z zavezanimi očmi. Učitelj pokaţe na enega izmed otrok, ki
vstane in pokliče: „Tukaj sem, zadeni me.“ Slednji poskuša
zadeti otroka, ki se mu oglaša. Umikanje ni dovoljeno. Slednji
ima pravico do treh metov, nato z zadetim igralcem zamenjata
vlogi. Če ne uspe, določi učitelj drugega otroka.
Večji krog – učenec z
zavezanimi očmi
Manjši krogi – drugi učenci
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
107
2. PRIPRAVA
UČNA PRIPRAVA ZA URO ŠPORTNE VZGOJE
Kandidatka: Suzana Cimerman
Datum: 25.5.2009
Šola: OŠ Središče ob Dravi
Razred: 3.
Mentorica: Sonja Kosi
Učna tema: Elementarne igre
Učna enota: Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
108
Učne metode: demonstracija, praktično delo, razlaga, razgovor
Učne oblike: frontalna, individualna, skupinska
Učni pripomočki: ţoge
Viri, literatura:
Učni načrt
Pistotnik, B. (1995). Vedno z igro. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
Deţman, C., Deţman B. (2004). Igre z ţogo v prvem triletju osnovne šole. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
Videmšek, M., Šiler, B., Fišer, P. (2002). Slepa miš, ti loviš. Ustvarjalne gibalne igre za otroke. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta
za šport.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
109
UČNI
NAČRT
CILJI POTEK UČNE URE METODIČNI NAPOTKI ORGANIZACIJA
Učna tema:
Elementarne
igre
Učna enota:
Elementarne
igre za
uvajanje v
igranje malega
rokometa
- postopno
ogrevanje
- upoštevanje
pravil igre
- čustvena
motivacija
- razvijanje
zadevanja
gibljivega cilja
1. UVODNI DEL
a) ELEMENTARNE IGRE
Lov z zadevanjem
Dva izbrana lovca tekmujeta med seboj,
kateri bo v 30 sek. zadel več učencev.
GIMNASTIČNE VAJE Z
OBROČEM
Dva lovca imata vsak svojo ţogo, s katero poskušata med
gibanjem po prostoru, zadeti čim več beţečih. Lov traja 30
sek. in lovca tekmujeta med seboj, kdo bo v tem času zadel
več beţečih. Po preteku časa za lov, določimo dva naslednja
lovca (običajno tiste izmed beţečih, ki so bili v predhodni
izvedbi igre prvi ujeti). Zmaga lovec, ki je v 30 sekundah
dosegel več zadetkov. Vsi beţeči, ki jih lovca zadeneta z
ţogo, ostajajo v igri, le da sedejo na tla, ko so zadeti.
Za zadevanje uporabimo mehke ţoge, narejene iz pene, ki pa
naj bodo enako teţke kot rokometne ţoge. Dovoljeni so
samo zadetki v trup in okončine.
lovca z ţogo
beţeči učenci
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
110
- ogrevanje
celotnega telesa
- navajanje na
natančno izvedbo
gibanja
- razvijanje
sposobnosti
gibljivosti in
koordinacije
gibanja
Razkoračna stoja: Obroč drţimo v
rokah in roke gibamo levo in
desno.
Razkoračna stoja: Obroč dvignemo
nad glavo in premikamo obroč v
krog.
Razkoračna stoja: Dvigovanje in
spuščanje obroča in pogled za njim.
Razkoračna stoja: Odklon trupa
levo in desno.
Razkoračna stoja, predklon trupa z
zibanjem.
Lega hrbtno: Zapiranje knjige,
noge skrčimo in damo v obroč.
Sonoţni poskoki levo, na sredino in
na desno od obroča
Sonoţni poskoki naprej, na sredino
in nazaj od obroča.
Učenci se postavijo tako, da bodo lahko nemoteno izvajali
razgibalne vaje.
Izvajamo gimnastične vaje, ki jih demonstriram (8 vaj, 8
ponovitev). Med izvajanjem po potrebi popravljam izvajanje
vaj pri učencih.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
111
- učenje nove
elementarne igre
- razvijanje
osnovnih
rokometnih
spretnosti –
podajanje in
lovljenje ţoge -
razvijanje hitrosti
gibanja
- razvijanje
natančnosti
gibanja in
koordinacije
gibanja
2. GLAVNI DEL
a) Varanje z ţogo
Učenci tekmujejo v ujemanju ţog, ki jim jih
podaja izbran učenec.
9 vadečih se postavi v krog, enega pa določimo in se postavi
v sredino tega kroga. Ta ima v rokah ţogo, ki jo stoječim v
krogu podaja v različnem vrstnem redu (posamezniku lahko
tudi večkrat zaporedoma). Vadeči v krogu pa morajo
ploskniti preden ujamejo ţogo. Če tega ne naredijo ali
plosknejo zaman, ker jih je vodja prevaral z nakazanim
metom, oz. če ţoge ne ujamejo, dobijo kazen, vendar ostajajo
v igri in skušajo napako popraviti ter se znebiti kazni. Pri prvi
napaki se mora vadeči postaviti v stojo na eni nogi, pri drugi
napaki mora poklekniti, pri tretji se mora usesti, pri četrti pa
izpade iz igre. Posamezna stopnja kazni se ukine, če uspe
vadečemu v nadaljevanju igre, po prejemu kazni, ţogo
pravilno ujeti. Tako vadeči poklekne, če je pred sprejemom
ţoge sedel; se postavi v stojo na eni nogi, če je klečal ali pa
se postavi na obe, če je stal na eni nogi. Vadeči tekmujejo,
kdo bo ostal zadnji v igri ali kdo bo dobil najmanj kazni
zaradi napak v igri.
učenec z ţogo
drugi učenci
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
112
- razvijanje
osnovnih
rokometnih
spretnosti –
vodenje ţoge
- razvijanje
zadevanja v tarčo
- navajanje na
natančnost
zadevanja
b) Papiga
Učenci v dvojicah posnemajo vodenje
drugega partnerja v igri.
c. Zadevanje ţoge
Učenci tekmujejo med sabo v dveh skupinah
v natančnem zadevanju velike ţoge. Zmaga
skupina, ki uspe zakotaliti ţogo preko
mejnih črt druge skupine.
Učence razdelimo v dvojice. Vsi imajo ţogo. Eden v dvojici
vodi igro, drugi je papiga (ga oponaša). Prvi prehaja med
vodenjem v različne poloţaje (se zaustavi, se obrne, se
zaustavi in poklekne, vodi z drugo roko ipd.). Papiga ga
poskuša čim bolj natančno posnemati. Ob znaku učitelja
zamenjata vlogi.
Na sredino pravokotnika (4*6m) postavi učitelj večjo ţogo.
Polovica učencev se postavi za črte na levi polovici
pravokotnika, druga polovica pa na desni. Vsaka skupina ima
enako število mehkih ţog, s katerimi poskušajo zadeti veliko
ţogo. Po metu lahko vsak učenec steče po katerokoli malo
ţogo v svoji polovici igrišča, jo prenese za črto in nadaljuje
igro. Pri tem se ne sme dotakniti velike ţoge in ne sme ovirati
drugih. Zadevajo lahko le izza svojih črt! Katera skupina bo
uspela zakotaliti veliko ţogo prek mejnih črt druge skupine?
Učenci papige
Učenci oponaševalci
učenci, ki zadevajo
ţogo
velika ţoga
igralna površina
črta, za katero učenci
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
113
- navajanje na red
in pospravljanje za
sabo
- umirjanje skozi
igro
- razvijanje
zadevanja v tarčo
- navajanje na
natančno
3. ZAKLJUČNI DEL
Pospravljanje rekvizitov in pogovor.
Igra: Okameneli
Učenci se poskušajo izmakniti ţogi tako, da
se ne premaknejo z mesta.
Organizirano pospravljanje rekvizitov in pogovor o
elementarnih igrah.
Otroci se razporedijo po prostoru. Njihove noge je začarala
hudobna čarovnica, zato so od kolen navzdol okameneli in se
ne morejo premikati. Enemu izmed otrok damo mehko ţogo
(če jih je več, lahko tudi dvema ali trem). Ta poskuša z
ţogico zadeti nekoga drugega. Otroci se lahko izmikajo na
vse moţne načine (počepnejo, se sklonijo), vendar se ne
smejo premakniti z mesta. Kdor je zadet, poskuša ţogico
ujeti, nato pa cilja naslednjega. Če tisti, ki je ciljal, ne zadene
nobenega, pobere ţogico otrok, ki je najbliţje in cilja naprej.
zadevajo
učenec, ki zadeva
druge
drugi učenci
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
114
zadevanje
- razvijanje
gibljivosti kot
motorične
sposobnosti
Učenci organizirano
pospravijo rekvizite in
komentirajo igre.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
115
3.3 ANALIZA UČNIH PRIPRAV IN RAZGOVOR Z UČENCI
V OŠ Središče ob Dravi sem v 3. razredu v dveh šolskih urah uresničila in izvedla
nekatere od izbranih elementarnih iger z namenom, da se pokaţe primernost,
učinkovitost in zanimivost le-teh.
Učenci so na splošno igre zelo dobro sprejeli, tudi moja navodila so bila dovolj
jasna, da so učenci razumeli, kaj morajo delati. Ker iger še niso poznali, so bile
zanje zanimive. Odziv na njih je bil zelo pozitiven. Za varnost pri igrah sem
poskrbela tako, da sem omejila igro med modre črte v telovadnici, ker je bilo ob
robu telovadnice zloţeno veliko različnega orodja, med njimi tudi odbijalne
deske, zato nisem hotela, da bi se učenci lovili po njih.
Prva elementarna igra - Ujemi zaklad je potekala brez teţav in zapletov. Učenci so
bili razdeljeni v dve skupini, tako da so imeli dva lovca. Med celotno igro je bil
poudarek predvsem na podajanju ţoge, kar so učenci tudi upoštevali. Med igro
smo tako prvič morali po nekaj minutah zamenjati lovca, ker ni ujel zaklada. Igra
se je pokazala za zelo uporabno pri učenju in utrjevanju podajanja in prijemanja
ţoge, ker so učenci morali v vsakem trenutku biti v pripravljenosti in čim prej
reagirati, da podajo ţogo naprej. Naslednja igra - Krmiljenje ptic - se je pokazala
zelo učinkovita pri ogrevanju, ni pa prišla toliko do izraza pri utrjevanju vodenja
ţoge. Učenci so postali zelo divji in posledično nepazljivi, zaradi tekmovalnosti
med skupinami, zato sem morala dobro opazovati njihovo vodenje, ker je bilo
večkrat nepravilno. Pri tej igri moramo paziti tudi na velikost krmilnic - naj bodo
čim večje, ker učenci ne pazijo drug na drugega, ampak samo na to, da bodo čim
prej odloţili ţogo na krmilnico, zato lahko kaj hitro pride do poškodb in trčenj.
Učencem se je igra zdela najbolj napeta med vsemi. Pri igrah Šah z žogo, Šola in
Tukaj sem, zadeni me ni bilo posebnosti, igre so se pokazala primerne za
utrjevanje izbranih spretnosti, čeprav je bila Šola mogoče malo prelahka za
izvajanje v 3. razredu, oziroma glede na njihove ţe usvojene spretnosti podajanja
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
116
in ujemanja ţoge. Učenci so ujeli skoraj vsako podano ţogo, tako da sem kar
nekajkrat povečala razdaljo podajanja.
Druga šolska ura je potekala tudi v prijetnem vzdušju in brez večjih zapletov.
Uvodna igra Lov z zadevanjem je po teţavnosti primerna za 3. razred. Učencem je
samo v eni igri uspelo zadeti vse beţeče. Primerna je tudi za uvodni del oziroma
za ogrevanje. Drugo igro - Varanje z žogo smo prilagodili njihovim sposobnostim,
tako da so naredili krog čez celotno telovadnico, tako je igra pridobila na
teţavnosti. Pri naslednji igri - Papiga se je pokazalo njihovo znanje v vodenju
ţoge na različne načine. Igro se da zelo koristno uporabiti tudi pozneje, ko učenci
ţe obvladajo različna preigravanja. Igra Zadevanje žoge jim je predstavljala
največji izziv, saj so bili navajeni na zadevanje večjih tarč, kot je ţoga, zato se je
veliko ţog odbilo prek velike ţoge ali pa so letele mimo nje. Pri zadnji igri
Okameneli se je pokazala predvsem njihova gibljivost, čeprav so učenci tekom
igre postali iznajdljivejši in so začeli ciljati druge predvsem v noge, kjer je skoraj
nemogoče, da se jim zadeti izmakne. Igro oteţimo tako, da povečamo razdaljo
med učenci ali pa jim ponudimo manjšo ţogo.
Izbrane igre so se izkazale kot primerne za utrjevanje izbranih rokometnih
spretnosti, tako da so sluţile svojemu namenu. V primeru, da se ne pokaţejo
primerne glede na njihove sposobnosti, se igre tudi zlahka oteţi, najpogosteje
tako, da povečamo razdaljo med učenci samimi ali pa med njimi in tarčo, ki jo
zadevajo. Učenci so se tekom iger razţiveli in zabavali, tako da so pozabili, da se
v resnici učijo, kar pa je tudi osnovni namen elementarnih iger.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
117
4. SKLEP
V tem diplomskem delu smo osvetlili nekatera področja otrokovega razvoja,
njegovo igro in podrobneje mali rokomet do zbranih elementarnih iger, s katerimi
lahko omogočimo otroku razvoj osnovnih rokometnih spretnosti. Igra je otrokova
prva dejavnost, s katero se sreča, in njegovo prvo delo. Zato se najuspešneje
lotimo učenja, v obdobju, ko otrok prestopi šolski prag, prav s pomočjo igre.
Slednja je tudi pomembna za otrokov razvoj, za razvoj njegove osebnosti, lahko
pa nam sluţi tudi kot vzgojno sredstvo. V igri otrok razvije razne sposobnosti in
tudi delovne navade. Ker je ţe vstop v šolo velika sprememba za otroka, mu
skušamo s pomočjo igre pribliţati domače okolje in sicer v našem primeru v
obliki iger z rokometno motoriko. Treba je tudi zapisati, da niso omenjene vse
igre, verjetno jih je še mnogo, mogoče pa je tudi oblikovanje novih ali z
ustreznimi izkušnjami in znanjem preoblikovanje ţe nastalih. Zbrane elementarne
igre nam lahko sluţijo kot ideja, spodbuda oz. zamisel, kako popestriti rokometni
trening ali vsakdanjo uro športne vzgoje in pridobiti ali utrditi rokometne
spretnosti.
Opisane igre je izredno teţko postaviti v točno določen razred brez predhodne
izvedbe le-teh. Preostane nam edino, da jih razvrstimo glede na okvirne učenčeve
sposobnosti in spretnosti v določeni starosti, zato je treba še enkrat poudariti in
izpostaviti, kako ključno je učiteljevo poznavanje otrokovega razvoja in
posledično njegovih sposobnosti in spretnosti. Zato smo upoštevali vse stopnje
otrokovega razvoja, pri vsaki igri pa je navedena tudi uporabnost igre, iz katere
razberemo, v kateri razred lahko posamezno igro vključimo. Tukaj pa moramo
tudi upoštevati sposobnosti učencev, ker lahko bolj sposoben razred oz. učenec
obvlada posamezne spretnosti prej kot drugi. Zbrane igre so večinoma vodene,
vendar lahko prepustimo tudi učencem dovolj prostosti, da najdejo moţnosti
igranja zunaj teh okvirjev. Prav tako moramo biti ob izvajanju iger dosledni in
predvsem pravični do vsakega učenca, gotovo pa moramo ob izvajanju
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
118
elementarnih iger upoštevati tudi didaktična priporočila in osnovna organizacijsko
- metodična navodila, ki nam olajšajo samo fazo načrtovanja učne ure.
Te igre so izbrane glede na tri osnovne rokometne spretnosti – podajanje in
lovljenje ţoge, vodenje ţoge in met (strel) ţoge, tako da še obstaja vrsta drugih
iger, ki spodbujajo utrjevanje drugih rokometnih prvin, npr. različne obrambe,
preigravanja itd. Vse pa teţijo k istemu cilju – da z njihovo pomočjo učencem
omogočimo čim boljši in uspešnejši razvoj rokometnih spretnosti, ki jih bodo
pozneje s pridom uporabljali pri sami igri malega rokometa.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
119
5. LITERATURA
1. Bognar, L. (1987). Igra pri pouku na začetku šolanja. Ljubljana: Drţavna
zaloţba Slovenije.
2. Cemič, A. (1997). Motorika predšolskega otroka. Ljubljana: Dr. Mapet.
3. Deţman, C., Deţman, B. (1985). Elementarne igre z ţogo za predšolske
otroke. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
4. Deţman, C., Deţman B. (2004). Igre z ţogo v prvem triletju osnovne šole.
Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
5. Ivović, S., Ţarković, B. (1977). Igre za škole, sport i rekreacijo. Beograd:
Sportska knjiga.
6. Braemer, H., Falk, R., Geer, K., Harries, E., Jeitner.Hartmann, B.,
Kreusch-Jacob, D. (1992). Otrokove ustvarjalne igre. Ljubljana: Tehniška
zaloţba Slovenije.
7. Kremţar, B., Petelin, M. (2001). Otrokovo gibalno vedenje. Ljubljana:
Društvo za motopedagogiko in psihomotoriko.
8. Kotnik, D. (1999). Pripravljamo se na pouk športne vzgoje. Rokomet,
modeli poučevanja in učenja. Ljubljana: Zavod republike Slovenije za
šolstvo.
9. Marjanovič Umek, L., Zupančič, M. (2006). Psihologija otroške igre. Od
rojstva do vstopa v šolo. Ljubljana: Univerza v Ljubljani,
Znanstvenoraziskovalni inštitut Filozofske fakultete.
10. Pišot, R. in Planinšec, J. (2005). Struktura motorike v zgodnjem otroštvu:
motorične sposobnosti v zgodnjem otroštvu v interakciji z ostalimi
dimenzijami psihosomatičnega statusa otroka. Koper: Univerza na
Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče, Inštitut za kineziološke
raziskave, Zaloţba Annales, 2005.
11. Petkovšek, M., Kremţar, B. (1986). 100+1 igra za učence niţjih razredov
osnovne šole. Ljubljana: Fakulteta za telesno kulturo v Ljubljani.
12. Pistotnik, B. (1995). Vedno z igro. Ljubljana: Univerza v Ljubljani,
Fakulteta za šport.
13. Pistotnik, B., Pinter, S., Dolenc, M. (2002). Gibalna abeceda. Ljubljana:
Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
Elementarne igre za uvajanje v igranje malega rokometa
120
14. Šibila, M.,Pavčič, C. (1991). Elementarne igre in igre s prirejenimi pravili,
primerne za uvajanje začetnikov v rokometno igro. Ljubljana: Univerza v
Ljubljani, Fakulteta za šport.
15. Šibila, M., Bon, M., Kuţelj, D. (1999). Mini rokomet v prvih razredih
osnovne šole. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
16. Šibila, M. (2004). Rokomet. Izbrana poglavja. Ljubljana: Univerza v
Ljubljani, Fakulteta za šport.
17. Šugman, R. (2004). Hura, igrajmo se v prostem času. Ljubljana: Zavod za
šport Slovenije.
18. Šraj, P. (1977). Rokomet v osnovni šoli. Ljubljana: Drţavna zaloţba
Slovenije.
19. Trdina, N. (1960). Osemdeset štafetnih iger. Ljubljana: Drţavna zaloţba
Slovenije.
20. Trdina, J. (1975). Tudi predšolski otrok telovadi. Ljubljana: Drţavna
zaloţba Slovenije.
21. Učni načrt: program osnovnošolskega izobraţevanja: Športna vzgoja.
Ljubljana: Ministrstvo za šolstvo in šport: Zavod RS za šolstvo, 2006.
22. Videmšek, M., Šiler, B., Fišer, P. (2002). Slepa miš, ti loviš. Ustvarjalne
gibalne igre za otroke. Ljubljana: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport.
23. Videmšek, M. in Jovan, N. (2002). Čarobni svet igral in športnih
pripomočkov: predšolska športna vzgoja. Ljubljana: Fakulteta za šport,
Inštitut za šport.
24. www.rokometna-zveza.si
25. www.arnes.si
26. www.os-turnisce.si