Trabalho de Ergonomia
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1- INTRODUÇÃO
A ERGONOMIA é uma ciência multidisciplinar com a base formada por várias outras ciências. A Antropometria e a Biomecânica fornecem as informações sobre as dimensões e os movimentos do corpo humano. A Anatomia e a Fisiologia Aplicada fornecem os dados sobre a estrutura e o funcionamento do corpo humano. A Psicologia, os parâmetros do comportamento humano. A Medicina do Trabalho, os dados de condições de trabalho que podem ser prejudiciais ao organismo humano. Da mesma forma, a Higiene industrial, a Física, a Estatística e outras ciências fornecem informações a serem utilizadas pela ERGONOMIA, de forma a possibilitar o conhecimento e o estudo completo do sistema homem-máquina-ambiente de trabalho, visando a uma melhor adequação do trabalho ao homem.
2- DADOS DA EMPRESA
Razão social: Companhia Brasileira de DistribuiçãoEndereço: Rua Bárbara de Alencar, lj 01, 1887.Bairro: AldeotaEstado: CearáAtividade: VarejoCNAE: 47.11.302Número de funcionários: 110 HOMENS: 70 MULHERES: 40CNPJ: 47.508.411/1072-01IE: 62931318Grau de risco: 02 COMÉRCIO VAREJISTA DE CARNES - AÇOUGUESCNAE: 52230Grau de risco: 03
3- OBJETIVOS DA ANÁLISE
Atender ao prescrito da NR 17, portaria 3.751 de 23 de novembro de
1990, do ministério do trabalho.
Detectar riscos ergonômicos visando oferecer oportunidade de
melhorias.
Orientar empregados, empregadores, profissionais ligados à área e
outros interessados quanto às boas práticas a serem adotadas na
concepção e funcionamento do trabalhador no processamento de
carnes para a preservação da saúde dos trabalhadores do setor, assim
como fornecer subsídios na implementação de ações de auditoria-fiscal
nas diversas modalidades deste segmento,considerando a relevância e
a complexidade dos fatores de risco presentes nessa atividade.
4-DESCRIÇÃO DA ÁREA ANALISADA
O local possui ventilação suficiente para proporcionar conforto térmico. O ambiente interno e externo, os equipamentos e os utensílios são mantidos
organizados e limpos. Possui e cumpre o Manual de Boas Práticas específico para empresa. Possui e cumpre os procedimentos operacionais padronizados. Os funcionários responsáveis pela manipulação apresentam-se asseados, sem adornos, unhas curtas, limpas e sem esmalte; não utilizam maquiagem e piercing. Bancadas em altura irregular.
Máquinas e equipamentos mal posicionados
Repetitividade de movimentos.
Pausa para descanso muito curta.
Área N0 de
Pessoas
Infraestrutura 7
Líder 1
Colaboradores 4
Promotores 2
Para realização desta análise técnica ergonômica foram utilizados os recursos
abaixo descriminados.
Entrevista
Check list
Questionário
Fotos
Observação in loco
5-ANÁLISE DA POPULAÇÃO TRABALHADORA
Entrevista aplicada a 100% dos funcionários da área analisada sem
identificação dos mesmos. Os funcionários responderam em seus próprios
postos de trabalho sem a presença de líderes ou alguma outra chefia.
5.1 ENTREVISTA
Sexo N0 PessoasMasculino 05Feminino 00
Idade N0 pessoas20 25 anos 0126 a 36 anos 0136 anos ou mais 03
Escolaridade N0 pessoasEnsino básico 03Ensino médio 02Ensino superior 00
Estado civil N0 pessoasCasado 02Solteiro 02Outros 01
Você tem acesso à internet? N0 pessoasSim 02Não 03Às vezes
Você tem tempo e disposição para o lazer? N0 pessoasSim 02Não 03Às vezes 00
Como se desloca para o trabalho? N0 pessoasÔnibus 03Veiculo próprio 02A pé 00
5.2 CHECK LIST
AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISCO PARA DISTÚRBIOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADOS AO TRABALHO
Descrição sumária da atividade:-Participar do recebimento da carne, proceder à verificação da qualidade, fazer o retalhamento das peças, utilizando instrumentos e técnicas apropriadas.
Especificar:-Acompanhar o recebimento da carne, verificando sua quantidade e qualidade.-Armazenar os diferentes tipos de carne em locais apropriados, para evitar sua deterioração.-Retalhar as peças conforme a necessidade, fazendo o pré-preparo de acordo com o cardápio diário, utilizando-se de equipamentos e técnicas adequadas.-Proceder a controles estabelecidos na área de atuação.-Manter a ordem e higiene do local, a fim de evitar acidentes e proliferação de insetos, conservando a qualidade do produto.-Zelar pela guarda, conservação, limpeza e segurança dos equipamentos, instrumentos e utensílios peculiares ao trabalho, bem como dos locais, comunicando qualquer irregularidade. Desempenhar outras atividades correlatas e afins.
1. Sobrecarga Física1.1 Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas?Não (0) Sim (1)1.2 O trabalho exige o uso de ferramentas vibratórias? Não (1) Sim ( )1.3 O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?Não (1) Sim ( )1.4 Há necessidade do uso de luvas e, em consequência disso, o trabalhador tem que fazer mais força?Não (0) Sim (1)1.5 O trabalhador tem que movimentar peso acima de 300 g, como rotina em sua atividade?Não (0) Sim (1)
2. Força com as Mãos2.1 Aparentemente as mãos têm que fazer muita força? Não (0) Sim (1)2.2 A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?
Não (1) Sim ( )2.3 Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?Não (1) Sim ( )2.4 O esforço manual detectado é feito durante mais que 49% do ciclo ou é repetido mais que 8 vezes por minuto?Não (0) Sim (1)
3. Postura no Trabalho3.1 Há algum esforço estático da mão ou do antebraço como rotina na realização do trabalho?Não (0) Sim (1)3.2 Há algum esforço estático do ombro, do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?Não (0) Sim (1)3.3 Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?Não (0) Sim (1)3.4 Há desvio ulnar ou radial forçado do punho como rotina na execução da tarefa?Não (0) Sim (1)3.5 Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?Não (1) Sim ()3.6 Ha outras posturas forçadas dos membros superiores? Não (0) Sim (1)3.7 O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?Sim (1) Não ()4. Posto de Trabalho e Esforço Estático4.1 A atividade é de alta precisão de movimentos? Ou existe alguma contração muscular para estabilizar uma parte do corpo enquanto outra parte executa o trabalho?Não (0) Sim (1)4.2 A altura do posto de trabalho é regulável? Sim (0)Ou desnecessária a regulagem (0)Não (1)
5. Repetitividade e Organização do Trabalho5.1 Existe algum tipo de movimento que é repetido por mais de 3.000 vezes no turno? Ou o ciclo é menor que 30 segundos, sem pausa curtíssima de 15% ou mais do mesmo?Não (0) Sim (1)
5.2 No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferentes padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?).Sim (0) Não (1)
5.3 Há rodízio (revezamento) nas tarefas, com alternância de grupamentos musculares?Sim (0) Não (1)5.4 Percebem-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?Não (0) Sim (1)5.5 Entre um ciclo e outro há a possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausa bem definida de aproximadamente 5 a 10 minutos por hora?Sim (1) Não (0)
6. Ferramenta de Trabalho6.1 Para esforços em preensão:- O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens)?Para esforços em pinça:O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da pega?Sim (0) ouNão há ferramenta (0)Não (0)6.2 - A ferramenta pesa menos de 1 kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?Sim (0) ouNão há ferramenta (0)Não (1)
Critério de Interpretação:· Somar o total dos pontos· De 0 a 3 pontos: ausência de fatores biomecânicos – AUSÊNCIA DE RISCO· Entre 4 e 6 pontos: fator biomecânico pouco significativo- AUSÊNCIA DE RISCO· Entre 7 e 9 pontos: fator biomecânico de moderada importância- IMPROVÁVEL, MASPOSSÍVEL· Entre 10 e 14 pontos: fator biomecânico significativo- RISCO· 15 ou mais pontos: fator biomecânico muito significativo- ALTO RISCO7- Fator ergonômico extremo.-Alta repetitividade nos movimentos na produção e na embalagem de mercadorias.
8- Dificuldade, desconforto e fadiga observados pelo analista durante a avaliação.-Desconforto na parte lombar, pernas e principalmente no pulso.
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DAS CONDIÇÕES BIOMECÂNICAS DO POSTO DE TRABALHO.
1- A bancada de trabalho /máquina está localizada em altura correta (trabalho pesado: a nível do púbis; trabalho moderado: na altura do cotovelo; trabalho leve: a 30 cm dos olhos)?Sim (0) Não (1)2- A bancada ou máquina tem regulagem de altura de forma a possibilitar ao trabalhador adequar a altura do posto de trabalho à sua?Sim (0) Não (1)3- Tem-se que sustentar pesos com os membros superiores para evitar seu deslocamento seja na vertical seja na horizontal?Sim (0) Não (1)4- Tem-se que apertar pedais estando de pé, em frequência maior que 3 vezes por minuto?Sim (0) Não (1)5- O trabalho exige a elevação dos braços acima do nível dos ombros?Sim (0) Não (1)6- O trabalho exige ficar parado na posição de pé durante grande parte do tempo (mais que 60%)?Sim (1) Não (0)7- No caso de se trabalhar sentado, há espaço suficiente para as pernas?Sim (0) Não (0)8- A cadeira tem inclinação correta, compatível com o trabalho executado?Não (0) Sim (0)9- O corpo trabalha no eixo vertical natural, ou em ângulo de 100 graus entre as coxas e o tronco (no caso de trabalho sentado?).Sim (0) Não (0)10- Os membros superiores têm que sustentar pesos?Sim (0) Não (1)11- Fica-se de pé, parado, durante a maior parte da jornada?Sim (1) Não (0)12- Estando sentado, fica-se em posição estática?Sim (0) Não (1)13- Existem pequenas contrações estáticas, porém por muito tempo, por exemplo, pescoço excessivamente estendido, braços suspensos, sustentação dos antebraços pelos braços, falta de apoio para os antebraços?Sim (1) Não (0)14- Os objetos e materiais de uso frequente estão dentro da área de alcance?Sim (1) Não (0)
Critério de Interpretação:13 ou 14 pontos: condição biomecânica excelente10 a 12 pontos: boa condição biomecânica7 a 9 pontos: condição biomecânica razoável4 a 7 pontos: condição biomecânica ruimMenos de 4 pontos: condição biomecânica péssima
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO RISCO DE LOMBALGIA
1- O trabalho envolve posicionamento estático do tronco em posição fletida entre 30 e 60 graus?Sim (0) Não (1)2- O trabalhador tem que frequentemente atingir o chão com as mãos, independente de carga?Sim (0) Não (1)3- O trabalho envolve pegar cargas maiores que 10 kg em frequência maior que uma vez a cada 5 minutos?Sim (0) Não (1)4- O trabalho envolve pegar cargas do chão, independente de peso, em frequência maior que 1 vez por minuto?Sim (0) Não (1)5- O trabalho envolve fazer esforço com ferramenta ou com as mãos estando o tronco encurvado?Sim (1) Não (0)6- O trabalho envolve a necessidade de manusear (levantar ou puxar ou empurrar) cargas que estejam longe do tronco?Sim (0) Não (1)7- O trabalho envolve a necessidade de manusear cargas (levantar, puxar ou empurrar) com o tronco em posição assimétrica?Sim (0) Não (1)8- O trabalho envolve a necessidade de carregar mais pesadas que 20 kg mesmo ocasionalmente?Sim (1) Não (0)9- O trabalho envolve a necessidade de carregar cargas mais pesadas que 10 kg frequentemente?Sim (1) Não (0)10- O trabalho envolve a necessidade de carregar cargas na cabeça?Sim (0) Não (1)11- O trabalho envolve a necessidade de ficar constantemente com os braços longe do tronco em posição suspensa?Sim (1) Não (0)12- O trabalho exige que o trabalhador fique com o tronco em posição estática, sem apoio?Sim (1) Não (0)
Critério de Interpretação:
11 ou 12 pontos: baixíssimo risco de lombalgia 8 a 10 pontos: baixo risco de lombalgia6 a 7 pontos: isco moderado de lombalgia4 a 5 pontos: alto risco de lombalgia0 a 3 pontos: altíssimo risco de lombalgia
6-ANÁLISE DAS TAREFAS E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
Função do açougueiro:
SUMÁRIA-Participar do recebimento da carne, proceder à verificação da qualidade, fazer o retalhamento das peças, utilizando instrumentos e técnicas apropriadas.
DETALHADA-Acompanhar o recebimento da carne, verificando sua quantidade e qualidade.-Armazenar os diferentes tipos de carne em locais apropriados, para evitar sua deterioração.-Retalhar as peças conforme a necessidade, fazendo o pré-preparo de acordo com o cardápio diário, utilizando-se de equipamentos e técnicas adequadas.-Proceder a controles estabelecidos na área de atuação.-Manter a ordem e higiene do local, a fim de evitar acidentes e proliferação de insetos, conservando a qualidade do produto.-Zelar pela guarda, conservação, limpeza e segurança dos equipamentos, instrumentos e utensílios peculiares ao trabalho, bem como dos locais, comunicando qualquer irregularidade. Desempenhar outras atividades correlatas e afins.
7.1-QUESTIONÁRIO
Questionário aplicado a 100% dos funcionários da área analisada
aleatoriamente e sem identificação dos mesmos. Os funcionários
responderam em seus próprios postos de trabalho sem a presença de líderes
ou alguma outra chefia. Os mesmos levaram cerca de 30 minutos para
conclusão.
1. Há quanto tempo está na função? N0 pessoasMenos de 12 meses 0013 a 24 meses 0125 ou mais 04
2. Está exposto ao frio no exercício da função? N0 pessoasNão 00Pouco 05Muito 00
3. Está exposto ao ruído no exercício da função? N0 pessoasNão 00Pouco 05Muito 00
4. Está exposto a umidade no exercício da função? N0 pessoasNão 00Pouco 00Muito 05
5. Está exposto a quedas ou batidas? N0 pessoasNão 00Pouco 02Muito 03
6. Existe repetição de movimentos? N0 pessoasNão 00Pouco 00Muito 05
7. Está exposto a exigência de rapidez? N0 pessoasNão 02Pouco 03Muito 00
8. Opera equipamentos ou instrumentos perigosos? N0 pessoasNão 00Pouco 04Muito 01
9. Existe rodízio de função? N0 pessoasNão 03Pouco 02Muito 00
10. Se existe, de quanto em quanto tempo é feito? N0 pessoasA cada 60 minutos 00A cada 120 minutos 00A cada 180 minutos 02
11. Após o rodízio teus movimentos mudam? N0 pessoasNão 00Pouco 02Muito 00
12. Qual a posição em que você trabalha? N0 pessoasEm pé 04Em movimento 01Alternado postura 00
13. Utiliza uma mão ou um braço mais que o outro? N0 pessoasNão 00Pouco 00Muito 05
14. Que acidentes são mais comuns no setor? N0 pessoasCortes 05Quedas 00Acidentes com equipamentos 00
15. A empresa fornece os epi’s necessários à realização da função?
N0 pessoas
Sim 05Não 00
16. Após a jornada de trabalho, como se sente? N0 pessoasPouco cansado 03Muito cansado 02Exausto 00
17. Durante a jornada de trabalho, você muda de posição por sentir dor?
N0 pessoas
Sim 03Não 02
18. Você sente dores em alguma parte do corpo? N0 pessoasSim 05Não 00
19. Onde tem sentido estas dores? N0 pessoasMãos 00Região lombar 02Pulso 03
20. Existe um programa de prevenção de riscos profissionais?
N0 pessoas
Sim 01Em partes 03Não sei 01
21. Você esta informado sobre o risco que está exposto?
N0 pessoas
Sim 05Não 00
22. A organização efetuar análise de acidentes de trabalho e doenças profissionais?
N0 pessoas
Sim 02Não 03
23. São efetuadas regularmente auditorias e/ou inspecções de segurança?
N0 pessoas
Sim 02Não 03
8-ANÁLISE DO POSTO DE TRABALHO
Por se muito pequena a sala de preparo fica sempre obstruída com carrinhos de
mercadorias, dificultando o transito dos funcionários.
Mais uma vez, carrinho com mercadorias obstruindo
o trânsito dos funcionários e com um agravante
funcionário fazendo uso de serra fitas (equipamento
para cortes de carnes com osso) sem espaço
adequado, correndo sério risco de acidente.
Com o espaço reduzido, equipamentos e bancadas
ficam muito próximas, aumentando o risco de
acidentes com os funcionários do setor.
Mais uma vez carrinho com
mercadorias, impedindo a
utilização segura dos
equipamentos ocasionando má
postura ergonomica.
Bancada muito baixa em ralação ao
cotovelo, exigindo que o funcionário faça
sempre movimentos de curvatura podendo
ocasionar uma lesão na costa. Onde a
altura deveria ser de 0 a 15 cm do
cotovelo.
Bancada muito baixa em relação ao cotovelo.
Movimentos repetitivos, sem pausa, ocasionando doenças musculares.
Piso geralmente molhado ocasionando risco de acidentes
10-RECOMENDAÇÕES E SUGESTÕES
Recomenda-se principalmente em relação ao equipamento serra fitas, que faça a
remoção e procure um local adequado e com o espaço maior para a melhor utilização do
mesmo. Em relação às bancadas, o ideal seria fazer a troca por bancadas mais altas para
evitar curvaturas no tronco do colaborador e sem quinas, evitando assim o risco de
pancadas. Reorganizar o mobiliário resolveria parte dos problemas encontrados no
ambiente analisado. Com relação aos funcionários,procurar fazer um rodízio de função
maior entre eles evitando assim o agravo de doenças musculares que foi detectada em
dois(2) funcionários, aumentar o quadro de funcionário que no momento está reduzido
ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
As recomendações a seguir foram baseadas na análise da organização do trabalho e das
atividades por trabalhadores de acordo com os questionários, entrevistas, observações in
loco para atender a análise ergonômica e para comprimento da NR 17, foram
considerados:
Modo operatório
Normas de produção
Conteúdo de trabalho
Ritmo de trabalho
Desta forma sugere-se:
Palestra de orientação para as atividades da vida diária e extrema profissional,
realizada por profissional da área da saúde, visando boa postura e prevenção de
lesões ou sobrecargas osteomusculares.
Palestra para todos os funcionários de orientação e conscientização postural,
utilização corretas do mobiliário e equipamentos do posto de trabalho.
Promover orientações posturais, individuais nos próprios postos de trabalho, para
todos os funcionários, a fim de estimular a conscientização preventiva para as
posturas corretas.
Estabelecer tempo de pausa para descanso.
Promover alongamento para membros superiores.
Adequar bancada a altura ideal evitando curvatura da coluna (De 0 a 15 cm do
cotovelo para a bancada ou 0,95 a 1,05 metros do chão ao cotovelo)
11-COMENTÁRIOS FINAIS
As recomendações e sugestões apresentadas nesse laudo têm por objetivo melhorar as
condições de trabalho, proporcionando qualidade de vida, segurança e prevenção a
doenças ocupacionais dos funcionários da empresa Grupo Pão de Açúcar. O presente
laudo ergonômico, foi realizado nos meses de outubro e novembro, tendo sido elaborado
e desenvolvido por Jáder de Souza e Diego das Chagas, alunos do curso de técnico em
segurança do trabalho, da turma 2012.1 noite.
-----------------------------
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Jader de Souza Diego das Chagas
ANEXO 1-ENTREVISTA
Sexo N0 Pessoas
Masculino
Feminino
Idade N0 pessoas
20 25 anos
26 a 36 anos
36 anos ou mais
Escolaridade N0 pessoas
Ensino básico
Ensino médio
Ensino superior
Estado civil N0 pessoas
Casado
Solteiro
Outros
Você tem acesso à internet? N0 pessoas
Sim
Não
Às vezes
Você tem tempo e disposição para o lazer? N0 pessoas
Sim
Não
Às vezes
Como se desloca para o trabalho? N0 pessoas
Ônibus
Veiculo próprio
A pé
ANEXO 2-QUESTIONÁRIO
1. Há quanto tempo está na função? N0 pessoas
Menos de 12 meses
13 a 24 meses
25 ou mais
2. Está exposto ao frio no exercício da função? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
3. Está exposto ao ruído no exercício da função? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
4. Está exposta a umidade no exercício da função? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
5. Está exposto a quedas ou batidas? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
6. Existe repetição de movimentos? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
7. Está exposto a exigência de rapidez? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
8. Opera equipamentos ou instrumentos perigosos? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
9. Existe rodízio de função? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
10. Se existe, de quanto em quanto tempo é feito? N0 pessoas
A cada 60 minutos
A cada 120 minutos
A cada 180 minutos
11. Após o rodízio teus movimentos mudam? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
12. Qual a posição em que você trabalha? N0 pessoas
Em pé
Em movimento
Alternado postura
13. Utiliza uma mão ou um braço mais que o outro? N0 pessoas
Não
Pouco
Muito
14. Que acidentes são mais comuns no setor? N0 pessoas
Cortes
Quedas
Acidentes com equipamentos
15. A empresa fornece os epi’s necessários à
realização da função?
N0 pessoas
Sim
Não
16. Após a jornada de trabalho, como se sente? N0 pessoas
Pouco cansado
Muito cansado
Exausto
17. Durante a jornada de trabalho, você muda de
posição por sentir dor?
N0 pessoas
Sim
Não
18. Você sente dores em alguma parte do corpo? N0 pessoas
Sim
Não
19. Onde tem sentido estas dores? N0 pessoas
Mãos
Região lombar
Pulso
20. Existe um programa de prevenção de riscos
profissionais?
N0 pessoas
Sim
Em partes
Não sei
21. Você esta informado sobre o risco que está
exposto?
N0 pessoas
Sim
Não
22. A organização efetuar análise de acidentes de
trabalho e doenças profissionais?
N0 pessoas
Sim
Não
23. São efetuadas regularmente auditorias e/ou
inspeções de segurança?
N0 pessoas
Sim
Não
ANEXO 3-CHECK LIST
1. Sobrecarga Física
1.1 Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou
ferramentas?
Não ( ) Sim ( )
1.2 O trabalho exige o uso de ferramentas vibratórias?
Não ( ) Sim ( )
1.3 O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?
Não ( ) Sim ( )
1.4 Há necessidade do uso de luvas e, em consequência disso, o trabalhador tem que
fazer mais força?
Não ( ) Sim ( )
1.5 O trabalhador tem que movimentar peso acima de 300 g, como rotina em sua
atividade?
Não ( ) Sim ( )
2. Força com as Mãos
2.1 Aparentemente as mãos têm que fazer muita força?
Não ( ) Sim ( )
2.2 A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?
Não ( ) Sim ( )
2.3 Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir,
ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela
mão é de alta intensidade?
Não ( ) Sim ( )
2.4 O esforço manual detectado é feito durante mais que 49% do ciclo ou é repetido mais
que 8 vezes por minuto?
Não ( ) Sim ( )
3. Postura no Trabalho
3.1 Há algum esforço estático da mão ou do antebraço como rotina na realização do
trabalho?
Não ( ) Sim ( )
3.2 Há algum esforço estático do ombro, do braço ou do pescoço como rotina na
realização do trabalho?
Não ( ) Sim ( )
3.3 Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?
Não ( ) Sim ( )
3.4 Há desvio ulnar ou radial forçado do punho como rotina na execução da tarefa?
Não ( ) Sim ( )
3.5 Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos
ombros como rotina na execução da tarefa?
Não ( ) Sim ( )
3.6 Ha outras posturas forçadas dos membros superiores?
Não ( ) Sim ( )
3.7 O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?
Sim ( ) Não ( )
4. Posto de Trabalho e Esforço Estático
4.1 A atividade é de alta precisão de movimentos? Ou existe alguma contração muscular
para estabilizar uma parte do corpo enquanto outra parte executa o trabalho?
Não ( ) Sim ( )
4.2 A altura do posto de trabalho é regulável?
Sim ( )
Ou desnecessária a regulagem ( )
Não ( )
5. Repetitividade e Organização do Trabalho
5.1 Existe algum tipo de movimento que é repetido por mais de 3.000 vezes no turno? Ou
o ciclo é menor que 30 segundos, sem pausa curtíssima de 15% ou mais do mesmo?
Não ( ) Sim ( )
5.2 No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferentes padrões de movimentos (de
forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?).
Sim ( ) Não ( )
5.3 Há rodízio (revezamento) nas tarefas, com alternância de grupamentos musculares?
Sim ( ) Não ( )
5.4 Percebem-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua
tarefa?
Não ( ) Sim ( )
5.5 Entre um ciclo e outro há a possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausa
bem definida de aproximadamente 5 a 10 minutos por hora?
Sim ( ) Não ( )
6. Ferramenta de Trabalho
6.1 Para esforços em preensão:- O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25
mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens)?
Para esforços em pinça:
O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da pega?
Sim ( ) ou
Não há ferramenta ( )
Não ( )
6.2 - A ferramenta pesa menos de 1 kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se
suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?
Sim ( ) ou
Não há ferramenta ( )
Não ( )
Critério de Interpretação:
· Somar o total dos pontos
· De 0 a 3 pontos: ausência de fatores biomecânicos – AUSÊNCIA DE RISCO
· Entre 4 e 6 pontos: fator biomecânico pouco significativo- AUSÊNCIA DE RISCO
· Entre 7 e 9 pontos: fator biomecânico de moderada importância- IMPROVÁVEL, MAS
POSSÍVEL
· Entre 10 e 14 pontos: fator biomecânico significativo- RISCO
· 15 ou mais pontos: fator biomecânico muito significativo- ALTO RISCO
7- Fator ergonômico extremo.
Descreva algum fator de altíssima intensidade (por exemplo, altíssima repetitividade,
postura extremamente forçada, força muito intensa). Caso exista, deve-se fazer uma
análise especial desse fator.
8- Dificuldade, desconforto e fadiga observados pelo analista durante a avaliação.
Serve de orientação para medidas corretivas, mesmo na inexistência de fator
biomecânico significativo.
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DAS CONDIÇÕES BIOMECÂNICAS
DO POSTO DE TRABALHO.
1- A bancada de trabalho /máquina está localizada em altura correta (trabalho pesado: a
nível do púbis; trabalho moderado: na altura do cotovelo; trabalho leve: a 30 cm dos
olhos)?
Sim ( ) Não ( )
2- A bancada ou máquina tem regulagem de altura de forma a possibilitar ao trabalhador
adequar a altura do posto de trabalho à sua?
Sim ( ) Não ( )
3- Tem-se que sustentar pesos com os membros superiores para evitar seu deslocamento
seja na vertical seja na horizontal?
Sim ( ) Não ( )
4- Tem-se que apertar pedais estando de pé, em frequência maior que 3 vezes por
minuto?
Sim ( ) Não ( )
5- O trabalho exige a elevação dos braços acima do nível dos ombros?
Sim ( ) Não ( )
6- O trabalho exige ficar parado na posição de pé durante grande parte do tempo (mais
que 60%)?
Sim ( ) Não ( )
7- No caso de se trabalhar sentado, há espaço suficiente para as pernas?
Sim (0) Não (0)
8- A cadeira tem inclinação correta, compatível com o trabalho executado?
Não ( ) Sim ( )
9- O corpo trabalha no eixo vertical natural, ou em ângulo de 100 graus entre as coxas e o
tronco (no caso de trabalho sentado?).
Sim ( ) Não ( )
10- Os membros superiores têm que sustentar pesos?
Sim ( ) Não ( )
11- Fica-se de pé, parado, durante a maior parte da jornada?
Sim ( ) Não ( )
12- Estando sentado, fica-se em posição estática?
Sim ( ) Não ( )
13- Existem pequenas contrações estáticas, porém por muito tempo, por exemplo,
pescoço excessivamente estendido, braços suspensos, sustentação dos antebraços pelos
braços, falta de apoio para os antebraços?
Sim ( ) Não ( )
14- Os objetos e materiais de uso frequente estão dentro da área de alcance?
Sim ( ) Não ( )
Critério de Interpretação:
13 ou 14 pontos: condição biomecânica excelente
10 a 12 pontos: boa condição biomecânica
7 a 9 pontos: condição biomecânica razoável
4 a 7 pontos: condição biomecânica ruim
Menos de 4 pontos: condição biomecânica péssima
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO RISCO DE LOMBALGIA
1- O trabalho envolve posicionamento estático do tronco em posição fletida entre 30 e 60
graus?
Sim ( ) Não ( )
2- O trabalhador tem que frequentemente atingir o chão com as mãos, independente de
carga?
Sim ( ) Não ( )
3- O trabalho envolve pegar cargas maiores que 10 kg em frequência maior que uma vez
a cada 5 minutos?
Sim ( ) Não ( )
4- O trabalho envolve pagar cargas do chão, independente de peso, em frequência maior
que 1 vez por minuto?
Sim ( ) Não ( )
5- O trabalho envolve fazer esforço com ferramenta ou com as mãos estando o tronco
encurvado?
Sim ( ) Não ( )
6- O trabalho envolve a necessidade de manusear (levantar ou puxar ou empurrar) cargas
que estejam longe do tronco?
Sim ( ) Não ( )
7- O trabalho envolve a necessidade de manusear cargas (levantar, puxar ou empurrar)
com o tronco em posição assimétrica?
Sim ( ) Não ( )
8- O trabalho envolve a necessidade de carregar mais pesadas que 20 kg mesmo
ocasionalmente?
Sim ( ) Não ( )
9- O trabalho envolve a necessidade de carregar cargas mais pesadas que 10 kg
frequentemente?
Sim ( ) Não ( )
10- O trabalho envolve a necessidade de carregar cargas na cabeça?
Sim ( ) Não ( )
11- O trabalho envolve a necessidade de ficar constantemente com os braços longe do
tronco em posição suspensa?
Sim ( ) Não ( )
12- O trabalho exige que o trabalhador fique com o tronco em posição estática, sem
apoio?
Sim ( ) Não ( )
Critério de Interpretação:
11 ou 12 pontos: baixíssimo risco de lombalgia
8 a 10 pontos: baixo risco de lombalgia
6 a 7 pontos: isco moderado de lombalgia
4 a 5 pontos: alto risco de lombalgia
0 a 3 pontos: altíssimo risco de lombalgia
GRUPO PÃO DE AÇÚCAR
ANÁLISE TÉCNICA ERGONÔMICA NR 17