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Arte, Cultura, Nutrición, Salud, Ecología, Entrevistas,Moda, Libros, Música, Web

todoninostodocultura.com

Una revista bendecidaTODOMamásTODOMamás

Ideas con amor para mujeres

La aLacena sana:

checa los alimentos indispensables

protege a los tuyos

con tu testamento

eL negocIo de La cesárea,

1 de cada 2 niños nacen así

una mamá de 10

¿ConoCes alguna? DesCúbrela y la publiCaremos en ToDomamás

Estamos buscando a las Mamás de 10 para compartirlas con todo mundo a través de

Todomamás. ¿Conoces alguna? Seguramente sí, empezando por ti misma, tu mamá, tu abuela, tu tía.

(No te puedes postular tú misma, te tiene que proponer alguien más, tu esposo, tus hijos, etc). Nos

gustaría que nos compartieras por qué es una Mamá de 10 para ti (explícanos sólo en un párrafo de máximo

5 líneas). Después entrevístala y pregúntale cuáles son las 10 cosas más importantes para educar a los hijos

e hijas. Queremos que esas Mamás de 10 transmitan y compartan su sabiduría con otras mamás y papás,

que están empezando o que tal vez tienen alguna duda en cierto tema. Que toda esa sabiduría, que se trans-

mite a través de generaciones, la puedan comunicar a miles de personas más a través de Todomamás. ¿Qué

esperas? Encuentra a esa Mamá de 10 y envíanos a todoninosplaya@gmail.com su nombre, por qué según

tú es una mamá de 10 y las 10 cosas más importantes para educar a los hijos e hijas (máximo 3 líneas por

cada consejo de los 10). El Consejo Editorial de Todomamás seleccionará las mejores para irlas publicando

en las próximas ediciones.

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Lo cierto es que en todas las culturas, la muerte tiene un lugar preponderante ¿quizá sea porque es parte de la vida? ¿quizá porque en el momento de nacer ya estamos muriendo?

Tal vez porque es la única seguridad que el ser humano tiene, el hombre puede ignorarlo todo, lo único que sabe con certeza absoluta, es que un día morirá. Y es porque le molesta tanto su finitud que busca afanosamente dejar una huella de que estuvo aquí, personalmente creo que eso que hacemos los humanos de tener descendencia, de pintar las paredes, de obtener estatus, poder, reconocimientos, éxito, todo esto que a veces se sale de control y nos hace sentir dioses invencibles, es con el único afán de dejar huella, de no morir del todo.

Pero.. . malas noticias: De todos modos moriremos y nuestras huellas inexorablemente desaparecerán . Algunos se afanan por dejar una huella dorada, a otros les gana la avaricia en el camino y dejan una huella negra y maloliente, o teñida de sangre, otros solo una miserable huella gris, y aunque todos dejamos mal que bien una, hay que saltar con elegancia ¿no crees?, claro, si se nos permite, porque nadie sabe si tendrá una muerte trágica o bizarra, ojalá y no sea así y que el buen Dios nos permita saltar livianas y con una sonrisa, como la anciana de la película.

La reflexión es que debemos preparar nuestro salto, aunque parezca temprano, entrenarnos como los atletas de salto a garrocha, irnos sin dejar problemas, pendientes o rencores, irnos habiendo dado todos los besos y todos los abrazos a las personas queridas, habiendo caminado muchos caminos y soñando muchos sueños. Qué así sea, que así sea.

Providencialmente he visto el final de una película, no sé si te ha pasado a ti querido lector o lectora, que por alguna extraña

circunstancia algo mágicamente coincide (¿o quizá lo haces coincidir? no lo sé) con lo que estabas buscando y te vienen a la cabeza automáticamente miles de ideas, donde hace unos segundos no había ninguna.

Bien, pues así me ha pasado a mí en la búsqueda de este artículo, y la escena era más o menos esta: Una anciana hermosa, con la mirada llena de luz y una paz absoluta, le explica sonriente a un niño de 8 años aproximadamente, lo que significa morir:

“Es como saltar la reja del patio de tu escuela, cuando la profesora ya te tiene hasta la coronilla, es irte a disfrutar por siempre de días luminosos, atardeceres anaranjados y noches estrelladas, es como darte permiso de mojarte bajo la lluvia sin riesgo de enfermarte o de ser reprendido, es dejar para siempre los deberes, las lecciones y los desvelos”. Minutos más tárdela mujer muere pacíficamente y con una dulce sonrisa en los labios.

Pensé entonces que debe ser hermoso morir así, el grande Sócrates antes de beber la cicuta, el veneno que lo haría morir, reprendía constantemente a sus discípulos por llorar amargamente su partida y les decía. "Yo me marcho y ustedes se quedan pero ¡quién de nosotros irá hacia algo mejor? eso nadie lo sabe excepto Dios".

Yo genuinamente creo que es así. He conocido personas que antes de saltar sufren enormemente , porque quienes se quedarán de este lado, no hacen más que lamentarse y lloriquear, entonces detienen su salto una y otra vez, hasta que ya es inminente , entonces se termina saltando con angustia, dolor y miedo.

Mucho se dice que los mexicanos hacemos mofa de la muerte, que en nuestras burlas la vestimos de catrina y la ridiculizamos haciéndola bailar y emborracharse, sin embargo en el fondo es que le tememos tanto que burlarse de ella significa una escapada temporal, mientras nos toca con su helado beso.

Estar bien ser mejoresSaltar

la reja

La psicóloga Estela González es especialista psicoterapia familiar, de pareja e individual para adultos. Tiene más de 20 años de experiencia y puedes contactarla al 045 (99) 82123657 o a todoninosplaya@mail.com

Por Estela González

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Estar bien ser mejores

Por Estela González

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Spa y café por la mañanaDespués de dejar a los niños y las niñas en el colegio, muy de mañana, es posible hacerse un manicure, pedicure o uñas acrílicas y tomarse el obligado cafecito. Existe un lugar que abre súper temprano para no dejar en otro momento el cuidado personal. Es un spa de uñas para todos (hombres y mujeres). El horario está diseñado también para aquellas mamás que necesitan que les rinda la mañana. Incluso se pueden hacer reuniones privadas con las amigas, pues tienen una sala de pedicure. Se trata de Tip Toes, que además cuenta con una ubicación ideal, tan sólo a una cuadra de la carretera federal y a pocos metros de la Av. Constituyentes. No batallarás por encontrar estacionamiento y el servicio es de primera. Próximamente se ofrecerán servicios completos de estética. (Con información proporcionada por Tip Toes)

MaM@tip Feng Shui en tu portafolios

Para ti, que eres una mamá trabajadora, seguramente tu portafolios es una extensión de tu oficina. Si vas a comprar uno nuevo, el negro es un color favorecedor según el Feng Shui, porque representa ingresos económicos. Cuando el negro se combina con el metal, el simbolismo es aún más auspicioso para que los negocios prosperen, así que te recomendamos que busques uno con herrajes de metal.Asegúrate de tener todo lo necesario en tu portafolios, como baterías extra para tu celular, alguna botana dietética y una botella de agua. Vacíalo de todo lo que no necesites. Que tu portafolios inspire tu trabajo. Un portafolios sobrecargado de cosas que no necesitas bloquea el chi saludable. Dentro de él, puedes colocar fotografías de tus personas amadas o un mensaje que te inspire a alcanzar tus metas y seguir adelante. (Office Feng Shui, by Darrin Zeer).

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MaM@ sanaLos indispensables de la alacena

MaM@tipLa alimentación y el colesterol

Si tú o alguien de tu familia tiene colesterol alto, hay alimentos que debes evitar. Puedes apoyarte leyen-do las etiquetas. Es muy recomend-able que comas en casa y evites la comida rápida, en especial los ali-mentos procesados. Aquí la lista negra:

EVITA:• Leche entera y productos lácteos

elaborados con leche entera.• Mantequilla.• Yema de huevo.• Carne.• Cderezos para ensalada premezclados

(a menos que contengan aceite de oliva).

• Queso crema y doble crema.• Mayonesa y crema agria.• Chocolate.• Alimentos fritos.• Donas, pasteles y pastas comerciales.• Aceite de palma y de coco.

COME MÁS:

• Frutas y verduras (evita el coco y el aguacate).

• Cereales y legumbre (frijol, lenteja y chícharos).

• Aceite de oliva, preferible a cualquier forma de grasa.

La Botica

Hay alimentos que no deben faltar en tu casa y que ayudarán a mantener una dieta sana y que engorde mucho menos. Aquí algunos de ellos.Atún en agua. Tiene más ácidos grasos omega-3 que el que se encuentra en aceite. Es rico en proteínas y te puede quitar el hambre en la cena.

Vinagres. Balsámico, de vino, de frutas. El que más te guste es fundamental para aderezar una abundante ensalada.Aceite de oliva. También para las ensaladas o para cocinar cualquier cosa. También es recomendable el de maíz. Prefiérelos a las grasas animales.

Especias. El comino, la nuez moscada, la pimienta, entre otros son increíbles a la hora de condimentar una buena comida.Hierbas. Ya sean frescas o secas. Epazote, hi-erbabuena, perejil, albahaca, cilantro, rome-ro o tomillo. Resaltarán cualquier carne o pescado.

Aderezos. Prefiere los ligth o bajos en sal y calorías. La soya, el adobo de achiote y la mayonesa ligth combinan con lo que quieras.

Tortillas de maíz. Aunque no lo creas, son un alimento completísimo y bajas en carbohidratos y perfecto sustituto de pan.

Almendras. Te quitan el hambre, tienen proteínas y fortalecen tus defensas. Combínalas tostadas con yogurth natural sin azúcar.

Miel de abeja. Es una fuente de energía natural y está llena de vitaminas.

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MaM@tip¿Qué enseña la enfermedad?

La enfermedad es la "reparación" a nivel físico de una curación que no se está produciendo a nivel psíquico. Puesto que el espíritu no reacciona, la biología del cuerpo lo hace. El conflicto no puede quedar desatendido. La enfermedad es pues una solución, paradójica, de la biología a una situación de emergencia espiritual. Lo que el instinto de supervivencia de la especie entiende como la última posibilidad de su supervivencia.La enfermedad es la solución biológica para la única posibilidad que el cuerpo encuentra después de un trauma intenso. Es el último intento del cuerpo por sobrevivir. Después de la superación del trauma u obstrucción emocional, y sólo si ésta se produce, seguirá la fase de reparación.La enfermedad es la metáfora externa del reajuste que nos apremia a la curación interna. Su enseñanza estriba en contemplar el cuerpo como un medio y no como un fin que proclama el ego.Bendice tu cuerpo a diario, ¿sabes el enorme trabajo que hace para mantenerte con vida? Agradece a cada célula su participación en el proyecto de tu vida. Visualiza tu amor bañando cada órgano mientras cumple con su función. Habla con todas tus células y diles lo importante que son. Y después, comprométete a darles paz a través de tu actitud y energía con una nutrición libre de tóxicos (alimentos procesados, carnes, tabaco, alcohol, fármacos ). ¿Estás lista para mandar este mensaje de amor a tu cuerpo?

La sanación es un proceso, no un hecho aislado en el tiempo. El proceso de curación es la vuelta a la cordura, al amor. Cuando el enfermo se escucha, deja de repetir su discurso mental fúnebre y pasa a cuestionar su antigua verdad. Al hacerlo, es cuestión de tiempo que abandone viejos sistemas de pensamiento basados en el temor y que se deshaga "perdona, olvide"de todos sus miedos.Sólo el amor sana una falta de amor. Nadie se cura a sí mismo, el auténtico artífice de la curación es el amor.La enfermedad no es inevitable. La evolución de la conciencia humana podría extinguirla de la faz de la Tierra. (�Taller de amor, escuela de almas�, Raimon Samsó)

¿ CóMo sanar ?

1. Llevar una actitud positiva ante todas las circunstancias de la vida;

2. Vivir desde el amor, sin ninguna clase de temor;

3. Dejar de fabricar emociones negativas y reparar cualquier trauma personal;

4. Perdonar sin reservas; 5. Seguir una nutrición sana; 6. Desintoxicar el cuerpo, no

envenenarlo más y realizar ejercicio regular.

Casa Club para l@s abuelit@sLas mamás de las mamás, es decir, nuestras abuelas, ahora cuentan con un espacio ideal para compartir, convivir, descansar y resolver muchas de las inquietudes propias de la edad. Se trata de la Casa Club Spa Geriátrico, que no sólo es para las mujeres, desde luego también para los hombres, quienes como ellas, disfrutarán de servicios especializados en medicina, enfermería, fisioterapia, psicología; también podrán disfrutar de actividades gastronómicas y artísticas, así como manualidades. El envejecimiento es normal y parte de la vida y debe vivirse con bienestar y calidad de vida. Ahora ya existe en Playa del Carmen este espacio pensado especialmente en las personas dueñas de la sabiduría de la vida.

(Con información proporcionada por Casa Club Tercera Edad)

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El tema que hoy abordaremos es el de la Herencia, tema que no es ajeno a los que nos hemos referido con

anterioridad al hablar del Parentesco y de los Alimentos. Hablar de la herencia es hablar de un tema muy importante que está promoviendo el Gobierno Federal, el Gobierno Estatal y la Asociación Nacional del Notariado que es EL TESTAMENTO.Para hablar del Testamento tenemos que saber primero qué es la Herencia y esta se define en nuestro Código Civil como: “La sucesión en todos los bienes de una persona y en todos sus derechos y obligaciones que no se extinguen por la muerte.” La persona que tiene en su propiedad diversos bienes, como terrenos, casas, vehículos, muebles, joyas, puede disponer de ellos en vida, para que se transmitan a quien él quiera, para después de su muerte y esto lo hace por medio del TESTAMENTO.Pero si la persona muere sin hacer testamento entonces se dice que muere INTESTADA y entonces los beneficiarios de su herencia o de los bienes de que era dueño o propietario, son sus herederos legítimos, los que están unidos a él por medio del PARENTESCO. Por Ley los herederos legítimos son: Los descendientes (hijos, nietos); los ascendientes (padres, abuelos) cónyuge (esposa), cuando no hay esposa, la concubina, después de ellos, los hermanos. El parentesco por afinidad o civil no da derecho a heredar.Vale mencionar que el autor de la herencia puede disponer como él quiera de sus bienes y esto solo lo puede hacer por medio del Testamento, pues aún teniendo herederos legítimos si él no les quiere heredar puede dejar sus bienes a otras personas, pero eso lo tiene que decir en un Testamento; sin embargo, si tiene padres o abuelos, carentes de medios de subsistencia o hijos menores de edad, esposa, o hermanos carentes de medios de subsistencia y que no hayan cumplido dieciocho

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Conocela Ley

Lic. Ligia Mendoza Agurcia es Licenciada en Derecho por la UNAM, es Magistrada Fundadora y ex Presidenta del Tribunal Superior de Justicia en Quintana Roo. Ha destacado como abogada y asesora jurídica en el sector público y privado. Contáctala en todoninosplaya@gmail.com

Por Ligia Mendoza Agurcia

años y hace un testamento sin dejarles alimentos, entonces se dice que el Testamento es INOFICIOSO.El Testamento Inoficioso no es nulo ya que solo obliga a que se dé la pensión alimenticia que corresponda al heredero alimentario, subsistiendo el Testamento en todo lo que no perjudique ese derecho.El propio Código señala los casos en que subsiste esa obligación para el Testador, para los padres, se tendrá que tomar en cuenta en proporción con los hermanos, en todo caso para con los hijos y la esposa, si no los nombra herederos y además no les deja alimentos eso significará que de la herencia que deja se tendrán que separar primero los alimentos de éstos para que pueda subsistir el Testamento para los demás, por eso hay que tener cuidado siempre en el cumplimiento de esta obligación.Lo que sí debe quedar claro para nuestros niños y niñas es que siempre están protegidos por la ley pues si los padres no hacen Testamento sus hijos siempre serán los primeros con derecho a heredar en la sucesión legítima y si son menores de edad y no son designados herederos siempre existirá la posibilidad de que se les asigne una pensión alimenticia para solventar sus necesidades.

La herencia

Vale mencionar que el autor de la herencia puede disponer como él quiera de sus bienes y esto solo lo puede hacer por medio del Testamento”

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Conocela Ley

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necesitan una ayudadita extra con sus retoños, no pueden dejar de leer “El secreto de educar niños felices y seguros” de Tracy Hogg con Melinda Blau, editado por Grupo Norma, el cual recomiendo ampliamente, sobre todo para esos padres con bebés que ya caminan y hablan o están próximos a hacerlo. Es un libro bastante ágil de leer, con temas muy específicos, en los que la autora conocida como “The baby whisperer” nos lleva de la mano por esos momentos de transición de nuestros pequeños en los que muchas veces no sabemos como proceder o lo hemos intentado todo sin éxito, como en el caso de la hora de la siesta, la comida, los clásicos berrinches, el destete, etc. También nos habla de cómo trabajar en pareja, así como estimular el buen comportamiento en nuestros niños, inculcándoles valores y aportándoles herramientas que les serán útiles para toda la vida. En lo personal les puedo decir que como madre primeriza, este libro ha sido mi tabla de salvación y que he seguido al pie de la letra sus consejos, con muy buenos resultados ya que me ha ayudado a encontrar mi propia fórmula para ser madre, puesto que aunque Tracy es experta en el tema, le da un merecidísimo valor al instinto paternal, guiándonos por el camino del amor, la paciencia y el tesón, en esta ardua labor de ser padres. Léanlo y cuando lo hagan, no olviden que en un mundo nuevo por descubrir, no hay mejor guía que papá y mamá.

Un secreto Que Tienes Que Saber

Qué leer

Por Nelsy Mendoza Ramírez

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enojo por cosas triviales… la pregunta que hay que contestar para uno mismo es la siguiente: ¿Al mirar hacia tras en el momento de mi muerte estaría feliz de la forma en que viví mi vida? ¿Tendría remordimientos acerca de algunas de las decisiones que tomé o estaría satisfecho con lo que vería?Al fin y al cabo no sabrás quién eres hasta el día en que te mueras y puedas por unas fracciones de segundos mirar hacia tras para ver tu vida proyectada a una velocidad increíble frente a tus ojos. Cada momento es un regalo y una oportunidad para crearse y recrearse a uno mismo y crear nuestras vidas como queremos que sean. Y para eso no hay mejor guía que la certeza de nuestra muerte para aclarar cualquier duda acerca de cómo uno quiere realmente relacionarse con la vida.

En esta era del “todo rápido”, de súper héroes que despachan violencia como si fuera el pan nuestro de cada día,

y vampiros inmortales interpretados en películas sobre pantallas gigantes --sin olvidar que esta era es también la del culto a la juventud y la “belleza juvenil”--, la muerte suele ser un tema “de mentiritas” que se ve solamente en la gran pantalla y un tema tabú que no abordamos seriamente hasta que algo pasa,que pone nuestra vida o la de alguien cercano en peligro. En realidad la muerte está siempre alrededor de nosotros. Aquí en México se celebra el día de los muertos precisamente para recordar a las personas queridas que han fallecido y para re-cordarnos a cada uno de nosotros que un día nos tocará a nosotros irnos… y quizás antes de lo que nos imaginamos. Es de lo más natural. Los animales y las plantas nacen, se desarrol-lan, cumplen con el propósito de su existencia y luego mueren. Todo tiene su ciclo. Aún así, desde pequeños nos intentan proteger de la muerte contándonos mentiras o escondién-donos los hechos. La ilusión bajo la cual vivi-mos de que la muerte no nos puede tocar nos permite posponer para más tarde proyectos y sueños que son anhelos de nuestros corazones. Esa misma ilusión nos otorga la posibilidad de decir cosas y de actuar de maneras que lastiman a los demás, sin pensar en las consecuencias, no tanto para los demás pero más bien por el peso que tendrán esas palabras y esas acciones sobre nuestras conciencias en el momento de nuestra muerte. El hecho de negar nuestra mortalidad nos hace prestar demasiada atención en mantener una apariencia física joven para "evitar" envejecer y mantener “alejada” la muerte… pero sólo en apariencia, así evitando disfrutar de todas las etapas de la vida sin preferir una de ellas sobre las otras. Nuestra actitud ante la vida cambiaría radical-mente si pudiéramos realmente aceptar que sólo estamos aquí por una cantidad limitada de tiempo. La muerte se volvería entonces nuestra consejera, la que nos ayuda a tomar decisiones sabias a la luz del hecho de que somos mortales. Cuando estés a punto de tomar una decisión importante o a punto de posponer un proyecto que te hace brillar los ojos solamente al pen-sar en él o simplemente a punto de estallar con

La muerte:inevitable y natural

Equilibrio y bienestar

Por Antonella Roselli

Nuestra actitud ante la vida cambiaría radicalmente si pudiéramos realmente aceptar que sólo estamos aquí por una cantidad limitada de tiempo.”

Antonella Roselli es Consejera de Todoniñ@s, maestra certificada en Yoga y da clases desde hace 8 años.Contáctala en todoninosplaya@mail.com

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Para mi sobrino Alex

Mi mamá aún disfruta contar esta historia sobre mi vida a desconocidos y conocidos.

Cuando era pequeño, tenía el pelo largo y se me hacían caireles. Un día al ir por la calle caminando con mi padre —yo tremendo niño aún en carriola—, se encontró a una amiga que al verme le dijo: “¡Qué bonita niña tienes!”, a lo que mi padre reaccionó: “¡Es niño!”, seguido de una respuesta “natural” por parte de la metiche amiga: “Pues tiene caireles de niña”. Acto seguido, mis padres me llevaron a rapar y adiós caireles… Conforme fui creciendo, el pelo largo de mis compañeras de primaria era mi envidia. Al terminar las clases, cual personaje Ludo de la película La vida en rosa, pedía permiso a mi mamá para que me dejara tener el pelo largo —deseo no cumplido sino hasta que llegué al liceo y me rebelé. La respuesta cuando era niño era siempre la misma: el pelo largo es de mujeres y el corto de hombres. Como si no existiesen Moctezuma Xocoyotzin, Cuauhtémoc, el último Hueytlatoani, con sus largas melenas o para qué irnos tan atrás: el rockero Jim Morrison o el ficticio Leon-o, de los Thundercats… Esta historia viene a cuento porque a lo largo de mi vida como estudiante de primaria y secundaria, fui maltratado verbal y físicamente por mis compañeros de salón. Las razones iban cambiando, no sólo porque osaba contarle a alguno de mis compañeros mi deseo de usar el pelo largo, sino también por otras razones. En algún momento me llamaron Joselito porque seseo —aún hoy—, o pies de Frankenstein por el pie plano que me obligaba a usar botines ortopédicos. En otras ocasiones la causa del acoso de mis compañeros se debía a que odiaba jugar futbol, y en otras más porque tengo las “pestañas de niña” y por ello me llamaban Pixie. Afortunadamente fui un niño que creció en un ambiente familiar amoroso. El maltrato y la humillación que me hacían pasar mis crueles compañeros —los niños son crueles— no pasó de que me orinara en el salón de los nervios o de que durante algún tiempo mojara la cama. Nunca tuve bajo rendimiento escolar —siempre fui un niño de 10— y una vez que me armé de valor le dije a mi maestra —María Elena se llamaba— que había un grupo de niños molestándome. El acoso estudiantil terminó por lo que restaba del año y doy gracias a que en la época en la que yo era un mocoso, no existiera el internet, ya que de seguro los videos de mi humillación estarían en YouTube para el morbo ajeno. Todo ello viene a colación porque el grupo parlamentario del PAN en la Asamblea Legislativa del Distrito Federal organizó un foro denominado “Por una educación sin bullying”. De acuerdo, precisamente, con el mismo grupo,

Por Genaro Lozano

el término bullying se utiliza a nivel internacional para describir cualquier “maltrato sicológico, verbal o físico practicado entre escolares en donde el agresor o acosador intimida, humilla o ridiculiza a sus víctimas de forma reiterada… causando daños a la salud, bajo rendimiento escolar, depresión, etc”. Es decir, cualquiera de las situaciones personales que describí al inicio de este texto confesional caerían en una situación que en mis tiempos se llamaba “chinga quedito” y que hoy han decidido llamar bullying. Es de celebrarse que el PAN haya subido a la mesa de la discusión pública el tema del bullying porque, de acuerdo con las mismas cifras dadas a conocer por sus diputados, tan sólo entre marzo y junio de 2010, se presentaron 13 mil 633 denuncias en el Distrito Federal por casos de maltrato escolar. También de acuerdo con cifras dadas a conocer por el PAN, unos 190 estudiantes se quitaron la vida en 2009 como consecuencia de la violencia que sufrían en la escuela. El tema es importante pues, como bien señala Joshua Goldstein en el libro Guerra y género, la cultura de la violencia empieza desde que somos niños en el hogar y se reproduce en las escuelas. Por ello, sembrar desde la educación preescolar la cultura de la no violencia es crítico. Sin embargo, algo que queda fuera de la ruta de éxito para este fin es reconocer que uno de los principales ejes del maltrato entre estudiantes se da en torno a los niños y niñas que no siguen los roles tradicionales del género, las actitudes que desde pequeños aprendemos que corresponden a lo “masculino” y lo “femenino”. Si lo que importa es trabajar por el interés superior del niño, como tantas veces han argumentado panistas como Mariana Gómez del Campo, no se puede ocultar esta realidad. Incorporar la experiencia de l@s niñ@s y quienes los crían, involucra reconocer las realidades que no permiten que los estudiantes vivan en un ambiente libre de violencia, implica dialogar con las autoridades y no hacer foros cerrados al diálogo. Combatir el bullying implica reconocer la diversidad y no temer a hablar en primera persona. Genaro Lozano es Profesor en el ITAM y en la Universidad Iberoamericana. Actualmente trabaja en la tesis de su Doctorado en Ciencia Política en The New School for Social Research, donde fue coordinador del Programa Janey para Estudios Latinoamericanos. Es coautor de tres libros: “¿Qué es Estados Unidos?”

Caireles de niña

Colaborador invitado

Genaro Lozano esprofesor en el ITAM y en la Universidad Iberoamericana. Ha publicado en más de una veintena de periódicos nacionales y extranjeros. Es licenciado en Relaciones Internacionales por el Instituto Tecnológico Autónomo de México y Maestro en Ciencia Política por The New School for Social Research.

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SIROPE DE SAVIAPor Genaro Lozano

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de La Cesárea

Las cifras recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para no superar

los nacimientos por cesárea se duplican desde 1990 en México. La cesárea se ha convertido en un lucrativo negocio que parece nadie puede parar. A la fecha, uno de cada dos niños mexica-nos nace por cesárea a pesar de existir la norma mexicana NOM 007-SSA2-1993 que establece que toda unidad médica con atención obstétrica debe contar con lineamientos para la indicación de cesárea, cuyo índice recomienda no rebasar 15% en los hospitales de segundo nivel y de 20% en los de tercer nivel, en relación con el total de nacimientos.

• 1 de cada 2 niños mexicanos nace por cesárea• 70% incidencia de cesáreas en hospitales pri-

vados.• 40% incidencia de cesáreas en hospitales pú-

blicos• 3er lugar ocupa México en el mundo con más

cesáreas, después de Italia y Chile.• 15 % es el límite de cesáreas en hospitales de

segundo nivel, recomendado• 20 % es el límite de cesáreas en hospitales de

tercer nivel, recomendado• 5 veces menos tiempo invierten los médicos

en una cesárea que en un trabajo de parto.• 25% más de honorarios cobran los médicos

por una cesárea.• 35 y 50% más cobran los hospitales privados

si el nacimiento es por cesárea comparado con parto vaginal.

Profeco solicitó en marzo de este año informa-ción en 47 clínicas y hospitales privados que of-recen el servicio de paquetes de maternidad para un parto, cesárea y un parto psicoprofiláctico en varias ciudades del país. Encontraron que un paquete para parto iba de los 4 mil 060 a los 23 mil 100, mientras que los precios por cesáreas oscilaban entre los 6 mil 490 pesos a los 34 mil 762 pesos, sin contar honorarios médicos, como ginecólogo, pediatra, anestesiólogo y ayudantes. "A los padres se les pone de pretexto la cesárea anterior, cualquier cicatriz uterina en general, desproporción céfalo-pélvica que casi siempre es una medida imprecisa, pues no todos los pro-fesionales toman los mismos parámetros para el diagnóstico; a las mamás se les dice que son bajas de estatura y que seguro su pelvis es más pequeña que la cabeza del bebé, que son viejas o mamás añosas y que serán incapaces de aguantar un parto, que el cordón está enredado, que el sexo nunca volverá hacer igual y muchas mentiras más", dice Lujan. Esas mentiras son cotidianas desde hace 20 años. En los años 60 en México se hacían 3% de cesáreas, ya para 1990 la tasa había aumentado hasta un 30%; hoy, la tasa oficial de cesáreas llega hasta un 70% en hospitales privados de todo el país, sin embargo, hay médicos como el doctor Luján que aseguran que se está rebasando el 90% a nivel privado. (Cynthia Sánchez/El Universal)

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Por Ernesto Michel

La felicidad de los niños es lo más importante, señaló la Primera Trabajadora Social del Estado Narcedalia Martín de González durante el recorrido efectuado, el pasado 14 de septiembre, por las instalaciones de la Casa de Asistencia Temporal (CAT) a invitación de la Presidenta del DIF Municipal de Benito Juárez, Martha Patricia Meneses de Hernández, en el cual se pudieron constatar los cambios efectuados cuya finalidad es que los pequeños se encuentren en las mejores condiciones.

Acompañada de Meneses de Hernández, Martín de González realizó una visita al CAT donde convivió con las niñas y los niños. En el recorrido también estuvieron presentes la Directora General de DIF Quintana Roo, Lizbeth Gamboa Song y la Directora General del DIF Municipal de Benito Juárez, Susana Martínez Cárdenas.

“Estamos constatando que los niños están contentos, hay felicidad en su rostro”, mencionó Martín de González y agregó: “en tan poco tiempo tanto Paty como la direc-tora Susana están realizando cambios importantes, sobre todo en dejar establecido que es una Casa de Asistencia Temporal como es el caso del CAT aquí en BJ”.

La Presidenta del Sistema DIF Quintana Roo recalcó que una de las prioridades es cuidar y proteger a los menores que se encuentran bajo el resguardo del la in-stituciones estatales y municipales y destacó la suma de esfuerzos para impulsar obras, acciones y programas para mejorar la calidad de vida de niñas, niños, adolescentes, madres de familia y abuelitos en situación de desamparo.

La felicidad de los niños es lo más importante Narcedalia MartínLa Primera Trabajadora Social del Estado visita la Casa de Asistencia Temporal del DIF Municipal de BJ

La Presidenta del Sistema DIF Quintana Roo recalcó que una de las prioridades es cuidar y proteger a los menores que se encuentran bajo el resguardo del la instituciones estatales y municipales"

Asimismo hizo un reconocimiento al entusiasmo y di-namismo de la Presidenta del DIF Municipal de Benito Juárez, Martha Patricia Meneses de Hernández y la Di-rectora General del DIF Municipal de Benito Juárez, Su-sana Martínez Cárdenas, “juntos, de manera coordinada y con el apoyo de mucha gente vamos a lograr resultados que se traducirán en mejores oportunidades para las per-sonas en situación de vulnerabilidad porque en Quin-tana Roo, con amor, todo es posible”.

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