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BCN2016 SUMMER SYNCHRO CAMP 24-30th July 2016

Barcelona 2016 Campus Internacional de

Natación Sincronizada ASISA

24 al 30 Julio 2016

CAR - Sant Cugat del Vallés, Barcelona

Centro de Alto Rendimiento

Nota: ¡¡¡No olvidéis ver el video cuyo link aparece en este dossier, del campus de la temporada pasada que

fue brillante!!! https://www.youtube.com/watch?v=KZk_6kBQHlE

http://www.youtube.com/watch?v=KZk_6kBQHlE


Información general

Organizador: Real Federación Española de Natación (RFEN)

Fechas: 24 al 30 de julio de 2016

Requerimientos: deportistas nacidos en los años 1998-2005 de TODOS los niveles – 3 años de experiencia

en natación sincronizada requeridos.

Lugar: Centro de Alto Rendimiento (CAR) Sant Cugat del Vallés – Barcelona. Centro de entrenamiento del

Equipo Nacional de Natación Sincronizada.

Price: 900 €

Este precio incluye:

Alojamiento 6 noches/7 días en pensión completa.

Transfers aeropuerto/estación de tren – CAR – aeropuerto/estación de tren.

Cualquier transporte utilizado durante el Campus.

Entrenamientos con entrenadoras de primer nivel nacional..

Poder disfrutar de algunos entrenamientos del Equipo Nacional Absoluto de NS.

Fotos con el Equipo Nacional de NS Español y con deportistas destacadas como Gemma

Mengual y Ona Carbonell.

Entrenamientos y actividades con deportistas del Equipo Nacional Absoluto Español.

Otras actividades divertidas como una visita al parquet temático de Port Aventura, a la

playa,…


Costes adicionales:

Noche extra 95€

Objetivos

Combinar DIVERSIÓN, COMPAÑERISMO, APRENDIZAJE, TURISMO, NUEVOS CONOCIMIENTOS

Y ENTRENAMIENTOS.

Información significativa

Llegadas y actividades de “Bienvenida” 24 de julio de 2016. (Horario 8h00 a 13h00, si esposible).

Máximo número de inscripciones: 50 deportistas.

Si un adulto quiere venir con los deportistas, por favor preguntar a la organización sobre esta

posibilidad.

Dejar a los deportistas dinero de bolsillo por si quieren hacer algunas compras.

Regreso y día de despedida el 30 de julio de 2016 (Horario de 8h00 a 13h00, si es posible).

Todos los deportistas deberán tener en su poder su tarjeta sanitaria.


Equipo técnico

Directora de la organización:

Ana Montero

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD), diplomada en Fisioterapia, Máster en

Coaching Deportivo y Liderazgo, Máster en Educación Secundaria y Entrenador Superior de Natación

Sincronizada. Diploma olímpico en Atenas 2004, medalla de plata en el mundial BCN2003 y medalla de Oro

en el europeo de Madrid 2004. Actualmente, directora técnica de Natación Sincronizada de la RFEN y

responsable de los equipos nacionales de edades.

Entrenadora responsable y coordinadora del Campus:

Sylvia Hernández

Doctora en Alto Rendimiento deportivo, licenciada en CAFD y Entrenador Superior de Natación Sincronizada.

Entrenadora del equipo nacional suizo (2008-2012). Actualmente, entrenadora freelance colaborando con

varias federaciones internacionales (Colombia, Turquía y Portugal) y miembro del cuerpo técnico que

entrena al Equipo Español Junior e Infantil de NS (2012-2016).


Natalia Didenko

Licenciada en Ciencias del Deporte por la Universidad Rusa. Especialista en preparación física y experta en

gimnasia acrobática y natación sincronizada (Entrenador Superior). Entrenadora de la Federación Madrileña

de Natación (FMN). Actualmente, está entrenando al equipo nacional absoluto.

Carla Rodríguez

Técnico de Imagen y Entrenador Superior de Natación Sincronizada. Entrenadora en los Campus

Internacionales de Roma, Oxford y BCN2013. Entrenadora del C.N Granollers desde 2008 a 2013. Directora

Técnica de A.E.Sincro Mataró desde 2013 al 2015. Actualmente, colabora con la sección de NS del C. Galaico

Sincro y es la directora técnica del R.Canoe N.C.


Muriel Escalé

Entrenadora Superior de Natación Sincronizada por la RFEN. Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y

del Deporte (INEFC). Cursando el Master de Alto Rendimiento del Comité Olímpico Español. Entrenadora de

Natación Sincronizada en el club Natación Granollers. Coordinadora y entrenadora de diversos campus

internacionales. Fue nadadora del equipo nacional Español junior.

Matilda Wunderlin

Nacionalidad Americana y Suiza, Miembro del equipo nacional absoluto de Suiza participando en varios

mundiales. Entrenadora de deporte y juventud en Suiza y Liechtenstein. Multideportista: snow, Skating,

Mountain-Biking, Running.


m

Programa

PROGRAMA 24-jul 25-jul 26-jul 27-jul 28-jul 29-jul 30-jul

AM Llegadas y Bienvenida

Entrenamientos y actividades

con deportistas del Equipo Nacional Absoluto



con deportistas del Equipo Nacional Absoluto


Po

rt Aven

tura P

arqu

e Acu

ático

Despedida y regresos

Mediodía Actividades de

trabajo en Equipo

Día de playa y

Shopping

Actividades de trabajo en

Equipo

PM Entrenamientos Entrenamientos

y actividades Visita a

Barcelona Entrenamientos

y actividades

Cena y Fiesta Fin de Campus


Entrenamientos en seco y en agua:

Adquirir nuevos aprendizajes.

Crear, bailar y nadar.

Experimentar tanto a nivel físico como psicológico diferentes formas de interpretar la

natación sincronizada.

Trabajar las figuras FINA 2013-2017.

Mejorar la técnica mediante la utilización de cámaras subacuáticas.

Practicar las acrobacias, los saltos, los highlights de natación sincronizada con especialistas

en la materia.

Autoevaluación mediante el trabajo de vídeo

Foto con el Equipo Nacional de Natación Sincronizada (¡¡¡Ona Carbonell y Gemma Mengual

estarán con nosotros!!!).

Disfrutar de algunos de los entrenamientos preparatorios para los JJ.OO de Río de Janeiro.

Entrenamientos y actividades con las deportistas del Equipo Nacional Absoluto.


Combinar DEPORTE y CULTURA

Actividades al aire libre, fuera de nuestra tradicional piscina.

Gymkana de orientación, juegos en la playa, espectáculos de agua.

Visita al parque acuático de Port Aventura.

….y otras sorpresas….

Te invitamos al ver el video del campus de verano de 2015 que fue un auténtico éxito

con deportistas de todas partes del mundo (Chile, China, Holanda, Grecia, Gran

Bretaña…): https://www.youtube.com/watch?v=KZk_6kBQHlE

http://youtu.be/Bh3su971AB4

http://www.youtube.com/watch?v=KZk_6kBQHlE


Material necesario

Para los entrenamientos en agua:

2 bañadores (uno de ellos negro).

2-3 gorros (uno de ellos blanco).

1 albornoz.

1 toalla.

Gafas de nadar.

2 ó 3 pinzas de la nariz.

1 chanclas.

Gomas (theraband o tubbing)

Para los entrenamientos en seco:

Maillot o bañador extra

Mallas

Calcetines

Zapatillas de deporte


Normas de preinscripción

Preinscripciones:

Las preinscripciones para el Campus Internacional de NS BCN2016 deben ser enviadas por e-mail a [email protected] and [email protected] antes del 15 de mayo de 2016.

Puesto que el número máximo de participantes es de 50 deportistas, atenderemos por riguroso orden de llegada todas las preinscripciones recibidas.

Aquellos deportistas admitidos, serán informados vía e-mail antes del 30 de mayo de 2016.

Inscripciones finales

Sólo para aquellos deportistas admitidos

Entre los días 30 de mayo y 15 de junio de 2016, deberá abonarse el coste TOTAL del campus mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta:

Beneficiario: Real Federación Española de Natación

Banco: BANCO POPULAR. c/Paseo de Recoletos, 19 - 28004 Madrid

IBAN: ES17 0075 1787 00 0600708777

BIC/SWIFT: POPUESMM

Reference: CSINB4-“PAIS” Ejemplo: CSINB4-ESPAÑA

El justificante de la transferencia debe enviarse vía e-mail a Elena del Hoyo [email protected] y Ana Montero [email protected]

Después del 20 de Junio de 2016, aquellos pagos que no hayan sido realizados, supondrán la pérdida de la plaza quedando libre para aquellos en lista de espera.

Las cancelaciones solicitadas después del 20 de Junio, supondrán la devolución del 80% de la cantidad abonada.

NO se harán devoluciones pasado el 1 de Julio de 2016.

Si por alguna razón, el Campus no se realizase, el deportista recibirá la cantidad total abonada.

mailto:[email protected]





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