The Hindu-Yogi Science of Breath - Yogi Ramacharaka.pdf

7/27/2019 The Hindu-Yogi Science of Breath - Yogi Ramacharaka.pdf

http://slidepdf.com/reader/full/the-hindu-yogi-science-of-breath-yogi-ramacharakapdf 1/101

i

The Hindu‑Yogi Science

of Breath



he Hindu‑Yogi Science of Breath

ii

Writings

T H‑Y S B

H Y T Y P P W‑B

F L Y P O O

A C Y P O OT S P H

A S L Rj Y

T B G T M M

T S U

A S L G Y

A S L M C T I M

T H‑Y S P W C

L B D

A S L T I T P R I



iii


of BreathA Complete Manual of

The Oriental Breathing Philosophy

of

Physical, Mental, Psychic and Spiritual Development

1903

Yogi Ramacharaka1862–1932

信

YOGeBooks: Hollister, MO

2011:09:11:16:20:39




iv

Copyright

YOGB R L. C, H, MO 65810

© 2010 YOGB R L. C

A . E 2010

isbn: 978‑1‑61183‑000‑2 (pdf)

isbn: 978‑1‑61183‑001‑9 (epub)



v

Dedication

o the Memory of

Swami Vivekananda

hat Illuminated Soul

Who Brought to the Western World

he First Authoritative Word of the

Higher Yogi Philosophy

this little book

is reverently dedicated




viii



1


of Breath




2



Salaam

3

Chapter I

Salaam

T

he Western w

Y

. I w , w

I ,

w “Y.” T W

Y

, , , H, w

x ,

w ,

w

. T x ,

“Y” Y

“D” w ’

, “P,”

w , P H Y.

T I O

w

M, , . T




4

x

w ,

Y w . w “Y,” S

w “Y,” “ j.” F

E w “,” w . I

w ,

x,

w

H q E ,“ ,” “ ,” Y

“ ” w

W.

Y ,

w , w

. I

w w w j,x w “S B” .

T “S B” Y ,

w

, ,

.

I I Y,

. T Y . T Y ,

w, w,

w w

, O

W w. B W

O, w w

w w w . T E W w

, ,

.



Salaam

5

T H Y w

S B, w w

w . M W w Y , w

w w

W , ,

Y S B,

w Y x .

W W w O, w

w . W E , , S ,

W .

T

S B;

, .

W w x w

Y w , w w

. O

w , w

w “,”

‑. Hw, W

, w w q

w z w.W , w ,

Y S

B.




6



7

Chapter II

“Breath Is Life”

L

ife is .

“B L.”

D , O O

.

, w . N

, w

, w

x.T w , ,

x ‑ ,

x w, ! .

T , , .

F

, . L

.B

, , ,

. M x w ;




8

w ; w

x w .

A M B ,

. A

w w

w ,

, ,

w ,

.M

. L w ,

, ,

z . H

w,

, w

. H z. T , ‑, ,

z .

T z w

q , w

,

, , C,

“ w .” E w ,

w .

W O

O, w

x.

T O w

. T O O ,

, M’ w, ,

‑, ‑, ,



“Breath Is Life”

9

w “S

B.” W O P

, w w W ,

w , w w w .

T E, w W, w

w .

T w w Y “S B,” w

w W

, j w. I w

w W “ ,” .,

w j, w

w H Y ,

,

“S B.”

T Y x w ,

w “,”

. H w W

w

, w

x ,

x . Hw “,” w W

, w

,

. H w

w ,

w. H w ,

w w w .

j w. W w

w x , w




10

x . W w

W w Y “S

B.”



11

Chapter III

The Exoteric Theory of Breath

I

n this w w

W w

, . I q w w

O

. T O

W (w w

)

w , w w “”

w, , w w .

B W , w

O R.

T O R

. T w ,

x,

, , . E

, x , w

, w

. T ,




12

. T w

, w , w

w , w , w w w

w

.

T A P , x,

x, w , . W

w , w w , w

w w , w w ,

x x w,

w

(), w

,

w . A w

w , w q .

T w ,

, , , ‑ , ,

‑x . T ’

,

‑

w. W x, z , .

W x

x .

Nw, w

,

. T , w, ,

, , , w z, . I

, ,

, w w .



he Eoteric heory of Breath

13

T j, ,

w ‑ q . I

, , , w w w . I

; w w. T

. W

,

, w

, w

‑ , ww . Nw,

.

T w

. A

x w

w ‑

, w w , x . W

x w ,

, x

w

w

. T x

, , , w ‑ q. U

, ,

w

. I

w‑ , 35,000

,

x x . W

, w N’

.




14

I w q

,

, q , w w

,

. I w,

. I w

q , w

,

, x. T w ,

, , ,

. T w x.

P , q ,

, x.

A w w

. I ,

,

w j. T

w

,

.T , w x ,

, w x

,

q x w , w

N

. W x w ,

w æ , , , w

, w w

w N . A ,



he Eoteric heory of Breath

15

x , 25

x.

N z x,

x ,

x w

. I

x

. T w

. ,

,

w

. E

,

,

w, w ,

w. E

x ,

w

. L

x ,

. V, “ .”T w

qz

. G “ ,”

w w

.

I ‑ ,

x , w W

w j, w Y .

I w ,

,




16

,

‑x. T w ,

, , . T

z — w w z—

,

. M’ “

N.”



17

Chapter IV

The Esoteric Theory of Breath

T

he Science B, ,

, w x x.

T x j, w w w w

. O,

, w , w

w, w

w , w .

T , w

, ,

O Y.

I

, w

, w,

w, w “P,” w

S “A E.” M w H

“P” ,

, , ,

. T




18

j

w, w w

x , w .

W —V F,

. I ,

—

. P . I

,

— — , w

w,

. P w E—

D S , w

. P E

. W E ,

, , , ,

,

, w

w ,

w . W E

, x

W E.P w w ,

w , ,

w , ,

, , w.

I F E ,

w, w,

w L.T ,

. I ,

. A w ,

w



he Esoteric heory of Breath

19

w . I w

x, x. T Hw w

G w w w .

H neshemet ruach chayim , w, ,

“ .” I Hw neshemet

, chayim

, w w ruach “ ,” w

w w

P.P , w,

w . T x

,

w , P w

,

.

W w , x

. P

, w w w

, w w

. I w x

,

( w Y ) w x , w w

, w . W

w , j w .

T w

w

‑ . T Y w

w w w q. N

w,

, w




20

. O w w

, ,

w w , ,

. W

“ ” w,

w w.

W w

w w ,

, , O

w . T x ,

. T , w, z

“”

.

T x . T

, w.

A x

, ,

, . I

w w w

“,” w w w . J x

w ,

x ,

w, , ., q

. E , , w,

, w

w , w . ,

, x. W

q



he Esoteric heory of Breath

21

,

.




22



23

Chapter V

The Nervous System

I

t ill W

x, , w Y

P,

N S. B ,

w N S.

T N S w

, z., C‑S S S

S. T C‑S S N S w

, z., ,

w w . T

w ,

, . T S S

N S ,

, w . I ,

w, , .

T C‑S S , ,

, , , . I ;




24

E — . I

w w E w

w. T , w ,

w .

T ,

, z., C , w

, , ;

C, “ ,” w w

; M O, w ,

C.

T C w

. T C

. T M

O ,

C C Nw ,

, ,

.

T S C, w,

, “.” I

,

w . T S C ,

w w.

T S N S

G S ,

, , . (A

.) T

w , w C‑S S

. F

, , . A ,

w w x.



he Nervous System

25

T S S

, , .

T w , w W

“ ,” Y w

P. I

. I w w “ ”

; ;

; ;

w . N , w P . W

,

P , S B

W

.

T Y W ,

N S. W w W “S Px,” w

w

. Y S Px

N S,

,

. W w w w

Y E , W

w S Px “A B.”

T S Px E , j

“ ” .

I w ,

. I ,

z. W w Y

S Px,

w ‑ P. M




26

w w

S Px, z z

q z w .

T “S” w w “,”

,

P. S W w z

S Px, w

w x‑ .



27

Chapter VI

Nostril‑Breathing vs. Mouth‑Breathing

O

ne of Y S B,

w ,

‑.T M

,

w w,

w.

I

, ! z

. W

w ,

w w

x.

M w z j

‑.C w w w

w ,

w w . T

,




28

. S z

, . S w w ,

w ‑

. I z w

, w w .

M

‑,

. M w, ,

, ‑

w. C

x w w

w

w

. A w ‑x ‑‑w ,

w w w w

‑, ‑ .

T ,

, ‑, . W

,

, . F

, .

A, ,

, j . I

. T w ,

w w w . H ’ w,

w .

O ,

, ,




29

. O ,

w

. T w w, , w

, .,

w x w x. N

,

w . T w

w w w , w

w w ,

.

N , x , w

,

z w ’ ,

.

I z q ,

x x w.

T ,

,

’ . T

w , w x

, x,

,

z w j .

T , w

, w w .T z ,

,

‑ ‑

.




30

M

w .

A ‑ , , q

,

, . L

w w ,

w .

O w

w , w

‑, w w q

, w

w w w

.

A O w

w w , j . S

H w w,

w q q w,

q ,

q , .

A ww ,

w , . T

. R , . T

w .

I w

. O

w‑z x w, w

. A w .

W j

‑,

, ‑




31

q x

, ‑

Y S B.W q

,

j .




32




34

,

, w .

T w , w . T ,

, x

.

I x

w

w w w . E

, w w , , “ .” W

x,

S

B . T

w x

x,

.T Y R , z:

(1) H B.

(2) M B.

(3) Lw B.

(4) Y C B.

W w ,

x , w

Y S B .

(1) High Breathing.

T w W w

C B, C B. O w

, w

, w

.




36

w, w . T

w, x.

I q w j. A w w, w

,

‑.

(3) Lo Breathing.

T w

, W w x , x

“A B,” “D B,” “D

B,” ., .,

j,

j . M

Lw B, w (?) .

B, w , ,

w

’ w w

H B Lw B.

A W w

w , Yw w

w w “T C B.” I

, w, q w

Lw B

C B.

L . W ? W

, w . W

. T ,

w w

w — .



he Four Methods of Respiration

37

Cq w

— . W

w

.

I Lw B,

, q

. T j W w

w Lw B (w A

B) w .B O Y w ,

w W w z .

T w , “Y

C B”

w —

, Lw B. H B

. M B . Lw B

w . I

. A w w

M w

w q x

w . T C B w Y

w .

he Yogi Complete Breath.

Y C B

H B, M B Lw B, w

j . I , ,

‑, . T

,

x




38

x . T

w .O

,

, w

. I C B,

,

, w w x,

w ,N

. C w

, w w.

T , ,

,

x .

I ‑, , w w w

ww, w

w, w

‑ x. I

,

w , w

x.I

, w C

B

,

‑, ‑,

, .

I x , w w C B , w q

, w x, .



39

Chapter VIII

How to Acquire the Yogi Complete Breath

T

he Yogi C B

Y S B,

q w ,

. H

w ‑ , w

. T w q

w, , w

. T S

B, x . T

S B ,

w w w

, w

w. W w,

Y B,

. A, w : S

, w w;

w .




40

P w w

Y C B, w

, w w ,

x , w

w

. R w w

C B ,

—

N. T z , z

, , .,

. A w w

C B

. O

, C B M

, q , . B

C B , w

, .

T w x w

w C B :

(1) S . B ,

, w , w , w

x ,

w w . T

, w , ‑

. T ,

, , x

. I , w w w , w

.



Ho to Acuire the Yogi Complete Breath

41

A

. T, w,

. T , w

‑, x w

. A j ,

. P w

,

w . Y w

.

(2) R w .

(3) Ex q w, ,

w w w

. W x,

x . A w

x , q w w .

I w

,

, , x. T

x . Y w

C B Lw, M

H B, , , ,

.

Y w q w

,

. A

, w

, w , w

.

A ,

q C B,




42

w , w q w

w .



43

Chapter IX

Physiological Effect of the Complete Breath

S

carcely too

C B. A

w .

T C B w

w C

, w w w “,”

w w. C

w

. T . I

w

, ,

w w .

G w , w

.

C w‑. W ? S w

, q

x. T w C

B w , w‑




44

w

. S

. C C B

w x. W

, w , w

w . M C

B .

T q

x , ‑x q w ,

,

w

. A ,

, ,

.

T — Y C B.T

. N

x, x

x

, w

. A w

, , , , ,

w . A

.

E ,

, , ,

, w

, , . A

w x

. T

w ,




45

w ,

w ,

j w ,

,

.

T

w w , w

w w x

. T C B

w N’ w

, , , w

z, , x ,

w . B , w w x w ; . T Y

,

. B x x

w, Y w

w , w

w w w . T Y

w ,

. A

q w Y

. T j

, Y w x‑

, x w . B q

w w Y x

. B w w

Y ‑, w




46

C B w

. R,

w, w , . T w

; w w w

w w

. W w

q j. T Y’

,

W, .I C B, ,

x

, , w

w

,

. E x,

. I H M B

.

T W w P

C j w, w . B

x x

. T x,

N’ x . T N’

x. I

,

x, ,

qz , .

A w x

, x

. T C B

, w x

. I “” .




47

F W , w

O , Y

C B , w w w q

. I

, w

x “.” H

w . V w

j H.




48



49

Chapter X

A Few Bits of Yogi Lore

W

e give w , q

Y. T w‑w Y

C B, w Y. T

x w C B,

w w . W Y

N Vz Ex, w w

, w

W P C,

“w” Y. W YV B, w ,

O Y. W

x,

w W .

x E

.

he Yogi Cleansing Breath.

T Y w

w

. T x




50

w , w w

. T C B ,

, .

B ,

. S, , ., w

, .

(1) I .

(2) R w .

(3) P w ( w ), x ,

w . T ,

, x . R

x. R

x .

T w q w

“ .” A w . T x

,

x ,

.

he Yogi Nerve Vitaliing Breath.

T x w w Y, w w

. I N S,

, . T x

, w

z ,

w .

(1) S .(2) I C B, .

(3) Ex ,

w x, w

.



A Fe Bits of Yogi Lore

51

(4) Sw w w ,

,

w w .

(5) T, , w ,

w ( ) .

(6) Ex .

(7) P C B.

T x

w , , , , . T x

. I w q “,”

W .

he Yogi Vocal Breath.

T Y . T

w , w , , w ‑ w.

T x

w ,

x, ,

q, w w. T x w

w ‑ q, Y

V, w . I , ,

x,

.

(1) I C B w, ,

, .

(2) R w .

(3) Ex , w .

(4) R C B.

W Y

‑ , w w




52

x , q w

, , ., w . S w

, w w

z q. H

x w : S

w,

x . T

, . T w w , , without changing the position

of your lips or face , w w ,

, .



53

Chapter XI

The Seven Yogi Developing Exercises

T

he folloing x Y

, , , , .

T q . D x ,

x

Y,

x, ‑

.

(1) he Retained Breath.T x w

w ,

q w x . T

Y ,

w C B,

,

, . T

w ,

x . T w

w ,




54

w x w

, j

w. T Y x , ,

q , w

. W

x, . T w

w x:

(1) S .

(2) I C B.(3) R .

(4) Ex .

(5) P C B.

A w ,

w w .

w w w .

(2) Lung Cell Stimulation.

T x ,

,

. S zz

w , w w

x w.

(1) S , w .(2) B w .

(3) W , w ,

.

(4) W ,

w .

(5) P C B.

T x w, w‑w Y . M

,

. O w

w



he Seven Yogi Developing Eercises

55

‑ C

B, x w w

, w .

(3) Rib Stretching.

W x ,

w x. I ,

, w

x

. S , w W ,

, x w

.

(1) S .

(2) P ,

, w

, .

(3) I C B.

(4) R .

(5) T qz , w

x.

(6) P C B.

U x .

(4) Chest Epansion.

T q

’ w, . T x

x.

(1) S .

(2) I C B.(3) R .

(4) Ex w w

w .




56

(5) T w

w .

(6) T P 4, w P 5.R .

(7) Ex .

(8) P C B.

U x.

(5) Walking Eercise.

(1) W w , w , , w .

(2) I C B, () 1, 2, 3, 4,

5, 6, 7, 8, , x

.

(3) Ex w , —1,

2, 3, 4, 5, 6, 7, 8— .

(4) R w , w ,1, 2, 3, 4, 5 , 6, 7, 8, .

(5) R . T w,

. R .

S Y x

1, 2, 3, 4, , x ‑ . P

w .

(6) Morning Eercise.

(1) S , , ,

, , .

(2) R w , C B,

w.

(3) R w ,

.(4) Sw , w

x .

(5) P C B.



he Seven Yogi Developing Eercises

57

(6) R , ,

.

(7) Stimulating Circulation.

(1) S .

(2) I C B .

(3) B w

, x

.

(4) Rx , , w x.(5) R .

(6) F w C B.

T x w

, , w x

. T x Y

x,

w x w w . I

x ,

.

I , , w x,

w C B x.




58



59

Chapter XII

Seven Minor Yogi Exercises

T

his chapter Y B

Ex, ,

w. E w x

q .

A w x “ x,”

q , w

. T “P C”

“L D,” “ ”

j. T , , , Y B

x. D

“.” S x j w

. .

Eercise i.

(1) S w .(2) I C B.

(3) R w,

.

(4) R w w .




60

(5) Lw w , x w .

(6) P C B.

Eercise ii.

(1) S , w .

(2) I C B .

(3) Sw w ;

; ,

w.

(4) Ex .(5) P C B.

Eercise iii.

(1) S w .

(2) I C B.

(3) Sw , w, w . T

w , w. Y w.

(4) Ex .

(5) P C B.

Eercise iv.

(1) L w ww

.(2) I C B .

(3) S

.

(4) T w . R

.

(5) Ex .

(6) P C B.

Eercise v.

(1) S w w.

(2) I C B .



Seven Minor Yogi Eercises

61

(3) Lw w, w

.

(4) T w , .

(5) Ex .

(6) P C B.

Eercise vi.

(1) S w “,” , w

w w .(2) I C B .

(3) K w w,

w, x w.

(4) R C

B.

(5) T w, x w.

(6) R C B.(7) T w, x w. (V

.)

(8) P C B.

Eercise vii.

(1) S , , w .

(2) I C B, , , q “,”

w

w “w.” D x

,

.

(3) R w .

(4) Ex , , .

(5) P C B.




62



63

Chapter XIII

Vibration and Yogi Rhythmic Breathing

A

ll is . F

, . T

. A w w . I

w . M

, .

T ,

, w

w , , .N w ,

R . F —

, , R .

T .

U . I w

,

w w w . V, .

C, .

I . R

. T w ;




64

; ;

w ; w w. T

; , w. A w x w. A

w .

O j w

. M

Y S B w

. B w ,

Y P, w . W w

.

T w

. A j

w w, j w

. T w ,

, w .I w

, ,

w , w

M O,

w .

Y w ,

, w w w . T w

, w

“ ” , w

. T

w

. T w

w w, w , w

w w. W

, Y

w,



Vibration and Yogi Rhythmic Breathing

65

w

, .

I w Y “ w,” w,

, w

w. H

w

. T

, , , ,

., w j Ww , w w

Y ,

w

. R w

, , ., .

I q

. w w , . ,

: “L, ; , ; , ;

, w, , ; , w, , ,” w .

T Y

w . T

,

. A

, : “1, 2, 3, 4, 5, 6; 1, 2, 3, 4,

5, 6,” ., x .

A w x , w

. T

x , w

.T Y

x , w

w ‑

x.




66

T w x R B

,

x, w w .(1) S , , ,

, w

w

. I w

. T

Y

w w .(2) I w C B, x .

(3) R, .

(4) Ex w , x

.

(5) C w .

(6) R ,

.(7) W x,

, w w .

A w

x,

. I ,

w ‑

x.D

, q

“,”

. P “w”

, “”

w . I w

q , w . T Y

,

q.



67

Chapter XIV

Phenomena of Yogi Psychic Breathing

W

ith the x Y

R B, j x

, w, w ,

Y

. D ,

w,

j,

, E,

w S. E , . T

“‑ ,” w z ,

. N

w ; w

w .

W w w P Y S

B x, x w x.

Y w x

w “ ”

. T W




68

w x . W ,

w, j w W,

w j. I q w j, w

x w

w ,

H , “H w

w w

.”

(1) General Directions For Yogi Psychic Breathing.

T Y P B Y R

B, w w .

I w x, ,

w w , “B R,”

x ,

W w w w . A w w

,

w w

, . T w

W. (S w x

W.)

(2) Prana Distributing.

L , x, w

S Px ( ,

w ), . A

will w

w U , w w

S Px. A x w

, ; , ;




69

, ;

; ,

; ; , . W x w,

,

S

Px, w x ,

, w w . I

W w . S

w w . C w

w, w

. T x

. I

w .

(3) Inhibiting Pain.

L w , ,

. T w x,

‑

. T

; x,

. A w , w x

w x . K

, C B

w. T , w w

. M w

. I ,

q . S w .




70

(4) Directing he Circulation.

L w , , w x w, w

. T

,

ww , w ,

, . I

, P I , w w

ww. Y w w ww. T

w

.

(5) Self‑Healing.

L x , ,

. W x,

. V x, w

. U x,

w . I

w

w w ,

. O w

w

, x,

, w w

. S Y w

, ,

,

, w w

w w. T




71

,

x .

(6) Healing Others.

W q

, w

. B w w ,

w

. T

,

,

w

. Y

w

x , w

. B w

,

,

. T w “”

x (S‑H)

. E w “” w w

. I w

w , w

. A

C B .

D

, w w

, w w . Y

w ,

. T




72

q ,

. I

, w . V

w ,

. T . I

w, “ , ,” “ ,

,” , w x w . V

, w j

. W

w. T

, ,

w “

” , “” . T

“.” I w

w “” w

.

(7) Distant Healing.

P j , w w ,

w w. T “ ,”

w W w .

T

,

. I ,

M w, . I

,

w . T




73

. Y w ,

. T

w . I q , w . W ,

, “I

w, w w .”

T w x

,

. I

x , w. T , x

,

w . I

, x

. T

“ ” W w. Y

w , w .




74



75

Chapter XV

More Phenomena of Yogi Psychic Breathing

(1) hought Proection.

T

houghts may j w

(D H) w ,

w j

w . G w

, w . O

, w, x

w w,

w w . I ’ , ,

w ,

. N, w,

, ,

w , j

, w . P

w , w “ ” ,

w ,

w . Hw,

q




76

w,

w. K

.

(2) Forming an Aura.

I w

, ,

w ,

,

w ‑ ,w w

.

(3) Recharging Yourself.

I w ,

w q,

( , ) w

. T , w,

x. T

w , w

.

(4) Recharging Others.I

, , .

T ,

,

. P w

w w w x,

w w ,

w . T , w,

(




77

) w , w

C B.

(5) Charging Water.

W w , ,

w , ,

w, w

w . T

w . W w

,

. T

x ,

x .

(6) Acuiring Mental Qualities.N

w,

x w. T, w

W w w “M S,” .,

W w Y w .

T W w w

, x , . D

q q

w . P S

C, q; w, .,

q w. U q

q. A “M

S” x, “” “” w Y R B. T w

x q

q:




78

L , . P

q ,

q, q. B ,

. C w ,

. Y w w .

T w

, w w W

w Y R w “M S” w.

(7) Acuiring Physical Qualities.

P q q

w q. W

, , ,

, . B x ;

W, . A

, , w, , . I w

. ,

, w ,

, , ,

. T q w

w w . M W

x. T

w w w

w Y w.

T x x (q M Q). W

j .




79

(8) Controlling the Emotions.

T , F, W, Ax, H,

A, J, E, M, Ex, G, ., W, W

w “w.” T w x

Y ,

Y ,

q w

. T Y , w, x w w.

B ,

S Px, “G O.”

S , j x,

w w x . R ,

w C B, w . T “ ,”

w w.

(9) ransmutation of the Reproductive Energy.

T Y w

x. S

w W w j,

w. I w

j, x

, w w

x w w

,

w . T

,

,

. I W w




80

w

, w

, .T

. T w w

, w w w

w “ .” T

w

. N

w , . T

. T

w ,

w w , w x

, w .

T j w

, w , w .

T Y x

. I w ,

. I ,

w ,

w

. T x w:

K x E, w

x . I

,

w

. L

, x w w S Px, w w

w . T

, w

w . W




81

W w w

z S Px. I

, w w , w

. I

, w S

Px,

.

T w w,

w, w w w x, w

w w x.

I x,

w w w ,

S Px.

Y w , ,

w w , w ,

, w. I w

w x.

(10) Brain Stimulating.

T Y w x

. I w

,

w w ,

w

.

S , , w ,

. B ,

x,

w ,




82

. T ,

w , x . T,

w , , , x . T

x , ,

, w

. T Y

, q , w

w q. B q Y

w W w “w ” Y B.

W , “Y B”

H, ,

. “O .” W

w w W w

Y B,

w .

(11) he Grand Yogi Psychic Breath.

T Y w

, w S

w q. W

, q

, w w q x. T

G B

H : “B Y w

.” T x w w ,

w w , , ,

, , z

. I , w w

w , , w

. W w x

.




83

(1) L x , .

(2) B

.(3) T, x,

w ,

;

; ;

; ;

w w ww ;

w x , w w

.

(4) T ( )

S V C, , w,

x:

() .

() .() .

() S Px.

() S R (w ).

() .

() .

F w ,

.(5) F w C B.




84



85

Chapter XVI

Yogi Spiritual Breathing

T

he Yogis q

w‑w w

, , , w. T O

w

, w w

. T ,

w, ,

,

. I w, w w

w w

w . I x w ,

. T

w

w , Y w , ,

, , ,

.




86

I w w

E , j

w q , j . T

, w w , w w

. R , ,

w x ,

w w . “W ()

, () .” I w w

w , . ., (1)

S (2) S

w U L. B x w

, ,

w . T x

, w,

w, .

Soul Consciousness.

T S . T

, . T

S E, w . T

S , w ,

, w . T S D O,

. I ,

w , S x. I

S. D S ,

you S,

w , w

w . Y w S,

. T Y

S S,

. T w x .




87

Eercise.—P x, .

B , S,

, w. T ,

, , ,

, Y. T

,

. W , ,

w w

, w w w w x.

T Y ,

w w

S, w .

T w w

, w w

w w . B w

, ,

,

x ,

, w S.

he Universal Consciousness.T S , w

S, S,

, w , w

. A

w

U S, U M . H

w ‑‑ w , . T Y

U C

,




88

x. T w w

,

, w Y

x U C,

w w

. T w w w

. T w x w

w U C w

.Eercise.—P , x .

B ,

w U M w . T

w A, ‑‑ w A.

S A O, S O. F

U M,

w w. Tw w w.

() W , w

w U M. W

x

w, w

,

w w . L U Pw .

() P ,

U M,

w D W, w w w

w, w

w w .

T x w w w‑ , w w,

x . I

, ,

.




89

General Directions.

T x q

, ‑ , w

, , w

, w w

, w w

. T x w w

, w .

D w x, ,

w . T w

,

w . D x

, w

w ,

, ,w . L j

, .

A , . M

w x w w w .

R w w w

. G , w E, w S.

P , .

Aum.




90



Publishers’ Announcement

91

Publishers’ Announcement

We beg

q w

The Hindu‑Yogi Philosophy,

, ,

. T

, w

. T w

Oriental Occultism,

. T w w ,

, w

, E w,

. T w

, j facts. E w , x, x .

T w w

, ,

w w do . T w




92

w j, w

.

T j w . E w

,

.

he Yogi Publication Society,

4000 Cottage Grove Ave.,

Chicago, Ill.



Bibliography

Bibliography

R, Y [A, W W]. Te Hindu‑Yogi Science of

Breath. C, IL: T Y P S, 1903.

The Hindu-Yogi Science of Breath - Yogi Ramacharaka.pdf

Documents

Transcript of The Hindu-Yogi Science of Breath - Yogi Ramacharaka.pdf