The Challenge Of Teenagers Cn Version

青少年的挑战 : 健康的心与身

这份资料是由心剣体験所准备。它是心剣体験的其中一项社会服务项目 .

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目前的媒体环境 :

十分容易获取 – 官感刺激性的资讯 (色情 ) • 网络下载 – 情色照片 , 游戏 , 漫画 , 小说 , 聊天室

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青少年的挑战 : 健康的心与身 Shinken Experience

Sharpens your accuracy

在大量色情官感刺激性资讯的影响下：

• 诱发青少年追求肉体官能享受–以手淫及早龄性行作为宣泄手段

• 对性行为的价值观改变 : 次序转换：

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生育 ( 主要 ) vs. 性快感 ( 次要 )

性快感 ( 主要 ) vs. 生育 ( 次要 )


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驱使手淫的动机何在 ?

• 它是由个人欲望驱使的行为。

　



手淫对心的影响：　

• 它是一种以私心来驱动的行为。它是会上瘾的。

• 当私心的行为被重复多次后，此行为将会被强化。

• 私心的行为被多次强化后，私心将会形成一种习惯。

• 私心导致人际关系 – 逐步恶化 .

Shinken Experience 青少年的挑战 : 健康的心与身


手淫对身的影响：

• 它消耗储存在肾脏中珍贵的精气 * 。• 肾脏中珍贵的精气 *

• 是生命活动与生殖活动的“能量”

• 生命活动 : • 成长

• 脑的发展

• 骨骼的生长

• 免疫系统

• 视力与听力

*source ：図説東洋医学　１９７９．１２　学研


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回顾性教育的内容及一般媒体上的性教育内容：

1. 对手淫的观点含糊不清。

2. 没有明确说明手淫的后果。

3. 强调追求快感的方法，但将其代价轻描淡述。

4. 有些具误导性 ( 减肥 ) 。



青少年为手淫付出极高的代价 :

1. 健康的人际关系 – 逐步恶化。

2. 健康的身体与体力 –未老先衰。

3. 学习能力 –理解记忆力衰退。

4. 情绪管理能力 – 退化



如何保护青少年以避免其受手淫的影响：

1. 鼓励青少年 – 立定 1 ~ 3 年的目标。

2. 用各种管道 – 让其知道手淫的代价。

3. 用疏导的方式 – 让其了解手淫对其目标的影响。

4. 教导他们细心观察自身在手淫前与手淫后的变化：

• 学习时，集中力差，缺乏耐性。

• 理解力衰退 ( 脑袋空白 )• 健康体力衰退 ( 伤风 / 运动 ) • 睡眠不好 ( 失眠 )• 腰酸背疼

• 情绪化



如何保护青少年以避免其受手淫的影响： :

1. 避免一个人独处。

2. 参与活动 : 运动 , 武术 , 音乐 , 社会服务，画画 , 园艺等 .

3. 父母以身作则 .

4. 了解性行为的意义：生育 vs 快感

5. 警惕媒体与朋友的影响。



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最后，请各位细嚼下列两位武道智者的名言：

– “精力善用、自他共栄”嘉納治五郎＜柔道百年の歴史＞

– “身に楽しみをたくまず” : 宮本武蔵＜独行道＞（别刻意去追求肉体的享乐）

~ 为这一代人类持续生存深思


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