Tema. envejecimiento exitoso (presentación)

Envejecimiento Exitoso

Tema: Envejecimiento Exitoso

¡Juntos Contra el Alzheimer!

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¿Qué es el envejecimiento?

¿Qué significa la vejez o ser adulto mayor?

Edad cronológica de 65 años

Este es un criterio falso

No habla de salud, competencias y

capacidades




¿Qué es el envejecimiento?

Actualmente la vejez es concebida como un proceso de la etapa vital del ser

humano, con sus ventajas y desventajas, y no como sinónimo de enfermedad.



Tipos de envejecimiento



Envejecimiento normal

Envejecimiento patológico





Envejecimiento patológico

Es en el que se encuentra la presencia de enfermedades médicas, sin embargo,

corresponde a la minoría de las personas.






Aquí se encuentra la ausencia de enfermedades médicas y corresponde a la mayoría de las

personas.






Disminución:En la velocidad de procesamientode la información.En algunas tareas visoespaciales.Una pérdida del recuerdo diferido.

Incremento:En la comprensión verbal.En el vocabulario.Y en la experiencia práctica.

No interfiere con las actividades de la vida diaria.

(Duaso, et al. 2009)






•Duración de la vida

•Salud biológica

•Salud mental

•Eficacia cognitiva

• Competencia social y

productividad

• Control personal

• Satisfacción en la vida

Factores que lo identifican





Estilos de vida protectores

para el envejecimiento

activo

Biológico

Psicológico

Actividad físicaAlimentaciónNo fumar y consumo moderado de alcoholActividades cognitivas

Intelectual (p. ej., educación continua)Emocional (p. ej., autoeficacia).Personalidad (p. ej., optimismo).Comportamental-motor (p. ej., la actividad, las aptitudes funcionales).Estilos de afrontamiento (p. ej. al estrés).Psicosocial (p. ej., valoración subjetiva de la red social).




Existe flexibilidad ante los cambios, tanto propios como ajenos, se construye un proyecto de vida y se lleva a cabo, se rompe con las rutinas que pueden ser muy rígidas, se prueba,

se innova y se realizan nuevas actividades que antes no se realizaban y, sobretodo, se autocuestiona.






La vejez puede y debe ser una etapa saludable, aun con la presencia de alguna enfermedad.



¡Luchemos por una cultura del envejecimiento!

¡Muchas gracias por su atención!



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