Técnicas e Manobras Da Massoterapia
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Comente 3 indicações da massagem e justifique
TÉCNICAS E MANOBRAS DA
MASSOTERAPIA Profª Msc. Maria Teresa Bicca Dode
DIFERENTES TÉCNICAS
Effleurage ou deslizamento
Compressão
Percussão
Fricção
Vibração e agitação
Trabalho corporal
EFFLEURAGE OU DESLIZAMENTO
“Tocar de leve”
Mais natural e instintiva
Começo de todas as rotinas
Contato inicial com o paciente
Efeitos mecânicos:
movimenta sangue nos vasos
empurra conteúdos dos órgãos ocos
Redução da dor:
remoção agentes inflamatórios
diminuição de edema
Efeitos reflexos:
estímulo de receptores sensoriais
melhora da contração dos músculos
involuntários da parede intestinal.
Redução da disfunção somática ou da dor referida
redução da sensibilidade dos tecidos
DESLIZAMENTO SUPERFICIAL
Auxilia no exames dos tecidos superficiais
Primeiro contato com o paciente
Amenizar níveis de stress
Eficaz na indução de relaxamento
Circulação local e sistêmica também
melhora
DESLIZAMENTO PROFUNDO
Efeito inibidor sobre músculos e nervos sensoriais
Melhora circulação venosa e linfática em tecidos
profundos
Facilita remoção de ácido lático
Alongamento sobre a fáscia superficial e reduzem
formações nodulares e congestão
DESLIZAMENTO COM O POLEGAR
Manobra profunda
Músculos próximos a estruturas ósseas
Manobras curtas e repetidas em pequenas áreas
Redução da dor
Redução da fadiga
Redução do edema e aderências
Calor
COMPRESSÃO OU AMASSAMENTO
Gera pressão
Atinge tecidos tanto profundos quanto
superficiais
Alongamento e liberação de aderência
Redução de edema
Aumento da circulação
Redução de dor e fadiga
COMPRESSÃO COM AS MÃOS E DEDOS
Ações sincronizadas de manobras circulares e
compressão
Palma da mão faz contato, pressão exercida pelos
dedos
Bombeamento circular
COMPRESSÃO COM OS DEDOS E POLEGAR
Músculos menores
Polegar na região lateral e dedos na porção
medial
Tecidos comprimidos e rolados
COMPRESSÃO COM AS EMINÊNCIAS
TENAR/HIPOTENAR
Músculos grandes suficientes para serem
pressionados de modo firme e estirados na
transversal.
Nenhuma manobra circular envolvida.
Tecidos são puxados na direção da iminência
tenarhipotenar
Pressão leve
Compressão e rolagem dos tecidos
COMPRESSÃO COM OS DEDOS
Mãos sobrepostas exercendo igual pressão
Dedos estendidos
Movimento circular
Músculos tensos sem contração ou
fibroses
AMASSAMENTO
Entre os dedos de uma mão e o polegar da outra
Tecidos simultaneamente erguidos e retorcidos
de leve
Músculos maiores
Aumento da circulação
Redução da dor
Melhora na drenagem linfática
Emulsificação da gordura
Alongamento e liberação de
aderências
PERCUSSÃO
Tapotagem
Efeito hiperêmico
Estimula terminais nervosos
Promove pequenas contrações musculares
Aumento generalizado do tônus
Movimentos revigorantes
Percussão: golpes aplicados com o dedo mínimo,
dedos abertos e esticados
Punho-percussão: punho reto, região palmar
Tapotagem: mão em concha
Dígito-percussão ou dedilhamento: peteleco ou
percussão com os dedos
CONTRA INDICAÇÕES DA PERCUSSÃO
Áreas ósseas
Cabeça
Pescoço
Atrás do joelho
Sobre a coluna
Áreas com inflamação
Veias varicosas
Rins
Músculos tensos ou contraídos anormalmente
Hipersensibilidade
Músculos paralisados
FRICÇÃO
Tecidos superficiais e profundos
Utiliza-se ponta dos dedos ou polegar
Pouco movimento dos dedos
Mínima lubrificação
Diversas direções: circular, transversal ou linha reta
Dispersão dos depósitos patológicos
Alongamento e liberação de aderências
Redução de edema
Efeitos gastrintestinais
Efeitos neurológicos
Alívio de neuralgia persistente
Fricção transversal
-pressão de pequena amplitude com a ponta dos
dedos
-dedos bem abertos
Fricção circular
-dedos unidos ou levemente separados
-pressão aplicada na ponta dos dedos
-movimentos circulares
Fricção com o polegar
-movimentos para frente e para trás
-músculos paravertebrais
-inserções musculares
PRECAUÇÕES NA APLICAÇÃO DA FRICÇÃO
Não deve ser aplicado quando o nervo está
inflamado
Quando há lesão ou doença em axônio ou nervo
Realizada com suavidade
Pressão aumentada com cautela
Deve ser interrompida quando há aumento da
dor
VIBRAÇÃO E AGITAÇÃO
Dedos abertos e estendidos
Pontas dos dedos agarra a pele e tecidos
superficiais
Pressão intermitente com toda a mão
Pressão baixa e rápida
Aumento fluxo linfático
Redução de edema
Contração dos músculos involuntários
Estimulação dos órgãos torácicos
Efeitos neurológicos
Alongamento e liberação de aderências
TÉCNICA NEUROMUSCULAR
Avaliação e tratamento dos tecidos periféricos e
músculos.
Mudanças na fáscia superficial e profunda
Mudanças de tônus muscular
Anormalidades dos trajetos nervosos
Limitação da mobilidade das articulações
Órgãos com funcionamento precário
Aplicada com um ou ambos os polegares
Borda lateral da ponta do polegar
Um atrás do outro
Aumento de pressão
Repetição do movimento
PONTOS DE GATILHO
Nódulo hipersensível
Aplica-se pressão sobre a área com a ponta do
dedo, suave e profunda
Pressão mantida por alguns segundos, suspensa
e reiniciada