Risco lombar

associado ao carregamento de peso

Prof. Izonel Fajardo

Risco lombar

• Niosh

• Ocra

• Owa

• Snook

Existem alguns métodos de avaliação do

risco de lesões osteomusculares

relacionados a coluna lombar.

Coluna lombar

33 vértebras.

5 regiões:

Cervical (7)

Torácica (12)

Lombar (5)

Sacral (5)

Coccígenas (4)

Diferenças entre as vertebras

Vertebras cervicais

Vertebras lombares

Disco intervertebral

Tamanho aumenta em direção a lombar.

Espessamento do disco maior (altura do corpo) nas regiões

Cervical e Lombar (regiões de maior mobilidade em relação

torácica).

Disco intervertebral

Núcleo pulposo:

Água

Colágeno tipo II

(força tênsil)

Proteoglicanos

(atrai água)

Disco intervertebral

Anel fibroso

Colageno tipo I

(Resistência compressiva)

- Inervação no ultimo anel.

Rotação pode produzir atrito

entre os anéis.

Coluna lombar

Primárias:

Cifose torácica.

Cifose sacral.

Secundárias:

Lordose Cervical.

Lordose Lombar.

Curvaturas

Coluna lombar

Função:

- Base para costelas.

- Conexão entre membros superiores e inferiores.

- Proteção para medula.

- Absorção das forças de reação do solo.

- Estabilidade e Mobilidade.

Coluna lombar

Risco lombar

Método Niosh

Utilizado na determinação da carga a ser

erguida manualmente;

Quantificar o risco de lesão de atividades já

existentes.

Ergonomia de concepção

Ergonomia de correção

Método ouro

Histórico

No ano de 2000 o instituto “National Safety” apresentou o custo

de adoecimento ocupacional para o governo norte americano.

Na época foram apresentados os dados de 1972 a 1998, o

governo ficou supresso com o resultado, descobriu–se que se

gastava mais com adoecimento ocupacional do que com o

adoecimento natural, o valor apresentado era algo em torno de

120 bilhões de dólares (em 26 anos).

• Lesões mais frequentes

Lesões na coluna (Hérnias) e

Pescoço entorse e esforços intensos

Fracturas, contusões e cortes

Angina e infartos

Histórico

O instituto nacional de segurança precisava criar uma

fórmula / método para quantificar o risco de lesões para

coluna lombar:

Fatores de risco

M - Multiplicador Horizontal

VM - Multiplicador Vertical

DM - Multiplicador da Distância Percorrida

AM - Multiplicador de Assimetria

CM - Multiplicador da Pega

FM - Multiplicador da Frequência

Histórico

Distância vertical percorrida com a carga: < 25cm

Distância Horizontal à carga: < 25cm

Altura da carga: 70 a 80cm do chão

Assimetria: 0º e Pega Boa

Estabelecimento da Constante de peso :23kg

Foi criado uma condição ideal e parâmetros para aferir o

quanto os postos de trabalho se distanciaram dela.

Método Niosh

Situações onde o método não deve ser aplicado:

- Em tarefas de elevação de objetos com uma só

mão, na posição de sentado ou agachado, ou

ainda elevações em espaços confinados que

obriguem a posturas desfavoráveis;

Método Niosh

Situações onde o método não deve ser aplicado:

- Não contempla a elevação de objetos muito

quentes ou frios, sujos ou contaminados

Método Niosh

- Não inclui circunstâncias imprevistas

Método Niosh

- Não inclui circunstâncias imprevistas

Método Niosh

- Se o ambiente físico for desfavorável

(temperatura ou umidade relativa inferiores aos

intervalos 19º a 26ºC ou 35% a 50% )

Método Niosh

- Não estão incluídas tarefas que impliquem

elevações rápidas de objetos (>15 elev./min)

Método Niosh

- Enquanto estiver carregando, empurrando ou

puxando

Método Niosh

- Com carrinho de mão ou usando pá

Método Niosh

Condições para aplicação

Elevação feita com suavidade, isto é, sem movimentos

bruscos;

Condições térmicas e visuais favoráveis

Boas condições mecânicas - piso plano e sem

obstruções oferecendo boa aderência ao calçado

Método Niosh

O critério foi estabelecido em 1991, segundo o qual o limite de

peso que o trabalhador é capaz de levantar com segurança é de

até 23kg, nas melhores condições.

As melhores condições são definidas assim:

-Carga próxima do corpo

-Carga a ser pega é elevada (cerca de 75 cm do piso)

-Carga a ser pega simetricamente

-Boa pega, que permita segurá-la em preensão das mãos

Método Niosh

-Pequena distância entre a origem e o destino;

Método Niosh

O grande mérito da formula do Niosh foi o de estabelecer

multiplicadores (sempre iguais ou menores que 1,0), de tal

forma que, à medida que a carga estiver sendo levantada

fora das melhores condições, aplicam-se redutores

numéricos.

Método Niosh

A Equação do Niosh tem como objetivo, identificar o limite de peso

recomendado (LPR), em situações de levantamento manual de

cargas.

O LPR é definido como o peso da carga que quase todos os

trabalhadores sadios poderiam levantar por um período de tempo

substancial, sem aumentar o risco de desenvolvimento de

lombalgia.

Método Niosh NIOSH - 1991

EQUAÇÃO REVISADA DE LEVANTAMENTO DE CARGAS

Posto Trabalho Empresa

Área Turno Auditor Data

RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM

Carga

Constante LC 23 kg 23

Multiplicador H>=25 X

Horizontal HM ( 25 / H ) H<63 H = 10 2,5000cm

Multiplicador X

Vertical VM 1 - ( 0,003 x | V - 75 | ) V<175 V = 25 0,8500cm

Multiplicador D>=25 X

de Distância DM 0,82 + ( 4,5 / D ) D<175 D = 120 0,8575cm

Multiplicador X

Assimétrico AM 1 - ( 0,0032 x A ) A<135 A = 30 0,9040graus

Multiplicador X

de Frequência FM Tabela 1 F = 12 0,9400

Multiplicador X

da Pega CM Tabela 2 Pega POBRE 1,0000

=

RWL 35,61371

L (Peso do Objeto) 14

LI = L

LI < 1 Baixo Risco RWL

1 <= LI < 3 Risco Moderado

LI >= 3 Alto Risco LI = 0,39

Classificação Posto

TORÇÃO DO TRONCO "A"

Método Niosh

Descarregamento de cimento manualmente

H = 30 Cm

V = 52 Cm

D = 41 Cm

A = 45 Graus

PESO = 50Kg

FREQ / MINUTO = 2 Sacos

TEMPO DE DESCARGA = 3,20 Horas