PLAN DE VIDA Clan Rover Santiago

Grupo 24

Puebla

OBJETIVOS

• Mejorar el conocimiento y el auto-concepto de sí mismo.

• Iniciarse en el descubrimiento del propósito de la vida.

• Descubrir lo importante de planear la vida fijando

prioridades, metas y actividades concretas en base a

nuestra Misión Personal

EL SEMÁFORO DEL ÉXITO

Detente: Toma tiempo cada día para absorber los detalles de la vida.

Prevé: Toma tiempo cada día para mirar a tu alrededor.

Avanza: Concéntrate más en tomar medidas para planificar sabiamente tu futuro.

J. MAURUS

AUTODEFINICIÓN

• ¿Cómo nos definimos nosotros mismos? ¿Cómo sabemos

quiénes o qué somos?

• Esta pregunta la han formulado hombres y mujeres a lo largo

de todo el tiempo que ha habido vida humana en esta tierra.

• Muchos necesitamos una definición que servirá como guía

personal de nuestra condición humana y nos permitirá

describir nuestra individualidad aislada y nuestro propósito.

INVENTARIO PERSONAL

Un inventario con el fin de obtener una respuesta sincera de ti o lo que crees que son tus puntos fuertes y débiles, así como tus principales rasgos, tendencias, gustos y disgustos.

Este puede resultar un ejercicio difícil para algunas personas, así que he aquí algunas recomendaciones que te ayudarán en el proceso.

Recuerda tomarte un tiempo de silencio y a solas, sin distracciones. Se sincero con tus respuestas; la única persona que las va a leer eres tu, a menos que desees compartirlas con alguien más. Escribe tus respuestas de manera que puedas tenerlas a la mano como referencia.

CUESTIONARIO DE MISIÓN

PERSONAL

Las respuestas a las preguntas que a continuación leerás tienen por objeto brindarte un material en el que puede basarse el enunciado de tu Misión.

• ¿Qué cosas quiero tener (posesiones)?

• ¿Qué cosas quiero hacer (experiencias)?

• ¿Qué quiero ser (cualidades de carácter)?

• ¿Cuáles creo yo que son mis mejores cualidades (físicas, sociales, espirituales, intelectuales)?

• ¿Qué cualidades me atribuyen otras personas?

• Cuando me imagino haciendo algo agradable, ¿qué es?.

• Entre todas mis actividades ¿cuáles son las que me brindan una profunda satisfacción?

• ¿Cuáles son las cualidades de carácter que más admiro en otras personas?.

CUESTIONARIO DE MISIÓN

PERSONAL

• ¿Cuáles fueron los momentos más felices de mi vida? ¿por qué?.

• Si contara con el tiempo suficiente y con recursos ilimitados ¿Qué elegiría hacer?

• Cuando pienso en mi trabajo, ¿qué actividades me parecen más valiosas?

• ¿Qué cosas creo que debería hacer, aunque la haya descartado muchas veces en mis pensamientos por distintas razones?.

• ¿Cuáles son las metas permanentes más importantes que deseo alcanzar en cada uno de los roles más importantes de mi vida?

• ¿Cuan satisfecho estoy de mi actual nivel de realización en los diversos ámbitos de mi vida?

• ¿Qué resultados distintos de los actuales desearía alcanzar en los diferentes ámbitos de mi vida, en relación con la calidad de mi vida?.

• ¿Cuáles son los principios más importantes en los que se basa mi manera de ser y de actuar?

• Si te desahuciarán, y tuvieras solo un mes de vida ¿qué harías en ese tiempo?.

persona

• SER BIO-PSICO-SOCIAL-TRASCENDENTAL

RETOMAR EL

CAMINO

DESCUBRIENDO EL

PROPÓSITO DE MI VIDA

PLAN DE VIDA

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE

UN PLAN?

• “Un viaje de mil kilómetros comienza con un primer

paso”.

• “Los más grandes logros de la humanidad se dieron, no

a pasos agigantados, sino en pequeños pasos, uno a la

vez”.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE

UN PLAN?

Normalmente pensamos en situaciones aisladas según la situación que estemos viviendo.

El problema que más nos aqueja es al que le ponemos atención para tratar de resolverlo.

En realidad, más que resolver problema por problema, lo que en el fondo queremos y

necesitamos, es una mejor calidad de vida y para ello necesitamos hacer un Plan de Vida.

Queremos llevarnos bien con nuestros familiares y amigos, queremos tener una buena

casa, un buen carro, salud y en general gozar de la vida y después: ¿Qué? ¿Hacía dónde

vamos? ¿A qué vinimos a este mundo? ¿Sólo para nacer, crecer, reproducirnos y después

morir? ¿Eso es todo? Si no lo sabes ya, es un hecho que Dios, el Universo, el Ser

Superior, te trajo a esta vida para cumplir un propósito que nadie más puede cumplir, sólo

tú. Y si aún no sabes cuál es ese propósito para lo que tú estás en este plano, tu misión es

encontrarlo y cuando sepas cuál es, estarás en camino a una vida plena.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE

UN PLAN DE VIDA?

Establecer metas aisladas o ir por la vida sin ton ni son sólo nos lleva a la frustración y a

una vida de sinsabores con problemas y situaciones que en ocasiones parece que nunca

se van a resolver y no disfrutamos de la vida.

Sin un Plan de Vida viviremos al hay se va y sin disfrutar plenamente como es la

intención de Dios para nosotros. Jesús lo dijo: “…Yo he venido para que tengan más

vida, y para que la tengan en abundancia"; (Juan 10:10.) No hemos venido a este

plano para sufrir, sino para vivir plenamente felices.

Ahora bien, podemos proponernos todas las metas que queramos para este año, o en su

caso, no tenemos que esperar, podemos hacerlo en cualquier momento. Sin embargo,

para garantizar su cumplimiento, necesitamos que dicha meta sea clara, posible y

sobretodo que nos entusiasme, que nos apasione.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE

UN PLAN DE VIDA?

Esto se logra cuando sabemos hacia donde vamos, nuestra razón de ser, nuestro propósito. Esto nos da dirección y con ello podemos fijarnos objetivos, o sea, metas que tienen un fin. Ya sea una fecha dada, una cantidad específica, un X plazo, etc. Así, los objetivos nos deben llevar a cumplir nuestra misión, a vivir en propósito.

Esto a su vez implica un cambio de estilo de vida. En lugar de atacar los problemas conforme se nos presentan, tenemos que trazar un Plan de Vida que nos lleve a vivir en propósito y al llevar una dirección, un “Porqué”. Así, vamos con paso seguro y las cosas se empiezan a dar en sincronía.

EL UNIVERSO SE VUELCA EN

NUESTRA AYUDA

Proporcionándonos los medios, todo lo necesario para ir en pos de nuestra

causa. Esto es sincronía.

Dios en su sabiduría infinita nos encomienda aquello que nos llena, que nos

da satisfacción, que nos absorbe completamente y las horas se nos pasan sin

darnos cuenta, disfrutamos.

Ése es el ideal, dedicarnos a hacer lo que más nos gusta y al hacerlo, todo lo

demás se nos da por añadidura.

No importa cuál sea nuestra misión en esta vida, ésta siempre implicará el

servir a nuestros semejantes, con amor y con humildad, sin vanagloriarnos,

calladamente. Él, en las alturas nos lo toma en cuenta.

No te dejes llevar por las apariencias de lo que estás viviendo en este

momento. Por mal que se vean y se sientan las consecuencias de nuestros

malos pensamientos y malas decisiones del pasado, siempre estaremos justo

en el lugar y momento adecuados y con los elementos necesarios para superar

cualquier situación.

El primer paso será definir qué acción podemos tomar en este momento, si

acaso. Segundo, definir nuestro propósito, que bien puede ser encontrarlo.

Enseguida, establecer objetivos que nos lleven a cumplirlo. Así, tendremos

dirección, un rumbo. Estaremos en pos de nuestro propósito, de resolver

cualquier situación, de cubrir todas nuestras necesidades y lograr nuestras más

preciadas aspiraciones. Cada vez que te asalte la duda o la preocupación, fija

tu atención en tu propósito, en tu visión y deja de ver los obstáculos, quita tu

atención de los problemas y dificultades, para no atraer más de lo mismo. Al

fijar tu atención en tus objetivos, las soluciones se irán dando conforme

avances en pos de tu razón de ser en esta vida.

VIDA CON PROPÓSITO

• “Viviendo en propósito encuentras la plenitud de la

vida”.

• “Tu propósito es el faro que alumbra tu camino en esta

vida”.

ORGANIZA EL TIEMPO

ORGANIZA EL TIEMPO

• 1.- Establecer prioridades que pongan de relieve las tareas más importantes y permitan tomar las decisiones en base a esa importancia.

• 2.- Es posible ganar tiempo haciendo un horario más realista y eliminando las tareas de escasa prioridad.

• 3.- Es posible aprender a tomar decisiones básicas.

• Antes de pasar a examinar los tres pasos necesarios para la administración efectiva del tiempo será de mucha utilidad revisar nuestra forma habitual de distribuir el tiempo. Una forma sencilla de hacerlo es dividir el día en tres partes:

• 1.- Desde que me levanto hasta la hora de almorzar ¿qué hago?

• 2.- Desde el final del almuerzo hasta la cena.

• 3.- Desde el final de la cena hasta que me voy a dormir

EJERCICIO

Día, tiempo en horas y minutos Lunes Martes Miércoles jueves viernes sab %

1.- Trabajo

2.- Estudio.

3.- Actividades biofisiologicas.

4.- Actividades de compromiso social

5.- Tareas domesticas.

6.- Tiempo empleado:

7.- Tiempo libre:

8.- Total del tiempo diario:

Lunes a viernes Sábados Total %

Tiempo empleado.

Tiempo libre.

Total del tiempo

REFLEXIONANDO EL TIEMPO

Imagínate que acudes al médico y éste te dice que te queda un mes de vida, en este mes que me queda de vida:

1.- ¿De que manera orientaría mi vida?

2.- ¿Qué me hubiera gustado hacer?

3.- ¿De que me arrepiento?

4.- ¿Cuáles son los actos más importantes que deje de hacer?

5.- ¿A que me dedicaría en este mes de vida que me queda?

Reflexiona sobre esta frase: " No es grato morir cuando se siente que por la vida nada se ha hecho"

AUTOPROYECTO

VISIÓN PERSONAL

• Es una imagen futura de tu persona desarrollada sobre ti mismo, tomando en

cuenta la realidad en la cual te desarrollas. Su finalidad es ser la guía de tu

proyecto de vida personal, en un contexto de cambios y disminuir la

posibilidad de que pierdas el rumbo.

• La visión es una apuesta movilizadora sumamente útil para un proyecto de

vida, ya que nos sitúa en una perspectiva de mediano y largo plazo, haciéndose

explícito el sentido y significado de nuestro trabajo, debe resaltar los distintos

aspectos considerados relevantes para ti. La visión responde a:

• ¿QUIEN SOY?

• ¿HACIA DONDE VOY?

• ¿CÓMO ME VEO EN EL FUTURO?

• ¿CÓMO QUIERO QUE ME VEAN EN EL FUTURO?

VISIÓN PERSONAL

• La redacción debe tener como meta tu motivación y la

potenciación de tus virtudes en una perspectiva retadora. Es por

ello que debes basarte en tus fortalezas, tomando en cuenta tu

capacidad efectiva de acción,

• Debe ser corta, explícita y precisa, emplear un lenguaje que te

motive, comprometa e identifique

EL OBITUARIO

• Un obituario dice lo que fue una persona y en que contribuyo al

mundo ¿Qué te gustaría que diga el tuyo?

MISIÓN PERSONAL

Es la imagen actual que enfoca los esfuerzos que realizas para conseguir tus

objetivos, proyectos o planes. La misión debe ser concreta y capaz de indicar el

éxito de tu labor, puede ser construida tomando los siguientes criterios:

• ¿Quién eres?

• ¿Qué buscas? Son los cambios, y/o cosas que queremos conseguir y/o lograr en

la realidad

• ¿Por qué lo haces? Son los valores, principios motivaciones personales. Debes

tener en claro cuál es tu razón de actuar

• ¿Para que trabajas y/o estudias?

Tener una misión personal promoverá que tus esfuerzos vayan dirigidos a alcanzar

la imagen objetivo deseada hacia el logro de tu realización personal.

PLAN DE VIDA

DEFINICION PERSONAL

La primera parte de un Plan de Vida, se compone de la definición personal

reflexionada de las capacidades, cualidades y defectos en nosotros mismos.

1.- ¿Quién soy?

Soy una persona con el potencial y capacidades, valores y principios que yo misma

me he forjado y que a lo largo de los años he trabajado para desarrollarlas.

2.- ¿Cuáles son mis fortalezas?

Dedicado, disciplinado, obediente, optimista, alegre, comprensivo, respetuoso.

3.- ¿Cuáles son mis debilidades?

Impuntual, voluble, tímido, me preocupo mucho, impulsivo, no me concentro.

DEFINICION PERSONAL

4.- Puedo mejorar mis debilidades de la siguiente manera:

IMPUNTUAL: Lo puedo mejorar organizando mi tiempo de mejor forma…

VOLUBLE:…..

TIMIDO:….

PREOCUPACION:….

HORIZONTE DE PLANEACION

La segunda parte se compone de establecer las metas en un horizonte de

planeación donde claramente establecemos los objetivos de nuestra vida.

Horizonte de

planeación Tipo de meta Área Objetivo Acción Indicador Fecha límite

1 año

Personal Escolar

Ser una persona

responsable en todas

las actividades que

hace

Obtener la suficiente

madurez para planear

de la manera correcta

una vida futura

Las cosas en la vida

me saldrán bien 31/12/2013

Profesional Escolar

Dedicarme al 100% al

colegio sacando

buenas notas

Esforzarme en la

escuela arduamente

Obtendré buenas

notas en el colegio

31/12/2013

5 años

Personal Social

Seguir siendo una

persona social y tener

amigos

No dejar de llevarme

con mis amigos por

ninguna causa

Mis amigos me

seguirán

buscándome para

reunirnos de vez en

cuando

31/12/2018

Profesional Profesional

Salir de la carrera bien

preparado

para conseguir un

buen empleo

Dedicarme por

completo a la carrera

para salir con las

herramientas

necesarias

Conseguiré un buen

empleo gracias mi

desempeño

estudiantil

31/12/2018

HORIZONTE DE PLANEACION

Los aspectos personales fundamentales a considerar deben ser:

Sin olvidar 6 áreas de crecimiento

indispensables:

-Corporalidad

-Espiritualidad

-Afectividad

-Sociabilidad

-Creatividad

Carácter

DIAGRAMA LINEAL

La tercera parte esta formada por el diagrama lineal de nuestra vida.

Tipo de Meta Objetivo 2013 2014 2015 2018 2020 2022 2024 2026 2028 2030

Personal -

Espiritualidad Cumplir con los preceptos de mi

religión

Personal - Corporalidad Mantener mi cuerpo saludable

Personal - Sociabilidad Contar con un grupo de amigos

Profesional Concluir los estudios profesionales

Personal Casarme con una mujer con quien

sea feliz

Profesional Trabajar en alguna empresa donde

pueda explotar mis habilidades y

conocimientos

Profesional Trabajar en el INAOEP