Taller de Oratoria y Expresión Corporal. - … · Taller de Oratoria y Expresión Corporal....
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HABLAR EN PÚBLICO Taller de Oratoria y Expresión Corporal.
Presentación ¿Cuál es mi
nombre?
¿Por qué estoy aquí? ¿Por qué creo que me ocurre?
¿Qué espero de este taller?
¿Por qué tenemos miedo a hablar en público?
Miedo a las críticas
Miedo al fracaso
Miedo a ser observado
Miedo a no articular palabra
Miedo a quedarse en blanco
Falta de dominio del tema a tratar
Miedo a las reacciones del público
¿Y qué más da?
Miedo a hablar en público…
Síntomas específicos: - Físico - Verbal - Cognitivo
Expresión corporal: ¿Qué
transmitir?
Serenidad
Naturalidad
Seguridad Conocimiento
Confianza
Mirada Tono de
voz Postura
Movimiento de las manos
El Teatro
¡ESTRATEGIAS!
Ejercicio de Respiración
Importancia de la respiración en el control
del miedo y la ansiedad
Evitar Pensamientos Negativos
Otras estrategias: Hablar con naturalidad Preparar bien el tema y el material Anticipar las posibles preguntas Ensayar la exposición Estar en buen estado físico Técnica del faro Ritual de relajación: Movimientos corporales Concentración en la relajación
El Discurso Preparar y defender
un tema