Tai Chi Chuan Bernhard Schwendemann - Lernwerkstatt · PDF fileTai Chi Chuan & Qi Gong...
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Tai Chi Chuan Qi Gong & Bernhard Schwendemann Schule Bernhard Schwendemann Endingerstraße 3 77694 Kehl-Hohnhurst [email protected] www.tai-chi-chuan-yangsl.de Leiter der Tai Chi Chuan & Qi Gong Schulen Hohnhurst und Bühl. Seit 1988 Studium des Tai Chi Chuan & Qi Gong bei europäischen und asia- schen Lehrmeistern. Ausgebildet im alten klassischen Yang-Sl-Lehr- system nach Großmeister Gin Soon Chu. Verschiedene Qi Gong / Nei Gong Sle, Techni- ken der Daoisschen Atem- und Meditaons- übungen. Seit 1993 hauptberufliche Lehrtägkeit. Seit 2008 von der IHK zerfizierter Ausbilder zum Sporachmann mit Schwerpunkt Tai Chi Chuan und Qi Gong. Tai Chi Chuan Qi Gong Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewe- gungskunst mit meditavem Charakter und phi- losophischem Hintergrund. Es wurde ursprüng- lich als Kampunst zur Selbstverteidigung entwickelt und ist heute vor allem wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit ge- schätzt. Der Begriff Tai Chi Chuan setzt sich zusammen aus Tai Chi („das höchste Prinzip“ oder die Leh- re von „Yin und Yang“) und Chuan („Weg“ oder „Faust“). Langsame, weiche und fließende Bewegungen führen zu einer besseren Körperwahrnehmung, Konzentraon, Entspannung und inneren Ausge- glichenheit. Die meditave Heilgymnask ist Teil der tradio- nellen chinesischen Medizin. Sie besteht sowohl aus Atemübungen als auch aus Bewegungs- und Entspannungsübungen. Ziel ist es, die körperei- gene Energie, das Qi, zu stärken, für einen unge- hinderten Fluss im Körper zu sorgen und dadurch das körperliche und geisge Wohlbefinden zu steigern. Bernhard Schwendemann Kontakt Tel. 07854 / 1602 (Kehl) Tel. 07223 / 951822 (Bühl)
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Tai Chi Chuan Qi Gong &
Bernhard SchwendemannSchule
Bernhard Schwendemann Endingerstraße 377694 Kehl-Hohnhurst
Leiter der Tai Chi Chuan & Qi Gong Schulen Hohnhurst und Bühl. Seit 1988 Studium des Tai Chi Chuan & Qi Gong bei europäischen und asia-tischen Lehrmeistern.Ausgebildet im alten klassischen Yang-Stil-Lehr-system nach Großmeister Gin Soon Chu.Verschiedene Qi Gong / Nei Gong Stile, Techni-ken der Daoistischen Atem- und Meditations-übungen.Seit 1993 hauptberufliche Lehrtätigkeit.Seit 2008 von der IHK zertifizierter Ausbilder zum Sportfachmann mit Schwerpunkt Tai Chi Chuan und Qi Gong.
Tai Chi Chuan
Qi Gong
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewe-gungskunst mit meditativem Charakter und phi-losophischem Hintergrund. Es wurde ursprüng-lich als Kampfkunst zur Selbstverteidigung entwickelt und ist heute vor allem wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit ge-schätzt.Der Begriff Tai Chi Chuan setzt sich zusammen aus Tai Chi („das höchste Prinzip“ oder die Leh-re von „Yin und Yang“) und Chuan („Weg“ oder „Faust“). Langsame, weiche und fließende Bewegungen führen zu einer besseren Körperwahrnehmung, Konzentration, Entspannung und inneren Ausge-glichenheit.
Die meditative Heilgymnastik ist Teil der traditio-nellen chinesischen Medizin. Sie besteht sowohl aus Atemübungen als auch aus Bewegungs- und Entspannungsübungen. Ziel ist es, die körperei-gene Energie, das Qi, zu stärken, für einen unge-hinderten Fluss im Körper zu sorgen und dadurch das körperliche und geistige Wohlbefinden zu steigern.
Bernhard Schwendemann
Kontakt
Tel. 07854 / 1602 (Kehl)Tel. 07223 / 951822 (Bühl)
Unterricht
Schule HohnhurstHanauerlandstraße 1477694 Kehl-HohnhurstTel 07854 / 1602
Schule BühlBenderstraße 3477815 Bühl / BadenTel 07223 / 951822
Tai Chi Chuan und Qi Gong bieten Ihnen die Möglichkeit, unabhängig von Ihrem Alter, aktiv auf Ihre Gesundheit einzuwirken, sei es in Form von Entspannung, Bewegungsmeditation oder Kampfkunst.
Kursangebote
Grundkurse
Aufbaukurse
Ferienkurse
Unterrichtsräume
Die Kurse werden im Rahmen von Präventions-maßnahmen der Krankenkassen teilweise bezu-schusst.
Das Kursprogramm gliedert sich in fortlaufende Kurse und Ferien- oder Sonderkurse. Aktuelle Kurspläne finden Sie im Internet unter www.tai-chi-chuan-yangstil.de.
• Tai Chi Chuan Langform• Qi Gong / Nei Gong• Amongong• Daoistische Meditation
Fastform• Tai Chi Cheung Chuan
Partnerübungen• Pushing Hands• Dalü• San Shou• Faiyin
Waffenformen• Fächer• Schwert• Säbel• Langstock
Alle Angebote können in Gruppenkursen, Klein-gruppen oder Einzelstunden belegt werden. Für Kursteilnehmer besteht die Möglichkeit an kos-tenlosen Übungsstunden teilzunehmen, in de-nen Gelerntes vertieft oder Versäumtes nachge-holt werden kann.
